Две подруги в баре, бухают. И тут одна говорит другой:
- Посмотри слева на тех двух старых бл"дей. Такими мы будем через 10 лет...
- Дура, это же зеркало!!!
Женщины! Экономьте... ... если блузку не застегивать на три верхние пуговицы, то глаза и губы можно не красить...
- Сейчас преступники скачивают из Интернета уголовные дела и учатся по ним.
- Умные, смотри-ка.
- А умные скачивают только нераскрытые дела...
Иногда выручают тонкие намеки женщинам.
Например: "Так, здесь лед, осторожно, а то подскользнемся и тр%%немся! Хочешь тр%%нуться? "
Набрала в гугле "как стать добрее? " - ответы были разными, но один просто убил: "если вы скорпион, то никак"
Абонент, владелец телефона:
- Девушка, до меня не доходят SMS-сообщения!
Оператор:
- Прочтите их еще раз.
Майор вызывает к себе бойца:
- Рядовой Петров, ты в загробную жизнь веришь?
- ???
- Тебя на КПП бабушка ждет, к которой ты две недели назад на похороны ездил.
Я работаю на 3 этаже. Hа 4 этаже в туалете есть бумага, но нет света (лампочка перегорела уже как неделя); на пятом — нет бумаги, но есть свет. Меня придавило на клапан, думаю: на пятом без бумаги или ..., выбрал четвертый. Добежал, заперся, делаю дело.
Кто-то ручку дерг:
- Есть кто ?
Hе буду же я натужным голосом отвечать, но в это время громко пууук...
Он:
— Ясно, а почему без света?
Я снова пук-пуууук...
Он:
- Понял... - потом постоял и добавил: — Первый раз с жопой разговариваю... и все понятно.
Путин выловил щуку весом 21 кг., Лукашенко выловил сома весом 57 кг. Всё, началась рыбная вакханалия! Вероятно, всё кончится синим китом, которого поймает Ким Чен Ын…
Стас Михайлов за прошлый год заработал 18 миллионов долларов.
Больше у пожилых женщин отнял только Сергей Мавроди.
На рынке начали продавать чернику!
Глядя на цену — зрение само восстанавливается…
За счастье лучше заплатить, чем расплачиваться.
Один кот говорит другому:
- Я всё-таки выпил эту штуку, «Экстремальную

Поддерживать в хорошей форме пресс не слишком тяжело, достаточно иметь силу воли и 30 минут в день. И небольшой комплекс упражнений. Сегодня ещё два упражнения на пресс от Юлии Богдан. Будем прорабатывать косые мышцы живота.
Смотрите также:
Если вы решили накачать пресс в домашних условиях, в первую очередь определите дни и время, когда вы делать свою фигуру идеальной. Лучше всего делать упражнения для пресса (как и другие упражнения) утром. Самый оптимальный вариант качать пресс три раза в неделю по часу. Более часто делать упражнения на пресс не над., ведь больше упражнений вовсе не значит, что вы добьётесь красивого пресса быстро и эффективно.
За зиму «наели» животик? Не беда!
Справиться с жирком на животе помогут три упражнения от Юлии Богдан.
Кстати, о том, как делать упражнение Планка по всем правилам можете прочитать в посте Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!
Смотрите также:
Бедра – это одна из проблемных зон женской фигуры. Именно в этом месте быстрее всего накапливается подкожный жир. Для того чтобы избавиться от жира на внутренней части бедра, необходимо немного уделить времени спорту и питанию. Необходимо усвоить, что добиться стройных бедер, сидя на диете не возможно. Обязательно сочетайте физические упражнения с правильным питанием.
Научиться держать свою спину прямо никогда не поздно. Чем раньше вы начнете, тем больше шансов, что в будущем вам удастся избежать старушечьей осанки, вызываемой остеопорозом.
Поэтому сегодня предлагаю вам очередной комплекс для коррекции осанки — автор фитнес-тренер Сергей Сивец
Что такое ушки на бедрах? Само выражение вызывает улыбку, только вот обладательницам этого природного украшения не очень весело. Это свисающие складки кожи, которые находятся на уровне ягодиц по бокам бедер.
Читать далее
С возрастом в организме происходит замена мышечной ткани на жировую. У женщин, не склонных к ожирению, редко образуются жировые клетки в верхней части тела. Природой заложено, что основные запасы липидов откладываются в области живота и бедер.
Читать далее
Выпады — упражнение с весом, которое используется для укрепления, в первую очередь, четырёхглавых мышц бедра (квадрицепсов), ягодичных мышц, а также подколенных сухожилий, полусухожильных мышц, полуперепончатых мышц и двуглавых мышц бедра (бицепсов бедра). Длинный выпад в большей степени нагружает ягодицы, тогда как короткий выпад переносит основную нагрузку на квадрицепсы.
Хотите накачать пресс быстро и правильно в домашних условиях?
Эффективное упражнение для тренировки мышц пресса - Floor Wiper.
Не стоит перенагружать свой организм.
Вариант росписи ткани при отсутствии специальных красок - рисунки при помощи белизны.
Потребуется баночка с отбеливателем, зубочистки или иные палочки, карандаш с резинкой на конце.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ [показать]Так просто!?Смотрите! Оказывается, так просто "сочинить" печь из простой баночки и спирта! Особенно актуально - на природе... или ... если света в доме нет, а кофе хочется. Во внутрь, предполагаю, вставляются какие-то фильтры или ватные диски... Что скажeте? |
Серия сообщений "Народное творчество":Рисунки на бересте
Часть 1 - Новое применение тополиного пуха.
Часть 2 - Соломенное искусство Валерия Козлова.
...
Часть 26 - Яичная скорлупа с вышитыми цветами....
Часть 27 - Платье из желатиновых медвежат.
Часть 28 - А как вам эта печурка?!!!!.........
Часть 29 - Инсталляции из разноцветных пуговиц...
Часть 30 - Кружевной лес Manuel Ameztoy,,,
...
Часть 33 - Рельефная вышивка в стиле рококо...
Часть 34 - Потрясающее зрелище-фестиваль лимонов....
Часть 35 - Пасхальное дерево Фолькера Крафта.
[520x390]
[550x400]
[480x291]
[700x466]
[700x328]
[491x369]
[420x420]
[400x533]
[640x426]
[556x417]
[240x240]
[549x314]
[400x300]
[320x240]
[474x431]
[520x390]Мастер-класс. Матирование стекла.
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[600x450]
[640x480]
[479x359]
[640x480]
[479x359]
[640x480]