большой стадион - много зрителей, я через черный ход провожу Марианну, и нам приходится идти по льду на котором катаются пара фигуристов и им тяжело исполнять свои упражнения, на льду много кусочков снега и льда.
Мы проходим этот лед и там нас ждут ее родители, мы пришли и смотрим из-за кулисья на выступление и после чего, П.Б. говорит, что пустое это время припровождение фигурное катание и что зря мы тратим время, после чего он встает и уходит с насмешкой! На лед к выходу...
приехала в соседнею деревню, и спускаюсь по огородам вниз, а везде много воды - ручейки бегут и много теплиц,
захожу в первый попавшийся дом и говорю что нужно счетчик по воде проверить, чтобы все оплачено было, двери открывает мой начальник, я стояла в тени - ночь на дворе и дума надо же первый дом и то начальника, хорошо что не видел, а то б сказал "тебе, что и так работы мало)))))"
Потом понимаю что я занимаюсь какойто добровольно-социальной деятельностью, и что следующий мой везит на кладбище, нужно попросить людей пересилиться, которые там сейчас проживают. Я иду и смотрю, что стоит цыганская кибитка и возле неё пару человек ходит, на веревках одежда весит, сохнет и костер горит. Подхожу поближе и узнаю в этих людях Таню З. со своей семьей, когда она меня увидела, то очень обрадовалась, пригласила в кибитку и мы с ней присели на лавочку она начала мне говорить о своей жизни, что ей тяжело с двумя детками, что она устала и на себя совсем не остается времени, и что сейчас все сложно нет условий для проживания.... ну и так далее.
А я ей говорю, что я к тебе тоже не с хорошими новостями, что вам нужно переехать с кладбища так как скоро Пасха, люди на могилы прийдут к своим умершим, а вы тут живете и затаптываете надгробья, после чего смотрю а мы стоим на могиле, просто это не место, где вы должны жить! Постарайся понять, у вас еще есть время для переезда.
как то жизнь так складывается, что она состоит из сплошных комнат в которых мы проводим время с теми или иными людьми.
С одними нам приятно, с другими не очень: посидеть рядом, постоять в дверном проёме, поддержать оживленый разговор, а иногда просто посидеть помолчать, посмотреть, послушать, понаблюдать.
Но за этим времяприпровождением скрывается проживаемая жизнь. Возможно не понятая, возможно одобреная, возможно осмеяная, возможно осужденная, теми, кто как они считают нужным построить программу другому его собствееного комнатного проживания...
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
Манипуляции с волосами изменяют жизнь
[408x619]К волосам относятся бережно. Обрезать волосы - значит, изменить свою жизнь, это хорошо знали в старину. Не зря сохранилось огромное количество ритуалов, связанных с этой процедурой.
Волосы даны не просто для красоты. Они - своеобразные природные антенны нашего организма, которые проводят незримую живительную силу пространства к телу. Существует легенда, что до грехопадения вокруг головы человека был нимб (шарообразное скопление биоэнергии, полюбоваться на которое мы теперь можем лишь на иконах) и волос не было. Говорят, что голова прачеловека была покрыта чем-то похожим на пушок, который мы видим на голове новорожденного младенца. А когда человек впал в грех, лучики космической энергии вокруг его головы отяжелели и превратились в волосы. Они стали связующим звеном между человеком и небом до той поры, пока он снова не поднимется на свой небесный уровень развития.
утрение офисные беседы...
Утро тихо все уткнулись в мониторы, заняты кто чем.
Один из сотрудников задержался и пришел позже на что сказал что здавал кровь как донор и ему поставили отметку в паспорт говорит отрицательная а что значит это никто из нас не вспомнил,
Почему нужно бояться и пугать всячески конца?
Быть может потому что человек трусливый и больше всего чего он может бояться так это смерти?
Запугивают что Христос прийдет на землю и тогда все станут перед судом Всевышнего!!!!
А вот я так думаю что не закончится, а наоборот начнется! Начнется порядок, будет все яно и понятно, и не будет этого мучительного ожидания и смуты, хотя те кто верят в истину они этим не страдают и не сеят смуту и страх!
Так о чем это я? О любви, о приходе Христа, о приходе его в каждое сердце и о вечной любви!
Не нужно бояться, нужно в себе взращивать любовь и творить любовь, и вы станите ею.
А раз вы и есть любовь то чего бояться?
Вы есть вечное, вы есть Христос!!!
по графику должна быть 90,774
Подборка фраз: 2. Вода: горячая (делает тебя сытой плюс ощущение тепла), холодная (сжигание дополнительных калорий). это лучшая вещь на свете! 8 стаканов в день минимум
по графику должна быть 91,092
Подборка фраз:1. Если осмелишься, покажи кому-нибудь свой жир!
Это цитата сообщения gab_i Оригинальное сообщение
8 правил для желающих сбросить вес
8 правил для желающих сбросить вес
-
[130x300]Заведите себе специальный «диетический дневник». Он поможет подкорректировать ваш рацион, найти ошибки питания. Не забывайте записывать все, что вы съели за день – это позволит вам выработать дисциплину питания.
- Соблюдайте режим. Оптимально 3-4-разовое питание, желательно в одно и то же время. От ужина до завтрака должно пройти не менее 5-7 часов.
- Не забывайте о воде. Не пейте во время еды, а только перед едой (за 15-20 минут). Учитывайте также энергетическую ценность напитков.
- Проводите разгрузочные дни. Питаясь один раз в неделю яблоками, овощным супом и кефиром, в месяц вы получите целых четыре разгрузочных дня, а в год – 48.
- Не забывайте о весах и сантиметре. Взвешиваться и измерять объемы лучше всего утром, натощак. Отслеживайте изменения не менее двух раз в месяц. Данные можно фиксировать в своем «диетическом дневнике».
- В любой диете возможны срывы. Не ругайте себя за слабость, просто старайтесь быстро возвращаться к диете.
- Самое эффективное дополнение к любой диете – физическая активность. Старайтесь больше двигаться, занимайтесь спортом. Если нет времени посещать фитнесс-клуб, занимайтесь дома, главное – регулярно.
- Не зацикливайтесь на своих срывах и неудачах. Медленно, но непрерывно двигайтесь к поставленной цели. Не лишайте себя всех радостей жизни, пытаясь похудеть во что бы то ни стало.
- Достигнув долгожданной цели, не забудьте привести кожу в тонус.
Второй день на неделе [показать], а не прошло и недели отсчета, - кажется долго!!!
Результаты утренего взвешивания: 91 кг, по графику должна быть 91,41
Из-за спешки или точнее не желания заходить на кухню, завтрак был пропущен и потому день на подножном корме, а корм не богат своими деетическими богатствами
Диета - 25кг за месяц Муж сидел на этой диете, сбросил 22 кг за 3 недели, все кто пробовал результат такой же.
Диета - 25кг за месяц
В начале этого курса обязательное взвешивание. После окончания диеты вы увидите, что вы похудели на 22-30 кг.
Эта диета опирается на химические реакции организма. Поэтому режим надо соблюдать без изменения.
второй выходной день воскресенье, сбой с графика продолжается - отсыпаюсь, вместо завтрака вязание и даже без чая)))
Результаты взвешивания: 92 кг, по графику должна быть 92,046 - Как в аптеке!! [показать]
Надеюсь и дальше продвигатся с такими же показателями!!!
выходной день сбой с графика , можно спать никуда не спешить и поэтому завтрак перерос в обед)))
УТРО:1 ч. чая зеленого;
План делим на три этапа!
Первый будет длиться до 31 марта:
В результате необходимо похудеть на 11,13 кг
Быть женщиной
 |
Олег ТорсуновСпециалист по Ведам, врач и психолог, окончил Самарский медицинский институт, интернатуру по специальности «дермато-венерология», а также Московский Университет им. Дружбы народов по специальности «корпоральная иглорефлексотерапия». Прожил несколько лет в Индии, где самостоятельно изучал принципы аюрведы. Преподаватель Бомбейского института аюрведы «Ведическое здоровье», возглавляет обучение русскоязычных студентов. |
При эндометриозе хорошо помогают Упавиштха Конасана и Баддха Конасана, причем выполнять их нужно, откинувшись на стул, создавая легкий прогиб и вытяжение. Эти вариации снимают болевой синдром. И конечно, следует знать, что эндометриоз «подпитывается» стрессовыми ситуациями и любая из них может привести к обострению.