Мобильный LiveInternet

Как похудеть и стать стройным без голодания и стрессов 10-12-2010 23:20

Введение

Сегодня многие люди, страдая от излишнего веса и желая стать стройными и элегантными, начинают просто голодать или истязать себя всевозможными диетами. В книге мы хотим показать, что голодание и различные диеты – это прежде всего лечебные методики, их использование без контроля врача-диетолога небезопасно для организма человека, поскольку они нередко приводят к различным болезням, истощению нервной системы и т.п. Эффект же от подобных "самиздатовских" мероприятий чаще временный.

[300x314]
Читать далее>>>

Учимся рисовать в технике-один мазок 09-12-2010 12:52

Это цитата сообщения lora67 Оригинальное сообщение

Учимся рисовать в технике-один мазок

В Кременчуге 10 ноября в 16.00 в малом зале №1 горисполкома 12 кременчужанок получат удостоверения о присвоении почетного звания Украины 'Мать-героиня 07-12-2010 12:31

В Кременчуге 10 ноября в 16.00 в малом зале №1 горисполкома 12 кременчужанок получат удостоверения о присвоении почетного звания Украины 'Мать-героиня'.
Звание 'Мать-героиня' присваивается согласно:
- Указа Президента №293/2010 от 5.03.2010 года:

1. Дмитриевой Тамаре Васильевне (5 детей);
2. Есипенко Светлане Ивановне (5 детей);
3. Пасько Вере Ивановне (5 детей);
4. Силантьевий Елене Александровне (6 детей);

5. Тищенко Надежде Ивановне (5 детей);
6. Хоренко Надежде Васильевне (6 детей);

- Указа Президента № 296/2010 от 05.03.2010 года:
1. Кондратьевой Валентине Ивановне (5 детей);
2. Пономаренко Людмиле Ивановне (5 детей);
3. Ушкаловой Алле Леонтьевне (5 детей);

Указа Президента № 298/2010 от 05.03.2010 года:
1. Васильченко Екатерине Ивановне (5 детей);
2. Вязовской Валентине Дмитриевне (10 детей);
3. Степаненко Ольге Григорьевне (5 детей).

ИСТОЧНИК

[640x480]

ФОТО: СЕЛЕНА (12 ноября 2008 г., 16:27:32, магазин Кристалл+)
Царство Небесное тебе, Леночка!
26.ХІ.2010 (65x90, 1Kb)

https://youtu.be/tiRgFeNcyQc
Сказочная прогулка вдоль кременчугского водохранилища зимним днём. Застывший берег моря, спящий зимний лес...
с. Максимовка Полтавской области.
Фильм снят на камеру мобильного телефона Nokia 6300
В главной роли - Елена Силантьева (Селена) с младшим сыном Сашей.
Музыка:
Александр Степаненко - "Ангел странствий", "Солнечный блеск"

Иллюстрации от Arghavan Khosravi 06-12-2010 02:09

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Иллюстрации от Arghavan Khosravi

Иллюстрации от Arghavan Khosravi

[показать]
Beautiful Lie

далее...

Иллюстратор Mila Marquis (Германия) 06-12-2010 00:48

Это цитата сообщения Tier_1 Оригинальное сообщение

Иллюстратор Mila Marquis (Германия)

Забавные "девчачьи" рисунки :))

Сайт автора: http://www.myspace.com/milkadesign

[391x640]

ОЧЕНЬ МНОГО ССЫЛОК ДЛЯ ДАЧНИКОВ И НЕ ТОЛЬКО.... 22-11-2010 13:41

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

ОЧЕНЬ МНОГО ССЫЛОК ДЛЯ ДАЧНИКОВ И НЕ ТОЛЬКО....

[500x374]

12.03.10	Участок на склоне – «за» и «против» Именно такая площадка дает великолепную возможность и профессиональным дизайнерам, и хозяевам участка проявить свой художественный дар.
28.01.10	Оградись красиво От того, какой забор вы решите поставить, напрямую зависит внешний вид вашего участка.
01.01.10	Встречаем Новый год В предвкушении праздников хочется преобразить все вокруг и заготовить подарки. Несколько моих советов помогут вам это сделать или подскажут идею
09.10.09	С легким паром! Многие дачники считают, что иметь баню на 4-5 сотках – это излишество. Но баня предназначена для укрепления здоровья, а на этом экономить не стоит.
20.08.09	Ржавому ведру скажите «спасибо» Несмотря на то, что жизнь растения невозможна без света, тем не менее в технологии растениеводства бывают периоды, когда его нужно поменьше.
21.07.09	Сколько стоит дом построить Итак, дорогой читатель, вы стали счастливым обладателем земельного участка. Ну а дальше нужно решить проблему с жильем.
15.06.09	Чем накрыть дачную теплицу На сегодня сотовый поликарбонат – наилучший материал для покрытия дачных и фермерских теплиц.
26.05.09	Как сделать арку-калитку Такая арка-калитка будет скрыта под сенью листвы и цветов. Простая дверца сделана из заостренного штакетника. Цветущие розы или клематисы украсят оригинальную калитку.
07.05.09	Без тревоги за рассаду Многие из тех, с кем я поделился этим способом бутылочного полива, использовали его у себя на даче, и я всегда интересовался результатом.
16.03.09	Водоем из подручных средств В последние годы в садовом дизайне появилось модное увлечение – водоемы. Не обошло оно и меня, а так как

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Природные "антибиотики"... 22-11-2010 13:09

Это цитата сообщения Владимир_Гринчув Оригинальное сообщение

Природные "антибиотики"...

Каждый год, по данным медицинской статистики, треть человечества подвергается инфекционным заболеваниям. В нашей стране эта цифра достигает до 70% от общего количества населения .Наиболее распространенные инфекционные заболевания - это грипп, ОРВИ, кишечные инфекции, гепатиты, хламидиозы. Растет заболеваемость туберкулезом.

В борьбе с болезнетворной микрофлорой современная медицина активно использует антибиотики. Это химические вещества биологического происхождения, подавляющие рост микробов. Широкое применение антибиотиков в медицинской практике началось в 40-е годы ХХв. Среди первопроходцев был "легендарный" пенецилин, спасший не одну человеческую жизнь. За прошедшие годы ученые разработали десятки препаратов с различным механизмом действия.

Мои потребности. Результаты пифагорейского теста. 14-11-2010 17:58

Результаты теста

Пифагорейцы, как и представители других философских школ, имевших представление о семеричном устройстве человека, делили потребности человека на семь основных групп:

1. Физиологические
2. Энергетические
3. Эмоциональные
4. Логические
5. Потребность в идеалах
6. Потребность в вере и любви
7. Потребность в смысле жизни

Каждый из предложенных вам вариантов выбора также относился к одной из этих групп. Перед вами картина распределения по этим группам того, от чего вы сегодня не можете отказаться.

Мои потребности:
(результаты пифагорейского теста)

[показать]

42%
/
58%

материальное
/
духовное

Хотите знать больше?

В свое время пифагорейцы – ученики одной из самых известных в мировой истории философских школ – имели обыкновение делать одно упражнение. Сосредоточившись, они писали на листе бумаги то, без чего не могли обойтись. Это простое на вид упражнение приводило к очень интересным и полезным с точки зрения пифагорейцев результатам. Учитывая особенности современного менталитета и возможности, предоставляемые Интернетом, мы видоизменили это упражнение, сохранив его суть, и предлагаем вам пройти следующий тест. На 15-ти страницах необходимо отметить «галочкой» то, без чего вы сейчас могли бы обойтись. Старайтесь не думать о возможном результате и просто искренне отвечать на вопросы.

Диета «Суп из сельдерея» 07-10-2010 01:55

А случилось со мной вот что: я влюбилась! Да-да! Влюбилась.. в корень сельдерея.)))
Нравится в сельдерее всё - и вкус и аромат, чуток напоминающий запах мускатного ореха.
Настал сезон выкапывания сельдерея с грядок, и каждый вечер я выхожу на охоту за этим чудесным корнеплодом. У нас на рынке возле дома бабушки торгуют каждый вечер. Выносят на продажу по 1-2 корня. Стараюсь обязательно купить и притащить домой.)
Что с ним делаю?
Салат .
На крупной тёрке натираю яблоко и очищенный корень сельдерея. Заправляю сметаной(майонезом). Для сытности можно добавить отваренные куриные грудки (без костей естесссно). Усё! Даже не солю.
Съев такой салатик, надолго ощущаю сытость. С лёгкостью пропустила ужин, хотя пюре картофельное с тушёными куриными бёдрышками, которые были приготовлены для любимого дитяти.
Ранее меня бы все эти кулинарные прелести совратили наесться, на ночь глядя, до отвала.)

Сегодня стала вычитывать все статьи в интернете о полезных свойствах сельдерея.
Нашла вот такой рецепт и делюсь.
***
Существует такая похудательная диета, которая называется «Суп из сельдерея». Рассчитана она на неделю.
Все семь дней рекомендуется питаться любыми овощами, кроме картофеля, и фруктами, кроме бананов и винограда, пить минеральную воду без газа или чистую питьевую воду без ограничений. Но главное — нужно ежедневно съедать по тарелке супа из сельдерея. Его рецепт разработали американские хирурги, для того чтобы с помощью этого блюда тучные пациенты могли перед операцией скинуть лишний вес. Этот суп также называют жиросжигающим.
[показать]
Рецепт супа из сельдерея:

* 400 г стеблей сельдерея,
* 6 средних луковиц,
* 500 г белокочанной капусты,
* 3 свежих или консервированных помидора,
* 2 стручка зеленого сладкого перца,
* черный молотый перец,
* соль
* 3 литра воды

Овощи вымыть, обсушить, очистить, мелко нарезать. Залить водой, посолить и поперчить по вкусу. Поставить посуду на сильный огонь, довести суп до кипения и кипятить в течение 10 минут. Затем убавить огонь и варить суп, пока все овощи не станут мягкими.
***
ИСТОЧНИК
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
ВИНО ИЗ ОВОЩЕЙ:
ВИНО ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ

Вкусного всем похудения!

Что делать с мезгой, оставшейся после приготовления наливки? 02-10-2010 16:35

Этот вопрос возник у меня сегодня после того, как пришло время отделить созревшее сливовое вино от мезги.
Сдаётся мне, что нельзя вот так вот безжалостно выкинуть оставшуюся на марле массу.
Несколько попыток поиска на просторах Инернета и .. вуаля! Нашла! Очень рада и потому делюсь с вами своей находкой;-)

Вам потребуется:
мезга из 3-литровой банки наливки, 1,5 литра воды и 450 г сахара.
Или: мезга из 10 литрового баллона наливки, 1,7 л воды и 1,5 кг сахара.
Хорошо разомните мезгу, положите ее вновь в банку, залейте сахарным сиропом и поставьте водяной затвор. Постоять в таком виде ей придется еще 3—4 недели, а затем вино надо будет процедить, хорошо отжать мезгу и перелить в просушенные банки или бутылки. Закройте плотно, поставьте в прохладное место.
ИСТОЧНИК
КНИГА: О домашних винах и не только

Урок от NATALI: Убираем на картинке полупрозрачные пиксели 01-10-2010 02:15

Это цитата сообщения NATALI-NG Оригинальное сообщение

Урок от NATALI: Убираем на картинке полупрозрачные пиксели

[500x691]

[700x525]
Читать далее

Серия сообщений "Мои уроки":

Часть 1 - Урок от NATALI: Выделение при помощи быстрой маски
Часть 2 - Урок от NATALI:Использование маски на картинке
Часть 3 - Урок от NATALI:Делаем дождь плагином Альен Скин
Часть 4 - Урок от NATALI:Делаем дождь плагином Альен Скин
Часть 5 - Урок от NATALI:Плагин- Greg's Factory Output2 и урок как им создавать анимацию
Часть 6 - Урок от NATALI:Учимся делать свет плагином Альен Скин-Impact
Часть 7 - Урок от NATALI:Учимся создавать коллаж
Часть 8 - Урок от NATALI:Для фотошопа С5 -быстрое выделение
Часть 9 - .Урок от NATALI: Учимся добавлять плагины и маски в Корел
Часть 10 - Урок: Учимся делать огонь плагином Альен Скин
Часть 11 - Урок от NATALI:Плавное движение всего в четырёх слоях
Часть 12 - Урок от NATALI:Учимся делать блики инструментом осветлитель
Часть 13 - Урок от NATALI:Марионеточная деформация для С5
Часть 14 - Урок от NATALI:Восстанавливающая кисть
Часть 15 - Урок от NATALI:Заливка с учётом содержимого для С5
Часть 16 - Урок от NATALI:Учимся создавать 3Д формат в С5
Часть 17 - Урок от NATALI: Бегущая дорожка
Часть 18 - Урок от NATALI:Движение текста по заданному пути
Часть 19 - Урок от NATALI: Плывущие облака
Часть 20 - Урок от NATALI:Как использовать МАСКИ- в фотошопе

Фоны золотые большие 16-09-2010 19:25

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Фоны золотые большие

Создание схем для вышивания в Photoshop 14-09-2010 23:43

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Создание схем для вышивания в Photoshop

Схема для вышивания бисером и крестиком в версии Photoshop
CS2 rus.

Обращаю ваше внимание на то, что перевод в разных версиях программы
может быть разным. Для корректировки в скобках буду приводить и
англ. написание.

Итак, начнем.

Художник William Rose 06-09-2010 23:07

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Художник William Rose

Художник William Rose (Уильям Роуз) работает в своей студии находящейся в Оверленд Парк, Канзас, где он вот уже семь лет активно пишет свои картины, по большей части это портреты. Свою тягу к искусству и способности он открыл неожиданно для себя. И потом его, если можно так выразиться "понесло". Уильям поступил на курсы рисунка и живописи в художественный институт в Канзас-Сити. Первым его материалом был уголь, карандаш, позже он открыл для себя еще и живопись маслом. Совсем недавно он выиграл престижный конкурс и его работа появилась на обложке американского журнала American Artist Magazine. На его счету уже много побед и наград в различных категориях искусства. Многие его картины можно встретить в частных коллекциях.

[показать]

далее...

Позитивные акварельки В.Э.Кирдий 06-09-2010 13:01

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

Позитивные акварельки В.Э.Кирдий

В.Э.Кирдий - родилась в 1966 году в городе Иркутске. В 1996 г. закончила Московскую Государственную Академию Сферы Быта и Услуг, художественный факультет по специальности художник-модельер. С 2000 года является членом Творческого Союза Художников России и Международной Федерации Художников. Участник 5 персональных выставок в г. Москве. С 2001 года работает на анимационной студии «Пилот».

[показать]