Это цитата сообщения beauty_addicted Оригинальное сообщение
Body Creator Aromatic Bust Firming Complex
[164x204]
Body Creator Aromatic Bust Firming Complex
Крем для коррекции бюста
Описание: Японская марка Shiseido предлагает в этом году в дополнение к своему известному ароматическому гелю для похудения Body Creator специальное средство для укрепления кожи груди - Aromatic Bust Firming Complex
Атласный крем для бюста с уникальным ароматическим комплексом и нотами чайной розы, жасмина и лилии. Этот ароматизированный освежающий крем с легкой шелковистой текстурой - новый косметический продукт для корректирования и поддержания совершенной формы груди. Придает упругость и эластичности кожи в зоны декольте. Действие крема проявляется сразу же после нанесения. Кожа подтягивается, повышается ее тонус. Постепенно, с проникновением сыворотки вглубь клеток эпидермиса, кожа становится эластичной и упругой, и Ваш бюст возвращается к идеальной форме.
Личная оценка: К плюсам могу отнести вкусный нежный аромат, приятную экономичную консистенцию, ну и несомненно эффект. Кожа гораздо более упругая, у меня грудь большая и ходить без бюстгальтера мне некомфортно, однако дома нанося этот крем ощущение невидимого бюстика. Эффективность на пять, но есть два существенных для меня минуса - очень долго впитывается. А пока не впитается, неприятное ощущение жирности. Второй покупать не стала, купила Biotherm. Но вполне возможно, если не найду средства эффективнее, вернусь к Шисейдо.
А кто-нибудь использует средства для груди?? Расскажите!!!
Это цитата сообщения MissHoney Оригинальное сообщение
Гель-пенка для умывания Shiseido Pureness
Пользуюсь этой пенкой уже около 2-3 недель, пора и отзыв писать.
Спасибо 
little_gem, она меня изначально заинтересовала серией Pureness от Shiseido. Вначале я хотела попробывать крем для лица, но он мне не понравился. Распробовав пробник геля-пенки, я поняла что это просто отличное средство для умывания! На заметку: у меня комбинированная, склонная к прыщам кожа.
[показать]
Что пишут: An ultra-fresh foam, with purifying granules, that effectively lifts away the pore-clogging impurities, makeup, and oil that can lead to imperfections. Ультра-легкая пенка, с очищающими гранулами, эффективно очищает забитые поры, смывает макияж и кожное сало. Feels gentle and cool as it works. Ощущение мягкости и легкости. Recommended for oily and blemish-prone skin. Use daily morning and evening. Рекомендована для жирной кожи и кожи склонной к высыпаниям. Использовать утром и вечером. [перевела как могла, девушки, не смейтесь]
Мое мнение: Первая пенка в моем арсенале которая действительно смывает все до скрипа. Очень экономичная! Кожу совершенно не сушит, и не стягивает - не надо сломя голову сразу наносить крем для лица. Микро-гранулы очень мягкие, и их не много - так что это не скраб. Пользуюсь как и написано, 2 раза в день, с утра отлично бодрит тотальное ощущение чистой кожи. Твердая 5. Цена - $21 американских.
Это цитата сообщения Сделана_в_СССР Оригинальное сообщение
Борьба с черными точками.
Я являюсь «счастливой» обладательницей очень проблемной кожи…
Особенно, меня напрягают черные точки. Многим, наверное, знакома эта проблема.
Но вчера я одержала полную и безоговорочную победу над ними. Не знаю, надолго ли, но делать такие процедуры буду раз в неделю точно!
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
диеты от звезд
Бритни в своей диете избегает рафинированного сахара и сложных углеводов (макарон, хлеба и других продуктов, которые при разложении образуют натуральный сахар), старается не употреблять углеводы после обеда, употреблять побольше белковой пищи и никогда не ест после 20:00 (поскольку лечь спать на полный желудок — верный способ набрать вес). Правила диеты Бритни: каждый прием еды содержит 30% белков, 40% углеводов и 30% ненасыщенных жиров.
Пример:
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Почему француженки не толстеют?
Почему француженки не толстеют?
- автор:
- Ангелина Кравченко
[500x280]
Почему француженки, которые считаются самыми-самыми гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой? Эту загадку раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге «Почему француженки не толстеют?».
Мадам Гальяно, имевшая в юности проблемы с лишним весом из-за чрезмерной любви к гамбургерам и круассанам, утверждает, что непревзойденной грациозности парижанки достигают не самоограничением, не фитнес-клубами и не жесточайшими диетами, а жизнелюбием и любовью к кулинарии. И она знает, о чем говорит. В 19 лет Мирей отправилась на учебу в Америку. Благодаря американскому образу жизни из хрупкого подростка девушка превратилась, по определению собственного отца, в «мешок с картошкой». Домашний врач дал девочке несколько советов, и она смогла снова влезть в свой старый купальник. Мирей Гальяно, кстати, до недавнего времени возглавлявшая торговый дом шампанских вин «Вдова Клико», до сих пор остается стройной дамой. При этом ей приходится посещать до 300 званых ужинов в год. Еще она очень любит готовить и лакомиться сладостями и печеностями.
А вот основные правила, которые, по мнению Гальяно, должна соблюдать дама, чтобы оставаться вечно стройной:
Анализируйте это
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
красивые ножки
Бедро нимфы
Фото: Екатерина Смирнова
- 14.10.2008 г. в рубрике Упражнения
Проблему дряблых мышц внутренней поверхности бедер эффективнее всего решают силовые упражнения. Идеально сочетать их с плаванием, пилатесом и йогой, а также со всеми видами спорта, где требуется удерживать равновесие — например, лыжи (особенно горные), коньки и ролики.
1 из 2
1. ВЫПАДЫ НАЗАД
Встаньте прямо, стопы на ширине плеч (1). На выдохе сделаете выпад назад с переносом центра тяжести. Будьте внимательны: в выпаде оба ваших бедра должны образовать с голенями углы 90° (2). На вдохе возвращаетесь в исходное положение. Сделайте 15 повторений на каждую ногу, в 3 подходах.
На потом: По мере совершенствования (и для остроты ощущений) меняем вариант на выпады назад с опоры. Можно использовать степ, но лучше взять нестабильную поверхность типа Core, Bosu. Тренировка на этих устройствах в разы увеличит нагрузку на мышцы внутренней поверхности бедра.
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
«Волшебная семерка»
«Волшебная семерка»
Хотите верьте, хотите нет, но, выполняя этот комплекс трижды в неделю, вы заметите, что целлюлит постепенно исчезает, а тело приобретает красивые формы.
Фото: Георгий Бадаев
- 10.09.2008 г. в рубрике Упражнения
1 из 31. ШАГОВЫЕ ВЫПАДЫ
Эффект: выпады формируют по-женски красивые обводы нижней части тела. Лучшее упражнение для бедер и ягодиц — проверено временем.
Возьмите в руки гантели или поставьте руки на пояс (1) . Сделайте широкий шаг вперед (2) и глубокий выпад на переднюю ногу, сохраняя вертикальное положение корпуса и следя за тем, чтобы оба колена были согнуты под прямым углом, а переднее колено не выходило за пределы стопы (3). Оттолкнитесь задней ногой и сделайте следующий шаг вперед и выпад. Так шагайте выпадами по прямой. Если пространство ограничено, развернитесь и возвращайтесь
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
8 лучших упражнений для бедер
|
|
|
Лягте на правый бок, обопритесь на локоть одной руки, а ладонь второй положите перед собой, ноги согните в коленях на 90 градусов. Поднимите левую ногу максимально вверх – выдох, опустите в исходное положение – вдох. Повторите упражнение 25 раз. Перевернитесь на другой бок и выполните упражнение правой ногой. Затем немного усложните задачу: обопритесь на лежащую впереди ладонь, отведите колено рабочей ноги как можно дальше назад. Повторите упражнение 25 раз для каждой ноги. Нюанс. Это упражнение тренирует внешнюю поверхность бедра, которую многие считают проблемной зоной. Чтобы быстрее исправить положение и получить максимальный эффект, следите за тазом и плечами – они должны оставаться на одной линии. А колено и носок во время маха ногой лучше расслабить, тогда в работу включатся именно те мышцы, которые нужно подтянуть. |
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
лучшие упражнения для ног
Делай ноги
Как добиться того, чтобы на вас идеально сидели любые джинсы? [320x260] Это цитата сообщения -Shadow_of_an_angel- Оригинальное сообщение
И снова о целлюлите
Много прочитала постов на эту тему,но ничего дельного не нашла. Я не понимаю зачем писать отзыв о средстве от целлютита типа: "он вкусненько пахнет,приятно увлажняет кожу,кожа гладенькая и мягкая на ощупь". Или тоже самое про обертывания: "что мол кожа увлажнилась, был приятный легкий холодок,кожа мягенькая и.т.д" Ну а где же антицеллютитный эффект? Получается я покупаю антицеллюлитный крем для того,чтобы вкусненько пахнуть и кожа была мягкой? Девушки, буду очень благодарна, если вы подскажите, чем вы лично убрали полностью целлюлит второй стадии?
Также хочу написать о своих пунктах в борьбе с целлюлитом:
1. делаю упражнения на ноги где-то по 15 мин каждый день. Раньше пробовала зверские нагрузки по 2 часа в день,но все кончалось тем, что меня хватало от силы на неделю.
2. делаю скраб молотым кофе через день
3. мажу ноги перцовой настойкой под пленку на 40 мин. тоже через день (здесь девушка советовала,писала что результат уже после первого раза,но я уже сделала раз 10 и результата пока нет)
4. ну и конечно стараюсь есть меньше мучного и не есть на ночь.
Пока я придерживаюсь этой программы, прошло около месяца.Результата пока нет,понимаю что прошло мало времени. Вес мой всегда был 45 кг плюс \ минус 1,5 кг, но вот чертов целлюлит мучает уже года два. Сначала он был совсем еле-еле заметным, но после приема гормонов(ОК), стал все больше и больше проявляется.
Это цитата сообщения Fille Оригинальное сообщение
Мммм... пальчики оближешь!
Недавно мой ненаглядный муж купил машину для выпечки хлеба. Пропылилась машина на полке пару месяцев, пока в прошлые выходные не были куплены специальные кухонные электронные весы, чтобы взвешивать все продукты по граммам.
Итак, первым блюдом стал хлеб, который муж приготовил в прошлое воскресенье. А сегодня он готовил Fougasse (фугас).
Продукты были взвешены электронными весами точно по рецепту, все помещено в машину, которая сама вымесила тесто, подождала, пока оно поднимется и пропищала: "Мол, вынимайте, моя работа сделана!"
[500x375]И тут началось самое интересное! Тесто нужно раскатать, придать специальную форму, чем-нибудь смазать...
Мне только дайте повод оторваться от противной биостатистики, я готова делать все, что угодно (или почтивсе). Один из четырех кусочков теста я отвоевала, чтобы сделать свою фугас)))
Итак, тесто раскатывается, делаются специальные надрезы.
[500x375]Я тоже сделала разрезы, только на свой вкус:
[500x375]Сморщенное тесто подошло еще немного, и моя фугас выклядела уже поприятней:
[500x375]Жаль, дырочки посклеивались, но это не самое главное.
И тут мы стали спорить, чем лучше смазывать. Муж настаивал на яичном желтке, поэтому его первая фугас была сверху смазана желтком:
[500x375]Ммм... Потрясающе!
Одну из других своих фугас он захотел смазать оливковым маслом:
[500x375] [500x375]А свою я смазала яичным белком, да еще и захотела посыпать сверху зернышками... ну вот, забыла, как называются)))
[500x375]Это просто замечательно! Быстрее приходите на чай, потому что через полчаса вряд ли что-то еще останется;)
Это цитата сообщения Fille Оригинальное сообщение
Ошибки переводчиков.
Ошибки переводчиков.
1. Идём на http://www.translate.ru/text.asp?lang=ru
2. Вводим в окошечке англо-русского перевода фразу:
Our cat gave birth to three kittens - two whites and one black.
(Нормальный перевод: Наша кошка родила трех котят - двух белых и одного черного.)
3. Жмём кнопку "Перевести"
Это цитата сообщения Fille Оригинальное сообщение
Знаете ли вы, что...
... Арахис - один из ингридиентов для производста динамита.
Акула - единственная рыба, которая может моргать двумя глазами. (другие, получается, не моргают... и глаза их не разъедает солью?)
У котов по 32 мышцы в каждом ухе!
На Земле больше кур, чем людей.
На каждом континенте есть город, который называется Roma (Рим). (Я знаю только Петербург и Одессу на Американском континенте)
Большинство людей засыпают за 7 минут.
Невозможно лизнуть собственный локоть. (по этому поводу есть и пословица)
Кирпич был изобретен раньше спички.
Чихая слишком сильно, можно поломать ребро!
А если стараться подавить чихание, можно спровоцировать разрыв вен в голове или затылке... и умереть. (упс)
Улитки могут спать по 3 года!
Крокодил не может высунуть свой язык.
Более 30% людей в мире никогда не звонили и им никогда никто не звонил по телефону. (это, наверное, за счет африканских колоний и т.д...)
Сердце креветок находится в голове! (а я читала еще, что сердце мужчин находится чуть ниже 4ой пуговицы жилета)
Наблюдение в течение чуть больше 80 лет за 200,000 страусами не выявило ни одного страуса, засовывающего голову в песок!
У крыс и лошадей не бывает никогда рвоты.
Свиньи физически не способны посмотреть на небо.
35% людей, которые пишут объявления в газетах о поиске своей половинки... уже женаты!
Во мире поломка ксероксов в 23% случаев обусловлена тем, что люди садятся на копировальный аппарат, чтобы сделать копию своей задницы. (верю-верю, я видела видео на эту тему!)
В течение жизни спящий человек проглатывает в среднем 70 насекомых и 10 пауков! (интересно, а пауки разве, не насекомые?)
Большинство женских помад содержат рыбью чешую. (чего не намажешь на себя, чтобы мужчинам нравиться!)
Как и отпечатки пальцев, отпечатки языка отличаются у разных людей.
До 1863 года почта во Франции была бесплатной. (интересно, а как с этим обстояло дело в других странах?)
Муравей может поднять вещь, превышающую его собственный вес в 50 раз, тянуть вес, превышающий его собственный в 30 раз. А еще отравленный муравей падает всегда на правую сторону.
Полярные медведи левши.
Таракан может прожить 9 дней без головы, и умрет от голода...
В Китае больше человек говорят на английском, чем в США! (ого, серьезное заявление!)
Ты празднуешь День рождения в один день с примерно 9 миллионами человек в мире!
В Сша живет около 53 миллионов собак. А во Франции в среднем больше 1 собаки на человека. (интересно, как с этими цифрами в России, учитывая количество бездомных российских собак?)
Первоначально Кока-Кола была зеленого цвета. (не шокирует, у нас был зеленый Тархун!)
111.111.111 x 111.111.111 = 12.345.678.987.654.321
Самым молодым родителям было 8 и 9 лет, они жили в Китае в 1910 году.
Что общего между бронезащитными жилетами, выходами безопасности, автомобильными дворниками и лазерными принтерами? Все они были придуманы женщинами. (как раз недавно слышала, что колесо было придумано мужчинами, подтвержденный археологами факт)
Мед - единственный пищевой продукт, который не портится.
Глаз страуса больше его собственного мозга!
Однажды шотландцы придумали игру, которую назвали заглавными буквами: Только для Мужчин, Женщинам запрещено - Gentlemen Only, Ladies Forbidden... G.O.L.F ! (спустя года феминизация покорила мир: моя сотрудница играет с сыном в гольф)
75% людей, которые читают этот пост пытались лизнуть свой локоть:Колобки:Лопну от смеха: (Признавайтесь, входите ли вы в эти 75%?)
Это цитата сообщения Майк_Доренский Оригинальное сообщение
Вконтакте. Секреты популярной социальной сети
Вконтакте.ру
Секреты популярной социальной сети
(Всем в цитатник!)
http://www.liveinternet.ru/users/1913810/profil
Как стать невидимым ВКонтакте
Можно ли сидеть или перемещаться ВКонтакте и при этом быть Offline или Невидимым? Откроем вам 3 способа оставаться невидимым или Offline для других пользователей. Действуют все они с одной оговоркой: необходимо обходить стороной profile.php (это “Моя страница”, а также личные страницы других пользователей).
1 способ подходит только для Firefox:
1. Вводим в адресную строку – about:config. Должны открыться все настройки браузера.
2. Вводим в поле «Фильтр» network.http.redirection-limit. Появляется этот параметр. Меняем его значение на 0 (это означает запрещение обрабатывать переадресации)
3. Открываем новую вкладку, идем на страницу входа http://vkontakte.ru/login.php и вводим логин.
4.Появится сообщение об ошибке. Не беспокойтесь – все идет по плану.
5. Идем на любую другую страницу. Например - http://vkontakte.ru/friend.php
6. Возвращаемся во вкладку с настройками и меняем значение параметра network.http.redirection-limit на то, что было до этого.
2 способ самый простой, но и одновременно самый долгий:
Заходим на сайт в обычном режиме. Идем, в «Личные сообщения», ждем 10-15 минут (именно такой тайм-аут соединения «ВКонтакте»). После этого можно перемещаться на другие страницы (кроме profile.php., как уже было сказано выше)
3 способ для браузера Opera:
1.Нажимаем “инструменты -> настройки -> дополнительно -> сеть”
2.Снимаем галочку с “включить автоматическое перенаправление”.
3.Делаем все как в Firefox с 3 пункта.
Специальные символы в имени или в статусе Вконтакте
Вы наверно часто замечали что у некоторых пользователей в контакте в имени или в статусе
стоят красивые символы, чаще всего они конечно в тексте встречаются.
Делается это очень просто, для этого нужны HTML коды. Просто скопируйте нужный
вам символ и вставьте его в своем имени или статусе найти их можно тут:
http://vvz.nw.ru/Lessons/SymbolCodes/symbolcodes.htm?n=1
Просмотр закрытых фотографий Вконтакте
Очень часто можно наткнуться на запрет просмотра фотографий, правда можно увидеть только
миниатюрные картинки, а хочется посмотреть увеличенный размер фотографии.
Для этого нам нужно будет сделать следующее:
для начала копируем ссылку на изображение (правая кнопка мыши - копировать ссылку) и
вставляем эту ссылку в адресную строку браузера, выглядит примерно так:
http://cs24.vkontakte.ru/u2342324/23432423/s_1f712323423450F3f.jpg
Теперь заменяем первую букву в имени файла на “x”, получается следующее
Это цитата сообщения Irina_Pushkina Оригинальное сообщение
комплекс похудания
Водный комплекс:
1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)
2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)
3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону)
Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:
1 день - жиросжигающая ванна
2 день - на подтяжку и омоложение кожи
3 день - более сильная жиросжигающая
4 день - на подтяжку и омоложение кожи
5 день - так далее по нарастающей с максимальной потерей веса
Это цитата сообщения Жиголетта Оригинальное сообщение
Beauty Image. Воск для депиляции.
Beauty Image. Cera depilatoria en cozoleta con aceite rosa mosqueta. (на языке производителя, произведен этот воск в Испании)
Описание с упаковки:
Применение:
1.Расплавить воск на медленном огне в кастрюльке или специальном аппарате для нагревания воска. При приобретении консистенции меда воск готов к использованию.Перед нанесением воска на кожу необходимо проверить его температуру.
2.На участок кожи, подготовленный для депиляции, нанести лопаткой тонкий слой воска по направлению роста волос.
3.Одной рукой слегка натянуть кожу, а другой быстрым движением удалить слой воска.
4.Если удалить слой воска слишком медленно, можно вызвать раздражение кожи и разрыв депилируемого волоса, вместо того, чтобы вырвать его с корнем.
Это цитата сообщения Neformatnost Оригинальное сообщение
Домашний аналог овсяной маски Fresh Line своими руками
Как раз в пятницу закончилась обожаемая мной овсяная маска Fresh Line. Собственно, хотела уже бежать за ней, но тут на глаза попался состав. Вдохновленная предыдущим опытом мыло - и скрабоварения, я решила, что такой список ингредиентов я осилю и сделаю маску сама. Опять же, экономические соображения (главным образом, жаба)…
Это цитата сообщения Neformatnost Оригинальное сообщение
Куча скрабов домашнего изготовления
Крысис меня лично ударил по больному месту - по доходящему до мании увлечению натуральной косметикой, всеми этим лашевскими шампунями, фрешлайновскими масочками и прочей одуряюще пахнущей полезной, но, в общем-то, совершеннейшей ерундой. Посему, решено было мужественно сглотнуть слюну и срочным образом искать альтернативу, причем не менее полезную. И не менее вкусно пахнущую, конечно же.
Проведя полную инвентаризацию в ванной и кухне, я обнаружила вполне приличный список ингридиентов, из которых можно было сварганить мыльные вкусняшки. Что я, недолго думая, и сделала :
Это цитата сообщения бурая_мишка Оригинальное сообщение
Фаршированные помидоры и голубцы:)
На 2 порции:
Грецкие орехи - 1стакан
Очищенные семечки - 1стакан
Стебли сельдерея - 3 палочки
Помидоры (крупные) - 2шт.
Растительное масло - 1ст.л.
Красный сладкий перец - половинка
Чилийский перец - половинка
Листья салата - 4шт.
Чеснок - 1 зубчик
Приправы:
морская соль
черный перец
петрушка
орегано
паприка
Заранее с ночи замочить очищенные семечки в воде. Помидоры очистить от внутренности. Мелко размолоть в блендере зубчик чеснока, острый перец, сельдерей, сладкий перец, внутренности от помидоров, грецкие орехи и семечки. Добавить масло и приправы по вкусу, перемешать. Начинить полученной смесью помидоры и листья салата, выкладывая её на них по 1 ст.л. в серединку листа и сворачивая его конвертиком. Для удобства конвертики можно закрепить зубочисткой.
[510x383]
Это цитата сообщения Eva-Eva Оригинальное сообщение
Вам на заметку.
Очень много раз тут поднимался (и продолжает подниматься) вопрос вроде: «А если я помажу вот этим, это мне поможет избавиться от прыщей?» или «Помогите, какие средства посоветуете от прыщей (дряблости кожи, мелких морщин и т.д.)». Но ни разу никто не заговорил о питании, хотя тема эта тоже заслуживает обсуждения. Конечно не все проблемы с кожей напрямую связаны с отсутствием культуры питания, но тем не менее, все происходящие в организме процессы взаимосвязаны (надеюсь, об этом факте знают все) и поэтому выражение «Мы – то, что мы едим» не теряет своей актуальности в процессе ухода за собой.
[350x265]Если сказать о себе, то я всегда могу сказать «что я ем». В свое время у меня сложился рацион, который отвечает всем потребностям моего организма и еще отличается разнообразием, да еще плюс ко всему – удовольствие от пищи я получать не перестала. Конечно, по праздникам существуют послабления на всякие супер-вредные продукты, но если не расхолаживать себя в этом плане, то эти послабления не оказываются такими уж и «вредящими». Ко всему прочему, я заметила что такое питание положительно сказывается на моем здоровье, в частности на иммунитете (раньше стабильно «простужалась» хотя бы раз в год примерно на неделю, сейчас я уже не помню, когда же я мучалась хотя бы насморком). При этом, врачи в один голос утверждают, что недостаток в весе пагубно сказывается на защитных функциях организма: для справки – недостаток в весе в последние 4 года у меня держится в районе 7-8 кг, но я себя чувствую отлично (комментарий выше, в скобках). Ради другого примера могу привести одну знакомую, у которой вопрос «А чем ты питаешься?» сначала вызвал явные затруднения в ответе, а потом выяснилось – «питаюсь как попало, чем попало и от случая к случаю». Ее проблемы тут я описывать не буду – просто замечу, что человек совсем уж не отличается крепким здоровьем и т.д.
В журнале Glamour наткнулась на статью, со всеми пунктами которой не могу не согласиться. Вот, собственно выдержка и нее (для удобства сведена в таблицу):