Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
[236x68]Это цитата сообщения Лариса_Коваль Оригинальное сообщение
|
Серия сообщений "":
Часть 1 - ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
Часть 2 - ЧУДЕСА СУ-ДЖОК ТЕРАПИИ
...
Часть 12 - Лимон и сода: чудесное сочетание
Часть 13 - Съешь 5 орехов и подожди 4 часа: вот что произойдет с твоим организмом!
Часть 14 - Лучшее средство от холестерина и высокого давления
Часть 15 - Антивозрастная профилактика: свекла творит чудеса!
Часть 16 - Обереги сна
Часть 17 - Необычный способ лечения гипертонии.
Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение
Немецкие ученые открыли особое свойство воды – оказывается, она способна сжигать калории! Как правильно пить воду, чтобы худеть,узнаем из видео. Худеем без диет и смены рациона!
Вашей самой проблемной зоной является животик? Чтобы избавится от лишних сантиметров, совсем не нужно будет вставать с кровати и перетруждать себя! Из видео узнаем комплекс «ленивых» упражнений, благодаря которым совсем скоро вы станете обладательницей осиной талии
Это цитата сообщения лана72 Оригинальное сообщение
Все мы мечтаем выглядеть идеально, и чтобы животика не было, а был пресс. Но постоянно находим отмазки, не занимаясь физическими нагрузками. Но пора уж уделить своему телу внимание. Да и 5 минут в день на тренировку вы точно найдете. Всего 5 упражнений в день, и уже очень скоро вы почувствуете и увидите результат!
Упражнение 1
Ложимся на спину, ноги ровно вверх; руки держим над головой, сжав в замок.
РАЗ: делаем глубокий вдох, а на выдохе приподнимаем голову и туловище, раздвигаем ноги и выпрямляем руки вперед.
ДВА: выдыхаем и возвращаемся в исходное положение.
Упражнение 2
Садимся на пол, сгибаем и приподнимаем ноги; руки за головой.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрямляем правую ногу и дотрагиваемся правым локтем до согнутого колена.
ДВА: поворачиваемся в центр, затем в другую сторону.
Упражнение 3
Ложимся на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз; ноги выпрямляем вверх.
РАЗ: напрягаем живот и приподнимаем бедра как можно выше. Затем медленно опускаем их вниз и вправо.
ДВА: снова поднимаем бедра вверх, опускаем вниз и влево.
Упражнение
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Эта проблема известна многим женщинам: в то время как худеет всё тело, бедра худеть отказываются. Стройные ноги и подтянутые бедра — вполне достижимая цель. Весь секрет в правильно подобранном комплексе упражнений!
Предлагаем тебе замечательный план домашних тренировок. Каждый день в течение месяца ты будешь маленькими шажками приближаться к победе! Всё, что нужно, — регулярно выполнять данный тренинг для мышц ног. Когда ты увидишь заметно похудевшие ножки в зеркале, вспомни, что можешь всё. Главное — хотеть!
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Как приготовить вкуснятину в микроволновке - 5 быстрых и очень простых рецептов:)
Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение
Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт зимней маски для красивой кожи лица.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Состав омолаживающей маски для лица:
1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая
1/2 столовой ложки какао-порошка
1 чайная ложка жидкого меда
кипяченая горячая вода (80°С)
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Смотрите видео мастер класс от дизайнера - кардиган на весну очень удобный и модный. Носить такой кардиган, пошитый своими руками одно удовольствие.
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение
Уютный дом или квартира - это не только стильный дизайн и функциональная мебель. Следует учитывать энергетические потоки. Именно по этой причине следует обратиться к фэн-шуй. Важно, чтобы положительные потоки энергии активно перемещались по помещению и работали на благо. Если мебель не по правилам фэн-шуй стоит в вашей квартире, или вы неправильно определили зону отдыха и работы, то это помешает энергетическим потокам проникать равномерно. Каждый из нас замечал, что порой невозможно уснуть или расслабиться. Часто болезни преследуют нас одна за другой. Безусловно, причины могут быть совершенно разными. Но одна из них - незнание золотых правил фэн-шуй.
Любая квартира требует гармонии и уюта. Сделать ремонт и узнать как быстро и выгодно продать квартиру в Крыму в случае переезда можно на специализированном сайте. Бесплатные объявления о продаже квартир - звучит интересно и вдохновляюще!
Положительная энергия может находиться в спящем состоянии покоя. Чтобы ее активизировать, чтобы она работала на благо вашему здоровью и душевному самочувствию, попробуйте гармонизировать атмосферу дома, воспользовавшись золотыми правилами фэн-шуй.
Правило первое
Избавляем квартиру от старых ненужных вещей, хлама. Все, чем вы не пользуетесь, что потеряло внешний вид и не представляет никакой ценности, вынесем из дома. Также избавимся от сломанных вещей. Таким образом мы освободим пространство для полноценного течения новой энергии, которая подарит успех, здоровье и достаток.
Второе правило
Чтобы защитить себя от негатива, исходящего от других людей, которые приходят в дом, можно повесить над входной дверью (или возле нее) небольшое зеркало. Лучше, чтобы оно было круглым или восьмиугольным. Зеркало отражает отрицательную энергию вошедшего.
Третье правило
Достаток принесет входная дверь, расположенная на юго-востоке. Именно эта часть дома отвечает за богатство и символизирует достаток, благополучие. Дверь должна быть деревянной. Если же она металлическая, то покройте ее оригинальными декоративными панелями из дерева.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Давайте приготовим кальмары фаршированные грибами и рисом.
Кроме того, что закуска «Поросята» очень вкусная, она также оригинально оформляется в виде милых хрюшек, которые украсят ваш праздничный стол и порадуют вас и ваших родных и друзей.
Ингредиенты для фаршированных кальмаров «Поросята»:
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Творог является не только полезным продуктом, но и очень вкусным. С ним можно приготовить множество различных десертов, которые не повредят фигуре и понравятся всей семье.
Рецепты самых аппетитных блюд и десертов из творога, которые не отнимут много времени.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
[показать]Девочки, хочу поделиться с вами одним рецептом. Наткнулась я тут в интернете на этот торт, очень он мне понравился. Я еще такой не делала. Посмотрела, еще есть похожие рецепты, все сравнила и начала делать, но не тут-то было.. что-то пошло не так, как у них, и решила я делать все по-своему. Поэтому лукавить не буду, пишу как есть, то есть, как делала я.
[показать]Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Лапша домашняя
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Очистить почки от камней и наладить их работу поможет уникальное целебное средство на основе натуральных компонентов: клюквы, чеснока и лимона. Этим исцеляющим рецептом издревле пользовались народы севера.
Как очистить почки от камней? – уникальный рецепт: Необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки стакан ягод клюквы, головку чеснока и лимон (при желании приготовить большее количество всегда сохраняем пропорцию 1:1:1), после чего растворяем полученную смесь в 500 мл медовой воды (о том, как приготовить медовую воду) – получаем целебный состав, которого нам хватит на два дня. Позволим целебному средству настояться в течение одного-двух дней, принимаем по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – две недели.
Медовая вода является одним из эффективнейших компонентов в программе общего оздоровления организма! Регулярно употребляя её на протяжении двух недель, Вы сможете добиться ошеломляющих результатов: природное восстановление функционирования клеток, нормализация обменных процессов, вывод токсинов и шлаков из организма, очищение кишечника и др. Подробнее о рецептах и действии медовой воды на человеческий организм Вы узнаете, прочитав эту статью. Медовая вода - целебные рецепты Приготовление медовой воды: Для того чтобы приготовить целебную медовую воду Вам необходимо размешать чайную ложку жидкого мёда в очищенной воде и дать этому напитку настояться (лучше всего на солнечных лучах) около пяти минут. Кроме того, для увеличения полезных свойств при приготовлении воды иногда используются дополнительные ингредиенты, такие как прополис, лимонный сок, мумиё и др. Употребление медовой воды: Как правило, медовую воду употребляют сразу после сна (утром) натощак, а также вечером после ужина или перед сном. Намного эффективней выпить перед стаканом медовой воды стакан отфильтрованной. Медовая вода должна иметь комфортную температуру, ведь употреблять её необходимо исключительно залпом. Не стоит бояться пить эту воду перед сном – она способна предупреждать появление отёков, так как растворённый мёд разгружает почки. Самое главное – это размешивать мёд только в сырой (очищенной), но не кипячёной воде! Эффект от употребления медовой воды: 1. Медовая вода способна нормализует пищеварительные процессы, а также снимает стресс. 2. Она способна восстанавливать энергетическое поле человека. 3. При регулярном употреблении медовой воды погибают любые паразиты, которые обитают в ЖКТ. 4. Такая вода имеет противоглистный, противогрибковый, противовирусный и антибактериальный эффект. Любая патогенная микрофлора любит сахар и погибает от мёда, ведь паразиты питаются сахарозой! Паразит, погружённый в 30 процентный раствор мёда, сразу же погибает. 5. Растворяются каловые камни и перевариваются завалы в кишечнике. 6. Медовая вода нормализует работу толстого кишечника. 7. Проходят хронические бронхиты и насморки. 8. Происходит обновление всех органов на клеточном уровне. 9. Медовую воду применяют и наружно. Она питает кожу витаминами и делает её нежной, бархатистой, мягкой. 10. Употребляя медовую воду перед сном, Вы позабудете о бессоннице и утренних головных болях.Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Для усиления роста волос и предотвращения их выпадения в народной медицине применяется морская соль.
Рецепты с морской солью для волос:
1. Разведите в литре теплой воды 100 г морской соли, и над тазиком тщательно прополощите волосы. В течение 6-8 часов не смывайте.
2. Морскую соль в масках для волос можно использовать в сочетании с кефиром, простоквашей. Такие маски укрепляют волосы, при систематическом применении они делают их густыми, придают блеск.
Смешайте 50 г морской соли со стаканом кефира, распределите смесь по волосам, уделяя особое внимание корням. Покройте голову целлофановой шапочкой, и походите минут 20-25, смойте мягким шампунем.
3. Маска с морской солью и кефиром может быть дополнена эфирными маслами.
От выпадения волос помогают ладан, кипарис, кориандр, мята, розовое дерево, сосна, бей, кедр, иланг-иланг, вербена, аир, розмарин, петигрейн. Если вас беспокоит повышенная жирность волос, несколько капель эфирного масла мелиссы, гвоздики, сосны, шалфея, имбиря, бергамота, эвкалипта или лимона.