Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Гимнастика для глаз.
Этот комплекс йога рекомендует для поддержания зрения в хорошем состоянии. Как утверждают сами йоги, если делать его ежедневно утром и вечером, начиная с юности, можно сохранить хорошее зрение до глубокой старости и не пользоваться очками.
Перед выполнением комплекса сядьте в удобную позу. Выпрямите позвоночник. Постарайтесь расслабить все мышца. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно - посмотрите туда, если нет - посмотрите на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.
1 упражнение
Глубоко и медленно вдыхая (желательно, животом), посмотрите в межбровье, задержите глаза в этом положении на несколько секунд. Медленно выдыхая, верните глаза в исходное положение и закройте на несколько секунд.
2 упражнение
Глубоко вдыхая, посмотрите на кончик носа. Сделайте задержку на несколько секунд и, выдыхая, верните глаза в исходное положение. Закройте глаза на небольшое время.
[показать]ДАЛЕЕ ... Это цитата сообщения Резеда_Хамзовна Оригинальное сообщение
[показать]www.gifzona.com Анимационные картинки
Это цитата сообщения For_your_Touch Оригинальное сообщение
Моя чистая кожа. Рецепт.
Недели две я мучалась с прыщами. Каждый день вскакивали новые и новые, а старые никак не хотели заживать. Я списывала все на стрессы, плохое питание, условия работы и т.д. Но, к сожалению, мои старания по решению этих проблем не дали результатов.
Неделю назад, за несколько дней до возвращения молодого человека с отдыха, я испугалась, запаниковала, не хотелось показываться ему на глаза в таком виде после месячной разлуки. И я решила действовать.
Во-первых, забила на всякие гадости вроде чипсов, колы и т.п. Хотя раньше я все это ела и отражения на лице это не находило. Во-вторых я пошла в аптеку. Ну и в магазин. А также к бабушке в огород :)
Что же я там приобрела?
Бадяга в порошке
Перекись водорода
Розовая глина
Дегтярное мыло
Жесткий скраб. Я всегда пользуюсь "Чистой линией" с абрикосовыми косточками. Если не любите жесткий - возьмите любой. Я люблю пожестче.
Очищающая маска "Рецепты бабушки Агафьи" (я думаю, подойдет любая из ваших любимых, главное, чтобы она была кремовой консистенции).
Гель "Куриозин"
Точечный гель против прыщей
У бабушки на огороде нарвала мяты и мелиссы, а также плоды шиповника.
Что с этим делать?
Маску я делала каждый день в течении почти недели.
Рецепт:
Высыпаем небольшое количество порошка бадяги в неметаллическую посуду (я брала меньше полчайной ложки), добавляем немного перекиси и смешиваем. Ждем, пока бадяга начнет пениться. Добавляем чуть больше полчайной ложки розовой глины. Заранее я приготовила "чай" из мяты, мелиссы и шиповника. Просто залила ве кипятком и накрыла блюдцем. Когда настой остыл, он готов.
Добавляем некоторое количество этого чая в массу из глины и бадяги, чтобы получилось нечто не очень жидкое. Далее выдавливаем достаточно большое количество очищающей маски, так, чтобы смеси получилось примерно 2 столовых ложки, чтобы наложить её толстым слоем. Смешиваем всё как следует и ставим эту посуду в емкость с горячей водой, чтобы маска немного нагрелась до приятной коже температуры.
В это время мы умываемся, скрабим лицо, умываемся после этого с дегтярным мылом. Можно чуток пену подержать на лице, оно подсушивает воспаления.
Когда лицо полностью очищено, а маска подогрелась, наносим её на лицо. Аккуратно, не втирая. Расслабляемся с маской на лице минут 20. Смываем её тщательно и протираем лицо все тем же настоем из трав и шиповника. Даем лицу подсохнуть и наносим "Куриозин". Когда он высохнет, наносим на каждый прыщик точечный гель. Естественно, это все делается на ночь. Утром умываемся дегтярным мылом, протираем лицо холодным настоем и наносим обязательно увлажняющий крем, иначе шелушение обеспечно.
За неделю я полностью избавилась от всех высыпаний и черных точек, а также достаточно большого количества забитых пор.
Мой любимый отметил, как хорошо я выглядела :)
Пробуйте, дорогие дамы, и будьте красивы. Ваша Beloved
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Этапы совместной жизни :)
У вас праздник? Есть отличные,красивые банкетные залы Москвы! Не дорого и со вкусом.
Этап первый: РОМАНТИЧЕСКИЙ
[показать]Первые недели совместного проживания характеризуются повышенной аккуратностью обоих сторон, частым сексом на кухне, в ванной, в кровати, на стене, на люстре и Бог знает где ещё.
Тётка ежедневно бреет ноги и одевает красивые трусы даже под джинсы, сама находится в шоке от своих кулинарных талантов, вся квартира в восковых подтёках от романтических свечей. Мужчина тоже всегда гладко выбрит, носки аккуратно прячет в неизвестное место, моет посуду, безропотно выносит мусор, таскает дорогие продукты, варит кофе по утрам и приносит его в постель.
