Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов
Потребность человека в энергии измеряется в килокалориях ( ккал ). Слово «калория» пришло из латинского языка и означает «тепло». В физике калориями измеряется энергия. Одна килокалория – это такое количество энергии, которое необходимо для нагревания 1 л воды на 1 С.
Всем продуктам питания присуща определенная энергетическая ценность. В настоящей таблице калорийности все данные приведены в ккал, так как и на этикетках большинства покупаемых нами продуктов питания их энергетическая ценность обозначена именно в этих единицах.
Все мы знаем, что энергетическая ценность разных продуктов питания не одинакова. От одних мы полнеем больше, чем от других. Например, известно, что сливочное масло или сало более калорийны, чем помидоры. В следующей таблице калорийности, Вы ознакомитесь с тем, какова энергетическая ценность, а также состав основных продуктов питания.
Это цитата сообщения Олечка2075 Оригинальное сообщение
"Звезды зажигают" - "Звезды-хамелеоны"
Муз-Тв от 6.11.2009
Это цитата сообщения Олечка2075 Оригинальное сообщение
Блог Аникиной. Бикбаев и Инь-Ян в метро?!
Еду я, значит, сегодня, читаю книжку, поднимаю глаза – стоит Дима Бикбаев, облокотившись на дверь с надписью «Не прислоняться», и в ушах его белые наушники. Я сделала вид, что не заметила:)
[показать]Вру! На самом деле, все было куда более интереснее!!) Ради этого интересного я занималась самоизбиванием в кровати рано-рано утром, когда за окном была аццкая темень! И дорога к Черкизовскому рынку казалась сонной, хоть пробок не было! Даже Леру Кудрявцеву встретила в Сокольниках. Лера смотрела на меня с плаката на жилом доме, вся в мехах и теплая! Ехала я в депо! Всю жизнь мечтала попасть в депо, и даже пару раз принимала попытки не выходить из вагона, когда мужик из динамиков орал: «Поезд следует до станции…. », понимая, что он последует в депо, я, недоделанная авантюристка, не собиралась выходить со всеми поникшими от досады людьми, но служащие чудесного метрополитена меня постоянно выгоняли из вагона! В 19 лет в мою голову стукнуло желание заплатить пару купюр машинисту, чтобы он меня покатал в своей кабинке – цель быть вожаком стаи не оставляла меня в покое. Прикиньте, едешь ты в кабине с машинистом, а сзади тебя чьи-то судьбы, кто куда… Ты их везешь. Впереди планеты всей:) Но и тут я обломалась, потому что метрополитен – не шутки! И как удалось договориться создателям благотворительной акции «Звезды в метро» с начальниками подземки – я могу только представить! В общем, ехала я сегодня в депо красной ветки ради фотосессии, в которой приняла участие добрая половина группы БиС – Дима Бикбаев и половина группы Инь-Ян – Таня Богачева и Артем Иванов!
[показать]Еще должен был приехать Сережа Зверев, но видимо, не смог отодрать себя от кровати, как сделала это я, Дима, Артем и Таня! Ну, и запланированная на сегодня Ксюша Бородина тоже решила остаться дома из-за того, что заболела. Ксюша, повязку марлевую и не болей!
Самое прекрасное в этой акции – благотворительность. Все деньги с продажи фотографий пойдут на помощь больным детишкам.
Кстати, о детишках! 20 ноября я, вместе с нашими ди-джеями, приму участие в акции «МакХэппи День» и встану за кассу одного из ресторанов «Макдоналдс». Все вырученные средства пойдут на создание «Семейных комнат» в больницах и на покупку мебели для детских домов и реабилитационных центров!
Ну а сегодня, в депо было весело! Один из работников метрополитена предупредил нас, и сказал не наступать на желтые линии, не прислоняться к стенам и ничего не трогать, иначе – мгновенная смерть! Но вроде все остались живы: линии перепрыгивали, ничего не трогали и к стенам не липли, пока не попали в поезд! Обычный синий поезд не совсем нового образца, на котором туда-сюда ездят люди ежеминутно! Совсем другие ощущения, другое восприятие метро! :) Бикбаев на фотках получится самым необычным пассажиром! Вставал в позы, изображая творческого Бикбаева и веселился:) А Артем с Таней как всегда «мы с Тамарой ходим парой», всегда вместе, люблю их:)
Не знаю, смогу ли я передать на видео эти ощущения пребывания в депо, но все же посмотрите!
http://loveradio.ru/new/14639.htm
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
ЛУЧШАЯ СБОРКА СОФТА ЧАСТЬ 3
ЛУЧШАЯ СБОРКА СОФТА ЧАСТЬ 3
Windows 7 Ultimate | x86 / RUS | Original
Год выпуска: 2009
Версия: 7600_RTM
Разработчик: Microsoft
Платформа: x86
Язык интерфейса: только русский
Таблэтка: не требуется.Все работает
Имя файла: Windows 7_x86fre_client_ru-ru_Retail_Ultimate-GRMCULFRER_RU_DVD.iso
Системные требования:
Рекомендуется компьютер, оснащенный процессором Intel Pentium/Celeron, AMD K6/Athlon/Duron или совместимым с частотой 1300 МГц или более (одно- или двухпроцессорная система). Минимальная частота процессора - 433 МГц.
Рекомендуется 128 МБ ОЗУ или более. Минимально допустимый объем - 128 МБ (при наличии 64 МБ ОЗУ возможно снижение производительности и функциональности).
5 ГБ свободного места на жестком диске.
Монитор и видеоадаптер Super VGA с разрешением 800 X 600 или более высоким.
Дисковод для компакт- или DVD-дисков
Клавиатура и мышь Microsoft или совместимое указывающее устройство
Windows 7 Максимальная — это наиболее универсальный и производительный выпуск Windows 7. Он сочетает в себе исключительную простоту с развлекательными функциями выпуска «Домашняя расширенная», а также компонентами для ведения бизнеса выпуска «Профессиональная», включая возможность запуска программ для Windows XP в режиме Windows XP. Функции шифрования диска BitLocker и BitLocker To Go позволяют зашифровать данные и повысить уровень защиты. А поддержка 35 языков обеспечивает дополнительную гибкость. Выберите Windows 7 Максимальная и получите доступ ко всем этим возможностям.
Скачать с depositfiles 1 часть
Скачать с depositfiles 2 часть
Скачать с depositfiles 3 часть
Скачать с depositfiles 4 часть
Это цитата сообщения Лина_Маша_Чернецовы Оригинальное сообщение
Видео со съёмок клипа на песню "Пустота"!=)
Съёмки пятого клипа группы БиС на потрясающую песню "Пустота"!
Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение
И опять приглашаю делиться файлами!
http://torrnado.ru/viewtopic.php?f=244&t=11774
Наш дружественный торрент-трекер torrNADO.ru выпустил новую версию своей специальной программы.
Авторы - уважаемые лирушники 
V_exeR&Lurk.
Теперь, если вы хотите поделиться целой папкой хороших файлов - музыки, фильмов, программ или фотографий - достаточно выбрать её в программе (или Проводнике) и нажать "Отправить", при этом будет создана "раздача" - постинг на форуме-трекере, откуда любой желающий сможет легко эту папку или набор файлов скачать и вам спасибо сказать.
Даю ссылку на краткую инструкцию по созданию "раздач" в один клик, там же есть ссылка на суперподробную инструкцию с кучей пояснений - для тех, кто уже, бывает, даже в выходные в офис приезжает, чтобы ему все объяснили и показали. Удачи!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Скачивание блога себе на компьютер
Как сохранить весь свой блог на компьютер. На случай непредвиденных ситуаций.
предлагали много версий, но вот что я нашла сама спустя некоторое время:
И так:
Программа:
HTTrack Website Copier 3.43-7 Нажмите на название программы, там её описание и ссылка для скачивания.
Эту программу я нашла случайно, но с её помощью скачала весь блог. Что теперь делать? По порядку!
1. Скачать программу (она в архиве) и извлечь все папки с архива к себе в комп. (Касперсикй пропустил и вирусов вроде не нашел).
2. Заходим в папку с программой и запускаем фаил:
[показать]
(На картинке он выделен жирным.
3. Дальше возникает проблема с выбором языка, но она решаема. При запуске выскакивает табличка:
[показать]
Выбираем как показано на картинке: Русский язык (Russian) и нажимаем ОК
4. Нажимаем ДАЛЕЕ
5. Следующее окно заполняем как показано на картинке:
[показать]
6. Нажимаем ДАЛЕЕ
7. В следующем окне нажимаем "ДОБАВИТЬ Url"
Появиться новое окно в котором надо ввести (приведу пример с моим блогом)
адрес вашего блога: http://blogs.mail.ru/mail/zhanna230780/
Логин (это почтовый ящик): Zhanna230780@mail.ru
Пароль: ************
[показать]
В самом углу есть кнопка: Jage_windo (Сильно подозреваю, что название кнопки просто не пометилось).
Так вот берете и жмете на эту кнопку. У вас появляется окно:
[показать]
8. Нажимаем ДАЛЕЕ
9. В новом окне выбираем то соединение, через которые вы выходите в инет.
[показать]
Нажимаем кнопку ГОТОВО и ждем пока блог копируется вам на комп!
[показать]
Примерно такой рисунок будет висеть весь процесс скачивания. При возникновении вопросов пишите сюда или мне в блог.
Взято из блога LandiSH http://my.mail.ru/community/dekor_glia_baseg/7EF3FF4281D6128F.html
Это цитата сообщения Олечка2075 Оригинальное сообщение
Видеоблог Димы Бикбаева
Рабочие моменты со съемки клипа "Пустота" - как это было
Это цитата сообщения Олечка2075 Оригинальное сообщение
"Шоу-мания", Новый канал (Украина), 01.11.2009/ фрагмент с ребятами
Тем временем, выпускники российской Фабрики обменивались ценными отзывами о музыкальном продюссере проекта.
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение
Фотография с монитора
[показать] [показать]------------------------------------------------------------------
О PAINT есть очень подробно - http://www.liveinternet.ru/users/3092960/post113030796/ - это написано у меня в теге - "уроки"
------------------------------------------------------------------
Перенесла сюда
Еще маленький совет по этой теме...
Воскресенье, 01 Ноября 2009 г. 09:56ссылка автор - ley_ley
Если у Вас открыто несколько окон, а Вам нужно сделать фотографию только активного окна (без всех остальных, неактивных) - тогда нажмите на сочетание клавиш ALT - PrtSc. Таким образом в буфер загрузится изображение только активного окна, его таким же образом можно вставить в любую программу (Paint, Word, Excell). Программа Paint вызывается таким образом:
Пуск - Выполнить... - (далее набираете по английски) mspaint, далее жмете кнопку ОК.
Всем удачи!
Это цитата сообщения peyrifoy Оригинальное сообщение
Анимированые коти на ваш мобильник. Часть №2.
[показать] [показать] [показать]
[показать]
[показать] >>>
Это цитата сообщения Олечка2075 Оригинальное сообщение
Интервью "БиС" журналу "Твои кумиры".
[показать]
[показать]"В ожидании любви"
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
150 лучших фонов для ваших блогов!
150 лучших фонов для ваших блогов!
| [показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
| [показать] |
|
Это цитата сообщения Inmira Оригинальное сообщение
Морозные узоры. Фоны для photoshop.
1024-768:
[показать] 
[показать]
3072-2048:
[показать] 
[показать]
Все картинки увеличиваются (кликом по превью). Размер указан.
Дальше > > >
Это цитата сообщения Олечка2075 Оригинальное сообщение
"Звёзды зажигают", Муз-ТВ от 27.10.2009 г.
"Вредина!" (комментарии ребят)
Это цитата сообщения Олечка2075 Оригинальное сообщение
Журнал Все Звезды (спецвыпуск) от 27 октября 2009 г.
[показать]
[показать]
[показать]печатная версия
[показать]Всегда интересно: а какими были кумиры в детстве? Мы попросили у "БиС" несколько их фотографий из семейного архива. Как по-вашему: сильно изменились?
[показать]Мы попросили ребят написать о некоторых самых-самых
[показать]
[показать]печатная версия
[показать] 
[показать]