Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение

Gemma Gylling - рисунки цветными карандашами

[516x368]

 

 

[518x349]

 

Смотреть еще

Это цитата сообщения gaki1818 Оригинальное сообщение

Все, что нужно Вам и Вашему компьютеру!

[показать] Все, что нужно Вам и Вашему компьютеру! антивирусники браузеры програмное обеспечение для Windows графические редакторы офисные программы конвертеры для записи дисков плееры И еще один очень полезный сайт: чтобы изучить компьютер [показать] MARIyanna01

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Photographer Светлана Гладкова. Cats



Фотограф Светлана Гладкова из Москвы
[показать]
Cats

Это цитата сообщения wa-81 Оригинальное сообщение

Как изменить у себя в дневе дизайн.

Начнём.

Сначала назакачивайте себе разных фонов в комп.Ищем фоны в интернете через поисковик.Вот к примеру ссылка на один из сайтов к http://www.lenagold.ru.

Затем идите в настройки дневника,выберите раздел-настройка дизайна.
Заходите туда и Вам предстанет сейчасшняя схема,вот здесь и будем менять.
Нас с Вами интересует фоновая картинка.
Там представлено 4 фона,которые отображают наш дизайн нынешней.По очереди заходите в каждый(предварительно удалив старый),меняете на свой,внизу страницы предосмотр,если Вас всё устраивает,под этой таблицей,даёте название своей схемы и нажимаете сохранить.дальше из настроек схем,идёте в управление схемами и там среди всех схем,ищите название своей.
Находите и справа высветится её код,копируете и ставите к себе в дневник -это надо если вы всем хотите показать,а нет достаточно первых действий до слова сохранить.
Если вдруг вы сохранили ,а вам не понравилось,возьмите просто прежнюю схему оформления.В общем тренируйтесь,если что,пишите.
Удачи!

Это цитата сообщения igorina_Egorova Оригинальное сообщение

МУЗЫКАЛЬНЫЕ ЦВЕТЫ

[150x]

[150x]

[150x]

[150x]

 

[150x]

[150x]

[150x]

Читать далее...

Это цитата сообщения я-оля-леля Оригинальное сообщение

пригодится...



[показать] ternosvitЧитать далее...

Это цитата сообщения Gloomy_Grump Оригинальное сообщение

Звездные диеты для красивой кожи.



Еда сильнее любой косметики. Именно от нее зависит, насколько здоровой и красивой будет выглядеть кожа. Так утверждают специалисты, а с ними не поспоришь. WDay.ru собрал советы самых известных звездных диетологов.

Дэвид Кольберт: «Скажите "нет" вредной пище»

Доктор Дэвид Кольберт уже много лет имеет исключительно звездную клиентуру. К его советам прислушиваются певица Мэрайя Кэри, одна из самых красивых актрис Рэйчел Вайс, а также многие модели. И что ни говори, у каждой из них кожа выглядит идеально. «Я не против ботокса, – говорит Кольберт, – но "правильная еда" – средство гораздо более доступное и эффективное». Доктор гарантирует, что стоит прекратить употреблять в пищу плохую еду вроде хлопьев, пиццы и бургеров, как уже через 4-9 дней организм очистится и нормализуется уровень сахара. Кожа лица просто засияет чистотой, если включить в рацион постное мясо, овощи и специи, столь богатые антиоксидантами. К тому же изменится и вес тела, естественно, в сторону уменьшения.

Ховард Мурад: «Налегайте на фрукты!»

Один из лучших диетологов Голливуда - Ховард Мурад. Ему принадлежит самое известное и посещаемое медицинское SPA Murad Medical, куда частенько захаживают Хиллари Дафф, Дженнифер Лав Хьюитт, Ева Лонгория и Ванесса Карлтон. Своим звездным клиентам Мурад всегда говорит, что для здоровья коже необходимо клеточное увлажнение. И для этого рекомендует употреблять побольше овощей и фруктов. Обычная и даже лечебная вода, по мнению диетолога, с этой задачей не справится.

Оз Гарсия: «Не устану повторять о пользе лосося»

Другой звездный диетолог Оз Гарсия лично курирует кухню Мадонны, Ричарда Гира и Гвинет Пэлтроу. Его мантра посвящена лососю. «Употребляйте каждый день по куску лосося, и вы никогда не будете нуждаться в услугах пластических хирургов», – изрекает он. И добавляет, что для большей эффективности нужно отказаться от сахара. По мнению диетолога, сахар ускоряет процессы старения и приводит к преждевременным морщинам.

Диета на 14 дней от Оза Гарсии

Диета, рассчитанная на 14 дней, поможет избавиться от 2-3 лишних килограммов и улучшить состояние кожи и волос. Перед началом запомните главное правило: сведите к минимуму потребление соли и сахара и пейте не менее полутора литров воды в день.

Утро: выпейте натощак 250 мл теплой воды. На завтрак приготовьте омлет из 2-3 яиц с овощами и небольшим количеством оливкового масла. На десерт – фрукты.

Второй завтрак: через час устройте себе второй завтрак из фруктов.

Обед: за 10-20 минут выпейте 100 мл теплой воды. Во время обеда отдайте предпочтение отварной или тушеной рыбе с большой порцией зеленого салата, заправленного ложкой оливкового масла. В качестве питья – один выжатый лимон на 250 мл воды.

Ужин: до еды также выпейте стакан воды. В качестве основного блюда приготовьте цыпленка (в любом виде), 150 г спаржи, сбрызнутой оливковым маслом.

Перед сном: коктейль из фруктов.

Николас Перриконе: «Продукты должны заряжать энергией»

Николас Перриконе, любимый диетолог Ким Кэтролл, Дженнифер Лопес, Уилла Смита и его супруги. Он разработал особую диету, куда включил только «суперпродукты», главным критерием выбора которых стал так называемый гликемический индекс (он отражает, с какой скоростью тот или иной продукт расщепляется в организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии). Главным блюдом стал органический лосось. А также ячмень, чеснок, лук, гречка, брюссельская капуста и йогурт. Диетолог разработал систему под названием face lift diet – диета для лифтинга кожи. Супермодель Линда Евангелиста подсела на экспресс-курс «трехдневная подтяжка лица», который помогает в кратчайшие сроки сделать кожу идеально упругой и гладкой.

Жирные сорта рыбы, в первую очередь все лососевые (радужная форель, сиг, омуль) и осетровые (осетр, белуга), а также сельдь, содержат жирные кислоты омега-3, которые разглаживают кожу, сохраняя водный баланс, а витамины группы В улучшают циркуляцию крови и облегчают поглощение кислорода клетками кожи, волос и ногтей.

Лосось доктор рекомендует готовить на гриле или запекать – это лучший способ приготовить рыбу и сохранить все ее витамины. Можно приготовить рыбу на пару и даже съесть вместо свежей рыбы баночку консервированной, главное – не жарить.

Экспресс-диета для упругости кожи

Утро: только проснувшись, выпейте стакан простой воды.

Завтрак: приготовьте 150 г лосося; полпорции овсянки на обезжиренном молоке с куском дыни и горстью ягод и еще один стакан воды (или минералки).

Обед: 250 г лосося или столько же консервированных сардин; салат из латука с лимонным соком и оливковым маслом; дыня, смесь ягод и минеральная вода.

Между основными приемами пищи перекусите небольшим кусочком куриной грудки, зеленым яблоком и пятью крупными сырыми орехами. Если минералка сильно надоест, пейте Читать далее...

Это цитата сообщения _Macbeth_ Оригинальное сообщение

В помощь автору поста



Поскольку сообщество является преимущественно русскоязычным, мы просим авторов придерживаться в постах норм русского языка (также, хотелось бы на это надеяться в комментариях, но мы сознаём, что ценность комментария, в том числе, в его своевременности, поэтому понимаем, что ошибки в правописании неизбежны).

