• Авторизация


Искусство расслабления 05-05-2010 16:50

Это цитата сообщения Egesihora Оригинальное сообщение

Искусство расслабления



 

Расслабление — это искусство, так как существуют разнообразные практики, которые можно развивать и использовать для достижения расслабления ума и тела, превращающего жизнь в выражение благополучия. Но расслабление — это также и наука, поскольку оно основано на твёрдых научных фактах.

На первый взгляд расслабление кажется простым делом — человек всего лишь закрывает глаза и спит. Но на самом деле, достичь расслабления — глубокого расслабления — для большинства людей оказывается очень трудно. Во время отдыха их ум пребывает в состоянии сумятицы, тело постоянно двигается и поворачивается, мышцы подёргиваются. Самое большое препятствие, которое необходимо преодолеть, состоит в том, чтобы заставить себя предпринять активные шаги для достижения расслабления, изучать и применять различные имеющиеся методы. Поскольку большинство людей не могут расслабляться в действительном смысле этого слова, они обнаружат, что само обретение этой способности полностью изменит их жизнь. Это очень просто, но приносит поразительные результаты.

Расслабление чрезвычайно важно в жизни каждого человека. Под расслаблением мы понимаем снятие напряжения в уме и теле на период времени, достаточный для полного отдыха и восстановления сил. Именно для этого служит сон, но из‑за того, что дневная жизнь большинства людей полна напряжённости, сон больше не выполняет свои функции должным образом. Многие люди обнаруживают, что они не расслабляются даже во сне — они продолжают волноваться и пытаться решать свои проблемы. Это не приводит к отдыху, который требуется уму и телу. Утром люди встают по‑прежнему утомлёнными, и это состояние сохраняется в течение всего дня. Возникает порочный круг — ибо они снова ложатся спать с накопившимся за день напряжением и, вдобавок, с утомлением, которое стало результатом многочисленных ночей, когда они не получали достаточного отдыха во время сна. Неудивительно, что в выходные дни многие люди проводят большую часть времени отсыпаясь — им это необходимо. Вот почему современному человеку нужно знать специальные методы, вызывающие расслабление. Сон все равно необходим, но его следует дополнять техниками, которые позволяют быстро и эффективно избавляться от волнений и стресса.

далее...

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Коронационные и ювелирные сокровища 04-05-2010 16:03

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Ювелирное искусство. Ампир. Историзм.



[показать]

[показать]
Малая Императорская корона
Дюваль, Жакоб и Жан
1801
Серебро, бриллианты
Государственный историко-культурный музей-заповедник "Московский Кремль"
Москва
Россия
Была выполнена для коронации императрицы Елизаветы, супруги Александра I
[показать]
Диадема. Фрагмент
Середина 19 века
Жемчуг
Частное собрание
Франция
Часть жемчужного гарнитура императрицы Евгении
[показать]
Диадема. Фрагмент
1810
Золото, серебро, розовый бриллиант, мелкие бриллианты
Длина по окружности 33 см, вес около 200 г
Государственный историко-культурный музей-заповедник "Московский Кремль"
Москва
Россия

CМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Цель в жизни и сама жизнь... 28-04-2010 09:41


Большинство людей не следует писаниям, а те немногие, которые следуют, следуют только внешнему, не понимая истинных принципов. Те же, кто следуют этому серьезно, делают это для того, чтобы обрести материальное наслаждение: благосостояние, чувственные наслаждения и спасение, освобождение. Мало даже тех, кто хочет освобождения. Люди хотят наслаждаться в этом материальном мире без конца. Но из тех, кто желают освобождения, очень редко можно найти хотя бы одного, кто желает преданного служения. Такой человек является единственным, кто испытывает настоящее счастье, потому что это есть изначальное положение души.

