• Авторизация


Комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. 02-04-2016 17:20

Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение

Комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.Если есть проблемы с давлением, болью в спине и шее. Через месяц себя не узнаете. :)

[показать]Если у тебя бывает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заниматься сам.

Йога для начинающих в домашних условиях

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарф. 02-04-2016 17:14

Это цитата сообщения Нина_Азина Оригинальное сообщение

           [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Чем заменить майонез? 02-04-2016 16:42

Это цитата сообщения Maria2406 Оригинальное сообщение

Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.

Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец.
2. Добавляем сметану и перемешиваем.
3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет. 02-04-2016 14:34

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение

[413x640]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет. 02-04-2016 14:10

Это цитата сообщения Rosa_Oksa Оригинальное сообщение

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диагональный жакет. 02-04-2016 13:10

Это цитата сообщения Krasnoyrochka123 Оригинальное сообщение

[452x699]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Радужный жакет. 02-04-2016 13:06

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение


[501x700]


Размеры (европейские): XS(S)M(L)XL(XXL)
Размеры (российские): 42(44)46(48)50(52)

Вам потребуется: пряжа Novita Joki (100% шерсть, 105 м/50 г) - 350(400)450(500)550(600) г меланжевой (871), спицы № 6.

Техника вязания: платочная вязка, изнаночная гладь.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖАКЕТА>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОГО КАМНЯ . 02-04-2016 12:46

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя ваши средства!

Тщательная гигиена полости рта очень важна: если не следить за эмалью и вовремя не удалять зубной налет, может развиться воспалительное заболевание — периодонтит. При периодонтите инфекция проникает через корневой канал в зуб, воспаляется оболочка зуба и окружающие его ткани.

К счастью, существует натуральное средство для профилактики этого ужасного заболевания!

Как удалить зубной камень 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим куриные колбаски дома. 02-04-2016 12:19

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

[показать]

Отличные домашние колбаски,  вкусные, сочные, так и просятся в рот. Как приготовить колбаски из куриного мяса?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет Sir Echo. 02-04-2016 09:05

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

[показать]

 

Читать далее

 

http://uzelok.kiev.ua/models/zhaket-sir-echo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер-пончо. 02-04-2016 08:36

Это цитата сообщения NatalyL Оригинальное сообщение

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖАКЕТ В КЛЕТКУ "РАЗНОЦВЕТНЫЕ ЛОСКУТЫ". 02-04-2016 08:12

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

[432x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Мишутка". 02-04-2016 08:05

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

[604x453]

Тесто:
1 банка сгущёнки-350 гр.
300 гр. сметаны,
1 ч.л. соды,
3 яйца,
2 стол.л. какао.
300 гр. муки.

1.Сгущёнка+яйца,сметана,хорошо взбить+сода и мука.Разделить на 2 равных части.В одну добавить какао.
2.Испечь 2 коржа,остудить.Аккуратно ножом разрезать на 2 части.

4248238_165 (150x101, 31Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Она не забывала каждый вечер класть это под язык. Результат — фигура на зависть всем! 01-04-2016 12:16

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Когда приходят первые весенние дни, ярко светит солнышко и воздух становится прозрачным, у меня наступает нелегкий период. Я радуюсь весне, но одновременно понимаю, что зима была тяжелой, а это не могло не отразиться на состоянии тела…

[показать]

Вернуть бодрость, укрепить иммунитет, поднять уровень энергии поможет это доступное средство! Кроме того, благодаря ему можно быстро похудеть на 5 кг за неделю. Это мое спасение от слабости, вызванной весенним авитаминозом и от любых перепадов настроения!

117716111_3166706_44677.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайная сила… мизинца. 01-04-2016 12:11

Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко Оригинальное сообщение

[показать]

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как я делаю розочки! 01-04-2016 11:25

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

Как я делаю розочки Ленты
Мастер-класс Olga Kir

1.По многочисленным просьбам хочу показать моим соседушкам как я делаю такие розочки. Знаю, что МК розочек из лент в стране уже миллион, но именно такие мне тоже не попадались ни разу и нигде. Если окажется, что такой МК уже имеется, то свой удалю, и буду рада, что помогла девочкам его найти)))) И так прошу к просмотру...
[показать]

2.
Ленточку беру шириной 2,5 см, длиной не менее 70 см. Эта ленточка 80 см. Начинаю в принципе "стандартно"

[показать]
3.
Фиксирую каждый поворот и подворот ниткой, взяла красную специально, чтобы хорошо было видно

0_1275d9_19769a7c_S.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальный жилет . 01-04-2016 08:19

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение



1.
[503x600]

1.
[316x337]

1.
>

1.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Объемная коса для шапки. 01-04-2016 08:13

Это цитата сообщения Kantri Оригинальное сообщение

http://avercheva.ru/?p=10760

 

[350x665]

Схема узор №1

В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды.Ширина косы 20 петель. В высоту повторяем с по 14 -й ряд.

[400x235]

Условные обозначения к схеме:

 

  -изнаночная (изнаночная- в лицевых рядах, лицевая -в изнаночных)

 

 

ПУСТАЯ КЛЕТОЧКА -лицевая ( лицевая -в лицевых рядах, изнаночная -в изнаночных)

[240x28]  10 петель перекрестить направо( (5 петель снять на вспом. спицу и оставить 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туники крючком 94. 01-04-2016 08:10

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Нажми на картинку
[показать] [показать]
[показать] [показать]

[показать]

http://www.liveinternet.ru/users/candra/post387598044/

3731083_107429364_4674007_81852004_428aac9198dd (100x120, 45Kb)Туники крючком 93

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post385893234/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 лучших трав для похудения и выведения токсинов. 01-04-2016 07:20

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

[640x360]

10 лучших трав для похудения и выведения токсинов

Травы для похудения, сжигающие жир, помогут вывести токсины из организма и улучшат обмен веществ. Это полезно знать всем, кто мечтает похудеть в области живота!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии