Нашёл в сети инета забавный матерьял, оказывается что бы сделать мужчину счастливым не так уж и много надо, по сравнению с женщинами!
Как сделать женщину счастливой?
Кажется не так уж и трудно! Стоит лишь быть:
1) другом
2) товарищем
3) любовником
4) братом
5) отцом
6) хозяином
7) учителем
8) поваром
9) кровельщиком
10) сантехником
11) механиком
12) декоратором
13) стилистом
14) сексопатологом
15) геникологом
16) психологом
17) психиатором
18) терапевтом
19) смелым
20) организатором
21) хорошим отцом
22) чистоплотным
23) любезным
24) добрым
25) щедрым
26) нежным
27) внимательным
28) галантным
29) интеллигентным
30) образованным
31) с чуством юмора
32) изобретательным
33) спортивным
34) сильным
35) понимающим
36) уступчивым
37) терпимым
38) снисходительным
39) осторожным
40) мягким
41) расслабленным
42) амбициозным
43) решительным
44) надежным
45) увлеченным
46) вежливым
не забывая при этом:
47) часто делать комплименты
48) любить заниматься шоппингом
49) не скандалить и не искать проблем
50) быть богатым
51) не раздражать ее
52) не смотреть на других девушек
в то же время необходимо:
53) быть внимательным к ней
54) не быть ревнивым
55) ладить с ее семьей
56) находить для нее время... в тоже время оставляя ей пространство
заботясь о ней... ОЧЕНЬ ВАЖНО:
57) НИКОГДА! не забывать даты:
* дней рождения * первой встречи
* помолвки * свадьбы
К несчастью, даже строго соблюдая все правила, ее счастье...не гарантированно, потому что она может задохнуться от совершенства своего спутника и сбежать с первым попавшимся: сволочью-алкоголиком-бабником
:)
Как сделать счастливым мужчину:
1) удовлетворять сексуальные потребности
2) кормить
3) оставить в покое...
|
[300x]Я уже рассказывала об Ольге Жисюк ранее (Это ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=3349356&tagid=9771 и Здесь http://blogs.mail.ru/mail/olgazhisyuk/1A6558FB3A9E45C.html)
На консультацию деньги были собраны. Результат превзошел самые лучшие ожидания.
Операцию назначили на ноябрь.
Теперь весь вопрос в деньгах.
36000 евро.
Это много или мало?
Рекомендации от автора
----------------------------------------------------------
Кстати, есть одна Московская консалтинговая компания, работающая в сфере финансового консалтинга (рынок Форекс и ценные бумаги), которая может вас заинтересовать. В особенности тех, кто хочет заработать.
Компания является представителем брокера Larson&Holz ltd
-----------------------------------------------------------
Ошибки, ставшие откытиями
Десятки вещей, которыми мы пользуемся каждый день, появились благодаря простой случайности. Наиболее известным подобным открытием, безусловно, является открытие Америки Христофором Колумбом, который на самом деле плыл в сторону Азии. А сейчас, как сообщает Washington ProFile, американская исследовательница Шарлотт ДжонсCharlotte Foltz Jones опубликовала книгу "Ошибки, которые Заработали"Mistakes That Worked, в которой собрала множество примеров ошибок, в большей или меньшей степени повлиявших на жизнь человечества.
Кока-Кола
Кока-Кола В 1886 году доктор и фармацевт Джон Пембертон пытался приготовить микстуру на основе вытяжки из листьев южноамериканского растения кока и африканских орехов кола, обладающих тонизирующими свойствами. Пембертон попробовал готовую микстуру и понял, что она обладает хорошим вкусом. Пембертон посчитал, что этот сироп мог помочь людям, страдающим от усталости, стресса и зубной боли. Фармацевт отнес сироп в самую крупную аптеку города Атланты. В тот же день были проданы первые порции сиропа, по пять центов за стакан. Однако напиток Coca-Cola появился в результате небрежности. Случайно продавец, разбавлявший сироп, перепутал краны и налил газированную воду вместо обыкновенной. Получившаяся смесь и стала "кока-колой". Изначально этот напиток не имел большого успеха. За первый год производства газировки Пембертон израсходовал $79.96 на рекламу нового напитка, но смог продать Кока-колы только на $50. Ныне кока-колу производят и пьют в 200 странах мира.
· Миф о том, что женщины стареют раньше мужчин, придумали сами мужчины.
На самом деле у женщин гораздо больше возможностей с возрастом выглядеть лучше мужчин-ровесников.
· Женщине пристало ухаживать лишь за больными, старыми или очень близкими родственниками. Во всех остальных случаях мужчина должен ухаживать за женщиной.
· Чем больше у женщины своих дел и увлечений, тем меньше у нее шансов заниматься чужими делами.
· Женщине не стоит торопиться быть жилеткой для слез и жалоб неудачливых мужчин. Мужские проблемы должны решать сами мужчины.
· Если женщина хочет хорошо выглядеть при случайной встрече, ей надо научиться хорошо выглядеть всегда: даже, вынося мусорное ведро. Войдет в привычку - станет судьбой.
· Даже, если женщина хорошо владеет иголкой и шьет себе наряды сама, на людях она должна говорить, что у нее хорошая портниха, или она одевается в дорогих магазинах.
· К деньгам женщина должна относиться легко: если они у нее есть, она должна уметь их тратить. Если же их нет - не должна печалиться.
· Как бы женщина ни была стеснена материально, в ее гардеробе все равно должны быть: хотя бы одна хорошая шуба и пара приличных туфель.
· У себя дома женщина может как угодно холить, лелеять, чистить и оберегать свою единственную дорогую шубу, но в гостях неприлично теребить хозяев ради особого для нее места. Настоящая женщина должна с легкой небрежностью скинуть шубку с плеч на руки кавалеру и забыть о ней вплоть до момента ухода.
· Во взаимоотношениях с мужчинами у женщин есть целый ряд преимуществ:
женщина может позволить себе капризы и смену настроений - мужчине это не пристало;
мужчина, пообещав, должен держать слово - женщина может и передумать;
мужчина всегда должен приходить вовремя - женщина имеет право на 10 минут опоздать. Но даже если женщина в нарушение регламента опоздала на 45 минут, ей достаточно, мило улыбнувшись, просто извиниться.
· He спеши прогнать не понравившегося кавалера. Чем больше мужчин окружает женщину, тем более притягательна она для всех остальных. Подождите. Рано или поздно в этот круг попадет тот, кто вам нужен.
· Рядом с мужчиной женщина имеет право делать только то, что ей нравится. Выполнять чужие прихоти - удел мужчин.
· Как бы ни был приятен вечер, проведенный с мужчиной, ночевать женщина должна у себя дома. Не имеет значения, выйдете вы из-за стола или встанете с постели. И неважно, что уже полночь или далеко за полночь. Пока не наступило утро, вечер продолжается. А значит, мужчина должен будет вас проводить и, до момента расставания, остаться кавалером. Если же ты поддашься на уговоры и останешься, будь готова к переменам. С наступлением утра невыспавшийся мужчина, рассеянно чмокнув тебя в лобик, будет торопиться на работу. А тебе предстоит в чужом фартуке на чужой кухне готовить завтрак на скорую руку. Домой утром ты тоже поедешь самостоятельно. В общем, твоя “карета” превратится в “тыкву”.
· Слезы - сильное оружие женщины, но применять его надо как можно реже. Постоянно плачущая женщина вызывает не сострадание, а раздражение.
· Если ты не хочешь отвечать на конкретный вопрос, тебе достаточно многозначительно улыбнуться. Да и во многих других случаях улыбка действует обезоруживающе.
· Женщина может быть разносторонне образованной и хорошо начитанной. Но без умения вести разговоры “обо всем и ни о чем” ей не прослыть интересным собеседником.
· Тебе не стоит с места в карьер декларировать сразу все свои достоинства. Чем больше женщину недооценят вначале, тем больше у нее шансов выиграть в итоге.
· Женщина должна знать себе цену, но никогда не стоит ее называть.
· Женщине, умеющей нравиться, не избежать пересудов. Но это тот самый случай, когда не надо прислушиваться к общественному мнению. Выше голову! Лучше быть кокеткой, чем сплетницей.
· Для поддержания тонуса женщине время от времени надо что-то в жизни менять: перчатки, работу, мужей. Если с работой и мужем повезло, почаще меняйте перчатки.
· Пока женщина ощущает себя женщиной, ей никогда не
Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться
на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни.
Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.
Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил,
а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали,
и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем.
Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко.
Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи
являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.
Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе.
Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте,
молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем "внизу".
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.
Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Научи меня искусству маленьких шагов
[295x249]
Госавтоинспекция выпустила специальное разъяснение по лишению водительских прав, а также правила и критерии административного ареста водителей за серьезные нарушения Правил дорожного движения.
Как сообщается в разъяснениях, которые департамент обеспечения безопасности дорожного движения МВД России разослал в региональные подразделения, срок лишения начинается с момента вступления в силу постановления суда. До этого времени водитель не считается лишенным прав. А вот временное разрешение он все-таки обязан сдать в ГИБДД, сообщает "Российская газета".
Основная часть разъяснений касается водителей, которые не имеют прав или были лишены их и при этом пойманы за управлением авто в нетрезвом состоянии. Текущие ПДД предусматривают в этом случае административный арест сроком до 15 суток. Примечательно, что бывали случаи, когда водители попадались за рулем пьяными и с временным разрешением, выданным взамен прав на срок разбирательств по другому нарушению. Но по прежнему делу срок лишения еще не вступил в силу. В большинстве подобных случаев инспекторы и судьи выносили вердикт "арест".
Мы пользуемся макияжем, чтобы стать красивее. Но делаем ошибки, которые все портят. Как их избежать?
Тон для лица
Ошибка: использовать тон с розовыми пигментами, желая подцветить лицо.
Результат: тональное средство отличного от кожи оттенка может изменить ваш цветовой тип, при этом область декольте и руки выдадут вас, разница будет заметна, лицо превратится в инородную маску.
Правильно: подбирать тон для лица в полном соответствии с цветом кожи, а освежающие акценты расставлять при помощи помады и румян.
Пудра
Ошибка: покрывать все лицо пудрой с эффектом загара.
Результат: вместо эффекта загара вы можете получить эффект «состаренной кожи». Частицы бронзирующей пудры скапливаются во всех мелких мимических линиях и углублениях кожи, в результате чего даже при самых минимальных возрастных изменениях ваше лицо может оказаться покрытым сеткой морщин.
Правильно: наносить бронзирующую пудру только на выступающие участки лица – скулы, лоб, подбородок, нос, – туда, куда в первую очередь ложится естественный загар (и где нет морщин).
Тени + пудра
Ошибка: наносить тени без предварительного припудривания века.
Результат: тени ложатся неровно, пятнами, их невозможно растушевать и тем более смикшировать несколько оттенков.
Правильно: тщательно припудрить веко шелковистой прозрачной пудрой – тогда хорошо растушуются даже темные тени.
Помада, вечер
Ошибка: использовать в вечернем макияже яркую помаду с блеском.
Результат: это, может, и красиво, но следы на бокале с шампанским выглядят не очень эстетично. Далее: промокая губы салфеткой, вы не только оставляете яркие следы на салфетке и стираете помаду, но и рискуете размазать ее по лицу.
Правильно: не только обвести губы карандашом, но и тщательно прокрасить им же всю их поверхность, затем нанести плотную матовую помаду, хорошенько промокнуть салфеткой, припудрить и для большей стойкости нанести помаду еще раз. Бархатистая матовая помада будет при свечах наиболее привлекательным вариантом.
Румяна
Ошибка: наносить румяна только на скулы.
Результат: цветовое пятно на скуле в профиль выглядит нарочито неестественно, если не имеет поддержки в области виска.
Правильно: для более гармоничного подцвечивания лица легким прикосновением кисти растушевать румяна не только от скул, но и от внешних уголков глаз к вискам, не забыв подчеркнуть подбородок.
Блестки и перламутр
Ошибка: покрывать все лицо флюидом или пудрой с блестками.
Результат: тотальный блеск, который можно принять за жирный.
Правильно: тщательно матировать лицо (основная задача макияжа – избавить кожу от избыточного блеска, особенно Т-зону – нос и лоб), после чего расставить деликатные акценты в нужных местах – на скулы, в области декольте и на обнаженные руки, если речь идет об открытом вечернем платье.
Тени
Ошибка: пользоваться тенями в цвет глаз, например – голубыми при голубых и т. д.
Результат: цвет глаз моментально блекнет от такого соседства, а отнюдь не выигрывает.
Правильно: пользоваться контрастными оттенками. Например, зеленые глаза можно подчеркнуть фиолетовыми тенями, а голубые – коричневыми.
Карандаш для губ, день
Ошибка: сильная корректировка формы губ карандашом более темного оттенка, чем помада.
Результат: налицо искусственность и грубость макияжа, особенно заметные в повседневном варианте.
Правильно: нарисовав контур губ, тщательно растушевать его от границ внутрь и с помощью специальной кисточки нанести помаду, перекрывая эту растушевку. При корректировке формы предпочтительно не выходить за естественный контур более чем на 1–1,5 мм, а придать большую выразительность губам можно при помощи разных (близких) оттенков помад – затемняя уголки
Хотим быть стройными? И при этом есть всякие вкусности? Вполне совместимые желания! Наш консультант Врач-диетолог Вера Анисимова
Наш организм устроен умно. В нем есть вещества, возбуждающие аппетит и ответственные за жиронакопление, но есть и те, что подавляют чувство голода и регулируют вес. Мы сами нарушаем этот баланс: поглощаем пищи намного больше, чем нам требуется. В результате желудок растягивается и просит все больше еды.
1 Попытайтесь понять, почему вы объедаетесь. Предположим, вам чего-то хочется. Представьте себе кусочек черного хлеба. Не терпится на него наброситься? Если нет, значит, на самом деле вы не голодны и вам требуется что-то совсем другое. Отдохнуть? Погулять? Заведите тетрадку и записывайте в нее свои наблюдения. Скоро вы поймете, что просто «заедаете» проблемы. Решайте их! Занимайтесь любимым делом, запишитесь в спортклуб... Попав в стрессовую ситуацию, ищите из нее выход – а он находится отнюдь не в холодильнике.
2 Питайтесь как можно чаще и регулярнее. Чем реже мы едим, тем сильнее аппетит. Выделяется желудочный сок, который раздражает стенки желудка, и к вечеру мы готовы «проглотить слона». Помните, что желудочный сок становится наиболее опасным после 4-часового перерыва в еде. Ешьте 5–6 раз в день в одно и то же время, и желудочный сок будет выделяться тогда, когда нужно.
3 Не наедайтесь углеводами за завтраком. В противном случае к обеду аппетит будет зверским. Утром скажите «нет!» булочкам, блинам, варенью и прочим мучным и сладким продуктам. Имейте в виду: при приеме пищи в кишечнике образуется гормон PYY3-36, подавляющий аппетит. Когда мы едим продукты, богатые клетчаткой, – овощи, фрукты – этот гормон вырабатывается намного быстрее.
4 До еды выпивайте стакан негазированной щелочной минералки: она уменьшает выработку желудочного сока. За день пейте не менее 2 литров чистой воды, не считая чая, соков и супов, – вода помогает расщеплению жиров, углеводов и выводит их из организма.
5 Ни в коем случае не перекусывайте на ходу, не ешьте на рабочем месте, стоя перед холодильником, сидя перед телевизором, читая газету или книгу. Так вы не замечаете, что и сколько съели. Выделите время для приема пищи. Сядьте, расслабьтесь, жуйте медленно и вдумчиво, тогда насыщение придет от гораздо меньшего объема съеденного.
6 Откажитесь от напитков и блюд, возбуждающих аппетит. Гастрономами их придумано немало: газировка, томатный сок, острые, соленые, пряные закуски и, конечно, алкоголь, особенно пиво и вермут. Соль добавляйте в уже готовое блюдо, используйте как можно меньше приправ, соусов, кетчупа, горчицы, уксуса, майонеза.
7 Обзаведитесь небольшими тарелками. Не выставляйте на стол всю снедь, какая у вас есть дома. Кладите себе скромную порцию и не бегайте за добавкой. Если вам кажется, что порция маловата, дополните ее листьями салата или свежей капустой.
8 Отправляясь на ужин в кафе, ресторан, выбирайте заведение без шведского стола: вам будет трудно не съесть лишнего. Не ходите в рестораны американского типа, где подают огромные порции, ведь большинство из нас из «общества чистых тарелок»! Жалко оставлять вкусную еду – попросите официанта завернуть ее вам с собой. Выбирая отель на курорте, не подвергайте себя испытанию системой «все включено». Предпочтите вариант с завтраками. На ужин можно ходить в разные ресторанчики.
9 Не оставляйте дома на столах съедобные «штучки»: конфеты, печенье, орешки в вазочках. Они своим видом будут призывать вас их съесть, даже когда вы этого и не хотите.
10 Оформите интерьер кухни в холодных тонах: голубых, синих, розово-фиолетовых, серых. Покупайте посуду таких же цветов. Ужинайте при свечах. Холодные тона и полумрак уменьшают аппетит.
11 Высыпайтесь. Исследователи пришли к такому выводу: недосып действует возбуждающе на некоторые наши органы, в том числе увеличивает аппетит. Так что полноценный сон – залог стройной талии.
12 Устраивайте раз в неделю разгрузочные дни. Выберите, что вам больше нравится: яблоки, салат из огурцов и помидоров с оливковым маслом без соли, салат из морской капусты. Разделите 1 килограмм излюбленного продукта на 5–6 частей и съедайте их через равные промежутки времени. Причем последний прием пищи должен быть не позднее 7–8 часов вечера. После разгрузочного дня желудок привыкает к маленькому объему пищи, и аппетит уменьшается.
Экстремально!
Есть и жесткие варианты борьбы с аппетитом. Вам непременно хочется съесть тот кусок торта? Представьте, что по нему ползет таракан и шевелит усами. После этого ваше
[460x383]
1. Увеличьте свой уровень активности для заряда энергии. Если вы сидите на телефоне, встаньте и пройдитесь. Сходите с коллеге по работе в офис, если вы хотите ему что-то сообщить, а не отправляйте e-mail или сообщение по “аське”. Пройдитесь в оживленном темпе.
2. Выйдите на улицу. Исследования показали, что солнечный свет стимулирует химические вещества, содержащиеся в мозге, которые поднимают настроение. Для лучшего эффекта – выйдите на солнечный свет сразу, как только проснетесь.
3. Пошлите письму другу, которого давно не видели. Или познакомьтесь с кем-нибудь еще. Общение с другими людьми – один из самых главных ключей к счастью.
4. Избавьте себя от “ноющих” задач. Решение проблем со страхованием, какая-либо покупка или поход к дантисту – все это создает лишнюю головную боль. Избавьтесь, наконец, от нее!
5. Создает благоприятную атмосферу. Внешнее окружение влияет на внутренний мир, поэтому потратьте немного времени, чтобы оплатить все счета и навести порядок на кухне. Есть огромное количество мелких задач, которые подавляют нас. Но, что самое интересное, все они требуют очень маленькое количество времени на их выполнение. Поставьте таймер на 10 минут, и вы сами увидите, сколько всего мелких дел вы сделали за это время. За это время посмотрите, что нужно сделать по дому.
6. Совершите хороший поступок. Познакомьтесь с кем-нибудь (например, по электронной почте), делитесь с другими полезной информацией и т.д.
7. Спасите чью-нибудь жизнь. Зарегистрируйтесь в качестве донора органов, и сообщите своим близким о своем решении. Твори добро, чувствуйте добро (Do good, feel good) – это действительно работает.
8. Не хотите улыбаться? Все равно улыбайтесь! Исследования показали, что “натянутая” улыбка поднимет настроение. И если вы улыбаетесь, другие воспримут это как дружелюбие и станут более доступными.
9. Изучите что-нибудь новое. Подумайте о чем-нибудь, о чем вы хотел бы знать больше, и потратьте 15 минут на чтение в Интернете информации об этом. Или сходите в книжный магазин и купите книгу об этом.
Утащил уangreal
Софи Лорен
О женственности и красоте
Женщина, твёрдо уверенная в своей красоте, сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных.
***
Простота - суть элегантности.
***
Не могут быть красивыми глаза, которые ни разу не плакали.
***
Одежда - самое простое средство раскрытия личности.
***
Идеальная красота - мираж.
***
Красота - это самоощущение, и оно отражается в твоих глазах.Это не физическое явление.
***
Очарование - это невидимая часть красоты, без которой никто не может выглядеть по-настоящему красивым.
***
Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
***
Я могу сказать ,,нет" на двенадцати языках. Для женщины этого вполне достаточно.
***
Фантазия мужчины - лучшее оружие женщины.
***
Мужчина, воплощающий в себе все лучшие качества — сущее наказание.
***
Сексапильность - это на 50% то, что у вас есть, и на 50% то, что у вас есть по мнению всех остальных.
***
Ошибки - это часть расплаты за наполненную событиями жизнь.
***
Мать должна подумать дважды - один раз за себя, другой - за своего ребенка.
***
Важнейший компонент хорошей семейной кухни - это любовь: любовь к тем, для кого готовишь.
***
Ничего не бывает красивым со всех точек зрения.
***
Женское платье должно быть как колючая проволока - выполнять свое назначение, не загораживая вид.
***
Женщина, которая не любит недостатков своего мужчины, не любит и его самого.
***
Популярность - хорошая вещь первые месяца два и мучение все остальные годы.
***
Ни один человек не в состоянии заполнить вашу жизнь целиком, какие-то мысли и чувства он просто не сумеет понять. Вот здесь-то дружба и творит чудеса.
***
Кто согласиться жить с мужчиной, идеально красивым, обаятельным и к тому же святым?
***
У элегантности негромкий голос.
[показать]
Марк Твен:
Лучше молчать и показаться дураком, чем заговорить и развеять все сомнения.
Если вы заметили, что вы на стороне большинства, это верный признак того, что пора меняться.
Я никогда не позволял школе вмешиваться в мое образование.
Каждый, подобно луне, имеет свою темную сторону, которую не показывает никому.
Меня хвалили великое множество раз, и я всегда смущался; я каждый раз чувствовал, что можно было сказать больше.
Нет ничего проще, чем бросить курить... я уже 100 раз бросал.
Никогда не откладывай на завтра то, что можешь сделать послезавтра.
Богохульство дает облегчение, какого не может дать даже молитва.
Быть добрым - благородно. Но показывать другим, как быть добрым, - еще благородней, и не так хлопотно.
Говори правду, и тогда не прийдется ничего запоминать.
Всегда поступай правильно. Это доставит удовольствие некоторым людям и удивит всех прочих.
Горе можно пережить в одиночестве, но радость - чтоб познать ее в полной мере - нужно разделить с другим человеком.
Давайте жить так, чтобы даже гробовщик пожалел о нас, когда мы умрем!
Два раза в жизни человеку не следует спекулировать: когда он может позволить себе это, и когда не может.
Если бы все люди думали одинаково, никто не играл бы на скачках.
Доброта - это то, что может услышать глухой и увидеть слепой.
Если бы змей был запретным, Адам и его бы съел.
http://www.ellf.ru/nem/60-70-80/