на 100грамм - 61 ккал


Для приготовления нам нужно:

500 г свежих грибов (у нас шампиньоны)
1/2 стакана натурального йогурта
25 г сыра нежирного
1 ч. л. молотой овсянки
оливковое масло

Приступаем к приготовлению:

Духовку нагреть до 200°С Грибы очистить, промыть и ошпарить горячей водой. Откинув их на сито, дать стечь воде, нарезать грибы ломтиками, посолить и обжарить.
Перед окончанием жарения в грибы добавить чайную ложку молотой овсянки и перемешать. затем положить йогурт, довести до кипения. Переложить в огнеупорное блюдо, смазанное маслом, посыпать тертым сыром и запечь (сыр должен расплавиться, примерно 8-10 минут). При подаче на стол посыпать грибы зеленью петрушки или укропом

на 100 г - 84 ккал


Для приготовления нам нужно:

Клубника –200 г
Холодное молоко –0,5 стакана
Творог маложирный 500гр
Темный горький шоколад – 50 г
Кофе вареный 2ст. л
Банан 2 шт

Приступаем к приготовлению:

Всю клубнику кроме 1 (для украшения) и бананы нарежьте.
В чаше для миксера взбейте творог до консистенции крема. Влейте 2 столовых ложки кофе.
Выложите 1/3 бананов на дно большой салатницы с плоским дном.
Закройте первым слоем 1/3 клубники, тертого шоколада и смеси творога. Таким образом выложите и остальные 2 слоя, последним должен быть творог и тертый шоколад.
Украсьте оставшейся клубникой. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.

Белая туника мотивами

[показать]

[показать]

[показать]

[337x640]
Предположим, плотность вязания: 2,5 п. на 1 см

[показать]

[показать]

Слова автора: Хочу поделиться схемой каймы с вами. Очень классная, стильная кайма, связанная крючком. Я вязала ее для черного платья, которое необходимо было удлинить. Ну а вообще, вариантов использования вязаной каймы очень много. Фантазируйте!

[показать]

Дизайн балконов призван сделать их комфортными и уютными, своеобразной гостиной, местом, куда можно пригласить друзей для приятной беседы, гостей на чашку чая. Балкон может без сомнения стать тем самым местом, где вы каждое утро с наслаждением сможете выпить чашечку кофе, насладиться пейзажем, подышать свежим воздухом. Лоджии и балконы являются продолжением и составной частью нашей квартиры, той дополнительной небольшой комнатой, где можно отдохнуть душой в зелени и душистых цветах. Но суровая реальность такова, что в городских условиях не всегда позволяет нам выполнить хороший дизайн балконов и лоджий, проводить там свободное время, как хочется. Иногда мешает близость соседского балкона, близкое расположение дома напротив. Вот и заставляются они старой мебелью и велосипедами. Но давайте всё же попытаемся сделать дизайн балконов в своих квартирах, несмотря на неблагоприятные условия.

[показать]  [показать]

Например, от посторонних глаз можно скрыть своё балконное пространство тонированными окнами. Остекление такими окнами лоджий и балконов позволит видеть прекрасно всё вокруг, а вот вас не увидит никто. Можно такое остекление заменить наклеиванием самоклеящейся витражной плёнки. Она продаётся самых различных тонов и узоров, прозрачна и сквозь неё всё отлично видно.

[700x466]

[700x559]

Сегодня в нашей подборке более 20 схем красивых мотивов, вязаных крючком. К тому же, представлен бонус – красивая салфетка, вязаная интересным мотивом крючком и мотивы с фруктами.

Если вы любите вязать крючком, то эта запись для вас! Не забывайте делиться ей с друзьями и ставить «Нравится» и "Поделиться", чтобы запись увидело как можно ваших друзей!