Кассовые сборы Обитаемого острова
13-01-2009 22:19
Обитаемый остров собрал за два уик-энда кассу в 20.2 млн.долар.
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Обитаемый остров собрал за два уик-энда кассу в 20.2 млн.долар.
Итоги отечественного бокс-офиса за 2008 год
13-01-2009 21:31
Отечественные дистрибьюторы подвели итоги года, поставившие новый рекорд по суммарному бокс-офису. Российский зритель принес в кассы $830 млн., что почти на 47% лучше показателя позапрошлого года — $565 млн.
Вдвойне приятно, что отечественное кинопроизводство составило серьезную конкуренцию лентам Голливуда: из пяти самых удачных релизов 2008 года только две картины имеют зарубежное происхождение.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Отечественные дистрибьюторы подвели итоги года, поставившие новый рекорд по суммарному бокс-офису. Российский зритель принес в кассы $830 млн., что почти на 47% лучше показателя позапрошлого года — $565 млн.
Вдвойне приятно, что отечественное кинопроизводство составило серьезную конкуренцию лентам Голливуда: из пяти самых удачных релизов 2008 года только две картины имеют зарубежное происхождение.
ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТА Где дешевле
13-01-2009 18:58
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
эминем и его новый альбом
13-01-2009 18:21
Старина Эминем скоро выпустит новый альбом букмейкеры делают ставки , сколько платин возьмёт он(говорят 2 точно)
ВОБЩЕМ ЖДЁМС xD
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Старина Эминем скоро выпустит новый альбом букмейкеры делают ставки , сколько платин возьмёт он(говорят 2 точно)
ВОБЩЕМ ЖДЁМС xD
Порно видео без смс
13-01-2009 18:14
Порно видео на сайте youporn.ru --высший сайт,а главное никаких смс.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Порно видео на сайте youporn.ru --высший сайт,а главное никаких смс.
Работа
13-01-2009 18:12
Работа на сайте rabota.ru
rabota.ru это лучший поисковик по работе!!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Работа на сайте rabota.ru
rabota.ru это лучший поисковик по работе!!
The Dream круче Timbo ?
13-01-2009 16:52
Продюсер The Dream набирает обороты в его супер синглах уже значаться Umbrella,Bed,Touch my Body,Single Ladies.
Что дальше ,Timbo пока№1 но если так и дальше пойдёт то The Dream будет numba 1((((((((((
[350x365]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Продюсер The Dream набирает обороты в его супер синглах уже значаться Umbrella,Bed,Touch my Body,Single Ladies.
Что дальше ,Timbo пока№1 но если так и дальше пойдёт то The Dream будет numba 1((((((((((
[350x365]
Keri Hilson и Ciara
13-01-2009 16:44
[450x535]
Keri Hilson — In a Perfect World взорвет 2009 год !!! Альбом Весной !
Ciara -- Fantasy Ride тож весной!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[450x535]Keri Hilson — In a Perfect World взорвет 2009 год !!! Альбом Весной !
Ciara -- Fantasy Ride тож весной!
- новая серия фотографий в фотоальбоме
13-01-2009 16:33
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Красивая тёлка http://blogun.ru/
13-01-2009 16:26
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Водка и вправду вкусная!!!
13-01-2009 16:05
Из всего что я пробовал водка высший пилотаж!!!!!!!
Зелёная марка лучшая!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Из всего что я пробовал водка высший пилотаж!!!!!!!
Зелёная марка лучшая!
Компьютерные игры Left 4 Dead
13-01-2009 15:57
Left 4 Dead продалась почти миллионным тиражом на PC и XBox 360!!!!!!!!!!!
Средняя оценка 88% у критиков.
Valve молодцы)))))
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Left 4 Dead продалась почти миллионным тиражом на PC и XBox 360!!!!!!!!!!!
Средняя оценка 88% у критиков.
Valve молодцы)))))
Трицепс
13-01-2009 15:54
[286x448]
Если хочешь, чтобы твои трицепсы выросли - изводи их. Это не значит, что нужно взять вес побольше или двигаться побыстрее. Это значит, что в каждый отдельный подход ты должен вложить все, что сможешь. Не маши руками просто так, почувствуй это, заставь мышцу закричать от боли. Большинство атлетов делают движения неосознанно и невнимательно, видно, что они даже не напрягают мышцы по-настоящему, независимо от веса. Запомни, если между подходами ты отдыхаешь по две-три минуты, значит это должны быть такие подходы, после которых ты все эти две-три минуты переводишь дух!
Как известно, трицепс состоит из трёх ярко выраженных частей. Несмотря на то, что трицепс – небольшая мышца (по сравнению с мышцами груди, спины и ног), её можно тренировать 2 раза в неделю, а в следующую неделю – 1 раз. Трицепсы – мышцы-разгибатели, поэтому их тренировка может прибавить результат в некоторых упражнениях: в жиме лёжа, в отжиманиях, в жиме штанги от груди стоя и др.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[286x448]Если хочешь, чтобы твои трицепсы выросли - изводи их. Это не значит, что нужно взять вес побольше или двигаться побыстрее. Это значит, что в каждый отдельный подход ты должен вложить все, что сможешь. Не маши руками просто так, почувствуй это, заставь мышцу закричать от боли. Большинство атлетов делают движения неосознанно и невнимательно, видно, что они даже не напрягают мышцы по-настоящему, независимо от веса. Запомни, если между подходами ты отдыхаешь по две-три минуты, значит это должны быть такие подходы, после которых ты все эти две-три минуты переводишь дух!
Как известно, трицепс состоит из трёх ярко выраженных частей. Несмотря на то, что трицепс – небольшая мышца (по сравнению с мышцами груди, спины и ног), её можно тренировать 2 раза в неделю, а в следующую неделю – 1 раз. Трицепсы – мышцы-разгибатели, поэтому их тренировка может прибавить результат в некоторых упражнениях: в жиме лёжа, в отжиманиях, в жиме штанги от груди стоя и др.