proxfiles.ru:

В июле 1957 года французские газеты опубликовали историю, случившуюся с 54-летней Мирей Жене, жительницей провансальского города Арля. Мирей была опытной, квалифицированной медсестрой и ее охотно приглашали в качестве патронажной сестры и сиделки к маленьким детям. В городе она была известна как особа спокойного, уравновешенного характера. Тем большее удивление вызвал ее рассказ о необыкновенном событии, произошедшем с ней в один из летних дней ..


16 июля 1957 года около полудня мадам Жене, как обычно, зашла в дом семейства Котильон, пригласившем ее для ухода за своим новорожденным малышом. Взяв колясочку с ребенком, сиделка отправилась на прогулку в городской парк. Стояла прекрасная солнечная погода. Из-за жары большинство горожан проводило свое время на реке, и парк в это время был почти безлюден. Маленький Котильон мирно спал в коляске, и сиделка устроилась с ним на скамейке в тени большого дерева. Внезапно свет померк. Все вокруг окуталось плотной, абсолютно непроницаемой темнотой. Это не было эффектом солнечного удара, когда у человека вдруг все темнеет в глазах, это не было симптомом какого-то другого заболевания, так как мадам Жене сохраняла полное и ясное сознание и хорошо помнила все подробности своего состояния. Спящий малыш проснулся и громко заплакал. Отыскав в темноте на ощупь ребенка, сиделка схватила его и крепко прижала к себе, стараясь успокоить. Вокруг царила полная темнота. Куда-то исчезли шум улицы, запахи цветов и деревьев, голоса птиц. Мадам Жене стояла, боясь пошевелиться. Как ей показалось, это состояние продлилось не более четверти часа. Темнота исчезла так же внезапно, как и появилась. Оказалось, что уже наступил вечер, начинало темнеть. Дул резкий холодный ветер, в парке зажигались фонари. На бульваре прогуливалось несколько тепло одетых парочек. Сиделка с коляской опрометью побежала к дому Котильонов. Ее встретили перепуганные, заплаканные родители: оказывается, мадам Жене с ребенком отсутствовали... три дня! Их искала полиция и многочисленные добровольцы, перевернув вверх дном весь Арль, городской парк буквально обшарили по сантиметру, но ничего, разумеется, не нашли. В жандармерии мадам Жене была подвергнута строгому и продолжительному допросу: чем она может объяснить свое трехдневное отсутствие? Но она могла рассказать только о темноте... Случай в Арле до сих пор относится к числу самых необычных и необъяснимых явлений XX столетия. Но эта история - не единственный случай встречи с таинственной, всепоглощающей темнотой.

2 апреля 1904 года необычно густая, совершенно непроницаемая темнота накрыла станцию метро в лондонском районе Уимблдон, вызвав переполох как среди многочисленных пассажиров, так и среди персонала метрополитена. Несколько дней спустя на месте происшествия был прведен строго научный эксперимент, имеющий целью смоделировать ситуацию и найти объяснение происшедшему. Однако, к смущению скептиков, воссоздать точно такую же темноту не удалось - все равно участники эксперимента могли различать во мраке неясные силуэты людей и предметов, видели друг друга, видели движущийся поезд метро. Темнота же, окутавшая Уимблдон 2 апреля, была абсолютным мраком, в котором не видно ничего, ни лучика света - как будто людей и станцию залили густой черной тушью. Этот случай вызвал к жизни целую бурю научных и псевдонаучных спекуляций, однако до сих пор он остается необъясненным.

Между тем вскоре даже этот загадочный и волнующий воображение эпизод померк перед новым известием о возникновении таинственной темноты, на этот раз она накрыла... целый город с 50-тысячным населением! 7 марта 1911 года, около 16 часов на городок Луисвилл, штат Кентукки, США, опустилась густая, абсолютно непроницаемая темнота, продержавшаяся около часа. За это время на улицах города происходили картины, достойные пера Данте. Позднее многочисленные свидетели подробно описали все детали события. Жаль, что невозможно было это сфотографировать! Ответа на вопрос о природе этой внезапно возникающей темноты до сих пор нет. Есть и такие, которые утверждают, что это дело рук сатаны, или наоборот - знак Божий.

Существуют и более, и менее рациональные версии, но наука до сих пор не в состоянии объяснить этот загадочный феномен. Может быть, мы имеем дело с нарушением целостности пространства, или с взаимопроникновением разных измерений, а может быть, этот феномен связан с колебаниями электромагнитного поля Земли, когда видимая часть спектра внезапно по каким-то причинам меняет частоту колебаний и переходит в состояние, которое не в состоянии зарегистрировать человеческие органы чувств... Кто знает?






Туристер.ру - карта Бельгии с отелями на русском языке - вокзалы, аэропорты, отели.

[448x252]
truescience.com.ua:

Представьте себе, что на какой-нибудь отдаленной экзопланете Млечного Пути могли появиться и эволюционировать организмы, состоящие из металлов. Звучит невероятно? По мнению шотландских ученых, такое вполне возможно; более того, они собираются доказать это на практике.

Команде специалистов из Университета Глазго удалось создать некое подобие живых клеток, связав атомы вольфрама с кислородом и фосфором. Получившиеся элементы, названные iCHELLs, могут самостоятельно собираться из исходных компонентов, а также обладают рядом свойств, характерных для биологических клеток. Например, они умеют поддерживать внешнюю мембрану, которая выборочно пропускает определенные частицы. По мнению ученых, задействованных в проекте, iCHELLs даже способны к фотосинтезу.

Задача, стоящая перед шотландскими исследователями на данном этапе, заключается в создании металлических клеток со структурой, похожей на ДНК. В перспективе это позволит iCHELLs воссоздавать себя и развиваться, используя другие клетки в качестве шаблонов. К тому же, возможно, металлические клетки «научатся» изменять себя, адаптируясь к условиям внешней среды. Если все это действительно окажется возможным, эволюционная теория получит веский аргумент в свою пользу. К тому же, у ученых появится еще одна причина искать жизнь за пределами Земли.

Сфера практического применения данного открытия также довольно широка. В частности, iCHELLs вполне способны воплотить в жизнь фантастические технологии, описанные в фильме «Терминатор 2: Судный день». К примеру, военная промышленность сможет получить механизмы, изменяющие свою форму, а также броню, способную к регенерации.

Собственно, специалисты из Агентства по перспективным оборонным научно-исследовательским разработкам США (DARPA) уже присматриваются к новому открытию.

В настоящий момент в проектах, нацеленных на разработку различных подходов к работе с iCHELLs, задействованы ученые из Гарварда, Корнеллского университета и Массачусетского технологического института. В частности, в одном из комплексных экспериментов из подобной «программируемой материи» производятся листы, которые по сигналу могут сгибаться, превращаясь в трехмерные фигуры.

По словам руководителя одного из проектов доктора Митчелла Р. Заркина (Dr. Mitchell R. Zakin), iCHELLs стирают грань между материалом и механизмами: «Материалы ведут себя как компьютеры и коммуникационные системы, а коммуникационные системы и компьютеры ведут себя как материалы».

В целом проект по созданию программируемой материи включает в себя 5 исследовательских команд: две из Гарварда, две из МТИ и одну из Корнелла. Среди специалистов, вовлеченных в исследование, упоминаются программисты, биологи, химики, инженеры, физики и даже дизайнеры. Используя последние открытия биологии, физики, роботехники, информатики и прочих наук, эти специалисты работают над созданием поистине фантастических устройств и механизмов. Одно из наиболее впечатляющих достижений на данном этапе – это гаечный ключ, превращающийся в молоток.

Направления, в которых работают исследовательские команды, включают в себя превращение плоских листов материала в трехмерные структуры, а также выстраивание сложных объектов из простых элементов. Разработка, которой занимается команда под руководством доктора Заркина, заключается в создании так называемых «самостоятельно сворачивающихся оригами». В свою очередь, одна из гарвардских команд занята написанием языка программирования, который позволял бы работать со структурами, подобными ДНК. Еще один эксперимент по программированию, предпринимаемый другой группой исследователей представляет собой создание компьютера из iCHELLs – каждый элемент наделяется способностью к обработке данных. Когда же эти элементы объединяются в сложную систему, она обретает некоторые свойства вычислительных машин.

