Сексуальность – это вовсе не идеологическая игрушка женского глянца, не миф и не милый пустячок, как склонны думать некоторые. С сексуальностью все намного сложнее.
Генезис сексуальности

Сексуальность нужна для сохранения человека как вида. На практике это работает следующим образом: мы считаем более сексуальными тех особей противоположного пола, которые обладают чертами, предполагающими хороший репродуктивный потенциал, способность зачать, выносить здоровое потомство и обеспечить его жизнедеятельность на время подрастания. Иными словами – при прочих равных – женщины ценят в мужчинах силу, здоровье, хорошие антропометрические данные, а мужчины в женщинах – молодость, здоровье, женственность.

И, казалось бы, чтобы повысить свою сексуальность, достаточно форсировать в себе именно эти пункты. Однако есть тонкость.

Во-первых, нельзя забывать о социальном аспекте. Поскольку человек имеет не только биологическую, но и социальную природу, формирование сексуальности оказывается связанным с условиями его существования: социальным окружением, условиями жизни и так далее.

Во-вторых, в отличие от животных, в основе эротической любви человека – как высшей формы развития сексуальности – лежит интеллект. Мы воспринимаем окружающих не только на физиологическом уровне (что происходит автоматически), но и вполне осознанно оцениваем их достоинства и недостатки.



Формируем свое мнение по поводу того, подходит или не подходит нам тот или иной человек, будет ли нам с ним приятно и интересно общаться. И здесь на первый план выходит человеческая личность. Вот все это и необходимо учитывать при стремлении повысить свою сексуальность.

Физическое самосовершенствование

Занятия гимнастикой, правильный режим дня и здоровое питание – те киты, на которых стоит внешняя привлекательность любого человека.



Если ваш организм находится в прекрасном тонусе, вы ничем не болеете и наполнены молодой энергией, вы автоматически становитесь привлекательной, потому что мужчины инстинктивно тянутся не только к привлекательным и красивым, но и тем, в ком чувствуется неиссякаемые ресурсы здоровья.

Избавление от комплексов

Комплексы и стереотипы мешают получать удовольствие от жизни, от ощущения себя естественным и непосредственным человеком.

Помимо прочего, на сокрытие своих комплексов уходит много энергии, а потому человек закомплексованный всегда находится в напряжении и зажиме. Такие люди не пользуются успехом, потому что в их компании сложно почувствовать себя комфортно из-за их закрепощенности и напряженности.



Позитивный настрой

Человек, вечно ноющий о своих проблемах и изливающий потоки ненависти по отношению к окружающим, не выглядит сексуальным.

Поэтому старайтесь думать о прекрасном, настраивать себя на позитив и излучать доброту и радушие. Это заметно повысит вашу привлекательность.

Наблюдайте за влюбленными

В людях невероятно сильно развит инстинкт подражания, а потому, если хотите выглядеть сексуально, обратите внимание на поведение влюбленных. Их тела, жесты, позы очень красноречиво и естественно говорят о любви и желании. В чем-то скопировав их, вы мгновенно повысите свою сексуальную притягательность.



Сексуальное восприятие мира

Человек, который видит мир сексуальным, сам по себе является очень сексуальным, так как принадлежит миру, в котором живет. Тот, кто видит мир серым и бесполым, видится окружающим именно таким. Находясь в общественном месте, старайтесь увидеть себя очень сексуальной и раскрепощенной женщиной, которая привлекает внимание всех без исключения мужчин. При этом не концентрируйте свое внимание на конкретных мужчинах – старайтесь всех мужчин увидеть сексуальными. Эти токи сексуальной энергетики, которые от вас пойдут, заставят буквально каждого мужчину сворачивать за вами голову.

В наши просвещенные времена мало кому известно, что средневековые рыцари выбирали себе невест, исходя из их "фруктовых предпочтений" - выставляли перед прекрасными девами блюда с разнообразными фруктами, а затем внимательно наблюдали, какие именно плоды уплетали их возможные избранницы.
Нынче этот экзотический обычай канул в Лету.

Однако, как оказалось, напрасно: американский психолог Элен Кени, изучив фруктовые пристрастия современных женщин, разработала да же типологию их характеров.

1. Если она тянется к яблокам, то эта девушка тверда так же, как и обожаемый ею плод.

Она не любит романтики, чужда любым экспериментам (в том числе и в постели), однако надежна и обстоятельна.

2. Женщина, испытывающая слабость к грушам, соблазнительна, весьма эротична, подобно сочной мякоти и овальной форме зрелого плода.

Она обычно околдовывает своего кавалера неотразимым шармом, ей хочется, чтобы ее носили на руках и обращались с ней, как с драгоценной игрушкой или с еще более драгоценным сосудом.

Однако она нередко бывает обидчивой и долго хранит следы обид в своем любвеобильном сердце.

3. Любительницы бананов производят на мужчин сильное впечатление (во многом благодаря тому, что сознательно или подсознательно в них часто "подозревают" склонность к оральному сексу), однако они весьма болезненно реагируют на любую критику в свой адрес, ведь под "шкуркой" плода скрывается мягкая, чувствительная и ранимая личность.

Вот почему любителям "грубого секса" вряд ли подходят подобные представительницы слабого пола.

4. Девиз женщин, предпочитающих виноград, - "Хочу удовольствий!" Им доставляет наслаждение чувствовать, как лопаются во рту нежные плоды этих "винных ягод".

Они чаще всего легко готовы разделить свою постель с другим, одиночество их пугает, и в такие минуты они ищут утешения в напитках из столь любимого ими винограда.

5. В меньшей степени тянутся к наслаждениям и женщины - поклонницы клубники. Они обычно питают слабость не только к уюту, но и к шику, обладают определенным шармом, привлекающим к ним многих поклонников.

6. А вот женщины - фанаты апельсинов столь же загадочны, как и замкнуты в себе. Мужчине весьма нелегко бывает проникнуть в их душу. Обычно они скромны и старательно защищают себя не только от нахальных поклонников, но и от всего внешнего мира толстой кожурой".

Если же кому-то повезет, и он сумеет-таки добраться до "сердцевины" любительницы апельсинов, то ему может открыться, что по сути своей она чаще всего интеллигентна, способна на добрую шутку и, вообще, в ней бьется творческая жилка.

Подобного рода женщины обычно далеко не сразу раскрываются" в интимных отношениях, однако они чаще всего интересны именно этой своей все более открывающейся новизной.

У каждого человека бывает период в жизни, когда нет никакого желания ложиться в постель. Даже думать о сексе совсем не хочется. Порой это затягивается надолго, порой, проходит очень быстро.
В чем же причина снижения сексуального влечения? Американские сексологи озадачились проблемой и выделили 9 основных причин, которые отрицательно влияют на либидо:

1. Быт

Постоянная суета на работе, дома, заботы о детях, друзья - за всем этим круговоротом на секс остается совсем мало времени. Иногда даже кажется, что лучше лишнюю минуту потратить на чтение хорошей книги или сон. В этой ситуации лучше всего завести календарь, в котором вы будете планировать свои вечера секса. Сначала это может показаться смешным - но поверьте, это лучше, чем недовольные возгласы супруга. И потом, вскоре ситуация изменится и календарь вам больше не понадобиться.

2. Страх, боязнь и тревога - стресс

В состоянии стресса мысли о сексе посещают нас меньше всего. Согласитесь, трудно испытать сексуальное желание, если думать о завтрашней презентации с очень важными клиентами, от которой зависит ваша карьера. Справиться с нервами вам поможет общение и диета - питайтесь правильно, больше разговаривайте с друзьями, не держите свои переживания в себе.

3. Скука

Когда надоедает однообразие, и кажется, что отношения исчерпали себя, лучший способ вернуть былую остроту - попробовать что-нибудь новенькое в постели. Расскажите своему партнеру о своих тайных сексуальных желаниях, почитайте вместе Камасутру, займитесь любовью на природе... Поверьте - это точно поможет.

4. Проблемы в отношениях

Если поступки вашего партнера вызывают у вас негодование и раздражение, то тут уж явно не до любовных ласк. Единственное, что можно посоветовать в этом случае - откровенный разговор. Выясните, как все обстоит на самом деле. Вполне возможно, что ваши сомнения развеются, и все встанет на свои места.

5. Телесные изъяны

Вас раздражает волосатая спина партнера?! Зато, какие замечательные у него глаза и как классно он умеет делать массаж! На каждый недостаток можно найти кучу достоинств, главное - не зацикливаться на плохом.

6. Возраст

С годами, как говориться, появляется мудрость, но вот сексуальное желание может совсем пропасть. В этой ситуации необходимо обратиться за советом к специалисту - повысить либидо поможет лекарственная терапия. Женщинам, например, во время менопаузы необходимы гормональная поддержка и увеличение уровня эстрогена в крови. Мужчинам же нужно достаточное количество тестостерона - его недостаток может послужить причиной отсутствия сексуального влечения.

7. Сексуальное насилие

Стать жертвой сексуального насилия и вернуться после этого к нормальной жизни - сложно, но возможно. Не отчаивайтесь - помочь сможет грамотный психолог.

8. Медикаменты

Некоторые препараты способны снизить уровень либидо. Если вы чувствуете, что принимаемые вами антидепрессанты имеют именно такое эффект, проконсультируйтесь с лечащим врачом - возможно, препарат можно заменить каким-то другим.

9. Гормональный сбой

Это тоже может понизить сексуальное влечение. Выход - обратиться к врачу.

В общем, все в ваших руках. Выясняйте причины снижения либидо и возвращайтесь к полноценной здоровой жизни.

Очень важно правильно выбрать время - для первого разговора особенно. Не перед работой, не сразу после, не по дороге в магазин или перед приходом гостей. Мы часто говорим о важных вещах как бы между прочим и в то время, когда изначально ясно, что обсуждать их некогда. Так мы пытаемся скрыть смущение и то, насколько эта тема для нас важна. И хотя некоторые вопросы действительно можно решить между делом, чаще такой способ подачи, к сожалению, приводит к обратному: либо важный вопрос повисает в воздухе, и вернуться к нему бывает еще сложнее, либо он перерастает в тягостный разговор в неподходящем месте.
Комфортное общение требует уединения, поэтому всегда выбирайте спокойную обстановку, когда у вас обоих достаточно времени и никто не мешает. Например, отдых после ужина - подходящий момент. В некоторых случаях идеальным местом является постель, хотя порой ее эмоциональная обстановка как раз таки затрудняет общение.

В постели смело можно говорить о приятном; если же вы намерены затронуть менее радужные переживания, то постарайтесь поговорить о них не перед самым актом (иначе и акта может не быть) и не сразу после него (поскольку в фазе разрешения, следующей за оргазмом, большинство мужчин испытывают неодолимую тягу ко сну).

Многие пары практикуют разговоры о сексе во время занятий сексом, но назвать эти реплики полноценной беседой нельзя даже с очень большой натяжкой. Они, безусловно, способствуют оптимизации процесса, но их одних недостаточно.

Если вы никак не можете определиться, где и когда лучше начать, то скорее вы просто оттягиваете разговор. Если же вы начали беседу, но ваш партнер говорит, что "сейчас не время" (возможно, сейчас ему действительно неудобно об этом говорить, а возможно, он стесняется так же, как стеснялись и вы), - вежливо (и ласково!) попросите объяснить причину отказа и договоритесь, когда вы вернетесь к этой теме.

Не ждите, что партнер ради такого важного дела тут же изменит свои планы и сразу пойдет вам навстречу: деликатный разговор должен органично влиться в повседневную жизнь, а не переломать ее и стать драматичным. И, сколь сложным ни казался бы вопрос, обсудите его как можно раньше. Потом, когда такие разговоры станут для вашей пары привычными, выбор времени и места перестанет быть особой проблемой. Если очень трудно начать...

Смущение при разговоре "об этом" впервые совершенно естественно. Не пытайтесь его скрыть, особенно под наносной бравадой или внешней самоуверенностью - так можно все надолго испортить. Лучше признайтесь партнеру, что вы в замешательстве, что говорить вам об этом трудно, но вы понимаете, что это очень важно для вас обоих, и надеетесь, что партнер вас поддержит.

Не чурайтесь художественных эротических изданий - альбомов, книг, фильмов. Они предназначены, вопреки распространенному заблуждению, не для того, чтобы научить "делать правильно" ("правильно" - это все то, что нравится обоим), а для того, чтобы помочь вам освободиться от ненужной застенчивости и иррациональных запретов. При помощи таких изданий очень удобно начинать непростой разговор.

Например, вооружитесь фотоальбомом или фильмом, который понравился вам больше других (или подарите его мужу на любой ближайший праздник) и, не мудрствуя лукаво, скажите: "Я тут подумала... а почему, собственно, мы не говорим с тобой о сексе? Ведь это такое замечательное занятие. Хочу тебе тут кое-что показать..." Не бойтесь, что он станет задавать неуместные вопросы или вам придется давать какие-то сложные объяснения своего поступка: секс между любящими людьми самоценен, он не нуждается в оправданиях. Кроме того, иногда подобный "ход конем" является едва ли не единственным способом проломить плотину стыда - тщательная подготовка может настолько затянуться, что начало "новой жизни" будет все откладываться и откладываться, потому что вам будет казаться, что кто-то из вас к новшествам еще не готов.

Чтобы завязать беседу, не требуйте слов от партнера, а попросите его внимательно выслушать вас. Это поможет ему избавиться от ощущения, что его к чему-то принуждают.

Надо побуждать его говорить, но нельзя заставлять. Мудрая женщина умеет раскрывать свою душу и делиться чувствами, не настаивая, чтобы ее любимый сделал то же самое.

Если партнер зажат и скован, помогите ему: сначала расскажите о своих ощущениях (для первого раза - о положительных; вскоре, когда вы оба освоитесь с этой темой, говорить можно и нужно будет обо всем спектре переживаний), потом ненавязчиво поинтересуйтесь, что испытывал он. Обязательно выслушивайте его, но не настаивайте на развернутых ответах: "да - нет - не знаю" - для начала достаточно.

Если ваш партнер немногословен, то время от времени старайтесь помолчать и вы: "активные" и "пассивные" роли должны чередоваться - не только в постели, но и в речевом общении.

Подчеркните, что для вас важны его желания (и это не должно быть лицемерием, а они действительно должны быть для вас важны). Они, кстати, могут сильно отличаться от ваших, но он имеет на них такое же право, как и вы - на свои. Чтобы Читать далее...

Любая игра имеет свои гласные и негласные правила, которые устанавливают, что можно, и что нельзя делать. Мы расскажем, о чем стоит договориться перед сексуальной ролевой игрой, чтобы избежать неприятных неожиданностей.
1. Предупреждение

Мы писали о разных сексуальных ролевых играх, от стюардессы до деда Мороза, которые вносят новизну в интимную жизнь. Но и здесь стоит быть осторожными. Лучше предупредить партнера заранее о своих планах или, по крайней мере, сказать, что вы собираетесь устроить ему сюрприз.

Иначе вернувшийся после тяжелого дня мужчина может не обрадоваться, увидев у дверей восточную красотку или соблазнительную кошечку. Он понимает, что если он не сможет в должной мере ответить на твою инициативу, ты можешь расстроиться и почувствовать себя неловко. В итоге предполагаемое развлечение может превратиться в стрессовую для вас обоих ситуацию.

2. Доверие

Это самое главное правило, которое помогает партнерам расслабиться и получить удовольствие от игры. Ты должна быть уверена, что твой партнер остановится при первом же требовании и не сделает ничего, чтобы ты не хотела. Например, мысли о том, что у тебя на теле останутся знаки, вряд ли помогут получить удовольствие от игры.



Если у тебя есть сомнения в намерениях партнера, лучше подождать до тех пор, пока ты не будешь чувствовать себя комфортно.

3. Подходящий сценарий

Вы оба должны знать, что нравится или не нравится партнеру. Это относится к любым играм, будь то ролевая игра, БДСМ или любой другой сексуальный эксперимент.

Например, мужчина, предлагающий своей подруге или жене сыграть в проститутку и клиента, должен понимать, что это предложение может идти вразрез с ее воспитанием и взглядами на жизнь.



Точно так же, если ты мечтаешь привязать своего партнера к кровати и отхлестать его плеткой, хорошо бы вначале узнать, как он к этому относится. Более тонкий подход заключается в том, чтобы выяснить это в процессе общения, не задавая вопрос напрямую. Тогда выбранная тобой сексуальная игра будет приятным сюрпризом.

Какие фобии мучают мужчин во время полового акта? Целью определить это задались ученые из Восточной Европы. Исследование провели в нескольких странах. При этом опросили мужчин в возрасте 18-50 лет. Результаты весьма озадачили ученых, по той простой причине, что они опровергают уже устоявшиеся представления о том, чего хотят мужчины от секса. Оказывается, что все наоборот. Итак: топ 5 мужских сексуальных фобий.
Чего же боятся мужчины во время секса?

5. Попробовать в постели что-то новенькое

Этого боятся 36% мужчин. Больше трети мужчин - сексуальные консерваторы, не готовые к экспериментам!

4. В процессе сексуального общения со мной женщина не получит удовольствия.

Данной фобии подвластны 46% мужчин.

3. Женщина будет сравнивать меня со своим бывшим партнером

Такая мысль в процессе соития приходит на ум 68% представителей сильного пола.

2. Быть у девушки первым сексуальным партнером

Такого поворота событий боятся 70% мужчин. Значит, бытующее утверждение о том, что мужчины обожают дефлорировать девственниц - миф?

1. Нежелательная беременность партнерши

Данная фобия занимает первое место в рейтинге мужских страхов в процессе занятий сексом, и это совершенно неудивительно.

Источник, фото: sex-news.ru


Если Вы обнаружили в тексте статьи ошибку, выделите ее, пожалуйста, мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Психолог Юлия Семенова опровергает самые распространенные среди женщин стереотипы по поводу качественного секса. Например, о том, что самый лучший секс всегда бывает стихийным. Психолог утверждает: «Важную роль играет предвкушение. Если вы действуете по четкому плану, вам понадобится гораздо меньше времени на раскачку. Это особенно важно для женщин, которые требуют подхода и не заводятся, как спортивные машины, с пол-оборота».
Стереотип

Самый лучший секс всегда бывает стихийным

Истина

В сексе, как в хозяйстве: даже самая свободная и рыночная экономика нуждается в элементарном планировании. Детально продуманное свидание чревато куда большими удовольствиями, чем суматошный секс на скорую руку. «Важную роль играет предвкушение, - говорит психолог Юлия Семенова. - Если вы действуете по четкому плану, вам понадобится гораздо меньше времени на раскачку. Это особенно важно для женщин, которые требуют подхода и не заводятся, как спортивные машины, с пол-оборота».

Стереотип

В момент сверхъестественного оргазма вы должны издавать дикие вопли

Истина

Тишина возбуждает не меньше сдавленных охов и ахов. «Сосредоточьтесь на собственных ощущениях, смотрите в глаза друг другу, вдыхайте окружающие вас запахи. Это, а вовсе не громкие крики, способствует близости, - советует Семенова. - Изображая вопли восторга, большинство женщин зажимаются или отвлекаются от главного. В тишине же легче расслабиться и испытать всю полноту удивительных ощущений».



Стереотип

Вы должны заниматься сексом везде и всюду

Истина

Занятия сексом в душевой кабинке или на сеновале не смогут долго освежать ваши отношения. «Женщинам легче достичь оргазма в постели, - говорит Юлия Семенова. - Например, в позиции «сзади» вероятность получить удовольствие намного выше, если вы облокачиваетесь на кипу подушек, а не стоите на четвереньках на полу, выложенном кафельной плиткой».

Стереотип

Хороший секс должен включать минет

Истина

Большинство женщин не уверены в безукоризненности своей техники орального секса, поэтому ориентируются на результат - оргазм партнера. И зря. «Вместо того чтобы использовать свой рот в качестве альтернативного отверстия, угодите партнеру по-другому, например, почешите ему спинку. Эрогенных зон на теле много. Вспомните самое чувственное предназначение ваших губ - поцелуи», - рекомендует Семенова.



Стереотип

Полноценный секс должен быть неторопливым

Истина

Молниеносный секс воскрешает чувства первых дней, когда вы не могли оторваться друг от друга ни на минуту ни днем, ни ночью и делали это и на столе, и под столом. Но на смену празднику пришли будни, вы оба много работаете, и времени для секса совсем не остается. «Секс по-быстрому забавен, возбуждает и свидетельствует о взаимном доверии, - уверяет Семенова. - Не надо считать его признаком того, что из ваших отношений ушли чувства!»

Есть ли что-нибудь более интимное, чем секс? Кто-то скажет, что нет, ведь сексуальные отношения - это не только удовольствия, но и доверие между двумя людьми. А как же сексуальные фантазии? Ведь иногда рассказать о них - это всё равно, что раздеться на центральной площади.
Сексологи, кстати, утверждают, что мечтают все. Никогда не знаешь, что же у твоего парня или мужа находится в голове. Думает ли он о тебе или мечтает о длинноногой блондинке? А может быть о мулатке или даже горячем африканском парне?

Особенно интенсивно мечтают подростки, на тему секса они могут фантазировать часами. Говорят, что в среднем мечтам о сексе подростки отводят по 5-6 часов в день. По мере взросления мечты вытесняет настоящий секс и на эротические фантазии отводится всего час-полтора. После 25 лет фантазий становится меньше, но они не пропадают и порой просто сводят с ума.

Да что там говорить, если мечтают о сексе даже пенсионеры. Сексологи даже считают, что из многих пожилых людей получились бы самые лучшие режиссеры порно-фильмов.



Женские фантазии немного отличаются от мужских. Женщины - существа эмоциональные, а потому придумывают не эротические сцены, а целые сюжеты. В голове каждой женщины живет несколько эротических романов - по крайней мере именно так утверждают психологи. В своих мечтах женщина не представляет сам половой акт, ей важны не движения, ей важны детали. Она уделяет много времени придумыванию сюжета, может с нуля выдумать какой-нибудь персонаж и даже влюбиться в него. Естественно, что посвящать во все тонкости этих фантазий ей не хочется никого. Да, и стоит ли?



Мужчины, как правило, очень любопытны. Конечно же, их интересуют мечты своей избранницы. Они не против душевного стриптиза и с удовольствием выслушают все ваши мечты. Только вот после некоторых могут и обидеться. Особенно если мечтаете вы не о нем, а, например, о своей подруге или какой-нибудь известной личности. Однако не стоит отнекиваться и отмалчиваться. Если стесняетесь своих мечтаний, придумайте что-нибудь новое. Расскажите ему о них, и пусть себе воплощает в жизнь. Если вы не готовы рассказать о мечтах напрямую, попробуйте сделать это по телефону. Не даром ведь мужчины готовы платить за телефонные разговоры на сексуальные темы. Ну, так побалуйте его - поговорите с ним обо всем, что вам нравится.



Правда, есть ещё одно но - вдруг он расскажет вам что-то такое, что вам не понравится? По статистике, мужчины очень часто изменяют в мыслях. Они мечтают о грубом сексе, представляют себя детьми и примеряют на себя роль садиста. Только вот воплощать в жизнь эти мечты они не спешат. За некоторые из них им может быть просто стыдно. Если же мужчина доверил вам свои любовные тайны, постарайтесь его понять. Это ведь просто фантазии. Мечтать же не вредно, врачи не запрещают. Значит, и вы запретить не сможете. Да и зачем? Мечтайте на здоровье.

Успешная деловая женщина интересуется сексом больше, чем домохозяйка, так как высокий уровень тестостерона в крови женщины порождает амбициозность и готовность рисковать, а заодно усиливает либидо.
И это лишь один из неожиданных фактов, выявленных за последние десять лет после многочисленных попыток разработать женский вариант виагры. Сексуальное возбуждение у женщин, в отличие от мужского, - феномен запутанный и многослойный, продолжает автор статьи.

Данные о связи женского либидо с тестостероном свидетельствуют о том, что у женщин вожделение провоцируется теми же факторами, что и у мужчин, - биохимическими реакциями организма. Однако, по мнению психологов, сексуальность женщины зависит не только от состояния организма, но и от эмоциональных и социальных факторов, а также от отношений с постоянным партнером.

Если женщине попался эгоистичный и ленивый партнер, ее либидо вероятней всего будет стремиться к нулю

Если женщина невысокого мнения о своей внешности, выросла в чопорной семье, начала сексуальную жизнь с неудачного опыта либо ей попался эгоистичный и ленивый партнер, ее либидо вероятней всего будет стремиться к нулю, анализирует издание.

Однако, сексологи отмечают ряд неизбежных биологических факторов, связанных с гормонами. В настоящее время многие исследования в этой области посвящены разработке гормональной терапии нового поколения, призванной усилить либидо и устранить проблемы, связанные с интимной жизнью. По данным издания, некоторые эксперты даже называют эти препараты последним фронтом женской эмансипации.

"Никто еще точно не знает, что первично - личность и стиль поведения, или гормоны. Возможно, это личность и поведение человека подавляют или стимулируют выделение определенных гормонов, а не наоборот", - заявляет психиатр Крис Симпсон.

Хорошо известно: чем больше вы занимаетесь сексом, тем сильнее вожделение. От длительного целомудрия вожделение угасает

"Хорошо известно: чем больше вы занимаетесь сексом, тем сильнее вожделение. От длительного целомудрия вожделение угасает. Точно так же у женщины, которая занимается бизнесом, возрастает напористость и вслед за этим растет уровень тестостерона", - полагает Симпсон.

По данным исследований, вожделение у женщин меняется со временем, причем иначе, чем у мужчин. Мужчина достигает пика либидо в подростковом возрасте, а женщина, по разным оценкам, в 35 лет или еще позже. В молодости женщина испытывает сексуальное влечение к партнерам, которые лучше всего подходят для продолжения рода.

Биологи же считают, что женщина запрограммирована на поиск физически крепкого и красивого мужчины, который вдобавок способен обеспечить семью. Психологи, со своей стороны, полагают, что вожделение внушают мужчины с хорошими генами, в которых женщины видят хороших отцов и верных партнеров.

"Психологическая близость с человеком, которого ты знаешь много лет, убивает эротическое желание: кому хочется заниматься сексом со своим братом или сестрой?", - вопрошает специалист по эволюционной психологии Кристофер Райан. По его оценкам, на втором году совместной жизни вожделение пропадает. Однако некоторые сексологи рекомендуют женщинам заниматься сексом даже без наличия желания.

Женщина заводится по мере того, как страсти накаляются

Розмари Бассон из Университета Британской Колумбии обнаружила в результате своих исследований, что в начале интимной связи женщина часто не испытывает ни вожделения, ни отвращения к партнеру, но заводится по мере того, как страсти накаляются.

"Сам акт половых отношений восстанавливает у женщины либидо", - полагает Бассон.

Единственное, в чем соглашаются между собой исследователи, - это тезис, что понять женское вожделение, пожалуй, не легче, чем женщину в целом, подводит итоги издание.

Сколько уже написано о них, начиная с известной Камасутры и кончая брошюрками подпольного самиздата! Видные сексологи посвящали вопросам подбора поз значительную часть своих трудов. И прежде всего речь шла именно о том, как найти оптимальную позу для взаимного удовлетворения в зависимости от анатомических особенностей партнеров. Однако в том-то и дело, что следует при этом учитывать еще и психологическую составляющую этого аспекта! Сколько угодно случаев, когда с точки зрения анатомии определенная секс поза вроде бы должна устраивать обоих, так нет - либо у него, либо у нее при этом "что-то не так".
Подобные ощущения могут возникать оттого, что для каждой позы, возможно, свое "прочтение" с точки зрения психологического восприятия. А особенные сложности (и даже конфликты) возникают там, где у каждого партнера на одну и ту же позу свой взгляд, свое восприятие и своя оценка.

Группа секс поз "Лицом к лицу"

Можно сказать, что все подобные позы удовлетворяют в человеческом сексе, прежде всего коммуникативную функцию - потребность в общении. Ведь, как известно, у животных таких поз в принципе нет. А людям часто нужно в интимном процессе не столько физиологическое удовольствие, сколько ощущение слияния, единства.

Мужчина сверху

И как раз эту потребность наиболее хорошо удовлетворяет известная поза из группы "лицом к лицу" - мужчина сверху. Также для многих женщин эта поза является символом своеобразной защищенности - когда мужское тело закрывает ее практически полностью.

Эту секс позу обычно называют миссионерской - при этом, рассказывая историю, как дикари на острове, привыкшие "общаться" в позах животных, с удивлением наблюдали, как парочка миссионеров занимает любовью.... Однако это все же не совсем верно. Варианты этой позы были найдены среди наскальных рисунков первобытных людей! То есть это косвенно подтверждает то, о чем мы говорили выше: социальная функция секса появилась достаточно давно. И если хотите, такую позу можно называть не миссионерской, а человеческой. А те народности, у которых она не популярна, и во всем остальном своем развитии все-таки испытали некоторый регресс в развитии своей популяции.

Но проблемы в использовании данной группы поз как раз там и начинаются, где возникают ее разные "социальные трактовки". Это может быть, с одной стороны, слияние и объединение, а с другой стороны - подавление (с точки зрения мужчины): мол, вот как я ее прижал, она и двинуться не может! Вообще для мужчин, стремящихся в сексе удовлетворить в первую очередь чувство собственной власти, особенно власти с позиции силы, эта секс поза тем и привлекательна, что в ней можно женщину буквально "раздавить".

И уже не имеет для них значения то, что практически обездвиженная партнерша теряет возможность помогать его фрикциям и таким образом притупляется его чисто физиологическое удовольствие! Но о том-то и речь, что физиологическая разрядка для такого мужлана вторична, главное - раздавить... А с точки зрения женщины, такая поза вполне может быть еще и символом... презрения и равнодушия. Мол, мое дело - извините, лечь и ноги раздвинуть. А дальше пусть он там делает что хочет, мне наплевать!

Как раз в такой позе (именно с данным прочтением) занимаются сексом жены, буквально ненавидящие своих мужей - и в частности близость с ними. Вот и еще одна причина, почему эта поза столь популярна - часто в семейных парах секс становится именно супружескими обязанностями. И именно в такой позе жена может себе позволить не утруждаться во время исполнения этих обязанностей.

Вот и получается, что если партнер испытывает в этой позе чувство единения, а партнерша - равнодушия, или партнер жаждет с помощью такой секс позы удовлетворить чувство власти, а партнерша - чувство защищенности, при таких противоположных целях кто-то непременно останется неудовлетворенным (как бы хорошо эта поза ни подходила к их анатомическим особенностям). И наоборот: если это расположение тел не слишком хорошо стимулирует основные эрогенные зоны, но при этом происходит совпадение взглядов - такая поза будет расценена на ура!

Женщина сверху

Следующая наиболее распространенная поза из этой группы - женщина сверху. В принципе она более физиологична именно потому, что как правило, женщина легче мужчины. Однако при таком контакте тел плотного давления друг на друга намного меньше, и конечно, основная активность предоставлена партнерше. Именно поэтому в большинстве сексологических трудов эта поза рекомендуется активным женщинам и усталым мужчинам. Однако это с точки зрения физиологической целесообразности. А вот когда начинается психология - то возникают конфликты специфического плана.

Мы еще будем об этом говорить, но стоит упомянуть уже сейчас, что иные наши мужчины (особенно те, кто считает себя, как сейчас принято говорить, излишне "крутыми"), как бы за день ни наработались, не могут позволить жене или подруге "сесть сверху"! Мол, это унижает его мужское достоинство.

Единственно, с кем он может допустить такое - это с проституткой, которую он якобы Читать далее...

Изобилие секса – это его инфляция, особенно если он отделен от чувств. Когда его делают главной ценностью жизни, он обесценивается, ибо, обретая будничность, он теряет праздничность.
(Ю. Рюриков)

Мотивы сексуального поведения. Сколько их? Только ли продолжение рода и физиология в чистом виде заставляют человека вступать в интимные отношения?

Когда-то исследователи решили классифицировать все эти мотивы. О! извечное желание всё свести в таблицы, графики и системы. Человек – существо многогранное, сложное и совсем не изученное. Если с анатомией более менее разобрались, то в физиологии и психологии поведения масса белых пятен.

С животными ясно – нужно потомство, стоит биологическая задача размножения, происходит спаривание. Когда март на дворе, просыпается физиология. А физиологическая тяга к чувственным наслаждениям присуща в полной мере и человеку. Дальше – больше.

Классика жанра – попытка преодолеть психологическое одиночество, секс ради поиска своей любви. Вот так время перевернуло всё с ног на голову. Еще век назад всё было наоборот – сначала искали пару, долго и красиво ухаживали. И только после заключения брака вступали в интимные отношения. При всём сомнительном результате браки были крепкими и долгими. Разводы крайне редкими. О сексуальном соответствии супругов речь не шла.

Секс как самоутверждение. Многие смогут без труда узнать себя в этом примере. Я чертовски привлекателен! Социальная самооценка. Как подтверждение этого самоутверждения – сотни и тысячи покинутых спутников, соседей по постели. Донжуаны и нимфоманки – из этого списка. Своего рода компенсация недостающих форм деятельности. У этого побудительного мотива к сексу множество личин. Причина – одна. Человек хочет доказать всему миру (читай – прежде всего, себе любимому) собственную уникальность и превосходство. Победы в сексуальном плане для него важнее успехов во всех остальных сферах деятельности.

Любопытство. Этот мотив сексуального поведения присущ не только юнцам. И зрелые люди ищут приключений на стороне. Секс как познание мира, как раскрытие философии людей. Глубокий и длительный процесс, активный анализ. Иногда через секс человек познает себя, собственное Я.

Холодный расчет. Меркантильный мотив. Достижение материальных выгод через секс. Цинично и бесчувственно. Тот же брак по расчету. Те же сексуальные отношения со спонсором, начальником, лицом, от которого зависят внесексуальные цели.

Привычка. Ритуальные супружеские обязанности. Прокисшие или пресные. Без эмоций или со знаком минус. Вроде секс, вроде так он назывался… Опять потолки не побелены. А завтра рано вставать… и что её/его вечно разбирает? Любовницу/ка бы что ли завел/а…

Список можно продолжать, описывая нюансы и подробности. У каждого из этих мотивов есть психологическая, человеческая природа. Природа межличностных отношений. Давать оценку – это хорошо или это плохо – дело неперспективное. Каждый сам хозяин своей жизни, своего сексуального достояния.

Смысл этих размышлений не в простой систематизации побудительных мотивов сексуального поведения. Человек, ты – человек! Ты умеешь мыслить, думать, анализировать. Правильный выбор – залог счастья в любом деле.

Дейл Карнеги:

«Три предмета являются самыми интересными в мире... Секс, собственность и религия. При помощи первого мы можем создавать жизнь, при помощи второго мы поддерживаем ее, а при помощи третьего мы надеемся продолжить ее в другом мире».

Секс не всегда бывает удачным… Иногда случаются сбои и осечки. Банальная ситуация: либо половой акт так и не состоялся, либо итог его не удовлетворил партнершу. Это жизнь, а в ней, как известно, бывает все. Но если сексуальные неудачи настигают вас с партнером слишком часто, то стоит задуматься о причинах.
Если процесс не может начаться, на это обычно может быть несколько причин. Первая из них – элементарная. Это усталость партнера. Не стоит "наседать" на своего спутника жизни, если он явился с работы поздним вечером выжатый как лимон. Излишние приставания могут обернуться собственным разочарованием. Конечно, для некоторых мужчин секс – это отдых, но не для всех.

Научитесь угадывать сексуальное настроение партнера – это не последняя составляющая благополучной интимной жизни.

Другая причина - нервное состояние, подверженность стрессам. Многие мужчины, замученные проблемами на работе (понижение зарплаты, страх потерять место, что особенно актуально сейчас, в период финансового кризиса), не способны ежедневно расслабляться и получать удовольствие. Секс – это отнюдь не только физиология, это совокупность психологических и физических аспектов, и это надо учитывать.



А потому стоит попробовать вместе научиться полноценно отдыхать. Например, уехать на уик-энд за город или в любой другой город и поселиться в маленькой уютной гостинице в номере с широкой кроватью. А вообще – неважно, где вы проведете свободное время, главное, чтобы вы были вдвоем, и никакого ноутбука и прочих бед цивилизации, напоминающих о повседневности.

Не все умеют медитировать, но ваша личная медитация должна быть примерно такой: "Никаких мыслей о работе, документах, политических событиях! Только наслаждение текущим моментом, окружающими красотами и друг другом!"

Кроме того, стоит ввести в рацион полезные элементы - белок, цинк и магний, которые подкрепят ваши силы.



Есть, однако, проблема, которую разрешить не так просто. Она носит сложное название "эректильная дисфункция". В этом случае имеет смысл обратиться к специалисту.

А иногда у партнеров случается несовпадение сексуальных темпераментов. Бывает так, что женщине сексуальное соитие требуется куда чаще, чем ее спутнику. Но насильно мил не будешь. И дело тут вовсе не в том, что вы ему приелись, просто ваши сексуальные потребности со временем неодинаково изменились.

Тем не менее однообразие сексуальной жизни и ее полная предсказуемость часто приводят к сексуальной скуке.

Партнер уже не заводится с полуоборота? Выход в таком случае очевиден - надо срочно внести в сексуальную жизнь элементы экспромта, изменить время, место, позы…



Если же вам никак не удается испытать оргазм, ситуация сложнее. Ваш партнер достиг пика наслаждения, а вы, как говорится, в пролете? Намекните ему, что он может довести вас до оргазма другими способами. Однако, когда мужчина страдает преждевременной эякуляцией постоянно, ему все же лучше обратиться к специалисту.

И последнее, о чем стоит упомянуть, это о вашей реакции на сексуальные неудачи мужчины. Она должна быть доброй, тактичной и ободряющей, как бы вы ни были разочарованы… Ведь вероятность повторения сексуальной осечки во многом зависит от того, как поведет себя женщина в ситуации, когда мужчина сконфужен. Дайте ему возможность поверить в себя.

Я сейчас дочитываю замечательную книжку Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить», и один эпизод - про то, как героиня съела огромное блюдо макарон с сыром, чтобы заглушить влечение к понравившемуся мужчине – заставил меня задуматься на щекотливую тему. Секс и еда – насколько они взаимосвязаны в нашей жизни?
Первое, что приходит в голову, естественно, - афродизиаки. Всякие там экзотические устрицы, трюфели, спаржа и прочие съедобные средства усилить любовный пыл. Но оказывается, этим связь между едой и сексом не ограничиваются. Все гораздо запутаннее и интереснее.

Вот вы, конечно, думаете, что мужчина всегда предпочтет постель сытному ужину. Ничего подобного.

Недавнее австралийское исследование зафиксировало: большинство представителей сильного пола ставят удовольствие от еды на первое место в рейтинге радостей жизни, а сексуальное возбуждение – лишь на четвертое.

Это притом, что от природы, как выяснили нейропсихологи, мужчинам легче противостоять соблазнам еды, чем женщинам.



Прекрасный пол привязан к произведениям кондитерского искусства еще сильнее. Мысль «хорошо бы съесть чего-нибудь вкусненького» посещает нас в десять раз чаще, чем «хорошо бы заняться с кем-нибудь любовью». На втором месте по частоте возникновения у женщин мысли-"вредины": из разряда какой у меня ужасный нос, толстый живот, маленькая грудь и тому подобное.

Мало того, специалисты, помогающие людям преодолеть пищевую зависимость, считают, что булимия и обжорство для многих – способ заглушить свои комплексы и запреты в сексе, боязнь сблизиться с кем-то по-настоящему. Вместо того, чтобы жить полной жизнью, общаться, строить отношения, мы лжем себе, создавая иллюзию безопасности в виде холодильника. И – едим, едим, едим (да, макароны с сыром вместо свидания – из той же оперы).



Но откуда у обыкновенных продуктов такая власть над нами? Все дело в том, что вкусная пища и сексуальное влечение – две стороны одного и того же аппетита. Параллель напрашивается сама собой. Поглощение аппетитных блюд, скажем, сочного чизбургера, очень напоминает половой акт. Сначала – прелюдия, игра. Мы любуемся его видом, свежестью, вдыхаем соблазнительный запах. Потом – проникновение: мы пробуем кусочки на вкус, пережевываем и смакуем. Высшая точка наслаждения, пищевой оргазм, наступает во время глотания, после которого нас охватывает приятное согревающее чувство сытости.

"С того момента, как голодный малыш впервые ощущает во рту материнское молоко, пища - наша первая награда, первое утешение и первая любовь,- пишет американская исследовательница Банни Крампекер в своей книге «Сексуальная жизнь еды» («The Sex Life of Food: The Surprising Ways Our Two Strongest Appetites Combine»). - Когда любящие целуются, они похожи на младенцев, прильнувших к материнской груди. Поцелуй как бы воплощает в себе одновременно два наших самых сильных желания».



Неудивительно, что мы так любим жевать жвачку, рассасывать на языке карамель, перекатывать во рту сигарету, то и дело устраивать перерывы на чашечку кофе и даже болтать без умолку – только бы рот был чем-то занят.

А страсть, с которой многие предаются созерцанию кулинарных книг с красивыми иллюстрациями и вкусными описаниями, витрин кондитерских и рекламы фастфуда по телевизору социологи уже давно окрестили «гастропорно» (англ. gastroporn). Они считают, что это занятие очень напоминает вуайеризм.



Из-за того, что механизм получения наслаждения в том, и в другом случае так похож, произошла любопытная подмена. Социолог Мэри Эберштадт утверждает: моральные табу и ограничения, которые во времена наших бабушек и мам накладывались на половые отношения, сегодня перенесли на содержимое холодильника. Раньше было «хорошие девочки не занимаются сексом до брака», сегодня – «хорошие девочки не едят фастфуд».

Современная девушка панически боится растолстеть и как следствие стать изгоем – немодной, непривлекательной, совсем как ее сверстница полвека назад боялась «залететь», будучи не замужем. Секс, особенно внебрачный, тогда осуждался, о нем не говорили публично и интимные отношения тщательно скрывались. Зато насчет еды не было никаких запретов – булка с маслом, так булка с маслом, суп из консервов и т.п.

Сегодня мы без обиняков обсуждаем сексуальную жизнь друг друга и никому в голову не приходит ее порицать. А вот правильное питание, диеты и избыточный вес - неисчерпаемая тема для советов и неодобрительных замечаний. Он\она слишком много ест, "как ты можешь питаться такой дрянью", "надо следить за собой". При этом тайком бегаем к холодильнику за мороженым и колбасой, а на людях чаще всего едим как птички и то, что считается здоровой пищей (салаты, хлб грубого помола, соки и пр.).



Интересно, что несмотря на феминизм и права женщин, мужчины в отношении питания и лишнего веса, как в прошлом в сексуальном поведении, чувствуют себя гораздо свободнее. Сильному полу прощают лишний вес охотнее, чем слабому. Скажем, мужчина может спокойно иметь 10-15 лишних кг и при этом считаться нормальным, в то время как женщину с теми же Читать далее...

Часто приходится слышать от женщин: Он просто сексуальный эгоист! А в подтексте надо понимать: думает только о себе, на мои ощущения ему наплевать, считает, я сама виновата, что не испытываю оргазм... Откуда берутся эти разговоры - понятно. Мужчины ведь устроены так, что получение оргазма - это неизбежный финал их секса. А что касается женщин, то у нас всё не так однозначно. Статистика показывает, что только 40% женщин действительно испытывают оргазм. И всё-таки, правильно ли обвинять в этом мужчин-эгоистов? Да и так ли уж плохо, если вдуматься, быть в постели эгоистом?!
Оргазм эгоистичен

Оргазм как наивысшее проявление удовольствия по природе своей эгоистичен. Разве можно испытывать удовольствие, не думая о себе, не ради себя? Мало того, если не заботиться о том, чтоб удовольствие к тебе пришло, так оно и пройдет стороной. Возможно, поэтому многие женщины не испытывают оргазм.

Ошибочно считать, что оргазм - это то ощущение, до которого женщину должен довести мужчина, а он, видишь ли (см. выше!), думает только о себе. Во-первых, никто никому ничего не должен - это как общая концепция жизни. А, во-вторых, нельзя дойти до цели, если не ИДТИ к ней самой, причем выкладываясь по полной программе. Наибольшие ощущения возникают только тогда, когда сам активно включен процесс - ну, так уж устроила природа.



Быть эгоистом в постели - это значит иметь сразу несколько необходимых для наступления оргазма желаний:

Хотеть секса
Хотеть партнера
Хотеть оргазма
Согласитесь, это же вполне естественный, не предосудительный эгоизм.

Мужчины - "за"!

О чем свидетельствует статистика? Здоровый женский эгоизм в постели мужчинами только приветствуются. Ведь женщина эгоистично настроенная на секс будет вести себя сексуально активно. Она будет инициативна и раскрепощена, будет согласна на разные эксперименты, она будет готова заняться любовью когда угодно, и где угодно, и очень часто, и не смотря ни на что. Кто ж из мужчин против такого поведения?! Это же не женщина, а просто мечта!



И главное. Женщину, занимающуюся сексом из альтруизма, ради удовольствия партнера можно сравнить с секс-роботом, не претендующим на взаимность. А что бы ни говорили о мужском эгоизме, мужчинам всё-таки важно удовлетворять женщину. Ведь женщина, настроенная на собственное удовольствие, а значит, и получающая его, дает мужчине новый импульс для возбуждения и усиливает его оргазм. Вот такой взаимовыгодный замкнутый круг.

Правила грамотного эгоиста

Справедливости ради, надо уточнить, что эгоизм эгоизму рознь. А вернее, так: будучи эгоистом в постели, не забывайте, что сексуальный эгоизм вашего партнера тоже должен быть удовлетворен. Иначе как же!

В свое время я услышала одну любопытную мысль, которая, по-моему, вправе занять достойное место в кладезе народной мудрости: "Хороший секс - это союз двух эгоистов, позволяющих в постели реализоваться эгоизму обоих". Точно подмечено, не правда ли? И если вы хотите быть сексуально счастливыми, то этому нужно научиться.



Приведу лишь несколько правил, которые помогают быть в постели не просто эгоистом, а эгоистом грамотным.

1. Делайте то, что вам приятно.

2. Научитесь получать удовольствие оттого, что приятно партнеру.

3. Будьте откровенны с партнером о ваших сексуальных предпочтениях и старайтесь осуществлять все свои тайные желания.

4. Если вам что-то не нравится, не бойтесь сказать об этом сразу, секс - это исключительно область удовольствий.

5. Ничего не стесняйся.

6. Будьте в постели свободны и не устанавливайте никаких границ, следуя реклама принципу: всё, чего хотят оба, допустимо.

7. Никогда не изображайте оргазм.

8. Не ищите виновных и не отчаивайтесь, если оргазм не наступил, всё решается временем, опытом и огромным желанием.

9. Будьте гибкими в сексуальных ролях, то проявляйте инициативу, то принимайте ее извне.

10. Научитесь "отключать мозги" и получать физическое наслаждение.

11. Позволяйте себе иногда отдыхать от секса, при этом не испытывая дискомфорта самому и не доставляя дискомфорта партнеру.

Всё сводится к тому, что быть эгоистом в постели рекомендуется. Но помните (скажу, перефразировав известную мудрость): границы вашего эгоизма заканчиваются там, где начинается эгоизм партнера.

Давно замечено, что между сексом и алкоголем существует незримая, но прочная связь. «Без Бахуса Венера зябнет» - уверял древнеримский поэт Теренций, к слову сказать, большой любитель вина и женщин. В наши далеко не столь поэтичные времена эта фраза звучит куда более приземленно - «Не бывает некрасивых женщин, бывает мало водки». Здесь много жизненной правды, хотя как раз с водкой в этом деле надо быть поосторожнее - если одна рюмка стимулирует половое возбуждение, то вторая может запросто свести его на нет.
Еще древние заметили - алкоголь сближает. Несколько глотков горячительного напитка снимают психологическое напряжение, придают уверенности в себе, позволяют расслабиться и на время позабыть о маленькой груди, лысине или низком росте. А еще алкоголь притупляет обоняние, которое играет столь важную роль при выборе партнера, чем существенно облегчает взаимный «доступ к телу».

Однако есть целая категория напитков, которые не просто пробуждают сексуальное желание, но и многократно его усиливают. Если вы мечтаете о безумном сексе сегодняшним вечером или в ближайший уикэнд, но не знаете, где срочно раздобыть корень мандрагоры, приготовьте своему партнеру ... коктейль с афродизиаком. Вот несколько рецептов:

«Неутомимый итальянец»

Для его создания вам понадобятся бутылка сухого белого вина, немного корицы, мускатного ореха, имбирь, мед (50 гр) и свежевыжатый грейпфрутовый сок (100 гр). Корень имбиря натереть, смешать с корицей, медом, мускатным орехом и соком. Дать настояться несколько часов. Затем все это добавить в вино и оставить в холодильнике на несколько дней. Рекомендуется выпить небольшими глотками бокал такого напитка примерно за час до того, как вы решите отправиться в постель.

О результатах, потупив глазки и заливаясь притворным румянцем, можете поведать подружкам на следующий день. Хотя у вас на лице и так все будет написано.

«Карибская ночь»

На Карибах, как известно, жарко бывает не только днем, но и ночью. И если суровой славянской зимой вам захочется оживить воспоминания прошлогоднего отпуска, воспользуйтесь следующим рецептом. Сварите крепкий кофе (лучше всего кубинский из зерен сильной обжарки; если такового не найдете, возьмите тот, что выращен в Гондурасе или Гватемале). Добавьте в него немного рома и черного молотого перца. В миксере взбейте сливки с медом и тертым имбирем до плотной однородной массы. Положите ее в чашку с напитком, посыпьте сверху корицей и тертым горьким шоколадом.

Рекомендуется употреблять вдвоем, все ниже склоняясь над альбомом с летними фотографиями и постепенно переходя к настойчивым поцелуям.

«Тайная страсть падишаха»

Кто не зачитывался в юности сказками «Тысячи и одной ночи» с их пикантными историями о сексуальных утехах великих правителей Востока? А ведь обладатели обширных гаремов спали со своими женами каждый день. И это не считая многочисленных наложниц! Тут явно не обходилось без афродизиаков. Кое-что из их арсенала вполне можно взять на вооружение. Для приготовления современной версии рецепта «главной тайны восточных мужчин» вам понадобятся банан, финики, инжир, кокосовое молоко, пломбир, корица и все тот же имбирь. Все ингредиенты взбить в миксере (сначала фрукты с кокосовым молоком на средней скорости, затем добавить пломбир, имбирь и корицу и повторить ту же операцию на максимально высокой скорости). Полученную массу перелить в креманку и добавить две-три столовых ложки коньяка. Поглощать неспеша, время от времени бросая многозначительные взгляды поверх бокала. И еще - не слизывайте капли с губ. Пусть это сделает ваша вторая половина.

«Секс forever»

Вернемся, однако, в Европу. Здесь придумано немало своих рецептов, стимулирующих сексуальное влечение. Ведь недаром самыми известными любовниками в мире были именно европейцы - Дон Жуан и Казанова. Вам не терпится побывать в их образе? Нет проблем! Для этого понадобятся грецкий орех, сухие листья брусники, шиповника, крапивы и шалфея, горсть сухих ягод черники, мед и красное вино. Ядрышко ореха нужно тщательно растолочь, смешать с сухими листьями и ягодами, залить литром крутого кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу снять с плиты. Настаивать 15 минут (в этот момент можно добавить гвоздику). Затем процедить отвар, добавить в него две ложки меда и стакан красного вина. Подавать немедленно. Ну а дальше вам остается только раскрепостить свою фантазию.

«Magic hills»

Еще одна версия предполагает использование в качестве основы травяного отвара. Залейте крутым кипятком сухой травяной сбор (петрушка, эстрагон, мелисса, фенхель, майоран и др.). Добавьте в отвар цедру лимона, имбирь и дайте ему настояться примерно полчаса. Затем процедите, добавьте мед и примерно 100 гр абсента. Пейте охлажденным из хайболлов, украшенных веточкой мяты. Вот увидете - вас ждет поистине фантастическая ночь.

А вообще не забывайте, что отличными афродизиаками могут быть самые обычные вещи. Например, шампанское со свежей клубникой. Ведь главное во всей этой истории не допинг, а настроение.

Источник: drinktime.ru

От донжуанов прежних времен пикаперы отличаются системным подходом и особым цинизмом в отношении объекта соблазнения. Девушка для них – ОЖП, особа женского пола. Оценивается по десятибалльной шкале сексуальной привлекательности и как личность не рассматривается.
Эпидемия пикапа (от английского pick-up «цеплять») особенно быстро распространятся среди юных неокрепших умов. Это они, свежеиспеченные мачо, не дают молодым женщинам прохода в супермаркетах, достают на улицах дурацкими вопросами, клянчат «телефончик» в ночных клубах и ресторанах. На их пикаперском языке это называется «выйти в поле». Например, задание: собрать за вечер минимум пять телефонов, или добиться секса на первом свидании… Не удивляйтесь, если потом в интернете на pickup.ru или lover.ru вы обнаружите свое фото с подробным рассказом (изрядно приукрашенным) о вашем недавнем приключении с темпераментным незнакомцем.

Пикаперы обожают прикосновения и ненавидят тратить деньги на девушек. Еще бы! Стоимость обучения на курсах молодых пикаперов стоит от 300 у.е. до 3-4 тыс.

Классика по-пикаперски

Пикаперов обучают двум основным «моделям съема». По использованию этих базовых сценариев, вы без труда узнаете выпускника средней школы соблазнения.



Классика пикапа – это «трехсвиданка», так называемый стиль ru.pickup classic. Схема примерно такая: парень подходит к вам, например, в клубе и говорит что-нибудь необычное, ни в коем случае не «можно с вами познакомиться?» Вы улыбаетесь, завязывается разговор. В процессе он часто кинестетит (дотрагивается до вас), или использует негхиты (подначки), или другие приемы по обстоятельствам, его главная цель на данный вечер - ваш телефон. Записав номер, он исчезает, оставив вас в замешательстве. Сразу он ни в коем случае не позвонит, выждет дней пять, чтоб вы помучились.

Потом звонит и назначает свидание (именно сам, а не вас спрашивает), на этом свидании его задача продемонстрировать вам что он «не такой как все», т.е. он разрывает ваш шаблон общения с мужчинами и создает раппорт, вы остаетесь с ощущением, что встретили «родственную душу». На третьем свидании он везет вас в некое необычное место, где совместные приключения буквально сносят вам голову, это и называется «крышеснос». Один пикапер, например, заранее закопал в Царицынском парке коробку с шампанским и бокалами, и они с девушкой «нашли клад». Крышеснос по сценарию должен стать последним ударом по вашей системе обороны, и вы должны кинуться в объятия пикапера. Финал.

Особый пикаперский шик – это «фаст». Секс сразу после знакомства. Здесь надо различными приемами «задурить» девушке голову (часто уже нетрезвую, т.к. обычное место для фаста – ночной клуб). В ход активно идет кинестетика, метафоры («сказки для взрослых»), негхиты… Пикапер в этом случае бывает особенно настойчив и даже грубоват. Почувствовав вашу слабину, он будет чуть ли не силой тащить вас «в укромный уголок», т.к. вы в любой момент можете опомниться и сбежать. Финал, т.е. секс происходит либо в том же клубе в туалете (или другом укромном месте), либо на квартире (его, вашей или снятой специально для таких целей).

Нам не страшен серый волк

Распознать пикапера можно как по типичным приемам, так и ставя его в тестовые ситуации. Совпадение трех и более пунктов – практически полная гарантия того, что вы встретились с представителем этой породы.

Его приемы:

Знакомство началось нестандартно. Молодой человек обратился к вам с необычными словами, или есть подозрение, что ситуация им подстроена.

С самого начала общения он постоянно до вас дотрагивается: то предлагает погадать по руке, то поддерживает, то обнимает, то волосы ваши поправляет.

После знакомства взял телефон и тут же ушел, потом позвонил через неделю и без лишних слов назначил встречу.

Очень быстро и без видимых причин, у вас появилось ощущение, что вы знакомы много лет и у вас много общего. Прониклись доверием, и не знаете почему.

В его телефоне много женских номеров по именам, а не по фамилиям.

Вас пригласили на свидание в очень необычное место, устроили крышеснос.

На третьем свидании молодой человек в очень настойчивой форме подталкивает вас к «спонтанному сексу», моделирует ситуацию «случайности».

Ваши тесты:

Не ходите туда, куда приглашает вас новый друг, настаивайте на своем месте свидания. Обычному парню все равно, а пикапер будет сопротивляться.

Попросите что-нибудь вам купить. Не платить за даму - главный закон пикапа, поэтому «расплаты» пикапер постарается всячески избежать. Парню здесь предлагается два варианта действий: первый, гипербола - покупать все в несоизмеримо большем объеме, чем надо. Кофе - кофейник, мороженого – ведерко, кока-колы – 2 литра и т.п. Предполагается, что дама «отстанет». Попросите у такого «колечко с брюликом» ;-) Второй вариант – откровенность:

– Купи мне коктейль!
– Ок, а секс у нас будет?

Скажите «будет», а дальше посмотрите на развитие ситуации.

Активно расспрашивайте его: где учился, чем занимается, каких успехов достиг… Известно, что мужчины любят похвастаться, особенно если Читать далее...

Купить немного отличного секса все чаще позволяют себе не только мужчины, но и женщины. Мы не пытаемся выдать это явление за какой-то модный тренд. Секс всегда покупали, покупают и будут покупать. Во всяком случае, пока у женщин не переведутся деньги, а молодые мужчины будут красивыми, тщеславными и сговорчивыми.
Удивительно только одно. Кажется, из ситуации покупного секса окончательно испарилась и тень порока или греховности. Поверьте автору на слово — и когда в фитнес-клубах клиентки домогаются молодых красивых инструкторов, и когда женщины вызывают себе услужливых мальчиков из эскорта или просто без всяких экивоков берут мальчика по вызову — секс там есть, а порока нет. Все сохраняют, как правило, ледяное спокойствие. Мужчины уж точно. Порок предполагает хоть какую-нибудь, но первертность, отклонение или каплю страсти. Но когда женщина готова платить за секс с молодым и красивым, а он в свою очередь готов себя предоставить — это просто деловые отношения. Здесь есть три возможные формы — бизнес, охота или обычная проституция, для названия которой иногда находят красивые метафоры, которые не меняют сути дела. Бизнес.

Эскорт-услуги

«Мужчины, предоставляющие эскорт-услуги, живут, мягко говоря, насыщенной жизнью», — говорит Сергей, только вчера вернувшийся из яхт-клуба в Завидово и собирающийся после нашего разговора на частную вечеринку в ресторане в центре Москвы. «Что я делал в Завидово? Встречал гостей, украшал собой мероприятие».

И правда, он самое настоящее украшение и есть. Красивый, с идеальным телом, дорогой, но при этом доступный. Его доступность оплачивается неплохо — примерно пятьсот долларов за вечер стоит качественный эскорт. Но мы говорим здесь исключительно про сопровождение, а всякие милые глупости — это отдельно.

Женщина может заказать себе эскорт-сопровождение на любые мероприятия: вечеринки в клубе, презентации, переговоры. Очень часто парням из эскорта звонят, когда хотят провести отпуск на курорте в приятной компании.

«Секс-услуги всегда оговариваются отдельно, — говорит Сергей. — Но могу вас сразу огорчить: обычно эскорт не подразумевает секса. Так что разговоры про бурную сексуальную жизнь наших ребят в постелях клиенток — весьма преувеличены. Но и что они совсем уж беспочвенны, тоже сказать не могу».

Среднестатистической клиентке эскорт-агентства сильно за 30, а точнее сказать — за 40, но выглядит она прекрасно. Как правило, это генеральный директор собственной фирмы или жена крупного чиновника. Но чаще все же женщина, у которой нет времени на романы. Она постоянно занята серьезным бизнесом и хочет время от времени красивого отдыха. Хотя всегда бывают исключения. Случается, что и обычные офисные работницы заказывают подруге на день рождения парня из эскорта.

По словам Юрия, пиар-директора одного из крупных эскорт-агентств, никакой неловкости женщины, оплачивающие их услуги, не испытывают.

«Наоборот, они приходят за эскортом, как за хлебом в супермаркет, — смеется Юра. — Чувствует она потребность купить, вот и покупает. Это очень обеспеченные и уверенные в себе леди. Поймите, им никто не смеет отказать, эти женщины привыкли подчинять, а не подчиняться. Неудивительно, иначе они бы просто не смогли достичь того, чего они достигли. Так что они куда верней чувствуют свое превосходство, нежели неловкость. И от этого, признаюсь, я сам пару раз натурально робел».

Почему женщины обращаются в эскорт-агентства? На это бывает много причин. Помимо очевидной — желания хорошо провести время в условиях его катастрофической нехватки, встречаются и более оригинальные. Частая причина — насолить подружке или вызвать ревность мужчины. И правда, какая современная (и обеспеченная) женщина захочет прийти одна на вечер встречи одноклассников или на корпоратив собственной фирмы? Но надо понимать: чтобы все действительно поверили в существование прекрасного принца, его лицо не должно быть знакомо присутствующим. Зачастую женщины подолгу пользуются услугами одного и того же эскортера. Во-первых, чтобы закрепить результат, а во-вторых, чтобы не рисковать. Ведь идеально подходящего тебе эскортера так же трудно найти, как и толкового бойфренда.

«Очень часто деловые женщины берут эскорт в отпуск, — рассказывает Лука, высокий брюнет с зелеными глазами и телом кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу. — Такой приятный во всех смыслах способ отдохнуть. Не нужно затевать курортный роман. Все уже при тебе, как будто летишь со своим самоваром».

А вот для присутствия на переговорах и в деловых поездках мужчин из эскорта нанимают реже всего, хотя именно эти услуги как первоочередные подаются на сайтах почти всех известных агентств столицы.

У эскортеров есть только одно правило — никаких правил нет. Каждый заказ сугубо индивидуален, и непосредственно перед работой женщина должна четко сформулировать свои желания. И обсудить их стоимость. После чего мужчина так же четко их выполняет. Если клиентка по той или иной причине нарушает установленные собой же границы, мужчина деликатно уводит ситуацию в сторону. Читать далее...

Арабская лошадь – самая подходящая лошадь для настоящей леди. Элегантность, свойственная арабской лошади, подчеркнет красоту всадницы. При условии, конечно, что дама настолько хорошо ездит верхом, чтобы справляться с горячим конем, или лошадь хорошо выучена и умеет сдерживать свою страстную натуру.

Все, что находит человек прекрасного в лошади, у представителей арабской породы идеально.

Огромные, горящие глаза, лебединая шея, маленькие ушки, шелковая грива и хвост, который лошадь приподнимает в движении; атласная шерсть, крепкие ноги и твердые, красиво очерченные копыта.

Арабский скакун – эталон лошадиной красоты. Любой, кто знаком с лошадьми этой породы, скажет, что арабские кони отличаются редким умом, дружелюбием, вежливостью, но в то же время необычайно игривы, горячи и страстны.

Движения арабской лошади напоминают движения балерины. "Мой конь так легок на ногу, что мог бы танцевать на груди моей возлюбленной, не повредив ее" - говорят арабы.
Эта прекрасная порода была сформирована в условиях одновременно суровых и изобильных. Лошадей подвергали немыслимым нагрузкам, вырабатывая у них скорость и выносливость, и в то же время поили козьим и верблюжьим молоком, кормили зерном, мукой и даже финиками.

О происхождении арабской породы лошадей сложены легенды. Предания о выдающихся качествах этих быстроногих скакунов до появления письменности передавались из уст в уста.

Однажды араб, преследуемый врагами, остановился на несколько минут, чтобы дать отдохнуть своей кобыле. За это время лошадь родила жеребенка-кобылку. Жестоко было разделять мать и дочь и заставлять только что родившую лошадь бежать, но воин рисковал жизнью и, оставив новорожденную, поскакал дальше. Через несколько часов мужчина вновь дал лошади отдохнуть и с удивлением увидел жеребенка, который прискакал по следам матери. Погоня отстала, и араб спокойно вернулся домой, где поручил удивительную кобылку заботам своей бабушки.

Это лошадь и стала прародительницей всех колен арабских лошадей. По другой легенде, забеременела выносливая лошадка не от кого-нибудь, а от южного ветра.

Бедуины очень высоко ценили своих коней и называли их "хоссан" - увенчанные славой и "фарас" - благородные. Очень долго арабы отдавали предпочтение кобылам, потому что пророк Магомет сказал: "Нет ничего лучше лошади, у которой в животе другая лошадь или за которой следом бежит другая лошадь". Поэтому родословные своих
Flickr: pg tips2 лошадей бедуины вели по материнской линии, записей не хранили, а заучивали наизусть, и часто хозяин скакуна знал его родословную лучше, чем свою. Допустить неблагородного жеребца к своей кобыле считалось грехом, поэтому полукровки "ибн-хоссан" - дети лошадей - получались только от скрещивания чистокровных жеребцов с кобылами сомнительного происхождения.

У большинства арабских лошадей кожа очень темная, что в сочетании со светлой шерстью дает поразительный эффект сильно, "по-восточному", накрашенного “лица”. Такая темная окраска называлась раньше "кохейлан" и считалась одним из ясных признаков арабской породы, но к настоящему времени арабские лошади стали настолько разнообразными, что глаза и нос "накрашены" далеко не у всех.

О том, что арабская порода очень древняя, говорит широкий лоб и вогнутый "щучий" профиль. Благодаря такой форме морды "лицо" арабской лошади очень выразительно: радость, любопытство, азарт, желание пошалить легко читаются на нем. Изредка можно увидеть ревность (когда мимо одного жеребца проводят другого) или печаль (у заболевшей лошади).


Завести себе "арабчика" - тайная мечта почти любого лошадника, но что поделать, не для каждого спорта и не для всяких условий они подходят. К тому же арабы "мелковаты" для крупного всадника.

Поэтому арабских лошадей очень активно используют для улучшения других пород и создания новых. "Арабистость" - черты арабской породы - хорошо передаются потомству.


Flickr: ***L.A. Woman***

Арабские лошади, завезенные в Европу, попадали в разные условия, отличающиеся от привычных им. Кроме того, у новых хозяев "арабчиков" были свои эталоны красоты, и исходя из них они вели селекцию. Так, у венгерских "арабов" менее выражен "щучий" профиль и лебединый изгиб шеи. "Арабы" из России очень разнообразны, у нас встречаются почти все описанные для арабской лошади типы. У американцев свой взгляд на красоту арабской лошади – на фотографиях арабские лошади американской селекции легко узнаются по почти карикатурной "красивости", бритым затылкам и заметной откормленности.

Арабские лошади по-прежнему являются любимой забавой шейхов, и увидеть их можно на престижных скачках в Дубаи. Их холят, украшают розами и подносят им на золотых блюдах лакомства. Этих лошадей не любят продавать, а по старинной традиции дарят тем, кого считают настоящими друзьями.

[310x292]
В Москве появились фитнес-клубы, куда могут попасть только женщины, мужчинам вход категорически запрещен. Еще совсем недавно такого понятия, как женский фитнес, в столице не было. Владельцы считали нерентабельным содержать клубы, разделенные по половой принадлежности. Но сейчас ситуация изменилась, пишет newsmsk.com со ссылкой на "Новые известия".

У женских фитнес-клубов есть свои особенности. Во-первых – там нет мужчин. Поэтому тем, кто ходит в фитнес-центры в целях знакомства, там делать нечего. Для женшин, стесняющихся своей полноты или просто растрепанного вида, такой фитнес-центр - наиболее подходящий вариант: они спокойно могут идти на тренировку, зная, что никто не увидит их без прически и макияжа.

Второе качественное отличие от обычных фитнес-центров в том, что все программы ориентированы исключительно на женщин: комплексы упражнений разработаны для коррекции женских проблемных зон, тренажеры настроены на нужную нагрузку, и даже занятия ведутся с учетом женской психологии.

И, наконец, третье – при женских фитнес-клубах обычно работают свои собственные салоны красоты и даже небольшие магазины, что позволяет решить все дела, так сказать, "не отходя от кассы". К тому же тем, кто приобретает долгосрочный абонемент, в большинстве клубов предоставляется скидка на услуги косметолога.

Отметим, что фитнес-центры пользуются огромной популярностью среди жителей мегаполиса. Сотрудники некоторых компаний имеют возможность посещать занятия по фитнесу прямо в офисе. Те, кого не устраивают занятия в группе, и вовсе могут нанять личного тренера.

[350x297]
Очередные необычные меры по борьбе с национальным ожирением приняло британское правительство, которое намерено выплачивать премии родителям, которые провожают своих детей до школы, сообщает top.rbc.ru со ссылкой на британские СМИ.

Новая программа, на которую выделено 30 млн фунтов стерлингов (60 млн долларов), будет проводиться с начала следующего года в одном из самых нездоровых городов Великобритании - Манчестере. Если результаты окажутся положительными, программа будет доведена до общегосударственного уровня.

Денежное вознаграждение будут получать и горожане, посещающие фитнес-клубы или занятия, направленные на снижение веса, а также пользующиеся общественным транспортом и совершающие пробежки в парке. Чтобы получить вознаграждение, достаточно просто появиться в нужном месте, однако желающие могут увеличить "премию", сбросив как можно больше килограммов.

Каким образом правительство будет фиксировать совершенные подвиги, пока не совсем ясно. Предполагается, что в школах, на станциях и других местах будут установлены специальные автоматы, принимающие карточки участников программы. У подобной системы появились как сторонники, так и противники. Последние утверждают, что использование такого метода породит многочисленные случаи мошенничества и снизит эффективность программы.

Проблема лишнего веса стоит в Британии очень остро. По подсчетам специалистов, к 2050 году 60% населения Королевства будут страдать ожирением, ставящим под угрозу состояние здоровья людей. Самая низкая продолжительность жизни у мужчин зафиксирована как раз в Манчестере. Женщины этого города в среднем тоже живут недолго: в общем рейтинге городов страны по этому показателю Манчестер стоит на 4 месте. По словам начальника Британской национальной службы здравоохранения Лауры Робертс, ежегодно ожирение населения обходится государству в 166 млн фунтов (340 млн долларов).