Сода хорошо почти всегда нужна в кулинарии, но сегодня я расскажу что сода имеет множество преимуществ в косметологии. Она эффективна в уходе за кожей лица, особенно проблемной, при том, что она дешевая но пользы от нее не меньше, чем от дорогостоящих, брендовых средств.
1. Содовый пилинг.
Чтобы нежно и эффективно отчистить лицо от омертвевших клеток и загрязненных пор, просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движениями, немного потрите кожу, помассируйте в течении 2-3 минут, после смойте и нанесите увлажняющий крем. Сода нежно очищает, смягчает и обеззараживает кожу.
2. Избавляемся от угревой сыпи.
Растворите немного соды в теплой воде, и таким раствором умывайтесь каждое утро, он хорошо подсушивает,уменьшает высыпания, снимает воспаления. При сильном раздражении приложите на проблемный участок кашицу из соды на несколько часов, угри быстрее пройдут.
3. Маска для проблемной кожи.
Такая маска спасет вам от прыщей, высыпаний, подсушит кожу: 2 ст.л. муки (любой) и 1 ч.л. питьевой соды, разбавить теплой водой до состояния каши, нанести на лицо легкими круговыми движениями, оставить так 10-15 минут. Такую маску неплохо делать раз в неделю.
4. Очистка волос от загрязнений и химии.
Чтобы убрать с волос лак, пенку для укладки, гель и т.д., смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими. Краску не смывает.
5. Отбелите зубы.
Чистя зубы, «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль.
6. Снимите воспаление с десен.
При воспалении десен, сделайте пастообразную смесь воды и соды, нанесите зубной щеткой на десны, легко массируя.
7. Устраните неприятные запахи.
В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах изо рта. Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. ложки соды. Раствор соды помогает также устранить резкий запах пота подмышек и неприятный запах ног.
8. Очистка всего тела.
Когда будете принимать ванну, попробуйте сделать такую смесь для ванны: из соды (2 ст.л.), соли (2 ст.л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Такая ванна расслабит, успокоит нервы, смягчает и очищает кожу, делая ее мягкой и упругой. И еще такая ванна способна убрать целлюлит.
[700x525]

Стрелки – это универсальный способ придания формы глазу.

Благодаря им можно создать соблазнительный миндалевидный разрез, раскрыть и увеличить маленькие глаза, подчеркнуть выразительность больших.

Считается, что, например, к глубоко посаженному глазу не стоит вообще применять какую-либо подводку.

Однако тоненькие стрелочки светлого натурального коричневого тона по контуру ресниц преобразят ваше «зеркало души» и сделают его зрительно больше.

Стоит хотя бы один раз уделить чуть больше времени, чтобы научиться рисовать стрелки, ведь они делают взгляд намного выразительнее!
[500x448]

Выскочил прыщ? Даже если маленький, это может стать предупреждением о проблемах ваших органов. По области на лице, где выскакивают прыщики, можно определить, с какими органами у вас возможны непорядки.
[566x566]

[400x300]
Калорийность грейпфрута: 35 ккал на 100 грам
-грейпфрут хорошо стимулирует обмен веществ
-расщипляет жиры (если есть грейпфрут регулярно, то за месяц есть шансы скинуть пару килограмов)
-снижает артериальное давление
-стимулирует и улучшает работу печени
-растворяет соли
-обладает противораковым действием
-улучшает вид кожи и способствует молодости
-хорошо помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта
-препятствует появлению гипертонии
При болезнях кишечника и для улучшения усвоения пищи грейпфрут надо есть перед едой.
Обратите внимание: положительные свойства указаны для свежих продуктов, которые не поддавались тепловой обработке и нагреванию выше 47 градусов. Длительная тепловая обработка снижает полезные свойства продуктов. Органические вещества переходят в плохо-усвояемую форму.

Ниже приведу список книг, прочитав которые Вы узнаете огромное количество полезных и интересных фактов.

1. "Почему панда стоит на голове, и другие истории о животных" - автор Браун Огастес.

Здесь собраны различные истории о представителях животного мира и различные ситуации, связанные с ними. Воспитание детенышей, пчелиные "тюрьмы", зимняя депрессия хомяков, похищение маленьких пингвинчиков, баллады китов, гастрономические пристрастия лосей... В общем, скучно не будет. :)

2. "Книга всеобщих заблуждений" - авторы Джон Митчинсон и Джон Ллойд.

Здесь собрано немалое количество всевозможных человеческих заблуждений. Животные, политика, психология и социология, химия, история - по каждой теме, а также по нескольким другим направлениям Вы сможете найти здесь массу интересного.

3. "Почему медведи не бегают под горку, и еще 200 занимательных фактов, которые требуют объяснения" - автор Роберт Энвуд.

Согласно слухам, автор подслушивал разговоры в многочисленных английских барах и пабах, а в своей книге пытается подтвердить или же развенчать тот или иной стереотип, байку или миф. В каких ягодах больше витаминов? Потеют ли морские свинки? Почему для собак вреден шоколад? Что было раньше - парашют, или аэроплан? Может ли лебедь сломать человеку руку? Ответы на эти вопросы, а также на огромное количество других Вы найдете в его произведении.

4. "Падение кошки и другие зоо-сенсации" - автор Эдуард Лоне.

Эта книга полна результатов различных научных исследований из области зоологии. Статистика падений кошек с высоких построек, сколько нужно выпить слону для опьянения, пчелиные тренировки, гипертония у жирафов, сколько сердец у осьминога - вот лишь немногие из интереснейших фактов, раскрываемых в книге.

5. "Почему у пингвинов не мерзнут лапы, и еще 114 вопросов, которые поставят в тупик любого ученого" - автор Мик О'Хайр.

Еще одна книга, посвященная удивительным фактам из жизни нашей планеты. Почему море соленое? Почему при полете закладывает уши? Почему в хорошую погоду цвет неба - голубой? Почему птицы не падают с веток, когда спят?

6. "Почему слоны не умеют прыгать, и еще 113 вопросов, которые поставят в тупик любого ученого" - автор Мик О'Хайр.

Продолжение вышеупомянутой книги. Автор - главный редактор журнала New Scientist, и в этом издании Вы найдете самые неожиданные и самые интересные вопросы из нашей жизни. Сколько гигабайт "весит" наша память? Зачем мужчинам соски? Почему мы морщимся, когда едим горькую пищу? На какую высоту могут залететь бабочки?

[604x604]

Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение

Чего не хватает нашему организму?

Впереди зима, а это - самая тяжелая пора для нашего организма. Сохраните себе признаки недостатка различных витаминов, чтобы всегда чувствовать себя на все 100%. А еще лучше - заранее для профилактики начните принимать какой-нибудь витаминный комплекс.

- Витамина А. Кожа сухая, огрубевшая на ладонях и ступнях. Волосы - тусклые, ломкие. Сухость во рту, частые "заеды" в уголках губ.

- Витамина В1 (тиамин). Ослабление памяти, слабость в ногах, появления онемения рук или ног, нарушение ритма сердцебиения.

- Витамина В3 (пантотеновая кислота). Апатия, слабость, упадок настроения, невралгия, ослабленный иммунитет (частые простуды), гипогликемия (низкое содержание сахара в крови), депрессии, покалывания в пальцах ног и рук.

- Витамина В6 (пиридоксин). Головокружение, расстройство сна, сонливость, сухость кожи, выпадение волос, упадок сил и настроения.

- Витамина Вс (В9, фолиевая кислота). Резкая потеря веса, похудение, бледно-желтый оттенок кожи, расстройства желудочно-кишечного тракта.

- Витамина С (аскорбиновая кислота). Ослабленный иммунитет, повышенная чувствительность холода, нарушение сна, кровотечение десен, слабость в ногах, беспричинное появление "гусиной кожи".

- Витамина D. Утренняя слабость, ухудшение состояния зубной эмали (появление трещин, сколов), ослабление зрения, глаза быстро устают.

- Витамина H (биотин). Шелушение кожи на руках, ногах, щеках, гастрит, появление отеков, дисбактериоз кишечника.

- Витамина К. Плохое заживление ран, царапин, порезов, беспричинные кровотечения из носа.

- Витамина Р (рутин, биофлаваноиды). Вялость, подавленное состояние организма, упадок сил, боли в ногах, появление точечных кровоизлияний (проступание сосудистых "звездочек" на коже).

- Сахарная пудра (покупная) — 500 г
- Молоко (свежее, не длительного хранения) — 375 мл
- Масло сливочное — 40 г

Наливаем молоко в высокую кастрюлю (молоко при кипении будет подниматься), добавляем масло и сахарную пудру.
Ставим на слабый огонь и помешиваем, пока масло и пудра не растворятся. После чего переставляем на средний огонь и доводим до кипения, как только закипит, постоянно помешивая варим в течение 10 минут. Потом выливаем в баночку, ждем пока она станет теплой, и оправляем в холодильник на ночь, чтобы масса загустела.
[604x406]

1. Все конечно же знают, что перед тем, как ставить розы в вазу, надо обрезать стебель на 3-5 см, чтобы увеличить площадь впитывания воды.
2. Для роз нужна высокая ваза, чтобы поддерживать стебли, не давая им свешиваться под тяжестью цветков.
3. Перед тем, как поставить цветы в вазу, налейте туда теплой воды 30-40 градусов, добавьте туда 1 таблетку аспирина и 1 ст. л. сахара.
4. Обрежьте шипы на той части стебля, которая будет в воде.
5. Держите розы подальше от сквозняков и опрыскивайте пульверизатором 2 раза в день.
6. Желательно меняйте воду в вазе каждый день и подрезайте стебельки.
7. Не ставьте розы рядом с фруктами, так как фрукты выделяют газ этилен, негативно влияющий на состояние роз, не ни в коем случаи не ставьте вместе с розами в одну вазу другие цветы.
[607x700]

Вам потребуется:

Эспрессо объем 30 мл (7 гр свежемолотого кофе).
Молоко свежее - 150 мл (жирность 3,5%).
Различные топинги, шоколадная крошка, молотая корица на ваш вкус.

Измельчаем кофейные зерна и отправляем их в кофемашину варить эспрессо, можно и в турке, но после этого обязательно кофейную гущу нужно отфильтровать во френч-прессе. Потом наливаем туда же в пресс теплое молоко, и опускаем и поднимаем фильтр туда-сюда около 20 раз, тут главное не перестараться, иначе эффект будет совсем не тот. Не пугайтесь, что пены стало очень много, она так и должна подняться раза в 2. Теперь, ту пену, которая у нас получилась, переливаем в высокий прозрачный стакан, ждем 30 секунд и аккуратно выливаем туда эспрессо.
Если все сделаете правильно, то должны получиться видные кофейные и молочные слои. Сверху можно присыпать корицей или перемолотым кофе на ваш вкус.

1.
[604x372]

2.
[403x569]

3.
[403x572]

4.
[403x571]

5.
[604x373]

Апельсины крупные 4 шт.
Лимон 1 шт.
Вода 700 мл.
Газированная питьевая вода (BonAqua) 500 мл.
Сахарный песок 150 гр. или по вкусу

Моем фрукты,срезаем или аккуратно стираем на терке цедру, выжимаем сок. Выливаем сок в кастрюлю и высыпаем туда цедру. Туда же добавляем сахар, 700 мл кипятка и кипятим 1-2 мин. Остужаем и ставим в холодильник на 4-5 часов. Перед подачей сцеживаем через сито, и разбавляем газировкой.
[604x403]

Ингредиенты:
Сливочное масло - 227 г
Сахар - 1 стакан
Яйцо - 1 шт
Миндальный экстракт - 2 чайных ложки
Мука - 3 стакана
Разрыхлитель - 1 чайная ложка
Соль - 1/2 чайной ложки
Конфетти - 1/4 стакана

Разогрейте духовку до 175 градусов, и постелите на противень бумагу для выпечки. Взбейте масло с сахаром, потом вбейте туда яйцо и миндальный экстракт. В отдельной тарелке перемешайте муку, разрыхлитель и соль. потом смешайте эти две смеси и хорошо перемешайте, добавьте конфетти. Теперь раскатайте на доске, возьмите формочки и сделайте печенье. Потом выложите печенье на противень, выпекайте около 10 минут, пока оно не приобретет золотисто-коричневатый цвет.
[340x548]

Нам нужны:
Мыльная окрашенная вода( акварелью или любыми красками)
Трубочка
Конверт
Все очень просто: все дули мыльные пузыри в детстве? Вспоминаем, веселимся, и украшаем конверт:)
Я надеюсь, тут все понятно?:)

1.
[500x398]

2.
[500x360]

[570x277]
Часто случается, что мы покупаем не ту тушь, потом идем покупаем еще одну, в итоге совмещаем и красимся двумя сразу. Давайте разберемся, что нужно именно вам.Смотрим на табличку и читаем описание.
1.Тушь под номером 1 подойдет для тех, у кого длинные и средние реснички, им только надо придать объема.
2,6,4. Стандартная щетка, прямая. Это самый обычный вид, который подходит всем видам ресничек.
3. Эта щеточка хорошо прокрашивает все реснички от корней и дает сумасшедший объем.
5.Отлично подходит для коротких ресниц. Удлиняет, подкручивает и придает объем.
7. Эта щеточка даст более натуральный вид ресницам, удлинит и немного подкрутит.
8.Замечательно подкручивает и дает отличный объем от корней. Хорошо работает с длинными и короткими ресницами.
9.Почти тоже самое, что и 1, тоже придает объем.

1. Чтобы немного освежить комнату, когда будете пылесосить, налейте на ватку несколько капель вашего любимого масла лаванды или сосны, и втяните пылесосом. Пылесос будет оставлять за собой приятный легкий аромат.

2. Дезодорация холодильника. Смочите по одной капли эфирного масла лаванды и лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла.

3. Освежаем мусорное ведро. Помойте и просушите ведро, затем капните 1 каплю лаванды и 1 каплю сосны на аромакамень а положите на дно ведра, периодически меняйте.

4. Как «освежить» микроволновку. Капните 3 к. эфирного масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты.

5. Ароматизация туалетов. Используйте небольшую полочку, куда можно положить 2-3 аромакамня размером с маленькое печенье. Капните на камни несколькими каплями ЭМ лаванды, иланг-иланга или сосны. Обновляйте масла каждую неделю. Эта простая процедура наполняет туалет нежным запахом и оздоравливает атмосферу.

6. Ароматизация белья. Становится довольно популярным добавлять во время стирки эфирные масла. Эфирные масла – не жирные и не испачкают ваше белье! Есть два способа: или вы добавляете в сушилку для белья махровую варежку, на которую капаете 7 капель лаванды, мяты, розы или эвкалипта (или любое другое масло, ваше любимое), либо добавляете 3 капли тех же масел в воду для добавления в утюг.

7. Очистка и дезинфекция любых поверхностей. Добавьте 30 капель ЭМ лаванды, чайного дерева и/или лимона (30 каплей – всего, а не каждого!) в один литр спиртового уксуса. Как следует встряхните. Этот простой и экономичный состав отлично очищает и дезинфицирует любые поверхности.

8. Удаление накипи в мойке, раковине, ванне, кастрюлях, электрическом чайнике. Используйте вышеприведенный состав (для очистки и дезинфекции любых поверхностей): спиртовой уксус – лучшее средство для удаления накипи. Он более эффективен при нагревании, поэтому вы совершенно спокойно можете налить жидкость в чайник с кипящей водой и оставить «настаиваться» от нескольких минут до часа. Ваш чайник будет в безукоризненном состоянии и без единого микроба – благодаря эфирным маслам.

9. Дезодорант для комнаты. Налейте несколько капель ЭМ мяты в пульверизатор с водой. Хорошенько встряхните и опрыскайте комнату.

10. Избавление от насекомых. Чем использовать токсичные инсектициды, вредные как для человека, так и для домашних животных, которые к тому же плохо пахнут, лучше разбрызгивать в воздухе эфирные масла - лаванды, кедра или эвкалипта. Нет распылителя? Тогда добавьте несколько капель в емкость с горячей водой или даже на кусочки ваты и разложите их по комнате.

11. Дом без моли. Добавьте 5 капель ЭМ кипариса и 5 капель ЭМ лаванды на аромакамень, деревянный кубик или на кусок марли (его потом положить в тканевый мешочек). Положите в платяной шкаф или в комод с бельем. Регулярно обновляйте.

12. Дом без муравьев. Добавьте 5 капель ЭМ лаванды и 10 капель ЭМ мяты перечной в пульверизатор с л воды. Разбрызгивайте состав по «любимым» маршрутам муравьев и особенно в месте предполагаемого муравейника. Повторяйте процедуру несколько раз в день

[293x480]

[604x506]

Девочки! Нашла очень интересную диету, и очень простую! Эта диета для тех, кто не может удерживаться на строгих и длительных диетах, и срывается. Секрет в том, что если сегодня строго запрещены многие продукты, то завтра ты можешь их съесть.

Первый день: употребляй любой кисломолочный продукт из следующих: 2 л кефира, 4 упаковки йогурта, творог 0% жирности, любые фрукты, в сочетании с любым из этих кисломолочных продуктов. Можно комбинировать несколько продуктов, из перечисленных, чтоб не переесть и потом от этого воротило.

Второй день: твой любимый день! Кушай что хочешь но в меру и строго до 19:00!!!

Третий день: повторяем меню первого дня, и выбираем из него продукты, которые вы еще не кушали.

Четвертый день: ешь все, правила второго дня сохраняются.

Основной принцип диеты «через день» уже можно понять из приведенного режима питания, однако, если на разгрузочный день тебя пригласили в гости, и устоять перед всевозможными блюдами нет никаких сил, тогда будь добра последующие два дня после праздничного стола придерживайся разгрузочных дней этой диеты.

Еще для улучшения обмена веществ и чтобы было легче переносить кисломолочные продукты, пей не меньше, чем 2 л в день обычной воды.

Со временем ты научишься есть дробно и часто, что способствует хорошему обмену веществ и наполняет твой желудок чувством сытости, а это прямая дорога к стройной фигуре и никаких перееданий.

Почти на каждом празднике присутствуют яркие, легкие шарики, которые поднимают настроение. Здесь я расскажу вам, как удивить всех гостей на следующей вечеринке очень интересным декором и сделать красивые светящиеся шары.
Нам понадобится:
-Воздушные шары
-5-10 шт. светодиодов
-5-10 шт. 3 в батарей
-Скотч
Для сборки светящегося элемента поместите «ноги» светодиода по обе стороны от батареи. Он должен засветиться сразу. Если этого не произошло, то переверните батарейку (поменяйте полярность). Закрепите с помощью скотча светодиод на батарее. Проделайте тоже самое со всеми оставшимися светодиодами. У вас должно получиться 5-10 шт. светящихся светодиодов.Теперь закрепляйте свои "лампочки" в шаре, надувайте их и радуйтесь и удивляйте всех вокруг своим изделием)
Такие светодиоды могут работать 24-48 асов, в зависимости от батареек и самих светодиодов, после окончания праздника просто извлеките светодиоды из воздушных шаров и сохраните их для следующего торжества.

1.
[500x248]

2.
[500x333]

3.
[500x316]

Нужны фотографии, напечатанные на струйном принтере, обрежьте лишнее. Затем возьмите ткань, положите на нее фото, прогладьте ее. После остывания снимите бумагу. Потом сделайте еще несколько таких фото, декорируйте ткань. Теперь шьем одеяльце, набиваем утеплителем,прошиваем его. Отличный подарок:)

1.
[518x604]

2.
[400x534]