НО: реально паришься по поводу того, как бы незаметно покакать. Пукнуть и пахнуть в тубзике романтической красотке никак невозможно. Не желающая уплывать какашка превращается в проблему вселенского масштаба.
Этап второй: ПРИВЫКАТЕЛЬНЫЙ
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
ЦВЕТ.Энергия лечения.
1. Белая - заживляющая.
2. Фиолетовая средняя - очищающая.
3. Фиолетовая светлая - востановление нервных окончаний мозга.
4. Зеленая средняя - востанавливающая.
5. Светло-зеленная - востановление нервной системы.
6. Салатная - востановление функций всех органов.
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Подарки своими руками
Икебана своими руками
01.Возьмите 2-3 ветки дерева без листьев. Они должны быть довольно разветвленными, тонкими и длинными. Ножницами отрежьте их так, чтобы они подошли по размеру к вашей бутылке.
[показать]02.На темно-синюю бутылку наложите полосы малярного скотча. Ножом для бумаги вырежьте из каждой полосы красивый волнистый «язычок». Уберите лишний скотч.
03. [показать]Отрежьте лишние, некрасиво торчащие ветки, вставив их в бутылку. Распылять краску на бутылку и ветки из баллончика можно, как по отдельности, так и вместе. Распылите краску по поверхности бутылки и веткам, расстелив предварительно газетную бумагу, чтобы ничего не испачкать. Дайте краске просохнуть. После высыхания снимите скотч.
04.Украсьте ветки темно-синими розами. Для композиции достаточно трех цветков. Из гофрированной бумаги вырежьте две полосы: одна широкая, другая — на 1/3 уже первой.
05.Сложите полосы вместе так, чтобы узкая проходила по середине широкой, и начинайте сворачивать в трубочку широкой полосой наружу. Скручивайте трубочку так, чтобы лента шла немного по спирали сверху вниз. Центр должен быть скручен более плотно. Закончив сворачивать, перетяните бутон ниткой по середине, затем красиво расправьте лепестки, чтобы получился цветок розы.
06. [показать]Привяжите розы к веткам золотым шнуром на разных уровнях. Можете оставить висеть длинные концы шнура. Если нет шнура, можно использовать узкую атласную ленту, золотистую или темно-синюю.
07. Таким образом, из бутылки и голых ветвей получается сказочный золотой куст с синими розами. Эту композицию можно сделать серебряной, тогда розы следует изготовить из белой или голубой бумаги. Если вы не нашли синюю бутылку, возьмите зеленую или ее предварительно покрасьте.
По материалам сайта Женский журнал - Записки "дикой" хозяйки
Это цитата сообщения ---Alice--- Оригинальное сообщение
Массаж
Доброе время суток!
Предлагаю услуги массажа на дому всем проживающим по улицам:
проспект Ленина, Крауля, Викулова, Карла-Либкнехта, Московская (до Большакова), Токарей, Серафимы-Дерябиной, Гурзуфская
или недалеко от них.
Виды исполняемого массажа:
-классический;
-точечный;
-медовый;
-баночный;
-сегментарно-рефлекторный.
Лечебный массаж при заболеваниях:
1) Периферической нервной системы (неврит лицевого нерва, поражение нервных стволов конечностей).
2) Кожи (себорея, псориаз, склеродермия).
3) Желудочно-кишечного тракта (гастрит, колиты, гастроптоз, б-ни печени и желчного пузыря).
4) Опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит, вывихи, переломы, остеохондроз, сколиоз).
5) Обмена веществ (диабет, излишний вес, подара).
6) Лёгких (эмфизема, пневмосклероз, хр. бронхит, плеврит в период выздоровления).
7) Точечный массаж при угнетённом, подавленном состоянии; бессоннице; нервном срыве; душевных переживаниях, раздражительности.
Эстетический массаж:
1) Антицеллюлитный.
2) Медовый.
3) Косметический гигиенический массаж лица.
4) Оздоровительный точечный массаж (для тех, кто стремится к долголетию).
Детский:
1) Обучение молодых мам массажу (дети до года).
2) Массаж при сколиозе.
В зависимости от причины обращения, я подберу для вас несколько массажных схем. Расценки будут зависеть от вида массажа или комбинации, используемых мазей и масел, количества массажных зон.
Цены ниже, чем в ЛПУ, но если и они для вас высоки, со мой всегда можно договориться. Постараюсь наЙти наиболее подходящее решение.
Контакты:
ICQ 456752818
Тел 89226159536
Юлия (сертификат и диплом массажиста, медицинское образование:) )
Сразу говорите, что вы по поводу массажа.
Это цитата сообщения DaisyKnits Оригинальное сообщение
Золотая коллекция вязания крючком
|
Золотая коллекция вязания крючком |
||
Это цитата сообщения Funnyrublog Оригинальное сообщение
Из индусской книги золотых правил
Все - части одного целого, все - и вверху, и внизу, богатые и бедные, сильные и слабые, праведники и грешники, цари и рабы, - все одинаково проходят уроки жизни. Осознав это, человек перестает добиваться чего-либо для себя. Он отдаст все свои права, сложит с себя всякое оружие защиты. Никогда более не посмотрит он на другого человека с критикой и высокомерием, никогда его голос не раздастся в защиту себя.
Это цитата сообщения Уютный_дом Оригинальное сообщение
Фаршированные шампиньоны
Очень вкусно и быстро! Срезаем ножки у шампиньонов, наполняем сыром, обжаренной курицей, майонезом, посыпаем зеленью и в духовку! Начинки придумываем самые разные!
[699x531]Узнать причины молочницы можно по ссылке, там же много и другой инфы.
Оказывается, автоматические ворота в Москве стоят недорого, выбор огромен, советую обдумать это предложение, для дачи замечательно!
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Большой пост о психологии мужчины.
Специально для Ricy
Большой пост о психологии мужчины.
Просила эту тему, читай:-)
Думаю это будет интересно многим женщинам.
«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся», но так же люди ссорятся и расстаются. И как бы не велико было желание удержать рядом с собой мужчину, они все равно порой уходят. Причин, почему это происходит, великое множество, и банальным «не сошлись характером» здесь просто не обойдется. Все гораздо глубже и серьезней. И пусть наше маленькое исследование по возможным причинам разрыва станет руководством к пользованию тем женщинам, которые хотят любить и быть любимыми. Прежде всего, будьте готовы к тому, что любовь «это не вздохи на скамейке», а тяжелая и кропотливая работа. И того, кто думает иначе, в первую очередь ждет разочарование.
Правило трех
Мужчины любят, когда в женщине, которая рядом с ним, гармонично сочетается три личности, или лучше роли. Это любовница, мать и друг. Причем вся особенность в том, что именно гармонично, если будет перекос в одну или другу сторону, то ваш избранник может запаниковать и пуститься наутек. Отличная любовница, которая умеет все и делает это искусно, со знанием дела. Мать, которая во время зашьет носок и погладит рубашку, поцелует на сон грядущий и пожелает хорошего дня. Друг, который всегда выслушает, когда надо; даст дельный совет, опять же когда это надо; и выручит в сложной ситуации, тоже, когда надо. Все это идеальная женщина для совершенно не идеального мужчины.
А что у нас на обед
Конечно же, путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Ваши кулинарные эксперименты, должны произвести на него впечатление. И даже если в начале вашего знакомства ничего кроме яичницы вы готовить не умели, то стремление это исправить и наполнить дом ароматом свежей выпечки будет оценено должным образом. Ну, а если вы будете отделываться фразой «Я не умею готовить» или «Пошли лучше в ресторан», то, в конце концов, его может поманить другой дом, из форточки которого пахнет ванилью, печеными пирогами и зажаренным окороком.
Все они охотники
По природе своей мужчины охотники и добытчики. И даже если они забыли об этой роли, то внутри им все равно хочется почувствовать охотничий азарт и убегающую жертву. Сравнивать вас с жертвой, конечно, не хочется, но вот поведение у вас должно быть именно такое. Подпускайте своего любимого мужчину на определенное расстояние, а потом дайте понять, что просто так ничего не достанется и придется кое-что сделать, чтобы добиться желаемого. Как ни странно, но мужчины не любят женщин, которые тянут их в постель сами. И дело не только в интимных отношениях. Давайте вашему мужчине возможность «охотиться», и тогда ему всегда будет с вами интересно.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Баклажаны, тушенные в духовке
Простой и «ленивый» способ приготовления большого количества крупных баклажанов.
Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ. СЕНТЯБРЬ 2009
Лунный календарь стрижки волос на сентябрь 2009 года
[250x337]1 сентября - вам улыбнется удача
2 сентября - имущества станет больше
3 сентября - благополучие и благоденствие не покинут вас
4 сентября - к ошибочным поступкам и болезни
5 сентября - лучше оставить волосы в покое, иначе будете плохо выглядеть
6 сентября - стрижка приведет к материальным потерям
7 сентября - познакомитесь с хорошим другом
8 сентября - если хотите, чтобы хватало на хлеб с маслом - лучше не стричься
9 сентября - не рекомендуется обращаться к парикмахеру, возможны недомогания
10 сентября - стрижка добавит денег в вашу копилку
Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение
УВИДЕТЬ ПАРИЖ И УМЕРЕТЬ!..
Как почти каждый, я мечтал посетить Париж. И кажется, моя мечта готова осуществиться. Хочется увидеть Париж и...
[478x480] [640x423] [550x353] [635x423] [640x460] [699x468]P.S. Надеюсь, мои фотографии будут не хуже!