Это очень замечательный мастер-класс по макияжу к Хэллоуину. Все показано очень подробно в картинках!

1.
[700x700]

2.
[587x480]

3.
[640x480]

Предлагаю Вам замечательный рецепт фруктового мороженного. Выходит очень вкусно - советую всем!

Для приготовления мороженного нам понадобится:

- клубника;
- банан;
- персик;
- черника;

Вы можете добавить любые фрукты!

Предлагаю Вам 2 отличных рецепта.

Для приготовления десерта нам понадобится:

- 2 лайма;
- 1 лимон;
- 250 гр. сахара;
- 500 мл. воды;

Готовим:

На огне растворить сахар до состояния сиропа. Пару минут поварить и остудить.
Добавить в сироп сок лаймов и лимонов.
Натереть цедру лайма и лимона на терке и добавить в сироп. Все тщательно перемешать и перелить в удобную для замораживания форму.
Заморозить получившийся сироп в морозилке.
Замороженый сорбет измельчить в блендере и заморозить еще на один час.
Сорбет готов.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

На 100 г - 65 кал.

Для 1 порции нам понадобится:

- 1 банан;
- 200 мл кефира (2% жирности);
- 5 ст.л овсяных хлопьев;
- 10 гр листьев свежей мяты.

Готовим:

Овсяные хлопья высыпать в блендер и измельчить. Добавить мяту, банан и кефир. Взбить.
По желанию можно добавить мёд, корицу, творог, малину и т.д
Можете включать фантазию, и делать очень простые, но очень вкусные десерты!

Приятного аппетита!

Sonya_kot

Приблизительно 167 кал на 100 г.

Нам пригодится:

- 200 гр творога 0%
- 1 ст.л. сахарной пудры (без верха)
- 1 ст.л. сметаны
- 50 гр горького шоколада (для подачи)
- 10 сушеных фиников
- 20 орехов фундука
Кунжут, кокосовую стружку добавить по вкусу.

Приготовление:

Я думаю, многие девушки согласятся со мной - балетки это очень удобная повседневная обувь. Но большинство женских туфелек, особенно те которые на плоской подошве нуждаются в декоративных элементах.
В данном мастер-классе я хочу показать, как из совершенно обычных балеток можно сделать очень стильные, и достаточно яркие и заметные ;)

Нам понадобится:

- кружевные балетки;
- бусины;
- клей;
- краска для ткани.

1.
[700x466]

2.
[700x465]

На 100 г - 109 кал.

Нам понадобится:

- 150 г Отварного риса;

- 150 г Креветки тигровые (не варенные);

- 20 г Соус Терияки;

- 5 г Оливкового масла;

- Перец черный/красный.

Приготовление:

У каждого свое отношение к вазам в интерьере. Кто-то держит их в шкафу и достает только при необходимости поставить цветы. Но, зачем убирать красивый элемент в интерьере? Из чего только не делают рукодельницы вазы в наше время. Из стекла, металла, дерева, лозы, керамики, фарфора, пластика и т.д

Я хочу предложить интересный вариант вазы, особенно такой вариант будет полезен при подготовке к торжественному мероприятию. Лучше всего будет смотреться на праздничном столе.
Предлагаю посмотреть очень простой и достаточно оригинальный вариант:

1.
[600x465]

2.
[600x447]

1. Покройте верхнее веко перламутровыми тенями кремового оттенка.

2. Нарисуйте аккуратную длинную стрелку вдоль линии роста ресниц как на фото.

3. Подведите стрелку на нижнем веке. Стрелка должна идти от середины нижнего века и плавно переходить в верхнюю.

4. Используйте черные матовые тени. Нанесите их на уголок верхнего века до самой стрелки, плавно растушуйте границы как показано на фото.
[500x436]

Серия сообщений "Макияж":

Часть 1 - Красивый макияж
Часть 2 - Макияж - Сапфировый дым
...
Часть 4 - Арабский макияж
Часть 5 - Макияж для увеличения глаз: основное правило
Часть 6 - Стандартный Макияж глаз
Часть 7 - Описание кистей для макияжа
Часть 8 - Цветовые вариации, как можно делать макияж смоки айс:

Главной хитростью, используемой для макияжа глаз, чтобы показать их гораздо больше, является игра теней двух оттенков, темного и светлого. Светлый цвет нужно наносить на внутренний уголок глаза, а темный наноситься на наружный. Правильно используя данную технику, можно легко достичь желаемого эффекта! Поэтому девушкам стоит узнать, какой макияж необход
им для увеличения глаз.

Делать обводку глаз четким контуром для увеличения не стоит. Под брови наносятся самые светлые оттенки теней, а на подвижном веке делается переход от теней светлых к темным.

Самый темный оттенок наносят на внешний уголок глаза, к тому же немного растушевывают.

Светлые тени рекомендуется подбирать с частичками, которые мерцают или же перламутровые, так от них будет больше увеличительного эффекта.

Карандаш или подводку наносят немного повыше контура глаз и растушевывают по направлению от внутреннего края к внешнему краю.

Серия сообщений "Макияж":

Часть 1 - Красивый макияж
Часть 2 - Макияж - Сапфировый дым
Часть 3 - Медово-золотистый макияж
Часть 4 - Арабский макияж
Часть 5 - Макияж для увеличения глаз: основное правило
Часть 6 - Стандартный Макияж глаз
Часть 7 - Описание кистей для макияжа
Часть 8 - Цветовые вариации, как можно делать макияж смоки айс:

Арабский макияж. Простой Мастер-класс.

1.
[450x388]

2.
[450x388]

3.
[450x388]

1. Большая кисть для компактной или рассыпчатой пудры. Рекомендуется натуральный ворс.

2. Кисть для румян. Рекомендуется натуральный ворс.

3. Веерная кисть. Используется для смахивания сухих частичек косметики с лица. Легкими движениями кисть смахивает осыпавшиеся тени, не размазывая их. Рекомендуется натуральный ворс.
4. Большая косая кисть для румян и коррекции скул. Рекомендуется натуральный ворс.

5. Кисть для контурной коррекции. Рекомендуется натуральный ворс.

6. Кисть для растушевки теней "бочонок" позволяет мягко растушевать тени, удобна для дуговой глазной впадины над подвижным веком.

7. Малая косая кисть для коррекции носа.

- классика (черный, темно-серый, светлый беж) идеален для серых и серо-голубых глаз при любом цвете волос;

- для зеленых глаз (темно-оливковый, серо-коричневый, золотисто-бежевый);

- для карих глаз (глубокий фиолетовый, серебристо-сиреневый, светлый беж или жемчужный);

- макияж смоки айс для блондинок с голубыми глазами (стальной, серо-голубой, светлый беж).

Дополните «smoky eyes» четкой линией бровей под цвет ваших волос, нежным макияжем губ и едва заметным румянцем — и вы неотразимы!
[524x400]

Серия сообщений "Макияж":

Часть 1 - Красивый макияж
Часть 2 - Макияж - Сапфировый дым
...
Часть 6 - Стандартный Макияж глаз
Часть 7 - Описание кистей для макияжа
Часть 8 - Цветовые вариации, как можно делать макияж смоки айс:

Для работы понадобится:

-проволока 0,2-0.4 мм

-лаки для ногтей

-тейп-лента

-ножницы

-плоскогубцы с узкими носами

-шариковые ручки с основаниями разного диаметра

-емкость с рисом, или кусочек пластилина, или кусочек пенопласта

Делаем каркас для цветочков. Нарежте проволоку на кусочки 20-30 см длиной, 30-40 отрезков. С помощью основания ручки или кисточки формируем лепестки, обвиваем проволоку, вокруг основания, перекручиваем между собой свисающие концы проволоки 2-4 витка и снимаем. Крутить не слабо, иначе форма распадется, но и не туго- проволока порвется; потренировавшись, вы почувстствуете эту золотую середину.

Затем лепестки немного выгибаем с помощью той же ручки, помогая пальцем:
Произвольно расправьте лепестки пальчиками, чтобы они друг на друга не заходили. В итоге должны получиться вот такие изящные каркасики для будущих разноцветных цветов:
Ну а теперь самое интересное и хлопотное! Во- первых, постелите на рабочую поверхность лист бумаги, чтобы не запачкать ее, капли лака могут стекать. Во-вторых, подготовьте емкость с рисом или кусочек пластилина, куда будете втыкать на просушку цветы.

Смачиваем кисть обильно лаком и как бы натягиваем на каркас первый слой лака. Чем больше кисть и чем меньше диаметр лепестка, тем проще. Получиться может не сразу)

1.
[604x403]

2.
[604x402]

С уборкой ежедневно приходится сталкиваться каждому из нас. Мало кому это доставляет удовольствие, но деваться некуда. Свежее жирное пятно без специальных средств удалить не так-то просто, а если дать пятну застареть, то и вовсе можно будет руки стереть, прежде чем оно исчезнет.

Вам понадобится:
- Перчатки
- Губка
- Тряпка
- Уксус
- Лимонная кислота
- Пищевая сода
- Средство для чистки духовки

Инструкция:

1. Смешайте по 2 ст.л. кальцинированной и питьевой соды и натрите влажную ванну этой смесью.

2. Через 5-10 минут возьмите 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый чистящий слой, нанесите поверх него другой.

3. Через полчаса ополосните резервуар большим количеством воды.

Ваша ванна станет белоснежной - вы убедитесь в этом сами!
[604x352]

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого

1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории.
8. Картофель не чаще чем 2 раза в неделю. И только в отварном или запеченном виде.
9. Виноград и бананы подождут того момента когда ты похудеешь.Тоже не чаще 2 раза в неделю.
10. Разгрузочный день без вреда фигуре можно проводить 1 раз в неделю. Или же 2, но не подряд! (Например Понедельник и Пятница).
11.Устроить себе читинг можно в том случае, если вес стоит в течении 2х месяцев.
12. Никогда не надо забывать про спорт. Легкая зарядка утром и вечером. Если нет возможности идти в спорт зал, займись этим дома. Есть видео-уроки. Выйди на стадион побегай.
13. Идеальное время для спорта -с 17.00 до20.00
14. Никогда не пропускай завтрак!
15. На обед хорошо подойдут супы, бульоны, салаты, отварное не жирное мясо, овощи, фрукты.
16.На полдник хорошо подойдет: йогурт, салат, кефир, отварное не жирное мясо, овощи.
17.на ужин хорошо подойдет: легкий салат, творог, йогурт или немного тушеных овощей.
18.Фрукты лучше есть в первой половине дня.
19. А еще забудь про жареные блюда.
20. Салаты заправляй сметаной или натуральным йогуртом. Ну или маслом.
21.Забудь про полуфабрикаты;, фастфуд, семечки, орешки соленые, чипсы и все в этом роде. Майонез вообще в мусорку! Сладкую воду нельзя, если хочешь похудеть. Из сладостей кусочек черного желательно горького шоколада в первой половине дня. Ну и от жирного, мучного откажись, если не можешь, то сократи до минимума. Пирожки, печеньки, булочки НЕТ,НЕТ И НЕТ!
22.Ешь маленькими порциями.Один прием пищи не больше 200гр.

Кристиан Фернандез (Cristian Fernandez) из США может сесть в тюрьму пожизненно уже в 13 лет, за жестокое убийство и изнасилования. Тем самым он станет самым молодым человеком, который будет сидеть пожизненно, без возможности обжалования приговора.

Такую историю, как жизнь Кристиана не сочинит даже Хичкок, но для Кристиана его жизнь превратилась в постоянный фильм ужасов.
Кристиан Фернандес родился в неблагополучной среде. Его отцу было 25 лет, его матери всего 12. Отец получил 10 лет испытательного срока за этот факт, т.к. мать и бабушка Кристиана признались, что секс был по обоюдному согласию. В семье маленького Кристиана был реальный ад, мать-подросток вместе с бабушкой употребляли наркотики и не следили за ребенком, в раннем возрасте его постоянно насиловал родной двоюродный брат. Мать жила с другим мужчиной, который постоянно бил Кристиана, но в итоге покончил жизнь самоубийством, находясь под воздействием наркотиков, хотя факт самоубийства вызывает у полиции сомнения.

Никогда не бросай старых друзей, ты никогда не найдешь кого-то, кто заменит их. Дружба, как вино, чем она старше, тем лучше...
[500x560]