• Авторизация


Прощание с летом 30-08-2015 19:43


DSC00692.JPG

 

DSC00775.JPG

DSC00577.jpg

 

Читать далее...
комментарии: 39 понравилось! вверх^ к полной версии
Магический шар и сеть (фракталы) 29-08-2015 19:13


212.gif

Сеть.jpg

Magic Ball

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Выбери драгоценный камень, и мы расскажем, кто ты. Тест. 29-08-2015 15:36

Это цитата сообщения Не_лапулька Оригинальное сообщение

Выбери драгоценный камень, и мы расскажем, кто ты. Тест.

Тонкости подсознания.

Выберите один из драгоценных камней на картинке вверху.

Какой вам нравится больше всего? Выбор камня может многое рассказать о вас...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Надписи ***Осень*** в пнг 29-08-2015 02:32

Это цитата сообщения Cafe__de__Paris Оригинальное сообщение

Надписи ***Осень*** в пнг





Фотографии в альбоме «осень», автор Cafe_de_Paris на Яндекс.Фотках

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Глюки Ростелекома или...? 28-08-2015 17:57


Привет , мои дорогие! Два дня не могу зайти на лирушку, оператор Ростелеком , написала в службу поддержки ответ:)

 

RcOVjf2pj02beMDZ0Gl26w.jpg

То есть через анонимайзер вхожу, с других провайдеров тоже, а виновато Лиру? Че то я не понимаю ничего...telephone

Вообщем не теряйте если что)

ЗЫ. в хосте порядок

 

комментарии: 72 понравилось! вверх^ к полной версии
Текстуры битого стекла 26-08-2015 07:01


Лично для меня такие текстуры ( как и многие другие) вещь незаменимаяagree

Подсказка - если текстурка  не прозрачная, то поставьте ее над всеми слоями и поставьте режим наложения экран или линейный осветлитель

8789.gif

 

Фотографии в альбоме «Битое стекло», автор Diza-74 на Яндекс.Фотках

Читать далее...
комментарии: 45 понравилось! вверх^ к полной версии
Здравствуй , Мама! 26-08-2015 03:10



комментарии: 60 понравилось! вверх^ к полной версии
Немного цветов (мои фото) 26-08-2015 00:53




Ромашки



Читать далее...
комментарии: 57 понравилось! вверх^ к полной версии
Это Донбасс. Малыш после очередного "спасительного" обстрела ВСУ, ищет на развалинах маму.Что же вы мрази натворили и творите? 25-08-2015 21:22

Это цитата сообщения ЛюдоМилка Оригинальное сообщение

Это Донбасс. Малыш после очередного "спасительного" обстрела ВСУ, ищет на развалинах маму.Что же вы мрази натворили и творите?

Кадры из видео клипа Алексея Смирнова

 

[показать]

[показать]
комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
Осень и любовь.... 25-08-2015 19:49


Читать далее...
комментарии: 41 понравилось! вверх^ к полной версии
Малыш просто без ума от своего кота) 25-08-2015 02:07

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффект мокрого стекла. Урок Photoshop. 24-08-2015 22:53




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Разные надписи на прозрачном фоне. 24-08-2015 20:34

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Разные надписи на прозрачном фоне.

Фотографии в альбоме «Любовь, счастье... в надписи», автор Ирина N на Яндекс.Фотках

Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Кисти для фотошопа 9,кисти брови,кисти глаза,кисти губы и ресницы,капли воды,кисти кожа человека,кисти контактные линзы,кисти слёзы,кисти цвет глаз... 24-08-2015 18:06

Это цитата сообщения Ищу-Лучик-Света Оригинальное сообщение

Кисти для фотошопа 9,кисти брови,кисти глаза,кисти губы и ресницы,капли воды,кисти кожа человека,кисти контактные линзы,кисти слёзы,кисти цвет глаз...

ABR, 131 MB

Скачать с depositfiles


1.
[500x500]

2.
[452x314]

3.
[325x232]

4.
[325x232]

5.
[300x225]

6.
[700x157]

7.
[700x157]

8.
[700x52]

9.
[700x105]

10.
[250x250]

11.
[700x52]

12.
[569x600]

13.
[700x157]

14.
[525x324]

15.
[700x52]

16.
[700x418]

17.
[700x105]

18.
[600x400]

19.
[700x52]

20.
[600x400]

21.
[700x52]

22.
[600x400]

23.
[700x52]

24.
[569x600]

25.
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы в пнг 24-08-2015 07:44

Это цитата сообщения Nadezhda55 Оригинальное сообщение

цветы

Фотографии в альбоме «***Цветы в пнг***», автор Cafe_de_Paris на Яндекс.Фотках

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОВЕТЫ ОТ ДИЕТОЛОГА 24-08-2015 07:35

Это цитата сообщения infohom Оригинальное сообщение

СОВЕТЫ ОТ ДИЕТОЛОГА

1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра воды в день - это необходимый минимум для взрослого человека.

2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.

3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.

4. Перед едой, примите за правило пить воду за полчаса. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут.

5. Запланируйте свой рацион на 5-6 разовое питание в течении дня (тем самым организм не будет входить в режим экономии и накапливать энергию в виде жира).

6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. Пить воду допускается в любое время.

7. Выработайте привычку пить чай и кофе без сахара, также и без каких-либо добавок.

8. Потребляйте картофель не чаще, чем 2 раза в неделю. И только в отварном или запеченном виде.

9. Виноград и бананы - одни из самых калорийных продуктов, поэтому ограничь себя, пусть они подождут того момента, когда ты похудеешь. Рекомендации те же, как и по картошке: не чаще 2 раза в неделю.

