Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Торт без выпечки ( из печенья - "рыбки")... быстро и без особых хлопот...
крекер "Рыбки"- 500 гр.;
сметана - 1литр ( я добавляю на 250 гр. больше);
сахар - 250 гр.;
один банан (можно и курагу, и чернослив, и орехи);
маленькая плитка шоколада.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
И снова о накоплении лунной энергии
|
Давайте вернемся к способам накопления энергии. Мы с вами рассмотрели экспресс-восстановление. Но есть еще и ежедневная профилактика. Ведь любую болезнь проще купировать в зачатке, чем затем разбираться со следствиями. Есть статья о 85 способах восполнить уровень женской энергии. Но чтобы вы поняли саму суть, я хочу немного структурировать эти способы. Существует несколько категорий. В каждой я приведу несколько примеров – а дальше вы можете дать волю своей фантазии.
Отношения с Луной
Уход за собой
|
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Олег Торсунов. ТАЙНАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ - 2.
Олег Торсунов. ТАЙНАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ - 2. Ведическое знание.
ТАЙНАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ
Мы сегодня будем говорить о том, что может дать женщине счастье в семейной жизни. Мы говорили на прошлых лекциях, что счастье находится не в грубом теле, а в тонком теле, то есть в нашей психике. И наша психика имеет своё конкретное строение. Мы говорили, что человек рождается с определённой возможностью быть счастливым. Допустим, женщина имеет женское тонкое тело, это означает, что она по-женски понимает счастье уже с самого рождения, даже с момента зачатия. Следует знать, что у мужчины есть определённые обязанности в семейной жизни, чтобы женщина стала счастливой. Точно также существуют у женщины вполне определённые обязанности, которые делают счастливым мужчину.
Если женщина плачет с укором самой себе, то мужчине это нравится. Ему приносит это счастье. И даже если он знает, что она специально так делает, он всё-рано будет её за это благодарить. Это не слабость её, а её сила. Объясняю. Допустим, у вас есть переход через дорогу. А вы стоите в другом месте и пытаетесь перейти дорогу там, где нельзя. Нужно переходить там, где нужно, если не хочешь себе неприятностей. Женщина, которая делает всё по правилам, она обладает чувством собственного достоинства. Это не то, что она унижена, она сама так делает. Униженный человек тот, которого ставят на место. Если женщину доводят до истерики из-за того, что она не хочет быть женщиной, тогда она становится униженной. А если женщина сама себя ставит на женское место, то она начинает управлять ситуацией. Женщина должна быть актрисой, она должна играть разные роли. Она не должна играть мужские роли. Женщина артистична с рождения. Она должна играть разные роли, если она ни во что не играет, то она не женщина. Она не по-женски себя ведёт. Женщина должна постоянно менять свою психическую окраску, она должна быть очень гибкой. Он знает, что она играет, но ему всё-равно нравится.
Точно также, как мужчина качает в себе физическую силу, так жеженщина должна «качать» в себе психическую силу. Она должна с юности воспитывать в себе определённые женские черты характера. Она должна делать это с огромной решимостью, потому, что в зависимости от того,насколько она сильно воспитает в себе эти черты характера, настолько сильный ей достанется мужчина. Чем сильнее мужчина, чем он крепче, лучше, тем он нежнее себе женщину выбирает. Тем сильнее у таких людей получается семейное счастье. Если женщина не может быть женственной, то она выбирает себе не мужественного мужчину. Потому, что другой на неё просто смотреть не будет. Поэтому, женщина должна в себе тренировать женские черты характера. В этом заключается её сила.
Каждая черта характера даёт женщине определённый вид силы. Например, такие черты характера, как доброта и сострадание. Доброта и сострадание даёт женщине сильные гормональные функции. Она способна рожать детей. Если у неё есть сострадание, то у неё никогда выкидышей не будет. То есть, матка будет всю беременность находиться в нормальном тонусе. А если у неё есть доброта, то её гормональные функции дают возможность зачать детей. С другой стороны, у жестокой женщины всегда проблемы с гормональными органами. А у женщины, у которой нет сострадания, матка нормально никогда не будет работать. Даже если говорить о сексе, то женщина, которая не имеет сострадания, она даже толком сексом не может заниматься. У неё всё будет там болеть.
Женщина должна иметь эти черты характера, хоть физиологически, хоть психологически. Если у неё их нет, то она просто здоровье своё потеряет. Потому, что здоровье женщины зависит от женских черт характера в очень сильной степени. Допустим, женская черта характера –снисходительность даёт женщине силу иммунитета. Если женщина не снисходительна, то она будет болеть простудными заболеваниями.
Доброта даёт нормальные женские функции, не будет долго климакса. Добрая женщина всегда красивая. Женщина чуть-чуть злиться начала, гормональные функции сразу начинают садиться. Начинаются спазмы, кровотечения, и т.д.. То есть, женщина должна вырабатывать в себе доброту женскую. Если она вырабатывает, то у неё всё хорошо будет с гормональными функциями.
Способность
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Олег Торсунов. ТАЙНАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ - 3.
Олег Торсунов. ТАЙНАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ - 3. Ведическое знание.
ТАЙНАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ
Мы сегодня будем говорить о том, что может дать женщине счастье в семейной жизни. Мы говорили на прошлых лекциях, что счастье находится не в грубом теле, а в тонком теле, то есть в нашей психике. И наша психика имеет своё конкретное строение. Мы говорили, что человек рождается с определённой возможностью быть счастливым. Допустим, женщина имеет женское тонкое тело, это означает, что она по-женски понимает счастье уже с самого рождения, даже с момента зачатия. Следует знать, что у мужчины есть определённые обязанности в семейной жизни, чтобы женщина стала счастливой. Точно также существуют у женщины вполне определённые обязанности, которые делают счастливым мужчину.
Следует также знать, что богатство в семью идёт через благочестие жены. Женщина должна очень чётко просекать нарушение семейных устоев. Например, если семья не ухаживает за друзьями детей, то жена должна это просечь. Если нищие пришли и просят, то жена должна проследить за тем, чтобы им давали. То есть, женщина должна быть всегда на чеку, что происходит с её семьёй. То есть, друзья должны приглашаться на обед, родители должны быть удовлетворены. Женщина следит за этим очень серьёзно. Если это не происходит, то она разрушает семью. Жена должна очень чутко относиться к родителям мужа. Дело в том, что через родителей мужа на неё идёт плохая карма. Неизбежно, что страдания идут от них, потому, что они делят своим эгоизмом одного человека. Поэтому женщина должна все силы прикладывать к тому, чтобы полюбить маму своего мужа. Она должна отдавать туда энергии больше, чем своей матери. Тогда мать мужа начинает хвалить её и защищать от других женщин. Она не даёт ему от неё уйти. Я вам скажу одну удивительную вещь. Когда семья разваливается, а это неминуемо у каждой семьи может быть, потому, что есть критические периоды, то семью спасают и разрушают родители. Родители выносят приговор, выносят последнее слово. Или они говорят «да», или они говорят «нет» и дети в этом случае очень сильно слушают. Потому, что если семья разводится, то женщина часто советуется с матерью, а мужчина с отцом. Любовь к родителям супруга рождает очень сильную стабильность в семье. Если перекрёстное усилие не прикладывается, то родители начинают грызстся между собой. И они разваливают семью таким образом тоже.
Поэтому, за этим всем следит жена, она видит как чутко кто к кому относится и эту ситуацию выправляет. Она должна за этим следить. Потому, что там много эгоизма в семье и она должна весь этот эгоизм урегулировать. В ведической культуре культивировались большие семьи. И когда большая семья имеет свою фирму, то она может горы свернуть. Потому, что она работает на себя. Это очень мощный рычаг. Если реально менеджерами являются 4-5 членов семьи, то они могут контролировать крупнейшее предприятие. Но для этого у них должны быть очень стабильные семейные устои. Потому, что чаще всего, если в этой культуре семья имеет бизнес, то когда бизнес разваливается, то они всё делят. А в Индии всё наоборот, там ведическая культура ещё существует. Ведическая культура – это не индийская культура. Она существовала на территории большинства развитых государств земли. Это было 5000 лет назад. Сейчас просто она осталась там в нескольких уголках мира. Мы знаем, что есть Грузия, есть Армения, там до сих пор существуют семейные устои. В России, допустим, они уже развалились.
Мы уже говорили, что женщина даёт силу мужчине. И мы сейчас перечислим те виды силы, которые жена даёт мужчине. То, что она даёт мужчине положение в обществе мы уже сказали. То, что она даёт удачу мужчине, мы уже сказали. Женщина даёт мужчине изящную речь. Если женщина не общается деликатно со своим мужем, то он не обретает изящную речь. То есть, она передаёт ему силу речи, деликатность идёт от жены. Мужчине трудно по природе своей деликатно говорить. Но когда жена с ним деликатно обращается, то в него это впитывается, он начинает деликатно обращаться со своим начальством, и он достигает большого успеха в бизнесе.
Женщина, создавая атмосферу спокойствия, шанти, в квартире, улучшает работоспособность мужа. Когда он полноценно отдыхает, у него
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Олег Торсунов. ТАЙНАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ - 1
Олег Торсунов. ТАЙНАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ - 1. Ведическое знание.
ТАЙНАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ
Мы сегодня будем говорить о том, что может дать женщине счастье в семейной жизни. Мы говорили на прошлых лекциях, что счастье находится не в грубом теле, а в тонком теле, то есть в нашей психике. И наша психика имеет своё конкретное строение. Мы говорили, что человек рождается с определённой возможностью быть счастливым. Допустим, женщина имеет женское тонкое тело, это означает, что она по-женски понимает счастье уже с самого рождения, даже с момента зачатия. Следует знать, что у мужчины есть определённые обязанности в семейной жизни, чтобы женщина стала счастливой. Точно также существуют у женщины вполне определённые обязанности, которые делают счастливым мужчину.
Эта лекция будет сложной для понимания. Потому, что если мужская природа явная, имеет явную природу недостатков, то женская природа имеет скрытую природу недостатков.
