Небольшая, но и не плоская, округлая и соблазнительная попа — вполне осуществимая мечта. Возьмите на вооружение эту тренировку и, регулярно выполняя 6 упражнений для попы, уже через месяц ощутите значимый результат.
Натуральное масляное обертывание против целлюлита
В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло". На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.
Обертывания из водорослей, глины и лимонного масла для тела
Размолоть на кофемолке ламинарию, взять любую глину, но лучше чёрную, развести её водой и добавить 2 ст. л. молотых водорослей, добавить туда же ещё 5 капель масла лимона, или апельсина. Все перемешать нанести на тело, завернуться в пленку и лежать мин. 40. Затем смыть.
Натуральные обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита
Взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках), развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.
Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи
Взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.
Уксусные обертывания от целлюлита
Яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".
Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений
В кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.
Ванна с оливковым и апельсиновым маслом против целлюлита
Развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну. Постепенно целлюлит уменьшится. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это хорошо.
Эфирные масла от целлюлита
Взять эфирные масла - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).
сегодня услышала историю про мотивацию по-русски. Я горд. Я неебацо горд.
Суть: в головном офисе компании BAT решили провести аттракцион невиданной толерантности. Постановили устроить гей - фестиваль из представителей всех офисов.
В русский офис пришла разнорядка - прислать 3 геев. Менеджмент крепко задумался.
Созвали собрание, начали думать. Придумали.
Вышло постановление: руководители подразделений, которые достигнут самых низких результатов за квартал едут на гей-парад.
Такого производства, продаж, маркетинга, рекламы, снабжения компания не видела никогда - производительность повысилась на 100% и выше.
И менеджмент добился своих результатов - и профит получили, и пидорасов выбрали.
А вы говорите - премии, обучения, карьерный рост, гимны компании. Хуйня это все.
Я обожаю Кейт. Она пузырек из бокала шампанского.
Карин Ройтфельд, главный редактор Vogue Paris
Часто говорят, что Кейт очень стильная. Но меня интересует, ее индивидуальность, ее жизнь и ее душа.
Марк Джейкобс, дизайнер
Она супермодель, муза, бизнес-леди. Она хороший друг и отличная мать. А еще она понимает людей с полуслова.
Гвида Палау, парикмахер
Весь мир знает Кейт Мосс как икону стиля, но мало кто знает, какая она добрая и смешная.
Сольве Сундсбо, фотограф
Больше всего на свете Кейт любит работу модели. Она ей необходима как воздуха.
Сара Дукас, владелица модельного агентства Storm
Кейт Мосс – великая модель, неземная красавица и очень веселый человек.
Кейти Гранд, главный редактор журнала LOVE
Люди, которых вы увидите на следующих фотографиях, никогда не встречались на самом деле. Аарон и Рози - оба фотографы, но живут на разных континентах, он - в США, а она - в Великобритании. Они никогда не целовались под душем, не спали в одной постели, не обнимались на улице, не радовались вдвоем звездопаду, но великий Flickr и всемогущий фотошоп соединили их судьбы.
Каждое воскресенье Рози посылала свое фото Аарону, который в свою очередь объединял его со своим, как будто и не было никакого расстояния между ними.
Тысячи людей наблюдали этот любовный роман, фотографии были прекрасны, и вот теперь настало время сказать, что они таки встретились - спустя девять с половиной месяцев с начала знакомства (как символично) в День святого Валентина.
В последнее время многие столкнулись с проблемой скачивания видео с youtube и rutube: в связи с преобразованиями на этих видеохостингах, скачивание с них стало недоступно на ряде популярных сайтов, предназначенных для этих целей, например, videosaver.ru. И хотя с момента этих изменений прошло уже более месяца, владельцы videosaver.ru и некоторых его аналогов до сих пор не подсуетились. Таким образом, если сервис, которым вы обычно пользовались для этих целей, не работает на скачивание с youtube и rutube, можете смело удалить его из закладок и добавить туда сайт savefrom.net, позволяющий скачивать видео и аудио с youtube, rutube, вконтакте, лиру и многих других, даже тех, которых нет в списке поддерживаемых ресурсов, а также файлы с нескольких файлообменников, например, depositfiles.com.
"Закрытые пространства". В нем хорошо раскрывается тема города, его каменных пространств и молодых людей в нем. Их любовь, страсть, мечты и страхи - все, во что погружены молодые души. Одним словом - авангард и местами - гротеск. Странный, современный, красивый, с каплей сумасшествия и фонтаном эмоций. Великолепный саундтрек с участием Ва-Банка, Леонида Федорова и Владимира Волкова после просмотра ещё долго держит в настроении и атмосфере фильма. Рекомендую.
- Так.. че тебе надо?
- Я решил тебя изнасиловать..
- Я тебе сейчас уши надеру!
- Прежде чем ты разобьешься, я хочу чтоб ты знала…
- Ну?
- Из одного кубометра древесины можно сделать полмиллиона зубочисток.
- Засунь их себе в задницу! Вот не смешно ни капельки!
- Послушайте, Тамара Сергеевна...
- Можно просто - Вика.
- Осторожно, девочка моя.
- Заткнись.
- Не сердись, малыш. Тебе наверно нравится, когда тебя называют малыш… пупсик… Мерзкие пошлейшие слова, квинтэссенция мещанской психологии. Малышуня. Этого ты ждешь от мужа?!
Прежде чем красивый шкаф купе появляется в вашем доме, он появляется в виде каркаса. Гордый профиль для шкафа купе - это то, что можно купить самому. Выберите себе свой собственный стиль и дизайн помещения.
- Помоги сапоги снять.
- Зачем ты их напялил?
- Хотел тебе понравится.
- А сейчас уже не хочешь?
- А я уже понравился!
-Я смогу доказать, что ты меня хотел изнасиловать.
-А по-моему мы сблизились. Теперь тебе будет не так уж просто меня предать.
Автомобиль - не просто средство передвижения, но и ваш друг и помошник, а для кого-то и член семьи. На автомобиль mazda 6 отзывы владельцев довольно разные, но все сводятся к одному - автомобиль показывает высокий класс комфортности и экономии в виде лучшего друга семьи.
Подборка лучших поисковиков музыки, с помощью которых вы сможете найти, послушать и скачать практически любую композицию, а в отдельных случаях еще и получить код для размещения музыки у себя в блоге.