Другая исследовательская группа уже приступила к разработке связывающих элементов, посредством которых осуществляется выстраивание сложных структур из более простых. В будущем такие связывающие элементы вполне могут оказаться механическим аналогом ДНК. Исследование еще одной команды сконцентрированы вокруг имитации процесса синтеза белка посредством искусственных элементов.






Снять апартаменты на Канарах? С Туристер.ру легко - отели на острове Тенерифе, Канарские острова - бронирование номеров, информация об отелях.

[448x336]
ufomedia.ru:

Ватикан уже много столетий считается хранителем веры человечества. Вот только хранится эта вера весьма своеобразно. Существуют данные, что Ватикан имеет лаборатории, оборудованные по последнему слову техники. Именно там проводятся всевозможные исследования во всех сферах науки и эзотерики. Но по непонятным причинам данные этих исследований не спешат обнародовать.

Не секрет, что наблюдалось множество случаев одержимости людей нечистой силой. И хотя Ватикан официально не признает существования такого факта, именно у них есть специальные священнослужители, которые обладают знаниями, как провести ритуал экзорцизма. И Ватикан берется провести ритуал, только сначала проводится тщательная проверка – на самом ли деле данный случай является одержимостью, или это относится к области психиатрии.

Ватикан верит и в духов и в привидений. Священнослужители знают, как нужно с ними бороться, или каким образом им можно помочь. И работа в этом направлении ведется, и самая активная. Вот только огласке это не подлежит. Нам об этом ничего не рассказывается. А узнаем мы о подобных случаях из рассказов случайных свидетелей.

Есть мнение, возможно, это своеобразная утечка информации, что в Ватикане собрана огромнейшая библиотека, в которой хранятся самые уникальные книги, которые видеть и тем более читать простым смертным запрещено. В этих книгах собраны уникальные молитвы, заговоры, научные открытия гениальных людей всех времен, которым довелось сделать свои открытия задолго до того момента, когда человечество стало к ним готово. Зато ученые монахи и священники используют эти знания уже давно. Они активно ведут разработку всех подобных открытий.

Самым важным подтверждением этих слов является то, что директор ватиканской астрономической обсерватории Жозе Габриэль Фунес официально признал, что Ватикан считает вполне возможным наличие жизни на других планетах. Вероятно, ватиканские астрономы преуспели в изучении космоса больше, чем мирские. Они решили признать факт существования инопланетян, и сделали заявление, что они тоже являются нашими братьями. А все потому, что Бог создал не только землю, но и всю вселенную, а Иисус является спасителем не только земных жителей, но и всей вселенной.







Гостиницы и отели Екатеринбурга - рейтинг, цены, отзывы. Туристер.ру - бронирование гостиниц в Екатеринбурге.

"Балко" - остекление балкона в Киеве и Киевской области. Низкие цены, высокое качество.

[336x427]
Сообщили как-то мудрейшим из мудрейших в стране Дураков, что плоды на деревьях уже поспели, и те отправились на сбор урожая. Плоды и в самом деле поспели, и под их тяжестью ветви деревьев склонились почти до самой земли.

Подойдя к деревьям, мудрейшие затеяли дискуссию, с каких деревьев начинать сбор. Так как в этом вопросе им не удалось придти к согласию, они сменили тему. Но теперь они никак не могли договориться, какой рукой срывать плоды — правой или левой. Затем возникла ещё проблема, не менее важная, за ней — ещё одна. Тогда они решили удалиться и попробовать утрясти все эти вопросы в более подходящем месте.

В конце концов, после того, как были задействованы все их научные учреждения, и эти проблемы одна за другой оказались решёнными, мудрейшие из мудрейших вернулись в сад. Но случилось это уже зимой. Все плоды лежали на земле совершенно сгнившие.

— Какая жалость, что деревья так коварны, — вскричали мудрецы, — и по какому такому праву ветки сбросили с себя плоды и поднялись? Ну, ничего, по крайней мере стало ясно, и это абсолютно бесспорно — плоды с этих веток всё равно гнилые.






Собираетесь в Тайланд? Посмотрите фото отели 5 звезд на Пхукете в Тайланде. Также можно забронировать номер с помощью Туристер.ру.

[300x391]
forum.dreamhackers.org


Данный способ мне нравится тем, что чтобы провалится в ОС нет необходимости засыпать. А если точнее, то засыпая ты сразу попадаешь в ОС. Метод прост, но на практике многим поддается с трудом.

Перед сном придумайте себе способ, с помощью которого вы будете писать числа. Это может быть все что угодно: от карандаша и бумаги, до инверсионного следа самолета и неба. Главное чтобы вам было удобно это представлять. Советуется в начале выбрать что-нибудь не столь броское по цветам: например лист бумаги и простой карандаш. Дело в том, что многие "страдают" черно-белыми снами и им требуется много усилий чтобы представлять цветные предметы.

После того как выбрали виртуальные предметы для рисования, ляжте в удобную и привычную для вас позу для засыпания. Закрыв глаза начинайте визуально представлять как вы рисуете с помощью выбранного вами способа числа начиная с 1 и до 1000. Старайтесь прорисовывать каждую цифру в числах. И самое главное старайтесь именно представлять, а не просто считать про себя.
Через некоторое время у вас начнут появлятся сторонние мысли. У не подготовленных людей они начинают появлятся уже на числах 20-30. В начале это как бы ваши мысли - начинаете "параллельно" думать о прожитом дне и т.п., но потом эти посторонние мысли начинают напоминать буквально "бред". Не отвлекайтесь от рисования чисел! Затем со временем Вы поймете, что спите, но все равно рисуете числа. Но ни в коем случае не переставайте рисовать до 1000. Постарайтесь выдержать это покрайней мере месяца два - три. Затем можете уменьшить порог с 1000 до 500. До рисововав до конца вы оказываетесь как раз в ОС.

За одну ночь врядли что получится Но зато почувствуете как сложно иногда справиться со своим вниманием. Казалось бы это твой мозг и можно думать о чем угодно, но в этом переходе с первого внимания понимаешь что не все так просто и в твоей голове есть целая вселенная, которая только и наровит, что сбить тебя со счета
Практиковать лучше все-таки с вечера - так как утром у вас есть два выхода: заснуть или проснуться, а вечером только один: заснуть. И поэтому если не терять внимания, контроля, то окажитесь именно там где нужно.






Курорт с собственным пляжем - фото отеля Султан Бич, Хургада в тропическом саду - на Туристер.ру.


Защита картера двигателя для иномарки - svet-auto.ru/catalog/detail.php?ID=738 - отличное качество по очень низкой цене.

[384x288]
По большому счету человек состоит из своих привычек, и его ежедневная деятельность составлена из последовательности неосознаваемо прокручиваемых программ-привычек. Например утром поднялся с койки, надел тапочки, пошел в туалет... дальше продолжается день, состоящий из кусочков, как из деталей детского конструктора.

Во время всей этой бурной деятельности осознаваемость действий практически отсутствует — все идет «механически», и получается, что человек не столько живет, сколько «проживает». Периодические выпадения из последовательности, когда «что-то происходит» пробуждают-таки осознанность, и необходимость осозновать происходящее воспринимается как тяжкая работа, утомляет, пугает, портит настроение. Поскольку нету «опыта осознанной жизни», присущего тем типам, которые превращают свою жизнь в непрерывный сталкинг, то и случаются всякого рода «перегрузки», и более того — в жизни появляется куда больше «опасных неожиданностей» чем в случае более Внимательного Существования.

Поэтому на начальных этапах сталкинга, для того, чтобы понять что это за практика, рекомендуется начинать с «рассталкивания привычек». Например поставить себе задачу разобраться в таких «несущественных вопросах», как например с какой ноги встаешь с постели, в какой последовательности обычно совершается умывание, обувание, завязывание шнурков на ботинках и прочие сугубо бытовые явления. Такое упражнение дисциплинирует внимание, что позволит в дальнейшем «рассталкивать» куда более сложные и навороченные схемы поведения.







Курортный отель на Красном море - отель Hilton Hurghada long beach resort 4, Хургада, Египет. Бронирование, информация об отеле, отзывы.

Домости - новости дизайна и строительства. Здесь Вы узнаете, какие материалы дизайна лучше использовать, например, при отделке ванной комнаты.

forum.dreamhackers.org


В данном контексте под внутренним диалогом подразумевается не то «внутреннее бормотание» — некий спонтанный поток мыслей, который можно без особого труда в себе заметить (хотя не так просто остановить), достигнув состояния «внутренней тишины», а сам способ удержания точки сборки в положении, соответствующем восприятию обычного человеческого мира. В процессе внутреннего диалога, образно говоря постоянно спрашиваешь себя (невербально) — «это что?», и тут же выбираешь подходящее определение из своего инвентарного списка, в котором значится что-то вроде «это стол — за ним едят, это стул — на нем сидят». То есть это достаточно низкоуровневой процесс, которые не облекается в слова и работает на уровне понятий. Такая деятельность отвлекает на себя изрядную часть свободной энергии (персональной силы) человека и жестко фиксирует восприятие мира. Остановив внутренний диалог, человек, во-первых, освобождает свою точку сборки от жесткой фиксации, во-вторых — высвобождает некоторое количество энергии. Поскольку внутренний диалог входит в привычку с самого раннего возраста, его нельзя остановит одним хотением; для этого есть много приемов, в основном сводящихся к неделанию его различными способами. Можно обрисовать спонтанные «сбои» в работе внутреннего диалога, способные вызвать его кратковременную приостановку — такое случается, когда сталкиваешься с чем-либо крайне необычным, и не можешь своевременно найти «название» тому, что вдруг увидел. Внутренний диалог на мгновение замирает, сопровождаясь весьма специфическими ощущениями, но тут же интерпретирующий аппарат подбрасывает хоть какое-либо «объяснение». Например увидев впотьмах шевелящийся на ветру какой-нибудь полиэтиленовый пакет, можно его сначала проинтерпретировать как какое-то живое существо, и лишь чуть позже, «избавившись от наваждения» разобраться в чем дело.

Особый способ ходьбы

Скрючив пальцы, уделяя внимание pукам — идти, напpавляя взгляд впеpед на уровне горизонта, ни на чем специально не фокусиpуясь, так, чтобы видеть одновpеменно все пpостpанство впеpеди. Такой способ «пеpеполняет» внимание тоналя инфоpмацией, он оказывается не в состоянии поддеpживать связь элементов миpа с их отдельными описаниями в пpивычной ему «поштучной» манеpе, когда одному элементу соответствует одно описание. Это тоpмозит внутpенний диалог, и тональ замолкает.


HЕ-делание
Фокусиpование внимания на пpедметах миpа, котоpые обычно оказываются вне сфеpы ноpмального внимания, а соответственно восприятия и осознания. Hа те, HЕ из котоpых складывается каpтина миpа. Hапpимеp pассматpивать не пpедметы, а тени от них, не листья, а пpосветы между ними, пока не сложится новая каpтина, составленная из HЕэлементов.

Вообще говоря, неделание можно практиковать, совершая любое действие или бездействие, не входящее в стандартный инвентарный список — например, фокусируя внимания на тех деталях мира, которые обычно от него ускользают — на тенях предметов; совершая обычные действия не совсем обычным образом. Например, так выглядит один из способов неделания ходьбы: «Сказки о силе», слова Дона Хуана: «Сгибая пальцы особым образом, воин притягивает внимание к рукам; затем, направив расфокусированный взгляд на точку прямо перед собой над горизонтом, буквально затопляет свой тональ информацией. Тональ без взаимодействия один на один с элементами описания, неспособен разговаривать сам с собой и поэтому замолкает».

Есть масса вариаций на тему неделания: неделание музыки — слушать ее таким образом, чтобы во внимании она из слаженного потока мелодии, нот, ритма «рассыпалась» на простой набор звуков... услышать как бы «изнанку»; неделание привычки — создание «фальшивых привычек» в процессе сталкинга. Есть еще один «детский», весьма забавный вариант неделания — повторять вслух, много раз подряд какое-либо слово, пока оно не потеряет начисто весь вкладываемый в него смысл. В результате детей разбирает смех, поскольку Важное и Весомое Слово представляется смешным набором звуков, хитрым шевелением губами и языком.

«Созеpцание»

Особая техника, «способ смотреть» без сосредоточения внимания на какой-либо части видимого. При этом видишь все... и ничего конкретно.

В модификациях может применяться в практике «неделания», например глядя на дерево, человек «делает» это дерево — находит его ствол, ветки, листья, т.е. фиксирует те списочные элементы, из которых по его мнению должно состоять ДЕРЕВО. В практике «недеятельного созерцания» преследуется цель НЕ строить дерево, и в качестве хитрой уловки строить «изображение» не из привычных понятий. Например смотреть не на листья, а на просветы между ними, не на ветки — а на пространство, ограниченное этими ветвями. Таким образом получается некое «призрачное дерево», «антидерево», «дырка от бублика». Таким вещам не отведено специальных понятийных конструкций в человеческом инвентарном списке, поэтому нарушается привычных ход внутреннего диалога.







Реклама Тольятти Читать далее...

Смысл данного мероприятия состоит в том, чтобы в повседневной жизни уметь отслеживать моменты, когда что-либо тянет ваше внимание на себя, и не просто отслеживать, а умудряться «делать паузу» между моментом прихода отвлекающего «сигнала» и моментом, теперь уже осознаваемого направления или не направления своего внимания в сторону источника этого сигнала. Например БАБАХ! — что-то грохнуло... если внимание успело направиться в сторону этого «бабах» прежде чем этот «призыв» был осознан, то происходит какая-либо «инстинктивная реакция» — вздрогнул, подпрыгнул, побежал, упал-спрятался. Если мониторинг сработал, то реакция будет не инстинктивной, а уже более осмысленной потому что за короткое мгновение «паузы» сигнал уже успевает быть распознанным, и вместо наскочившей паники включится нечто более конструктивное.

Грубо говоря, в современной жизни постоянно встречается набор специфических раздражителей, захватывающих внимание прежде, чем успевает сработать соображалка. К ним относятся такие вещи, как сигналы точного времени, телефонные гудки, звонки, звуки сработавшей сигнализации. В принципе они и призваны завладеть вниманием, но если сам владеешь своим вниманием — подобные сигналы не должны брутально захватывать на себя все, имеющееся в распоряжении внимание. Короче — следует научиться «не подскакивать» от этих звуков, и не дергаться к телефону, если знакомый звук телефонного звонка раздался не со стороны домашнего телефона, а, например из телевизора или радиоприемника. Все эти явления вполне пригодны для оттачивания своего владения собственным вниманием.




Пятизвездочный отель Albatros Resort - отзывы об отеле Роял Альбатрос Модерна в Египте. Также на сайте есть сервис бронирования отелей.

Салон-магазин итальянской мебели mebit.ru - мебель италии от лучших производителей. Пофессиональная доставка и сборка.

forum.dreamhackers.org:

Рассредоточение внимания обычно поминается в негативном смысле, мол «человек рассеяный с улицы Бассейной»... оно и понятно — обычное человеческое существо не обладает необходимым запасом персональной силы, чтобы эффективно удерживать в «поле своего внимания» достаточно широкие «пространства», множество объектов. Но это не только возможно, но и дает определенные преимущества по жизни, например на сеансах фокусников видишь не то, что он показывает, манипулируя вниманием зрителей, а то, что происходит на самом деле...

Начинать тренировку рассредоточенного внимания можно с достаточно небольших «площадей», и для начала можно ограничиться например только визуальной информацией.

Вообще, управление вниманием подразумевает все «входные каналы» — аудио, видео, тактильные, вкусовые, обонятельные ощущения и... ВНИМАНИЕ! Чувства и эмоции! Это тоже «входные каналы», только людьми они эксплуатируются не по своему назначению.

Однако визуальный канал по количеству проходящего через него «потока» у людей находится на первом месте, потому проще начинать именно с него.

Итак, займемся неделанием смотрения телевизора... В этом случае распределим свое внимание на ВСЮ поверхность экрана, а не на те детали, куда внимание стремится сфокусироваться. А оно стремится увлечься туда, куда задумал режиссер, компонуя тот или иной кадр. Вот тут начинается работа — требуется не только фиксировать моменты, вызвавшие сосредоточение внимания на элементах картинки, но улавливать причины, вызвавшие срыв рассредоточения. В процессе такого рода неделания, помимо прочего обнаруживается масса интересного, например часто попадающиеся в фильмах «ляпы» вроде телевизионных антенн на избах «дореволюционных» крестьян, или следы колес на песке перед одиноко мчащимся на верблюде визирем древних времен. Такие находки и будут результатом того, что внимание было удержано от «ведения», и было достаточно рассредоточенным чтобы заметить неполадки на краях кадра, вне его «главной области». Собственно эти несоответствия и привлекли на себя внимание, но это было возможно лишь благодаря тому, что внимание было рассредоточено.

Распределение внимания

Освоив относительно небольшие участки, покрываемые рассредоточенным вниманием, следует переходить ко всему полю зрения. Дело в том, что обычно направление внимания совпадает с центральным полем зрения, от чего следует постепенно уходить... Периферическое зрение несет ничуть не меньше информации, но большей частью она проходит мимо внимания. Следовательно требуется научиться направлять внимание на периферические участки того, что «показываеют глазки» аналогично тому, как полем внимания был накрыт весь экран телевизора, а не только «действующая» его часть. Для этого, разгуливая, например по улице, следует несколько расфокусировать взгляд, направив его вперед в бесконечность, и ходить, избегая того, чтоб «кидать прямой взгляд» на отдельные элементы пейзажа. Тоже можно проделывать дома, сидя за обеденным столом, ведь все предметы на столе попадают в поле зрения, так что в общем-то нет необходимости направлять прямой взгляд на вилку, прежде чем ее взять рукой. Этот позыв прежде всего связан с тем, что выработалась привычка совмещать направление внимания с направлением взгляда, в действительности же, можно направлять внимание на любой участок поля зрения, не направляя туда взгляд.

Аналогично можно отсматривать публику в общественном транспорте — не направляя взгляда ни на что конкретно — видеть всех сразу... и тут начинается второй этап распределения внимания! Требуется выбрать два или более объекта в поле зрения и распределить внимание между ними таким образом, чтобы не переводя взгляда с места на место продолжать воспринимать их перемещения. На этом этапе обнаружатся интересные наблюдения — оказывается, что если что-то происходит в одном углу картины, а что-то похожее в другом, то эти события происходят одновременно. Например один почесал репу, а другой одновременно поковырял пальцем в носу. Подобные явления распределенным вниманием довольно забавно наблюдать в концертном зале, на спортивных трибунах и в прочих местах массового скопления людей.

Тренировки распределения внимания уже включают в себя способность направлять его в желаемую сторону, а также уводить его с направления, в котором оно тем или иным образом спонтанно захватывается. Эту способность можно совершенствовать, используя приемы распределенного внимания, например смотря телевизор с включенным звуком, слушать тут же включенное радио. То есть получается уже более расширеный вариант только что описаной техники, уже с привлечением к делу остальных органов чувстств. По большому счету требуется умение одновременного мониторинга нескольких точек вовне и в себе, по нескольким каналам восприятия одновременно.






Посмотреть отзывы о гостиницах и отелях Гонконга, а также забронировать отель в Гонконге Вы можете просто посетив портал Читать далее...

astralman.info:

Люди спрашивают, какие упражнения я выполнял для пробуждения кундалини?

Во-первых, у меня не было такой цели - пробудить именно энергию кундалини. Вернее, я даже не знал, что это за зверь и с чем конкретно я имею дело, пока не стали удивлять определенные приколы. Но если серьезно, то зацепил я кундалини в медитативных практиках, сам того не осознавая. Я начитался всякой магической шняги и решил, что, действительно, энергию следует поднимать снизу вверх вдоль линии позвоночника. Это всё что необходимо было знать...

Есть ещё вспомогательные практики. Например, эту я вычитал в книге Ошо по динамической медитации:

1. В позе сидя начинаете быстро и глубоко дышать в течение 10 минут.. дышать как можно глубже и быстрее. Ничего страшного, если все тело будет сильно напрягаться и вибрировать. Это нормально.

2. В течение следующих 10 минут надо расслабиться и, не переставая глубоко дышать, постоянно повторять про себя слова "кто я?". Нужно не просто тупо повторять вопрос, а полностью проникнуться им.

3. После выполнения первых двух пунктов останавливаете дыхание и максимально расслабляетесь, как физически, так и мысленно. Просто отпустите своё тело. Если вдруг руки начнут сами двигаться или пальцы будут самовольно сжиматься - не обращайте внимания - так надо для движущейся внутренней энергии.

Небольшое пояснение.

Частое глубокое дыхание и вопрос "кто я?" рубит по кундалини. Вопрос, конечно, действует намного сильнее, но в комплексе с дыханием активируется своеобразная "бомба". Но она может быть и замедленного действия - например, сработает ночью во время сна.. А ещё могут быть и побочные эффекты - что-нибудь вроде тошноты. Так что не удивляйтесь, если что... :)

Но помните, что обратной дороги скорее всего уже не будет - идти придется только вперед :) Также смею утверждать, что когда эта "штуковина" пробудится в достаточной мере, Вы стопудово бросите некоторые вредные привычки, например, потреблять алкоголь лошадинными дозами.






Туристер.Ру - забронировать гостиницу в Шанхае. Большой выбор, лучшие цены.

Интернет магазин дисков и шин "ШинаВест". Здесь вы можете купить шины для вашего автомобиля или мотоцикла.

[448x322]
Некий человек заболел и отправляется к врачу за помощью. Доктор осматривает его, затем выписывает рецепт. Больной твёрдо верит своему врачу. Он возвращается домой и в комнате, в красном углу, помещает красивый портрет или статую доктора. Затем садится и выражает почтение портрету или статуе: отвешивает три раза поклоны, возлагает у подножия цветы, возжигает благовония; далее он вынимает прописанный ему доктором рецепт и очень торжественно читает его вслух:
— Две пилюли утром! Две пилюли вечером!
Целый день он продолжает читать рецепт — и так продолжается всю жизнь, потому что он твёрдо верит в доктора. Но всё же рецепт ему не помогает.
Больной решает, что ему надо узнать об этом рецепте побольше; и вот он бежит к врачу и спрашивает его:
— Зачем вы прописали мне это лекарство? Как оно мне поможет?
Будучи умным человеком, доктор разъясняет:
— Вот, слушайте: это — ваша болезнь, а это — её причина. Если вы будете принимать лекарство, которое я вам прописал, оно с корнем устранит главную причину болезни. Когда же причина будет удалена, болезнь сама собой исчезнет.
Больной думает: «Ах, как чудесно! Как мой врач умён! Его рецепты так полезны!» И он отправляется домой, а там начинает ссориться со своими соседями и знакомыми, настаивая:
— Мой врач лучше всех! Все другие врачи бесполезны!
Ну и что он приобретает такими доводами? Он может продолжать сражаться всю свою жизнь, но всё же это совсем ему не поможет. А если он станет принимать лекарство, только тогда этот человек сможет освободиться от своей болезни, от своего несчастья. И лишь тогда лекарство поможет ему.
Каждый освободившийся человек подобен врачу. Из сострадания он прописывает рецепт, даёт людям советы, рассказывает, как можно избавиться от страдания. Если у людей вырабатывается слепая вера в этого человека, они превращают его рецепт в священное писание и начинают ссориться с другими верами, утверждая, что учение основателя их религии является высшим. Но никто не беспокоится о том, чтобы практиковать учение, принять лекарство, прописанное для того, чтобы устранить болезнь. Иметь веру в доктора полезно, если эта вера поощряет следовать его советам. Понимание действия лекарства тоже благотворно, если это понимание поощряет больного к приёму лекарства. Но без действительного приёма лекарства нельзя излечиться от болезни. Вы сами должны принять лекарство.








Отдельный дом по доступной цене: таунхаус петровское под Киевом, возле г.Вишневое.
Забронировать номер в отеле в Болгарии, или же снять виллу в Болгарии у моря? И то и другое возможно на портале tourister.ru.

Задержка дыхания на 20 минут или бодрствование в течение 11 дней кажутся сверхъестественными рекордами, но каковы действительные пределы возможностей человеческого тела?

Пища, вода, сон и дыхание являются необходимыми факторами для поддержания человеческой жизни. В то время как другие организмы могут выживать в течение долгого времени без этих необходимых вещей, жизнь человека без этих четырех базовых факторов согласно науке невозможна.

Но в действительности, насколько долго человек может обходиться без одного из данных поддерживающих жизнь источников? Где проходит грань? Очевидно, что когда кто-либо пытается вывести абсолютное правило, скоро обнаруживаются исключения.

Бигу: жизнь без пищи

Хотя многие прибегают к голоданию, с целью улучшения здоровья или по религиозным причинам, этот период жизни без еды обычно не продолжается долго. Люди, которые обходятся без пищи в течение нескольких дней или недель, и говорят о том, что подобная практика улучшает здоровье и добавляет энергии, впоследствии все же возобновляют приём пищи. Другие, прибегающие к политическому протесту, могут начать голодовку - отказ от пищи с целью привлечения внимания к какой-либо проблеме.

Однако через месяц отсутствия пищи в человеческом теле начинается истощение. Через два месяца или более наступает смерть. Отсутствие воды может привести к смерти даже в более короткие сроки.

Тем не менее, существуют древние записи, согласно которым человек может обходиться без пищи и воды дольше, чем мы можем представить. Следуя древним китайским системам совершенствования, когда монах решал уединиться для медитации в отдаленной пещере или горе, скоро перед ним вставала проблема пищи. Живя в пещере в отрыве от цивилизации у него не было средств для поддержания себя на своем пути к просветлению.

Согласно устной традиции, для того, чтобы избежать проблемы доставки продовольствия, монахи практиковали бигу (что в буквальном переводе означает «без зернышка»). Не привязанный к человеческому миру, монах мистическим образом мог устранить биологическую потребность в пище и воде при том, что он мог продолжать свою практику на протяжении десятилетий - неосуществимая вещь согласно знаниям современной биологии.

Однако помимо записей о выдающихся монахах, пребывавших в состоянии медитации на протяжении девяти и более лет, которые современная наука может не признавать, существуют ли реальные доказательства того, что человеческое тело может преодолеть необходимость в пище?

Начиная с 1926 г. (случай, отрицаемый учеными) женщина по имени Тереза Нойман прожила без пищи 35 лет до своей смерти. Не так давно в 2005 г. ученые сообщали о юном непальском буддисте Рам Бахадур Бомжоне, который находился в медитации без пищи и воды, сидя в тени большого дерева, в течение более восьми месяцев. Изгородь отделяла его от сотен последователей, которые начали поклоняться удивительному человеку. Даже канал Discovery снимал его в течение четырех суток, чтобы убедиться в достоверности этого случая.

Жизнь без сна

Что мы можем сказать о сне? Может ли кто-то избежать восстановительного «прерывания бодрствования», в котором все люди нуждаются каждые сутки?

Отдельные животные, такие как рыбы или страусы, обладают способностью спать лишь одним полушарием мозга, в то время как второе полушарие бодрствует, чтобы уберечься от хищников. Затем они переключаются, давая возможность отдохнуть второму полушарию. Таким образом, они осуществляют свой ежедневный цикл сна.

Человек лишен такой способности. Обычно сутки без сна повышают стресс и значительно замедляют реакцию, двое суток - усиливают эти эффекты. Однако, каков «официальный» предел лишения сна?

На протяжении прошлого века многие делали попытки продержаться несколько суток без сна. Пережив галлюцинации и кратковременную потерю памяти, 17-летний Рэнди Гарднер в 1963 г. сумел продержаться без сна 11 суток. И хотя книга рекордов Гиннеса больше не наблюдает за рекордами по отказу от сна, некоторые пытались побить рекорд Гарднера.

Однако никто из них не может сравниться с 66-летним вьетнамским крестьянином Нгок Таем. После пережитой лихорадки в 1973 г., Тай не может заснуть в течение 35 лет, но не по своему желанию. Лекарства, народные средства, алкоголь оказались неспособными положить конец его бессонному существованию.

Является Нгок Тай медицинской аномалией? Как может человеческий мозг жить без сна больше недели?













Бронирование номеров с помощью tourister.ru - здесь Вы всегда сможете снять апартаменты на острове Тенерифе, предварительно прочитав отзывы о различных отелях.


Качественные автобетоносмесители из Китая: купить автобетоносмесители китайского производстав по цене завода изготовителя - компания Энерготехстрой.

© Игорь Саторин:

Свобода выбора - иллюзия, потому что любой выбор происходит спонтанно и одновременно в силу причин. Большинство людей, сталкиваясь с концепцией спонтанности, воспринимают ее суть, как некую игровую форму деятельности. На деле же, спонтанность ума проявляется тотально. То есть, все, что человек ощущает - происходит абсолютно спонтанно, или же в иной грани восприятия этого процесса - механически. Механичность - это восприятие спонтанности через призму ее причины. И эта причина делает спонтанность чем-то фатальным, неизбежным. Поэтому многим теория об иллюзорности свободы выбора может откровенно не понравиться. В таком ключе стоит акцентировать свое внимание именно на спонтанности, вне причин и следствий. Просветление, о котором повествуют духовные учения - это осознание тотальной спонтанности (механичности) всех процессов сознания, и освобождение от бремени «способности» делать выбор.


При осознании факта тотальной спонтанности ума, человек вынужден столкнуться с таким парадоксом, как иллюзорность любого выбора. Выбор – это сущность жизни человека, т.к. вся его жизнь – это “река” непрерывных выборов. Каждый момент – это сомнение и новый выбор, на который направлено наше внимание. Сама суть выбора как бы говорит о том, что у нас есть разные варианты событий, и они всегда присутствуют как бы параллельно. И выбор, в таком ключе представляет собой «свободу» в развитии сюжетной линии жизни. Однако, реально, жизнь так и остается линейной и свобода эта иллюзорна. Мы лишь наблюдаем эту жизнь, как кинофильм. Участие в жизни, воля и выбор – это также, лишь часть того, что мы наблюдаем. Воля – просто есть, как часть кинофильма. Воля случается спонтанно, как и все-все в этой жизни.

Ощущение выбора порождает, чувство, что вы что-то делаете, участие в процессе. Однако, по-сути, переживание себя, как деятеля – это своеобразная река, состоящая из сотен подсознательных “микро выборов” за определенный краткий промежуток времени (около тысячи в секунду). Эти микро выборы не осознаются обывателем, поэтому деятельность ума ощущается как нечто само собою разумеющееся: «иначе и не может быть».

Выбор, как возможность принятия одного, или другого решения - иллюзия т.к. в сущности он является спонтанным, хаотичным следствием течения микро выборов, которые просто случаются. То, что мы называем деятельностью ума, и жизнью человека – происходит абсолютно механически в силу спонтанного движения тонкой материи и энергии.

Как и откуда возникает ощущение выбора? Ощущение выбора (как и чувство «я») кажется очень реальным, потому что в нем присутствует «энергия сознания». Ощущение выбора происходит потому, что не «устраивает» то, что есть в момент «сейчас», поэтому выбор - это “отталкивание” настоящего момента, его избегание. Любой выбор - это всего лишь волна неприятия. Затем идет спад волны - между двумя выборами, фокус сознания снова возвращается на реальность, снова проявляется неспособность ее принять, и опять - новый миг отталкивания в новом выборе. Все это происходит спонтанно.

Почему происходит отталкивание реальности в момент ощущаемый как выбор? Отталкивание реальности - это неспособность сознания осознать само себя, осознать то, что есть в настоящем. Неспособность осознать то, что есть, зависит от уровня ясности. Таким образом - выбор, как отталкивание реальности, является простым отсутствием ясности. Реальность (в человеческом проявлении) осознает саму себя активно, волнообразно, но как бы частично. Более глубокое непрерывное ясное осознание может устранить это ощущение “отталкивания жизни”. Также она устранит иллюзию выбора, т.к. отобразит его составляющие, такие как: неспособность сознания осознать себя и волну неприятия, которая состоит из спонтанных частиц.

Почему проявляется неспособность осознать себя? Потому, что сознание “смешано” с материей. Концентрация и созерцание (медитация), как основные факторы развития ясности, устраняют иллюзию выбора и сомнения, и позволяют по-настоящему принять настоящий момент.








Диснейленд на востоке Парижа, а также отели возле диснейленда в Париже - отличный вариант семейного отдыха.


Возможность купить фронтальный погрузчик XCMG LW300F по цене завода изготовителя - компания Энерготехстрой - прямые поставки спецтехники из Китая.

[500x326]
progressman.ru © Игорь Саторин:


Проекция в классическом психоанализе - это приписывание своих собственных переживаний внешней реальности. Однако этот термин пришел ко мне на ум еще до того, как я начал учиться на психолога. Изучая собственное сознание, ко мне пришло понимание, что происходящая со мной жизнь - иллюзорна. И сущность этой иллюзии заключается в том, что все мои мысли и ощущения - это всего лишь мои мысли и ощущения. В этом спектре, вся жизнь – просто кино в нашем сознании. Это не метафора, это - факт. Постараюсь доказать это насколько возможно.


В психологии под проекцией понимают какие-то отдельные “неадекватные”, подавленные переживания и защитные механизмы. Однако смею утверждать, вся происходящая с нами жизнь, все, что кажется нам внешней реальностью – это работа нашего ума. Все это - проекция наших переживаний на внешний мир. Мы можем наделять события и людей лишь теми качествами, что живут в нас. Все, что нас окружает – просто проекции нашего ума, наши мысли и состояния. Именно это в индуизме называют словом карма. У каждого - свои проекции, то есть - у каждого своя карма, которую человек приписывает “внешней реальности”. И сама внешняя реальность - здесь по праву берется в кавычки.

“Ложки не существует” © Матрица

Каждый видит мир только таким, каким является этот каждый. Наша реальность — отражение нас самих. Это все наше «Я». Во внешнем мире объективно не существует ничего плохого, ничего раздражающего, ничего важного, ничего пугающего. Все это просто оценки нашего индивидуального разума, наши личные качества, которые мы проецируем на внешний мир, на людей, также как кинопленка проецируется на белый экран. Все, что происходит с нами - это работа нашей психики.

В буддизме говорят, что у каждого своя карма, и каждый человек оказывается в условиях соответствующих информации в его уме.

Все суждения - иллюзорны. И теория о проекциях - не исключение. Вообще, все мысли и чувства делятся на плохие и хорошие. Все это – просто оценки нашего ума. За пределами ума жизнь - нейтральна, чиста, идеальна. За пределами ума – жизнь это белый экран, чистая “нирвана”. Любое частное знание – это иллюзия, отступление от абсолютной истины вне ума. Цепляния за частные концепции (вроде той, что я здесь продвигаю) - ограничивают нас, создают иллюзию информированности. Само по себе ощущение информированности, пребывания в центре событий – это игра ума. Истинная информированность – это видение того, что все концепции – это не события, а проекции, переживания, ощущения на фоне вашего сознания.

Разоблачая грубые концепции, мы движемся к более тонким. Это нормальный процесс, это - развитие сознания. Просто в какой-то момент Вы перестаете бегать по этажам утончающихся концепций. Вы перестаете воспринимать всерьез собственный ум. Вы осознаете, что привычная жизнь - это ваша проекция на неизвестное. И только тогда Вы становитесь хозяином самого себя, только тогда исчезают тонны внутреннего дискурса. Но остается самая соль, ясность и четкое понимание того, что Вам нужно. Тогда все решения становятся настоящими, и приводят к реальным действиям. Но сейчас мы не будем углубляться в тему личной эффективности, а вернемся к нашим иллюзорным слонам.

Как говорят мудрецы, «лишь пустой сосуд заполнится», или в данном контексте - «незнание — блаженство».

Созерцание, как процесс вне мыслей и чувств, с которыми мы отождествлены, приближает нас к реальности. Сознание в чистом виде не зависит от мыслей, но наоборот, сами мысли (проекции) являются содержанием и формой сознания. Если Вы смотрите на объект, например на ложку, и при этом у вас нет ни каких мыслей вообще, тогда откуда возьмется ложка? Ложки не существует! Ложка – это форма Вашего ума, ваша - проекция. Ложка – это сочетание букв, это - мысль. Без этой мысли есть нечто, и это нечто - неописуемо, без форм и без качеств.

Могут возникнуть разного рода сомнения, например, что это лишь внутренняя сторона вопроса, «идеальная», то, к чему «можно стремиться», а мы живем в хаотичном материальном мире, и от повседневных забот нам не спрятаться. Эгоизм окружающих, болезни, кризис, безработица и т.д. по-прежнему существуют. Но суть в том, что так называемая «идеальная» сторона — это не то, к чему мы должны стремиться, а то, что уже и так по-настоящему существует на данный момент. Если вы никогда в жизни не видели «ложку», вы не сможете ее увидеть. Даже если вам ее покажут, это будет просто какой-то неизвестный предмет, и то лишь при условии, что ваш ум натренирован думать о том, что предметы существуют. “Кризис” - в головах. Это всего лишь способ воспринимать мир.

Почему так трудно увидеть эти очевидные истины? Просто наше мышление вследствие многолетней привычки обусловлено концепциями, и мы уже не видим реальность здесь и сейчас. Мы живем прошлым, которое накладывается Читать далее...

[400x281]
soznan.com:

Базовое положение:

Поза "лежа на спине", тело находится в удобном положении. Голова на невысокой подушке, повернута или наклонена так, как вам это удобно. Ноги лежат на кровати свободно, не свисают, ни во что не упираются. Руки вдоль тела. Глаза закрыты.

Онемение.
Берем, например, сначала ноги. Ощутили их своим вниманием. Представляем их расслабленными и с каждым выдохом всё более онемевшими. (Нужно иметь представление о чувстве онемения) Затем также руки.

Счет.
В этой технике можно дать себе установку досчитав до какого-то числа войти в транс. Затем начинать отсчет про себя. Считать медленно, с каждым отсчетом как бы "уходя" внутрь себя.

Визуализация.
Можно использовать в сочетании с счетом. Представьте какой-нибудь кусок природы. Лес, тропинка, холмик справа, за ним - каменистый спуск вниз к озеру. Дайте себе установку на счет 10 дойти до озера. Начинайте медленно считать, представляя, как идете (также медленно) по представленному в голове пейзажу.

Ощущения тепла.
Последовательно своим вниманием проходите все части тела снизу вверх и снова сверху вниз. Например, ваше внимание на левой ноге. Представляйте в ней тепло. Можно сочетать с дыханием. Тепло, расслабление с каждым выдохом... Затем следующая нога. Затем рука... Мышцы груди, шеи, лица.

Расслабление мышц лица, глаз.
Это наиболее сложное для меня. Постоянно ощущается какое-то напряжение в области мышц глаз, лица. Я пытаюсь избавиться от него такими методами:
-сначала сильно напряч, затем расслабить
-подбираю степень плотности закрытия глаз: делаю это наугад, до достижения ощущения относительного комфорта. То крепко закрою глаза, то чуть ослаблю.
При слабом закрытии глаз дрожание глазных мышц заметно сильнее, но при сильном закрытии - тоже напряжение. Вот и приходится искать баланс. Иногда вспоминая ощущения закрытых глаз, которые я запомнил, будучи в просоночном состоянии либо проснувшись после сна и снова закрыв глаза.

Дыхание.
Обычно рекоммендуют ритмичное дыхание. Например, мне наиболее подходит схема 4-2-4. То есть, 4 сек вдох, 2 задержка, 4 сек - выдох. Причем, задержка - это не перекрытие дыхание, а тоже Процесс. Процесс перехода вдоха в выдох и наоборот. Едва уловимый, когда кажется, что дыхание почти остановлено.
Еще трюк: я иногда воссоздаю дыхание спящего человека. Вспоминаю, как я обычно дышу, когда сплю. Это такое глубокое, медленное, спокойное дыхание. Короткий вдох и сразу длинный выдох, плавно останавливающийся и снова переходящий в короткий вдох.







Документы на недвижимость - профессиональное оформление в бти информ - Бюро технической инвентаризации (БТИ) г.Киева и Киевской области.

[304x448]
soznan.com:

Как известно, на Пути бесконечного познания реальности "медитация" должна продолжаться всю жизнь, каждый миг. Нельзя позаниматься чем-то какое-то время, затем погрузиться в обычную жизнь, а потом вечером, например, снова минут 5-10 позаниматься. :) Сам стиль мышления должен измениться. Вы либо принимаете магию как часть своей жизни, либо нет.

Магия бодрствования заключается в следующих вещах.

-контроллируемая глупость
-сталкинг
-неделание
-ОВД

Контроллируемая глупость.
Вы занимаетесь теми же сами делами, что и раньше, только теперь понимаете, что всё это не имеет значения. То есть, оно не имеет такого значения, какое вы придавали этому раньше. Вы осознаёте как бы теперь, что внутри вас - некий Стержень, который ведет вас по пути и что всеми делами стоит продолжать заниматься потому, что это надо для выживания. В конце концов, это само по себе развивает осознание - вот вам дополнительный смысл. :) Это действие ради действия. Действие выполняется не для того, чтобы его сделать, чтобы соответствовать каким-то социальным нормам и прочее, а просто потому, что его делание вызывает рост осознания. Как бы научиться получать удовольствие от самого процесса. От любого процесса. Ну, а от некоторых действий придется отказаться в силу их энергозатратности.

Сталкинг.
Одновременно с контроллиуремой глупостью фоновым состоянием (помимо общего настроения безупречности, это тоже важно!) должно стать состояния Наблюдателя, выслеживания себя. Помимо отслеживания своих реакций сюда входит наблюдение и изучение реакций, приемов поведения и реагирования всех остальных людей - но через наблюдение самих себя. То есть, те или иные качества в другом человеке можно заметить, лишь будучи знакомым с этими качествами, найдя их в себе, вспомнив, что когда-то они были неотъемлимой частью вас либо сидели как потенциальная возможность.

Всё вышеперечисленное относилось к постоянным элементам жизни человека, идущего по Пути. Такие моменты, как "неделание", "ОВД" относятся к разовым практикам и выполняются тогда, когда вы посчитаете это нужным (лучше - чаще).

Ну, собственно приемы неделания и ОВД (остановки внутреннего диалога) описаны в книгах Карлоса Кастанеды, поэтому я не буду здесь повторяться.

Опишу только некоторые упражнения, которые делал или делаю я сам.

1) Расфокусированное зрение.
Сажусь в удобное положение, сидя. Взгляд направляю на противоположную стену (метра 1.5 - 2) на какую-нибудь удобную точку. Начинаю пристально смотреть на эту точку, мигая только по мере необходимости. Через какое-то время такого непрерывного смотрения начинает изменяться окружающий фокус зрения: точка остается в центре фокуса, а по бокам картинка начинает плыть. Предметы становятся расплывчатыми, их может затмить белая стена тумана или даже коричневые оттенки. В таком состоянии, как ни странно, получается свободно моргать, не боясь сбить настройку. Можно даже разглядывать боковым зрением окружающие предметы, не сводя общий фокус с искомой точки. Состояние похоже на тот особый взгляд, который возникает при рассматривании стереокартинок (можно найти в интернете).

2) Ходьба силы.
Я выполняю ходьбу силы не в классическом варианте, а подстраиваясь под местные условия. Условия эти такие: 5 дней в неделю я иду с работы на электричку по асфальтированной почти прямой аллее. Людей нет, по бокам растут деревья. Вид красивый. Идти по этой аллее 5 минут. Поэтому приходится укладываться в это время.
Некоторые выезжают на природу и специально посвящают упражнению много времени. Но у меня нет таких возможностей... :(
Итак, ходьба. Смысл такой ходьбы - максимально нагрузить тональ зрительной информацией, да еще и в движении. Соединяю особым образом пальцы рук (дополнительная фиксация внимания), линия взгляда - примерно у горизонта, либо представляю, где он должен находится, так как за деревьями не видно). Иду вперед, особый шаг (из боевых искусств, чтобы не споткнуться на ровном месте). Стараюсь максимально заполнить поле зрение - взгляд вперед, а боковым зрением фиксирую двигающийся вокруг пейзаж: деревья, удаленные и вблизи. Асфальт под ногами, прочие объекты. Интересное наступает, когда вы перестаете ДУМАТЬ о том, что выполняете упражнение, а вместо этого старательно УВЛЕКАЕТЕСЬ процессом гружения мозга зрительной информацией. Жаль, я пока только приближался к этим ощущениям, потом либо заканчивалась аллея, либо в теле включался тормоз и состояние терялось.

Неудобно практиковать при ярком солнце, при сильном ветре, а также сильном морозе. :)

3) Взгляд сновидения.
Иногда я иду по этой аллее и смотрю на траву и деревья сбоку особым взглядом - представляю, будто я в сновидении вот так иду и всё рассматриваю. Тем более я действительно имел такой опыт в сновидении, поэтому вспомнить Читать далее...

[320x240]
castanedadzr.ru:

Создание "Белого Шума":
Закрываешь глаза, мысленно представляешь перед глазами белый экран и каждые 2-3 секунды переводишь взгляд с одного угла в другой, а в дальнейшем просто в хаотичном порядке.

Разгрузка Cознания Путем Блокировки Поступающей Информации:
Воздействие:
Постоянным повторением одного единственного слова все содержание нашего сознания наполняется им так, что информация окружающего мира и материального тела не находят себе больше в нем места. Эта блокировка нашего сознания, которая ведет к тому, что мы не воспринимаем окружающий нас мир, освобождает наше тело, наши эмоции и наше сознание для паранормальных мыслительных процессов.

Ход упражнения:

Для этого нам нужна "мантра", то есть слово, на котором мы полностью концентрируемся. Мы можем использовать слова, приведенные ниже, или выбрать самим одно слово, которое должно звучать благозвучно. Ни в коем случае нельзя использовать слово, "заряженное" эмоционально, а также имена или слова, которые вызывают интенсивную или возбуждающую ассоциацию. Слово должно звучать в нашем сознании и вызывать чувство непринужденного спокойствия. Если оно необычно и таинственно, то оно поможет еще лучше освободить сознание от будничных мыслей и забот.
Для нас в течение времени эта мантра приобретает особое значение и позволит нам в любое время освободить сознание. Мы повторяем каждую из следующих мантр в уме или тихим голосом, чтобы выбрать одну, наиболее приятно и успокаивающе звучащую для нас: Фри-ден (мир) / Ру-э (покой) / Ра-ум (пространство) / Ах-нам / Ши-рим / Ра-ма. Если ни одно из этих слов не покажется нам близким, то сами найдем себе собственное слово.
После того, как мы имеем свою мантру, удобно усаживаемся. Глаза остановим на приятном объекте, например, на комнатном растении и громко произнесем мантру. Мы повторяем ее ритмично и монотонно, мы наслаждаемся, произнося ее. Мы играем с ней - эксперементируем со звучанием - мягко раскачиваясь в ее ритме вперед и назад. В то время, как мы ее повторяем, произносим ее все тише и тише, пока она не превратится в почти неслышный шепот. Затем полностью прекращаем произносить мантру вслух, закрываем глаза и прислушиваемся к мантре, как она звучит внутри нас, целиком наполняя наше сознание. Мы расслабляем мускулы лица, думая о нашей мантре, слушаем, как она "кружит" в нашем сознании.
В этом состоит вся медитация - спокойно сидеть, позволить мантре кружиться в сознании: допускать чтобы она менялась, как того хочет - становиться громче или тише, исчезает или опять появляется, растягивается или становится быстрее. Медитация - это как дрейф в лодке без весел: нам не нужны весла - у нас нет цели!

Продолжительность упражнения:
Ежедневно 20 минут. После их истечения мы остаемся сидеть еще 2-3 минуты без медитации. После этого можем встать.







Оригинальные и прикольные поздравления ребенку на портале «Все о детях». Здесь же вы найдете полезные советы родителям.

Дорожно-строительная и другая спецтехника из Китая - ООО "энерготехстрой". Прямые поставки китайской спецтехники и запчастей.

[300x425]
«Наша беда в том, что мы воспринимаем себя слишком серьезно.»
Дон Хуан

Проживая жизнь изо дня в день, каждый из нас исполняет свою роль. На работе мы облачаемся в маску начальника или подчиненного, дома мы на надеваем маску мужа или жены, отца или матери, сына или дочери. У каждого своя маска и своя роль. И мы не замечаем, как маска прирастает к лицу, а роль становится нашей сутью. Точнее мы начинаем считать игру - реальной жизнью. Обучать лицедейству нас начинают с самого детства, и, ставши взрослыми, мы охотно вживаемся в выученную роль. Мы тщательно поддерживаем свой статус, убеждая себя и окружающих в достоверности нашего образа. Нам и в голову не приходит что мы просто хорошие актеры в театре жизни. Но стоит остановиться и задуматься, и станет ясна вся абсурдность ситуации…


Термин «контролируемая глупость» нам известен из произведений писателя и ученого –антрополога Карлоса Кастанеды. Маги древности понимали природу вещей и знали, что все человеческие поступки не имеют ни какого значения, а наше представление о самом себе - лишь самообман. Они определили у человека наличие точки сборки. У обычного человека она находится в положении, которое определяет наше восприятие, озабоченность самим собой, эгоистичные мысли, ложные желания и стремления. Но использование определенных практик позволяет точке сборки сдвинуться. Это дает возможность уйти от саморефлексии и чувства собственной важности.


«Пока человек чувствует, что наиболее важное и значительное явление в мире – это его персона, он никогда не сможет по-настоящему ощутить окружающий мир. Точно зашоренная лошадь, он не видит в нем ничего, кроме самого себя.»
Карлос Кастанеда

Для воина ничего не имеет значения, поэтому он просто выбирает поступок и совершает его так, как будто это действительно важно. Но, завершив действие, он возвращается в состояние покоя, понимая, что результат значения не имеет. Контролируемая глупость – это единственный способ взаимодействия воина с окружающим миром. Он играет, но осознанно.

Вначале воин выслеживает свои мысли, поведение, реакции , эмоции. Проводит ежедневную кропотливую работу. И однажды во все его действия приходит осознанность. Он продолжает играть, но отстраненно, видя себя как бы со стороны. Это позволяет взять под контроль все свои действия, желания, мышление, а значит и свою жизнь. Его поступки определяются не социальной обусловленностью, а собственное волей.

«Человек, любой человек, заслуживает всего, что составляет человеческую судьбу, - радости, боли, печали и борьбы. Но природа поступков человека не имеет значения, если он действует как подобает воину.»
Карлос Кастанеда






Самосвалы и тягачи из Китая - www.svs-amur.ru - китайская спецтехника и запчасти от компании ООО СВС-Амур.
Интернет-магазин sportinvent.com.ua - здесь вы можете купить спортивные товары и товары для активного отдыха. Широкий ассортимент по лучшим ценам.

eklekticstudio.com


Однажды в своей беседе с доном Хуаном Карлос попытался выяснить его происхождение, имена родителей и прочую личную информацию. Но вместо рассказа он получил лишь дурацкие шутливые ответы, от которых сам Карлос почувствовал себя полным идиотом. Сам же старый индеец оставался невозмутимым, а взгляд его излучал ясность и доброту. Он сказал « - Ты зря тратишь время. Давай не будем заниматься ерундой». Причиной такой своей реакции он назвал то, что у него нет личной истории. Однажды он обнаружил ее полную бесполезность и полностью избавился от нее. Он сравнил это с привычкой выпивать. В общих чертах дон Хуан объяснил, что личная история это не то, что о себе знаешь ты сам, а то, что знают о тебе другие. Никто не сможет понять, что ты из себя представляешь, если у тебя нет личной истории. Тебе уже ненужно ее поддерживать и обновлять, рассказывая друзьям и окружающим о своих действиях. Эти действия никого не рассердят или разочаруют, и ты уже больше не будешь связан мыслями других людей. Как известно, чужое мнение и суждения накладывают ограничения на нас и нашу повседневность.

Суть стирания личной истории состоит в том, чтобы постепенно создавать вокруг себя туман. Нужно стирать вокруг себя все до тех пор, пока не останется ничего определенного, четкого и гарантированного.

На вопрос, каким же образом надо проводить стирание личной истории, дон Хуан посоветовал сначала перестать объяснять свои действия другим людям, а потом расстаться со всеми кто знает тебя хорошо. Для этих людей наша личность является вполне определенным фактом, и они всегда имеют на наш счет определенное суждение. Для нас же это - путы, вырваться из которых очень сложно.

Если у человека нет личной истории, для него не существует и лжи. Дон Хуан также сказал, что новизна от любого совершенного нами действия пропадает тогда, когда мы кому-то об этом расскажем. Для того, чтобы продлить это ощущение, нам приходится выдумывать и врать. Нужно просто показывать людям то, что ты считаешь нужным и никогда не говорить, как тебе это удалось.






Компания "Паркет Киевъ" - укладка паркета киев. Качественная работа высокого качества, организация и доставка материалов.

chugreev.ru:


"Давным-давно, в далекой галактике" один мой знакомый (Heimdall) поделился модифицированным неделанием привычек и разрушением распорядка.

Помните, дон Хуан советовал Кастанеде завязывать шнурки сначала на правом ботинке, а потом на левом или носить белую шляпу? Вот это оно, только модифицированное для самостоятельной практики.

Суть его в следующем. Необходимо придумать себе несколько действий и выполнять их. Действия эти должны быть полностью бессмысленными для вас и незаметными для окружающих. Например, каждые 3 часа вы незаметно касаетесь правой рукой своего левого уха. Скажем, вы делаете это, начиная с 9 утра и пока не уснете. Это ваше действие должно длиться 10 дней. Или, допустим, по дороге на работу вы всегда проходите определенный участок своего привычного пути не по правой стороне улицы, а по левой. И делаете это 2 месяца. Или стоите все время, подымаясь или спускаясь на эскалаторе в метро, держась за поручень левой рукой 3 недели. Затем больше вы никогда осуществленное действие в качестве неделания не применяете, забываете о нем после окончания "срока действия".

Всю эту чепуху (да-да, осознавая, что это именно полнейшая чепуха и бессмыслица) вы проделываете с максимальной самоотдачей, стараясь не пропускать ни одного действия и выполнять их точно в срок, не пропуская и не оправдывая себя тем, что вы сегодня не смогли что-то сделать. Всегда ищите способ незаметно проделать то, что задумали. Не коря себя за то, что опять забыли и не гордясь что не забыли ничего. Заниматься этим необходимо хотя бы год для осознания эффекта.

Начинать стоит с 1-3 неделаний одновременно. Больше вы просто не удержите в памяти поначалу. Каждое неделание длится свой собственный отрезок времени и никак не связано с остальными неделаниями. Придумывать все это вам необходимо самостоятельно. Каждое неделание и все его условия. Рассказывать о том, чем вы занимаетесь, нельзя никому. Если вас спросят прямо о том, что вы делаете - соврите что угодно, не рассказывая о настоящем смысле. Но лучше придумывать что-то такое, что не привлекало бы лишнего внимания окружающих. Бессмысленность, простота и незаметность - лучшие ориентиры. Желательно все держать в голове, но в принципе можно и записывать то, что совсем уж сложно запомнить.

Кстати очень мощная штука и для осознания себя в сновидении. Где-то через месяц-два проявляется эффект от нее. Вы как бы себя приучаете к таким мелким и незаметным вроде бы осознаниям, дергаете себя постоянно. А потом это уже на автомате и во сне проявляется, когда вы по привычке(!) осознаетесь и смотрите на руки.

stacy, 13.01.2011







Китайская спецтехника - автобетоносмесители из Китая от компании СВС-Амур. Спецтехника из Китая по низким ценам.