Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Индивидуальные туры по Италии во Флоренцию
Если вы человек возвышенный, регулярно посещающий театральные постановки, читающий классику и прекрасно разбирающийся в живописи, то наверняка мечтаете побывать на родине Сандро Боттичелли, Джованни Беллини, Леонардо да Винчи и Микеланджело. Быть может, раньше вы откладывали поездку из-за нехватки времени, не могли выбрать достойную туристическую компанию или определиться с маршрутом. Сейчас этих проблем легко избежать, воспользовавшись интернет-сервисами, например, поищите бронирование авиабилетов в Италию онлайн, это существенно сэкономит время и деньги. Что касается маршрута, то с итальянской культурой и шедеврами эпохи Возрождения лучше знакомиться во Флоренции. Это фактически город-музей.
Это цитата сообщения PPaul Оригинальное сообщение
ЧЕХИЯ. Карловарская бродилка N1.
Серия сообщений "Карловы Вары":
Часть 1 - ЧЕХИЯ. Карловы Вары. Храм во имя святых апостолов Петра и Павла
Часть 2 - ЧЕХИЯ, Карловы Вары. Знакомство с городом (1)
...
Часть 7 - ЧЕХИЯ, Карловы Вары. Прогулка по городу (заключительная)
Часть 8 - ЧЕХИЯ. Карловы Вары в лицах.
Часть 9 - ЧЕХИЯ. Карловарская бродилка N1.
Часть 10 - ЧЕХИЯ. Карловарская бродилка N3.
Часть 11 - ЧЕХИЯ. Минеральные источники Карловых Вар
Часть 12 - город в лицах: Карловы Вары
Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение
Зарядка для пожилых и не только. Видео
Зарядка для пожилых и не только. Видео
комментарий к видео: Комплекс упражнений разработан специально для пожилых людей. Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.
Эти упражнения будут полезны не только пожилым людям, но также и всем кто давно не занимался и хочет вернуть свое тело в норму эти упражнения станут первым этапом для перехода к более сложным упражнениям
Этим замечательным видео зарядки поделилась с нами 
VERESK08 в обсуждении к посту Избавляемся от боли в плечах, пояснице, суставах
Это цитата сообщения Алефтина_Ивановна Оригинальное сообщение
Как быстро убрать жир с живота — японский метод.
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день. Предлагаем попробовать эту технику и разобраться в том, как это помогает сбросить вес.
Риосуке назвал это диетой долгого дыхания. Техника заключается в том, чтобы занять определенную позу, сделать трехсекундный вдох, а затем — сильный выдох на протяжении семи секунд. Большинство европейских врачей поддерживают использование дыхательных упражнений для похудения и объясняют их работу следующим образом: жир состоит из кислорода, углерода и водорода. Когда вдыхаемый нами кислород достигает жировых клеток, он расщепляет их на составляющие (углерод и воду). Поэтому чем больше кислорода используют наши тела, тем больше жира мы сжигаем.
Выполнять упражнение необходимо каждый день в течение 2–10 минут. Встаньте и выдвиньте одну ногу вперед, а другую назад. Теперь нужно напрячь ягодицы и перенести свой вес на заднюю ногу. Начинайте медленно вдыхать на протяжении 3-х секунд, поднимая руки над головой. Затем с силой выдыхайте на протяжении 7-ми секунд, при этом напрягая все мышцы тела. Кроме того, как уверяют специалисты, такая методика укрепит мышцы корпуса и повысит метаболизм.
Источник: https://www.kaleidoscope17.ru/kak-bystro-ubrat-zhir-s-zhivota-yaponskiy-metod/
Серия сообщений "Упражнения для похудения":
Часть 1 - Простые упражнения для похудения дома — создаём стройную фигуру.
Часть 2 - 10 способов сделать тонкую талию в домашних условиях.
Часть 3 - Японская гимнастика Фукуцудзи для похудения с валиком
Часть 4 - Как быстро убрать жир с живота — японский метод.
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
Делаем стильный диванчик из обычной полки
Для золотых ручек нет ничего невозможного. Плюс ощутимая экономия бюджета.
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
ПРОБУЖДЕНИЕ ЧАКР С ПОМОЩЬЮ МУДР И ЗВУКОВЫХ МАНТР
С каждой чакрой в вашем теле связан звук чакры, также известный как биджа-мантра или семенная мантра.
Эти звуки чакр очень сильны, когда дело доходит до разблокировки ваших семи чакр для пробуждения вашей Жизненной Силы Кундалини.
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни
Взять по 1 пачке (100гр) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, все перемешать, пропустить через кофемолку и закрыть крышкой в 3-литровый бутыль.Через 10-12 часов взять одну столовую ложку смеси и залить ее 0,5 л кипятка на 20 мин., затем процедить. В стакане настоя развести 1 чайную ложку меда, выпить за 15-20 мин.. до завтрака.
Так поступать ежедневно до окончания смеси. Курс лечения повторить через 5 лет.
Резко улучшается обмен веществ, очищается организм от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, что в свою очередь предупреждает склероз, стенокардию, инфаркт, гипертонию, инсульт. Исчезают головные боли и восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
Набор энергии. Упражнения по набору энергии
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
Слова, которые стоит проговаривать, чтобы оставить обиды в прошлом
Его желательно проговаривать (мысленно) себе и всем людям, на которых вы обижались когда-либо или обижаетесь сейчас. Причём, чем больше обида, тем дольше следует читать прощение.
Читать до тех пор, пока, мысленно или наяву, не сможете искренне обнять и простить обидчика.
Итак...
Даже если вам кажется, что вы на себя не обижаетесь, себе читать обязательно.
С любовью и благодарностью я прощаю себя и принимаю себя такой (таким) какая (какой) я есть. Я прошу у себя прощения за мысли, эмоции, поступки по отношению к себе.
С любовью и благодарностью я прощаю себя.
С любовью и благодарностью я прощаю маму и принимаю её такой, какая она есть. Я прошу у неё прощения за мысли, эмоции, поступки по отношению к ней.
С любовью и благодарностью мама прощает меня.
С любовью и благодарностью я прощаю папу и принимаю его таким, какой он есть. Я прошу у него прощения за мысли, эмоции, поступки по отношению к нему.
С любовью и
Это цитата сообщения Мила_Елизарова Оригинальное сообщение
Золотой храм в Амритсаре.
Хармандир-Сахиб (Дарбарасахиб или Золотой Храм)
— гурдвара (центральный храм) сикхской религии в городе Амритсар (Пенджаб, Индия).
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Аптечка. Грибы в организме человека.
НЕ КУШАЙТЕ, НЕ ПЕЙТЕ, НЕ ДЫШИТЕ И ХОДИТЕ ГОЛЫМИ( и будет вам счастье, счатье- без грибов!!!)
Если хотите, чтобы ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!
Как попадают грибы в организм?
с испорченной пищей,
с водой,
из воздуха,
со старыми пыльными вещами.
Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы.
Если мы хотим, чтобы наш организм был свободен от грибов, единственное, что мы можем, это не давать ему пищу. Потому что, если в нашем организме достаточно пищи для грибов, то они в нем будут. Вот, например, в хлебнице лежит хлеб. На нем образовалась плесень. Если вы хлеб уберете и оставите плесень, то постепенно эта плесень погибнет. Потому что ей нечего будет кушать. Она высохнет, не размножится, потому что для размножения ей нужны питательные вещества. Питается плесень в основном белковыми продуктами, потому что ей нужны аминокислоты.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
✿ღ✿Человек, которого ненавидела вся Москва✿ღ✿
Этого человека, без преувеличения, ненавидела вся Москва. Над этим тщедушным стариком, который ходил в старой одежде, жившим в плохой комнате с древней рассыпающейся мебелью, издевались и смеялись в спину из-за его скупости. Его ненавидели люди, а он их боялся. Старик никогда не ходил пешком и ездил в закрытом экипаже.
Кто же он, этот гонимый Москвой старик?
Это цитата сообщения Оксана_Тарасенко Оригинальное сообщение
МОЛИТВА ПОСЛЕДНИХ ОПТИНСКИХ СТАРЦЕВ
 |
|
 |
Это цитата сообщения Sajani Оригинальное сообщение
Улыбнемся
Решила бегом заняться. Пару километров пробежала. Обратно домой на такси поехала.
ПИПЕЦ!!!!! Судя по квитанции за ЖКХ , из крана у меня течет "Баржоми", мусор вывозят на "Лексусе", а снег чистит сам глава администрации....
Если ваш мужчина пошел "налево", главное с ним там не встретиться.
Такие как я на дороге не валяются! А если и валяются... ну не дошла я до дома, ну с кем не бывает.
Ну вот, теперь я в полной гармонии с собой: выгляжу хреново, чувствую себя хреново и настроение тоже хреновое.
Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение
Джин Шин Джитсу (Jin shin Jitsu) – древняя форма японского исцеляющего искусства
Джин Шин Джитсу (Jin shin Jitsu) – древняя форма японского исцеляющего искусства, которая восстанавливает эмоциональный баланс с помощью стимуляции определенных точек на пальцах
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
✿ღ✿Вот так Тютчев...✿ღ✿
Идет как-то священник по дороге, видит — мужик траву косит, а на косе у него колокольчик привязан.
- Зачем, мужик, ты колокольчик на косу повесил?
- А затем, чтобы от звона в траве всякие птички-мышки разбегались, и я никого косой не повредил.
- Эвон ты как о тварях земных печешься, святой ты человек. Давай я тебе за это грехи отпущу. Есть в чем покаяться?
- Да, батюшка, есть. Я с хозяйской дочкой грешу на сеновале.
- Ну что ж, сын мой, нехорошо это, конечно, не богоугодное дело, но я отпущу тебе этот грех.
- Это, батюшка, ещё не все. Я иной раз еще и с хозяйкой грешу.
- Нехорошо, конечно, сын мой, но раз обещал, оптускаю и этот грех.
- Но и это, батюшка, ещё не все. Я, когда хозяйка с дочкой в город на базар уезжают, еще и с хозяином грешу.
- Мужик, да тебе колокольчик-то на другое место вешать надо!»
Это цитата сообщения liudmila_leto Оригинальное сообщение
Концерт, который нам не показали...а мы все равно смотрим
Новогодний концеpт Bенского филаpмонического оpкестpа, который транслируется во многих странах мира, открыл Новый год.В 2023 году концерт состоялся под управлением Франца Вельзер-Места .
Веселая и в то же время запоминающаяся концертная программа в основном состояла из богатого репертуара династии Штраусов и их современников.
Мы не привыкли отступать. Послушать музыку мы сможем На раз-два-три-четыре-пять! Neujahrskonzert der Wiener Philharmoniker 2023 Eduard Strauss Wer tanzt mit? Polka schnell, op. 251 Josef Strauss Heldengedichte. Walzer, op. 87 Johann Strauss II. Zigeunerbaron-Quadrille, op. 422 Carl Michael Ziehrer In lauschiger Nacht. Walzer, op. 488 Johann Strauss II. Frisch heran! Polka schnell, op. 386 Franz von Suppè Ouvertüre zur Operette "Isabella" Josef Strauss Perlen der Liebe. Walzer, op. 39 Josef Strauss Angelica-Polka. Polka française, op. 123 Eduard Strauss Auf und davon. Polka schnell, op. 73 Josef Strauss Heiterer Muth. Polka française, op. 281 Josef Strauss For ever. Polka schnell, op. 193 Josef Strauss Zeisserln. Walzer, op. 114 Josef Hellmesberger (Sohn) Glocken-Polka mit Galopp aus dem Ballett Excelsior Josef Strauss Allegro fantastique. Orchesterfantasie, Anh. 26b Josef Strauss Aquarellen. Walzer, op. 258 Johann Strauss II, Banditen-Galopp, Fast Polka, Op. 378 Johann Strauss II, An der schönen blauen Donau, Waltz, Op. 314 Johann Strauss I, Radetzky March, Op. 228 При просмотре на Ютубе можно включить переводчик. |
Это цитата сообщения izogradinka Оригинальное сообщение
Египетские обелиски - 2
Часть 1 здесь:
https://www.liveinternet.ru/community/1726655/post496842437/page1.html#BlCom70772453
Египетские обелиски, вывезенные в Италию.
