сегодняшнее чтение Ев. Мк III (6-12)

"И выйдя, фарисеи тотчас же вместе с иродианами вынесли против Него решение, чтобы погубить Его.
И Иисус с учениками своими удалился к морю, и следом пошло многое множество из Галилеи, и из Иудеи, и из Иерусалима, и из Идумеи, и из-за Иордана, и из окрестностей Тира и Сидона. Многое множество, услышав о всём, что Он творит, пришло к Нему. И сказал ученикам Своим, что бы лодка была для Него наготове из-за толпы, что бы не теснили Его. Ибо многих Он исцелил, так что все, кто имел недуги, кидались к Нему, что бы дотронуться до Него. И духи нечистые, когда Его видели, падали пред Ним и кричали: Ты - Сын Божий. И весьма строго требовал Он от них не разглашать о Нём."

как интересно.. народ кидался, буквально рвался к Нему, что бы прикоснуться, чтобы, хоть края одежды коснуться и получить исцеление. И откуда шли то! по несколько сот километров! а тогда, простите, автобусы не ходили, поезда не ездили... шли пешком, реже на животине... и хорошо, если сами шли, а, ведь ещё и несли своих больных...
а сейчас до храма доехать трудно... маршрутки тесны, пробки длинны, времени нет и прочее, прочее.. видимо, не сильно надо....=)

но, что ещё интереснее, так это дальнейшее: шли, видя чудеса и исцеления, многие тысячи людей (достаточно прочесть о накормленных пяти тысячах "не считая детей и женщин"... а, если, "считая"?) и исцелялись... а дальше что? где эти тысячи были, когда Христа распинали, когда Его гнали?

к сожалению так оно и бывает. Мы о Господе вспоминаем, когда "сильно припрёт". И молитвы вспоминаем (в крайнем случае в молитвослове почитаем), и в храм сходим (не смотря на пробки и набитые маршрутки), но вот ЗАЧЕМ? Что бы "коснуться края одежды"? Что бы увидеть Христа живого?
Увы... чаще для того, что бы ЗАПЛАТИТЬ, что бы священник сделал всё необходимое: помолился, вспомнил имена болящих в сугубой ектенье, отслужил молебен или, так трепетно любимые в народе сорокоуст или акафист, ... а мы то сами в это время где? Наша ЛИЧНАЯ молитва где? Сами мы в этом участвуем? Или у нас такая запредельная вера, как у сотника, просившего за отрока своего или такая вера, как у начальника синагоги, у которого дочь умирала?
Увы, увы, увы.... нет в нас ни веры, ни любви к Господу, а есть лишь, потребительское отношение, как, впрочем ко всему... Понадобилось исцеление - "помоги, Господи!", ощутил тяжесть греха - "помилуй, Господи!", нужно, что бы "враги" не надоедали - "защити, Господи!", нужна новая работа (машина, квартира, поездка в Египет) - "подай, Господи!"
хорошо, если, после того, как получим желаемое скажем "спасибо, Господи!", а то, ведь чаще слышится: о! как повезло!
как только всё наладится, где Господь в нашей жизни? "Коснулись одежды", получили исцеление и пошли "домой", а Ты, Господи, как и прежде, иди ка на свой Крест, это уже без нас... да и молиться, вроде, больше не о чем.... чего же и молиться тогда...тем более в какой то храм ездить.... чего там делать? платить то больше не за что...нужды нет....
Разве это вера? Разве ЭТО вера? Это то, что большинство называет "верю в душе", то есть только тогда, когда "мне"надо... дескать "я вот знаю что Он есть и, когда надо молюсь" - а когда надо? когда надо, что бы Господь для нас что нибудь сделал...
ключевые слова "нам" и "сделал"...
Грустно...
когда же МЫ начнём делать для Него?
Когда МЫ будем церковью любящей и служащей, а не церковью "платящей за услуги"... и, иногда стоЯщей на Литургии?

Мы же любим говорить о себе... и, иногда, читать о других... ну вот.. возможность поговорить о себе, и узнать о других, то, что интересно о них узнать...

этот флеш-моб запустила "Элеонора Кацнельбоген", я его подхватила у "Жена банкира", на её вопросы, собственно, и отвечаю =)
Есть желание - присоединяйтесь!

1. Оставьте комментарий ниже, где изъявите желание ответить на шесть моих вопросов.
2. Я задам вам шесть вопросов.
3. Вы поместите в свой дневник мои шесть вопросов со своими шестью ответами - честными и откровенными, иначе какой смысл?
4. Вы включите в запись эту инструкцию.
5. Вы будете задавать другим людям по шесть вопросов, когда они захотят быть интервьюируемы.

1. Увидев на дороге раненую ворону что будешь делать?
- если это проезжая часть, то перенесу в безопасное место, если дорожка, где ходят люди, скорее всего, пройду мимо...

2. Относишься ли как-то по-особенному к людям с необычными именами?
- нет =) среди моих знакомых очень много людей с необычными именами... Но всегда задаю им вопрос: что имя означает? и очень люблю красивые необычные имена - ласкает слух =)

3. Чудо - это исключение или правило в твоей жизни?
- Чудо - это жизнь!

4. Одела бы красное платье?
- одевала, мне не идёт... больше не буду одевать =(

5. Сколько максимум домашних любимцев могут жить в твоем доме?
- я люблю кошек, муж - собак, старший сын - и кошек, и собак, и хомяков, и рыбок, и попугайчиков...... всем бы место нашлось... а, уж, если бы это было собственное хозяйство... то тут не сосчитать... =)

6. Хочешь очень большой дом?
- смотря что считать большим.... НО ДОМ ОООЧЕНЬ ХОЧУ, что бы всем, кто приезжает в гости, в любом количестве хватало места =)

Это цитата сообщения lana_infinite_world Оригинальное сообщение

Пилатес - лучший друг позвоночника

Pilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса "Body & Mind". Пилатес хорош тем, что им можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно дома. И это лишь одно из немногих его достоинств.

Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.

Для женцин тренировка по методу Пилатеса незаменима, так как развивает внутренние женские мышцы - мышцы малого таза, позволяет заниматься фитнесом во время и после беременности, не бросая тренировки, поддерживая в свое тело в форме.

Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму.  Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения.

Читать далее...

второй день дома...
1. Сессию в колледже сдала на 4-5 =) Свидетельства о окончании передадут в октябре
2. Вступительные в СФИ тоже сдала... я опять студентка на ближайшие (надеюсь) 4 года... обучение дистанционное... всё очень интересно!
3. Пошла на курсы массажиста... денежка лишней не бывает... =)

Отчет из церкви
Этот отчет является историческим документом нaйденным в клaдовой монaстыря под Ленингрaдом в 1925 году.
Один мaляр был приглaшен нa рaботу в церковь для обновления росписи икон и куполa хрaмa.
После выполнения рaботы нaстоятель предложил мaляру нaписaть отчет зa проделенную рaботу.
Последний не будучи знaком с тонкостями бухгaлтерии, нaписaл следующее:
1. Увеличил небо и прибaвил звезды. - 1. Руб.
2. Рaскрaсил место рождения христa. - 1. Руб.
3. Попрaвил одежду Адaмa и Евы после искушения. - 1. Руб.
4. Промыл мудрую деву и потом покрыл ее двa рaзa. - 5. Руб.
5. Отделaл Вaрвaру у входa. - 10. Руб.
6. Деве Мaрии сделaл нового млaденцa. - 10. Руб.
7. Попрaвил aнгелa и встaвил перо святому духу. - 3. Руб.
8. Отделaл по рaзу дев венциносцов. - 3. Руб.
9. Покрыл три рaзa святую мaгдaлину мaтом. - 5. Руб.
10. Рaзделaл линии и постaвил крест нaд всеми святыми. - 10. Руб.
Итого: 47 рублей.
Нa отчете имелaсь резолюция: "Оплaтить счет этому дурaку, инaче он всех святых перепортит".
Нaстоятель монaстыря Елaнтий.

[225x224]
я сегодня стала племянчатой БАБУШКОЙ!!!! прикиньте???!!! а как звучит: П Л Е М Я Н Ч А Т А Я Б А Б У Ш К А

племянница носила 10!!! месяцев!!! Может быть врачи со сроками ошиблись... но малыш рождаться ни как не хотел... пришлось вмешаться. 4 дня кололи вызывающие, сегодня вскрыли пузырь и ещё прокололи... воды были зелёные и грязные....
Мамочка чувствует себя хорошо, ребёнок (по словам мамочки) без патологий.... дай Бог!

Мамаев курган – главная высота России, священное место для россиян. Воздвигнутый на нем памятник – гигантский и величественный ансамбль героям Сталинградской битвы на Мамаевом кургане – запечатлел эпопею о мужестве и бесстрашии защитников Сталинграда в сражении, ставшим переломным в Великой Отечественной войне.

Cвоё название Мамаев курган получил во времена татаро-монгольского нашествия – так говорится в путеводителях по Мамаеву кургану. Уже тогда курган был стратегически важной высотой – на его вершине располагалась застава, учреждённая ханом Мамаем. Сторожевой дозор охранял от внезапных нападений столицу ханства Сарай-Берке, хан посылал около сотни отборных воинов из своей личной охраны для несения службы на кургане. Однако сотрудники музея-панорамы «Сталинградская битва» считают иначе. По их мнению, никаких постоянных караулов и застав не было

Это цитата сообщения terlog Оригинальное сообщение

Упражнения/тренировки для сжигания жира

Очень привлекательное, можно сказать - злободневное название! Тренировки для сжигания жира! Сегодня чуть ли не все тренировки называют жиросжигающими или тренировками для похудения: йога для похудения, пилатес для похудения, фитнес для похудения, ... Но так ли это? Давайте попробуем разобраться, что же хорошего в разных системах тренинга якобы для похудения.
Пилатес - отличная система для восстановления после травм (собственно это - ее первоначальное предназначение) и разработки суставов и сухожилий. Хорошо подходит полным людям, которые не готовы пока к более серъезным тренировкам. С точки зрения энергозатрат - маловато, но для начальных тренировок пойдет.
Йога. Сжигание калорий во время тренировки - минимальное. Но с точки зрения сброса лишнего веса есть у йоги очень хороший плюс: йога (классическая йога) учит глубокому спокойному дыханию, успокоению ума. Именно это - первейший помощник в деле избавления от лишнего жира! Ибо начинать работу со своим телом необходимо именно с головы, борьбы со стрессами и негативными эмоциями и установками! Еще один плюс - ведическое (хотя бы просто вегетарианское) питание. Но этому на тренировках практически никто не учит.
Фитнес-йога. От традиционной йоги остались только некоторые асаны. Сжигание калорий немного увеличилось, но это все равно - мизер. Так же подойдет людям, не готовым пока к серъезным тренировкам.
Ци-гун и тай-цзы. Польза та же, что и у йоги. Калорий расходует чуть больше, но тут дело не в калориях, а в общеоздоравливающем воздействии.
Бодифлекс. Потивоположность ци-гун и йоги в плане дыхания. Для сжигания жира необходим кислород. Почему же тогда эта программа стала популярна?
Бег. Хороший инструмент, если правильно использовать: челночный бег, бег с ускорением - это действительно может дать результат, но никак не стандартный "кардио"
Тай-бо. Из хорошего вида тренинга сделали попсовый фитнес. Если хотите получить весомый результат - надо тренироваться как боец, а не как танцор. Лично я включаю элементы тай-бо, пилатеса и йоги в систему тренинга, но не в попсовом, а в первоначальном варианте.
Танцевальная аэробика. По крайней мере можно научиться танцевать! Как и традиционная аэробика и фитнес за час можно сжечь до 500 ккал. Но поможет ли это похудеть? Об этом - ниже...
Фитнес. Как много в этом звуке... Фитнесу и аэробике как никому другому приписывают способность сжигать жир. Но так ли это? Это убеждение является лишь частью правды и, как любая полуправда, в конце концов оказывается ложью. Спортивные исследования выяснили, что аэробная (или кардио) тренировка способна сжигать жировую ткань у нетренированных людей начиная через 30 - 40 минут тренинга с частотой сокращений сердца 110 - 140 ударов в минуту. Именно эта зона считается традиционно наиболее "жиросжигающей". По мере тренированности жир начинает сжигаться раньше. У людей, которые постоянно тренируются в кардио-режиме жир начинает сгорать через 15 - 20 минут тренинга. Первое время в качестве топлива используется глюкоза в крови и гликоген в мышцах и печени, поскольку именно гликоген предпочтительно используется мышцами для любого вида деятельности: он легко откладывается в запасы и также легко и быстро извлекается для нужд организма. Наши мышцы состоят из двух типов волокон: белые(быстрые) и красные(медленные) волокна. Белые волокна в большей степени обладают скоростно-силовыми качествами и работают в анаэробном режиме без участия кислорода. Т.е. при стандартной аэробной нагрузке они практически не работают. Работают красные, или медленные, волокна способные совершать длительную работу в умеренном темпе. Для красных волокон все равно какой вид топлива использовать: углеводы в виде глюкозы и гликогена, жиры или белок (предварительно расщепляя его на глюкозу и жир). Красные волокна пронизаны густой сетью капилляров, доставляющих к мышце кислород, с участием которого и происходит сжигание жиров.
Но это все детали. Казалось бы - в главном уже давно разобрались: побольше аэробной нагрузки - и жиры сгорят! Но это не так. Фитнес-индустрия построена на заблуждениях. Против фитнеса работает наша физиология и спортивный опыт и наука. Я за научный подход в сорте. Дилетантский подход ни к чему хорошему не приведет. А именно дилетанты и придумывают новые направления фитнеса... Что говорит наука? Тренироваться больше 45 минут смысла не имеет. Почему? Ведь чем больше времени прохдит тренировка, тем больше жира сгорит!? Нет! Через 45 минут тренинга организм начинает выделять кортизол - катаболический горион, расщепляющий мышечный белок для извлечения из него энергии. Именно поэтому профессиональные культуристы не тренируются дольше 45 минут - мышцы для них на вес золота. Еще раз напомню: красным волокнам все равно что сжигать - жиры, белки,... Через 45 минут тренинга вы сжигаете не жир, вы пережигаете свои мышцы. Первый вывод: тренировки должны быть короткими, но интенсивными.
Почему у "бывалых" фитнесистов жир начинает сгорать раньше? Читать далее...

Неделя после паломничества у родителй и на рыбалку съездили, и вареников с вишней наелись... и ремонт на даче сделала... только документально это не зафиксировала... не до этого было.. =( после такого отдыха три дня дома отсыпалась =) =) =)

Много всего интересного было и в Волгограде, но... слишком много фоток тоже не хочется кидать... жаль нет фоток литургии в Свято-Духовом монастыре с митрополитом Германом. Пять фотоаппаратов и ни один не подумал даже отвлечься от молитвы, что бы запечатлеть такой момент...Ни саму службу, ни общение с митрополитом после службы.. вот ведь... ну да ладно...

Читать далее...

По дороге в монастырь Наталья нам коротенько пересказала житие игуменьи Арсении. Честно сказать, у меня было ощущение, будто матушка Арсения пребывала с нами. По этому захотелось вот найти о ней и тут разместить... хотя бы ссылку на книгу о её житии...

"Малоизвестная шумному свету, игумения Арсения была одной из редких избранниц Божиих не от мира сего, все оставившая и последовавшая Христу. Всю свою 72-летнюю жизнь посвятила она на служение Богу и людям и, как светильник горяй и светяй (Ин. 5, 35), она многих освящала и просвещала своим живым словом, своим примером и дивными подвигами души. Смиренная труженица пустынной обители, она была велика своей живой верой в Бога, своей любовью к Нему, своими подвигами, столь высокими в особенности в наше время, оскудевшее истинными подвижниками. Об этой высокой жизни, о дивных подвигах ее я решаюсь поведать миру своею слабою неумелою рукою. Я верю, что там, в загробном мире, своею бессмертною душою матушка видит нас."

/Из предисловия/

Полностью книга тут:

http://pravkniga.ru/intlibs.html?id=436

История Усть-Медведицкого монастыря тесно переплетается с историей здешних краев, неразрывно связана с ней, и столь же богата событиями, многие из которых подчас очень трагичны. Созданный в 1652 году, спустя 100 лет, в ночь под Пасху 1752 года при разливе Дона он целиком сползает в воду и разрушается. К 1759 году Усть-Медведицкий монастырь отстраивается заново. Были карательные экспедиции, направляемые сюда Петром Первым в годы Булавинского восстания, и упразднение обители в 1788 году, и гремевшие здесь сражения во время Великой Отечественной войны. Но всегда, в любые эпохи и при любых событиях Усть-Медведицкий монастырь имел большое значение для казачества, служа оплотом православия и защиты Отечества на окраине Донской земли, оставаясь надежным прибежищем для людских душ. После октябрьского переворота обитель была закрыта и подверглась осквернению и разорению. Более 50 построек на территории Усть-Медведицкого монастыря были разрушены. В годы Великой Отечественной войны город Серафимович несколько раз переходил из рук в руки. Бои продолжили разрушение обители. После войны в обители расположилась исправительная колония, потом в единственном уцелевшем храме – иконы Казанской Божией Матери – местная электростанция. В конце 60-х годов ее демонтируют весьма радикальным способом — с помощью проведения взрывных работ. В результате от здания монастыря уцелели лишь стены и мраморные колонны. В послевоенные годы в бесхозное для Усть-Медведицкого монастыря время немалый ущерб храму нанесли случайные недоброжелатели. (взято тут: http://vetert.ru/sights/49-ust-medved-church.php)

Читать далее...

Паломничество, вопреки общему пониманию, есть общение с близкими по духу людьми, раскрывающее рамки церковного общения. Камышинская община встречала гостей из Коломны, Королёва и Москвы. Некоторые у нас уже были, а некоторые приехали впервые, по этому первая встреча, конечно была посвящена знакомству. Последующие дни мы знакомились с городом Камышин Волгоградской области. Фото не все, конечно. Но, оказалось, что живущие в родном городе совсем его не знают.. так что прогулка была полезна и интересна не только гостям =) Архитектурные памятники не стала выкладывать.. их в нашем небольшом городке оказалось ооочень много... =)

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Игуменья Арсения. Жизнеописание. V

Мать Арсения из-за послушания к схимнице согласилась, говоря, что не только принять игуменство, но даже, по повелению ее, она готова оставить монастырь, чем больше всего дорожила на свете. Так велико было у нее послушание к своей наставнице!
Схимница же, видя, как тяжело ей расставаться с безмолвною жизнью, к которой лежала ее душа, видя ее постоянные слезы, убеждала ее добровольно принять на себя новый подвиг. "Хотя и желаю, - говорила она, - чтобы ты исполнила в этом мою волю, но желаю также, чтоб ты сама убедилась в необходимости ее исполнить, чтобы ты с охотой приняла на себя должность, которую предлагают тебе сестры и к которой призывает тебя Господь; чтобы ты пожелала с усердием послужить обители, воспитавшей тебя в монашеской жизни. И для тебя самой, для твоего спасения такая деятельность необходима. С самого поступления в монастырь ты жила уединенною жизнью, работала над своим внутренним человеком. Если и проходила ты послушания, то в них ты не вкладывала своего сердца, тебя там не было, до тебя, значит, ничего не касалось. А тебе нужна такая деятельность, в которой приняли бы участие все чувства твоего сердца, все способности твоей души. Ты увидишь, что в сердце твоем живут страсти, тебе самой неведомые. И самолюбие, и гордость, и тщеславие, и гнев - все обнаружатся. А для человека, стремящегося выйти из страстей, важно именно то, чтобы их познать в себе, чтобы они обнаружились, иначе он и бороться с ними не может.
Настоящее твое бесстрастие есть только равнодушие ко всему, оттого оно не дает тебе теплоты и полноты внутренней жизни, тогда как истинное бесстрастие есть выход из страстей, дающий свободу духу. Чистота сердца не есть его нечувствие, уничтожающее в нем сочувствие к страстям. Твои отношения к ближним холодны оттого, что они не растворены ни любовью, ни смирением. Ты готова помочь их нужде, отдать все, что имеешь, но в этой помощи нет тебя самой.
Когда настоятельская должность введет тебя в тесное общение с другими жизнями, с другими душами, и они раскроют перед тобою все скорби, все немощи, все страдания человечества, боримого страстями, человечества, находящегося в слепоте неведения, и ты не только внешней помощью, но внутренним чувством войдешь в сочувствие к ближнему, удовлетворяя его немощи, а иногда отстаивая чистоту души его как собственную, ты будешь вызвана не только научить, но обличить, огорчить, наказать. И когда скорби ближнего тебе станут больны как свои, тогда ты можешь уйти в затвор. Ты понесешь туда с собою любовь к ближнему, и эта любовь будет наполнять собственную твою жизнь, а молитва твоя будет молитвой за весь страждущий род человеческий. Убеждая тебя принять игуменство, я призываю тебя не на честь, а на великий подвиг борьбы, труда над собственною душою и над душами сестер. Если ты откажешься вступить на этот путь, то ты откажешься от данного тебе Господом средства к собственному очищению и пути, ведущего тебя к совершенству. Эти годы уединенного безмолвия, эта жизнь со мною, эти постоянные беседы духовные не были ли посланы тебе как приготовление к готовящемуся тебе подвигу? И можешь ли ты теперь, имеешь ли право отказаться вступить на новый подвиг труда и борьбы?"

Это цитата сообщения Мой_фитнес Оригинальное сообщение

Stephanie Vitorino - Body Target 60 (1 часть)

Инструктор имя: Стефани Виторино

Тип тренировки:   Аэробика и тонизирующий

Фитнес-уровень: Интервальный

Необходимое оборудование: Гантели

Общее время: 65 минут

Дата выпуска: 2010

[200x284]

Это цитата сообщения Мой_фитнес Оригинальное сообщение

Stephanie Vitorino - Body Target 60 (2 часть)

 

взято вконтакте...так что ссылку на реальный источник не могу дать...

Из допроса о.Иоанна Савицкого.

Следователь: Расскажите о своей контрреволюционной связи с Николаем Чудотворцем и Георгием Победоносцем, и какие задания вы от них получали?...
(Из опыта Новомучеников и Исповедников Российских. Материалы семинаров ПСМБ. 8 февраля 2009, 6 февраля 2010).

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл