Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
При длительном воздействии холода на организм происходит спазм сосудов. В результате снижается обмен веществ в организме, нарушается тканевый обмен, замедляется кровоток, повышается вязкость крови. Расстройство кровообращения может вызвать патологические изменения не только в коже, мышцах и костях, но и во внутренних органах. Этому организм, конечно, сопротивляется. Первая защитная реакция - всем известная дрожь.
[600x421] Так организм пытается "расширить" сосуды за счет сокращения мускулатуры тела. Если до спасительного тепла добраться не удается, температура тела начинает резко падать, последствия этого могут быть весьма трагическими...
Холод любит курильщиков и нервных людей. От курения конечности становятся холодными по двум причинам: образуются бляшки в артериях, а немедленное действие никотина заключается в том, что он вызывает спазмы сосудов и сужает мелкие кровеносные сосуды. Это воздействие никотина может быть особенно тяжелым для людей с синдромом Рейно. У тех, кто ею страдает, мелкие сосуды пальцев очень чувствительны к морозу. Капилляры сужаются, кровь перестает притекать к кончикам пальцев, они становятся белыми и начинают болеть. Когда ладони отогреваются, они краснеют, но болезненность все-таки остается на некоторое время.
Сохранению тепла может помочь состояние невозмутимости и спокойствия. Почему? Стресс вызывает в организме точно такую же реакцию, что и холод. Кровь отливает от рук и ног к мозгу и внутренним органам, что дает человеку возможность быстро думать и реагировать. Чем меньше мы нервничаем, тем меньше мерзнем.
!Льняное масло действительно помогает. У моей подруги были очень слабенькие волосы, а от стрессов с учебой стали вылазить сильно. Она начала принимать льняное масло внутрь (2 р/день по ст.л.) и наносит на корни волос. Эффект, как и от любых натуральных средств не мгновенный :), но через месяц эффект стал очевиден - волосы стали крепче, перестали выпадать. А у её мамы от льняного масла внутрь седина перестала появляться 
! Я сейчас тоже буду покупать. Но маслом нужно пользоваться не меньше 2-3-х месяцев подряд, потом перерыв на месяц и потом снова.
Мне нравится общаться с интересными людьми и делиться своими мыслями, знаниями, что, надеюсь, буду делать здесь ;-).