10. Разгрузочный день без вреда фигуре можно проводить 1 раз в неделю.

11. Активность сердечно-сосудистой системы максимальна к 18 часам, соответственно, это самое подходящее время для тренировок.

12. Всегда помни про спорт. Легкая зарядка утром и вечером. Эти мероприятия "разгонят" обмен веществ. Всегда есть возможность или побегать или растянуться.

13. Идеальное время для спорта - с 17.00 до 20.00. См. пункт 11.

14. Завтрак - самый важный этап дня, никогда не пропускай его!

15. На обед хорошо подойдут супы, бульоны, салаты, отварное нежирное мясо, овощи, фрукты.

16. На полдник хорошо подойдет: йогурт, салат, кефир, отварное нежирное мясо, овощи.

17. На ужин хорошо подойдет: легкий салат, творог, йогурт или немного тушеных овощей.

18. Фрукты лучше есть в первой половине дня.

19. Про жареные блюда не вспоминаем и выкидываем все рецепты.

20. Салаты заправляй сметаной или натуральным йогуртом. Ну или маслом. Майонез в мусорку.

21. Забудь про полуфабрикаты; фастфуд, семечки, орешки соленые, чипсы и все в этом роде. Сладкую воду нельзя, если хочешь похудеть. Из сладостей допустим небольшой кусочек черного желательно горького шоколада и то в первой половине дня.

22. В жирном и мучном держись меры, если их полностью исключить из рациона, ты будешь нервной и в постоянной депрессии, что приведет к нервному срыву!

23. Ешь маленькими порциями. Один прием пищи не больше 200 гр., но 5-6 раз в день.

24. Заведи маленькую тарелочку себе и кушай чайной ложкой. Первое время будет тяжело, 7 дней точно, а потом желудок уменьшится и будешь меньше кушать вообще.
[604x402]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Через две-три недели вы будете моложе на два-три года 24-08-2015 07:32

Это цитата сообщения infohom Оригинальное сообщение

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года

А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.

* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

* Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).

* Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.

* Смываем теплой водой и ложимся спать.

Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю
[593x604]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильтры для ФШ - о-о-о-чень много!!! 24-08-2015 07:27

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Фильтры для ФШ - о-о-о-чень много!!!

Letter A
Andrew 1 Andrew 2 Andrew 3 Andrew 4 Andrew 5
Andrew 6 Andrew 7 Andrew 8 Andrew 9 Andrew 10
Andrew 11 Andrew 12 Andrew 13 Andrew 14 Andrew 15
Andrew 16 Andrew 17 Andrew 18 Andrew 19 Andrew 20
Andrew 21 Andrew 22 Andrew 23 Andrew 24 Andrew 25
Andrew 26 Andrew
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета Дюкана 24-08-2015 07:26

Это цитата сообщения infohom Оригинальное сообщение

Диета Дюкана

Диета Дюкана – одна из самых популярных диет в настоящее время. Она основана на потреблении белковых продуктов. При этом ваше меню становится более разнообразным по мере достижения вами определенных результатов. Более подробно о ней можно узнать на http://foods-recipes.com.

Диета состоит из 4 этапов, первые два из которых нацелены непосредственно на снижение веса, а вторые два - на стабилизацию нового веса. Каждый этап имеет свое название, отражающее его суть, и список продуктов, разрешенных на данном этапе. Но одно правило действует на всех этапах: ешьте, сколько хотите, забудьте о калориях и их подсчете!!

1. Атака – короткий, но эффективный этап, на котором вам разрешено употреблять только белковые продукты. Длится, как правило, от 2 до 10 дней. Для этого этапа характерна резкая потеря веса.

2. Чередование – этап основной потери веса. На нем вы достигаете своего желаемого веса. В список потребляемых продуктов включаются не только белковые продукты, но и многие овощи.

3. Закрепление – этап, на котором вы приучаете организм к новой системе питания, чтобы надолго закрепить полученный результат. Меню расширяется. Длительность этапа определяется из расчета 10 дней на каждый потерянный вами килограмм.

4. Стабилизация – последний этап. Подразумевает окончательную стабилизацию веса посредством простых мер, которые необходимо будет соблюдать в течение всей жизни для поддержания полученного результата. 6 дней в неделю вы питаетесь без ограничений.

1.
[500x300]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Перекись водорода в домашней аптечке 24-08-2015 07:25

Это цитата сообщения infohom Оригинальное сообщение

Перекись водорода в домашней аптечке

* Боли в ушах.
1 ч.л. растворенного в воде гидроперита (50 мл воды + 1 таблетка) закапывать в уши или вводить тампоны, смоченные в перекиси.

* Пародонтоз, гингивит, стоматит.
В 1 ст.ложку с питьевой содой добавить 1 таблетку гидроперита, капнуть воды, чтобы образовалась кашица. Полученную смесь втирать утром и вечером в десны. Если образовались гнойнички, то они бесследно исчезнут.

* Онемение, зябкость рук и ног.
На те места рук и ног, которые больше всего немеют, мерзнут, потеряли чувствительность, прикладывать салфетки, смоченные в 3% растворе или делать втирания. Чувствительность быстро восстанавливается.

* Радикулит.
Смочить в 3% перекиси хлопчатобумажную салфетку и положить на крестец. Сверху — полиэтилен, теплый платок - на всю ночь. Через 2-3 дня наступит улучшение.

* Простуда.
Если вы почувствовали, что начинается простуда, возьмите 50 мл 3 % раствора перекиси водорода и столько же теплой воды, смешайте и протрите салфеткой грудь, подмышечные впадины, локтевые сгибы. Рецепт проверен неоднократно!

1.
[450x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии