• Авторизация


Как правильно жить сегодня??? (с) 07-05-2011 00:42


- Ходишь по клубам - тупая тусовщица.
- Ходишь в розовом - гламурная курица.
- Ходишь в темном - безвкусица.
- Сидишь на лавочке, ездишь на автобусе - беднячка.
- Сидишь в ресторане и ездишь в тачке - мажорка.
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Видео мастер-классы с Маратом Ка... 06-05-2011 17:14

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Самый полный сборник видео-уроков от Марата Ка

Выпуски 2006 г.

Выпуск 1

[показать]
1. Стул для китайской принцессы
 
[показать]
2. Стол для друга
[показать]
3. Стол с мозаикой
[показать]
4. Красная ваза
[показать]
5. Реставрация стола
 
[показать]
6. Декор стола
[показать]
7. Часы
[показать]
8. Малахитовый стол
[показать]
9. Бочка-зонтичница
[показать]
10. Клетка-подсвечник
[показать]
11. Красный стул
 



Выпуск 2

[показать]
1. Лампа для олигарха
 
[показать]
2. Подставка для чайника
[показать]
3. Ваза с золотым орнаментом
[показать]
4. Дневник
[показать]
5. Лампа-самовар
 
[показать]
6. Скворечник
[показать]
7. Кашпо
[показать]
8. Лампа-ботинок
[показать]
9. Бумага ручной работы
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Пятница. Пусть коты отдыхают... 06-05-2011 16:15

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

[показать]

[показать] 
 

                                                               

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чаи для похудения и стимуляции обмена веществ 06-05-2011 15:51

Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение

http://veritas.blogshare.ru/topics/20110218-chai-dlya-pohudeniya-i-stimulyatsii-obmena-veshhestv.html

[350x466]Любые диеты и таблетки для похудания бессильны, если нарушен обмен веществ, и в организме процессы синтеза и накопления доминируют над распадом, то есть полученные с пищей питательные вещества не успевают «сгореть» и  откладываются в виде жира.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клипарт антикварные предметы 06-05-2011 15:49

Это цитата сообщения Olia_Levchenko Оригинальное сообщение

Картинки в архиве обычные и PSD
[659x700]
[697x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Видео мастер классы 06-05-2011 15:44

Это цитата сообщения LarisaGorik Оригинальное сообщение

http://www.peredelka.tv/videozalopen/masterkalssy.html

       

[400x1]

 

МАСТЕР-КЛАССЫ

    1. Подушки-травинки от Надежды Щукиной
    Дизайнер по текстилю Надежда Щукина продемонстрировала, как вырастить на подушках самые настоящие травинки. И превратить диван в зеленый оазис для отдыха и расслабления!

    2. Стул с портретом от Веры Мухиной
    Рабочий стул в переделке «Комната на вырост» совершенно эксклюзивный. Вера Мухина нарисовала на нем портрет его будущего обладателя.

    3. Венок из тюльпанов от Марата Ка
    Марат Ка поделился секретами создания весеннней флористической композиции, которая украсит любой дом.

    4. Буфет с ножами и вилками от Дианы Балашовой
    Диана Балашова декорирует старый кухонный буфет. Его фасады дизайнер украсила оригинальной наклейкой с изображением столовых приборов.

    5. Войлочное кашпо от Александра Шупейко
    Александр Шупейко превратил обыкновенную корзину для бумаг в оригинальное кашпо. Декоратор придумал сочетать зеркальный пластик корзины с войлоком – это дает неожиданный и интересный результат.

    6. Вулканический стол от Александра Губай и Никиты Ковалева
    Александр Губай и Никита Ковалев не волшебники, а всего лишь дизайнеры. Тем не менее, им удалось почти невозможное. Губай и Ковалев превратили мягкую хлопковую ткань в твердое подстолье, напоминающее застывшую вулканическую лаву!

    7. Лепка из пластика с Марией Ватолиной
    Мария Ватолина решила украсить шкаф в «сказочной» детской комнате оригинальными ручками. Вместе с маленькой хозяйкой волшебного пространства дизайнер слепила их из специального отверждаемого пластика. Отличное занятие для детей, которое развивает их творческие способности!

    8. Лампа из колец от Екатерины Дмитриевой
    Эффектную ажурную настольную лампу можно создать из самых простых материалов. Это наглядно продемонстрировала Екатерина Дмитриева – взяла обыкновенные пластиковые трубки и нарезала их на кольца.

