Другое заботит — уничтожить себя вчерашнюю. Своими руками уничтожить! Такая себе я больше не нужна. Сколько же можно упускать сквозь пальцы мужиков? И каких!!!

меня бросают, потому что я хорошая. Я настолько хорошая, мягкая, удобная, уступчивая, что от меня поскорей смыться охота. Как ни парадоксально, но именно такие женщины отталкивают мужиков.

А ведь сколько раз давала себе слово — не быть для него домашним тапочкой. Не играть роль мамочки, сестрички, нянечки.

мне-то хотелось быть женщиной. Хотелось, чтобы обо мне и о нас шел разговор. А мужчина все растекался. А потом вдруг просился в постель...

. Ведь чем удобнее женщина для мужчины, тем легче с ней расстаться.

Но, надевая по два, а то и три кольца на каждый пальчик, они не догадывались, что это вульгарно.

Ведь стерва к выбору украшений относится столь же трепетно, как и к мужчине, с которым готова переспать.

Стерва никогда не наденет искусственную нитку жемчуга, кораллов и прочее, даже если они «точь-в-точь как настоящие».

. Хотя еще древние мудрецы говорили: драгоценные и полудрагоценные камни, оправленные в дорогой металл, способны творить чудеса. Они не только украшают, но и влияют на судьбу — отгоняют злых духов, отводят беду и недуг.

Сколько и чего надевать? Если речь о золоте — одно, ну два колечка, цепочка, сережки. Пожалуй, все.

Кстати, если надеваешь часы, то браслет оставь дома.

С серебряными безделицами можно быть смелее. Но и здесь свои нюансы: эти вещицы должны быть объединены единым стилем исполнения. Это так важно!

Кстати, как ни странно, но деловой мир гораздо предпочтительнее относится к серебру, нежели к золоту.

— можно ли совмещать золотые вещи с серебряными.: да нет же, нельзя!

Избегать крупных экземпляров. Они такие вызывающие!
Звенящие, качающиеся, слишком яркие вещицы тоже не для тебя, стервы.

Между прочим, знаешь, чем ополаскиваю свои золотые украшения, возвращая им блеск? В полстакана воды добавляю чайную ложечку сахара и на несколько минут кладу в этот «чаек» цепочки, колечки, сережки. Ополаскивать лучше теплой водой. Ну, а затем промокнуть мягкой салфеткой. Заблестят, будто только что из ювелирного салона.

Никогда не мой украшения под струей воды. Выскользнут из рук — не заметишь.

А еще обязательно снимай с себя дорогие сердцу вещицы, когда красишь волосы.

Постарайся не сильно распространяться про маски для лица. Про то, как вчера долго обесцвечивала волосы. Про то, как сносила тяготы педикюра. Про то, как... Короче, для истинной стервы разговоры о всяких «дамских штучках» — неприкосновенное табу.

Классная стерва никогда не станет пользоваться чужой помадой. Тушью. Пудрой. Она от природы брезглива.

Кстати, свою помаду тоже никому не даю. Как и румяна. Как и пудру. И мне без разницы, что подумают и что скажут.
Зато, если девчонки попросят пару капелек духов, — отказать не смею.

Урок первый и главный. Наводи лоск при дневном освещении, а не в ванной или полуосвещенной прихожей. Естественный свет тут же выдаст погрешности в наложении косметики и избавит от новых.

Урок второй и тоже главный. Твори красоту без свидетелей и в особенности старайся, чтобы за таинством перевоплощения не подглядывали мужчины

Итак, основой даже легкого макияжа является тональный крем (или пудра), приближенный к естественному цвету кожи.

Чтобы не ошибиться в выборе тона, проделай легкий тест: из тюбика, который облюбовала, нанеси капельку содержимого на тыльную сторону ладони и пару минут подожди, пусть цвет проявится. Если он плавно «слился» с оттенком кожи — это и есть, что ты искала.

Важный нюанс: тональный крем нельзя наносить на кожу лица, не пропитав ее тонюсеньким слоем дневного крема.

Накладывать ли пудру? По-моему, это уже излишество, основу под макияж ты ведь сделала, теперь самое время вынуть из косметички помаду, румяна, тушь...
_____________________________________________________________________________________________________________________
Теперь о цвете. Чем светлее у тебя кожа, тем светлее используй румяна.

проведи нехитрый тест: легонько ущипни щеки и посмотри, как выглядит проступивший румянец. Похожего оттенка постарайся выбрать и румяна.

Но зато в вечернем макияже можно использовать на пару тонов поярче, только не переборщи, а то станешь, как матрешка.

Чтобы румянец не «съехал» в сторону, накладывай румяна на самые выпуклые части щек. Найти их легко: пошире улыбнись перед зеркалом и увидишь сама.

Наноси румяна широкой мягкой кисточкой, как бы порхающими движениями по направлению от щек к вискам. Но опять же без спешки, иначе краска ляжет неровно, пятнами,

Если любишь кремообразные румяна, будь еще более аккуратна, а в течение дня часто глядись в зеркало, ведь они капризны в носке и быстро стираются

Задав лицу хороший цвет, можно приступить к макияжу глаз, во всяком случае такую последовательность рекомендуют многие визажисты-профессионалы.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Макияж губ начинается не с помады, а с контурного карандаша, он здесь — основа основ, и не считаться с ним нельзя!

Выбирая карандаш, не промахнись с цветом. По оттенку он должен сочетаться с помадой, но тоном быть немного темнее.

Но именно немного, иначе рисунок губ потеряет очарование, будет выглядеть вульгарно.
Возьмешь контур светлым, рот как бы растечется, безукоризненность формы не задастся.

: как бы не торопилась,не пытайся корректировать, сотри художества с губ и аккуратно нанеси новый контур, все же главное в облике женщины — это рот и руки... Ну, еще волосы...

Обозначив контур, все равно не спеши хвататься за тюбик с помадой, а вначале легонько припудри губы.
Хитрость пустячная, а польза есть. Во-первых, кожа губ обезжирится, и помада ляжет ровно, гладко, шелковисто, да и держаться будет намного дольше.

не жадничая, обязательно промокни первый слой помады бумажной салфеткой.
Делается так. Слегка полу раскрой рот и прикоснись салфеткой к помаде, как бы вбирая ее, но именно вбирая, а не вытирая!
Потом нанеси новый слой и увидишь, как вдруг заиграл цвет губ, стал насыщеннее, соблазнительнее.

Использовать ли блеск?. Рот сразу делается живее, рельефнее, но и здесь потребуется чувство меры, иначе возникнет эффект лаковых губ.

Иногда помада норовит отпечататься на зубах —
Подстрахуй себя несколько оригинальным способом: не размыкая губ, медленно пропусти палец в рот и обратно. Излишки помады останутся на пальце и не размажутся на зубах.

Собираясь на вечеринку или на свидание с НИМ, прежде чем вынешь из косметички контурный карандаш, помаду и блеск, коснись губ кубиком льда, задержи на несколько секунд, они тут же приобретут влекущий чувственный вид..

Коль купила — пользуйся и плевать, если мерзко на душе и некому сделать комплимент: не быть красивой стерве нельзя!

Да, чуть не забыла, в течение дня несколько раз придется подрисовывать рот. Никогда не делай это на виду у толпы. И обязательно сотри старый слой помады, прежде чем нанесешь новый.

Кстати, а знаешь, какой цвет помады особенно возбуждающе действует на мужчин? Красный и все его оттенки, начиная от темно-алого до брусничного.
Обладательница столь сочных губ видится им истинной чертовкой, активной, сексуально Читать далее...

Итак, губная помада. Ей самое почетное место. Контурный карандаш для губ положи рядом. Ну и румяна, конечно же.
Если у тебя два вида румян — сухие и жирные, от каких-то придется отказаться.
Пудра тоже обязательна. Лучше, если она компактная.
Не забудь о туши и тенях для век.
Будет здорово, если в косметичке пропишешь маскировочный карандаш

Очень советую, ну просто рекомендую^!!), всегда носить в косметичке освежающие дыхание леденцы. Лучше, если мятные или лимонные.
Сгодится и мини-пульверизатор для свежего дыхания.
Только не жевательные резинки. Бога ради! Жующая жвачку стерва... Ой, нет, это уже не стерва!

В конце концов можешь выбросить из косметички все, но только леденцы оставь.

Не забудь про духи. Крохотный изящный флакончик всегда носи с собой.

далее летом по возможности носи тончайшие красивые колготки (дача, пляж, прогулки на море и походы на базар не в счет)

Колготки, подобранные в тон верха, да если признанной фирмы, да если правильно надеты — это очень стоящая деталь в туалете стильной стервы.

надевай колготки настолько часто, насколько часто одержима желанием элегантно выглядеть.

. А чтобы нечаянная «стрела» или невесть откуда взявшаяся затяжка не подпортила впечатление как об искусной соблазнительнице, имей запасную пару.

Значит так, какой бы фирмы не носила колготки, следуй золотому правилу: приобретать только своего размера.

Если ты встала перед выбором, какого цвета колготки предпочесть — беж, «дым», черные, белые или оранжевые, а денег только на одну пару, — возьми черные.

