[630x420]
Часто бывает так, что посмотрим какой-нибудь ролик, рекламу, трейлер к фильму, и хочется заполучить именно эту мелодию к себе в пользование. Но как её выцепить из ролика? С youtube даже просто скачать ролик довольно проблематично и долго. Чтобы скачать музыку из ролика на youtube необходима практичная программка
1.5 л кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 десертная ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 десертная ложка меда
свежая мята
Продолжаем худеть с корейским инструктором Юнг Да Йен (Jung DaYeon) по системе FigureRobics.
Книги и видео летней южно-кореянки Юнг Да Ен продаются в ее стране огромными тиражами и позволили сколотить многомилионный капитал матери двоих детей после того, как ей удалось за 3 месяца потерять 20 килограмм лишнего веса и посредством фитнеса и диеты сделать себе в 46 лет тело, которому позавидуют многие 20-летние...
Читать далее
Раньше очень часто смотрела передачи каналов СПАС и СОЮЗ, мне очень нравятся беседы с батюшками. Наполняешься силой и верой, а также получаешь множество ответов на вопросы, которые порой просто истязают тебя. Сейчас нет времени на просмотр, но ответ можно найти в этих видео роликах. Может и вашей душе это будет полезно!
Итак сегодня вопрос: Как относиться к проклятию?
Протоиерей Димитрий Смирнов
Священник Максим Каскун
Чтобы получить новые знания, необязательно тратить много денег и записываться на курсы, достаточно открыть интернет и найти нужный вам сайт. Не выходя из дома, вы можете послушать лекции профессора Гарвардского университета или побывать на конференции по искусству.
Поиск таких сайтов занимает много времени, но AdMe.ru позаботился об этом и собрал для вас отличные бесплатные ресуры, которые помогут вам обучиться чему-нибудь новому.
ALISON — это платформа с огромным количеством курсов разного направления: от управления бизнесом до изучения языков. Сайт предоставляет возможность сдать онлайн-экзамен и получить бесплатный виртуальный сертификат.
Khan Academy — тысячи бесплатных микролекций (от 5 до 15 минут) по самым разным темам. Многие доступны на русском языке.
MIT Open CourseWare — большое количество курсов от Массачусетского технологического института, которые включают в себя конспекты лекций, домашние задания и экзаменационные вопросы.
Одним из лучших вариантов вечернего или коктельного наряда, классическим во всех смыслах, будет выбор платья-футляр!
Узкое, подчеркивающее все изгибы женского тела, платье-футляр переживало пик своей популярности в 30-х и 60-х годах прошлого века, и к нашему времени прочно обосновалось в женском гардеробе.
Представьте: вам пообещали фигуру Афродиты. И требуется для этого всего ничего – выкраивать в день по 10-15 минут. К тому же никаких изнурительных диет, мокрых футболок и беготни по тренажерным залам. Не поверите?
Читать далее
![]() |
![]() |
Есть очень много вещей, которые ассоциируются с определённым имиджем или статусом, но дело в том, что у каждого из нас совершенно разные цели в жизни, разные желания и образ, который мы хотим создать. Именно поэтому процесс выбора одежды для осмысленного образа – это прежде всего работа ума. Как же сделать так, чтобы одежда работала на нас?
Все мы знаем, как сложно молодой маме выделить время на уход за собой. Предлагаю вам каждый день делать несколько коротких ухаживающих процедур по плану. Они не займут много времени, а в результате вы получите ухоженное тело и лицо.
Попробуйте внедрить этот план в жизнь!
Отличное строительное решение, которое вы можете применить у себя дома, делая ремонт своими руками. Данная техника изготовления "жидких обоев" отлично подойдет, если стены в вашей квартире "не очень ровные", а тратить лишние деньги на выравнивание стен у вас нет желания. Смотрим далее, довольно креативная инструкция.
Берем 40 листов бумаги, у меня черновики
Мобильный (выездной) шиномонтаж, услуга уже не новая и давно полюбилась автолюбителям. Специалисты нашей компании, выезжают круглосуточно и в любое удобное для Вас место. Тем самым с экономя Ваше время а не редко и деньги. Например: Вы прокололи колесо или повредили диск или прокололи шину где то на загородном шоссе, ко всему прочему у Вас не оказалось запасного колеса. Для начала Вы вызываете эвакуатор,выездной шиномонтаж, ждёте его прибытие, потом эвакуатор доставляет Ваш автомобиль к ближайшему шиномонтажу, вот уже Вы потеряли время, и не малую сумму. Позвонив в наш мобильный шиномонтаж Вы можете быть уверены в оперативном прибытие, а высоко квалифицированные мастера, для которых не составит труда устранить.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Первое, что должен знать каждый новичок, сев за компьютер, это где можно хранить файлы в компьютере и где нельзя.
Если не усвоить простые правила, то позже может возникнуть множество проблем (поиск потерявшихся файлов, восстановление случайно удаленных файлов, сложности при переустановке системы и т.д.). Но всех проблем можно избежать заранее, если сразу понять, как навести порядок в своём компьютере.
Этим уроком мы открываем новый важный раздел, который вам поможет повысить надежность и безопасность хранения данных.
Как навести порядок в компьютере?
Многие пользователей компьютера хранят данные (свои файлы и папки), где придется: на рабочем столе, в папке «Мои документы», прямо на диске «C:\»… Когда файлов немного, то это не проблема, но со временем файлов становится всё больше и больше: письма, отчёты, музыка, фотографии, фильмы… и наступает момент, когда берешься за голову: «а где у меня лежит тот самый файлик»?!
Как известно, порядок проще навести один раз, а потом поддерживать. Но это же надо сесть и подумать!!! Конечно, можно сказать «потом разберу», вот только такое «потом» редко настаёт.
Не знаю, кто назвал этот салат именно так и с чем это связано, но я решила название не менять. Искала рецепт, чтобы использовать фасоль, которую вырастили у себя на огороде и пока нигде не использовали. Салат сытный и вкусный в самый раз поужинать.
Шьем идеальное длинное красное платье...
Какое бы торжество не предстояло – юбилей компании или вручение Оскара – будьте уверены, в этом платье вы произведете фурор. И все благодаря платью. В чем его секрет?
Во-первых, яркий красный цвет, который выигрышно подчеркивает цвет кожи, во-вторых – длина – прямой силуэт и длинный разрез по ноге визуально удлиняют ноги, делая их бесконечными, и в третьих – декольте, позволяющее продемонстрировать красивую линию плеч.
Жалобы при болях отдельных позвоночников и что это означает.
Первый шейный позвонок (С 1, атлант):
Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.
Второй шейный позвонок (С 2, осевой позвонок)
Воспалительные и застойные явления в придаточных пазухах носа, боли в области глаз, ослабление слуха, боли в ушах.
Третий шейный позвонок (С З) Лицевые невралгии, шум, свист в ушах, угри и прыщи на коже лица, зубная боль, кариес, кровоточивость десен.
Четвертый шейный позвонок (С 4) Хронический ринит, ослабление слуха, трещины в области губ, судорги мышц оральной области.
Пятый шейный позвонок (С 5) Хриплый голос, боли в горле, хронический фарингит.
Шестой шейный позвонок (С 6) Хронический тонзиллит, напряжение мышц и боли в области затылка, боли в верхней части рук, увеличение щитовидной железы.
Седьмой шейный позвонок (С 7) Заболевания щитовидной железы, простуда, заболевания плечевого сустава, депрессии, страхи.
Первый грудной позвонок (Тh 1) Напряжение мышц затылка, боли в плечах, в предплечье и кисти, чувство онемения в пальцах рук.
Второй грудной позвонок (Тh 2) Кардиалгии, нарушения сердечного ритма, страхи.
Третий грудной позвонок (Тh З) Боли в области грудной клетки, кашель, бронхит, астма, плевро-пневмония, различные нарушения дыхания.
Четвертый грудной позвонок (Th 4) Дискинезия желчевыводящих путей, желчный конкремент, желтуха, боли в правой боковой части головы и правого плеча.
Пятый грудной позвонок (Тh 5) Боли в области печени, артериальная гипотония, малокровие, хроническая усталость, недостаточность кровообращения, артриты.
Шестой грудной позвонок (Th 6) Изжога, различная патология желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет.
Выучите их и Вы будете свободно говорить!
Слепой десятипальцевый метод печати – это методика набора текста всеми пальцами рук, не глядя на клавиши клавиатуры.
Плюсы слепого метода печати не только в экономии времени, но и в здоровье сберегающих аспектах, таких как сохранение зрения и осанки.
• Если набирать длинный текст, постоянно переводя взгляд с монитора на клавиатуру и обратно, то глаза очень быстро начинают уставать.
• Если смотреть на клавиатуру, то так и тянет сгорбиться и опустить голову и, как следствие, заработать сколиоз.
Правильная посадка и положение рук
[340x112]
Сидеть желательно на стуле или вращающемся кресле со спинкой. Угол между позвоночником и бедром и между бедром и голенью должен составлять 90 градусов. Сидеть необходимо прямо, не нагибаясь и не наклоняя голову. Взгляд должен быть направлен вперед, в центр экрана монитора. Запястья не должны провисать. Расстояние от глаз до экрана монитора — от 40 до 70 сантиметров.
Опустите руки на клавиатуру (левый указательный палец попадет на клавишу А, а правый — на О; данные клавиши имеют выступ, что позволяет контролировать правильность расположения рук).