    9. Батик от Кирона Суини
    Ирландский дизайнер Кирон Суини, знает старинные секреты обработки тканей и вручную расписывает шелк и бархат. Некоторыми из своих фирименных приемов он поделился с «Квартирным вопросом»

    10. Звездный шар от Всеволода Петрушина
    Составление объекта из модулей или ячеек – одна из популярных тенденций современного дизайна. Всеволод Петрушин продемонстрировал практическую реализацию этого конструктивного
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Макияж Smoky Eyes. День и ночь 06-05-2011 14:57

Это цитата сообщения O_Mila Оригинальное сообщение

По просьбам девочек запечатлела технику нанесения Smoky Eyes, дневного и ночного варианта. Надеюсь и в этот раз вас не разочарую раскраской
[448x329]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Чипсы в микроволновой печи 06-05-2011 14:24

Это цитата сообщения Макс_Оливер Оригинальное сообщение

[550x358]
Наконец и на нашей кухне проверено – все отлично получается. Простейшая технология и огромный выбор возможностей. При изготовлении можно не использовать масло и соль. Набор специй бесконечен, в общем, смело беремся за дело. Будем радовать детей и всех остальных едоков.

ПРОДОЛЖЕНИЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слойки со спрайтом «Язык проглотишь» ... 06-05-2011 14:23

Это цитата сообщения Шамаханская_царица Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капуста быстро маринованная 06-05-2011 14:14

Это цитата сообщения bojena69 Оригинальное сообщение

[640x480]

На гуд куке "enotik" давала рецепт вкуснейшей капусты, которая очень незаметно кончается. В нашей семье она тоже очень любима,особенно когда предстоит выезд на пикник.
Большой плюс этого рецепта,капуста готова сразу как остынет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кармашки для мелочей) 06-05-2011 14:08

Это цитата сообщения ТатьянаАбрамова Оригинальное сообщение

Такие кармашки для мелочей всегда пригодятся.  Этот недорогой и стильный аксессуар может украсить стену в кухне, коридоре или спальне.

[500x666]
 

Читать далее

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Кекс за 5 минут 06-05-2011 13:25

Это цитата сообщения Marina_Shvets Оригинальное сообщение

[580x580]

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс "Котомания" (магниты на холодильник). 06-05-2011 13:21

Это цитата сообщения Tanzja Оригинальное сообщение

[показать]

МАСТЕР-КЛАСС >>>>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В доме завелась декупажница? Хотите узнать что вас ждет? :) 06-05-2011 13:12

Это цитата сообщения pieretta Оригинальное сообщение

[699x529]






















Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Морозные светильники 06-05-2011 12:58

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Шерстяные светильники от Татьяны Чорнобай

Мастер-класс от автора

Нунофелтинг (нанофелтинг) - разновидность мокрого валяния, при котором к шерсти приваливаются различные ткани: в первую очередь - натуральный шелк, а также лен, хлопок, любые сетчатые материалы - тюль, кружева, сетка, натуральные декоративные волокна.

Появление светодиодных ламп, которые не нагреваются при работе, открыло новые возможности использования шерсти - теперь мы можем создавать из шерсти необычные абажуры для светильников. Об этом и будет этот урок.

[показать]

[показать]

Материалы и инструменты:            

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кракле без кракелюрных лаков. 06-05-2011 12:55

Это цитата сообщения Люблюня Оригинальное сообщение

Кувшинчик для чеснока.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Чёлки. Причёска. 06-05-2011 12:38

Это цитата сообщения Милолика_Покровская Оригинальное сообщение

[240x312]

Дело в том, что челка обладает двумя очевидными плюсами, позволяющими меняться быстро и просто. Во-первых, челка быстро отрастает, что позволит за месяц перепробовать многое. А во-вторых, чёлку можно стричь самостоятельно, не прибегая к услугам парикмахера. Это, конечно, будет не так мастерски, но сделать всё аккуратно и естественно современной девушке вполне по силам.