Если есть сомнения в том, как написать слово - здесь они разрешаются проще всего
http://www.gramota.ru/

Если что-то осталось непонятным, можно посмотреть вот здесь
http://www.gramma.ru/RUS/?id=4.0&PHPSESSID=cc82c70605256975abc68361e45516bf

Правила орфографии и пунктуации русского языка. Утверждены в 1956 году Академией наук СССР, Министерством высшего образования СССР и Министерством просвещения РСФСР.
http://www.rusyaz.ru/pr/

О дореволюционной орфографии, это ведь тоже часть русского языка, хотя и оставшаяся в прошлом
http://www.rusyaz.ru/pr/index1.html


Для сомневающихся в боле сложных вопросах русского языка:

http://www.gramma.ru/RUS/?id=2.0 - строение языка, то есть морфология;
http://www.gramma.ru/RUS/?id=3.0 - принципы правописания в русском языке, то есть основы орфографии;
http://www.gramma.ru/RUS/?id=4.0 - правописание слов, то есть конкретные правила орфографии;
http://www.gramma.ru/RUS/?id=5.0 - порядок слов в предложении и знаки препинания. То есть синтаксис и пунктуация;
http://www.gramma.ru/RUS/?id=6.0 - лексика, то есть значение слов;
http://www.gramma.ru/RUS/?id=7.0 - какие словосочетания, устоявшиеся в русском языке, образуют грамотную письменную речь, или фразеология;
http://www.gramma.ru/RUS/?id=8.0 - стилистика, то есть конкретное применение слова, его выбор в той или иной речевой ситуации, степень соответствия выбранного слова нормам русского языка;
http://www.gramma.ru/RUS/?id=9.0 - как правильно слова произносить. К письменной речи это прямого отношения не имеет, но пускай здесь будет и краткая орфоэпия.

Это цитата сообщения ВЕнеРИН_БАШМАЧОК Оригинальное сообщение

Художник Чиженков Олег.Пейзажи



Художник Чиженков Олег.Пейзажи.

Художник Чиженков Олег Анатольевич  (1963) Россия, Республика Чувашия, Шумерля

[220x153]Член городского союза художников, участник выставок «Большая Волга» в Чебоксарах. 2002 г. персональная выставка в г. Шумерля.
artrussian.com/chizhenkov/

 

 

 

[765x550]

На опушке

[768x447]

Сосновый бор. Венец.

Читать далее...

Это цитата сообщения tamir9999 Оригинальное сообщение

казнить,нельзя ... ЦИТИРОВаТЬ!!!!!!!!!!!!!!!



голые факты!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
1. еврейское государство было основано в 1312 году до нашей эры.2000 лет до рождения ислама...
2. арабские беженцы начали идентифицировать себя как палестинцы с 1967 года 20 лет после восстановления государства Израиль.
3. после завоевания страны в 1272 году до рождества христова евреи владели этой землей на протяжении 1000 лет а жили физической 3300 лет!!!
4. арабы владели этой землей после оккупации 632 года всего 22 года!!!!!!!!!
5. на протяжение 3000 лет Иерусалим был столицей еврейского государства и народа...
6.Иерусалим упоминается в торе (танах.)700 раз а в коране ни разу!!!
7.царь Давид завоевал Иерусалим и основал в нем столицу еврейского государства!!!Магомет там даже не бывал...
8.
евреи молятся лицом к Иерусалиму арабы к Мекке а если они между Иерусалимом и Меккой то лицом к Мекке а задом к Иерусалиму!!!!!!!!!!!!
9 в 48 лидеры арабской коалиции призвали местных жителей покинуть место ради удобной резни...и 68% так и поступило не увидев израильского солдата...
10. еврейские беженцы из арабских стран вынуждены были бежать из за погромов и массовых репрессий
11.количество беженцев покинувшее Израиль 630 000 почти столько же еврейских беженцев из арабских стран абсорбировано в Израиле!!!
из 1000 000 0000 беженцев со времен 2 мировой войны единственные не устроенные -палестинцы!
13. у арабов 8 государств у евреев один, размером меньше (Нью -Джерси)
14. хартия ООП до сих пор требует уничтожения государства Израиль не смотря на все уступки и автономию в газе и иудее и самарие
15. в период Иорданской оккупации еврейские святыни были осквернены и доступ запрещен. при израильском контроле свобода вероисповедания полностью соблюдается представителям всех религий
это абсолютные и неопровержимые факты!!!!!!!!!!!!
все в не зависимости от вероисповедания и национальности должны знать об этом
прошу всех цитировать и распространять любыми средствами!!!!!!!!!!!!!

выводы можете делать сами!!!!!!!!!!!!!
если забуду тебя Иерусалим да отсохнет моя правая рука!!!!!!!!!!!!!!!

Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение

Как накачать пресс: готовимся к лету

Пришла весна, а значит, уже пора потихоньку начинать думать о лете, о солнце, о пляжах, открытых топиках, а главное - о том, что пора уже начинать потихоньку приводить себя в форму, чтобы летом на пляже без стыда можно было раздеться, и показать всем свое стройное и красивое тело. Сейчас март, впереди три месяца, в течение которых было бы неплохо потихоньку, не надрываясь, уже начать заниматься собой.

Лично я предлагаю начать с пресса, ибо для мужчин это сравнимо с бицепсом, а для женщин пресс - это плоский животик, талия, а значит, восхищенные мужские взгляды. Ну а тем, кто загорать не собирается, такие упражнения будут полезны с оздоровительной точки зрения: спортивная форма повышает самооценку, жизненный тонус, и на здоровье сказывается самым лучшим образом. Итак, начнем.

[250x250]

Правила хорошего пресса

Неграмотно выбранные нагрузка и движения вместо ожидаемого результата могут обернуться неприятными ощущениями, причем не только в области пресса, но и в спине и шее. Поэтому:

•   Не занимайтесь после еды.
•   Надевайте одежду, не стесняющую движений.
•   Будьте настойчивы. Плоский живот требует усилий, а результат появится через три недели при условии, что вы ежедневно будете уделять упражнениям десять минут. И не останавливайтесь – мышцы пресса быстро "расслабляются".
•   Дышите правильно: выдыхайте во время усилия через рот, вдыхайте через нос в момент расслабления.
•   Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы рискуете во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.
• При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.
•   Определите свой уровень подготовки простым методом. Лягте и согните ноги, ступни на полу возле бедер. На выдохе приподнимите верхнюю часть туловища и коснитесь ладонями коленей, на вдохе отклонитесь назад, чтобы коснуться пола лопатками. Посчитайте, сколько раз вы выполняете упражнение за 30 секунд:

1. От 1 до 10 повторов – начинающий.
2. 11-20 – средний.
3. 21-30 – уверенный.
4. Больше 31 – превосходный.

Теперь можно переходить к самим упражнениям (каждое упражнение иллюстрировано картинкой для наглядности). 

Читать далее...

Это цитата сообщения Memorium Оригинальное сообщение

"Бери и мучайся!" (женщинам посвящается)

[295x601]Однажды к Богу явился Адам и попросил сотворить ему женщину, что бы жениться. «Скучно мне, Господи, ходить одному. Не с кем поговорить, поделиться радостью райского сада. Сил больше нет в молчанку играть, с ума скоро сойду!». На что Господь ему ответил: « Да из чего же я тебе сотворю женщину? Все что было у меня ушло на сотворение тебя, Адам, мира, животных, растений. У меня только вон та маленькая кучка в углу разных остатков. Ты ведь всю жизнь мучиться потом будешь! Зачем тебе она? У тебя всё есть, живи и наслаждайся!». Но Адам настаивал: «Прошу тебя! Сотвори из того что есть, пусть будет какая получится.»
И забрал Бог у Адама ребро, что бы сделать основание женщины. И взял он немного солнечного света, задумчивое лунное сияние, стройность газели, кротость голубя, красоту белоснежного лебедя, дуновение ветерка, лёгкость пуха, добавил болтливость сороки, пение соловья, хитрость лисицы, грацию кошки, потоки дождя, ужасы грома и молнии, ещё немного нежности, любви, коварства, мудрости, зависти. И получилась прекрасная женщина. А что бы не чувствовала себя обделённой дал Господь ей право самой решать как использовать все эти достоинства. Бог вдохнул в неё жизнь и отдал мужчине: «Бери и мучайся!»

Дальше-больше

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ЦВЕТЫ ИЗ САЛФЕТОК

[420x353] Возьми столовую салфетку, состоящую из трёх слоёв. Раздели все слои. [300x294] Возьми два тонких слоя и сложи каждый вчетверо. [300x271] Сложи каждый слой ещё раз вчетверо. Наложи слои друг на друга. [300x158] Соедини все слои, пробив их степлером. [300x199] Пробей для прочности ещё раз, расположив скрепки крест-накрест. Вырежи круг. [300x278] Сделай надрезы глубиной примерно 10 мм через равные промежутки. [300x271] Сожми его пальцами вокруг центра. [300x275] Поднимай следующие слои и также сжимай их пальцами. [300x286] Подними все слои друг за другом. Можно поднимать по 2—3 слоя одновременно. [300x280] [300x250] Чтобы сделать листочки для одуванчика, возьми полоски бумаги размером 3,5—4 см на 8—12 см и сложи пополам. Отрежь уголки. [300x216] Вырезай зубчики по частям. Сначала делай надрез перпендикулярно линии сгиба, затем надрез наискосок. [137x300] Разверни листок и немного выгни его. Вырежи несколько листочков разного размера и разных оттенков. Приклеивай к основе только нижнюю часть листа. Для стебля сверни трубочку из полоски тонкой бумаги. [130x300] [174x300] Для маленьких цветочков возьми также два слоя: розовый от цветной салфетки и белый. (Обычно в цветных салфетках внутренние слои белого цвета). Сложи каждый слой вчетверо, затем ещё раз вчетверо. Наложи слои друг на друга. Сделай степлером четыре скрепления. [300x298] Разрежь на четыре части по указанным линиям. Вырежи цветок. Можно обвести по шаблону.

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Флешка к марта)))



[показать]
Милые мои, не могла не выложить эту флешку к празднику!
Она такая позитивная! А для тех представительниц прекрасной половины, которые много работают в офисе - это будет приятно посмотреть)))) (Cоздатель флешки - ivansergeev.com)
Люблю вас, и еще раз с наступающим праздником!



[400x70]

Конечно же, все женщины любят духи. А особенно, если это духи givenchy, с неповторимым ароматом. Порадуйте любимую ароматным и изысканным подарком!

Ну, а чтобы и вовсе удивить свою любимую, можно, например, скачать самоучитель японского языка и оригинально поздравить ее на японском! Это так романтично!

А все нужное для малыша вы можете найти на сайте mamamag.com.ua. Товары для малышей - детские коляски, автокресла, стульчики для кормления и много полезных и нужных вещей вы можете приобрести в Мама-маге по очень доступным ценам!

20-летию Алии посвящается или where is гройсен гешефт?
Оглядываясь назад, я вспоминаю почему-то только смешное. Может быть потому, что с 1991 года педантично вклеивала в тетрадку вырезки из "Беседера"? Итак, немного из того, что вспомнилось (все случаи реальны, иллюстрации из приложения "Беседер" до интернетовской поры, т.е. до 2003 года).


Читать далее...

Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение

Пышные дамы Ronald Espinosa Nieto.

Ronald Espinosa Nieto

[показать] 

Если на диету вдруг я сяду,
Я её, конечно, развалю.
Лучше посижу тихонько рядом -
Ведь покушать очень я люблю!

Я люблю супы и макароны,
И котлеты, и гуляш мясной,
Обожаю огурец солёный,
Плов и бутербродики с икрой.

Так зачем худеть, не пить, не кушать,
Талию зачем тогда беречь?
Никого не буду в жизни слушать,
Пироги с капустой буду печь!

И грибов нажарю со сметаной,
Курицу в духовке запеку,
И напьюсь вина, и буду пьяной,
Своим видом всех я завлеку...

из инета

Если вам понравилась эта дама...,то загляните дальше:)

Это цитата сообщения ирина_бурлакова Оригинальное сообщение

Интересные сайты

 

[показать]http://feeling.clan.su/load/1-1-0-44
[показать]http://www.gifzona.ru/pozd_9m.htm
[показать]http://best-image.ucoz.ru/
[показать]http://www.krassota.com/prikol.htm
[показать]http://www.krassota.com/
[показать]http://www.krassota.com/butterfly.htm
[показать]http://www.krassota.com/abstra.htm
[показать]http://www.biggif.ru/musika3.htm
[показать]http://www.pararecados.com/flores.htm
[показать]http://feeling.clan.su/load/1-1-0-33
[показать] http://www.pararecados.com/
[показать]http://www.pararecados.com/papai-noel-7.htm
[показать]http://www.glittergraphicsnow.com/fairy.html
[показать]http://www.glittergraphicsnow.com/happy-new-year.html
[показать]http://www.spicecomments.com/
[показать]http://www.krassota.com/new_year.htm
[показать]http://www.krassota.com/
[показать]http://www.pararecados.com/
[показать] http://www.pararecados.com/flores-4.htm
[показать]http://www.spicecomments.com/
[показать]http://www.krassota.com/flash_14.htm

Читать далее...

Это цитата сообщения Barucaba Оригинальное сообщение

Лебединое озеро. П. И. Чайковский

Балет "Лебединое озеро"

[480x623] 

Художник Шебуняева Надежда
 

Большой балет в 4-х действиях. Либретто предположительно составлено самим Чайковским, возможно при участии В.П.Бегичева и В.Ф.Гельцера.

Сюжет: В четырех актах балета чередуются реальные и фантастические картины. Празднуя свое совершеннолетие в дворцовом парке, принц Зигфрид веселится среди друзей, однако пролетевшая над парком стая лебедей манит его за собой. В лесу, на берегу озера среди девушек-лебедей принц находит Одетту, добрую фею с короной на голове. Покоренный ее красотой и потрясенный ее рассказом о преследованиях Мачехи-Совы, Зигфрид клянется Одетте в вечной любви. На балу в замке, по велению матери Зигфрида, он должен выбрать себе невесту. Однако принц безучастен, пока не появляется Одиллия, в которой Зигфриду видится Одетта, ей он и оказывает предпочтение. Поняв, что совершил роковую ошибку, Зигфрид бежит к озеру и молит Одетту о прощении, но не получает его. Срывая с головы Одетты корону, Зигфрид бросает вызов Мачехе-Сове, олицетворяющей в балете образ фатума (корона спасала Одетту от ее преследований). Принц надеется, что девушка-Лебедь уйдет с ним в мир людей. Но бурные волны разбушевавшейся на озере стихии поглощают Одетту и Зигфрида.

[600x400]

и читать, и смотреть, и слушать...

Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение

Еврейский календарь

Удобный   перевод  дат  еврейского календаря в обычный календарь со всеми событиями, происходившими в данный день - просто кликните на картинку:

 

[699x393]

 

 

Это цитата сообщения Zenya Оригинальное сообщение

Из найденного в Ботинке!!!

[397x600]

 Банда из Моссада