Из дневника [info]5_lines http://5-lines.livejournal.com/72045.html

[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Мечты... 26-04-2010 11:12


[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы. Япония 26-04-2010 10:52


[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
В греческом зале... 23-04-2010 10:38


[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Бабочки - символ чистого искусства 23-04-2010 09:55


[показать]

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
VINTAGE 20-04-2010 12:11


 

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Девонширский костюмированный бал 20-04-2010 10:28

Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение

Девонширский костюмированный бал



2 июля 1897 года в резиденции герцогини Девонширской на Пикадилли состоялся костюмированный бал. Торжество было приурочено к шестидесятилетнему юбилею королевы Виктории как королевы Англии.
Король Георг V и королева Мария (в время бала бывшие еще герцогом и герцогиней Йоркскими).
Король в костюме Джорджа Клиффорда (искатель приключений конца XVI века, возглавлял экспедиции в Америку). Королева в костюме придворной дамы времен Королевы Марго (1553—1615 гг.)
[504x698]
Тематика костюмов не ограничивалась британской историей, и в ход пошли все известные сюжеты от древнеегипетских до времен Людовика XV и аллегорических фигур.
>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГМО - ЭТО ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ 20-04-2010 09:59

Это цитата сообщения Better_luck Оригинальное сообщение

ЧЁРНЫЕ СПИСКИ ГМО - ЭТО ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ!



В сентябре 2002 года вступило в силу постановление Санэпиднадзора, обязывающее маркировать продукты, содержащие более 5 процентов ГМ-источников, однако до сих пор строчки «содержит генно-модифицированные источники» или просто «ГМИ» появляются на продуктах крайне редко. По подсчетам потребительских организаций, на российском рынке сейчас присутствует 52 наименования продуктов, содержащих более 5 процентов ГMO (организмов), НО не промаркированных. Это, прежде всего, мясные продукты – сосиски и вареная колбаса, содержащие порой более 80 процентов трансгенной сои. Всего же в России зарегистрировано более 120 наименований (марок) продуктов с ГМО, согласно данным добровольной регистрации и специальном реестре продуктов, импортируемых из-за рубежа.

Среди производителей, в продуктах которых содержатся ГМИ, оказались: ООО «Дарья - полуфабрикаты», ООО «Мясокомбинат Клинский», МПЗ «Таганский», МПЗ «КампоМос», ЗАО «Вичюнай», ООО «МЛМ-РА»,
ООО «Талосто-продукты», ООО «Колбасный комбинат «Богатырь», ООО «РОС Мари Лтф».

Компания производитель Unilever: Lipton (чай), Brooke Bond (чай), «Беседа» (чаи), Calve (майонез, кетчуп), Rama (масло), «Пышка» (маргарин), «Делми» (майонез, йогурт, маргарин), «Альгида» (мороженое), Knorr (приправы); Компания-производитель Nestle: Nescafe (кофе и молоко), Maggi (супы, бульоны, майонез, Nestle (шоколад), Nestea (чай), Neseiulk (какао);

Компания производитель Kellog’s: Corn Flakes (хлопья), Frosted Flakes (хлопья), Rice Krispies (хлопья), Corn Pops (хлопья), Smacks (хлопья), Froot Loops (цветные хлопья-колечки), Apple Jacks (хлопья колечки со вкусом яблока), Afl-bran Apple Cinnamon/ Blueberry (отруби со вкусом яблока, корицы, голубики), Chocolate Chip (шоколадные чипсы), Pop Tarts (печенье с начинкой, все вкусы), Nulri grain (тосты с наполнителем, все виды), Crispix (печенье), All-Bran (хлопья), Just Right Fruit & Nut (хлопья), Honey Crunch Corn Flakes (хлопья), Raisin Bran Crunch (хлопья), Cracklin’Oat Bran (хлопья);

Компания-производитель Hershey’s: Toblerone (шоколад, все виды), Mini Kisses (конфеты), Kit-Kat (шоколадный батончик), Kisses (конфеты), Semi-Sweet Baking Chips (печенье), Milk Chocolate Chips (печенье), Reese’s Peanut Butter Cups (арахисовое масло), Special Dark (темный шоколад), Milk Chocolate (молочный шоколад), Chocolate Syrup (шоколадный сироп), Special Dark Chocolate Syrup (шоколадный сироп), Strawberry Syrup (клубничный сироп);