[480x200]
Чёлка как у Клаудии Шиффер.
Самый оптимальный вариант для трусих и тех, кто никогда ничего себе не стриг. Что-то испортить практически невозможно, так что после небольших инструкций приступайте к делу!
Как сделать:

1. Отделите пряди, которые будете отстригать. Для этого сделайте центральный пробор от макушки до лба. На этой линии выберите точку примерно посередине пробора. Если волосы жидкие, то можно взять точку поближе к лбу. Если волос достаточно, то пусть точка будет посередине пробора. От этой точки проведите расчёской или рукой до уха, отделив таким образом две пряди для чёлки.
2. Отрежьте пряди симметрично примерно по линии уголков губ.
3. Края прядей должны быть естественные, для этого каждую прядь необходимо «заточить». Есть несколько способов сделать это. Но самый лёгкий сделать это в домашних условиях – такой. Берёте прядь и делаете край как у кисточки. Чем под большим углом удастся это сделать – тем лучше. Не бойтесь срезать лишнего: во-первых, пряди и так длинные; во-вторых, достаточно оставить всего несколько волос первоначальной длины, а остальные подстричь короче, чтобы добиться эффекта естественности.

Как уложить:

1. В слегка влажные волосы вотрите пенку для создания объема.
2. Возьмите круглую щётку и фен. Накручивайте пряди чёлки вовнутрь!
3. Пальцами откиньте чёлку назад, зафиксируйте лаком.

Прямая и длинная.
Длина остаётся той же, меняется форма. Отдельные прядки чёлки более выделены, более геометричны. Разрешается добавить цвета (выделите некоторые пряди более светлым оттенком).
[480x200]
Как сделать:

1. Подравняйте чёлку (срежьте 0,5 – 1,5 см).
2. Нужно «разделить» чёлку по прядкам (8-10-и будет достаточно). Если под рукой только ножницы, то проще всего это сделать так: берём каждую прядку и стрижём под углом. Чем большей разницы удастся добиться между меньшей длиной и большей – тем более выраженными будут прядки.

Как уложить:
1. Нанесите пенку для укладки на почти сухие волосы.
2. Сушите сильной струёй воздуха
3. Отдельные пряди разгладьте утюжком, можно втереть в отдельные прядки воск и пальцами уложить..

Асимметрия как у Виктории Бекхэм
Вы начинаете привыкать к тому, что у вас теперь есть чёлка? Пришло время стать немного дерзкой. Длина вашей чёлки сейчас позволяет эти эксперименты.
[480x]
Как сделать:

1. Возьмите центральную часть чёлки, боковые прядки не трогайте.
2. Сделайте общий асимметричный скос на всю чёлку.
3. Профилируем пряди, как в предыдущем варианте. Чем смелее вы это сделаете – тем более убедительной будет асимметрия.

Как уложить:

1. Обязательно мусс для объёма на корни.
2. Круглой щёткой и феном приподнимать у корней.
3. Отдельные пряди разгладьте утюжком, можно втереть в отдельные прядки воск и пальцами уложить..

Открываем глаза

Ну что, уже не так страшно стричь? Пора укорачивать челку, открывая свой завораживающий взгляд.
[480x]
Как сделать:

1. Отстригаем чёлку до линии переносицы, можно чуть ниже, если вы боитесь кардинальных перемен. Не всю, а только центральную часть. Боковые пряди пока не трогаем. Разве что немного «освежаем» скосы. Это нужно, если хотите добиться эффекта «четких прядей».
2. Чтобы создать иллюзию объёма, можно использовать такой приём. Все волосы должны быть одной длины, тогда они будут очень естественно образовывать объём типа «шарик». Верхние волосы короче тех, что под ними. Представьте себе, что вы делаете «ёжик», только длинный. Принцип похож.

Как уложить:

1. Нужна пенка для укладки, прямая щётка и фен.
Отдельные пряди моделируем лаком и руками..

Длинная и прямая
Волосы чуть отрастают, а у нас прибавилось опыта в домашней стрижке. Эта чёлка – возможность показать, чему мы научились за полмесяца экспериментов. Многое здесь зависит от аккуратности и усидчивости.
[480x]

Как
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Убрать большой живот за 2 недели 26-04-2011 15:41


[показать]
Убрать живот - значит очиститься от шлаков
Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот – очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться.

Как происходит очищение кишечника. Клизмы, милые мои, клизмы. Хотите убрать живот, нужно оставить в стороне идеи о всяких неприятностях и брезгливости к подобному способу. Причем клизма, чтобы убрать живот, нужна обычная, на полтора-два литра, а не сорок литров через две трубочки, которые навязывают нам различные салоны и кабинеты, они только микрофлору вымывают. Клизма очищает кишечник, выводит шлаки, а значит, организм сам начинает сбрасывать объем живота, выводя ненужную теперь органам пищеварения, печени, селезенке жировую и водную защиту. Я делала клизмы через день и всего две недели, теряя постоянно как в весе, так и в объеме живота. Состав клизмы – полтора литра воды, десертная ложка соли. За 14 дней в весе я потеряла 6 килограмм, в объеме живота – 10 сантиметров. Для первого этапа просто прекрасно, я считаю. На втором этапе нужно провести очищение печени, это поможет убрать живот еще больше, но я рассказывать об этом не буду, смотрите специальную литературу, как очистить печень, или читайте в интернете.

Убрать живот и спорт
Чтобы убрать живот, вам необходимо заниматься спортом. И даже не столько для того, чтобы убрать живот, а чтобы привести в тонус мышцы, чтобы поднять тонус успевшей растянуться коже и заставить ее сокращаться. Наша кожа – она не резиновая, и если вы будете убирать живот по моей методе, то есть быстро, она просто не успее войтив форму, а значит очень вероятно, что без спортивных занятий на коже останутся затяжечки и полосочки, что абсолютно некрасиво. Чтобы этого не произошло, надо, убирая живот, направленно целить по проблеме. Существует два упражнения, бьющие по животу точно в цель. Они известны всем – это упражнения на пресс и обруч. Кручение обруча разогревает мышцы талии, резко усиливает кровообращение и соответственно обмен веществ и в мышцах, и в коже. К тому же обруч позволит размять и подготовить мышцы живота к достаточно тяжелым упражнениям на пресс.

Никаких тайн в упражнений на пресс не существует, я вставляла ноги под диван и минут пятнадцать ежедневно занималась на пресс. Женщины, помните, чтобы убрать живот и поддержать тонус кожи, не надо подниматься высоко, как это делают мужчины, нет никакого смысла, сорок пять градусов от пола вполне достаточно, здесь важен темп и количество повторений. Умирайте, а пятьдесят повторений за один подход сделайте. Так вы дадите коже необходимую нагрузку. Если мышцы крепкие и пятьдесят мало, делайте сто, важно, чтобы последние 15-20 повторений делались через силу. Сделали, вставайте и снова крутите обруч, и так три повторения.

Убрать живот и питание
Если вы хотите убрать живот быстро, питание нужно не ограничить, но дифференцировать. Жирные и калорийные продукты исключите, иначе живот будет уходить медленно, а зачем растягивать процесс, жизнь-то короткая. Пить, чтобы убрать живот, нужно как можно больше, независимо от того, насколько хорошо работает ваша выделительная система. Работает плохо – принимайте мочегонные травы, но водообмен, чтобы убрать живот, должен быть активным.
Смотреть фильмы документальные эротикa

Автор: Ксения Райман

Источник: Arabio.RU
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Убрать живот и сделать талию! 26-04-2011 15:38

Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение

[200x250]

Куда деть живот и где найти талию

Пять простых упражнений и мотивация

Предлагаю начать с малого. Выберите только одно упражнение, которое вам больше всего понравится.

1. Качать пресс
Цепляетесь ногами за батарею или за нижнюю часть диван, руки за голову и давай качаться. Высоко поднимать корпус не нужно. Сделайте столько раз, сколько сможете, а потом прибавляйте по 1 разу в день. Хорошо дойти до 30-50 раз.

2. Поднимать корпус
Другое эффективное упражнение для пресса. Лягте на скамью или на твёрдую кушетку так, чтобы ноги были на полу (как будто вы сидите). Возьмите толстую книжку, типа энциклопедии и, удерживая её у груди, поднимайте корпус.
Это упражнение можно выполнять и на табуретке, подставив под спину другую.

3. Крутить обруч
Если укрепление пресса в первую очередь наращивает мышцы живота, то обруч - путь к тонкой талии. Лучше всего обруч с утяжелением или шипами, но начать можно с простого. тут ведь главное - начать!

4. Поднимать колени
Совсем простое, но тоже эффективное упражнение. В положении стоя поочерёдно поднимайте ноги, согнутые в коленях. Подъём ноги нужно делать медленно, за счёт мышц пресса, и как можно выше, затем распрямить ногу и так же медленно опустить. Желательно довести число подъёмов до 25-30 раз для каждой ноги.

Читать далее

_______________________________________________________

Убрать большой живот за 2 недели

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Организовать и спланировать гармоническое течение жизни поможет лунный календарь. Вот тут лунный календарь на 2011 год, расписанный для каждого месяца. Почувствуйте приближение таинственности!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Графические рисунки мандал 26-04-2011 15:01

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

[556x556]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии