Мелочный экспериментНикогда не любил носить в карманах металлические деньги, всегда выкладывал их дома. В итоге накопилась тяжёлая сумка медяков различного достоинства. Ума не приложу, что с ними делать? У. Климогорцев, Саяногорск

ОПУСТОШИВ карманы и кошельки знакомых и коллег, мы насобирали приличный пакет монет и отправили журналиста «АиФ на Енисее» по городским точкам. Проверить: а действительно, где можно расплатиться мелочью, не вызывая раздражения?

Нищие ходят пешком

В УТРЕННИЙ час пик захожу в автобус. После крика кондуктора: «На задней площадке кто не рассчитался?», демонстративно достаю горсть монет и начинаю отсчитывать 11 рублей. Девушка смотрит на мои действия и со злобой говорит:
- Милостыню, что ли, собирала вчера на паперти? Не возьму я твои копейки.
- А других у меня нет. По закону вы обязаны их взять и выдать мне билет.
Кондуктор окончательно вышла из себя, когда увидела, что последние деньги я отсчитываю монетками достоинством в одну копейку. Не считая, она высыпала мою плату в карман сумки, со злостью оторвала билет и напоследок посоветовала «нищим ходить пешком». Кстати, однажды на глазах моего коллеги кондуктор взяла у ребёнка горсть мелочи, открыла окно и демонстративно выбросила её на дорогу.

Мелочь - всегда дефицит

В ОБЕДЕННЫЙ перерыв часть счёта в кофейне я оплатила рублями и 50-копеечными монетками. Официант, увидев это, посмотрел на меня с сочувствием, но не сказал ни слова, молча унёс папку. Чаевые терпеливому юноше я оставила бумажными деньгами - в знак благодарности. После работы зашла в крупный супермаркет за покупками. Здесь частенько мне предлагали: «Ой, а у нас сдачи нет, возьмёте бульонный кубик?» Кассир пробивает мои мюсли, хлеб, куриное филе, жвачку и видит полный пакет мелочи в руках.
- Вы этим платить будете? Отлично!
Ей пришлось даже позвать на помощь коллегу, чтобы быстрее пересчитать мою мелочь. «Если у вас ещё такой пакет накопится, то приходите к нам. Только утром, чтобы очередь не создавать. В кассах мелочь всегда в цене. Мы вам за это дисконтную карту бесплатно оформим», - сказали мне на прощание.

Банк вправе отказать

АДМИНИСТРАТОР тренажёрного зала Ирина очень удивилась, когда я вытащила остатки мелочи, и с сочувствием поинтересовалась:
- Ой, вас с работы уволили? Совсем нечем расплатиться? Давайте я вам скидку сделаю, как за дневное занятие, а не вечернее? Или идите вовсе бесплатно, а потом, когда деньги появятся, расплатитесь.
Пришлось объяснять, что я вовсе не нищенствую, а провожу эксперимент. Девушка рассмеялась, но деньги брать отказалась - пропустила меня на тренировку бесплатно.
Напоследок я заглянула в пункт обмена валюты одного из банков города в твёрдой уверенности, что уж здесь-то точно мои звенящие деньги обменяют на шуршащие. Не тут-то было! Кассир вежливо, но настойчиво объяснила мне, что не имеет права принимать металлические деньги - такое распоряжение она получила от начальства.
В Управлении Центрального банка по Красноярскому краю пояснили, что закона, который обязывает банк обменивать металлические деньги на бумажные по просьбе клиента, не существует. Поэтому отказали мне вполне законно. Однако пристроить монеты всё же можно. Для этого нужно открыть расчётный счёт в одной из кредитных организаций и перечислить на него эту сумму. В таком случае отказать клиенту банк не имеет права.

Комментарий

Михаил ШЕВЦОВ, председатель краевого общества по защите прав потребителей:
- Если у вас отказываются принимать мелочь любого достоинства - это нарушение правил торговли. Обязательно сделайте запись в книге жалоб и напишите письмо в Роспотребнадзор, пусть накажут нарушителей.

Антрополог Валерий Николаев: "Стыдно за страну!"В ПРОШЛОМ году, когда на Стрелке началась реконструкция Большого концертного зала, под его крыльцом обнаружили захоронения первых красноярцев. Все выкопанные останки поступили в лабораторию антропологии при Красноярском государственном медицинском университете. Какими были 300 лет назад жители Красноярского острога, нам рассказал зав. кафедрой анатомии человека, д. м. н., профессор Валерий НИКОЛАЕВ.

Судьба старого кладбища

- КРАСНОЯРСКАЯ Стрелка - место очень сложное. Там находятся захоронения сразу двух погостов - Воскресенского и Преображенского. У забытых кладбищ всегда тяжёлая судьба. В 50-е годы на том самом месте шло строительство Дворца молодёжи. Когда рыли котлован, наткнулись на человеческие останки. В то время к этому относились очень просто и спокойно: «Подумаешь, какие-то кости... Нам нужен дворец». Всё, что находили, - шло в отвалы. А мы, студенты 3-го курса, вынимали оттуда черепа, десятка два или три набрали. Затем рядом началось строительство БКЗ. Под него выкопали ещё один котлован и снова на территории старинного кладбища. Но тогда уже никого на стройплощадку не пускали, а всё, что выгребал ковш экскаватора, вывозили грузовиками в неизвестном направлении. Единственное место, где не велось земляных работ, и было крыльцо концертного зала. Из-под него мы зимой выкопали 156 и летом 27 скелетов. Это первое захоронение города Красноярска. Кроме того, немного раньше были раскопаны ещё два старых кладбища - Покровское и Всехсвятское. Таким образом, мы обладаем феноменальным материалом - три погоста, которые последовательно относятся к XVII, XVIII и XIX векам. Здесь можно выстроить прямую связь через триста лет! От основания города до нынешних дней. Выводы могут быть очень интересные.

Разговорчивый скелет

СЕГОДНЯ мы занимаемся интегративной антропологией. Наука давно «разорвала» человека на куски. Психологи забрали себе мозг, анатомия - устройство организма, физиология - функции органов, и так далее. А мы стараемся оценить человека целиком - через физическое развитие выйти на функциональные возможности и психологический статус. Выявить мотивацию к жизни и работе, способность к обучаемости, дисциплинированность, одарённость... И в итоге получить общий портрет человека.
Мало кто представляет себе, насколько информативен скелет. По нему мы определяем пол человека, возраст и расовый тип. Если сделать выпилы костей и рассмотреть микроэлементный состав, можем определить, чем он питался. Измерив посткраниальный скелет (скелет конечностей), узнаем, как выглядел человек. Маркёры стресса на скелете отражают переживания и трудности, с которыми сталкивался человек в жизни. Например, глубокая клыковая ямка на лице, говорит о том, что в 4 года организм испытал сильный стресс, и произошла задержка роста. И мы первые, кто это обнаружил на скелетах красноярцев. А объясняется всё просто: в XVII веке кормили грудью до 4 лет, и переход на другую пищу вызывал стресс у ребёнка. Выявленные нами криброзные разрастания внутри глазницы говорят о недостатке железа в организме. По местам прикрепления мышц и связок мы можем реконструировать телодвижения человека. Существуют такие маркёры «всадничества». Бывало, что кости таза идентифицировали как женские, а в дневнике раскопок стояла пометка «сохранились борода и усы». Значит, человек вырос в седле и практически не слезал с лошади, потому кости деформировались.
Есть маркёры «холодового стресса», и они выявлены нами на черепах первых красноярцев. Это подтверждает летописные данные о том, что в XVII веке в Красноярском остроге не хватало тёплой одежды. Мы посмотрели микроэлементный состав, и оказалось, что у людей из Покровского некрополя содержание тяжёлых элементов в костях в сто раз ниже, чем у современного человека. Это говорит об ухудшении экологии. И об этих исследованиях надо обязательно информировать правительство, чтобы делало выводы.