Обелиски были вырезаны из целого куска камня (монолит), чаще всего розового гранита. Они представляют собой призму с квадратным сечением (сужающимся кверху), которая заканчивается коротким пирамидальным элементом (пирамидион). В Египте на вершину пирамидиона ничего не устанавливалось. Он покрывался пластинами электрума (сплавом золота и серебра) для отражения солнечного света вокруг монумента. Все четыре стороны египетских обелисков покрывались иероглифами.
Чтобы продемонстрировать свою силу, фараоны построили гигантские обелиски. Это помогало сохранить им власть во главе общества. Из бесчисленных обелисков из Древнего Египта сохранились лишь немногие.
Это цитата сообщения Нина-Ник Оригинальное сообщение
Дворец Юсуповых на набережной Мойки в Петербурге
Одним из самых известных дворцов, принадлежавших знаменитому старинному княжескому роду Юсуповых, является петербургский дворец на Набережной Мойки. Наибольшую известность дворцу принесло совершенное в нем в 1916 году убийство Г.Распутина. Среди организаторов убийства и непосредственным его исполнителем был Феликс Юсупов, один из последних владельцев дворца.
История дворца и его владельцев
Во времена Петра Первого именно здесь находилась усадьба с небольшим деревянным дворцом, принадлежавшая родной сестре Анны Иоанновны – царевне Прасковье Ивановне. Она вышла замуж, родила ребенка, но и муж и сын довольно рано умерли. В 1726 году царевна подарила свое имение на Мойке Семеновскому полку, который владел им почти 20 лет. В начале 40-х годов 18 века генерал П.Шувалов, очень активный, и влиятельный политик-реформатор периода правления Елизаветы Петровны выкупает у Семеновского полка усадьбу царевны и строит там двухэтажный особняк.
Это цитата сообщения Мила_Елизарова Оригинальное сообщение
Кронпринц Рудольф и Мария Вечера. История любви.
Познакомлю вас и с другой историей любви (а, может, и не любви? ), которую нам поведали во время поездки в Вену. Это история смерти кронпринца Рудольфа, единственного сына Франца Иосифа и Сиси, и Марии Вечера. Если вы смотрели фильм "Майерлинг", то эта история вам знакома в трактовке авторов фильма, т. е. как история великой любви. Но есть и другое мнение. Все приводимые мною материалы взяты из интернета.
( Бывший охотничий замок Майерлинг, ныне монастырь кармелиток.)
Это цитата сообщения Мила_Елизарова Оригинальное сообщение
Вена. Одинокий памятник. Елизавета и Франц. История Любви.
Когда мы ездили в Вену, нам рассказали 2 трогательные истории любви, очень хотелось поведать их вам.
На обратном пути даже показали 2 серии фильма "Сиси" об одной из этих историй, а третью серию нам показали во время возвращения из Дрездена. Нашла в интернете пост на эту тему, который мне очень понравился. Судите сами, но мне кажется, что любовь эта не была взаимной. А вот и пост:.
В самом центре Вены, в городском саду Бурггартен- небольшом парке , примыкающем к дворцовому комплексу Хофбурга — императорской резиденции, стоит одинокая фигура мужчины в солдатской шинели. Кто же этот печально шагающий по тенистому парку человек ?
Памятник не очень заметен, скромен, не на людном месте, скрыт в ветвях деревьев.. А между тем, это очень значительная фигура в истории страны- император Франц Иосиф.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
150 ответов Вселенной. Спрашивай!
150 ответов Вселенной. Спрашивай!
Подумай о проблеме или вопросе, загадай число от 1 до 150 – и ищи нужную цифру. Именно под ней тебя будет ждать фраза, которую Вселенная просила тебе передать.
Итак, определись с вопросом и загадывай цифру…
1. Только дети помогут узнать, каким запасом терпения вы обладаете
2. Долгожданная хорошая новость уже в пути!
3. Хороший совет сможет дать тот, кто старше.
4. Никто не побежден до тех пор, пока не признает себя побежденным.
5. Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, на что не решился.
6. Тот, кто не ждет благодарности, никогда не будет разочарован.
7. Бери ровно столько, сколько сможешь унести. Но половину непременно отдай другим.
8. Лучшие в мире вещи – это вовсе не вещи.
9. Никто не в праве тебе говорить, чего ты не сможешь.
10. Это вопрос не времени, а приоритетов.
11. Цени человека, который дал второй шанс.
12. Случайная встрeча – самая неслучайная вещь на свeте.
13. В мире чувства есть лишь один закон — составить счастье того, кого любишь.
14. Самое главное при совершении невозможного – это знать, с чего начать.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
МЫСЛИ В ГОЛОВЕ.
МЫСЛИ В ГОЛОВЕ.
Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мышления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе.
Читая какие-либо из этих аффирмаций каждый день, все, что в них описано, притянется в жизнь обязательно! Главное верить в то, что мы произносим и задумываться над тем, что мы говорим.
• Моё исцеление уже происходит
Моя готовность прощать начинает процесс моего исцеления. Я позволяю любви моего сердца омывать, очищать и исцелять каждую частицу моего тела. Я знаю, что достойна (достоин) исцеления.
• Я доверяю своей внутренней мудрости
Когда я занимаюсь повседневными делами, я прислушиваюсь к своему внутреннему голосу. Моя интуиция всегда на моей стороне. Я доверяю ей, она всегда внутри меня. Я спокойна (спокоен).
• Я готов(а) прощать
Прощение себя и других людей освобождает меня от прошлого. Прощение – решение почти всех проблем. Прощение – мой дар себе. Я прощаю и освобождаюсь.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
МЫСЛИ В ГОЛОВЕ.
МЫСЛИ В ГОЛОВЕ.
Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мышления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе.
Читая какие-либо из этих аффирмаций каждый день, все, что в них описано, притянется в жизнь обязательно! Главное верить в то, что мы произносим и задумываться над тем, что мы говорим.
• Моё исцеление уже происходит
Моя готовность прощать начинает процесс моего исцеления. . Я знаю, что достойна (достоин) исцеления.
• Я доверяю своей внутренней мудрости
Когда я занимаюсь повседневными делами, я прислушиваюсь к своему внутреннему голосу. Моя интуиция всегда на моей стороне. Я доверяю ей, она всегда внутри меня. Я спокойна (спокоен).
• Я готов(а) прощать
Прощение себя и других людей освобождает меня от прошлого. Прощение – мой дар себе. Я прощаю и освобождаюсь.
Это цитата сообщения izogradinka Оригинальное сообщение
Киккский монастырь. Кипр.
Мужской монастырь Киккос – один из самых известных на Кипре. В его стенах хранится чудотворная икона Киккской Божией Матери.
Вокруг монастыря царит удивительная атмосфера, чистый горный воздух наполнен ароматом хвои.
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
Кaк ухaживaть зa смородиной прaвильно
Что тут делaть?