Женщине даже самой трудно понять свои недостатки. Природа её недостатков скрыта от глаз и мужчины и женщины. Потому, что женщина не реагирует на ситуацию, она создаёт ситуацию. Реагирует на неё мужчина. Поэтому женщина вроде бы ни в чём не виновата. Но если мы говорим о счастье, то мы тогда должны определить, в чём заключаются обязанности жены и какой будет результат от невыполнения этих обязанностей.
Существуют правила создания семьи, индивидуальные только для женской природы и которым очень сильно сопротивляется современное общество, не даёт женщине быть счастливой. Дело в том, что согласно ведическому знанию, счастье в семейной жизни зависит от того, насколько мужчина ценит свою жену. Это очень важно понять. Но мужчина может ценить свою жену только в одном случае. Если она не подпускает его к себе до тех пор, пока он не начинает считать её абсолютной для него. То есть, высота недостижимая. И когда он начинает так считать, он уверен на все 100 процентов, тогда он говорит ей: «Я хочу взять тебя замуж». Проблема заключается в том, что если мужчина получил своё сексуальное счастье, то есть добился женщины, то с этого момента его любовь начинает быстро таять. А женщина начинает всё быстрее и быстрее привязываться к нему. И это создаёт сразу же очень тяжёлую конфликтную ситуацию. Потому, что женщина привязывается, она хочет, чтобы он за неё отвечал. Чтобы он создал какую-то гарантию, условие. А он не создаёт никаких условий, она ему становится всё менее и менее интересной.
Веды говорят, что женщина никогда не должна позволять использовать себя до момента замужества. Женщины могут возразить, что тогда вообще себе никого не найдёшь, все будут разбегаться. А я вам говорю – нет. Потому, что если человек несерьёзный, то он 100% отвалится. Но если серьёзный, то он будет любить с каждой секундой всё больше и больше, потому, что мужская любовь не имеет границ, это как солнце, которое разжигается всё сильнее и сильнее. И женщина должна быть сильной внутренне, психически. Вообще, проявление сильного Солнца у женщины проявляется в том, чтобы устоять перед натиском мужчины. Если она способна выстоять до того момента, как он станет предлагать ей не только руку и сердце, но и роспись в загсе, то это значит, что мужчина сломался и он никогда не забудет, как он серьёзно добивался своей жены. И так как он этого никогда не забудет, то он всегда будет выполнять серьёзно свои мужские обязанности. Эта семья будет счастливой и стабильной. Он будет сравнивать других женщин с ней всегда и будет оставаться с ней надолго. Навсегда или нет будет зависеть от того, как они отношения будут строить. Но эта семья уже заранее будет крепкой. Потому, что когда семья разваливается, то кто является пусковым моментом в развале семьи? Женщина. А последним моментом? Мужчина. И он как и в первое свидание стоит на коленях вновь и спасает таким образом ситуацию. Это возможно, если он уже когда-то перед ней на коленях стоял. Если женщина не ставит перед собой мужчину на колени, то она не сможет быть счастливой в семье. Если она сама бегает за ним. Поэтому, нужно понять первую вещь. Женщина никогда не должна делать предложение первой. Это убийство семьи, она не должна никогда сильно показывать, что она любит. Она не должна выдавать свои чувства, она должна держаться на расстоянии. Она должна проверять, насколько мужчина серьёзен. Это очень важно знать. Но где вы встретите сейчас таких женщин, которые способны на такой подвиг. Следует знать, что такую силу женщина может иметь только в очень молодом возрасте.
Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение
[попробуйте жить иначе - отличная цитата]
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес). Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше. Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое). Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться. Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать. Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему. Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее. Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше. Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным. Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину. ©
Это тетрадка моей одногруппницы Алины. Глядя на нее я не могу спать на лекциях.
[640x480]Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение
[как усилить женскую энергию]
Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и необъяснимый магнетизм. Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины - это основа Мира. Потому как именно творческое женское "Я" даёт мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения. У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают нам Силу!
1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.
2. Посещение парикмахерской – красивая прическа – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение её мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придаётся такое значение женской причёске.
3. Маникюр – красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось!
4. Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.
5. Длительные разговоры и беседы – по тому же телефону – это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.
6. Прогулки – женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!
Еще много приятных женских радостей
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Тем, кто встает на свой путь. Небольшое напутствие от Оли Валяевой и мой опыт.
Если вы нашли свое призвание, дело своей жизни, любимое занятие – будьте готовы. Вам предстоит непростой путь.
Потому что мало дело найти. Нужно еще удержаться на этом пути. Не свернуть. Не убежать обратно. Продолжить идти вперед.
Когда вы начинаете делать то, что вам нравится, вы увидите, что люди вокруг вас делятся на два лагеря.
Первым очень нравится то, что вы делаете. Они вас подбадривают, благодарят, вдохновляют. А вторых все это раздражает. Некоторых – сильно, некоторых – слегка. Чем дальше вы идете, тем больше людей начинают принимать решение о том, как они к вам относятся. И прибывает и в том, и в другом лагере.
Очень интересно, обязательно прочитайте.
Изумительная статья Ольги :) Я опубликовала её немного сократив, но на её сайте Вы можете прочитать полную версию.
Когда я встала на свой путь, то начали твориться чудеса. Люди начали в прямом смысле отваливаться. Я убрала из своей жизни целый пласт, определенную прослойку индивидуумов, человек 40, не меньше. Ту самую "тусовку" которая тащила меня на дно, поила пивом, предлагала сигареты и звала на концерты тяжелой музыки и предлагала ночевать в сквотах. Дышать стало намного легче.
Постепенно я пришла к духовному сомоосознанию, и люди стали уходить сами... Кто-то объявлял меня "духовной сучкой" насмехался и подливал в стакан, кто-то тихо шипел в углу,что я стала как сектантка, кто-то заявлял, что "ты мне больше не нравишься, и я не хочу таких друзей". Я никогда не расстраивалась, лишь иногда удивлялась, и продолжала делать то, что мне кажется правильным.
С момента моего углубления в ведическое знание и практики прошло чуть больше года. За это время от меня ушло 4 близкие подруги. Две из них - очень близкие. В мой адрес звучало множество претензий и ни одного конкретного факта. Как правило они не могут сказать ничего кроме: "ты плохая, я так чувствую, не могу объяснить или доказать, но я так чувствую, бесишь" и все в том же духе.
Все эти девочки, все четверо, одиноки, некоторые депрессируют от этого, все они крайне неудачливы в отношениях с противоположным полом. Они пьют алкоголь, едят мертвичину, матерятся, тусуют по клубам, имеют шаткое финансовое положение, одна из них много и часто болеет, другая торгует сигаретами. Раньше я слушала миллионы их жалоб и исповедей, и пыталась помогать. Пожалуйста, не ищите в моих словах осуждения или оценки, я просто анализирую и привожу неоспоримые факты.
Теперь все они считают меня не очень хорошим человеком.
Но с другой стороны в мою жизни пришли трое других прекрасных Женщин. Две из них замужем и очень счастливы в браке, одна - вайшнави, вторая верующая православная, третья - ходит с нами на все ведические лекции и праздники. Они никогда ни в чем не упрекают меня, не имеют никаких претензий, и поддерживают во всем. Каждая из них очень вдохновляет меня :)
И, самое что забавное, за этот год почти все мои близкие подруги, кроме одной, отказались от мяса. Мне поначалу даже не верилось, когда одна за другой они мне говорили, что: "Надя, я решила тоже не есть мясо, это так здорово".
Так вот это я все к тому, что меня очень тронула эта статья Ольги :) Воистину - идите СВОИМ путем, и не обращайте внимания на тех, кто будет мешать, порицать, сопротивляться, тащить Вас назад или увлекать за собой. Пусть отваливаются, пусть уходят, это все к лучшему )
Всегда помните, какова Ваша конечная цель, доверяйте Богу и знайте, что он забирает их нашей жизни тех, кто может быть помехой и дарит тех, кто становится истинной опорой и вдохновением.
"Общаясь с глупыми – становишься глупым. Общаясь с феминистками – становишься феминисткой.
Но общаясь со светлыми – и сама тоже светлеешь."
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
О красоте внешней и внутренней.
Большинство девушек не удовлетворены своей внешностью. Кому-то не нравится вес, кому-то рост, кому-то нос, кому-то глаза… И так далее.
Нам всегда кажется, что можно было бы быть красивее. У нас куча комплексов с детского возраста. Ведь для того, чтобы обидеть девочку всегда можно сказать, что она толстая, страшная, кривоногая. И она поверит. Особенно если услышит это от мамы или папы. Людей, мнению которых она доверяет.
Ни один мужчина не страдает от такого количества комплексов на тему собственной внешности, как мы. Почему-то есть убеждение, что женская красота – это 19-летняя фотомодель с грудью 5 размера, плоским животом и так далее. Но это ли на самом деле является красотой?
Мы созданы такими, чтобы привлечь своего партнера
– нам ведь не нужны все мужчины мира?
А ведь можно потратить всю жизнь на то, чтобы скрыться от жизни – чтобы никто не видел и не знал о твоих недостатках. Но ведь тогда мир не увидит и твоих достоинств!
Можно также всю жизнь избегать отношений, считая себя недостойной их. А можно раскрыть свою женскую красоту и природу с помощью энергии любви.
У меня папин нос – и всю жизнь мне казалось, что он слишком длинный. А еще глаза с этим непонятным миндалевидным разрезом… И ноги – я считала их кривыми и некрасивыми… и долгие годы я мучила себя этими комплексами.
А самое странное – ко мне тянулись мужчины. У меня были толпы поклонников, и многие считали меня красавицей. Все, кроме меня самой. Я думала, что они мне льстят, и всем им «одно нужно». Я тем временем мечтала о пластической операции.
Но вот однажды…. После какого-то тренинга я взглянула на себя другими глазами. Я удивилась тому, что я… красива….
Оказывается мой нос и глаза гармонично дополняли друг друга – хотя и не были эталоном красоты. Мои ножки совсем не кривые. И так далее.
Я начала носить ту одежду, которая мне нравится, перестала маскировать недостатки лица… И я стала выглядеть иначе на фотографиях! Я уже не боюсь улыбаться в кадр, не поворачиваюсь определенным ракурсом…
Мои глаза светятся счастьем, и это делает меня красивее. И муж начал совсем иначе ко мне относиться, с того момента, как я приняла в себе красивую женщину!
Читаем дальше
[528x700]Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Основная причина лишнего веса – внутреннее противоречие.
Тем, кто считает лишний вес результатом неправильного питания или обмена веществ, будет непросто понять посыл этого поста. Возьмусь утверждать (и практика подтверждает это), что:
Основная причина лишнего веса – внутреннее противоречие.
Итак, обращу ваше внимание на объективную природу возникновения жировой прослойки:
* Жир защищает от окружающей среды и уменьшает с ней контакт – накапливая жир, тело защищает себя от агрессивного воздействия извне. У животных накопление жира всегда вызвано необходимостью в защите от холода или голода.
* Жир увеличивает вес и объём тела – накопление жира делает человека более весомым, значительным.
* Жир делает тело человека менее эстетичным, а самого человека медленным и неповоротливым, противоречит общепринятым канонам красоты – толстое тело можеть быть причиной для внешних нападок, агрессивных посягательств, на которые сложно адекватно ответить.
Психосоматической причиной появления лишнего веса, являются две противоречивых тенденции - защита и агрессия.
Таким образом, как мы видим появление жира в теле, с одной стороны желание защитить себя, с другой быть притеснённым.
На объективном физическом плане (плане «делания») всех людей имеющих проблемы с лишним весом, можно разделить на две категории – имеющие лишний вес и набирающие лишний вес.
Первая категория, те, кто постоянно имеет лишние жировые отложения, массивное тело и некоторые проблемы, связанные с этим.
Вторая, те, кто имеет нормальное телосложение, однако постоянно контролирует потребляемые калории, т.к. стоит перестать – вес начинает расти.
В психологическом плане, этих людей можно грубо разделить на две категории:Читаем дальше
[500x350]Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Призвание Женщины - творить!
В каждой женщине – вагон и маленькая тележка творческой энергии.
Господь наградил нас таким даром, чтобы мы могли стать замечательными женами и матерями.
Ведь для того, чтобы создать крепкую семью, нужно столько всего уметь:
* Петь колыбельные перед сном
* Рассказывать сказки – в том числе и поучительные
* Помогать детям учиться – делать с ними уроки, объяснять им материал
* Разыгрывать маленькие представления для детей – и иногда для мужа
* Стимулировать и мотивировать детей к правильному поведению
* Организовывать семейный досуг и отдых
* Красиво заштопать порванные джинсы или поставить заплатку
* Придумывать карнавальные костюмы
* Организовывать семейные фотосессии и семейные фотоальбомы
* Устраивать праздники в семье и за ее пределами
* Создавать семейные традиции и ритуалы
* Делать подарки своими руками
* Танцевать вместе с детьми
* Готовить разнообразные блюда
* Творить уют в доме
* Подобрать себе прическу, макияж, одежду
* Создавать украшения для дома и для себя
* Быть интересным собеседником мужу
* Сглаживать острые углы в отношениях
* Снять напряжение шуткой или нелепым действием (у меня есть на этот случай дурацкий танец, от которого все сразу начинают улыбаться)
* Уметь быть с мужем разной – и загадочной, и беззащитной, и иногда строгой
* Играть с детьми в разные игры
* Воодушевлять мужа в трудные времена
* Вдохновлять мужа на подвиги
* Поддерживать все его идеи, какими бы странными они не казались
* Уметь увидеть в каждом ребенке его талант – и помочь раскрыть
* Мастерить с ними вместе – рисовать, лепить
* Укладываться в семейный бюджет, никого не обделив
* Составлять всем гардероб
* Создавать вещи для своих любимых собственными руками
* Находить решения из безвыходных домашних ситуаций – как поделить игрушку между детьми, что приготовить, если остался только рис, как из старого платья сделать новую юбку.
* Выстраивать отношения с соседями, родственниками, друзьями
Очень разнообразные навыки, согласитесь? И знать ответы на большинство вопросов заранее – не получится. Каждый раз нужно находить новое решения для каждой ситуации. Для этого нужно очень быстро и творчески думать.
Читаем дальше
[699x657]Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Сказки про мяско.
СКАЗКА 1. ЖИЗНЬ БЕЗ МЯСА НЕВОЗМОЖНА
Первая сказка - самая распространенная. Это короткая сказка о незаменимости мяса (и рыбы) в питании человека. Обычно рассказывающий такую сказку ее просто где-то услышал и принял к сведению. Поэтому, как правило, сказка быстро подходит к финалу и ничем не аргументируется по мере рассказывания. Что-то вроде: "Мясо надо есть". И все тут. Зачем? Почему? Не объясняется. Как говорится, вопрос веры. С другой стороны, такую позицию - "мясо просто необходимо" - и аргументировать нечем. Так как всякому, кто задумался, ясно, что нет в мясе ничего незаменимого, а иначе вегетарианства не было бы в принципе, как явления: вымирали бы быстро вегетарианцы без мяса. А приверженцы первой сказки получается утверждают: "Вегетарианцы - миф, их просто не может
быть".
СКАЗКА 2. БЕЛКОВАЯ БУФФОНАДА С НЕЗАМЕНИМЫМИ В ЭНДШПИЛЕ
Некоторые поборники сказки первой, как говорят шахматисты, "усиливают позицию" добавлением "научных" пояснений про "животные белки и незаменимые аминокислоты", в результате получаем сказку вторую "Про белые белки": дескать, белков надо есть грамм этак по 500 в сутки (ну уж не меньше 150), да все чтоб были мясные, волшебные. Эти "научные" аргументы основаны на сведениях по нормам потребления белка пятидесятилетней давности, почерпнутых из какой-нибудь популярной статьи о мясо-молочной ромышленности прошлого века. А ежели подробно к вопросу подойти, то выяснится, что и нормы потребления белка давно ересмотрены и почти в три раза снижены, и что вегетарианец белка может получить побольше иного мясоеда, например из бобовых и орехов, а если вегетарианец не веган, то в молочных продуктах вообще белок отличный. Еще более драматичную концовку лихо закрученный сюжет второй сказки принимает, когда на сцену выходят всепобеждающие Незаменимые... аминокислоты, конечно. У кого они выходят десяткой, а у кого - семеркой (почему-то). На самом деле их восемь плюс две присоединившиеся (которые от первых восьми зависят). Эти Незаменимые якобы только в мясе и содержатся, а без Незаменимых не выжить. Почему так? Ведь незаменимые аминокислоты не синтезируются всеми животными, а не только человеком. И, логично рассуждая, все же придется прийти к выводу, что первоисточник этих незаменимых аминокислот как раз растения. Так и есть на самом деле. Лактовегетарианцы вообще могут быть спокойны: Незаменимых полно в твороге, сыре и других молочных продуктах. Но даже веганам ничего не грозит: просто надо разнообразные растения употреблять и больше всяких бобовых (лучше не сушеных), орехов, зерновых грубого помола и грибов.
СКАЗКА 3. ТОТАЛИТАРНОЕ ВЕГЕТАРИАНСКОЕ СЕКТАНТСТВО
Если вегетарианец - значит в секте состоит страшной, тоталитарной. Они там мясо не едят, нет... разве что от жертвенного. Такое тоже часто можно услышать. Если человек о собственном здоровье заботится, питанию внимание уделять стал, значит "не наш" - в секту затянули, скоро и барабан принесет. Ну никак нельзя подумать и понять, что вегетарианство - это просто система ЗДОРОВОГО питания. Собственно поэтому оно и используется в восточных "духовных практиках"... Вот если человек себе бензопилу компактную купил, это он обязательно зимними вечерами прохожих на улицах преследует, злобно повизгивая моторчиком
той самой пилы? Почему же и здоровое питание не использовать по назначению?
СКАЗКА 4. ЧЕЛОВЕК - ХИЩНЫЙ
Читаем дальше
[480x317]Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Есть два взгляда на мир - дефицит и изобилие. Про мою жадность.
Причиной страха является атеизм: я здесь одинок, полезных ископаемых мало, мужчин на всех не хватает, вообще всего мало. Поэтому нужно успеть урвать, к кормушке попасть, в обойму войти.
Человек входит в состояние постоянной нервозности, недоверия.
Он чувствует по отношению к другим конкуренцию, раздражение, претензию, зависть, жадность.
Марина Таргакова.
Я никогда не считала себя жадным человеком. Более того, я привыкла всем делиться, все раздавать ( и не только вещи, а свои идеи, открытия, мысли, планы, знания) давать наводки и так далее. В своей биографии я почти не могу вспомнить случаи того, что принято считать жадностью.
Но когда я начала изучать ведическое знание, я поняла, что жадность у меня есть, и причем не маленькая.
А вернее, я чаще всего мыслю с позиции дефицита.
Я всегда набираю много-много-много, боясь что не хватит мне, или тем, с кем я хочу делиться. Я беру про запас, потом забываю про это, вещи пролеживают, портятся, съедают множество энергии. А мне уже хочется нового.
Мне удалось решить эту проблему в плане еды и питания. Сейчас мне совсем не сложно взять 2 помидора, заместо 4х ( а какая была привычка брать побольше, а потом выкидывать тухлятину). Мне не сложно купить одну книгу, а не 4 ( я начала получать удовольствие от того, чтобы лишний раз пройтись до магазина, а не нести домой перегруженную книгами сумку, с мыслью о том, что "ну вдруг не будет в следующий раз"). Мне не сложно заказать 1 кусок пирога, а не 2 сразу ( а то вдруг кончится, пока мы тут сидим).
Но вот то, что касается косметики, уходовых средств и всяких штучек для творчества, тут я самая большая жадина. Я беру все-все-все, и партиями себе и любимым )
Приходится давать себе обещания из серии: "Пока у меня не останется только 2 мыла ( а сейчас их 8 лежит) я не буду покупать/варить ничего нового." Уже 2 месяца держусь хДДД
У меня миллионы кремов/лосьонов/бальзамов для тела. А мне ой как хочется купить пару магазинных и сварить пару десятков по рецептам, которые я нашла.
От масок для волос и шампуней я вроде под избавилась ( хорошо, что они кончаются быстро).
У меня пять, ПЯТЬ наборов разнообразной пастели ( причем рисую я ей, дай Бог пару раз в месяц), куча карандашей и разнообразной бумаги. Хорошо хоть они не портятся и не изменяются так быстро как косметика :)
Собственно, я это к чему. Я немного запуталась :)
С одной стороны, я как хомяк в свои закрома тащила кучу разных необходимых и не очень штучек. Это вроде как жадность, и позиция дефицита. Но, с другой стороны, сейчас я не позволю себе купить ещё одно мыло, или очередной блокнот для рисования, пока лимит уже имеющихся не подойдет к концу. Но ведь это тоже не есть хорошо, и вроде даже жадно.
В общем я в замешательстве и "жаждю" услышать Ваше мнение/совет/опыт.
Что же в такой ситуации есть подлинная щедрость и позиция изобилия ?:)
Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение
[как обрести уверенность в своем творчестве]
чем что-либо увиденное мною вокруг.
В нашем творческом развитии наш самый главный враг - это мы сами. Как-то так получается, что мы придумываем самим же себе кучу препятствий. И вместо того, чтобы творить мы вынуждены прыгать через барьеры или бороться с внутренними демонами. Про парочку из них я уже рассказывала - это не умение выбирать окружение и скупость по отношению к себе. Сегодня хочется поговорить об еще одной страшной вещи - о сомнениях. Именно то, что не дает продолжить совершенствовать свое мастерство, а иногда даже начать творить или вовсе найти себя.
Сомнения и не уверенность в своем творчестве.
Сомневаться в том «получиться или нет» нормально. Это даже намного более нормально, чем думать, что ты лучше всех все умеешь и сейчас все с первого раза сделаешь отлично или же не испытывать никаких эмоций вообще, мол все равно, что получится / не получится. Сомневаться нормально. Но ровно до того, пока Ваши сомнения не превращаются в перфекционизм или паранойю. Я так сомневаюсь, что даже не могу взять в руки кисть. Или так сомневаюсь, что рисую и выбрасываю почти все свои работы, считая их несовершенными. Обе эти формы очень губительны. Пробуем от них избавиться.
Избавляемся от паранойи.
Скорее все с самого начала сомнения не дадут даже начать. Иногда паранойя доходит до такой степени, что я не сажусь рисовать, потому что боюсь испортить бумагу и краски. Ужас! Но как оказалось, этот страх есть у многих художников… Перебороть эти странные мысли мне помог совет Дж. Кэмерон – относиться к творчеству как к игре. Я не требую от себя превосходных рисунков. Я просто хочу поиграть! Я сейчас возьму вот эту бумагу, эти краски, эти кисти и начну играть с ними. Я могу рисовать пальцами, носом, ногами. Я могу рисовать правильно, вспомнить все правила академической живописи и корпеть над каждой полутенью по часу. А могу рисовать так криво и смешно, что трехлетнему ребенку и не снилось. Я играю. Страх заниматься творчеством пропадает сразу же. Начинать заниматься творчеством становится очень легко. Начинаешь рисовать чаще. А как только ты начинаешь рисовать чаще, то появляется навык и вместе с ним первые результаты. А я знаю, что для большинства сложно именно начать...
Нужно как можно чаще "впадать в детство". Когда делаешь что-то детское, то расслабляешься и не требуешь от себя максимума. Наслаждаешься процессом! Кому придет в голову требовать от себя идеально раскрашенной раскраски? Или безупречно спетой песни Львенка и Черепахи? Вы знаете технику танца маленьких утят? Дети очень счастливые, им еще не рассказали, что нужно что-то делать для чего-то. Дети умеют радоваться жизни! Дети больше нас знают о творчестве! Нам есть чему поучиться у детей.
Избавляемся от перфекционизма.
Следующее сомнение, что может Вам помешать, когда Вы уже начали заниматься творчеством – это перфекционизм. «Ну, я, конечно, играю, но эти корявые рисунки просто какой-то кошмар». Включается жесткая самооценка, самокритика и фактически самоубийство. За помощью мы опять идем к Дж Кэмерон. Именно она посоветовала как-то написать красивым шрифтом: «Господь, я позабочусь о количестве, а ты – о качестве». Если я перестану рисовать, то никогда не будет качества, потому что мы заключили сделку. Если я начну критиковать качество своего творчества, я начну критиковать действия Бога. Страшно? :) Именно поэтому я научилась оценивать свое творчество только двумя слова – «нравится» и «не нравится». Все рисунки, которые нравятся, я складываю на видные места и показываю другим. Похвала и самоудовлетворение никогда не бывают лишними, не надо лишать себя такой подпитки. Рисунки, которые НЕ нравятся, я ни за что не выбрасываю, не рву, не мну, не рассматриваю часами и не исправляю тут же. Я просто откладываю их в отдельную папочку и убираю подальше. И продолжаю рисовать что-то другое. Через два месяца я снова возвращаюсь к этой папке. За два месяца моя рука приобрела больший навык, да и взгляды изменились, потому исправить или перерисовать рисунки становится легче. Этим я и занимаюсь. А когда это делаешь и получаешь отличный результат, то появляется внутренняя уверенность: «Раз я могу исправлять ошибки, значит, я всегда рисую хорошо».
Сомнение не должно быть тормозом для Вас. Сомнение должно быть толчком. «Так, я сомневаюсь, что могу рисовать в такой технике. Может быть мне стоит почитать книгу об этом? Сделать парочку разминочных упражнений? Или же стоит посмотреть работы других творцов?». Сомнение должно помогать искать пути к достижению, а не связывать ноги. В Ваших силах управлять им себе на пользу. Кстати все эти советы пременимы не только к творчеству.
Это цитата сообщения alisa7753 Оригинальное сообщение
ореховое
ОРЕХОВОЕ БУРФИ
[600x399] - кунжут или молотые орехи 100 гр.
- сухое молоко 100 гр.
- сахарная пудра 75 гр.
Масло растопить на сковороде, добавить кунжут или орехи и обжарить до светло-коричневого цвета. Добавить сахарную пудру и сухое молоко. Тщательно перемешать и разложить в формы.
Формы поставить в морозильную камеру и через час можно есть.
Можно делать бурфи традиционным холодным способом. Когда поджарится кунжут или орехи, дать
им остыть до комнатной температуры и добавить остальные ингредиенты. сообщ-во красота и здоровье
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Творожное печенье от bolik
Творог 250 гр
Маргарин 250 гр
Мука 250 гр
Сахар (для обсыпки)
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Отвары и настои растений и трав, применяемых для защиты сада
Отвары и настои растений и трав, применяемых для защиты сада
| Растения | Используемые части растения | Способ приготовления отваров и настоев | Применяется против вредителей и болезней |
| Бархатцы | Все растение, срезанное во время цветения | Сухие растения (полведра) заливают 10 л воды и настаивают двое суток, затем процеживают и добавляют 40 г мыла | Тлей |
| Дельфиниум | Все растение, семена, корни, выкопанные осенью | Размельчают 100 г корней, или 1 кг сухих листьев или 240 г семян и настаивают в течение 1-2 суток Настой при длительном хранении теряет эффективность | Гусениц, моли, боярышницы, личинок пилильщиков |
| Картофель | Зеленая, не пораженная болезнями ботва | Зеленую (измельченную) массу (1,2 кг) или сухую ботву (0,6-0,8 кг) настаивают 3-4 ч в 10 л воды. Опрыскивают свежеприготовленным настоем в вечернее время. | Тлей, клещей |
| Ноготки | Семена | Семена (400 г) измельчают, заливают водой (2 л), настаивают в течение 5 суток в темном месте, процеживают и доливают воду (до 4 л) | То же |
| Лук репчатый | Сухая чещуя,свежие луковицы | Сухую чешую (200 г) или мелкоизмельченные луковицы (100 г) настаивают в течение суток в 10 л воды. Опрыскивание проводят 3 раза, через каждые 5 дней | Тлей, клещей, цикадки |
| Одуванчик обыкновенный | Зеленые листья, корневища | Измельченные корни (200-300 г) или листья (400 г) заливают 10 л теплой воды, настаивают 2-3 ч, процеживают и сразу применяют. Заготовленные корни хорошо сохраняются в подвале, песке. | Тлей, клещей. |
| Пижма | то же | Сырую измельченную (2,5 кг) или сухую (700-800 г) массу настаивают сутки в 10 л воды, кипятят 30 мин, процеживают. Перед опрыскиванием разбавляют водой (1:1). Высушенные стебли, листья, цветки, семена размалывают в |
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Фаршированные кабачки и перцы. :)
[500x479]Муж захотел покушать, попросил что-нибудь вкусненькое, пришлось срочно придумать рецепт.
Нам потребуется:
- кабачок;
- небольшие помидорки;
- сладкий перец;
- зелень: зелёный базилик и укроп;
- грецкий орех;
- семечки подсолнечника;
- семя льна;
- авокадо;
- растительное масло из виноградных косточек;
- соль и чеснок по желанию.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Рулетики из баклажанов с начинкой из кедровых орешков. :)
[500x361]
Продолжаю подкидывать вам идеи, для обжорства. 
Муж сказал, что было очень вкусно, а главное - сытно. Делюсь рецептом. 
Нам потребуется:
- баклажан (хватит 1/3);
- кедровые орешки где-то 100 грамм;
- чеснок (желательно, иначе не стоит заморачиваться);
- зелень (любая);
- соевый соус;
- семя льна или кунжута для присыпки.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Роллы из баклажанов с пастой из авокадо. :)
[500x307]
Я решила поэкспериментировать с баклажанами и чуть из изменила рецепт, поменяв ингредиенты. 
Прошлый рецепт тут.
Нам понадобится:
- 1/3 баклажана;
- помидоры;
- авокадо,
- грецкие орешки;
- чеснок;
- зелень;
- соль по желанию.