Компания-производитель Mars: M&M’S, Snickers, Milky Way, Twix, Nestle, Crunch (шоколадно-рисовые хлопья), Milk Chocolate Nestle (шоколад), Nesquik (шоколадный напиток), Cadbury (Cadbury/Hershey’s), Fruit & Nut;

Компания-производитель Heinz: Ketchup (regular & no salt) (кетчуп), Chili Sauce (Чили соус), Heinz 57 Steak Sauce (соус к мясу);

Компания-производитель Coca-Cola: Coca Cola, Sprite, Charry Cola, Minute Maid Orange, Minute Maid Grape;

Компания-производитель PepsiCo: Pepsi, Pepsi Cherry, Mountain Dew;

Компания-производитель Frito - Lay / PepsiCo: (ГМ-компоненты могут содержаться в масле и других ингредиентах), Lays Potato Chips (all), Cheetos (all);

Компания-производитель Cadbury / Schweppes: 7-Up, Dr. Pepper;

Компания-производитель Pringles Procter&Gamble: Pringles (чипсы со вкусами Original, LowFat, Pizzalicious, Sour Cream & Onion, Salt & Vinegar, Cheezeums).
1 Шоколадные изделия Hershey's Cadbury Fruit&Nut
2 Mars M&M
3 Snickers
4 Twix
5 Milky Way
6 Cadbury (Кэдбери) шоколад, какао
7 Ferrero
8 Nestle шоколад "Нестле", "Россия"
9 Шоколадный напиток Nestle Nesquik
10 Безалкогольный напиток Соса-Соla "Кока-Кола" Соса-Соla
11 "Спрайт", "Фанта", тоник "Кинли", "Фруктайм"
12 Pepci-Со Pepsi
13 "7-Up", "Фиеста", "Маунтин Дью"
14 Сухие завтраки Kellogg's
15 Супы Campbell
16 Рис Uncle Bens Mars
17 Соусы Knorr
18 Чай Lipton
19 Печенье Parmalat
20 Приправы, майонезы, соусы Hellman's
21 Приправы, майонезы, соусы Heinz
22 Детское питание Nestle
23 Hipp
24 Abbot Labs Similac
25 Йогурты, кефир, сыр, детское питание Denon
26 McDonald's (Макдональдс) сеть "ресторанов" быстрого питания
27 шоколад, чипсы, кофе, детское питание Kraft (Крафт)
28 кетчупы, соусы. Heinz Foods (Хайенц Фудс)
29 детское питание, продукты "Делми" Unilever (Юнилевер)

Продукты, в технологии приготовления которых используется ГМО:
• АООТ «Нижегородский масложировой комбинат» (майонезы «Ряба», «Впрок» и др.).
• Продукты «Бондюэль» (Венгрия) – фасоль, кукуруза, зеленый горошек.
• ЗАО «Балтимор-Нева» (СПб) – кетчупы.
• ЗАО «Микояновский мясокомбинат» (г. Москва) – паштеты, фарш.
• ЗАО ЮРОП ФУДС ГБ» (Нижегородская обл.) – супы «Галина Бланка».
• Концерн «Белый океан» (г.Москва) – чипсы «Русская картошка».
• ОАО «Лианозовский молочный комбинат» (г. Москва) – йогурты, «Чудо-молоко», «Чудо-шоколад».
• ОАО «Черкизовский МПЗ» (г. Москва) – фарш мясной замороженный.
• ООО «Кампина» (Моск. обл.) – йогурты, детское
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если закрыто сердце... 20-04-2010 09:35


  • Обязанность без любви делает человека раздражительным.
  • Ответственность без любви делает человека бесцеремонным.
  • Справедливость без любви делает человека жестоким.
  • Правда без любви делает человека безжалостным критиком.
  • Воспитание без любви делает человека двуличным.
  • Ум без любви делает человека хитрым.
  • Приветливость без любви делает человека лицемерным.
  • Слепая любовь к порядку делает человека придирчивым.
  • Компетентность без любви делает человека занудным.
  • Власть без любви делает человека насильником.
  • Честь без любви делает человека высокомерным.
  • Богатство без любви делает человека жадным.
  • Вера без любви делает человека фанатиком.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Русские императрицы в живописи 12-04-2010 09:37

Это цитата сообщения Туристка Оригинальное сообщение

Русские императрицы в живописи




 

Иван ВИШНЯКОВ (1699-1761). Портрет императрицы Елизаветы Петровны. 1743. Холст, масло.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Взрывы в московском метро 29-03-2010 09:37


На станции «Лубянка» московского метрополитена сегодня прогремел взрыв. По предварительным данным, погибли 26 человек.

Об этом сообщила глава управления информации МЧС РФ Ирина Андрианова . Взрывное устройство сработало в 7:50 во втором вагоне поезда, следовавшего от станции «Улица Подбельского». Жертвами происшествия стали 15 пассажиров, находившихся в вагоне, и 11 — на платформе. 

О численности пострадавших не сообщается. В связи с трагедией, станция «Лубянка» закрыта для входа и выхода.

МОСКВА, 29 мар — РИА Новости. Второй взрыв произошел в московском метро, теперь на станции метро «Парк культуры»-радиальная, сообщила РИА Новости Новости руководитель управления информации МЧС РФ Ирина Андрианова.

По предварительным данным, взрывное устройство на станции метро «Лубянка» было приведено в действие террористом-смертником.

«Есть информация, что взрыв совершил террорист-смертник», — сообщил «Интерфаксу» источник в правоохранительных органах.

На перроне станции метро «Лубянка», где произошел взрыв, обнаружены тела 19 погибших. Об этом ИТАР-ТАСС сообщили в правоохранительных органах столицы. Там отметили, что на месте происшествия находится несколько десятков бригад скорой помощи. «К медикам уже обратились 15 раненых, у 70 процентов из них очень тяжелые травмы», — сказал источник.

По словам очевидцев, взрыв прогремел, когда состав остановился на перроне и началась посадка-высадка пассажиров. Именно поэтому есть жертвы как в поезде, так и на перроне.

Ранее в МЧС России сообщили, что при взрыве погибли 25 человек. «14 человек погибли в вагоне поезда и 11 — на платформе», — сказал ИТАР-ТАСС начальник Управления информации МЧС РФ Ирина Андрианова. По словам представителя МЧС, взрывное устройство сработало во 2 вагоне поезда. «Пожара не последовало. Сейчас на месте работаю пожарные и спасатели московского МЧС», — сообщила она. Пока оперативные службы не могут добраться к этой станции метро из-за утренних автомобильных «пробок».

По предварительным данным, жертвами взрыва на «Лубянке», который прогремел в 07:56 мск стали как минимум 25 человек, 15 ранены, большинство из пострадавших получили тяжелые ранения. Он прогремел, когда состав осуществлял посадку-высадку пассажиров.

Второй взрыв произошел на платформе станции «Парк культуры» (радиальная) в 08:40, во втором вагоне. По предварительным данным, 12 человек погибли и 12 ранены.

Как сообщил «Интерфаксу» источник в правоохранительных органах, взрывное устройство на станции «Лубянка» мог привести в действие террорист-смертник. По другим данным, взорвался пакет со взрывным устройством.

Уголовное дело по факту взрывов возбуждено по статье «Терроризм».
 

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ, дорогие мои москвичи! 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Придворные портреты 17-03-2010 11:11

Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение

Известные дамы прошлых лет.Особы королевских кровей.



Шелка,кружева,меха,украшения,вуаль,цветы...Ах как все это украшает женщину...

[показать]

[показать]

Winterhalter Francois Xavier_Королева Испании Изабелла

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Придворная живопись 17-03-2010 11:09

Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение

История Российской монархии.Живопись.Laurits Tuxen,Mihaly Zichy и др.



[показать]

[показать]

Коронации императора Николая II и императрицы Александры Федоровны.

Tuxen Laurits

[показать]

Венчание Николая II и великой княгини Александры Федоровны.

Tuxen Laurits

все изображения кликабельны*

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Михаил Столбов - Как я вырастил новые зубы 16-03-2010 10:13

Это цитата сообщения Русс Оригинальное сообщение

Михаил Столбов - Как я вырастил новые зубы (продолжение)



  [230x323]

Начало книги: ruslife.org.ua

Скачать книгу целиком.

 

ГЛАВА ПЯТАЯ

Учимся слушать свою душу

 

  Первое время в тайге меня безумно раздражал гнус. Мелкая мошка не только кусалась. Она лезла в нос, глаза, уши, повсюду. Над своей лежанкой на ночь я натягивал марлю. Утром марля почти не просвечивала – она вся была в гнусе. Однако, через некоторое время я заметил, что гнуса стало гораздо меньше. Вначале я решил, что прошел сезон, и гнус сам по себе отмирает. Но на следующий год почти в это же время, мошка доставала меня совсем не так.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День архивов 10-03-2010 13:48


10 марта архивисты отмечают свой профессиональный праздник.

Датой празднования выбран день 28 февраля 1720 года (10 марта по новому стилю), когда Петр I подписал  «Генеральный регламент или Устав», где определил основы организации государственного управления в стране и ввел во всех государственных органах власти архивы и государственную должность архивариуса, которому надлежало «письма прилежно собирать, оным реестры чинить, листы перемечивать…».

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С праздником! 08-03-2010 10:52


Желаю счастья!

[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Великий князь Сергей Александрович 24-02-2010 12:43


В феврале отмечают день памяти великого князя, погибшего 4(17) февраля 1905 года. Прошло 105 лет...

[показать]

[показать]

Картина - Н.Д. Дмитриев-Оренбургский. Великий князь Сергей Александрович, цесаревич Николай Александрович и великий князь Павел Александрович в Царском Селе. Конец 1880-х гг.

[показать]

Фотография семьи императора Александра III в интерьере Императорского дворца в Хельсинки. На фото представлены: император Александр III, Великий Князь Сергей Александрович, императрица Мария Феодоровна (супруга императора Александра III), Великий Князь Алексей Александрович (брат императора, генерал-адмирал, начальник флота и морского ведомства с 1881 по 1905 гг., участник русско-турецкой войны, кавалер Ордена Св. Георгия 4-й степени), Великая Княгиня Елизавета Феодоровна (супруга Великого Князя Сергея Александровича), Великий Князь Николай Александрович (будущий император Николай II), Великий Князь Георгий Александрович (сын императора Александра III), Великий Князь Павел Александрович (брат императора, генерал от кавалерии, генерал-инспектор гвардейских частей). В низу фото подпись на шведском языке: "Kajser Familjen. Den 9 de Augusti 1885, uti palaset I Helsingfors" (Царская Семья. 9 августа 1885 года. Дворец в Хельсинки). Размер фото 22 х 16,1 см, размер паспарту 23,4 х 17,5 см., конец 1880-х гг.:

[показать]

Великий князь с супругой - великой княгиней Елизаветой Федоровной

[показать]

Остатки кареты, в которой был убит великий князь Сергей Александрович

[показать]

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Альбом "Das Gewerbe Monogramm" 1881г 18-02-2010 10:34

Это цитата сообщения Бутявка1 Оригинальное сообщение

Industrial monograms - Подборка иллюстраций



  Иллюстрации из альбома MARTIN GERLACH "Das Gewerbe Monogramm" (1881г.)

[691x447]  

Альбом содержит более 100 листов старинных  монограмм, гербов, вензелей, геральдических атрибутов. Скачать альбом полностью можно здесь. Под катом часть иллюстраций.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии