• Авторизация


5 лучших видео упражнения для пресса 22-02-2010 13:04

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

5 лучших видео упражнения для пресса



Видео упражнения для пресса имеют преимущество перед обычными упражнениями для пресса в картинках. Дело в том, что ты видишь, как их правильно делать, и соответственно, допускаешь меньше ошибок. Специально для тебя сайт  УпрЯЯЯмые ПОХУДЕЙКИ публикует 5 лучших видео упражнения для пресса: смотри, повторяй, худей!

1. Веселые упражнения для пресса с модным голливудским тренером.
Скучать ты не будешь!


далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Браслет на резинке 22-02-2010 13:01

Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение

Браслет на резинке



[450x323]

Автор - Gulya

Мастер-класс
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Универсальная упаковка 20-02-2010 13:45

Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение

Универсальная упаковка



[показать]

Данная упаковка может быть сделана из прозрачного пластика, цветной бумаги или картона. Меняя верхние "насадки" - украшения, можно получить подарок для любого случая. Положить можно все, что угодно - конфеты, нижнее белье, украшения (не слишком мелкие), платочки, пинеточки, игрушки. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упаковка подарка 19-02-2010 18:16

Это цитата сообщения Silver_Brut Оригинальное сообщение

Упаковка подарка. МК по изготовлению коробочки.



Сегодня хочу представить вашему вниманию МК по изготовлению коробочки. Автор - моя старая занкомая - Баунти.

Делаем вот такие коробочки:

[показать]

смотрим подробную объяснялку
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коробочка Снежинка 19-02-2010 17:47

Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение

Коробочка Снежинка



[показать]

Схема и порядок сборки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зразы Зайкина радость 16-02-2010 22:54

Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение

Зразы "Зайкина радость"



[347x262]
Отварить картошку, растолочь её в пюре, немного остудить, вбить сырое яйцо и добавить немного муки (пару ложек), все перемешать, должно получиться такое густоватое, элластичное пюре из которого легко лепить.
Берем фарш, как на котлеты (любое мясо, лук, перец, соль, можно чеснок и немного размоченного хлеба или манной крупы.
Пюре раскладываем на ладошке лепешкой, на середину кладем ложку фарша, края смыкаем и формируем зразы, но не традиционной формы, а в форме морковок.
На сковороде разогреваем масло, кидаем туда для цвета немного куркумы (шафран) и обжариваем "морковки" со всех сторон, осторожно переворачивая. При подаче украшаем веточками петрушки.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платные опросы 09-02-2010 00:39

Это цитата сообщения Валера_ХИЛЬ Оригинальное сообщение

Платные опросы, за которые действительно платят.



Здравствуйте, друзья! Спешу опубликовать обещанные ссылки на Интернет-опросы.

 

Итак, интернет-опросы, с которыми можно активно сотрудничать, которые РЕГУЛЯРНО осуществляют выплаты!

 

-Интернет- опрос - http://www.internetopros.ru –опросы приходили на суммы от 30 до 300 рублей. Выплаты от 200 рублей на счет мобильного. Также приглашают участвовать в телефонных опросах, платят регулярно. Это сервис известной компании КОМКОН.

- http://www.voprosnik.ru/ - вывод на мобильник или WebMoney от 2$.

- http://www.oprosy.kulichki.ru/-  выводят на мобильник от 120 рублей.

 Важное мнение - www.vazhnoemnenie.ru -  выдают сертификаты магазина ОЗОН. Опросник активный, Но лучше бы деньгами платили….

 Опрос Онлайн-– вывод от 200 р, на мобильник.

  ОПРОСНИК -  от 50 до 200 рублей, вывод от 150 рублей. Зарегистрировался - жди приглашения на опрос.

Изначально я регистрировался в добрых паре десятков опросников, но реально работают не все.

 

 

В этих опросниках недавно зарегистрировался, пока ничего не получал, попробуйте: 

http://onlineumg.com

quizzes.ru

Ваш

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Штамп Роза 07-02-2010 21:00

Это цитата сообщения Тэ_амо Оригинальное сообщение

Штамп-роза с помощью салата :))



[225x281] [225x281]
источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальная коробочка 05-02-2010 23:30

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Мастер -класс Коробочка для денежного подарка



[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблоко 05-02-2010 23:28

Это цитата сообщения Sontina Оригинальное сообщение

Яблоко "Эскарамадо"



[показать]
Этот рецепт был прочитана давным давно в каком-то журнале, там его давал шеф-повар киевского ресторана "Барселона". Делаю его часто, изменив немного по своему вкусу. В исходном рецепте для сиропа использовался коньяк, не было приправ и шоколада.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотошоп 05-02-2010 22:52

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Фотошоп - идеальная кожа.



В этом уроке по Photoshop вы узнаете как делают ретушь кожи профессионалы. Кожа будет выглядеть здоровой, без пластмассового эффекта или размытия.

[250x250]

Шаг 1  Попробуем использовать высокое разрешение изображения, где можно увидеть текстуру кожи.

[670x350]

[показать]ДАЛЕЕ ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый страшный аттракцион 04-02-2010 21:37

Это цитата сообщения лапагерия Оригинальное сообщение

Самый страшный аттракцион .




[540x720]


Top Thrill Dragster в американском Сандаски, штат Огайо. Высота 130
метров.

ПРОДОЛЖИТЬ ПРОСМОТР ....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба в горшочках, запеченная в омлете 04-02-2010 21:30

Это цитата сообщения Peneloppa- Оригинальное сообщение

Рыба в горшочках, запеченная в омлете.



[375x500]
 

 

Ингредиенты
  • Филе морской рыбы — 500 г
  • Яйцо куриное — 8 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Мукa — 3 ст. л.
  • Молокo — 0,5 стак.
  • Масло растительное
  • Соль
  • Перец чeрный
  • Зелень (измельченная)
Рецепт приготовления
[показать] Филе любой морской рыбы нарезаем небольшими кусочками,

[показать] солим, перчим, обваливаем в муке,

[показать] и обжариваем на растительном масле.

[показать] Лук нарезаем полукольцами, обваливаем в муке

[показать] и обжариваем до золотистого цвета.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычные вещи 04-02-2010 21:29

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Необычные вещи



[показать]  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбка в шубке 31-01-2010 20:44

Это цитата сообщения Валентина_Гиренко-Дремова Оригинальное сообщение

РЫБКА ,,В ШУБКЕ,,



[показать]
Ну очень очень вкусно блюдо!
Готовить быстро,поскольку картофель в таком блюде готовится дольше всего остального,я картофель подготовила.
Нарезала ломтиками,промыла,уложила на большое плоское блюдо,сбрызнула маслом и поставила в микроволновку на полную мощность почти до готовности.У меня заняло примерно 7-8 минут(микроволновка у меня не очень........) За это время подготавливаем все остальное.

Мелко порезать ЛУК,потереть МОРКОВЬ, у меня были еще ГРИБЫ вешенки.Обжарить на небольшом кол-ве масла. Порезать ФИЛЕ любой РЫБЫ. Отдельно мелко порезать еще ЛУКОВИЦУ .

В форму(можно не смазывать) уложить в один слой картофель,потом ,,шубку,, ,затем кусочки рыбы и наверх присыпать порезанным лучком.Слои посолить и поперчить.Посыпать СЫРОМ .
Сделать заливку из равных частей молока и майонеза,смешать до однородной массы и полить сверху.

Поставить в духовку на 220 гр.и готовить до золотистой корочки.Готовится быстро.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье с предсказаниями 31-01-2010 20:25

Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение

Печенье с предсказаниями



Ждете гостей?? Хотите предложить им к столу что-нибудь необычное?? Испеките печенье с предсказаниями. Вкусно, необычно и уж точно запомнится каждому гостю.

[показать]

Ингредиенты: 

— 3 яичных белка 

— полчашки просеянной сахарной пудры 

— 4 столовые ложки несоленого сливочного масла 

— полчашки муки 

— бумажки с предсказаниями

Приготовление:

1) Яичные белки крепко взбить до образования пены. Добавить сахарную пудру, продолжая взбивать. Добавить размягченное сливочное масло, муку, ванилин и пару капелек лимонного сока. Все хорошенько перемешать до образования однородного теста. Дать тесту постоять 15 минут.

2) Разогреть духовку до 180 градусов.

3) Раскатать тесто пластом (толщина теста 3−4 мм), вырезать кругляшки. Бумажную полоску с предсказанием свернуть рулончиком, закатать в фольгу и положить в центр кругляшка. Сложить печенье пополам так, чтобы предсказание оказалось внутри. И еще раз сложить пополам полученный полукруг. Аккуратно уложить печенья на смазанный маслом противень (лучше на пергаментную бумагу, смазанную сливочным маслом). Выпекать несколько минут (5−7), до светло-коричневого цвета.

На стол подаете полностью охлажденными.

50 примеров предсказаний

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеальный пресс 31-01-2010 02:25

Это цитата сообщения Inessairis Оригинальное сообщение

Идеальный пресс. Голливудский тренер.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожная запеканка 26-01-2010 21:07

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Творожная запеканка из манки с курагой и изюмом



Источник

[450x338]

- 500-600гр творога;
- 1/2 ст. сахара;
- 5 яиц;
- 70 гр. сливочного масла;
- 1,5 ст. молока;
- 45-50 гр. манной крупы;
- 1-2 ст. л. изюма;
- 6-7 шт. кураги;
- цукаты.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба по французски 16-01-2010 23:28

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Рыба по-французски (хозяюшка Лариса)



[250x164]
время приготовления - 15-20 минут

Ингредиенты:
филе морской рыбы — 800 гр
мука — 100 гр
пиво — 1 стакан
1 яйцо
соль
масло для жарки
Способ приготовления:
Из муки, пива, яйца, 1 ложки растительного масла приготовить жидкое тесто. Филе, разделанное на кусочки, посолить, посыпать мукой и обмакнуть в тесто. Жарить в горячем масле. Подавать с жаренным картофелем.

Приятного аппетита! © recept.lovebody.by
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Омлет из детства 13-01-2010 23:05

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Тот самый омлет…



Помните те омлеты, толстые, с румяной корочкой, которыми нас кормили в пионерских лагерях и в школьной столовке?

Я сегодня раскрою «страшную тайну». И расскажу, как приготовить такой омлет в домашних условиях. 


[480x360] 

 

секреты общепита и рецепт с подробностями
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии