НЕЛЬЗЯ: торопиться, ставить себе сверхзадачи, взваливать на себя слишком много работы и обязательств, устраивать себе испытание намеренным усложнением каких-то задач
НЕЛЬЗЯ: «накручивать» себя, питаться страхами
НЕЛЬЗЯ: быть пессимисткой, мрачно и скептически смотреть на вещи
НЕЛЬЗЯ: попадать в ситуации, в основе которых один и тот же конфликт
НЕЛЬЗЯ: копить, сдерживать негативные эмоции, слезы
НЕЛЬЗЯ: постоянно копаться в себе, заниматься самоедством, носиться со своими чувствами
НАДО: выражать свои эмоции «от души», плакать, колотить подушку – если хочется, рвать в клочья журнал и даже бить посуду, какую не жалко
НАДО: обсуждать проблемы с близкими людьми, а если близких нет рядом, то по телефону доверия.
СОВЕТ научитесь постепенно планировать свои действия. Выполняя какое-то сложное задание, распланировав его на несколько дней, а не все скопом
НАДО: поддерживать у себя хорошее настроение, не боятся того, что еще не произошло, помнить, что «у страха глаза велики».
НАДО: любить себя, чаще общаться с легкими, веселыми людьми, перенимая их восприятие мира.
НАДО: анализировать каждую ситуацию, которая возникает в твоей жизни впервые, давать ей оценку, а также оценку тем выводам, которые были сделаны по ее разрешению, и стараться не попадать в нее вновь

НЕЛЬЗЯ: торопиться, ставить себе сверхзадачи, взваливать на себя слишком много работы и обязательств, устраивать себе испытание намеренным усложнением каких-то задач
НЕЛЬЗЯ: «накручивать» себя, питаться страхами

===мой отец, который очень меня поддерживал в период моего кризиса, утверждал, что страдать должен мужик, от этого они, мужики. и любят больше и т.п. Всякая ерунда типа: скучаю, хочу и прочее должна исходить от него, от жены - в рееедких случаях, чтобы не приелось...
===мужчинам время от времени полезно напоминать, что взролому мужчине НЕ СТЫДНО иногда сказать окружающим "НЕТ!"
===попробуй отнестись к такой ситуации равнодушнее, если сможешь, это может подзадорить мужа, и он станет относиться по-другому
===Он должен твёрдо знать, что на нем свет клином не сошёлся, и ты можешь прекрасно устроить свою жизнь и без него (если он не будет соответствовать).
=== на его: "Стоять!", ты могла властно ответить: "Сидеть!"
===анекдот:
мужчина:
когда мы только поженились, я приходил с работы и жена мне приносила тапочки, а собака гавкала. А сейчас все наоборот...

===стоит стать эгоисткой и думать о том, чтобы хорошо было ТЕБЕ.
===спокойно выражай свое отношение и ничего не требуй от него
=== из Иоанны Хмелевской: "Никогда не следует ждать мужчину, если уж ваш мужчина задерживается, а вы сидите дома, займитесь своим хобби, и когда он все-таки придет, то пусть увидит вас увлеченно пересаживающей цветочки и также забывшей о том, что он вроде бы должен прийти"
===в первую очередь научиться любить не кого-то (сын это уже не в счет,детей мы любим без всяких оговорок) а саму себя
===говорите о своих чувствах.
Все это нужно говорить искренне, с чувством собственного достоинства и самое главное, с любовью
===ты не собачка сидеть и ждать - ты человек!!!!! Ты женщина!
===ЦЕНИ СЕБЯ ,
ХВАЛИ ЕГО НО ОСТОРОЖНО,
НЕ ПРОСИ ПОДАРКИ...ДЕЛАЙ ТАК КАК БУД- ТО ЭТО ОН ПРИНЯЛ РЕШЕНИЕ А НЕ ТЫ.
ГОВОРИ ЧТО ТЫ СУППЕР
===Твердо могу сказать - если он меня не ценит, значит дурак! А если дурак, то нафиг оно мне такое надо?! И сразу как гора с плеч...
===когда я была беременная, то у мужа была традиция дарить мне каждый месяц фрукт, соответствующий размеру моей матки... Сначала яблочко, потом грейпфрут, дынька... арбузик!
===у нас есть традиция "делить праздники". Я организую Новый год, а муж Рождество
===либо доверие, либо мучение
=== для профилактики не надо давать им полную свободу
===Дом -- это там, куда готов
Ты возвращаться вновь и вновь.
Яростным, добрым, нежным, злым,
Еле живым...
Дом -- это там, где нас поймут.
Там, где надеются и ждут,
Где позабудешь о плохом --
Это твой дом!
===Цените себя, уважайте, найдите силы выкинуть его из своей светлой головки - вздохните полной грудью, посмотрите вокруг - может, рядом есть человек, который Вас ДОСТОИН!!

womanshobby.net/forum/index...wtopic=797

всё для рукоделия, идеи

http://horplosha.ru/article/read/gallery.html





[700x525]

музыка

Шоколадная мастика из темного шоколада

Потребуется: 454г сладкого или горького шоколада, 224 g светлого кукурузного сиропа


Для белого и молочного шоколада, так как эти виды шоколада содержат больший процент жиров, пропорции такие:
на 454 г белого или молочного шоколада 168г светлого кукурузного сиропа.

Шоколад надо порубить на маленькие кусочки, положить в металлическую чашку и растопить на водяной бане. Затем влить сразу весь кукурузный сироп и размешивать деревянной ложкой,пока масса не будет отступать от стенок. Затем выложить шоколадную мастику на пленку, сформировать диск, завернуть, и поставить в холодильник минимум на 24 часа. Перед лепкой мастика должна минимум 30 минут полежать при комнатной
[533x400]
Простая сахарно-желатиновая мастика

Потребуется: 1 кг. сахарной пудры, 1,5 ст. л. желатина, 0,25 стакана воды

Желатин замачивают в воде (1:2) на 1 час, ставят на медленный огонь и нагревают при помешивании до полного растворения . Затем смесь процеживают (если нужно), добавляют сахарную пудру и перемешивают.

Зефирная мастика

Потребуется: 470 г сахара, 12,5 г желатина, 2 яичных белка, 1 г лимонной кислоты, 150 г воды, 500 г сахарной пудры
Замочите желатин в холодной воде. Яичные белки взбейте до увеличения объема в 5 раз. Из сахара и воды сварите сироп. В готовый сироп положите набухший желатин, лимонную кислоту и все перемешайте. Вылейте во взбитые белки. Затем всыпьте сахарную пудру и перемешайте.
Эта мастика отличается нежной структурой, ее нужно хранитьв емкости, накрытой влажной тряпкой.
Мастика из конфет “Птичье молоко”

Разрезать замершие кофеты “Птичье молоко” на квадратики 2 на 2, обвалять их в сахарной пудре. Разогреть в микроволновке, добавить сахарной пудры и замесить тугую мастику. Лепить лучше, если она полежит 2-3 часа. Хранится долго. Если стала жестковатой разогреть в мирковолновке примерно 10 сек. и можно лепить дальше.
Мастика на сгущенке

Потребуется: 160г сахарной пудры, 160г сухого молока, 100г сгущенки).

Все ингредиенты тщательно перемешать

[699x547]

[450x450]

Из шоколада можно сделать красивые ажурные украшения для торта или пирожных.Для этого надо взять плитку молочного, белого или горького шоколада (главное чтобы он был без изюма или орехов) и растопить на водяной бане. Из кусочка пергамента или кальки делаем корнетик (кулёк) и закладываем туда растопленную шоколадную массу. Обрезаем кончик корнетика. С обратной стороны кальки наносим рисунок и обводим его шоколадной массой.
[300x225]
Шоколад на кальке помещаем в холодильник на несколько минут. Готовый ажур аккуратно отделяем от пергамента или кальки и украшаем торт или пирожные.


Обратите внимание!
украшения из шоколада легко тают в руках, поэтому отделять от кальки их надо быстро.
точно так же можно сделать ажурные украшения из безе с той лишь разницей, что их нужно оставить сохнуть при комнатной температуре на сутки
чтобы ажурные украшения не были плоскими, бумагу можно поместить на круглую поверхность и вместе с ней поставить в холодильник


Рисовать шоколадом можно вот по таким шаблонам


[170x696]

[490x698]

0,5 ст. сахара
0,5 ст. меда
1 ст. муки
2 яйца
1ст.л.соды

Все перемешать ложкой ,накрыть и поставить на 2-а дня бродить (при комнатной температуре). После брожения добавить столько муки,чтобы тесто было густое(2-3 стакана)до тех пор пока тесто не будет липнуть к рукам. Затем раскатать колбаску ,разрезать на 6-7 равных частей. бумагу для выпечки насыпать мукой и раскатать тесто ,вырезать желаемую форму убрать обрезки ,бумагу положить на протвень и в розогретую до 200 градусов духовку. Корж должен слегка покоречниветь. Коржи смазать сметана+сахар.
[600x450]

200-гр. маргарина
1ст. сахара
2-е ст.л. меда
1 ч.л. соды
2 яйца
4 ст. муки

Маргарин,сахар, мед перемешать и растопить на маленьком огне, добавить соду(все время помешивая) поставить остывать. Когда остыло добавить яйца и муку. Духовка 180-200 градусов.
Смазать коржи сметана+сахар+любые фрукты.
[600x450]

рыба горячего или холодного копчения (лучше горячего) - 300 гр.
картофель отварной в мундире - 4 шт.
маринован. огурчики - в зависимости от размера
зеленый горошек - 1/2 банки
яйца - 2 шт.
кисло-сладкое яблоко
зеленый лук
майонез

Приготовление: салат выкладываем слоями, и каждый слой смазываем майонезом.
1 слой - рыба
2 слой - картофель
3 слой - огурцы
4 слой - зеленый горошек
5 слой - яйцо
6 слой - яблоко
залить майонезом и по краям посыпать зеленым луком, а в середине тертым желтком .пчелЫ сделаланы из маслин и оливок, усики - из зеленого лука, крылышки вырезаны из капусты.
[500x375]

my.mail.ru/mail/llaakkss/?f...mmercial=3

http://www.youtube.com/watch?v=_Wtfx-fZqsE