Фотографии в альбоме «Супер журнал (вязание и вышивка) 5+» annadrianna на Яндекс.Фотках
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[700x525] Упражнения для пресса и талии
Источник: http://vk.com/feed#/prosto_o_z
1.
[245x170]
2.
[245x170]
3.
[245x170]
4.
[245x170]
5.
[245x170]
6.
[245x170]
7.
[показать]
[показать] Разворачиваем видео на полный экран и
наслаждаемся фотоподборкой под замечательную реклаксирующую музыку!
Серия сообщений "Фотоподборки":
Часть 1 - ...Нереально...Красивая...Музыка... (видео)
Часть 2 - Фото цветов
Часть 3 - Фото цветов (& анимации)
...
Часть 36 - Природа в креативе от Джоша Соммерса
Часть 37 - Песни птиц!
Часть 38 - Расслабление, отдых и сон...
[300x225]
Инструкции: Пасьянс Маджонга - головоломка соответствия плитки. Вы можете нажать на любые "свободные" плитки (те, которые находятся на краю) выбрать их и соответствовать им с другими свободными плитками с тем же самым лицом, чтобы убрать их с игрового поля.
Маджонг - стратегическая игра, поэтому лучше думать о Ваших шагах прежде, чем Вы сделаете их.
|
При первых признаках головной боли нужно удобно сесть за столом, поставить локти на стол, опустить голову и приступать к массажу. Этот
[показать]массаж можно делать каждый день в любое удобное для вас время.
1. Кончиками пальцев обеих рук разминать кожу головы круговыми движениями от темени к вискам. Сначала по часовой стрелке, затем против, 2-3 минуты.
2. Подушечками пальцев обеих рук сделать 3-4 легких поглаживания ото лба к затылку. После этого столько же круговых движений по часовой стрелке, нужно немного надавливать, смещать и растягивать кожу.
3. Взять небольшую прядь волос у основания и потянуть за нее, до ощущения легкой боли. Пройтись по всей голове.
Приветики! Сегодня любимая всеми Анита Луценко, тренер шоу «Зважені та Щасливі», покажет утреннюю зарядку для похудения и расскажет, как можно правильно дышать и при этом худеть. Смотрим онлайн