Интересы учёных и власти не совпадают

Антрополог Валерий Николаев: "Стыдно за страну!"ОДНАКО наши исследования власть мало интересуют. Нам удалось выпросить два миллиона рублей на покупку инструментов для определения расового типа. Всё. Лаборатория как была создана энтузиастами, так и работает на энтузиазме. У нас даже статуса никакого нет. Все обращения к властям не дали результата. Если я завтра выкину все скелеты, меня даже нельзя будет к ответственности привлечь, потому что коллекции официально не существует.
Меж тем мы выявили деградацию населения края, особенно мужского. Мужчины стали меньше ростом, у них изменилось соотношение ширины плеч и таза. Даже жир мужчины теперь накапливают снизу вверх - бёдра - таз - живот, то есть как женщины. Почему это происходит? Откуда эти изменения? Почему в Красноярске сегодня, как и триста лет назад, вспышка туберкулёза? А эпидемия сифилиса? Эти вопросы надо изучать. И мы этим занимаемся. Французам интересно, нашим учёным интересно, а ребятам из Серого дома нет. Им интересен Ванкор, нефть и так далее...

Останки казаков Читать далее...

Строительство заморожено

ПоМЕТРОсили и бросилиЕще год назад ответственные за красноярскую подземку делали обнадеживающие заявления. Дескать, к 2012 году в краевом центре появится первая ветка метро, которая объединит три станции: «Высотную», «Копылова» и «Вокзальную». Правда, лишь в том случае, если финансирование будет на должном уровне.
Однако если в 2008 году на строительство метро было выделено 600 миллионов рублей, то в 2009-м в шесть раз меньше. Всего же для запуска подземки нужно минимум 20 миллиардов рублей (понятно, что с годами сумма вырастет, так как неминуемо подорожают необходимые для строительства материалы). С нынешним финансированием (100 млн в год) метро в Красноярске появится через 200 лет (!). Смешно. А прогнозы между тем неутешительные.
- В 2010 году финансирование в лучшем случае останется на уровне 2009-го, - констатирует директор управления по строительству красноярского метрополитена Николай БОЛДИН. - Этих денег хватит только для того, чтобы провести работы поддерживающего характера, позволяющие содержать в безопасности объекты, которые уже имеются. О продолжении строительства метро не может быть и речи.
Даже если государство вдруг расщедрится и начнет выделять на подземку ежегодно по 3 млрд рублей, то и в этом (прямо скажем, маловероятном) случае рассекать под землей получится только лишь через 7 лет. Такая вот грустная математика. На частных инвесторов тоже нет никакой надежды. Кто ж захочет вкладывать деньги в проект, который принесет дивиденды лишь через десятки лет.

Шахты засыпят

ПоМЕТРОсили и бросилиИ все же в начале этого года, еще до остановки всех работ, строители успели прорыть подземный тоннель на 30 метров. Протяженность ветки, той самой, что откроется неизвестно когда, - пять километров. На сегодня построено 2 240 метров. Судя по всему, это число останется неизменным как минимум в течение двух лет.
Мало того, что подземка в ближайшем будущем не будет прирастать новыми метрами, так еще и на этой неделе власти планируют начать ликвидацию одного из объектов, который, видимо, сильно портит облик города и уже совсем невыносим. В планах - засыпать шахты станции «Площадь революции». На то есть специальное постановление и даже выделена нескромная сумма: 36 миллионов рублей. Заборы близ памятника Ленину снесут, постройки сравняют с землей, ближе к лету участок засадят травой и цветами. В общем, сделают центр города красивей. Только вот непонятно, зачем было всё это строить, тратить деньги опять же...

«Лёгкое» метро - тяжёлый случай

ПоМЕТРОсили и бросилиРазговоры о строительстве в Красноярске наземного, или так называемого «легкого», метро также ведутся. По принципу — переливание из пустого в порожнее. Для наземного метрополитена условий у нас нет никаких.
- Возьмем центр города и представим там «легкое» метро. Но сначала учтем, что придется перекрыть одну из главных улиц - Ленина, Карла Маркса или проспект Мира. Очевидно, что автобусы и машины будут колом стоять. Да и опоры, на которых должны быть рельсы, в том же центре элементарно некуда ставить. «Легкое» метро возможно разве что в новых районах Красноярска. Но пока не до этого. Надо хотя бы первую ветку сначала открыть. А потом уже поднимать модные темы про наземное метро, скоростные трамваи, - говорит Николай Викторович.
И напоследок: строится метро в Красноярске с 1995 года. То есть уже 14 лет красноярцы лицезреют в некоторых местах родного города заборы с символической буквой «М». В некоторых районах, кстати, она уже успела заржаветь. Право слово, ну как тут не поверишь в то, что подземка в столице Красноярского края появится не раньше, чем через 200 лет?..

Кстати

Деньги на строительство метро выделяются из краевого и федерального бюджетов. Причем Москва ориентируется на регион и дает ровно столько, сколько готовы пожертвовать на подземку местные власти. Например, край выделяет 50 миллионов рублей – и такой же суммой (не больше, не меньше) помогает федерация. Это правило действует для всех регионов России, где есть или строится метрополитен.
Строительство одного метра подземного тоннеля обходится в 400-800 тысяч рублей (деньги идут на откатку породы, электроэнергию, отделку, монтаж). Размер вложений колеблется в зависимости от того, какая техника используется в работе, - дорогая и функциональная из-за рубежа или же хиленькая отечественная.

Про эти наркотики вам ничего не расскажут в службе наркоконтроля. Вы не станете покупать их у какого-нибудь дилера в подворотне и прятать дозу в тайник. Потому что этот продукт - легальный. Приобрести его может любой пользователь интернета. Только не в пакетике или капсуле, а в виде аудиофайла.

Прослушано на себе

Доза в формате мп3За последние месяцы на мою почту пришло уже, наверное, не меньше сотни спам-сообщений с рекламой аудионаркотиков. Лозунги завлекали: "Безопасно! Без привыкания! Множество видов! Эффект не меньше, чем от настоящих наркотиков!" Ну как тут не соблазниться? Захожу на сайт, обещающий аудиоудовольствия. Да, разнообразие наркотических треков впечатляет. "Стандартные" героин, кокаин, экстази с марихуаной. Есть и более оригинальные названия - например, "Счастье", "Энерджайзер" и, конечно же, "Оргазм". Каждому треку сопутствует красочное описание вызываемого эффекта. Своей жизнеутверждающей установкой меня особо привлек текст про аудиомарихуану: "При длительном прослушивании нашего аудиоролика возможно, будут короткие галлюцинации, веселые картинки!"
Однако, чтобы лицезреть эти веселости, необходимо сначала скачать трек. На большинстве ресурсов эта услуга платная. После получасовых поисков нахожу-таки "халявные" дозы, остается только их опробовать. На себе, разумеется. И вот в проигрывателе уже отображается трек с заголовком ЛСД.мп3. Я сижу в наушниках, и первое время кажется, будто вообще ничего не слышу. Потом понимаю, что в голове пульсирует какой-то непонятный монотонный гул. Словно кто-то сверлит дрелью в дальнем уголке моего мозга. Все треки-наркотики короткими не назовешь, длятся они минут по 20-30. Терпеливо слушаю и жду заявленного эффекта ("может нарушаться способность рассуждать, меняется визуальное восприятие, возникают галлюцинации" - сказано в аннотации к ЛСД). Никаких галлюцинаций не наблюдается, а вот голова начинает болеть. Даже после того, как трек закончился, в ушах продолжает звучать неясное гудение. Приходится несколько раз встряхнуть головой, чтобы избавиться от этого надоедливого звучания. Продолжать прослушивание моей наркотической аудиотеки как-то расхотелось.

На частоте эйфории

Доза в формате мп3На самом деле, аудионаркотики - явление не такое уж новое. Цифровые дозы с заманчивыми названиями появились в США еще в 2006 году. Но в России мощная спам-кампания аудиотреков наркотического содержания захлестнула интернет прошедшим летом. Сколько рекламных сообщений было распространено через социальные сети и программы типа ИЦQ - не поддается подсчету. Конечно, у самых подозрительных россиян сразу появились мысли о заговоре и попытках уничтожить нашу страну с помощью неизведанного звукового оружия. "Не смейте пробовать эту дрянь, она разрушит клетки вашего мозга!" - призывали особо сознательные граждане. Дескать, все это козни американцев, которые травят русских изощренным способом.
Но давайте разберемся, что же все-таки представляют собой цифровые наркотики. Это вовсе не музыка, а лишь набор звуков определенной частоты. Слушать такие треки надо непременно в наушниках, потому как их действие построено на эффекте так называемых бинауральных волн, открытом еще в 1839 году. Разница в частотах, которые слышат правое и левое ухо, и должна порождать необычные психические состояния у слушающего аудионаркотики человека. Сами по себе бинауральные ритмы - явление для ученых давно не новое и научно обоснованное. А вот аудиотреки с наркотическим эффектом пока до конца не изучены.
- Теоретически звуки на определенных частотах действительно могут привести человека в состояние экстаза, сексуального возбуждения или депрессии, - рассказывает ассистент кафедры медицинской генетики и клинической нейрофизиологии КрасГМУ Диана ДМИТРИЕНКО. - Музыка является очень сильным стимулятором психической активности мозга, с ее помощью можно манипулировать человеческим сознанием. Не удивительно, что руководители сект используют на своих собраниях определенное музыкальное сопровождение.
Но все дело в том, что даже в случае, когда определенные частоты действительно могут повлиять на наше психическое состояние, точно описать постоянный эффект от этих звуков невозможно. Поэтому все аннотации к аудионаркотикам являются не более чем фикцией. Каждый человек воспринимает звуки по-разному. Возможно, кто-то действительно испытает возбуждение, послушав трек под названием "Экстази". Остальные же просто ничего не почувствуют или станут жертвами эффекта плацебо - будут уверять окружающих и в первую очередь себя, что аудионаркотики действительно работают.

Не так уж и безвредны...

Доза в формате мп3Вопрос о вреде цифровых стимуляторов для здоровья тоже весьма волнует общественность. Нет, аудионаркотики не разрушают клетки нашего мозга и не убивают наповал. Но абсолютно безопасным баловством их тоже не назовешь. Дело в том, что в мозге у каждого человека существует небольшой процент клеток анормальоной эпилептиформной активности. В нормальном состоянии организма влияние этих "больных" клеток Читать далее...

Соединенные штаты предлагают Грузии оружие на 100 миллионов долларов. Об этом сообщил источник в российских спецслужбах. В ответ на просьбу официального Тбилиси некая американская компания предложила поставить комплексы ПВО, противотанковые ракеты, автоматическое оружие и боеприпасы. В российском Генштабе данную информацию подтвердили. Там сообщили, что после конфликта на Кавказе в августе прошлого года Грузия решила срочно повысить возможности армии.

История Москвы богата легендами о жителях города, славившихся своей эксцентричностью. Это нашло отражение и в столичной архитектуре. Нередко купцы-оригиналы строили усадьбы, стилизованные под готические замки и китайские пагоды. А одной из самых известных архитектурных "проделок" стал знаменитый Дом Пашкова, расположенный напротив Кремля. Рассказывают, что планировавший его архитектор Баженов был в обиде на императрицу, а потому демонстративно развернул дом "спиной" к Кремлю, обратив главный фасад к Староваганьковскому переулку. И таких зданий с необычной историей в Москве очень много.

На экскурсию с названием "Чудеса и причуды Москвы" корреспонденты "Бизнес-Стиля" попали по приглашению Агентства P-Arch. Основная его работа - рынок недвижимости и строительства. Экскурсии и образовательные программы в рамках проекта "Свобода доступа" долгое время были специальными проектами агентства. Главная идея этих программ - знакомство с лучшими образцами московской архитектуры XX-XXI веков.

Экскурсионный маршрут включает самые несерьезные и странные объекты - постройки, подпадающие под название "фолли", означающее дом-причуда или дом-каприз. Отстроенные в последние годы здания-шутки можно назвать отголоском архитектуры начала ХХ века, когда московский модерн балансировал на грани кича. Они же - реакция на долгие скучные годы эпохи застоя и творческого однообразия домостроительных комбинатов. В последние двадцать лет в Москве многое строили по архитектурным проектам, созданным в 90-х годах, когда вместе с железным занавесом разрушились жесткие нормы архитектуры СССР и зодчие начали "отрываться" по полной. На московские улицы ворвался европейский постмодернизм. Так и появились дом-яйцо, дом-ухо и дом-пингвин.

"То, что вы увидите, вызывает споры и противоречивые оценки критиков, восторги и нарекания. Но все это необычно, оригинально и заслуживает внимания", - начала свой рассказ ведущая Мария Фадеева, заместитель главного редактора журнала Made in Future, которая разработала эту программу.

Экскурсия поведала об истории создания необычных строений и их сегодняшней жизни, а также об интересных фактах, связанных с этими домами. Например, на крыше элитного жилого дома "Патриарх", что стоит на Патриарших прудах, высится ротонда с "юбочкой", замысловатая спираль, а также тринадцать статуй, изображающих процесс строительства. Лицо каждой статуи имеет реального прототипа. Среди них - автор проекта Сергей Ткаченко и главный архитектор Москвы Александр Кузьмин.

Авторы современных строений используют новые техники, технологии и хитрые приемы, чтобы вписать новые дома в существующую историческую или псевдоисторическую застройку города. Так, мозаики торгового центра "Наутилус", собранного из немыслимых сочетаний круглого и треугольного, призваны гармонировать с мозаичными картинами Врубеля на соседнем памятнике архитектуры - гостинице "Метрополь". Барельефы жилого дома на Тверском бульваре близ МХАТа им. Горького выполнены на пушкинскую тему. Фасад дома в Последнем переулке украшают атланты с закрытыми глазами, а изгиб жилого дома в Брюсовом переулке повторяет линию дороги двухвековой давности.

Бизнес-центр на 1-ой Брестской - пример того, на какие конструкторские ухищрения идут архитекторы, когда высотность строго ограничена. Одна стена здания вываливается "пузом" на улицу, за что дом и получил название "пингвин". Еще один весьма примечательный для Москвы дом - дом-яйцо на улице Машкова. Его уже прозвали "яйцом Фаберже" и "домом-провокацией". Среди кварталов Чистых прудов он непременно обращает на себя внимание. И хорош уже этим.

Особые чудачества архитекторов воплощены в новых зданиях, расположенных в однообразной "коробочной" застройке 80-х. В таких местах архитекторам легко было получить согласование на любые причуды. На Симоновском Валу находится ресторан, расположенный в доме, который похож на сковородку. Почти напротив высится недавно реконструированное здание старой АТС. Теперь в нем располагаются офисы телекоммуникационной компании, а дизайн фасада напоминает компьютерную плату, за что получил народное прозвище Nokia.

Причуды современного дизайна можно наблюдать на "шахматном" бизнес-центре "Пульман" на Мясницкой улице и окнах жилого комплекса "Посольский дом" по соседству с посольством Монголии в Борисоглебском переулке, наклоненных под углом в 76 градусов. Самым необычным и изящным воплощением стиля hi-tech в московской застройке архитекторы проекта "Свобода доступа" считают жилой дом "Стольник" в Арбатских переулках.

Апогеем "фолли" городского масштаба считается вся застройка района Ходынское поле, где разнообразие форм и цветов радует глаз, и каждый дом - причуда. Здесь можно увидеть дом, необычная конфигурация которого закрепила за ним различные названия: "гора", "капля", "улитка", "волна" и "ухо". Намереваясь преодолеть остроту прямых углов и наскучившее однообразие форм, автор проекта предложил дополнить дугу плана дугой силуэта, резко переходящей в круг. Однако самое яркое здание района - Читать далее...

Если вы не гот, вероятнее всего, посещение кладбищ не входит в вашу программу проведения досуга. Однако такое положение легко изменится, если речь пойдет о кладбищах необычных. В чужой стране места захоронения могут рассказать много интересного об ее истории и стать источником ярких впечатлений. Мы предлагаем вашему вниманию рассказ о кладбищах вполне совместимых с понятием "туризм"!

ЯНАКА Токио, Япония

Токийское кладбище Янака поражает неискушенного европейского туриста настолько, что по приезду домой фото погоста демонстрируют друзьям и родным как едва ли не главную увиденную достопримечательность. Во-первых, кладбище и прилегающие к нему территории с XVII века служили храмовым комплексом, так что в окрестностях есть на что взглянуть и помимо погостов (например, храмы Теноуджи и Канеджи). Во-вторых, Янака знаменито своими вишневыми деревьями, которые по весне покрываются благоухающими белыми цветами, никак не ассоциирующимися со смертью. А в-третьих, сами могилы выглядят крайне необычно. Каменные надгробные плиты расположены очень близко друг к другу, почти не оставляя места для прохода, у каждой лежат цветы разной степени свежести и стоит емкость с водой (чтобы духи умерших, посетившие место своего упокоения, могли утолить жажду после дороги).

Больше всего на этом кладбище поражают похожие на лыжи, исписанные иероглифами, деревянные планки, воткнутые в землю около надгробия. Они называются сотоба и являются частью погребального ритуала — на них пишут имя усопшего, которое дается ему после смерти. По правилам сотоба оставляют на могиле усопшего на 49 дней после его смерти, а затем устанавливают лишь по случаю значительных годовщин. Однако на Янака сотоба не убирают никогда.

Возле каждой могилы возвышается несколько дощечек — по их числу можно понять, сколько человек тут похоронено. Дело в том, что в Японии принято хоронить в семейных могилах. Объясняют это не только желанием лежать всем вместе, но и чисто практическими соображениями. Зачастую фамильная усыпальница — единственная возможность «приткнуть» родственника на покой. Похороны в Стране восходящего солнца обходятся крайне дорого, причем самая разорительная статья расходов — покупка земли.

Со свободной площадью здесь вообще напряженно, оттого и города растут вверх, а не вширь. Так что приобретение участка под захоронение для многих становится делом всей жизни. Бешеных денег стоят и ритуальные услуги, и каменные надгробные плиты (за самую скромную придется отдать 3000 долларов). Именно поэтому на них нередко можно увидеть надписи, выкрашенные красными чернилами. Этот цвет означает, что человек еще не умер, просто делать гравировку сразу двух имен дешевле, вот вдовы и вдовцы и прописываются к супругам заранее.

Еще на кладбище периодически попадаются на глаза статуи с повязанными вокруг шеи красными фартуками. Это вовсе не модернистское искусство, как можно было бы подумать, а символ местных верований. Скульптуры изображают Дзидзо — духа, помогающего грешникам в аду.

ГОЛЛИВУД НАВСЕГДА Лос-Анджелес, США

Место отдыха для бессмертных — так называют представители лос-анджелесской богемы кладбище Hollywood forever, расположенное на бульваре Санта-Моника. Основанное в 1899 году, оно стало последним приютом для большинства людей, связанных с голливудским кинопроизводством. Здесь похоронены сценаристы, режиссеры, актеры, продюсеры и прочие личности, положившие жизнь на благо важнейшего из искусств. Кстати говоря, к кладбищу примыкает киностудия Paramount, в свое время выкупившая часть кладбищенского парка под строительство павильонов.

До сих пор действующее Hollywood forever включено в список исторических памятников. Все здания на его территории регулярно реставрируют. Между могилками периодически ходят группы довольных экскурсантов (сейчас им разрешено посещать даже частные семейные склепы). Иногда на кладбище устраивают какие-нибудь дни памяти с показом кино. Фильмы транслируют в местной часовне на огромном плазменном экране, который во время заупокойных служб используют для демонстрации слайд-шоу из биографических фотографий умершего.

ПЕР-ЛАШЕЗ Париж, Франция

Парижское кладбище Пер-Лашез, пожалуй, самое знаменитое в мире. Знаменитостей мирового уровня здесь похоронено больше, чем где-либо еще. Писатели Оноре де Бальзак, Марсель Пруст и Оскар Уайльд, композиторы Жорж Визе, Джоаккино Россини и Фредерик Шопен, художники Эжен Делакруа и Амедео Модильяни, оперная дива Мария Калласс, знаменитая танцовщица и основоположница современной хореографии Айседора Дункан, певица и кумир эпохи Эдит Пиаф, легендарная актриса Сара Бернар. Благодаря этим громким именам народная тропа к кладбищу не только не заросла, но и даже расширилась до размеров проспекта.

Посмотреть на места погребения великих людей и почтить их память каждый день приходят тысячи людей. На кладбище проводят экскурсии. Они пользуются у туристов не меньшей популярностью, чем посещение Лувра или Эйфелевой башни. Чтобы удовлетворить любопытство аудитории, несколько лет Читать далее...

vipcounter.ru/

Смотреть это видео

Смотреть это видео

Смотреть это видео

meebo.com/

Шутка ли: пятнадцать процентов работодателей отказывают в приеме на работу по причине… неподходящего знака Зодиака! На это стоит обратить внимание.

А особое внимание на это стоит обратить работодателям, которым гораздо проще будет руководить коллективом, если они будут знать, чего можно ожидать от, например, Близнецов или Весов, а чего от них ждать даже и не стоит.

Итак, астрологическое руководство для руководителей. Кстати, в руководители, как правило, выбиваются представители знака Льва, Тельца или Водолея, а если ваш руководитель другого знака, значит перед вами крайне неординарный его представитель.

Нанимая на работу Рыб, помните, что этот знак будет прекрасным сотрудником только в том случае, если его работа ему действительно нравится. Он способен в этом случае проявлять чудеса профессионализма и работоспособности даже за очень низкую заработную плату.

Рыб бесполезно подгонять или командовать ими в принципе – подчиняться они не будут, поэтому долго не задерживаются на том месте работы, где их начальниками бывают авторитары.

Если к Вам на собеседование явился Овен, то будьте готовы к великим свершениям, быстрому продвижению по карьерной лестнице и скорому оккупированию руководящей должности. Овен никогда явно не покажет окружающим свою заинтересованность в карьерном росте, но то, что он в этом заинтересован, будьте уверены!

Если вы возьмете на работу Тельца, то будьте уверены – порядок и строгая система новых правил вам обеспечены. Телец не переносит ничего спонтанного или внезапного – для них крайне важно, чтобы все было максимально предсказуемо и стабильно. Кроме того,

Тельцы неравнодушны к похвалам – такого работника нужно обязательно хвалить и ставить в пример, и он горы для вас свернет, правда, потом обязательно поставит их на место и аккуратно выметет обломки и песок.

Близнецы – люди умные, деятельные работники и очень приятные коллеги. Их в коллективе любят, с ними охотно делятся последними сплетнями. Не стоит нагружать представителей этого знака рутинной и однообразной работой: лучше пусть они ездят по городам и весям, собирают информацию или, наоборот, ее распространяют.

Еще Близнецы легко решают проблемы: они найдут для вас выход из самой трудной ситуации. Только не забудьте их за это как следует вознаграждать – они очень хорошо знают цену всем своим талантам.

Рак напрягаться не очень любит: покажите ему, как делается одно отдельно взятое дело, и он будет с удовольствием его делать в течение ближайших ста лет, ничего не меняя. Но не стоит думать, что Раки инертные или нетворческие люди: пока его руки заняты кропотливым и нудным занятием, его голова изобретает что-нибудь очень полезное человечеству или ему самому.

Лев просто обожает за что-нибудь отвечать! Дайте ему точку опоры и несколько десятков подчиненных, и он перевернет Землю. Львы обязательно должны занимать руководящие или, хотя бы, лидирующие позиции – в условиях подчинения они начинают чахнуть. Но, надо сказать, и руководители из них получаются отличные – мудрые, внимательные и демократичные.

Дев-подчиненных очень любит начальство – представители этого знака относятся к собственному руководству с почтением, никогда не выходят за рамки субординации и с точностью выполняют распоряжения. Девы – трудяги, они ходят на работу ради работы, может быть, поэтому всегда выбирают себе профессию по душе и никогда не ориентируются на размер зарплаты.

Представителей знака Весы очень любят коллеги – это милые и общительные люди, всегда внимательны к сотрудникам и вежливы с начальством. Если вы собираетесь поручить им какую-то работу, то можете не сомневаться – сделана она будет с блеском. Весы, правда, не очень любят что-то начинать, они больше продолжатели, но даже в этом случае они все делают максимально результативно.

Вы никогда не узнаете, что же на самом деле на уме у Скорпиона: он всегда держит собственные эмоции в разумной узде. Этот знак никогда не станет предъявлять начальству свои претензии относительно размера зарплаты или объема поручаемой ему работы: он будет терпеть, сколько хватит сил, а потом просто уйдет.

Вот уж кто поистине стремится к власти, так это Стрелец – он никогда не будет занимать в вашем коллективе среднюю позицию – ему или все или ничего. К тому же Стрельцы обычно люди не особо работящие, так сказать, с ленцой, а потому работа должна им максимально нравиться или быть очень хорошо оплачена – тогда они и будут ею заниматься охотно и с интересом.

С места – в карьер – это сказано не о Козерогах. Им нужна предварительная подготовка, долгое планирование и раскачка, и только тогда они сделают свое дело блестяще. Это очень трудолюбивый знак, он может выкладываться по полной ради общей цели. Работоспособность Козерогов просто потрясает. Козероги-руководители никогда не позволят себе повысить голос на подчиненных, они всегда очень вежливы и крайне терпеливы и тактичны.

Водолеи – непредсказуемые работники: то они настолько точны и исполнительны, что душа радуется, Читать далее...

Если у Вас завтра ответственная съемка, то лучше постараться тщательно подготовиться к ней, чем переплачивать за пересъемку или ретушь опухших глаз. Согласуйте с фотографом заранее образ на свою сессию.

Получите рекомендации, что взять, как накраситься и т.д. Заранее подберите одежду к своему запланированному образу. Постарайтесь лечь спать вовремя, выпить валериану, если сильно волнуетесь.

Проснувшись, приведите себя в порядок и постараться не расстроиться или не утомиться, чтобы полностью отдаться съемке. Если вдруг Вас охватывает непонятное волнение. Не пугайтесь – это обычное состояние для многих непрофессиональных моделей. Не стоит из-за этого отказываться от съемки. Всё не так страшно, как кажется.

Не берите с собой подружек в студию. Вы будете чувствовать себя еще более неловко. Не рассчитывайте, что съемка займет 1 час. Приезжайте минут за 15 - 20 до назначенного времени на студию. Этого небольшого запаса времени вам хватит, чтобы освоиться на студии, выпить чашечку сладкого кофе или немного алкоголя, успокоиться и обсудить более подробно с фотографом и визажистом детали предстоящей съемки. Также вы сможете предъявить все свои наряды и аксессуары к ним.

Не ждите, что первые кадры будут удачными. Во-первых, фотографу потребуется отстроить свет, да и Вам нужно освоиться, привыкнуть к новой роли - фотомодели.

Необычная обстановка, яркие вспышки, повышенное внимание к вашей персоне могут первоначально вызвать некоторую скованность. Тут уже будет все зависеть не только от профессионализма фотографа, но и Вашего умения подать себя и работать в паре с ним.

Спустя некоторое время, вы уже сможете привыкнуть к тому, что вас окружает, втянетесь в творческий процесс. Позируйте, меняйте наряды, вносите свои предложения и выполняйте советы профессионала.

При необходимости, съемка может прерываться, чтобы просмотреть отснятый материал и скорректировать работу с учетом замеченных ошибок, а также подправить макияж или прическу и немого отдохнуть, но помните, что все время в Вашего нахождения студии – оплачивается..

Выбор одежды для съемки лучше взять несколько комплектов одежды светлых и темных тонов. Лучше выбирайте одежду, которую легко снять во время фотосъемки, не испортив прическу и макияж.

Если Вы не знаете, что Вам идет, берите побольше легких вещей типа маек, блузок, шалей т пр., что можно комбинировать прямо на теле. Покажите фотографу. Как опытный человек он сможет дат дельный совет по Вашей цветовой гамме.

Для подчеркивания фигуры выбирайте вещи облегающие, но не давящие. Захватите различные аксессуары ( ремни, бусы, броши, веера, шляпки, яркие бюсгалтеры).

Заранее предупреждайте фотографа о своих комплексах, чтобы он не делал акцент на той части тела, которая Вам кажется неудачной.

Для портфолио обязательно будет делается съемка в купальнике, нижнем белье, полуобнаженном или обнаженном виде.

Помните, что нижнее белье оставляет долго полосы на коже, проходящие за 30-60 мин. Для предотвращения этого, приходите на съемку без бюстгалтера и трусов или готовьтесь оплачивать ретушь от их следов.

Лицо. Проще снимать чистое лицо без грима. Но, чтобы лицо на фотографии смотрелось привлекательнее, об этом следует позаботиться до начала фотосъемки.

Если в целях экономии Вы не предполагаете воспользоваться услугами визажиста, то необходимо дома сделать заготовку под декоративный грим, а в студии сделать только доводку.

Лицо очищаем тоником или молочком. На него наносится равномерно тональный крем, близкий к естественному Вашему цвету или еще более светлый. Тщательно растушевывайте под волосы и за уши, т.к. у покрытых и свободных участков под светом софитов будет разное светоотражение и оттенок.

Хорошо за день или два сделать травяные компрессы, комплексный массаж или отшелушивание омертвевших частей кожы. Очистить сальные железы или произвести другие гигиенические процедуры с кожей лица.

Обязательно захватите пудру своего или нейтрального цвета. Чтобы в случае необходимости можно было побороть блеск в выступающих местах лица.

Глаза следует подправить тушью для ресниц, небольшим количеством матовых теней для век естественного цвета (коричневой, серой гаммы), если нет плана на особый макияж. Захватите помаду нескольких цветов и карандаши для губ подходящие натуральному цвету Ваших губ, и румяна несколько темнее цвета кожи, чтобы подчеркнуть линию скул, затемнить второй подбородок.

В общем, берите, что есть, а там будет видно. Главное помните, что бытовая декоративная косметика не будет выглядеть профессионально при ярком свете софитов и лучше воспользоваться стилистом в студии.

Под мощными вспышками проявятся все морщинки, прыщики и другие дефекты кожи можно затереть их в специальной программе или, что гораздо проще - сделать правильный макияж.

Даже если Вы мужчина вам необходимо будет подкраситься перед съемкой. Косметика в этом случае используется не обычная декоративная, а профессиональная "жаропрочная".

Поэтому лучше Читать далее...

Отвечу на это однозначно – лучше рожать самой! Почему? Сейчас расскажу. Сама я рожала через кесарево сечение. Это была экстренная операция, незапланированная. Я надеялась на то, что буду рожать сама, но в последний момент обнаружили тазовое предлежание ребенка, а поэтому пришлось соглашаться на операцию.

Кто-то сейчас, возможно, возмутится и скажет, что раз ты сама не рожала, то и не говори о том, чего не знаешь. Скажу на это вот что: любое хирургическое вмешательство не проходит для организма человека бесследно. А естественный процесс есть естественный процесс. Роды – это естественный процесс, продуманный природой. И поэтому для организма они безопаснее (за исключением самых тяжелых случаев).

Между тем, кесарево сечение в наше время очень распространено. Как мне сказал один врач – это «королевские роды». Роды-то, может, и королевские, да только вот отходняк совсем не королевский!

Если операция была сделана под общим наркозом (трубка в горле), то после операции пропадает голос, разговаривать трудно. А еще труднее встать с постели. Шов болит жутко, каждое движение отдается болью во всем теле. Нельзя ни посмеяться, ни прокашляться. И такое состояние продлится, как минимум, месяц.

Я помню, как женщины, которые рожали сами, на следующий день уже вовсю «бегали» (если это можно так назвать) по больничному коридору, а вот те, которые были после операции, ходили полусогнутыми, прижимая руку к животу.

Конечно, после естественных родов тоже есть неприятные моменты (разрывы и тому подобные страсти), но после них нет табу на будущие роды.

А вот после кесарева, как правило, второй раз уже самой родить не разрешат, так как может произойти разрыв матки (ведь на ней рубец от первой операции). Нужно будет опять делать кесарево.

Хотя в некоторых случаях есть возможность родить самой после операции. Если:

1. После первой операции пройдет лет пять (ну, или хотя бы года три). Но где гарантия, что беременность не наступит раньше?

2. При первой операции был сделан горизонтальный разрез (нижний поперечный).

Еще один минус кесарева – это различные медикаменты, которые вводят женщине (например, обезболивающие). Это отражается на ребенке. А естественные роды можно организовать с минимумом вмешательств.

Очень грустно оттого, что наши врачи сейчас прибегают к этой операции все чаще и чаще. А ведь она должна проводиться только в экстренных случаях!

Оглядываясь назад, я понимаю, что в тот момент врачу просто не хотелось со мной возиться (роды обещали быть трудными). Но ведь сколько рожают сами с такими показаниями, и все проходит благополучно! Но меня запугали, что малыш может родиться инвалидом. И я согласилась. Ведь на что только не пойдешь ради здоровья своего ребенка!

Поэтому, если у кого-то сейчас стоит такая проблема выбора и есть возможность обойтись без кесарева (нет каких-либо особо опасных показаний, есть только ваше нежелание и боязнь рожать самой), – рожайте сами и только сами!

Показания к кесареву сечению могут быть абсолютными и относительными. Абсолютными показаниями являются те ситуации, при которых естественные роды просто физически невозможны.

К абсолютным показаниям со стороны матери относят:

1. Абсолютно узкий таз;
2. Угроза разрыва матки (эта ситуация возникает при повторных родах, если первые проводили с помощью кесарева сечения).

Абсолютные показания со стороны ребенка:

1. Предлежание плаценты (ее неправильное расположение, при котором она крепится не к задней стенке матки, как обычно, а над шейкой матки, тем самым, перекрывая малышу выход. Это грозит сильным кровотечением, опасным как для жизни матери, так и для жизни ребенка);

2. Преждевременная отслойка плаценты (когда плацента отделяется от стенки матки не после, а до родов).

Относительные показания означают, что физически роды естественным путем возможны, но они могут быть сопряжены с угрозой для жизни и здоровья матери или ребенка.

Относительные показания со стороны матери:

1. Ее заболевания, не связанные с беременностью, при которых нагрузка на организм при естественных родах угрожает жизни и здоровью матери. К таким заболеваниям относят любые сердечно-сосудистые патологии, заболевания почек, миопия высокой степени с изменениями глазного дна, заболевания нервной системы, сахарный диабет, рак любой локализации и некоторые другие болезни;

2. Обострения у матери хронических заболеваний половых путей (например, генитальный герпес), когда при естественных родах есть угроза заражения ребенка;

3. Упорная слабость родовой деятельности, когда начавшиеся нормально роды по какой-либо причине затихают, или долго идут без заметного прогресса, медикаментозное вмешательство успеха не приносит, а приборы показывают, что состояние ребенка ухудшается (например, из-за гипоксии);

4. Клинически узкий таз матери, то есть ситуация, когда размеры таза женщины не соответствуют размеру предлежащий части ребенка – это тоже относительное показание к кесареву сечению;

5. Возраст Читать далее...

К сожалению, любовь к детям и страстное желание стать мамой никак не связано с возможностями нашей репродуктивной системы. И иногда без помощи врачей не обойтись.

Медицина в наше время творит почти чудеса, вот только врач врачу рознь, и много еще вокруг нас «эскулапов», не брезгующих тем, чтобы нажиться на самом святом – материнском инстинкте. О чем это я? Поясню на собственном опыте (возможно, кто-то узнает свою ситуацию).

Первый гинеколог, к которому я обратилась за помощью, сделала мне одно УЗИ (в самом начале наблюдения) и после этого 8 месяцев «лечила» меня таблетками, не особо затрудняя себя ответами на мои вопросы, касающиеся курса лечения.

О том, что беременность в очередной раз не наступила, доктор узнавала из показаний обычного аптечного теста, который мы делали через две недели после овуляции, причем сразу же после этого мне назначались лекарства (извините) «для месячных». Подобное отношение и тщетность попыток вызвали у меня затяжную депрессию, вследствие которой я надолго прекратила лечение.

Второй доктор брал плату «мимо кассы», прием длился не более пяти минут, дорогостоящие анализы требовалось сдавать чуть ли не ежедневно, причем, как выяснилось, он даже и карточку на меня не заводил. Ходила я к нему недолго.

Мой третий врач взялась за меня очень серьезно. Во-первых, анализы сдала не только я, но и мой муж (оба предыдущих врача, обнаружив мой поликистоз, сразу начинали лечить меня, даже и не усомнившись в здоровье супруга), к счастью, результаты оказались удовлетворительными.

Во-вторых, она постоянно наблюдала меня с помощью УЗИ (другие, видимо, обладают рентгеновским зрением, т.к. делали выводы, опираясь исключительно на личную беседу).

После двух с половиной месяцев наблюдения мне сделали один-единственный укол и отправили ждать две недели. Далее – тест, отрицательный результат и… никаких лекарств! Решительное «ждем еще неделю и делаем контрольный тест». Итог – долгожданная беременность.

Из всего пережитого позволю себе сделать несколько выводов для тех, кто решил беременеть с помощью врачей:

1) Платите в кассу – когда врач не получает денег лично от Вас, у него нет соблазна рассматривать Вас в качестве источника дополнительного дохода, а не пациента.

2) Анализы должны сдать не только Вы, но и супруг – зачатие ребенка зависит от обоих. Кроме того, хороший врач вряд ли начнет лечение, не проведя беседы, во время которой Вам придется ответить на массу вопросов о Вашем здоровье. И муж от этого тоже не отвертится!

3) УЗИ на сегодня, наверное, самый объективный источник данных о том, что происходит в организме. Уже давно доказано, что это исследование не наносит вреда ни женщине, ни ребенку. Так что, если врач назначает лекарства и не контролирует реакцию организма на них, Вас это должно насторожить.

4) Врач должен объяснять Вам все, что он собирается предпринять для Вашего лечения. То есть, не просто «три дня пить эти таблетки, а потом неделю – эти», а объяснить подробно, для чего их пить, и ответить на все возникшие у Вас вопросы.

5) Ну и, напоследок – все мы разные, и тот факт, что у большинства женщин беременность можно обнаружить с помощью теста уже в первый день задержки, еще не означает, что Вы относитесь к этому большинству. Кстати, тест-полоски могут быть и бракованными, так что, лучше делать сразу два теста.

Старый анекдот про телефон доверия. Измученный консультант уже четвертый час общается с клиентом: - А про самоубийство вы не думали? - Нет... - А вы подумайте, подумайте!

Шутки шутками, но телефоны доверия давно стали частью современной культуры. Они фигурируют и в фильмах, и в книгах, и в житейских байках. Правда, зачастую наши представления о них мало похожи на то, что существует в действительности. Попробуем разобраться, что собой представляют телефоны доверия, в каких случаях по ним нужно звонить и чего ждать от беседы.

От священников


Сегодня телефоны доверия стали вотчиной психологов. Однако изначально к психотерапии они не имели никакого отношения. А начиналось все так: в 1952 году скромный английский священник Чад Варах задумался о том, куда может, в принципе, обратиться человек, который думает о самоубийстве. Что, если он не горит желанием идти в «замечательную» госклинику к психиатру? К тому же в то время в Британии существовала уголовная статья за попытку суицида.

В конце концов, преподобный Варах опубликовал в газете телефон церкви, указав, что сюда можно позвонить в случае кризиса. Однако он не был готов к немедленно последовавшему валу звонков. Какое-то время Варах и его секретарша мужественно «держали оборону», общаясь с людьми, нуждающимися в помощи, затем простые добровольцы начали предлагать им помощь.

Священник не слишком обрадовался «помощникам»: ведь они не являлись ни психологами, ни социальными работникам. Но делать нечего, и Варах решил, что добровольцы могут «занимать» абонентов, пока он сам не сможет подойти к телефону. Через какое-то время стало ясно, что добровольцы консультируют людей гораздо лучше, чем он сам. Оказалось также, что большинству людей нужно «просто поговорить», а мало кому требуется направление к психиатру. Постепенно, путем проб и ошибок сформировались принципы работы и идеология первого в мире телефона доверия.

Сейчас на некоторых телефонах доверия работают добровольцы, прошедшие специальное обучение, на других - оплачиваемые сотрудники, в основном имеющие психологическое образование. Как показывают исследования, этот факт на самом деле не влияет на качество услуг. Все зависит от того, насколько хорошо организована служба, как руководство телефона следит за качеством его работы.

Зачем звонить?


Как любой сервис, телефоны доверия имеют собственные «стандарты качества», обязательные для исполнения. Каждый человек, который обращается на телефон доверия, вправе рассчитывать на следующее.

Конфиденциальность для клиента. Телефоны доверия не имеют права разглашать любую личную информацию, которую сообщает им абонент. Обычно на них существует стандартная регистрация звонков и сбор общих данных (пол, возраст клиентов и так далее). Консультант может обсудить звонок с другим сотрудником той же службы, но вне стен организации это должно быть запрещено.

Анонимность для консультанта. На телефонах доверия сотрудники не могут ничего сообщать о себе - ни времени дежурств, ни адреса, где находится телефон, ни настоящего имени. Консультант на телефоне доверия - абстрактная фигура, он не имеет права упоминать о своем личном опыте. Это гарантирует безопасность консультанту (звонить могут и маньяки) и позволяет сконцентрироваться на проблемах звонящего. Для него консультант становится просто зеркалом, которое позволяет увидеть выход из кризисной ситуации.

Возможность выговориться. Главное, что должны уметь консультанты на телефоне доверия - это слушать и помогать говорить. Если угодно - это «профессиональные слушатели». На самом деле искусство слушать не так просто, как может показаться. Нам редко предоставляется случай рассказать о своих проблемах, когда нас не перебивают, не стремятся поставить «диагноз», помогают сформулировать мысли и дают понять, что не осуждают и полностью принимают нас такими, какие мы есть.

Помощь в поиске решения. Каждый, кто переживал состояние психологического кризиса, знает, что в этот момент создается ощущение «полной безнадеги», невозможно принять решение и действовать. Задача консультанта - прояснить проблему человека и обсудить, как можно поступить. Консультант не должен учить «как надо жить» - его работа помочь перечислить максимум решений, обсудить плюсы и минусы различных действий.

Координаты других служб. Телефон доверия - это так называемая «первичная служба». Человек, позвонивший на телефон доверия, может получить там информацию о других местах, где ему готовы предоставить помощь: у консультантов телефонов доверия есть базы данных по медицинским, социальным и психологическим службам.

Чего нельзя получить по телефону


У телефонов доверия есть свои ограничения, как у любой услуги. К сожалению, из-за мифов об этой службе люди часто ждут от них именно того, что предоставить по телефону просто невозможно, в частности.

Полезные советы. Одно из главных правил любого телефона доверия: «Нельзя давать советы». Консультант может слушать, может поделиться знаниями, но он не может и не имеет права сказать Читать далее...

Женщина никогда не снимает футболку, ухватив на спине.

- Женщины не чешут в затылке. Во-первых, они не любят демонстрировать свою растерянность, во-вторых, это портит прическу.

- Женщина часто наматывает прядки волос, даже коротких, на палец или щекочет кисточкой из волос себе щеку. Мужчины так делают редко.

- Женщина никогда по-настоящему не поймет, почему футболисты, выстраиваясь в стенку, делают такую смешную горку ладонями. Поэтому она не вздрагивает, когда в кино герой получает удар ботинком в промежность.

- Женщина не прикусывает сигарету зубами. Она не оставляет ее во рту, а всегда держит в руке.

- Зевая, женщина прикрывает рот ладонью, а не кулаком. Приняв ванну, женщина- неважно, длинноволосая, стриженая или переболевшая тифом - обязательно наматывает себе на голову самодеятельное подобие чалмы из полотенца, хотя бы на одну минуту. Причины возникновения этого восточного ритуала неизвестны.

- Женщину практически не раздражает, когда белье застревает между ягодицами. Прекрасный пол с удовольствием носит все эти пыточные приспособления под названием "бикини". Кроме того, обычно женщина не пытается незаметно поправить белье сзади, встав со стула. Замахиваясь, чтобы что-то кинуть, женщина отводит руку не вбок, а назад. Именно поэтому дам никогда не посылают взрывать танки. Женщинам нравятся эти драные веники, от которых столько мусора. Они называют их "композициями из сухих цветов".

- Здороваясь за руку, женщина почти не пожимает ее. Про женское рукопожатие поэт олошин говорил, что оно похоже на подкидывание мертвого младенца.

- Оборачиваясь на зов, женщина обычно поворачивает только голову. Мужчина разворачивает и корпус, поскольку у него гораздо менее гибкая шея.

- Женщины боятся пауков, червяков и мышей. Им также не нравятся гусеницы, даже очень красивые.

- Подавляющее большинство женщин считают, что умываться водой с мылом вредно (Чем именно они умываются - посмотри в ванной комнате).

- Занимаясь сексом, женщина думает о том, красиво ли она выглядит. На предложение показать руки мужчины честно протягивают открытые ладони. Женщины протягивают руки ладонями вниз, видимо, для того, чтобы продемонстрировать безукоризненный маникюр и размер бриллиантов.

- Слова, которые женщина произносит, ударив по пальцу молотком, можно без цензуры пропустить в эфире "Спокойной ночи, малыши..." То, что говорит в таких случаях мужчина, транслировать нельзя.

- Женщины открывают пивные бутылки открывалками для пивных бутылок.

- У женщин преобладает грудной тип дыхания. У мужчин в процессе дыхания активно задействованы мышцы брюшного пресса.

- Женщины не любят, когда у них свободны руки. Поэтому они всегда носят с собой сумочку - чтобы теребить ее за ремешок, придерживать за край и бесконечно в ней копаться. За неимением сумочки подойдет все, что угодно - веер, перчатки, книжка, цветок.

- Подниматься или спускаться с горы женщины стараются боком. Мужчины просто шире расставляют ноги.

- Рассматривать свои пятки женщины предпочитают, оборачиваясь за спину. Мужчины же просто поворачивают поднятую стопу.

- К своим половым органам у женщин достаточно равнодушное, отстраненное отношение, они почти незнакомы друг с другом. Женщины не беседуют с ними, не дают им шутливых прозвищ, не обижаются на них.

- По раскаленной гальке или песку женщина идет на цыпочках. Мужчина наступает только на пятки.

- Садясь, женщины сжимают колени или просто держат их параллельно. Поэтому в общественном транспорте иметь соседа даму предпочтительнее.

- Потягиваясь, мужчины раскидывают или поднимают руки, а женщины сгибают их в локтях, прижимая к бокам.

- Стремление к компромиссу, присущее женскому полу, сказывается в том, как они рассказывают матерные анекдоты. Они могут решиться публично рассказать даже самый сальный анекдот. Но ключевое слово пробормочут так невнятно, что никто ничего не разберет.

- Еще чаще они пытаются передать неприличную изюминку мимикой, жестикуляцией и отчаянным выражением лица.

- Пояс на халате женщины завязывают выше пупка, а мужчины - ниже.

- Если у женщины на улице расстегнулась ширинка, она довольно равнодушно отнесется к этому обстоятельству и спокойно застегнет брюки.

- Уши женщины затыкают пальцами, а мужчины - ладонями.

- Когда ты просишь женщину передать тебе зажигалку, она передает тебе зажигалку, а не проверяет твою прыгучесть и реакцию.

- Если мужчина, с точки зрения женщин, очень мало ушел в процессе развития от обезьяны, то мы, со своей стороны, можем также отметить некоторые атавизмы, доставшиеся нашим дамам в наследство от четвероруких предков. Например, часами искать в шерсти своего самца насекомых. За отсутствием мелких членистоногих, женщины удовлетворяются угрями и прыщиками.

- Одеваясь, женщина сперва наденет рубашку, потом - брюки. Мужчины обычно поступают наоборот.

- Перчатки женщина одевает до выхода на улицу.

- Поднимая тяжелый предмет, женщина постарается переместить его на бок. Читать далее...

Зачем нужен татуаж?
Скажите, у Вас есть утром час-полтора на превращение себя в красавицу? А с татуажем метаморфоза займет гораздо меньше времени, к тому же с ним можно быть красивой не только при свете дня, но и под покровом ночи.

Вот Бриджит Бардо, например, прекрасно понимала важность этого момента, поэтому и подскакивала ни свет ни заря (пока не проснулся очередной муж), чтобы подвести глаза и подкрасить губы, а потом ложилась обратно – мол, я всегда такая. Что поделать – она страшно комплексовала по поводу своей… невыразительной внешности и наверняка с удовольствием воспользовалась бы услугами специалистов по перманентному макияжу, или другими словами, татуажу, дабы исправить досадные ошибки природы.

Что же такое перманентный макияж?

Неглубоко под кожу с помощью специальных инструментов вводят красители, гарантирующие относительно устойчивое изображение. Красители гипоаллергенны, созданы на растительно-минеральной основе. Сама процедура практически безболезненна, так как проводится под анестезией с помощью специальных кремов и мазей. Перманентный макияж занимает от 40 минут до 2 часов на каждую область, а процесс полного заживления длится примерно полторы недели. Татуаж держится от 6 месяцев до 3-5 лет. Со временем красители рассасываются в коже, не оставляя следов.

Татуаж – это тот случай, когда дамы в возрасте имеют преимущество перед юными. Ведь у женщин «бальзаковского возраста» клетки обновляются медленнее, поэтому и новый цвет дольше остается насыщенным.

Иногда татуаж выбирают не только по эстетическим, но и по медицинским показаниям. Например, при сильном выпадении бровей и ресниц или при аллергии на декоративную косметику.

Основной «татуажный бум» пришелся на конец 80-х. Американки, а вслед за ними и жительницы Европы бросились в салоны с просьбой, нет, с требованием сделать им такую же родинку как у Синди Кроуфорд или загадочные «лисьи» глаза а-ля Кристи Тарлингтон. Правда, сами «звезды» не спешат делать перманентные губы и брови – ведь мода так изменчива! Сегодня на пике популярности «яркие» женщины с алыми губами, а завтра вновь в моде минимализм в макияже.

Подчеркнуть главное

Что же можно подчеркнуть с помощью перманентного макияжа?
Во-первых, губы. Можно скорректировать нечеткую линию, которая появляется после определенного возрастного рубежа, а также визуально увеличить их: перманентный контур рисуется чуть дальше настоящего и, таким образом, губки обретают желаемую форму. Можно ограничиться контуром, а можно сделать полную растушевку, наполнив губы цветом.
Во-вторых, брови. Рисуется не сплошная линия бровей, а маленькие штришки, поэтому брови выглядят очень натурально.
В-третьих, глаза. Наибольшей популярностью пользуются «стрелки». Их наводят по линии в основании ресниц, создавая иллюзию более пушистых и густых ресниц. Известно, что нежная кожа вокруг глаз стареет быстрее. Татуаж позволит не использовать косметику ежедневно и тем самым замедлить появление мелких морщинок.
И, наконец, родинки. Можно повторить родинки Ани Лорак, а можно подчеркнуть свои, уже имеющиеся.

Не ошибитесь!

Яркий блистательный макияж – это, безусловно, прекрасно! Но всегда ли он будет уместен? Если вы захотите воспользоваться светлой помадой, ее оттенок на ярких «перманентных» губах будет темнее. Да и надоесть может, и придется ждать три года, чтобы алые губы вновь обрели свой цвет. Поэтому не стоит делать себе «полный парад», то есть и глаза выразительно подводить, и губам придавать насыщенный цвет. Лучше выбрать что-то одно и подобрать более приглушенные тона, ориентируясь на свой привычный ежедневный макияж.

И, конечно, не забывайте, что любое вмешательство в организм имеет некоторые противопоказания.
* ГЕРПЕС. От него придется избавиться до нанесения перманентного макияжа: пройти специальный курс лечения, который проводят некоторые салоны красоты, и только потом выбирать цвет будущих губ.
* БЕРЕМЕННОСТЬ. Поскольку процедуры проводятся под анастезией, беременным женщинам нельзя делать перманентный макияж.
* РОДИНКИ. Нельзя подчеркивать выпуклые родинки – это может их повредить.
* ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА. Если существует такая проблема, как акне, перед посещением салона красоты просто необходима консультация врача-дерматолога.

Дело – мастеру

Как выбрать специалиста? Попросите показать уже выполненную работу. Многие мастера в салонах являются уже «ходячей рекламой» перманентного макияжа. Впрочем, фотографии бывших клиенток тоже вполне подойдут. Детально обсудите будущий цвет с мастером – он зависит от оттенка вашей кожи.

Неприятные последствия? Они бывают. Это нечеткие линии, неправильно подобранные краски… Чтобы этого не случилось, воспользуйтесь услугами профессионалов – мастеров, работающих в специализированных салонах, которые занимаются именно татуажем, а не татуировками.

Число овец, перепрыгнувших воображаемое ограждение перешло на третью сотню... Мысли ворочаются в голове тяжелыми камнями, а в горячей постели вам, кажется, совсем нет места. Бессонница жестокая спутница карьеристов, школьников и ранимых людей постепенно расширяет сферу своего влияния.

В XXI веке бессонницей страдает каждый пятый.
Сон одно из главных средств восстановления работоспособности. Во время сна пополняются истощенные за день энергетические ресурсы, восстанавливаются столь необходимые силы. Происходит регенерация тканей, что сказывается на нашем внешнем виде и здоровье. Организм борется с болезнями. Мозг старательно решает поставленные перед ним задачи, чтобы с утра вам в голову пришла блестящая идея или лучшее решение проблемы.

Всего этого может лишить бессонница, благодаря ей же жизнь теряет краски, куда-то исчезают мечты и честолюбивые планы. О высокой работоспособности и креативности вообще не может быть и речи. Разрушается иммунная система, вслед за нарушениями сна могут последовать гормональные сбои. Одним словом, с бессонницей нужно бороться, а не надеяться, что вот сегодня, вы наконец-то сможете легко и без усилий погрузиться в объятия морфея...

По продолжительности бессонницу делят на три категории: эпизодическая, кратковременная и хроническая.

Эпизодическая возникает в ответ на какие-либо сильные психические переживания человека. Вы можете не заснуть накануне свадьбы или после крупной ссоры, и это нормально.

Кратковременная бессонница длится до трех недель. Также, как и эпизодическая, она отражает проблемы повседневной жизни: трудности на работе, безработица, долгий и сложный развод и т.д. Также бессонницу могут вызвать муки творчества или необходимость принятия какого-либо важного решения: в этом случае вам просто тяжело успокоить деятельный разум.

Хроническая бессонница длится больше трех недель. В этом случае необходимо обратиться к психологу, так как в основе бессонницы лежат глубокие, зачастую неосознанные тревоги, страхи, обиды.

Самое простое решение проблемы выпить снотворное. Но так ли все просто? Если вы придете к врачу в период кратковременной бессонницы, он пропишет снотворное. Сразу после отмены препарата в большинстве случаев развивается хроническая бессонница, и врач пропишет уже транквилизаторы. Что будет с вашей психикой после отмены транквилизаторов, неизвестно никому. Даже самому всезнающему врачу.

Гораздо лучше заменить снотворное регулярными прогулками перед сном, отсутствием сильных стрессов (с этим могут справиться йога и медитация), а также умеренные физические упражнения.

Мы с детства знаем, что крепкому и здоровому сну способствует мед. Стоит растворить его в чашке горячего молока, и через полчаса он начнет действовать на организм как снотворное.

Тибетская медицина предлагает более сложный рецепт: вереск 10 г, синюха 10 г, липовый цвет 10 г, лепестки белой розы 10 г, мелисса 5 г, крестовник или корень пиона 10 г,. Взять 2 столовые ложки сбора, поместить в термос, залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 3-4 часа, принимать по 1 столовой ложке за три часа до сна.

Хороший эффект оказывают теплые (не горячие!) ванны перед сном. Добавьте в ванну хвойный экстракт, настой мяты, душицы или мелиссы. Длительность процедуры не должна превышать десяти минут, по истечении которых сразу отправляйтесь в постель. И никаких фильмов перед сном, в крайнем случае, можете взять какую-нибудь скучную книгу.

Перед сном не стоит строить планы на ближайшую неделю, не нужно также вспоминать обидчиков и детали неприятного разговора. Хорошее средство от бессонницы воспоминания о летнем отпуске. Главное выбросить из головы все тревоги, существующие и воображаемые. Вспомните девиз неподражаемой Скарлетт О'Хара: "Я подумаю об этом завтра!"

Если пресловутые овечки, перепрыгивающие через ограду, вас не привлекают, представляйте что-нибудь более близкое и приятное для вас. Например, как вы сидите на берегу реки, опустив ноги в воду. В практике медитации существует такой прием: представьте, что ваше тело становится все тяжелее и тяжелее, вы медленно проваливаетесь в матрас...

Психологи советуют также припомнить случаи из вашей жизни, когда вам очень хотелось спать, но приходилось бороться со сном. Допустим, вам необходимо было подготовиться к экзамену. Почувствуйте сонную вялость, с удовольствием зевните и потянитесь. Скажите самому себе: "На этот раз я поручаю сдать мой экзамен кому-нибудь другому, а сам буду спать."

Если психологические уловки вам не помогают, загрузите себя делами. Если вы весь день будете на ногах, к вечеру останется лишь одна мечта добраться до кровати. Только не стоит доводить себя до переутомления ежедневно, пусть "трудовая терапия" ограничится однократной процедурой.

И последнее, окиньте придирчивым взором свою спальню. Располагает ли она ко сну? Превратите ее в настоящее царство Морфея: купите новое, уютное постельное белье, удобные подушки и теплое одеяло, уберите из комнаты все лишнее.

Не включайте в спальне Читать далее...