Как много тех, с кем можно лечь в постель,
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И утром, расставаясь улыбнуться,
И помахать рукой, и улыбнуться,
И целый день, волнуясь, ждать вестей.
Как много тех, с кем можно просто жить,
Пить утром кофе, говорить и спорить…
С кем можно ездить отдыхать на море,
И, как положено – и в радости, и в горе
Быть рядом… Но при этом не любить…
Семейный психолог Наталья Канская расскажет, как сохранить отношения в семье в любой ситуации.
UAUA.info: Вероятно, в каждой семье может возникнуть ситуация, когда женщине кажется, что с мужем говорить не о чем. Почему так происходит? Что делать?
Это, очень распространенная ситуация, когда в семье вроде все хорошо, спокойно. Семья каждое утро собирается, как обычно, за завтраком, потом каждый отправляется по своим делам, но когда муж возвращается, после работы домой: он ужинает и усаживается молча за компьютер или телевизор. А жена вдруг осознает, что ей не о чем поговорить с мужем, нет общих интересов, а иногда нет желания и сил. Важно помнить, что общение между супругами – это база, фундамент семейного благополучия, которое включает ценную функцию в жизнедеятельности семьи – обеспечивает комфорт.
«Для общения и взаимоотношений супругов в благополучных семьях характерны открытость, интимность, доверие друг друга, высокий уровень взаимной симпатии, конструктивность, рефлективность, гибкий, демократичный характер распределения ролей в семье, моральная и эмоциональная поддержка» (Новикова).
Роль общения в семье скорее психотерапевтическая. Обеспечение комфорта и безопасности домашнего очага – это прямая функция жены. То, с каким настроением будет встречать жена мужа с работы, чем она будет заполнять свой день и ощущать полноту прошедшего дня – зависит настроение всей семьи…
Непростое время переживает сегодня вся страна. Как справляться с повышенной степенью заражения отрицательными эмоциями расскажет психолог Наталья Канская.
Больше четырех месяцев, мы все пребываем в состоянии травмы, которую можно сравнить с открытой раной. Чем больше зона зараженности негативными эмоциями (город, регион), тем ярче проявление симптомов.
У взрослых людей основные симптомы психологической травмы таковы:
- повышенный уровень тревоги,
- избегание контактов с окружающими,
- заторможенность,
- замедленная речь,
- амимимичное маскообразное лицо,
- панический страх при малейшем изменении ситуации.
Наблюдаются хаотичные, нецеленаправленные действия, есть выраженная агрессия, но есть и подавленная: отказ от еды, аутоагрессия (самообвинение), высокая напряженность, капризность, негативизм…
«Я беременна!», « Ура у меня будет ребенок!» - шок, радость, восхищение от гаммы нахлынувших чувств. А что же происходит с женщиной, после первого шквала эмоций? Автор Канская Наталья, психолог
Ведь это только со стороны кажется, что девять месяцев беременности для женщины наполнены безмятежностью и покоем, повышенным вниманием со стороны родственников, сверхбережным отношением мужа. Очень часто, восторг и радость сменяются беспричинными слезами, страхом, тревогой, иногда сомнениями. Этому естьпростое объяснение: материнство связано с неизбежными переменами на физическом, психологическом и гормональном уровне. Ежедневное изменение внешнего вида беременной женщины, ее образа жизни, новые виды недомогания: отеки и токсикоз, быстрая утомляемость – все это приводит к стрессам и смене настроения. У каждой беременной женщины могут возникнуть свои страхи: страх перед родами, страх предстоящей боли, страх за будущего ребенка, и наконец, страх беременности, особенно, если это грандиозное событие случилось, впервые. Как же адаптироваться женщине к будням долгожданного ожидания малыша и обрести ощущение гармонии?..
Войны и революции в мире происходят постоянно: мы сталкиваемся с ними во время телевизионных новостей или даже на улицах своего города.
Мы стараемся защитить своих детей от страшной информации о происходящем за окном, но правильно ли это? Рано или поздно малыши замечают, что мама с папой чем-то расстроены, — и здесь начинаются «неудобные» вопросы.
Как рассказать ребенку о войне, чтобы не напугать его и не травмировать его пока еще не окрепшую детскую психику? Об этом специально для читателей UAUA.info расскажут детские психологи.
Наталья Канская, детский и семейный психолог: «Все дети играют в войнушки, стреляют из игрушечных автоматов, прячутся в «засадах», но настоящая война – это кровь, смерть, страдание, страх. Рано или поздно, но детям о войне рассказывать приходится всем родителям. Первое правило для родителей: разговор о войне с ребенком - это честный и искренний разговор, ведь дети Вам доверяют.
Начиная разговор о войне, попробуйте спросить у своего ребенка, как он думает, что такое «война».
Самореализация, пожалуй, ключевое слово в современном лексиконе. Найти себя, заниматься тем, что нравится, получать от своей работы не только моральное, но и материальное удовлетворение – желание, которое пытается воплотить в жизнь практически каждый. В отношении женщин все, как всегда, немного сложнее. Женщина либо стоит перед выбором: семья или работа, либо ищет компромиссы. При этом далеко не всем представительницам прекрасного пола удается с легкостью совмещать материнство и работу.
Материнство, а в последствие и декрет, кардинально меняют женщину. С появлением ребенка меняется не только восприятие жизни, но и сама жизнь. Став мамой, вы больше не принадлежите себе. Ваши мысли всегда там, где ваш ребенок. Но даже, если вы с полной самоотдачей занимаетесь воспитанием своего чада, однажды вам так захочется вырваться из замкнутого круга надоевших кормежек-прогулок-игр-стирок-уборок, что вы твердо решите выйти на работу.
Вам наверняка знакома ситуация - вместо того, чтобы выполнить обязательную работу, мы рассматриваем фотки в «контакте», читаем новости, пьем кофе, а за дело беремся, когда сроки начинают поджимать. Даже когда дело касается нашего здоровья, откладываем поход в поликлинику и делаем себе «медвежью услугу». В итоге работа сама не сделается и лечиться придется дольше и труднее. Что же нас заставляет откладывать дела «на потом» - страх, лень или что-то еще?
Мифическое «потом»
Откладывая дела на потом, мы подразумеваем, что существует некое спасительное «потом». «Потом» придет вдохновение, будут благоприятные условия для работы, будет больше времени, сил и еще что-то будет, чего так не достает сейчас. Но дело в том,
Путешествовал один человек по миру, да оказался случайно возле древа исполнения желаний. О волшебной силе дерева он, конечно же, не знал. Устав с дороги, он заснул в тени его кроны.
Проснувшись, он почувствовал ужасный голод. Он подумал: «Как я голоден... Хорошо бы еды какой-то», – и неожиданно появились самые разные лакомства. Человек, не задумываясь о том, откуда взялась пища, принялся есть.
[209x206]
Жил на свете человек. У него было три мечты: иметь высокооплачиваемую работу, жениться на красавице и… прославиться на весь мир.
Однажды морозной зимой человек спешил на собеседование в известную фирму. Вдруг прямо перед ним упал пожилой мужчина. Человек посмотрел на упавшего, в голове возникла мысль, что тот, скорее всего, пьян, и не подал руки. Это помогло не опоздать на запланированную встречу. Но собеседование прошло неудачно: человека не взяли на желанную должность.
[700x393]
Я не знаю, как заканчивается любовь. Если любовь заканчивается, видимо, это не она
«Я не знаю, как люди умирают. Мы видим это, но сами не умираем. А когда умираем, то это видит кто-то другой. Есть вещи, которые не нужно знать, о которых не нужно думать, о них никто ничего не знает. Ты знаешь, первый раз в жизни мне хочется иметь свой дом. Заботиться об этом, что-то для этого делать.
Мы сделали шаг назад от того, чтобы быть великой нацией
Известный психолог Людмила Петрановская о состоянии российского общества
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Эту процедуру в народе называют «скатка». Голливудская чистка лица в домашних условиях - чудесным образом сделает вашу кожу гладкой, ровной, подтянутой. Подходит для жирной и комбинированной кожи. Для сухой кожи и очень проблемной (с ярко выраженными воспалениями) не подходит. Процедура безболезненная, очень проста в применении.
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
ИСТОЧНИК:http://gallery.ru/watch?a=bF2d-lZD0
АВТОР:Дарья Хомюк
[показать]Выставляю МК неопознанного цветочка =) Кто-то называет лотосом, кто-то хризантемой, но суть неважна... Просто красивый цветик =)
<<
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ ЛАНДЫШИ ИЗ АТЛАСНОЙ ЛЕНТЫ
ОЧЕНЬ КРАСИВЫЕ, ПРАВДА...И ОЧЕНЬ ЛЕГКО СДЕЛАТЬ
СМОТРИМ МАСТЕР-КЛАСС
А делать мы будем ландыши. Ландыш — нежный и прекрасный цветок с незабываемым ароматом. Смотря на веточку которого, вспоминаешь солнце, прохладу, пение птиц. И не важно, какое за окном время года.
Итак, приступим к работе.
Для ландыша нам потребуется:
1. Атласная лента 2,5 см. шириной (белая) и 5см. шириной (зеленая)
2. Проволока и тейп лента
3. Свеча
4. Бусины (у меня диаметром 4 мм. и 6 мм.)
Это цитата сообщения Топ_Менеджер Оригинальное сообщение
Есть такие женщины: пришьёт тебе петельку к пальто, а потом будет говорить, что отдала тебе молодость.
Посмотрел как-то вечером в холодильник, увидел там только минералку и решил, что пора жениться. Потом сходил в продуктовый и передумал...
У доктора Айболита есть брат — доктор Айподох — патологоанатом.
Грубый человек говорит: "Да пошла ты на..."
Воспитанный же скажет: "А не пойти ли Вам..."
Сделай добро, и оно обязательно к тебе вернётся. Вернётся, сядет на шею и свесит ноги.
Не знаете, как похудеть? Стакан воды за три дня до еды.
В салоне красоты:
- Я просила вас выщипать мне брови, чтобы взгляд был слегка удивлённый, а не охреневший!
- Милый, как тебе понравился сегодняшний обед?
- Дорогая, соль в супе была великолепной, вот только супа было маловато!
Папа освоил mms, теперь мне в 2:30 ночи приходят мои детские фото с надписью: "А ведь была приличная девочка!"
Алкоголик Степан пошёл в лес, чтобы посетить белок с ответным визитом..
30 лет и 3 года переставлял Илья Муромец будильник ещё на 10 минут поспать.
Никогда не критикуйте супругу за отсутствие интеллекта.
Может быть, именно это и помешало ей выбрать мужа получше.
Играя в компьютерные игры, вы зарабатываете геморрой!
Стоит ли игра свеч?!
Чужая изба и горит веселее..
Умный мужчина никогда не кричит на женщину. Приказы отдаются спокойно, четко и ясно.
- Рабинович, почему раньше в вашей квартире были разнообразные цветы, а сейчас одни кактусы?
- Видите ли, нам поставили счётчики воды..
Она стала победителем конкурса красоты в номинации "Внешность на любителя".
В России все болезни лечатся водкой: от одних болезней нужно её пить, от других - не пить, а от некоторых - растираться.
Девушка должна быть всегда готова к любому повороту судьбы, поэтому в её сумочке всегда должны лежать загранпаспорт, купальник и фата..
Настоящий джентльмен никогда не угостит даму дорогим коньяком, если видит, что она и так согласна.
Мы живем во времена, когда жители Сомали и Афганистана обсуждая мировые новости говорят: "Ты видел, что на Украине творится? Вот дикари!"
Сегодня попыталась надеть летние шорты. Но жопа оказалась ещё зимней.
Рецепт борща по-мужски: Берешь 55 кг женщины и ставишь у плиты на 40 минут до полной готовности борща.
- В чём отличие мужской логики от женской?
- В том, что она существует.
- Привет, милый! Чем занимаешься?
- DVD смотрю.
- Опять гадость какую-нибудь?
- Нет! Мелодраму... Немецкую... О бедной девушке, в квартире которой сорвало кран, и о пришедших ей на помощь четырёх сантехниках..
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Блюдо, которое идеально подойдет под мясо, сало или водку. Любители такого лакомства согласятся, что хруст и вкус маринованного чеснока нельзя заменить никакой другой заготовкой!
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Все будет хорошо, если сделано вовремя, в свое время.
Это, в первую очередь, отношение к своему здоровью и красоте, к уходу за кожей.
Как же нужно ее увлажнять, защищать, бороться с морщинами, если вам за 50...
В этот период морщины становятся глубже, а вокруг глаз кожа становится еще тоньше и чувствительнее. Поэтому сейчас нужен обязательный уход.
Утром - не лосьон, а питательный крем с антиоксидантами и керамидами. Вокруг глаз - средство с витамином К.
На ночь - тоже обязательно увлажнять кожу. Это ретинол, экстракт масляного дерева.
[596x400]
