• Авторизация


Бабушка в 50 — девочка опять 16-09-2009 10:00


[498x369]
50 ИМ НЕ В СУММЕ, А КАЖДОЙ!!!






Старушки шокировали своими великолепными телами.

Все-таки не зря говорят: питайся правильно, спи 8 часов в сутки, занимайся спортом — и сможешь сохранить фигуру и лицо на долгие годы. Конечно, соблюдать эти нехитрые правила несложно, да чаще всего просто лень. Но вот посмотрев эти фотографии понимаешь, что овчинка выделки стоит!

Недавно в Лас-Вегасе прошел конкурс красоты «Miss 50 years old». Главное условие — участнице должно быть пятьдесят лет или более. Со всей Америки съехались бабушки, которым, как оказалось, есть что показать.

Помните книгу «Портрет Дориана Грея»? Там главный герой продал душу чтобы сохранить вечную молодость. Возникает логичный вопрос при взгляде на этих девушек, которым «полтинник» только по паспорту: что им пришлось продать, чтобы остаться такими великолепными? Понятное дело, что без пластической хирургии не обошлось — это даже не обсуждается. Но невозможно же ушить себя целиком!

Так что остается лишь констатировать — массажи, спорт и правильное питание регулярно и с удовольствием дают определенные результаты. Некоторые из участниц выглядят сексуальнее, чем девушки, которые в два раза моложе!

Так что если вы хотите похудеть, распечатайте эти фотографии и повесьте на холодильник — прекрасный стимул для того, чтобы не жрать очередную булку.

Общество: Жизнь США мода и красота здоровье
!
09.09, 12:45 «Комсомольская правда»
[314x699] А НЕ ПОДДЕЛЬНЫЕ ЛИ ПАСПОРТА У ЭТИХ ТЕТУШЕК ?
[319x699] ЗАВИДУЙ МОЛОДЕЖЬ !!!
[327x697] НЕ ЕШЬТЕ БУЛКИ !!!
[467x698] НЕТИПИЧНАЯ АМЕРИКАНСКАЯ ДОМОХОЗЯЙКА!
[332x698] ТАКАЯ БАБУЛЯ - ГОРДОСТЬ ДЛЯ ЛЮБОГО ВНУКА!
[498x288]

БАБУШКИ-БАБУШКИ, БАБУШКИ-СТАРУШКИ!!!
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему работу стоит сменить на бизнес 16-09-2009 09:54


 (115x91, 4Kb)


Как это ни странно, но многие люди не хотят менять работу на бизнес. Для тех, кто сменил, такая точка зрения не имеет смысла. Но объясняют её обычно тем, что на работе нет проблем, есть гарантии, нет долгов и вообще работа нравится как таковая. Попытка описать другую точку зрения заканчивается обычно ничем - люди просто не слушают и не слышат. Я это пробовал много раз и всегда один результат. Особенно в группе людей, работающих по найму это сделать тяжело, т.к. они очень активно поддерживают свои шаблоны.

А любые точки зрения это лишь шаблоны. Кто-то внушил и шаблон есть. Для внушения нужно многократное повторение. «Обычные» шаблоны навязываются СМИ, школой и т.п. Это каждодневная бомбёжка сознания масс. А потом люди думают, что они ведут себя так как все потому, что это их осознанный выбор и так лучше. Нет! Просто так внушили.

Авторы бизнес-тематики описывают другие мысли, что тоже является шаблонами. Я в нескольких статьях писал, что любая чужая точка зрения является лишь шаблоном. Кийосаки, Шефер, Хилл и многие другие - они лишь описывают другие шаблоны. Чтобы найти СВОЙ путь, можно попробовать (на практике) различные шаблоны и забыть их. Я об этом тоже писал. Шаблоны могут быть весьма неплохими, только не нужно зацикливаться на одном, закрывая глаза и уши.

Я попробовал многие шаблоны на себе. Кто-то мне писал, что так как я не советую полностью копировать бизнес по Кийосаки, значит я его недопонял. Скорее всего так и есть, но дело не в том, просто я, опробовав различные точки зрения, выработал свою. Вот и всё. Теперь я описываю свою точку зрения для того, чтобы показать другой путь. Много авторов - много путей. А истина, как известно, внутри нас, а не вне. Поэтому нужно ПОНЯТЬ, что вся жизнь - это следование чужим шаблонам. Примеряя различные шаблоны на себе начинаешь их видеть. Начинаешь САМОразвиваться. Вообще развитие можно, наверное, разделить на САМО-развитие и программирование. Вас программируют или вы развиваете себя сами? Меняя различные программы, начинаешь видеть суть, на которую они намотаны.

Почему никто прямо не пишет об истине хотя бы так, чтобы попытаться описать суть бытия? Люди не готовы и будет отторжение. Есть фильм «Дух времени» (рекомендую, кто не смотрел, его можно скачать в Сети)- там автор пытается донести истину. В фильме часть фактов подтасована, что дало повод критикам объявить весь фильм ложью. Но лично я убедился (раскапывая различные факты), что суть там показана верно и 90% фактов верны, причём самых центральных и важных. Советую - посмотрите. Нельзя ведь просто сказать человеку, что он живёт не так. Даже, если он сам это знает. Любое действие вызывает противодействие. Даже полезное действие будет отторгнуто. Поэтому и пытаются вывести людей из шаблонов постепенно, разрушая программы поочередно. Финансовая свобода, потом здоровье, потом осознанность и т.д. Надо показать человеку выбор и пусть он сам выбирает.

Так вот нежданно негаданно, я добрёл до сути статьи - чем же бизнес лучше работы. При этом моя позиция понятна? Не нужно спорить, согласны вы или нет - это не важно. Важно, что все эти точки зрения намотаны вокруг одной сути, а защита других шаблонов вызвана очень жёстким программированием мозга. Поэтому лучше стараться ПОНЯТЬ другие точки зрения, а не отторгать их. Может быть и истина станет яснее. Сегодня проведу сравнение бизнеса и работы. Попробуйте бизнес - очень советую. Не понравится - вернётесь на работу. Работа ведь не волк...

За менее пяти лет бизнеса я добился таких заработков, которых мои друзья, работающие по найму не достигнут никогда. Были периоды и отрицательных доходов, когда я не мог позволить себе самых обычных вещей, но в итоге карьера предпринимателя, если измерять её доходами, всегда даёт преимущество. Если сравнивать качество жизни, самореализацию, осознанность, духовное развитие и многие другие грани бытия, то сравнивать просто не с чем. У наёмного работника этого всего нет, хотя иллюзия иногда создаётся. Даже простой тупой бизнес ради денег даёт несоизмеримо больше для самореализации и саморазвития, чем работа по найму на любимом месте.

Наёмный работник не живёт. Вся жизнь это просто работа и отдых от неё, а своей жизни просто нет. Это страшно! Разговаривал я недавно с другом, он себе видео карту на компьютер собрался покупать. Пол зарплаты на крутую карту - стоящее дело! Я спросил - а зачем тебе такая видео карта? Он подумал и ответил, что игры компьютерные будут работать лучше и круче и вообще это супер. Затем ещё подумал и добавил - «но в игры я не играю, надоело уже да и времени нет». Потом пришла очередная мысль - «я не знаю зачем она мне нужна»! Я люблю провоцировать людей на мышление.

Такое не только с компьютерами - это происходит со всеми безделушками. Автомобили, сотовые телефоны и другие «необходимые» примочки 21 века. Тогда я вопрос развернул ребром. Спросил -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Любимые авто знаменитостей. 05-09-2009 21:55


Роскошный и стильный автомобиль. Да-да, для настоящих звезд машина - это не просто средство передвижения. Это прежде свего важнейшая составляющая их образа, неотъемлемая часть имиджа. Хотя, конечно, непревзойденный комфорт и удобство железного коня также облегчает звездную жизнь.
[400x267]
Пэрис Хилтон и – розовый Бентлеы Цонтинентал ГТ.

[400x226]
Дита Фон Тиз ездит на БМВ З4.

[400x267]
Шэрон Стоун купила себе черный Бентлеы.

[400x300]
Линдси Лохан рассекает на Мерцедес Бенз.

[400x300]
Бред Питт предпочитает семейный Цхевролет Тахое

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖЕНЩИНА ЗА РУЛЕМ 05-09-2009 21:40


[630x419]
Как правильно заправить автомобиль

Получив новенькие права, вы должны понимать, что среди всех забот, связанных с автомобилем, заправка – это то, с чем вы будете сталкиваться регулярно. Чтобы заправить автомобиль правильно, вам нужно знать некоторые правила и тонкости. Вам необходимо заранее уточнить, каким топливом заправляется ваша машина, а также научиться открывать лючок бензобака.

А теперь поехали на заправку. Вы должны знать, что плохой бензин вреден для машины, как испорченная еда для желудка. Чтобы выбрать заправку, расспросите коллег и знакомых, какая из удобных для вас по расположению АЗС торгует хорошим бензином, и старайтесь заправляться только там.

Подъезжайте к колонке той стороной автомобиля, на которой расположен люк бензобака. По понятным причинам, на бензоколонках боятся пожара, поэтому, подъехав к колонке, обязательно заглушите двигатель. Не нужно напоминать, что курить на территории АЗС строго запрещено.

Если к вам подошел заправщик, сообщите ему, какой вид бензина вам, нужен и помогите открыть люк бензобака при необходимости. После этого отправляйтесь в кассу. Вы можете заказать определенное количество литров, приобрести бензин на определенную сумму или заправить машину до полного бака.

Требуйте чек и обязательно сохраняйте его до следующей заправки. Если машина пострадала от плохого бензина, претензии будут рассматривать только при наличии чека. Кроме того, опытными водителями замечено, что если вы спрашиваете чек, то недолива почти не бывает.

Если заправщика на станции нет, придется брать дело в свои руки. Вставьте заправочный пистолет в горловину бензобака и нажмите на рычаг под его рукояткой. На табло колонки побегут цифры - количество уже залитого бензина и его стоимость. Когда бак наполнится, фиксатор отщелкнется и бензин перестанет подаваться. Если фиксатора нет, вы можете увидеть, как бензин пенится у самой горловины. Тут же отпустите рычаг.

Не пытайтесь залить бензин до самой крышки. Не рассчитав, вы можете облиться сами или облить машину. Если вы заправлялись до полного бака, не забудьте получить сдачу!

Узнать, что машину пора заправлять, вы сможете по указателю уровня топлива на приборной панели. Как правило, при снижении уровня топлива до минимума, возле его шкалы загорается лампочка. К сожалению, эту лампочку ставят не на все модели машин, так что обращайте внимание на стрелку и старайтесь заправляться сразу, как только указатель уровня топлива начинает показывать меньше половины бака.

Если бензин заканчивается, это происходит так: сначала начинаются «отливы» - провалы тяги при разгоне, на подъемах, в резких поворотах. Еще немного - и двигатель заглохнет. Не пытайтесь заводить его снова и снова. Это очень вредно для бензонасоса. Лучше при первых признаках съехать на обочину и выключить зажигание.

Теперь вам нужно или доставить бензин к машине, или найти способ добраться до заправки. Если у вас есть такая возможность, воспользуйтесь помощью знакомых, которые смогут привезти вам немного бензина в канистре или отбуксируют вас к заправке.

Не принимайте помощь доброхотов, готовых слить немного бензина из своего бака или плеснуть в ваш бензобак сомнительной жидкости из канистры. Некачественный бензин может привести к серьезной поломке машины, которая, скорее всего, будет признана не гарантийным и не страховым случаем.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одна другой красивей 04-09-2009 21:46


[533x581]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одевайтесь со скидками. 04-09-2009 20:34


1111 (122x172, 6Kb)
Коллекционное французское белье приобретается по каталогам. www.florange.ru
Каталог "Осень-Зима 2009" работает с 01.08.09 года, а каталог "Сенсация" предлагает свою коллекцию со скидкой 30%. Скидки действительны до конца сентября.
Приобретая белье, Вы имеете право предлагать познакомиться с коллекциями своим подругам и знакомым. Вы можете зарабатывать на прямых продажах от 20% до 40%. В связи с кризисом на продаже белья можно заработать до 70% от цены каталога.
В течение года компания "Florange" предлагает нашему вниманию 8 каталогов. Работая с нами в компании, Вы имеете возможность построить свою карьеру, получить статус директора.Для этого только нужно Ваше желание зарабатывать деньги. Работа в компании не напрягает. Обучение ежедневное и бесплатное. Обучают и новичков и тех, кто строит карьеру. Не умеете продавать-научитесь этому с нами. Стесняетесь общаться с незнакомыми людьми - уверяю, Вам это будет доставлять удовольствие. Сколько женщин и мужчин Вы оденете. А скольким Вы дадите работу и вернете веру в себя, дадите возможность почувствовать почву под ногами.
Лично я пришла в компанию одеть себя, но когда увидела возможность зарабатывать, то стала заниматься прямыми продажами. Прямые продажи - это не совсем торговля. Это знакомство человека с определенной продукцией, в данном случае с красивым и качественным нижним бельем из Европы. Человек, которому я предлагаю посмотреть каталог, сам решает, заказывать ему сейчас или в ближайшее время. У меня уже есть и небольшая, пока, команда и постоянные клиенты. Среди покупателей и продавцы с рынков и бутиков, и врачи, и учителя. Я, благодаря белью компании "Флоранж", подружилась с солисткой группы "Мираж" Натальей Гулькиной. www.gulkina.ru
Возможности здесь неограниченны. Присоединяйтесь к нам и Вы многое сможете сделать и для себя и для своих любимых.
 (150x150, 3Kb) (150x150, 3Kb) (150x150, 5Kb) [301x450]
[301x450]
[481x429]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обещанное богатство. ПРИТЧА. 27-08-2009 18:56


 (140x165, 6Kb)
«Давным-давно жил один китаец. Предсказали ему в детстве, что в 36 лет он станет очень богатым. Родители обрадовались, всем рассказали. Вся деревня радовалась, что у них такой богатый человек будет жить.

А происхождением этот человек был из рода Садовников. Ремеслу он учиться не стал. Зачем? И так богатым будет. Так и жил он, в ожидании, родители его кормили. Потом умерли родители, денег не стало. Продал он дом и сад. Стал жить в сарайчике на окраине деревни. Жители его кормят, всё-таки богатым будет! Прошло время. Исполнилось ему 36 лет, а богатства как не было, так и нет. Соседи ропщут, кормить больше не хотят. Поплёлся он в лес, ягод поискать. Нет ягод. Пошёл назад, и на обратном пути свалился в яму. Надо бы ему ступеньки выкопать, да лень. Сидел, сидел, пока его проходящие крестьяне не вытащили. Пришёл он к себе в сарайчик, лёг да и умер.

Попадает этот китаец на небеса, и сразу к богам с претензией. Как же так? Обещано было! Где деньги? Все засуетились, забегали. Стали смотреть по книгам судеб. Действительно, всё сходится, в 36 лет выписано было китайцу богатство. Стали выяснять, что к чему. Вызвали хранителя золота. Он и говорит:

— Как же, как же. Богатство в наличии. Проблема с получателем. Когда срок пришёл богатство выдавать, стали мы его среди Садовников искать. Искали, искали, да не нашли. Нет среди Садовников. По военному ведомству, по учёному, среди крестьян. Нет нигде. В родительский дом заглянули, нет его. Другие люди в доме живут. Гонцы местность обшарили, найти не могут. Наконец, случайно обнаружили его в лесу. В яму на дороге богатство подбросили, надо было только стенку копнуть. Опять не получилось. Наконец нашли его в сарайчике на лежанке, хотели ему богатство на голову высыпать, да убить побоялись, слаб уж очень был. А тут он и сам помер.

Так и не получил китаец богатства».
 (128x128, 40Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стабильная работа - плохая привычка? 27-08-2009 18:46


 (125x125, 9Kb)
Привычки бывают разными: полезными и вредными. У людей много плохих привычек: курить, разбрасывать вещи по всей квартире, ужинать у экрана телевизора. А ещё есть вредная привычка – работать на одном и том же месте долгие годы. Работать, невзирая на низкую зарплату, ненормальную внутреннюю политику предприятия и отсутствие возможностей карьерного роста. Почему так происходит? Да потому, что некоторые люди готовы терпеть всё, лишь бы ничего коренным образом не менять в своей жизни… Как бороться с привычкой всю жизнь работать на одного хозяина?

Любишь ли ты свою работу?

Несомненно, счастливый человек – это тот, кто идёт на работу с радостью, для кого рабочий день пролетает незаметно, а выходные тянутся нестерпимо долго. Относите ли вы себя к категории счастливых людей?..

Конечно, оценка своей работы с такой позиции несколько идеалистична. Мы можем любить и не любить свою работу одновременно. Например, любить за возможность реализовывать себя и не любить за невысокую зарплату. Или души не чаять в коллегах по кабинету и недолюбливать начальника…

Весь вопрос «работать или не работать дальше» часто сводится к борьбе приоритетов. Если для вас главное - зарплата, то вы продолжаете трудиться на высокооплачиваемой работе, несмотря на то, что не по душе коллектив. Если на данном жизненном этапе ключевой момент – накопление опыта работы по новой специальности, то и деньги, и коллектив вас очень мало волнуют. Главное – имидж компании, в которой посчастливилось поработать. Всё остальное неважно. Когда у вас появится достаточно опыта, вы сами будете выбирать и место работы, и коллектив.

Что же делать, когда ни одной серьёзной причины для того, чтобы остаться трудиться на нынешнем месте работы, не находится?..

Жизнь – кузница привычек

Увы, нередко получается так, что наши привычки одерживают верх над всеми существующими доводами. Мы ничего не меняем в своей жизни только потому, что уже привыкли к существующему порядку вещей. Например, мы можем считать свою начальницу дурой (чего скрывать?), однако продолжаем трудиться на благо её и фирмы просто потому, что это – наша дура. Просто потому, что мы знаем её привычки и слабости, умеем пользоваться её частым отсутствием на рабочем месте, знаем, когда надо «поддакнуть», а когда – промолчать.

Мы прекрасно осведомлены, как можно пользоваться преимуществами работы именно в данной компании. Например, бесплатно и без очереди водить ребёнка к семейному врачу фирмы или «левачить», делая своим знакомым визитки на технике фирмы. А если ваша фирма является поставщиком чая или кофе, макарон или напитков, можно брать со склада товары по скидке. А уж если у вас на работе есть подруга, с которой можно каждый час бегать за угол курить и заодно обмениваться всеми новостями, вас с этой работы и за уши не вытянешь. Даже если вы продолжаете ныть, что зарплата всего 300 долларов и хватает её только на приличное нижнее бельё, а собственной квартиры не видать, как своих ушей…

- Ну и нойте, - всегда хотелось сказать мне Юле, которая до сих пор ютится в двухкомнатной квартире с мамой, братом, его женой и племянницей. Вы сами выбрали эту работу и эту жизнь. Ведь получается, что, выискивая в нынешней работе несущественные положительные моменты, как то наличие дружеских связей, некую стабильность, скидки на поставляемую фирмой продукцию, возможность небольшой подработки, мы упускаем главное. А главное то, что работа не только не устраивает нас в целом, но и не решает стоящих перед нами «глобальных» проблем: решения в перспективе квартирного вопроса, карьерного роста (куда расти, если место начальника отдела навсегда занято женой учредителя?), увеличения зарплаты (пусть вас убеждают, что она выросла за последний год в 2 раза, но вы-то знаете, что рост составил менее 10%, и то только благодаря повышению тарифной ставки).

Как вырваться из объятий собственной привычки?

Скандальчик. Так уж получалось, что в фирме «Е» большинство сотрудников уходило после скандалов. Разногласия возникали разные: очередное перераспределение обязанностей без доплаты, неначисление обещанных «бонусных», например, за 10-дневную реализацию маргарина накануне истечения срока годности («у вас что, зарплата маленькая?»), сокращение штатной единицы (чтобы не пришлось одного из агентов повышать в менеджеры) и т.д. Если вы думаете, что не наткнётесь на риф под названием «Экономия», то глубоко ошибаетесь. Те или иные изменения (не в пользу сотрудника) случались в компании со всеми. Просто одни «проглатывали» нововведения, соглашаясь с существующим порядком вещей, а другие писали заявление об уходе. Когда такой выбор придётся делать вам, подумайте: а не сменить ли работу?..

Задушевный разговор с бывшими сотрудниками. Что может быть лучше, чем поговорить с теми, кто уже пережил уход с вашего нынешнего места работы и «обустройство» на новом? Какая информация может
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЧЕМУ ГУРМАНЫ НЕ ТОЛСТЕЮТ? 27-08-2009 18:11


2yi30 (125x125, 16Kb)
"Я полнею, потому что люблю вкусно поесть…" Ошибаетесь! Если бы вы были настоящим гурманом, то не поправлялись бы.

Мой знакомый, один очень уважаемый психотерапевт, успешно похудел на одной известной диете и теперь при встрече не упускал возможности поговорить на эту тему. Зная, что, по моему мнению, белковая диета – не самый лучший и эффективный способ сбросить вес, он начинал беседу всегда одинаково – радостным возгласом: "Смотрите, у меня двадцати килограммов как не бывало!".

Да, действительно, уважаемый психотерапевт заметно преобразился. Но именно его случай подтолкнул меня мысли, что худеем мы не столько благодаря диете, сколько вследствие целого комплекса воздействий. Значимый мотив, посильные физические нагрузки, высокий тонус, отсутствие стрессов в похудательный период – все это имеет не меньшее значение, чем система питания.

Справедливости ради надо сказать, что в последнее время мой коллега перестал соблюдать диету и начал поправляться. Набрал уже килограммов восемь. На мой вопрос: "Почему?" – ответил стандартно: "Очень люблю покушать". Наверное, большинство из нас связывает полноту с пристрастием к вкусным обедам и изысканным ужинам. Верно ли это? Давайте попробуем разобраться. Может быть, вы считаете, что….

…вы настоящий гурман и именно поэтому ваш вес выше нормы? Однако английские ученые приводят совершенно другие данные. Совсем недавно было проведено исследование. Группу испытуемых разделили на две части: гурманов и не гурманов. К первой отнесли людей, которым небезразличен антураж обеда – они предпочитали есть за хорошо сервированным столом, используя несколько столовых приборов. Кроме того, гурманы использовали специи и соусы, для них важно количество наименований продуктов в одной трапезе и их вкусовые оттенки. Вторые утверждали, что для них главное – вкусно покушать. Без затей, как говорится.

Так вот, людей с избыточным весом среди гурманов оказалось значительно меньше. Впрочем, ничего странного тут нет: гурманы едят медленнее. Они не стремятся как можно быстрее насытиться, они при каждой трапезе лакомятся.

Если вы действительно считаете, что любите покушать, самое время стать гурманом в полном смысле этого слова. А значит – научиться наслаждаться едой, отдавать предпочтение хорошей сервировке и неторопливой трапезе. Ваши вкусовые предпочтения в данном случае не имеют значения! Ведь не существует ни одного продукта, ни одного блюда, которое делало бы процесс похудения невозможным.

Я наблюдал один успешный и красивый опыт постройнения, когда человек, перепробовавший множество диет и уже отчаявшийся, перешел на питание, которое впоследствии метко назвал дегустационным. Он садился за стол, откусывал немного хлеба и медленно его разжевывал, стараясь не пропустить ни одного вкусового оттенка. И так с каждым продуктом.

Он не делил пищу на разрешенную и запрещенную, он просто все дегустировал! Кусочек колбаски, ломтик огурчика, морковь… Этот счастливец стал есть меньше сладкого, в его рационе естественным образом уменьшилось количество жирной пищи. И такая тактика принесла плоды. Вес его снизился, причем довольно быстро. Как видим, худеть можно и со вкусом. Больше скажу: все остальные способы вроде жестких диет, наложения запретов на какие-либо продукты если и дают эффект, то всегда меньше ожидаемого. Но в большинстве случаев ведут к срыву и новому витку нарастания веса.

…к полноте привело увлечение пищей вкусной, разнообразной и богатой специями? Значит, чтобы похудеть, думаете вы, надо делать все наоборот. Блюда должны быть пресными и однообразными. Многие люди изо дня в день едят одно и то же – картошку с котлетами, пельмени, куриный суп.

Что здесь плохого? А вот что. Понаблюдайте за собой. Вот перед вами порция пельменей. Штук десять-пятнадцать. Первый, безусловно, вкусен и ароматен. Второй уже не столь аппетитен. Третий еще меньше. С каждым пельменем вкусовые ощущения притупляются. К пятому-шестому мы вообще перестаем замечать вкус, отвлекаемся на другие дела – разговоры, телевизор. Не чувствуя вкуса и не получая наслаждения, мы едим до тех пор, пока… не обожремся.

Если человек питается однообразно, то единственный для него способ получить от еды хоть какое-то удовольствие – это есть ее побыстрее и съесть, в конечном счете, побольше.

А слышали ли вы о правиле "большой пестрой тарелки"? Это когда на одном порционном блюде лежит кусочек нежирного мяса, рыбы, несколько видов нарезанных овощей, парочка любимых пельменей, немного риса, немного картофеля, консервированная фасоль, горошек, ложечка лечо. В общем, несколько видов гарниров, соусов и два-три вида мяса и, конечно же, ломтик хлеба. И тогда во время еды вы, переходя от продукта к продукту, невольно пробуете, смакуете каждый кусочек. Кстати, калорийность стандартной порции такого блюда не больше 250 ккал. Совсем немного. Человек будет неплохо
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИФЫ ОБУЧЕНИЯ 27-08-2009 17:23


11a13 (125x125, 17Kb)
Человек, столкнувшись с трудностями – ищет выход… или не ищет.

Ищет выход, когда:

- может (есть возможности и ресурсы),

- и хочет (стремление, цель, мотивация) его найти.

Актуальность выхода в этом случае из сложившейся ситуации – высока.

Человек НЕ ищет выход, если желает остаться там, где он есть. «Таити, Таити… Нас и здесь неплохо кормят…» (помните, как сытый и толстый кот из старого мультика, говорил о Таити, пожёвывая сосиску).

В первом случае человек стремится познавать, узнавать, изучать, учиться, интересоваться, любопытствовать.

Во втором – он просто живёт и делает то, что делал всегда – его всё устраивает.

Пожалуй, мы возьмёмся рассматривать только первый случай – ваши вопросы об успешности, эффективности в бизнесе и личной жизни говорят о том, что вас, уважаемые читатели, интересует не только сама эффективность, но и та жизнь, которая последует за достижением этой эффективности и успешности. Это значит, что актуальность решения ВАШИХ вопросов – высока…

Итак, человек столкнулся с трудностями, у него что-то не получается… Что это значит?

Самый простой ответ – это значит, что человек что-то не умеет (или, недостаточно хорошо умеет), он подошёл к границе своих возможностей, привычных для него - ему не хватает знаний и навыков, собственного опыта и понимания необходимых закономерностей.

Простой логический вывод следует такой:

- следует перейти за эту границу.

Если это было бы вот так просто – то любой из нас легко учился, например, только при помощи книг или текстов: прочитал – пошёл – сделал - и всё получилось.

Жизнь всегда вносит свои поправки.

Одни – прочитали, поставили на полку текст и почему-то не пошли делать… - ничего не происходит.

Другие – прочитали, пошли делать, у кого-то получилось, у кого-то так себе, у кого-то совсем ничего… Невесёлые примеры не для того мною приведены, чтобы предложить вам погрустить и забросить мысль о своих достижениях.

Жизнь состоит из радостей и печалей, из успехов и ошибок, мастерства и любительства, правды и лукавства, верности и предательства и пр., – чем больше мы будем знать о противоположных сторонах жизни, тем легче нам видеть реальность такой, какая она есть. Обучение (освоение, повышение квалификации) – тоже имеет две стороны. В обучении есть то, что нам помогает и есть то, что нам мешает.

Можно процитировать давно известную фразу: «Кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – ищет причины».

Но, как эта фраза поможет лично вам, освоить то, что вам, в данный момент, представляется сложным?

Мотивация таким «изысканным» способом порой уводит от успеха, а наша задача, как раз противоположная – мы стремимся к нему.

Поскольку, у вас, читатели, за плечами есть СВОЙ жизненный опыт и в нём много прочитанных книг об успехе, эффективности… для начала предлагаю вам рассмотреть некоторые популярные «мысли», которые призваны облегчить усвоение нового и, по которым может не происходить обучения, усвоения необходимого. Поговорим о мифах, сопровождающих обучение…

Миф – это утверждение, мысль, «правило», имеющее только одну сторону – положительную или отрицательную, показывающее что-то одно – преимущества или ущерб. Для обнаружения, что скрывают мифы, мы рассмотрим самые «эксплуатируемые» и сделаем это с пользой для себя – для ВАС.

Миф 1. Всё зависит от самого человека.

Соглашусь, что миф красивый и обнадёживающий. Но, всего лишь, миф… Человечество всегда интересовали идеи сверхвозможности и превосходства…

Сами идеи хороши… Оставим их пока - продолжим мысль, что всё зависит от человека, и рассмотрим, что же такого важного осталось в тени этого мифа (оставим пока «погоню» за сверх возможностями и исключительностью):

Всё зависит от самого человека … и от его окружения.

Человек живёт не в вакууме – у него есть родные, друзья, семья, коллеги, руководство и пр. Человек живёт в стране и мире, где есть некая ситуация – возможная для изменений или не очень.

Всё связано со всем – даже, если мы этого не помним… Всё на всё влияет – даже, если мы это не учитываем…

У природы есть свои законы, а человек – всего лишь часть природы. Человек (общество, социум), подчиняется законам Природы – он влияет, и на него - влияют. В таком случае, всё ли зависит от самого человека?

В каком случае ВСЁ может зависеть от самого человека, при каких условиях сами условия будут от человека действительно – зависеть?… Даже самостоятельный поиск ответа на этот вопрос может быть очень интересным.

Миф 2. У человека всегда есть все ресурсы для решения задачи.

Чтобы не запутаться, вспомним, что ресурсы бывают, как внешние, так и внутренние.

Если все ресурсы есть, то почему же человек тогда не воспользуется ими и не решит вопрос?.. Значит, чего-то не достаёт… Чего?

Этот вопрос мы будем задавать себе в разных вариантах и непременно будем искать на него ответ.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча 11-03-2009 19:39


[360x450]
Умер человек и попал на Божий суд. Долго смотрел на него Бог с недоумением и задумчиво молчал. Не выдержал человек и спросил:
- Господи, что с долей моей? Почему ты молчишь? Я ведь заслужил царствие небесное. Я страдал! - с достоинством заявил человек.
- А с каких это пор, - удивился Бог, - страдания стали считаться заслугой?
- Я носил власяницу и вервие, - упрямо нахмурился человек. - Вкушал отруби и сухой горох, не пил ничего, кроме воды, не притрагивался к женщинам. Я изнурял свое тело постом и молитвами...
- Ну и что? - заметил Бог. - Я понимаю, что ты страдал - но за что именно ты страдал?
- Во славу твою, - не раздумывая, ответил человек.
- Хорошенькая же у меня получается слава! - усмехнулся грустно Господь. - Я, значит, морю людей голодом, заставляю носить всякую рвань и лишаю радостей любви?
Вокруг повисло молчание... Бог все так же задумчиво взирал на человека.
- Так что с моей долей? - напомнил о себе человек.
- Страдал, говоришь, - тихо произнес Бог. - Как тебе объяснить, чтобы понял... Вот, например, плотник, что был перед тобой. Он всю жизнь строил дома для людей, в жару и холод, и голодал порой, и часто попадал себе по пальцам, через это и страдал. Но он все-таки строил дома. И потом получал свою честно заработанную плату. А ты, получается, всю жизнь только и делал, что долбил себе молотком по пальцам.
Бог на мгновение замолчал...
- А где же дом? ДОМ ГДЕ, Я СПРАШИВАЮ!!!
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-03-2009 19:27






как реаг (125x125, 16Kb)
Ученые утверждают: неинтересная работа ведет к деградации
Норвежские ученые впервые получили доказательства того, что неинтересная и монотонная работа ведет к деградации человека. Об этом рассказал проект korrespondent.net
Ученые выяснили, что монотонные обязанности приводят к тому, что мозг начинает работать в режиме автопилота, поэтому человек становится глупее и даже самые простые задачи вызывают у него трудности.

В ходе исследования было установлено, что ошибки в действиях человека можно предсказать за 30 секунд до того, как он их сделает.

Специалисты отмечают, что в тот момент, когда человек собирается сделать неверное действие, его мозг начинает работать экономичнее, прилагая меньше усилий для выполнения одной и той же задачи. При этом увеличивается активность в другой части мозга, которая обычно активизируется в состоянии отдыха.

Ученые полагают, что их открытие может помочь в создании специальной системы раннего оповещения пилотов.

Что касается творческих профессий, то ученые из университета Техаса в Остине заявляют о том, что они позволяют человеку дольше сохранять здоровье


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективные приёмы продаж. 11-03-2009 19:18


 (125x125, 29Kb)
Сегодня мы не будем рассматривать конкретный прием продаж, а вместо этого поговорим о том, как наиболее эффективно использовать уже изученные Вами приемы – включая те десятки приемов, которые Вы можете найти в архиве рассылки.

Но начну я, с Вашего позволения, издалека. В 19-20 веках наука и техника совершили колоссальный скачок вперед. За эти два столетия количество научных открытий, нашедших свое воплощение в технике, превысило количество открытий, сделанных за всю предыдущую историю человечества. Благодаря чему это произошло?

Одной из главных причин стал новый подход в науке. Подход, ставящий во главу угла эксперимент. От умозрительных рассуждений о том, как должно быть, и дискуссий, в которых победителем признавали того, кто говорил более убедительно, научный мир перешел к экспериментальному подходу. Какой бы изумительно красивой ни была теория, ее признавали лишь после того, как она проходила проверку экспериментом.

Этот подход, в свою очередь, привнес в науку стремление все время пробовать что-то новое. Если типичный ученый 16-го века – это описатель или классификатор, то типичный ученый времен королевы Виктории – уже в первую очередь экспериментатор.

А что произошло бы, если бы экспериментальный подход не возобладал? Думаю, что до сих пор самым быстрым способом связи оставались бы почтовые голуби...

А какое отношение это имеет к продажам?

В работе продажника ситуация обстоит похожим образом. У Вас наверняка есть какой-то набор приемов, которым Вы давно овладели и используете их в повседневной работе. Однако должен Вас огорчить – ставлю пять к одному, что эти приемы далеко не самые эффективные. И что пользоваться ими и только ими – это все равно, что пользоваться голубиной почтой в 21-м веке.

* Почему я говорю об этом с такой уверенностью, даже не зная Вас? Да уже хотя бы потому, что приемы, которые изучает новичок на заре своей карьеры – как правило, самые простые и незатейливые, и далеко не самые эффективные.

Поэтому Вам стоит – и с профессиональной, и с финансовой точки зрения – постоянно внедрять новые приемы продаж. И тут нередко возникает вопрос, как и когда это сделать? Ведь, с одной сторон, вы и так много и тяжело работаете. А с другой стороны, вовсе не факт, что новые приемы пригодны для вашей аудитории или лично для Вас.

Сами понимаете, что приемы, предназначенные для продажи модных блузок на рынке, не всегда пригодны на переговорах о поставке машиностроительного оборудования, а манера работы живчика-обаяшки едва ли подойдет солидному дяде за пятьдесят.

Как же внедрять приёмы продаж?

Моя рекомендация заключается в следующем. Уделяйте 5-10% от рабочего времени (или от общего количества встреч либо телефонных звонков) внедрению новых приемов.

На досуге в свободное от работы время изучайте приемы и тактики продаж. Откуда их брать? Вариантов много:

* Вы можете посещать тренинги продаж – например, великолепный тренинг Александра Деревицкого.

* Можете читать книги по продажам – например, того же Деревицкого, Зиглара или Фокса.

* Можете ходить в магазины или офисы конкурирующих фирм, либо фирм-смежников, работающих с теми же клиентами, что и Вы, и перенимать их приемы продаж.

* Наконец, можете изобретать их и сами, если чувствуете себя человеком творческим.

Изучив какой-то новый прием, научите ему еще одного-двух человек и попрактикуйтесь друг на друге. Это нужно для того, чтобы перевести прием на «автопилот», чтобы в разговоре с реальным покупателем Вы не мямлили и не вспоминали слова, а говорили естественно и уверенно.

И затем переходите к стадии эксперимента. С каждым 10-м клиентом или, скажем, в каждом 12-м телефонном разговоре используйте новый прием.и обязательно ведите учет – сколько раз и в какой ситуации прием был использован, сколько из них он сработал, сколько не сработал? Были ли переговоры с использованием этого приема более успешными, нежели без него?

Отводите на обкатку каждого приема от нескольких дней до недели – в зависимости от того, насколько интенсивна Ваша работа и сколько покупателей Вы обслуживаете за день или сколько переговоров проводите. В конце испытательного срока возьмите свои записи, подведите итоги и сделайте вывод – помогает ли новый прием в Вашей работе?

Если да – переведите эксперимент на следующий уровень и начните использовать этот прием в каждом втором случае, и продолжайте вести отчетность. Если прием по-прежнему хорошо работает для Вас, начинайте использовать его постоянно.

Что это Вам даст в денежном выражении?

Если Вы последуете моему совету, у Вас все время будет один прием на стадии предварительного тестирования и еще один – на стадии продвинутого тестирования. Иными словами, это означает, что за год Вы сможете опробовать от 50 до 100 новых приемов.

Допустим даже, что эффективным окажется лишь каждый второй из них, и что каждый из этих приемов
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О Маврикий 11-03-2009 18:48


Американский писатель Марк Твен как-то заметил, что рай был создан по образу и подобию Маврикия. Те, кто побывал на острове, наверняка согласятся. Теплый Индийский океан, изумительной красоты пляжи, одетые густыми лесами холмы, живописные водопады, тропические птицы и огромные яркие бабочки…непередаваемая романтика закатов и южного ночного неба с мириадами звезд.
Шикарный отдых под стать роскошной природе острова. Первоклассные отели, где все продумано до мелочей, утопают в цветах и тропических кустарниках; неподражаемая вкусовая гамма креольской кухни с акцентом на морепродукты, фрукты, экзотические коктейли не оставят равнодушным самого изысканного гурмана; любой вид морских развлечений, начиная с катания на водных лыжах, прогулок по морскому дну и заканчивая глубоководной рыбалкой на исполинского марлина. Любителей животных ждут парк птиц и крокодилов, гигантские черепахи размером с журнальный столик, аквариум, верховая езда вдоль берега океана… Ну и, конечно, это райский уголок для тех, кто хочет просто расслабиться, понежиться в тени кокосовых пальм, лениво поплескаться в лазурных водах лагуны или подремать под шепот прибоя.
 (162x122, 49Kb)
[580x435]
[580x435]
 (162x122, 65Kb)
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[580x435]
 (162x122, 39Kb)
 (162x122, 54Kb)
[580x435]
[580x435]
[580x435]
[348x261]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что поделать с ревностью? 11-03-2009 18:21


слёзки 2 (100x100, 2Kb)

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал это неприятное чувство. Ревность сопровождается чувством беспокойства, страха, обиды, гнева. Ревность заставляет делать ужасные вещи. Ревность разрушает отношения и семьи. Человек из-за ревности теряет над собой контроль. Ревность уничтожает человека!

Многие уверены, что ревность нельзя победить - если человек сам по себе ревнивый, то с этим ничего нельзя поделать, можно только принимать его таким или не принимать. И сам ревнующий будет отстаивать свое право на ревность и все сопутствующие ей действия.

Я хочу осветить ту точку зрения, которая говорит, что ревность - это психологическая проблема самого ревнующего. Любую проблему можно решить, надо только знать как.

Об этом мы и поговорим.

Во-первых, сделаем условное разделение и ответим на вопрос: "Кто кого ревнует?"

ЕСЛИ РЕВНУЕТЕ ВЫ:

1. Самым первым делом вы должны для себя решить, что хотите избавиться от своей ревности, т.е. перестать ревновать. Поймите, что ваша ревность зависит только от вас. Ваше желание должно быть сильным и непреклонным.

2. Признайте, что ваша ревность - это ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА, такая же как всевозможные страхи и комплексы. Вы ведь знаете, что любой страх можно побороть и от любого комплекса можно избавиться, значит, можно победить и ревность.

3. Прежде всего решите для себя, что любимый человек верен вам, не изменяет вам. Если вы все-таки думаете, что он вам изменяет, то бороться с ревностью бессмысленно. ПОСМОТРИТЕ ПРАВДЕ В ГЛАЗА. Если факт неверности налицо, то следует не бороться ревностью, а думать, что делать дальше. В этой статье мы будем исходить из того, любимый верен, что проблема заключается только в самой ревности.

4. Теперь мы уже знаем, что проблема заключается не в поведении любимого, а в НАШИХ СОБСТВЕННЫХ СТРАХАХ и ПЕРЕЖИВАНИЯХ. Здесь надо понять, что вызывает ревность. Зачастую ревность вызывается полученной в прошлом любовной травмой (расставание, развод, измена, предательство). Вы боитесь ее повторения, и ревность в этом случае хочет уберечь вас от новой боли. Но прошлое и настоящее - разные вещи. Поймите, что сейчас все по-другому. Как только вы для себя поймете, что проблема ревности является отражением прошлой боли, вам сразу станет понятно, что к настоящему это не имеет никакого отношения. И вам сразу станет легче.

Также ревность зачастую вызывается вашей низкой самооценкой, неуверенностью в себе. Здесь только один выход - повышать уверенность в себе, в своей красоте и в своих хороших качествах.

5. Теперь мы определили, что ревность - это просто наш СТРАХ. Откуда же нам ждать помощи? Кто нам поможет? Конечно, мы можем рассчитывать на поддержку и понимание близкого человека, но основную работу необходимо сделать нам самим. Ведь все дело в нас. Поэтому бороться с ревностью необходимо вам. Как бороться и что делать? Во-первых, научитесь ДОВЕРЯТЬ. Запомните: человек, доверяющий только себе, всегда будет чувствовать себя одиноким. Для построения настоящих отношений требуется доверие. Во-вторых, повышайте свою самооценку. Если у вас есть любимый человек, значит, он вас выбрал, он хочет быть с вами, вы для него лучше всех. Вы для него красивы, интересны, он вас уважает. Заниженная самооценка всегда говорит об обратном. Но соответствует ли это реальности?

Это были основные моменты работы над своей ревностью. Вспоминайте этот список почаще, работайте над собой и у вас получится излечиться от этого мучительного чувства. Запомните, что страшна не сама ревность, а то, к чему она приводит. Ревность разрушила уже много семей и человеческих жизней. Не позволяйте ей сделать то же самое с вашей жизнью.

ЕСЛИ РЕВНУЮТ ВАС:

1. Как я уже говорила, основную работу необходимо делать тому человеку, который ревнует. Но вы можете помочь человеку справиться с ревностью быстрее. Определите причину, по которой вас ревнуют. Это может быть заниженная самооценка или неудачный опыт в личной жизни. Узнав истинную причину ревности, вы будете лучше понимать любимого человека и относиться к нему нежнее.

2. Укрепляйте его уверенность в том, что вы его любите. Делайте это искренне. Зачастую человек ревнует к тому, кого он считает в чем-то лучше и выше себя. Например, мужчина спокойно будет относиться к беседе своей жены с человеком, занимающим такое же социальное положение, что и он, но будет крайне болезненно реагировать на ее знакомство с успешным бизнесменом. Вам необходимо показать, что ваша любовь к нему выше этого социального статуса, что для вас важнее сам человек, а не его капиталы. И так со всем остальным.

3. Благодарите его за хорошие поступки по отношению к вам, поощряйте его достоинства, его успехи в делах. Мужчине очень важно знать, что его ценят и им восхищаются. Помогите ему почувствовать себя рядом с вами самым лучшим.

4. Однако хочу предупредить, что все ваши усилия должны быть
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Магические женские секреты 11-03-2009 17:05


[показать]


Самое главное в семейной жизни всегда помнить о том, кто из вас кто, и выполнять свои обязанности, а не подглядывать за другим - делает ли он сам что-нибудь. За семью отвечает женщина, и если она хочет гармонии, ей и карты в руки, т.е. ей и нужно работать над собой в полную силу.

Что же делать женщине?

Первый способ. Магическое утро

Ежедневное пожелание счастья людям, близким, мужу, детям - всей своей семье, своему роду и роду мужа. Будете делать это от чистого сердца, введя подобный ритуал в привычку, получите потрясающие результаты. Не удивляетесь, если свекровь вдруг начнет называть Вас «доченькой», муж носить цветы и покупать продукты без напоминаний и просьб, а дети захотят навести в доме порядок - именно так действует этот способ.

Второй способ. Магическая жизнь

Ведите себя с мужем так, будто бы рядом с Вами арабский шейх, обладающий несметными сокровищами, Джеймс Бонд, всегда готовый придти на помощь, вместе взятые. Искренне радуйтесь каждой копейке, которую муж приносит в дом, даже если Ваша зарплата в пять раз больше, чем его. Поощряйте каждое самостоятельное решение, которое муж принимает, даже если это только место для полочки в ванной. Это главный ключ к семейному счастью, таким способом Вы делаете из него мужчину.

Третий способ. Магическое отношение

УВАЖАЙТЕ СВОЕГО МУЖА! Ведь этот мужчина когда-то привлек Вас чем-то! Откопайте, ототрите от пыли своих обид его положительные качества, и опирайтесь на них в своем чувстве. Жена, которая это делает, получит в пользование семейное счастье. Жена, не уважающая мужа, портит свою жизнь, а не его. У него всегда есть выход - найти другую женщину, которая будет его уважать, и сделать ее счастливой.

Этого достаточно, чтобы Ваша мечта стала реальностью!

«Наташа устало опустилась на диван, в голову лезли невеселые мысли. Они женаты уже четыре года, а семейного счастья все нет. Последнее время участились ссоры. Наблюдая за Димой, ей было очень трудно удержаться от замечаний и критики - он делал все не так! А его зарплата? Она просто вызывала смех у жены - сама она была руководителем среднего звена в компании с иностранными инвестициями, и давно привыкла к высокому уровню своих доходов.

Первое время она мало обращала внимания на финансовый вклад мужа в семью, но мысли о ребенке, которые она вынашивала уже год, все время обращали ее внимание на слабую сторону своего мужчины. Она не могла опереться на него в период заботы о ребенке, когда женщине нужна защита и опора.

Это положение дел сводило ее с ума, она не знала, как заставить мужа зарабатывать больше денег. В ответ на ее попытки поговорить с ним, он сначала отшучивался, потом замыкался в себе, теперь просто уходил из дома, оставляя рыдающую жену на кухне.

Так было и неделю назад, и все эти дни Наташа чувствовала полное отчаяние. Близились новогодние праздники, но настроения не прибавляли. Она очень любила Новый год, эту атмосферу волшебства и подарков, радостные лица близких, становившихся такими родными в эту ночь.

Нужно было выбираться из затянувшегося кризиса. Наташа включила радио в поисках веселой музыки. Ее внимание привлекли позывные цикла передач «Семейное счастье».

Затаив дыхание, она слушала слова, словно пришедшие к ней из глубины веков в тот момент, когда она оказалась в безвыходном положении:

«- В настоящее время рождаются женщины с мужскими чертами характера. Естественно, они притягивают к себе женственных мужчин. Это очень частое явление, и объясняется оно тем, что в прошлых жизнях, находясь в теле мужчины, женщина не выполнила свое предназначение, и за эту жизнь ей нужно отработать задание двух жизней. Я не хочу сейчас вдаваться в подробности законов кармы, об этом свидетельствуют древние манускрипты, и мои многолетние наблюдения доказывают верность и мудрость ведических знаний, - вещал голос мужчины.

- Олег Геннадьевич, что же делать женщинам, которые обнаружили в себе эти качества, как им стать счастливыми?

- Я хочу, чтобы радиослушатели поняли - менять всегда нужно себя. Женщина, занявшись собой, начиная выполнять свои женские обязанности, обязательно изменит своего мужчину. Неожиданно для себя он начнет зарабатывать деньги, и ему будет это нравится, заботится о семье, осознав за нее ответственность. Он может ничего не знать о том, что Вы делаете, просто почувствует, что Любви в семье стало больше.

- А скажите, как быстро будет меняться другой человек?

- Если Вы каждый день будете смотреть, не поменялся ли муж, может уже хватит работать над собой, Вы гарантировано потерпите поражение. Изменения близкого человека происходят с задержкой, это объясняется тем, что сначала Вы нарабатываете кредит доверия в семье. Ведя себя по-женски, приучая его к своему новому поведению, Вы преодолеваете недоверие по отношению к Вам. И только затем начинаются заметные изменения. По времени они могут
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лень-матушка раньше нас родилась 11-03-2009 16:53


4f6 (125x125, 39Kb)
Это слово знакомо каждому с детства. Чаще всего лень определяют как отсутствие или недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времени трудовой деятельности. Однако понятие лени намного глубже. Лень - это стремление человека отказаться от преодоления трудностей, устойчивое нежелание совершать волевое усилие.

Но я бы все же разделила лень психологическую, так сказать, и лень физиологическую, обусловленную отсутствием жизненно важных витаминов и микроэлементов.

В связи с этим мне вспомнился рассказ Джека Лондона из серии "Смок и Малыш" "Ошибка Господа Бога".

Их спасла обычная картошка. Если припоминаете, речь шла о колонии, основанной вегетарианцами на Клондайке во времена Золотой лихорадки. Амбициозная женщина, заразившая людей своим вИдением рая на земле, привела их в Клондайк, уверенная, что вегетарианцам не страшны болезни, свойственные мясоедам. К моменту, когда поселение было обнаружено Малышом и Смоком, люди буквально умирали. Единственный активный человек (завхоз) утверждал, что все беды от лени: "Я не лежал на боку. Они бы тоже не заболели, если бы не сидели взаперти, а хоть что-то делали. А они чем занимались? Ворчали и ныли, и ругали холод, долгую ночь, тяжелую жизнь, работу, болезни - все на свете. Они валялись на постели, пока не распухли так, что уже не могут подняться, вот и все". Конечно, они не были ангелами, но валялись они по самой заурядной причине - весь лагерь повально болел цингой. Они были вегетарианцами, но предпочли взять в поход консервы и сушеный картофель. Их "лень" элементарно объяснялась отсутствием витамина С. Поэтому, прежде чем кидаться на борьбу с ленью или, хуже того, обвинять в лени других - убедитесь, что вялость не обусловлена авитаминозом.

Но, вернемся к теме. Мы поговорим все же о лени психологической. Она известна издревле.

В "славянской мифологии" Лень и Отеть - духи, развращающие человека и мешающие ему нормально жить и трудиться. Лень - первая степень падения. Более глубокая вторая степень - Отеть, когда человек становится толстым и неповоротливым, в критической ситуации не предпринимает ничего для спасения себя и своих близких. Дальнейшая степень разложения ведёт к невозможности двигаться и к смерти через обжорство.

Именно психологическая лень приводит к тому, что человек перестает интересоваться окружающим его миром, перестает думать, перестает мечтать (а значит, и стремиться к исполнению своей мечты), перестает читать новые книги (любовные романы не в счет!), забрасывает работу и учебу, перестает следить за собой… Но самое главное и страшное - человек отдаляется от тех, кого он любит, потому что любовь - это огромный труд, а сил для этого труда у ленивой души просто нет…

Когда Вы ловили себя на лени? Я не в смысле "по времени", а в смысле "по процессу", если так можно выразиться. Мне, например, никогда не приходится обвинять себя в лени, когда я занимаюсь тем, что меня интересует, захватывает, увлекает. И очень часто приходится буквально заставлять себя делать то, что надо, но неинтересно. То же самое я наблюдаю и за своими детьми. Есть мысль: а может дело не в лени, а в отсутствии цели? Отсутствии интереса к тому, чем приходится заниматься? К жизни, наконец… Т.е. апатия (Отеть) - это утрата вИдения и смысла жизни?

А может, перед рывком, отчаянным походом на лень стоит сесть и подумать. Например, пересмотреть то, чем Вы занимаетесь по жизни. А вдруг Ваше призвание не в том, чтобы составлять бухгалтерские отчеты, а в том, чтобы писать стихи? Это раз.

Но если Вы все хорошо обдумали и пришли к выводу, что дело, которым Вы занимаетесь, составляет суть Вашей жизни, но почему-то заниматься им не хочется, что тогда?

Как-то в школьной программе по зарубежной литературе произошли изменения: вместо серьезных произведений прокоммунистических авторов ввели Марка Твена и О.Генри. Признаться, я порадовалась за детей - читать о приключениях Тома и вождя краснокожих намного увлекательнее. И что вы себе думаете? Дети читать не стали! Приходилось заставлять. Тогда-то я обратила внимание на этот феномен: хочется делать то, что нравится, но категорически не хочется делать то, что ты обязан, даже если раньше нравилось. И чем больше ты себя воспитываешь и насилуешь в этом направлении в том смысле, что, мол, надо, тем хуже, потому что ты уже ненавидишь это дело…

Может, стоит остановиться и пересмотреть, откуда берется лень?

Обратите внимание на то, что лень в текстах Библии связывается еще и со скудоумием.

Притчи 24:30-34 Проходил я мимо поля человека ленивого и мимо виноградника человека скудоумного: и вот, все это заросло терном, поверхность его покрылась крапивою, и каменная ограда его обрушилась. И посмотрел я, и обратил сердце мое, и посмотрел и получил урок: "немного поспишь, немного подремлешь, немного, сложив руки, полежишь, - и придет, как прохожий, бедность твоя, и нужда твоя - как
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Анна Диас-Гриффин: не только жена миллиардера 11-03-2009 14:31


 (125x125, 23Kb)
Инвестиции - мужское занятие. Скорость реакции, психологическая устойчивость, стремление к победе, агрессивность - все эти принципиально важные качества успешного управляющего инвестфондом плохо сочетаются с привычными представлениями о женщинах. Но есть и исключения.

Тому, кто активно интересуется инвестициями, наверняка известны имена Карен Файнерман (Karen Finerman), под управлением которой в 2007 году было $400 млн. в фонде Metropolitan Capital, или самой успешной женщины-инвестора Великобритании Елены Амбросиаду (Elena Ambrosiadou), уроженки Греции. Они добились больших успехов в своем деле. При этом многим женщинам-управляющим прекрасно удается совмещать удачные инвестиции с личной жизнью. К примеру, у исполнительного директора Newton Fund Management (его активы составляют порядка $75 млн.) Хелены Морисси (Helena Morrissey) - восемь детей. Правда их воспитанием, в то время как жена зарабатывает деньги, в основном занимается муж.

В Нью-Йорке действует даже специальный инвестиционный фонд Pomegranate Capital Management, который инвестирует только в хедж-фонды, управляемые женщинами. Таких в 2007 году насчитывалось около трехсот, а управляемый им капитал достиг $55 млрд. Неудивительно, что фондом Pomegranate Capital Management также управляет женщина - Сьюзан Шафер Соловэй (Susan Shaffer Solovay).

И хотя ни одной женщине пока не удалось достичь в управлении активами таких же успехов, как Джону Полсону или Джорджу Соросу, мы все равно сочли, что эти умницы и красавицы достойны отдельного рассказа. Пусть даже на дворе не праздник 8 марта, к которому газеты и журналы обычно готовят рассказы о женщинах в «мужских» профессиях. 37-летняя Анны Диас -- блестящая интеллектуалка и несколько загадочная фигура в инвестиционном бизнесе, жена владельца и исполнительного директора хедж-фонда Citadel Кеннета Гриффина.

Популярная пресса периодически вносит ее в списки "жен миллардеров", но на самом деле, Анна Диас-Гриффин - вполне самостоятельная женщина.

Лучшая студентка и тайное общество

Диас родилась во Франции и очень любит эту страну (напомним, что именно во французском Версале в 2004 году состоялась ее свадьба с Кеннетом Гриффином). Она много путешествовала по Европе и Америке, жила в Бельгии, Германии, Франции, американском Нью-Йорке и Бостоне. Она прекрасно образована, говорит на пяти языках, училась в Джорджаунском университете, а затем - в бизнес-школе в Гарварде (ее гарвардская научная работа посвящена как раз французской пенсионной системе).

Казалось бы, блестящая карьера и вполне "прозрачная" жизнь. Но когда же начинаешь изучать биографию жены Кеннета Гриффина более подробно, всплывают крайне интересные подробности. Например, во время учебы в университете Диас состояла в студенческом братстве Phi Beta Kappa ("Фи-бета-каппа", от греческого девиза philosophia biou kubernetes - "любовь к мудрости - вожатый жизни") - одном из старейших и наиболее уважаемых студенческих обществ в США.

Отличительной особенностью организации, существующей с 1776 года, остается ее полусекретность: не членам PhBK не дано знать ее устройство и истинные цели. И особенно подчеркнем, что для того, чтобы стать членом PhBK, студент должен обладать действительно выдающимися способностями. Среди обладателей знака этого общества - золотого ключа - можно назвать таких известных людей, как президенты США Билл Клинтон и Джордж Буш-ст., сенатор Хиллари Клинтон, госсекретарь Кондолиза Райс, кинорежиссер Теренс Малик, известная коммунистка Анджела Дэвис, министр финансов США Генри Полсон, глава ФРС Бен Бернанке, писатели Джон Апдайк и Макл Крайтон, американские министры обороны Роберт Макнамара и Каспар Уайнбергер. Наконец, среди известных женщин из PhBK часто выделяют нынешнюю жену президента Украины Виктора Ющенко Катерину и пакистанского политика Беназир Бхутто.

Подобные организации (среди которых PhBK - самая уважаемая) считаются закрытыми клубами западной элиты, в рамках которых политические, экономические и культурные лидеры общества могут свободно обмениваться мнениями, без навязываемых их имиджем стереотипов. Диас право быть в PhBK подтвердила, закончив университет, что называется summa cum laude (лат.) - с самыми высокими оценками из возможных.

Школа Сороса

После окончания университета Диас работала простым финансовым аналитиком в инвестиционном подразделении Goldman Sachs в Лондоне и Нью-Йорке, потом - перешла в лондонскую компанию Fidelity Investments Limited, и наконец, уже получив степень MBA - в Soros Fund Management, основанный Джорджем Соросом. Там из аналитиков ее повысили до управляющих портфелем, в котором в основном были бумаги компаний, занимающихся розничной торговлей. В 1999 году, когда Сорос закрыл Soros Fund Management, Диас перешла в Viking Global Investors - фонд, специализировавшийся на инвестициях в медиа-индустрию и акции
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 правил удачливого человека. 11-03-2009 14:22


Понять, что собой представляет госпожа Удача, крайне трудно. Ее нельзя потрогать, ею нельзя любоваться, ее нельзя увидеть и на нее нельзя повлиять. Она, как вольная кошка, появляется когда ей угодно и уходит так же по собственному желанию. Можно ли приманить этого зверя, получится ли его приручить? Однозначно отвечаем: «да!». Важно знать как.
Есть несколько принципов, следуя которым у тебя в жизни будет складываться все просто замечательно.
Правило 1
Не бойся заводить новые знакомства, заговаривать первой с неизвестными тебе ранее людьми при любых обстоятельствах. В современном обществе очень важно уметь завязывать отношения и иметь активную жизненную позицию. Для того чтобы поддержание разговора для тебя не было проблемой – постоянно расширяй свой кругозор.
Правило 2
Окружай себя интересными и успешными людьми. Частички их удачи будут передаваться и тебе.
Правило 3
Увлекайся всем новым: не бойся пробовать экстремальные виды спорта, экзотические блюда, экспериментируй со своей внешностью, осваивай новые профессии.
Правило 4
Не расстраивайся по пустякам, не раздражайся из-за мелочей, помни, что трусливый или раздраженный человек никогда не привлечет к себе удачи.
Правило 5
Доверяй своей интуиции, внутренний голос никогда тебя не обманет. Важно лишь правильно растолковать подсказки шестого чувства.
Правило 6
Освой технику медитации, например, йоги. Эмоциональное напряжение периодически не просто нужно, а необходимо снимать.
Правило 7
Даже в самых неприятных ситуациях старайся найти положительные стороны.
Правило 8
Искренне верь, что удача непременно к тебе придет. Сомнений в грядущем прекрасном будущем не должно быть.
Правило 9
Смотри на жизнь позитивно. Твои дни должны быть настолько насыщенными, чтобы всегда имелась возможность выжать из них максимум пользы.
Правило 10
И напоследок самое главное правило: люби и цени себя! Меньше самокопаний, больше дела!
Источник: http://stylemania.km.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заголовок 11-03-2009 00:46




 (125x125, 30Kb)Здравствуйте!


Сегодня в выпуске: первая глава из книги Кристины Гроф «Жажда целостности: наркомания и духовный путь»
________________________________________
Стремление, скрывающееся за зависимостью
Сколько я себя помню, я с самых ранних лет искала нечто такое, что не могла бы назвать словами. Что бы я ни искала, это должно было помочь мне чувствовать себя в порядке, на своем месте, ощущать свою принадлежность к чему-то большему. Если бы я смогла это найти, я больше не испытывала бы одиночества. Я бы узнала, что такое быть любимой и понятой и была бы способна на ответную любовь. Я была бы счастливой, удовлетворенной и в мире с собой, своей жизнью и всем окружающим. Я бы чувствовала себя свободной, раскованной, открытой и жизнерадостной.
Мне довелось неоднократно и по-разному испытать эту возможность: когда я сидела на холме и с благоговением любовалась красотой заходящего солнца, когда мне попадались крошечные весенние цветы, пробивающиеся сквозь мерзлую землю, когда мое сердце переполняли голоса, исполняющие рождественские церковные гимны и красота витражей в храме, когда с радостным чувством безудержности я скакала верхом вдоль песчаного берега и с разбегу плюхалась в океан, чтобы искупаться, а также когда став молодой матерью, я смотрела на чудесное личико новорожденного младенца.
И какими бы мимолетными ни казались эти мгновения, в них я видела отсветы той перспективы, в которой все нити моего опыта как будто вдруг соединялись вместе — и все начинало действовать, привнося собой некий смысл, который невозможно выразить в словах. Это могло случиться, когда я работала в саду, молилась или медитировала, когда выезжала с друзьями на природу или когда сидела возле ног мудрого старца.
Я также вспоминаю случаи, которые, казалось, были обещанием свободы, единства и любви — когда после многих часов и дней неистовых испытаний я выслушивала похвалы почитаемого учителя, коллеги или признательных гостей. Я также думала, что чувствовала это в объятиях любовников, или когда принимала валиум, или съедала очередное шоколадное пирожное с орехами, или вела свою машину слишком быстро.
И я знала, что находила это в сладостном алкогольном забвении. Мои границы таяли, боль исчезала, и я думала, что стала свободной. Я чувствовала себя комфортно в собственной шкуре и ощущала беспечную веселость, подсказывающую, что мне все по плечу. Мне было легко общаться с людьми, которые в обычной жизни казались мне невыносимыми. Я чувствовала себя включенной в ситуацию, принятой и желанной — но лишь до той поры, пока алкоголь не обернулся против меня.

Зависимый человек как духовный искатель
С тех пор как я начала излечиваться от алкоголизма, мне довелось выслушать рассказы многих людей, избавляющихся от зависимости, об их поиске какого-то неопределенного переживания единства и свободы, и я помню те территории, на которые их завели эти поиски. Эти люди описывали яркие, вдохновляющие и приятные моменты своей жизни, а также разрушительные и саморазрушительные периоды, во время которых они убеждали себя, что находятся на верном пути. В этих рассказах и наблюдениях я узнала множество знакомых моментов, которые постоянно появляются в моей собственной истории.
Многие алкоголики и наркоманы воображают себя мечтателями, творцами в том или ином смысле, чувствующими силу и красоту жизни. Мы — идеалисты. Легионы нас болтают о том, что хотят помогать другим или участвовать в решении мировых проблем. Кое-кому даже посчастливилось испытать духовные переживания, которые зачастую начинаются еще в детстве. Нам может оказаться трудно иметь дело со сложным и требовательным миром, который нас окружает, равно как и с замысловатой эмоциональной, психологической и духовной мозаикой внутри нас. Мы реагируем на это, вырабатывая в себе сложные и хитроумные механизмы, которые позволяют нам выживать или избегать испытаний нашего существования. Большинство из нас ощущают себя не такими как все, изолированными и одинокими — как будто мы смотрим со стороны на весь остальной мир. Нередко мы стыдимся самих себя, кажемся себе неполноценными, менее значимыми, умными или полезными, чем другие люди.
Кроме того, нами часто овладевает всепоглощающее беспокойство, желание чего-то большего. Это страстное желание приводит нас к разрушительным или саморазрушительным отношениям, видам деятельности или к употреблению веществ, которые, как нам кажется, могут на время обеспечить долгожданный покой. Логически обосновывая свои поступки или отрицая их последствия, мы заходим все дальше и дальше. Поначалу нас вроде бы
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии