


1.



[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
https://bbs.bianzhirensheng.com/thread-2084525-1-1.html
Вот как красиво можно соединить эти два вида рукоделия.))

|
|
AmpedSense.OptimizeAdSpot('AP'); AmpedSense.OptimizeAdSpot('IL'); AmpedSense.OptimizeAdSpot('IR');
Комплекс был разработан австралийскими остеопатами (мануальными терапевтами) после анализа движения крокодилов, у которых они обнаружили позвоночники в очень хорошем состоянии.
AmpedSense.OptimizeAdSpot('PL'); AmpedSense.OptimizeAdSpot('PC'); AmpedSense.OptimizeAdSpot('PR');
Комплекс «Крокодил» способствует внутреннему массажу органов. Сжимая, растягивая и поворачивая их, он помогает укрепить мускулатуру, повышает эластичность связок и сухожилий, исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника, улучшает кровоснабжение, ослабляет напряжение между позвонками и межпозвонковыми дисками, способствуя их восстановлению, уменьшению межпозвонковых грыж, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, сходное с действием иглотерапии.

Лечебная серия содержит 9 упражнений, рассчитанных на спиральные повороты позвоночника, выполняемых лежа на спине, лучше на полу.
Спиральный поворот – это скручивание, когда ноги поворачиваются в одну сторону, а голова одновременно – в другую. В это движение вовлекается таз. читать далее

|
"Павлинье перо" - шапочка для юной модницы.Схема + краткое описание
Давненько не показывала новые работы, хотя вяжу регулярно. К сожалению почти все работы либо нещадно распускаются, либо остаются в недовязах 
Ho наконец-то одну работу я всё таки до ума довела
делюсь с вами и заодно поделюсь схемой и кратким описанием 
Очень давно я посматриваю на узор павлинье перо/-ый хвост, и даже уже начинала им вязать плед 
И, о боги! мне попадается на глаза одна схема
срочно мозг заработал
, я загорелась, работа закипела 
После нескольких перевязов моего стремления не убавилось и в итоге получилась такая шапочка. Для бини не такая высокая, больше похожа на берет. Форму специально подгоняла для девочек с прическами
чтобы не в облипку
Итак, смотрим:

Туника ажурными дорожками. Узоры с расширением