Не хочешь черные, купи дымчатые или бежевые, но учти нюанс: хоть на тон, но выбери темнее верха, это чтобы нога выглядела стройнее.

. Но, увы, сетка хороша не под всякий наряд. Если на тебе намечается очень короткая юбка или платье, лучше надень гладкие колготки. Сетка предпочтительнее для миди или мак-си, украшенных высоким разрезом.

Аналогичный эффект дают колготки из тончайшего гипюра. Но старайся, чтобы рисунок был не крупный, не замысловатый и по возможности не «перечеркнутый» швом (он может подпортить симметрию рисунка, исказить линию ноги, а значит, смазать общее впечатление). Что касается их цвета — здесь только черный! Бежевый или дымчатый гипюр на ногах — о, нет!

Босоножки — тот вид обуви, который надевается на босу ногу.

И еще важная деталь: выбирая колготки, в особенности прозрачные, оттенок проверяй не на тыльной стороне запястья, как обычно делаем, а на внутренней.


Выбирая пару, не стесняйся быть капризной и всегда проси продавца показать товар лицом. Но учти нюанс: пару разглядывай не на весу, а надетой на руку продавца

Если решила разориться на колготки с микрофиброй, имей в виду, так зовется материал, состоящий из множества волокон.

задержать наметившуюся стрелу поможет обычный лак для ногтей. Промокни дырочку каплей лака, дай хорошенько просохнуть...

Когда надеваешь колготки, не торопись впрыгнуть в них будто в брюки, как бы время не поджимало.
Снимай тоже бережно и грациозно, И так всегда.

Но кожаные штаны и платье — это не только признак стиля, роскоши и вкуса, это еще и бесконечно хлопотно!

Не поддавайся соблазну купить штаны или юбку «в облипочку». Пока вещь новая, смотрится — загляденье, к тому же если фигура красивая. Но ведь ты не манекен — много ходишь, много сидишь... И уже через пару месяцев на попе, на коленках появляются — ну как бы это выразиться — в общем, появляются такие «пузыри». Все, считай, вещь испорчена!

Приобретая кожаную обнову, не позволяй себя надуть и всякий раз, если хочешь убедиться, что кожа натуральная, а не искусственная, проводи маленький тест: коснись ладошкой поверхности изделия и минуту подожди. Натуральная кожа мигом вберет тепло и даже на лютом морозе поспешит его отдать. Искусственная как была холодной, так и останется.
Отличаются они и запахом. У первой он особый, специфический, «кожаный», одним словом. Искусственная пахнет... синтетикой.

Кстати, если рассчитываешь проносить их не один сезон, протирай время от времени тампоном, смоченным... касторовым маслом.

Изнанка перчаток тоже требует внимания. Соприкасаясь с руками, она изнутри затирается, затвердевает, морщится. Брось внутрь пару щепоток талька, потри, разомни, вытряхни — и от души порадуйся, что узнала о таком чудном рецепте.

Поработать на товарный вид перчаток может и уксус, но смешанный в равных пропорциях с водой. Протри составом поверхность, дай высохнуть, чуть-чуть отполируй чем-нибудь чистым и мягким и продолжай носить.

Кожаные пальто, куртки, брюки поможет оживить смесь из воды, мыла, нашатырного спирта. Вещи протирай основательно, не торопясь, и не сильно мочи. Когда высохнут, пройдись тампончиком, пропитанным касторовым маслом.

Не пренебрегай и таким советом: как бы ни была уверена, что твой кожаный костюм не потрется, не порвется, не облезет — имей под рукой краску для натуральной кожи

Стервы по субботам не полощут в тазах полотенца. Стервы по субботам с утра у косметички. Или у педикюрши.

, сбегай в «Подиум». Зачем? За комочком черных кружев. Или красных. Или лиловых. Не бери только розовые, голубые, бежевые. На теле они плохо смотрятся.

...Однажды ко мне пришел мужчина......

Бывают валеты. Их очень много. Бывают короли. Их гораздо меньше. Этот без натяга тянул на «туза».

Он знал себе цену. Он в мелких интрижках себя не обозначал...

стерва, оказавшись с мужчиной тет-а-тет, начинается не с прически. И не с помады. И не с количества колечек на пальцах. Начинается с уверенности в себе.
А уверенность — это вещички, которые надеты под брюками.

если хочешь ощутить себя кинозвездой, ощути на своем теле шелк дорогого белья.

Прикупи красные бикини, точно такого же оттенка выбери под них бюстгальтер. Точь-в-точь!

Можешь прикупить, надеть и спросить мужчину... Впрочем, и спрашивать не надо. Понаблюдай за выражением его глаз, представ перед ним в отливающих золотом бикини...

Пусть один свеженький кружевной экземпляр всегда лежит на дне твоей сумочки. Этакий своеобразный «НЗ» на случай незапланированной любви. Ну ты сама, короче, понимаешь...

У стервы в отношении нарядов свои причуды. Она не наденет то, что носит толпа.

. Хотела дорогих и стильных и себя достойных. Это как в отношениях с мужчиной. Познав вкус любви с тузом, до валета уже не снизойдешь. Лучше никак.

«Если в платье, которое висит в твоем шкафу, нельзя появиться в театре, почему оно до сих пор висит?!» Ее сказала Коко Шанель.

Что еще про платье стервы? Дело вкуса, конечно, но, приобретая его, не позволяй себе увлекаться разноцветьем в ткани. Пусть зеленое, но однотонное. Цвет бордо, но тоже без художественных изысков в виде цветов, павлиньих хвостов и т. д.

Однотонные вещи эстетичнее выглядят.К ним проще подобрать украшения, аксессуары. В них будешь выглядеть более стильно.

Если говорить о цвете как таковом... Любишь белое? Пусть будет много белого. Твой каприз — красный? Классный цвет!

В черных одеждах чувствую себя как ни в каких других. Стройнят. Делают элегантной. Черный прекрасно сочетается с теми же белым и красным. Он основа.

Ты никогда не «вытянешь» в себе даму-вамп, если под платье от Фереро наденешь обувь фабрики «Скороход». Не «вытянешь» в себе вампшу, если будешь душиться копеечным парфюмом, а сумочка твоя скроена из дерматина.

«Если женщина хорошо обута и хорошо причесана, то она уже хорошо одета»

— Знаешь, джинсы и шпильки вместе не носят...

Если в кошельке не густо, а глаза разбегаются, какие туфли взять — коричневые, лаковые, серебристо-черные или бежево-розовые, не бери никакие. Отправляйся в другой, третий, пятый магазин и отыщи черные.

Не хочешь каблук? Хочешь нечто тракторно-призе-мистое, потому что легко ходить, а ходить приходится много?.. Ну, знаешь... В комнатных туфлях будет еще удобнее. Во-о-о-он, в универмаге за углом их навалом. И цены не щиплются. Короче, удобно, практично и походка, как у уточки.

Женщины-утки мужчин никогда не возбуждали.

Будешь покупать туфли или босоножки, выбирай, где мало пряжек, бантиков, заклепок, перепонок. Возможно, они и красивы, но зачем отвлекающие детали

Дома можно иметь что-нибудь проще. Но хорошо бы тоже на каблучке.

если хочешь познать успех у мужчин, научись хорошо пахнуть.

мужчина как биологический индивидуум очень любит, чтобы от женщины божественно пахло. И желательно в течение дня. И так каждый день.

Где лучше всего духи проявляют себя? Специалисты, сочиняя пахучие коллекции, советуют окроплять запястья. А еще пару капель — на сгиб локтя. И мочку уха...
Я окропляю места, куда могут коснуться губы мужчины, — щека, шея, волосы, тыльная и внутренняя сторона ладони, мочка уха. Нет, не блажь это!

Но постарайся учесть нюанс: аромат, который поможет тебе ночью в постели (он, как правило, имеет чувственный, тяжеловатый оттенок), утром самое большее способен возбудить лишь какого-нибудь извращенца.
Не годятся эти духи, чтобы «носить» их в течение дня. Будут раздражать, отталкивать.

«У женщины с плохими духами нет будущего! »-Поль Валери.поэт.

Я смуглая шатенка, и продавщица посоветовала «носить» запахи именно этой гаммы. (Светловолосым подходят более нежные, легкие, неуловимые.)

Я не могу уже себе позволить некрасиво пахнуть. Уже хотя бы потому, что не хочу лишать себя удовольствия слышать фразу: «Как от тебя хорошо пахнет...»

Откажи себе в лишней тряпке, ужмись в тратах на еду, сэкономь на безделицах для дома, но не лишай себя праздника, связанного с покупкой хороших духов.
Даже если тебя заели проблемы, сели на шею хвори, волочится следом и никак не отвяжется одиночество... Назло им возьми и купи.

Что выбрать? От чего голова легонько закружилась, то и бери. Раз понравилось тебе, понравится и ЕМУ!

Покупая парфюм, никогда не спрашивай продавца, «действительно ли это Франция».

Научись подлинник отличать от подделки: настоящие духи поверх картонной коробки «одеты» еще и в целлофан.
Если покупаешь, к примеру, парфюм фирмы «Лан-ком», обрати внимание на пробку. Она должна быть стеклянной. Или стекло с металлом. И другая примета: лан-комовская пробка сильно притерта к флакону. Нужно потрудиться, чтобы открыть. Если же поддалась легко, первый признак, что тебя надули.

Духи ведь еще называют второй одеждой женщины.

«Невкусную» и неароматную помаду стерва в косметичку не положит.

Стерва с карими глазами не станет «примерять» на свой рот помаду сиреневых, розовых, лиловых оттенков. Не ее. Она выберет помаду красно-коричневой гаммы, подчеркнув выразительность лица. Глубину глаз.

Если же глаза серые, голубые, зеленые — ее оттенки от розоватых до бежевых. Подойдут и холодноватые сиреневые. И сдержанные лиловые...

Со светлой одеждой, в особенности голубых, бледно-розовых, светло-серых тонов, «носят» помаду приглушенных, сдержанных цветов.

Если надеваешь красную блузу или топ, строго в тон подбери и помаду. Разнобой оттенков здесь недопустим.

Если на тебе много черного — не скупись и оформи рот как можно ярче.

Загляни-ка в свою косметичку... Если там нет контурного карандаша для губ, завтра же купи. Без него нечего и мечтать о чувственном, красивом рте. Помада — помадой, а он — основа макияжа губ.
Но имей в виду нюанс: тон карандаша бери насыщеннее, чем у помады. Если он светлее, возникнет эффект, что помада растеклась.

А еще знай: помада любит «сваливаться» в уголках рта. А это очень некрасиво. Следи.

Обновляя цвет, никогда не накладывай новый штрих на старый.

Купи и ты себе кисточку, если все еще нет. Помада, ею растушеванная, ложится равномерно, гладко, не «выбирается» за контуры карандаша.

Постарайся, чтобы помада всегда была с тобой. Даже когда идешь в баню. Даже когда полезешь покорять Эверест.

... А знаешь, какой цвет помады особенно возбуждающе действует на мужчин? Красный и все его оттенки... Обладательница столь сочных губ видится им истинной чертовкой, активной, сексуально раскрепощенной, энергичной, зовущей...

мужчина это переросший ребенок. Вот почему он так любит получать всякие подарки. И восторг испытывает до небес. Но демонстрировать стесняется — еще, мол, чего!

Если мужчина стал родным и не морщится, слыша от тебя эмоциональное «ты — мой...», уместен для него подарок из серии «для души». Это может быть приличного производства свитер, джемпер, шарф, шапка, галстук...
Но еще раз подчеркну: вещицы эти преподносят исключительно близкому бойфренду. Близкому настолько, что с ним радостно делишь не только постель, содержимое кошелька, но и планы на далекое завтра.

Если намерена зацепить сердце мужчины, которого держишь на расстоянии вытянутой руки (шеф, коллега, просто мужчина, которого хочешь отблагодарить), выручит хороший фирменный коньяк, виски, ну и прочее из этой серии. Подарок просто универсальный. Главное, преподнести красиво. Ну и выбрать удачно момент.
Уместен и набор первоклассного парфюма.
Коль надумала преподнести ЕМУ коньяк, виски, дорогое марочное вино-непременно выбери те, которые в фирменной упаковке. Очень несолидно выглядит коньяк, даже самый крутой, французский, преподнесенный «голышом».

Облюбовала приличный «Паркер»? Органайзер в кожаном переплете? Солидного исполнения настольный канцелярский прибор? Тоже хорошо. Язык этих вещиц довольно красноречив. Он как бы говорит: «Ты — достойный супермен. Я верю в тебя и твою блестящую карьеру...»

Принято ли все еще в наш пейджингово-компьютерный век дарить сборники стихов, справочники, словари? А почему бы и нет?! Тем более, если это действительно раритет, а не случайно прихваченный в книжной лавке экземпляр. Но учти особенность: подписывать книги не надо (если не являешься автором). Лучше напиши поздравление на открытке и вложи. Уместно, изящно и красиво.

Презентуя, скажем, портмоне из «крокодилки», вложи туда хотя бы одну монетку, пусть и самого мелкого достоинства. Дарить пустые кошельки издревле считалось плохой приметой.

Избранник сердца неравнодушен к картам и прихватывает колоду даже в баню, чтобы перекинуться с друзьями? Не считай его чудаком, напротив, обрадуй при случае набором пластиковых карт (им не страшна влажность). Счастлив будет до небес!

Я бы, к примеру, раз и навсегда посоветовала удержаться от порыва преподносить мужчине (кем бы ни доводился) животных. Даже самых экзотических. Даже самых уникальных пород. Здесь твои и его взгляды запросто могут не совпасть.

Не принято преподносить в дар (опять же кому бы то ни было) иконы.

На Западе и Востоке исключительно дурной приметой расценивается подношение часов, зеркал, ножей. Даже если экземпляры из серии редчайших, коллекционных.

Отвертки от возлюбленной... Нет, что-то здесь не то! Не романтично. Это примерно... как вамп-женщине Ладе вручить набор сковородок. Или кастрюль. Или пакет со стиральным порошком. Пусть даже крест-накрест бантом перевязанный.

Дарить цветы мужчинам нужно! Но не всем и не всегда. Во-первых, повод должен быть самым что ни на есть торжественным. Весомым. Во-вторых, «цветочного» жеста, как правило, удостаиваются либо «круглые» юбиляры, либо почтенные пожилые люди, либо большие начальники — по случаю...

Цветы, предназначенные для подарка мужчинам, годятся не все. Чаще для этой роли срезают или покупают «солидные» — розы. Подходят и гвоздики. Их стебли должны быть как можно длиннее. Мелкие изящные экземпляры типа ландышей, незабудок, фиалок мужчинам не вручают.
. Лучше, если будут преобладать темно-красные оттенки. Или белый.

Никогда не предлагай в качестве подарка свою фотографию. (Если мужчина о том не просит.) если же он жаждет получить твою карточку, воздержись от порыва вручить самую большую. Маленькая, кстати, тоже не годится.

Если коллеги или подчиненные, или те же партнеры по бизнесу выразили стерве почтение в виде изящной вещицы (да неважно какой), а стерва в силу каких-то причин не смогла напрямую выразить благодарность, немедленно позвони и поблагодари. А еще лучше отправь благодарственное письмо. Но не завтра, а именно сегодня!

Коль стерва требовательна к тем, кто рядом, почему не предъявить требование к себе в столь деликатных мелочах?

Каждый час выпивай немного минеральной воды.Время от времени жуй кофейные зерна, но следи, чтобы кофейные мелкие частички не застревали между зубами. Неплохо нейтрализует запах изо рта свежая петрушка.

А еще славной помощницей может стать сухая гвоздика. В смысле, не засушенный цветок, а пряность. Она продается там, где торгуют молотым перцем, лавровым листиком, миндалем, ну и прочими приправами к еде.
Одну палочку гвоздики помести за щеку и подольше не выплевывай. Кстати, она маленькая и мешать не будет даже при разговоре.
Вкус гвоздики горьковато-терпкий, специфический, но на эффект рассчитывай запросто!

Еще очень хорошо по утрам и вечерам после еды полоскать рот настоем из мяты. Готовится так: одну столовую ложку листьев мяты заливаешь двумя стаканами кипятка и настаиваешь тридцать минут. Все, эликсир свежести готов.

Годится и свежий ромашковый чай. Рецепт тоже прост. Две столовые ложки ромашки, пол-литра воды, пять минут кипячения и употребляй.

Для собственного успокоения время от времени грызу мятные леденцы. Или жую ментоловую конфету. Или «Тик-так», в котором всего две калории и много свежести (помнишь рекламу?), «Рондо», к слову, тоже годится...Короче, как бы там ни было, но сладкий запас свежести всегда ношу с собой.

Главное, не экономить на хорошем креме для рук. И пусть он приятно пахнет.

Еще купи приличный лак для ногтей. Разорись на самый дорогой, который можешь позволить. Твои руки стоят того.

Цвет лака? Полагайся, конечно же, на свой вкус. Что касается меня, подбираю строго под цвет помады. Тон в тон. Разнобой в оттенках не приемлю.

Переделав дела, густо-густо пропитываю руки питательным кремом . Потом натягиваю перчатки и ладошки опускаю в горячую-прегорячую воду. Она уже в миске ждет. И парятся там рученьки, пропитываются кремом, влагой, теплом. Короче, постепенно возвращаются к красивой жизни.
Делай почаще. Эффект потрясающий.
Если говорить о времени процедуры... Займет не больше пятнадцати минут. Вода ведь остывает быстро.

В глубокую миску налей не просто горячую, а очень-очень горячую воду. Кинь туда пару чайных ложечек поваренной соли, размешай и в этот коктейль опусти ладони.
Минут через десять-пятнадцать, с честью выдержав экзекуцию во благо себе, сполосни руки прохладной водой. Смажь кремом для успокоения. А лучше сметаной. Или медом. Или желтком, где две-три капельки глицерина растворились. Если нет глицерина, годится растительное масло.

После ванночки и маски, не торопясь, очень старательно сделай маникюр. И, как последний штрих, нанеси лак...

Запомни: истинный успех стервы не только в ее руках, но и на ее руках.

. Откажи себе в новой блузке или отрезе на юбку, но маникюрный наборчик купи, если все еще этого не сделала. Без этой штуковины женщине нельзя.

Если есть возможность, держи крем для рук в ящике своего рабочего стола на работе. Кусочек туалетного пахучего мыла тоже пусть будет. Как и пузырек с жидкостью для снятия лака.

Начинай корчить морщинам... рожицы. И чем они замысловатее, ужаснее, тем лучше. Мышцам вредно дремать. Им нужна гимнастика.

Постарайся тратить на сеансы не менее десяти — пятнадцати минут в день.

сделай так, чтобы в борьбе за шарм не было перерывов.
Корчи рожицы, даже когда лень. Даже когда хандра одолевает. Даже когда тебе сто с хвостиком...

разинь пошире рот, ну будто пришла к дантисту, и скажи громко «А». Сказала? А теперь замри. Секунд на десять. И так раз пять.

Плотно сожми зубы и... вовсю старайся улыбаться. И при этом считать до тридцати. Потом еще.

Открой рот и скажи звук «о». Пусть он льется настолько долго, насколько хватит дыхания. Доля секунды, вдохни новую порцию воздуха и опять «о-о-о-о...». Повтори раз пять. Или семь.

Если щеки обвисли, а годы и дурное к себе отношение оставили на них заметные следы (щеки стали дряблыми, кожа морщится), покажи им... язык. Но от души. Нет, я серьезно! Делается просто. Кончик языка высунь как можно дальше и изо всех сил старайся коснуться им то левой, то правой щеки попеременно.

Зажав зубами карандаш, начни им выводить в воздухе буквы алфавита. Любого. Можно даже испанского. Главное — не торопись. Делай это медленно, с чувством, будто бы сдаешь экзамен по каллиграфии.

Советы:
Маркиза де Помпадур, отличалась бледным цветом лица. И скрывала бледность под толстенным слоем румян. Каждый вечер их тщательно снимала. Но не водой, не сливками, не молоком, а... смесью сахара с яичным белком. Кожа, пропитываясь такой вкуснятиной, сияла не только чистотой и свежестью, но и здоровьем.

Сырой желток смешай со щепоткой соли, а потом тщательно разотри. Но разотри настолько тщательно, чтобы желток аж побелел. Распарь лицо и намажь эту штуковину на щеки, лоб, веки. Долго не держи. Минут десять — пятнадцать, и можно снимать. Эффект изумительный! Морщинки разгладились, кожа на ощупь, ну, прямо, как атлас.

В кофемолке едва ли не в пыль перемели пару горстей овсяных хлопьев. Две чайные ложечки залей крутым кипятком, а остальное оставь на потом.
Минут через десять, а лучше двадцать, когда «Геркулес» порядком разопреет, сдобри его несколькими каплями любого растительного масла. А еще лучше масляным раствором витамина «А». Полученной кашицей (она с виду похожа на сметану) намажь лицо. Но постарайся, чтобы из домашних тебя в этот момент никто не видел. И уж тем более не увидел ОН. Зрелище не очень эстетичное. Можно окунуться в ванну. Но кашицу не смывай, пусть кожа напитается.Долго держать не надо. Хватит и пятнадцати минут.
Я не знаю, что за состав у хлопьев, но кожа, ими подкормленная, на вид прекрасна. Она посвежела. Налилась упругостью. А как приятно ее коснуться...


Запомни золотое правило стервы: никто и никогда не должен видеть, как тебе удается из просто женщины превращаться в мадам Помпадур. Это не для посторонних глаз.

К щекам, к примеру, для придания сияющего здорового румянца время от времени прикладывай... телячьи отбивные. Я не шучу. Именно телячьи отбивные. Ведь делала же это Клеопатра. телятину надо отбивать едва ли не до толщины газетного листа

Подкармливая лицо, не забудь о шее. Более того, заботься о ней даже больше. Обойдешь вниманием сегодня — завтра отомстит. Причем неожиданно.

если хочешь узнать о возрасте женщины, взгляни на ее шею и прибавь пять-десять лет.

Не дожидаясь, когда откровенно наметятся «годовые кольца», начинай с ними бороться уже в пору своего безоблачного цветения.

Первое и главное: отвыкни, в конце концов, спать на высокой подушке: тебе, может, и удобно, а для шеи — вредно, намечаются, а после и проявляются предательские морщины.

Когда ходишь, не опускай низко голову: во-первых, со стороны это очень некрасиво, а во-вторых, под тяжестью опущенной головы кожа на шее норовит собраться в складки

Очищая и питая лицо, никогда не забывай о шее, знай, она тоже устала и хочет заботы.

Возьми за правило по выходным и праздникам устраивать для шеи контрастные водные компрессы. Вот как это делается. Махровое полотенце намочи горячей водой и минут на пять оберни им шею. То же самое проделай с холодной водой. И опять с горячей... И опять с холодной... Больше чем на полчаса процедуру затягивать не нужно.

иногда используй масляные укутывания. Делаются так. Оливковое, репейное или другое растительное масло подогрей (лучше на водяной бане), пропитай им тонкий слой ваты или марли, сложенной в несколько слоев, и поплотнее укутай шею, будто делаешь согревающий компресс. Сверху не забудь положить полиэтилен и прихватить бинтом или косынкой.
Походи с такой примочкой минут двадцать или даже больше, пусть уставшая кожа пропитается маской, согреется, отдохнет.

Нарежь тонюсенькими ломтиками огурцы, плотно облепи ими шею и зафиксируй бинтом или косынкой. Через полчаса, а можно раньше, маску сними, а кожу намажь кремом.

Все, что накладываешь на лицо для поддержания тонуса, годится и для шеи.

Ведь у истинной женщины нет возраста.

не позволяй, чтобы при тебе касательно тебя роняли реплику:
- Увы, в наши годы такое уже не носят... Или:
— В наши годы так не поступают...
Пресекай! Тактично, но резко. Умей от нехороших фраз отбиваться, как от нехороших людей. Зачем портить жизнь?

Даже на полшага не подпускай мысль, что никогда и никого уже не сможешь соблазнить!

Запомни: стерве столько лет, на сколько она выглядит, а не сколько свечей горит в день рождения на именинном пироге.

Ей извиняться нечего. Да и некогда. Ей нужно сохранять марку. Ведь осталось еще столько незавоеванньгх ею мужских сердец!

Мне было лет тридцать пять. Худая и загорелая, не вынимала себя из брюк. Любила (и все еще ношу) джинсы. А под джинсы — «голые» облегающие майки.

Боже, да чего они все такие заторможенные, замороженные, обиженные, озлобленные? Ну ведь ни одного кокетливого взгляда!

в неумении носить лицо они ну просто пугают мужиков. Заставляют их держаться на расстоянии глухого равнодушия.

Чтобы усвоить столь пикантную науку, понаблюдай для начала за выражением глаз, мимикой, жестами совершенно незнакомых тебе женщин

Хочется, конечно, чтобы тебя пожалели. Но вон та тетенька тоже хочет. И которая рядом с ней, тоже... Потому оставь им привилегию ожидания. Раз хотят жалости — пусть дожидаются, может, кто-то и снизойдет.

Тебе нужно быть стервой с чертом во взгляде и бездной обаяния. Ведь тебе утверждать себя, и в первую очередь в глазах мужчин, как женщину-вамп, способную охмурить кого хочешь.

перестань смотреть на мир озлобленно и устало, даже если ты действительно обозлена и чертовски устала.

Запомни: нет равнодушных мужчин, есть пресные женщины. Бойся быть одной из них.

Хочешь узнать, как стерва носит свое лицо? Очень по-особому. Спокойно, с достоинством, с некоторым даже оттенком холодноватости.

Его выражение не выдаст незнакомым людям и грамма чувств, бушующих там, где у стервы сердце.

Она скорей умрет, чем покажет, как ей плохо и одиноко.

уже с завтрашнего дня начни более внимательно приглядываться к своему лицу. Точнее, к его выражению. И в особенности к выражению глаз.

Попробуй добиться ощущения, будто щеки... сползают со скул.Себя увидишь, но такую спокойную, доброжелательную. Запомни выражение.

«Смотри на мир глазами соблазнительницы».
Научись смотреть на мир как на... любимого мужчину!!! Но не с которым вот-вот отправишься в постель, а которого взялась соблазнять, настолько он тебе нравится. Настолько волнует и притягивает.

А какой у соблазнительницы взгляд, ты и сама, наверняка, знаешь. Не сладенький, но завораживающий. Не похотливый, но зовущий. Не охмуряющий, но колдовской...

Вот так же и на мир смотри. С любовью.

Главное, обретя лицо, не терять его даже на минуту. Даже если в комнате кроме тебя больше никого нет.

Ты хоть раз слышала, как ты говоришь? В смысле тембра и интонации? Если не слышала, обязательно послушай. Запиши на пленку диктофона коротенький монолог на любую из тем, включи...

Дома я еще раз записала свой монолог на диктофон. Потом еще. И еще... Произносила речь по-разному: ниже, выше, совсем низко, мягче, холоднее, медленнее, почти быстро.

Дома, когда никто не слышал, минут по десять-пятнадцать очень сексуально-простуженным голосом читала статьи из газет и журналов

Первый результат пришел месяцев через шесть, хотя рассчитывала, что будет раньше.