В последнее время очень часто вижу случаи, когда девушки встречаются с откровенно жадными парнями. Но при этом их еще мучает совесть и вопрос: может быть это я так избалована? Может это у меня проблемы?
Как хорошо, что в большинстве своем мы обладаем такой чертой как самокритика. Но приемлема ли она в таких ситуациях? Давайте порассуждаем и обменяемся опытом.

Я всегда считала, что мужчина это финансовая поддержка женщины, а женщина это моральная и эмоциональная опора мужчины.
Но актуально ли это сейчас? Не знаю…

На данный момент все больше и больше встречаю избалованных мужчин, которые не в состоянии обеспечить любимой женщине хотя бы конфетно-букетный период. Что это? Сознательная экономия? Или же реальное отсутствие финансов?

Знаете, никогда не относила себя к избалованным барышням, требующим звезду с неба и то, определенного цвета и размера. Я всегда входила в положение своего мужчины. Чаще всего мне было не важно ЧТО он дает, важнее было, что он ГОТОВ это сделать несмотря ни на что. Если я видела, что у человека «в кармане вошь на аркане» , я никогда не принимала ничего от него, но факт того, что ему НЕ ЖАЛКО, возносил его в моих глазах на пьедестал.

Пока однажды судьба меня не познакомила с ЭТИМ. Назовем его Жаднюга ибо никак иначе я его не называю. Большая часть моих подруг уже и не помнит его имени. То, что я сейчас расскажу кого-то не впечатлит, кого-то рассмешит, кого-то удивит. Мне безумно стыдно, что на такого человека я потратила 3 месяца жизни и лета. И так начнем…

Мы познакомились на сайте знакомств. При чем это было уже 2 его попытка «подъехать» ко мне. Первая была зимой, вторая - летом. Согласилась встретиться, только потому что было ужасное настроение (проблема с преподавателем в универе) и захотелось отвлечься.
На фото вполне приятный мч. Ну что ж, собралась, накрасилась, нацепила белоснежную улыбку и пошла.
Приехала… опоздал хотя и был на личном авто. Наверное мама не вбила в голову правило «точность – вежливость королей». Прогулялись по парку… скромно даже не предложил ничего. А я в принципе на это внимания и не обратила. Мне было все равно. Через некоторое время спросил, заглядывая щенячьим взором в мои глаза: у меня тут друг недалеко. Давай заберем его?
Ну что ж.. поехали. Водит прекрасно, машина не дешевая, но и не бизнес-класс. Чувство юмора отличное (на первый взгляд). Улыбалась весь вечер, аж скулы болели.
Забрали друга. Тут-то мой новый приятель (пока еще приятель) стал терять очки. Юмор друга был более приятен. Не понятным оставалось одно: зачем тащить друга на первое свидание? Это потом стало понятно, что Жаднюга – это мужчина с букетом комплексов и не реализованностей, но тсс пока я об этом не знала.
Вечер пролетел незаметно. На следующий день звонил каждые 5 минут. Мне бы задуматься, что у него за работа такая, но…
Встретились вновь: рассказал о себе. Сказал была любовь длиною в 5 лет, перед свадьбой она забрала заявление и ушла к другому. Мотив – разлюбила. Мне бы задуматься, что нормальная женщина через 5 лет жизни с заявлением в ЗАГСе просто так не уходит, но нет… я жалела его несчастного. Какая не хорошая та, бывшая. И какая добрая я. Да-да, добрая дура.
Незаметно для меня наше общение плавно переросло в отношения. И вроде все хорошо, но тем не менее что-то не то. Жаднюга благополучно работал водителем в Налоговой инспекции. Ездил на дорогой рабочей машине, иногда. Днем звонил мне и, зеваючи, говорил о том, что работы нет и он сейчас идет за пирожками.
Наверное месяц я все говорила какой он хороший и добрый, какой у него юмор. А потом… потом началось самое веселое и интересное: развенчивание моих заблуждений. И так… поехали:

1. Прошел месяц. Месяц наших отношений. Мне хотелось праздника, и хотя бы вооон тот цветочек. Но нет. На мои робкие заявления, мол дорогой у нас праздник, ты б мне хотя бы розочку преподнес я услышала следующее: а ты б мне подарила станок бритвенный , дорогая.
Стало мерзко…

2. Сделал предложение поехать на море, но КАКОЕ: на 4 дня в Одессу с палаткой и его друзьями, которые едут тупо бухать.
Нееет нафик мне такое счастье? Не помыться, не побриться, не выспаться.
- Спасибо любимый, мама не пускает ( и мысль про себя: ага, иди-ка ты лесом. Я с подружками 10 дней в частном пансионате оторвусь.)
Едет мой Жаднюга на море и по барски говорит: ну что привезти тебе, любимая? Говорю: привези мне что-нибудь интересное, например, набор сигарет в виде карандашей. А потом, подумав: нет, куда я их дену? Да и что маме скажу? Лучше красивую бижутерию.
Вернулся мой Жадюга. Держитесь девчонки за стул, а то сползете. Привозит он мне 2 пачки сигарет Вог и, краснея, говорит: у нас на таможне сигареты закончились, так мы «твоих» немнго выкурили.
Аут. Занавес.
P.S. сигареты так и остались в его машине, я к ним не притронулась.

3. Гуляем в городе. Говорю: я кушать хочу. (сумку не взяла по его указке) он отвечает: ну сейчас я тебя домой отвезу, покушаешь.
Немая сцена. Занавес.

4. Совершилось!!!! Мой Жаднюга расщедрился на шоколад. Читать далее...

[300x200]
У вас вьющиеся волосы? Тогда первое, что вам нужно уяснить, - 90% (если не больше) женщин с прямыми волосами хотя бы однажды испытывали к вам зависть. Помните, что обладательницы мягких прямых волос тратят драгоценные часы своей жизни на завивку и создание искусственных локонов, хотя бы отдаленно напоминающих ваши!

Итак, мы решили, что вьющиеся волосы - это ни в коем случае не недостаток. Теперь обсудим их многочисленные «плюсы» и незначительные «минусы». Первый «плюс» вьющихся волос в том, что они меньше жирнеют, поэтому их не нужно мыть каждый день. Очевидный «минус» - сечение кончиков и некоторая взлохмаченность, которая появляется при повышенной влажности воздуха и в результате излишней старательности парикмахера. Но не отчаивайтесь - в этой статье мы раскроем секреты укладки вьющихся волос.

Совет 1: Не пытайтесь усмирить свою буйную шевелюру в дождливую погоду
В условиях повышенной влажности и жары утюжком для выпрямления волос пользоваться бесполезно. В такую погоду вы можете потратить несколько часов на укладку, а затем выйти на улицу и... увы! Что же делать в такой ситуации? Смиритесь и не старайтесь «исправить» природную курчавость. Мы еще к этому вернемся.

Совет 2: Хотите выпрямить волосы - выпрямляйте!
Одно из величайших преимуществ вьющихся волос заключается в том, что при желании и приложении некоторых усилий вы вполне можете выпрямить свои локоны. Яркий тому пример - Николь Кидман, от природы наделенная очаровательными рыжими кудрями, но на красной дорожке предпочитающая появляться с гладкими прямыми волосами.

Существует несколько техник профессионального выпрямления волос, нужно только выбрать такую, что подходит вам по финансовым и физическим показателям. Процедура, используемая для выпрямления волос, во многом схожа с перманентом, но только не завивает волосы, а выпрямляет их.

Даже после профессионального выпрямления вам, скорее всего, придется пользоваться специальным утюжком, чтобы сохранить результат. Не пожалейте денег на качественный утюжок для выпрямления волос, тогда эта процедура отнимет у вас меньше времени и повреждение волос будет незначительным.

Совет 3: Нет, вы не обречены всю жизнь страдать от сечения кончиков
Если у вас вьющиеся волосы, вам должно быть уже известно, что влажность воздуха может привести прическу в беспорядок. Вьющиеся волосы склонны к сухости, поэтому особенно реагируют на влажный воздух - они как будто раскрываются ему навстречу, впитывая необходимую влагу. Это вызывает расширение кутикул, что и приводит к сечению кончиков.

Чтобы уменьшить и предотвратить этот дефект, пользуйтесь специальными средствами: кондиционером глубокого действия, несмываемым кондиционером и средством для укладки на силиконовой основе. Эти средства, либо увлажняющие волосы, либо защищающие кутикулы от попадания влаги, обязательно должны всегда стоять на полочке в ванной.

Процедура предотвращения сечения кончиков состоит из четырех этапов. Раз в неделю пользуйтесь кондиционером глубокого действия. После душа наносите на волосы несмываемый кондиционер. При укладке влажных волос пользуйтесь сывороткой, содержащей силикон (ищите «диметикон» в списке ингредиентов на упаковке). Наносите средство на каждый завиток.

Совет 4: Научитесь правильно пользоваться феном
При неправильном использовании фен может превратиться в настоящий кошмар девушек с вьющимися волосами. Чтобы этого не произошло, как можно дольше сушите волосы естественным образом, а затем подсушите их феном с диффузором. Если вы не пользуетесь насадками, направляйте поток горячего воздуха вниз, по направлению роста волос.

Как пользоваться диффузором: сушите волосы снизу, перебирая и разделяя локоны пальцами.

Совет 5: Выбросьте щетку и купите расческу или гребень
Гребень - лучший друг девушки с вьющимися волосами, чего нельзя сказать о щетке. Некоторые отказываются и от расчески и предпочитают расчесывать волосы пальцами.

Однако волосы расчесывать необходимо, чтобы равномерно распределить силиконовую сыворотку, которую вы купили, следуя нашим советам.

Совет 6: Вьющиеся волосы лучше носить длинными
Помните, когда актриса Керри Рассел отрезала свои роскошные длинные локоны, зрители просто объявили ей войну? Как оказалось, ее любили именно за красивые волосы, а вот короткая стрижка ей была совсем не к лицу.

И вообще, вьющиеся волосы не рекомендуется коротко стричь. Все дело в овале лица. Короткие вьющиеся волосы выглядят неаккуратно и постоянно торчат. Длина несколько оттягивает вьющиеся волосы книзу (оптимальная длина - ниже плеч, причем это длина сухих волос).

Совет 7: Самые выигрышные стрижки
Для вьющихся волос лучше всего подходят многоуровневые стрижки. Без разноуровневых слоев копна вьющихся волос очень напоминает новогоднюю елку.

Рекомендуем подыскать стилиста, специализирующегося на стрижке вьющихся волос. Это непростая Читать далее...

«Я – мать троих детей», «у меня нет времени», «у меня плохая наследственность». Это типичные отговорки тех, кто мечтает обладать красивым прессом, но не находит в себе достаточно сил, чтобы это осуществить. А ведь способ избавиться от живота существует, и не один.

Способ первый, диетический

Поверьте, чтобы обрести достойный пресс, достаточно «обеднить» рацион на 500–800 калорий. Прежде всего, стоит ограничить себя в хлебобулочных изделиях, сладостях и бобовых. Последние, хоть и не кишат калориями, но провоцируют явление, известное под понятием «газы».

Чтобы живот стал подтянутым, имеет смысл подналечь на… зерно. К нашим услугам всевозможные мюсли, семечки и орешки. Зерновые продукты содержат много балластных веществ и хорошо стимулируют пищеварение. «Сжечь» лишний жир помогут ананасы, папайя и зеленый чай. Разумеется, не надо забывать про овощи. Калорий минимум, витаминов максимум.

Ешьте смело:

морепродукты;
свежая зелень;
куриное постное мясо (без кожи);
цитрусовые;
травяные чаи;
всевозможные фрукты и ягоды.
Самый страшный враг красивого пресса — это пиво. Во–первых, оно калорийно само по себе, во–вторых, содержит фитогормоны, способствующие формированию жировой прослойки.

Не перебарщивайте с:

йогуртами;
яйцами;
бобовыми;
сыром;
майонезом и растительным маслом.
Забудьте о:

бананах;
пицце и булочках;
картофеле;
алкоголе (особенно о пиве);
шоколадках;
чипсах.
Способ второй, спортивный

Грамотная «лепка» пресса — это сочетание кардиотренировок с силовыми упражнениями. Первые сжигают лишний жир, вторые формируют красивую мускулатуру. Обойтись «чем–то одним» не удастся, здесь требуется комплексный подход.

Классические представители семейства «кардио»: бег, быстрая ходьба, аэробика, а также занятия на велотренажерах. Заниматься всем этим следует: а) регулярно, то есть, не менее двух раз в неделю, б) с удовольствием. Иначе зачем все затевать?

Силовые упражнения — и есть пресловутая «накачка» пресса. А для отчаянных лентяек существуют миостимуляторы. Выпускаются они в двух видах: пояса и так называемые «бабочки». Впрочем, принцип действия у них одинаковый. Приспособление в буквальном смысле «бьет» током, заставляя мышцу сокращаться. Просто, быстро, но полезно ли? В любом случае, необходимо проконсультироваться со специалистом, прежде чем «опоясываться» или лепить на себя всякие «бабочки».

Тем же, кто новому предпочитает проверенное старое, предлагаем несколько классических упражнений для пресса. Но помните: выполнять их следует только на голодный желудок. В противном случае есть риск распрощаться с его содержимым…

Качаем верх живота

Ложимся на пол. Поясница обязательно должна быть прижата к полу! Теперь сгибаем ноги в коленях, а руки – в локтях и обхватываем ими себя за шею. Вдохнули, выдохнули. Медленно поднимаем верхнюю часть туловища. Тянемся подбородком к коленям, напрягая пресс, но не шею. Если мышцы болят и дрожат, значит упражнение «работает». Если все проходит подозрительно легко, скорее всего нагрузка ушла на шейный отдел, а не на пресс.

Качаем низ живота

Ложимся на пол, руки вдоль туловища, ноги прямые. Задача: поднять ноги под таким углом, чтобы почувствовать внизу живота сильное напряжение, при этом колени должны оставаться прямыми.

Формируем талию

Для того чтобы пресс выглядел гармонично, надо уделять внимание косым мышцам живота, от которых, кстати, зависит и состояние талии. Для их проработки подходят любые упражнения, направленные на скручивание пресса, в том числе и наклоны из стороны в сторону.

Тренировать мышцы пресса лучше всего в медленном темпе. Здесь не так важно количество сделанных упражнений, скорее, их качество. Следите за тем, чтобы движения были плавными, не допускайте рывков.

Способ третий, салонный

Сегодня многие салоны и медицинские центры предлагают особые программы под кодовым названием «Плоский живот». Их суть: укрепление мышц, улучшение состояния кожи, «разбивание» подкожного жира. С этими задачами прекрасно справляется физиотерапия: лимфодренаж, миостимуляция, гидромассаж, прессотерапия. «На десерт» клиента обернут в водоросли, глину, морскую грязь или даже в шоколад. Все эти компоненты усиливают кровообращение, подтягивают кожу, повышают ее тонус, выводят токсины и расщепляют жиры. Если проводить такие процедуры хотя бы раз в неделю в течение двух месяцев, результат будет налицо, то есть, на животе.

Способ четвертый, хирургический

Для тех, кто ненавидит тренажеры, не любит обертываний и не желает сидеть на диете, существует абдоминопластика (от lat. abdomino – живот). Это пластическая операция, которая делает живот красивым, упругим и гладким, когда остальные средства бессильны. При этом все затраты примут исключительно финансовый характер. В зависимости от типа проблемы существует несколько способов абдоминопластики.

1. Если кожа на животе потеряла тонус, свисает, словно фартук, а мышцы сильно растянуты, поможет классическая абдоминопластика. Она включает в себя отслойку кожно–жирового Читать далее...

Вы давно вышли из подросткового возраста, а проблемы с кожей иногда дают о себе знать? Время от времени на лице вскакивают пресловутые прыщики. Выдавливать их – вредное и негигиеничное пристрастие! Косметологи предлагают иные – эффективные и безопасные – способы борьбы с несовершенствами кожи.

Около 70% взрослых людей в той или иной мере страдают от склонной к угрям и воспалениям кожи. Врачи-дерматологи находят тому множество причин: неправильное питание, нарушение деятельности сальных желез, неблагоприятная экологическая среда, вопросы гигиены. Не лучшим образом сказывается и недостаток свежего воздуха – прогулка до метро и кондиционер в офисе его не восполняют.

Усугубляющим фактором может служить ежедневный макияж. Особенно, если постоянно пользоваться тональным кремом, пытаясь скрыть воспаленные участки, и забываете снимать его на ночь. Это дополнительно закупоривает поры и продлевает мучения.

Итак, какие методы чистки лица и борьбы с прыщами на сегодня предлагают косметологи.

Механическая чистка

Этот метод (он же – «ручной») внешне похож на самостоятельное выдавливание прыщей, но с соблюдением всех гигиенических и косметологических предосторожностей. Это самая тщательная из всех возможных чисток, помогающая даже при запущенных случаях. Но вместе с тем и самая агрессивная. Сначала кожа распаривается, чтобы открылись все поры, затем специалист оборачивает пальцы в стерильные салфетки и меткими надавливаниями удаляет угри.

Более усовершенствованное явление – вакуумная чистка лица. Хотя подход остается прежним: угорь «выманивается» на поверхность. Делается это с помощью специального аппарата, который в буквальном смысле «всасывает» в себя загрязнения.

Беда лишь в том, что такие мероприятия – сильное потрясение для кожи. Пусть даже по окончании процедуры вам делают успокаивающие и стягивающие маски, еще сутки ваша кожа будет «переливаться» всеми оттенками красного и розового. Поэтому, планируя весело провести уик-энд, не прибегайте к этим методам накануне в пятницу.

Ультразвуковая чистка

Ее же называют ультразвуковым пилингом. Это более поверхностный, но зато и менее травмирующий способ очистить кожу. Ее можно использовать как профилактическую процедуру или сочетать с другим видом чистки. Действие ультразвука направлено на то, чтобы разрушить все «лишнее» высокочастотными колебаниями. Таким способом эвакуируются ороговевшие клетки, частично устраняются угри и даже разглаживаются мелкие морщины. Кстати, ультразвуковая чистка отлично подходит для кожи, начинающей увядать.

Под этим жутковатым названием скрывается процедура вообще не предполагающая физического воздействия на кожу. Для начала на лицо наносится очищающая смесь (чаще всего – с гликолевой кислотой), затем начинается собственно чистка более «едким» составом. Это может быть либо олеиновая, лимонная, яблочная, гликолевая и молочная кислоты (препаратная чистка), либо ферменты – бромелайн и папаин.

Главное – не спутать этот вид чистки с химическим пилингом. Последнее – это жесткая процедура, во время которой по воздействием препаратов буквально слезает старая кожа, позже сменяясь молоденькой. В нашем же случае вещества проникают в эпидермис с несколько другими целями. Результат химической чистки – разогрев кожи, а также размягчение и частичное растворение жировых стержней. В завершение процедуры наносится мягкая, успокаивающая маска, и кожа не выглядит травмированной

Что выбрать?

Чистку нужно выбирать в зависимости от типа и чувствительности кожи. Чем тоньше, нежнее и чувствительнее кожа, тем деликатнее с ней надо обходиться. Но самой эффективной считается комплексная чистка, сочетающая химическую с любой другой – механической, вакуумной или ультразвуковой.

Строго говоря, любая процедура очистки кожи является набором услуг. Она обязательно должна сочетать в себе демакияж, расширение пор и размягчение камедонов, собственно чистку, массаж, успокаивающую маску и нанесение крема.

Как часто чистить?

Многое зависит от того, насколько здорова ваша кожа. Например, для жирной, сильно загрязненной кожи нелишне проводить процедуру очищения раз в две недели. Для нормальной кожи – 1-2 раза в месяц. Злоупотреблять чисткой тоже не стоит.

Чистим дома

Если один-единственный прыщик вскакивает у вас «раз в пятилетку», то сломя голову бежать в салон красоты, наверное, не стоит. Разделаться с ним можно и дома, соблюдая меры предосторожности. Прежде всего – обязательно вымойте руки. Затем протрите прыщ спиртосодержащим лосьоном и осторожно выдавите гной. Как только весь гной будет удален, заканчивайте. Если вы выдавите также кровь или прозрачную жидкость – это лишь дополнительно травмирует кожу. В завершение тщательно протрите всю пораженную область антисептиком. Хорошее действие оказывает также масло чайного дерева.

Светофор на лице

Заметив «сюрприз» на коже, не спешите выдавливать, особенно если он красного цвета. Если вы попытаетесь его выдавить, то лишь усугубите ситуацию, загнав воспаление вглубь кожи. Вместо Читать далее...

[400x300]
Конечно же, не ошибается тот, кто ничего не делает. И даже женщины, которые не первый год имеют доверительные отношения с декоративной косметикой, иногда допускают в своем макияже маленькую, но помарку. Итак, классические ошибки повседневного макияжа по порядку.



Тон

Думаю, россиянкам свойственно злоупотреблять тоном. И самая распространенная ошибка при нанесении тона - его количество. Обычно получается либо мало, либо много. Если кожа в хорошем состоянии, то тон нужен в минимальном количестве. И, наоборот, при плохой коже его стоит использовать в большей мере, но все-таки предпочтительнее маскировать тоном недостатки, чем покрывать им лицо будто штукатуркой.

Неважно, какой способ нанесения тона вам ближе - пальцами, спонжем, кисточками, главное - добиться эффекта очень тонкой пленки довольно плотного грима.

Кроме того, некоторые дамы не совсем удачно находят оттенки тона, иногда специально подбирая его потемнее из-за белизны собственной кожи. Понимая их желание, я все равно бы отнес это к ошибкам макияжа. Ведь достаточно заметна, если не бросается в глаза, линия, отделяющая белую шею и темноватое лицо. Это некрасиво и иногда смотрится так, словно лицо чем-то испачкано. Оттенок тона должен совпадать с цветом кожи. У большинства наших женщин оттенок кожи розоватый, поэтому внимательнее выбирайте цвет тона.



Пудра
Основное назначение пудры, как таковой, заключается в том, чтобы кожа не блестела. Она также помогает корректировать мелкие недочеты - прыщики, лопнувшие капилляры. Матовая пудра незаменима, когда есть необходимость завуалировать недостатки и неровности лица. Жирный тон требует припудривания, чтобы он не бликовал при ярком свете. Сейчас появились новые формулы тона, которые не нужно запудривать, поскольку он сам по себе отлично держится на коже.

Под пудру лучше нанести чуть-чуть крема, чтобы произошло сцепление частиц пудры с кожей. И тут есть один нюанс, порою влекущий за собой ошибки. Стоит различать эффект, производимый двумя видами пудры: рассыпчатой - фиксирующей и компактной - высоко пигментной. Если компактная пудра кладется на жирную основу - крем или тон, то этот пигмент начинает сильно проявляться, чего не должно быть.

Тени
С ними, наверное, у женщин меньше всего проблем. Однако они существуют - в самом выборе цвета теней. Кроме того, под определенный цвет требуется и определенная техника нанесения теней, что дамы не всегда учитывают. Так, перламутровые тени желательно растушевывать только на верхнем веке и подбровной части, а вот матовые тени - и в складке глаза, и на верхнем веке. Также ими можно обводить глаза.

Перед тем, как наложить тени, женщины, бывает, наносят крем на кожу вокруг глаз. Это неправильно. Следствие столь необдуманного шага - тени нанесены неровно, скатываются и в итоге выглядят грязновато.

Если у женщины по каким-то причинам нет времени подождать, пока нанесенный крем впитается, то лучше перед тем, как накрасить тени, припудрить кожу вокруг глаз.

Отдельный разговор о подводке для глаз. Она требует ювелирной точности нанесения, а значит неких тренировочных упражнений. И за редким исключением много-много туши и голубая подводка смотрится, как на женщинах-продавщицах 70-х годов.

Внимание, обладательницы узких и маленьких глаз! Это большая ошибка, когда вы подводите внутреннее веко.

Тушь

Чтобы не допустить ошибок, стоит акцентироваться на аккуратности и правильности нанесения туши, имеющей разное назначение. Если плохо накрашена объемная тушь, то ресницы могут выглядеть как скатавшиеся. Удлиняющая тушь используется так: нужно нанести один слой и дать ему высохнуть, затем второй и третий. Эта тушь содержит удлиняющий элемент - fiber, и если тушь при прокрашивании ресниц не высыхает, достичь нужного эффекта нельзя.

Румяна

Очевидно, что на коже значительной части россиянок отлично смотрятся румяна розовых тонов и цвета загара. А столь некоторыми любимые румяна коричневой палитры не позволяют коже выглядеть отдохнувшей, светящейся изнутри. В отдельных случаях они даже придают коже лица землистый оттенок. При использовании коричневой гаммы румян можно незаметно для себя изменить назначение любого макияжа, стремясь выглядеть молодо и свежо искусственно себя состарить.

Губы
Обведенные темно-коричневым карандашом губы и перламутровая помада - знакомо, не правда ли? Это старомодный отголосок 60-х годов. Текстура современных губных помад позволяет вообще не пользоваться карандашами. Но поклонницам этого "орудия соблазна" с удовольствием порекомендую использовать цвет карандаша, идеально совпадающий с оттенком губ или губной помады. И еще: более светлый карандаш смягчит контур губ, а более темный - подчеркнет. Выбирайте, что вам интереснее. Сама процедура "наведения красоты на губы" несложна: подчеркните карандашом линию губ, припудрите ее и наложите губную помаду. Такой Читать далее...

[274x275]
Мы все следим за модой в макияже и одежде, но при этом важно определить свою собственную цветовую гамму, которая бы гармонировала с вашими волосами, кожей, глазами. Для этого нужно знать, какой у вас цветовой тип. Правильное определение цветового типа позволяет правильно подобрать гамму в макияже и одежде и аксессуарах.

В настоящее время существуют различные теории и приемы цветового анализа. Наиболее часто встречающаяся из них - это так называемая "сезонная" теория. Она исходит из того, что все люди, при всей их непохожести и неповторимости, делятся на четыре цветовых типа по временам года: весна, лето, осень и зима. При этом в расчет берется цвет их кожи, глаз и волос. Каждому сезону соответствует определенная цветовая группа. Если женщина правильно определяет свое "время года", то она знает, какие нюансы цветов хороши лично для нее и может самостоятельно судить, подойдет ли какой-либо оттенок к ее цветовому типу.

В основе этой теории лежит положение о том, что соотношение теплых и холодных красок в природе характерно изменяется от одного времени года к другому: теплые (весна и осень), холодные (лето и зима). Это деление не имеет никакого отношения к температуре, а исходит лишь из цветовой палитры природы. Во всех сезонах присутствуют красно-желтые и зелено-голубые цвета, и каждый тип (за редким исключением) может их носить, необходимо только подобрать правильные оттенки этих цветов. Цветовые комбинации, в которых доминируют желтый и красный, воспринимаются как "теплые" (весна, осень). Комбинации с большой долей синего - "холодные" (зима, лето).

Для начала попробуйте отнести себя к холодному или теплому цветовому типу. Присмотритесь, имеет ли ваша кожа скорее теплый, красновато-желтый оттенок или холодный, голубовато-розовый? Подберите цветные платки красного, синего, зеленого, желтого, фиолетового и коричневого тонов. Уберите косметику с лица, сядьте при дневном освещении у зеркала и поочередно подносите платки к лицу. Вы сразу почувствуете свой цвет, которые вам особенно к лицу. С ним кожа кажется мягкой и нежной, губы натурально-красными, глаза приобретают блеск, круги под глазами становятся менее заметными, и вы в целом становитесь более яркой и эффектной. И наоборот, если цвета не гармонируют, то они придают коже сухой, бледно-серый, утомленный вид, видны тени под глазами, глаза теряют блеск, губы кажутся посиневшими. Если положительный эффект дает голубовато-розоватый или оливковый цвет, то вы относитесь к холодному цветовому типу (зима или лето), а если желтовато-розовый, золотистый, то к теплому (весна или осень).

Теперь, когда вы определили, с теплыми или холодными тонами гармонирует ваша кожа, нужно установить к какому теплому (весна или осень) или холодному (зима или лето) цветовому типу вы относитесь. Их различают нюансы:
· Весной особенно много красок на основе желтого, они ярче, чем краски того же тона осенней палитры.
· Основа осенней палитры - красная, поэтому осенние тона более землистые и насыщенные, чем весенние.
· Летом много голубого, однако, он более приглушен и размыт по сравнению с зимними оттенками.
· Зимние цвета также имеют голубую основу, однако, она более яркая и ясная, чем летние цвета.

"ВЕСНА" – молочный шоколад.

Преобладают теплые неброские свежие природные краски. Это самый светлый цветотип. Кожа – светлая с бежевато-розоватым оттенком либо нежно-золотистая с теплым персиковым оттенком и легким румянцем, лицу свойственна нежная, естественная лучистость. Возможны веснушки золотисто-коричневого оттенка (не серые). Хорошо загорает. При загаре приобретает нежный оттенок "кофе с молоком", но может дойти и до темно-коричневого цвета. Это одно из отличий кожи весеннего типа от осеннего, который, обычно, загорает с трудом. Волосы. Светлые с желтоватым оттенком - светло-русые, соломенные, льняные, золотисто-пепельные, светло-коричневые, но обязательно теплого, золотистого отлива, часто с натуральными светлыми прядями. Ресницы и брови в тон волосам или слегка темнее. Женщина-весна чаще всего, либо натуральная блондинка, либо светлая шатенка. Глаза – серые, ореховые, фисташковые, желтовато-зеленые, голубые, бирюзовые - разного цвета, но не темные. Губы – имеют теплый, природный бледно-розовый. Ни цвет глаз, ни губы не контрастируют с кожей. Изысканность весеннего типа подчеркивают четкие линии.
Представительницы данного типа внешности: К. Бессинджер, А. Курникова, Г. Польских, А. Мордвинова (Гольданская), М. Левтова, М. Полтева.

"ЛЕТО" – прохладная сдержанность.

Преобладают неяркие, холодные краски. Лету противопоказаны резкие контрасты, его козырь – мягкое сочетание красок. Кожа – нежная, светло-розовая, с голубоватым отливом либо холодного светло-оливкового цвета. Благодаря холодному основному тону, кажется благородной и хрупкой, никогда не имеет рыжего оттенка. Родимые пятна и веснушки всегда Читать далее...

Достаточно выбрать шесть наиболее подходящих вам упражнений, и каждое выполнять не менее 25 раз.

Комплекс упражнений для груди:

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Согните руки и соедините ладошки перед грудью пальцами вверх. Ладони должны с силой давить друг на друга. Эти движения-противодействия чередуются с расслаблением, при котором положение рук остается неизменным.

Исходное положение – прежнее, но ладони сводятся над головой, как бы продолжая линию тела. Принцип выполнения тот же – противодействие ладоней.

Повтор предыдущего упражнения, но руки отведены за голову, "до упора".

Встаньте в дверной проем и отталкивайтесь от боковых рам руками. Упор ладоней – на уровне плеч.

Хорошее упражнение – отжим в четыре ряда. Встать на колени; голова, спина и таз – на одной линии. Отжимаемся на руках, меняя положения кистей рук:

ладони сведены вместе,
упор – на ширине плеч,
ладони развернуты внутрь,
пальцы направлены во внешнюю сторону.
Это упражнение выполняется без гантелей и отягощений.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки с гантелями подняты вверх. Сгибая их в локтях, доводите кисти до центра груди.

Ноги на ширине плеч. Наклонитесь вперед под углом в 45°. Опустите руки с гантелями вниз и подтягивайте одновременно обе руки к плечам.

Лягте на пол или на наклонную скамейку. Ноги согните в коленях, ступни устойчиво стоят на полу. Поднимите руки с гантелями вверх, перпендикулярно линии пола, затем сгибайте их, опуская к груди. При правильном выполнении упражнения локти опускаются к туловищу.

Полезные советы.

Этот комплекс можно делать и утром и вечером, а еще лучше – два раза в день. Правда, в выборе времени для зарядки есть свои индивидуальные нюансы. Они зависят от режима жизнедеятельности, времени сна и бодрствования. Не секрет, что у каждого человека есть свои активные и пассивные часы. Лучше заниматься, конечно, в активные часы. Если вы беретесь за дело всерьез и повторяете комплекс дважды в день, то промежуток между занятиями должен составлять не менее 3 часов.

Второй нюанс связан с целями тренировок. Если вы хотите увеличить грудь, то лучше заниматься вечером, если уменьшить – то в первой половине дня. Медицина доказала, что до захода солнца организм "настроен" на отдачу, а в темные часы суток – на накопление. Если сверхзадача занятий – поддержание формы, то время можно выбрать любое, в которое вы чувствуете себя бодрой и полной сил.

От целей зависит и рацион питания. Для дам, мечтающих о пышном бюсте, необходима белковая диета. Она стимулирует формирование мышечной ткани. Рыба, яйца, мясо и молочные продукты не противопоказаны ни до, ни после тренировок, но интервал между приемом пищи и занятиями не менее одного часа. А дамам, стремящимся к миниатюрности, следует после тренировок ограничивать, но не исключать, потребление белковой и жирной пищи, чтобы мышцы не нарастали. Лучший ужин – за два часа до сна, углеводный.

По окончании зарядки необходимо принять душ и нанести на грудь витаминизированный увлажняющий крем для бюста, который подтягивает кожу и восстанавливает ее упругость.

Этот мини-комплекс занимает всего несколько минут и дает первые эстетические результаты через два месяца.
[399x300]

Несомненно, каждая девушка стремится к созданию индивидуального образа и неповторимого стиля. Одним из наиболее эффективных средств для добавления новшеств в свой стиль является покраска волос. Но как быть, если нынешний цвет уже надоел, а полностью перекрасить волосы не хватает духу!? На такие «сложные» случаи и придумали мелирование волос...

Однако говорить только о мелировании будет неправильным, так как под мелированием также подразумевают осветление, тонирование и колорирование. Для разъяснения ситуации давай определимся, что есть что.

Итак, при осветлении мастер работает со всей головой, при мелировании - только с отдельными прядями. Под тонированием подразумевают придание оттенка осветленным волосам. Здесь используется уже не традиционная краска, а специальные оттеночные препараты. И, наконец, колорирование - это многоцветная окраска. Все эти методы окрашивания волос требуют практически одинакового ухода после окраски, о чем ниже и пойдет речь.

Для мелированных волос существуют специальные шампуни. Не надо думать, что шампуни мало чем различаются и что эффект от всех шампуней практически одинаковый. Специальные шампуни для мелированных волос очищают и наполняют блеском волосы, придают волосам легкость и сияние.

Также все больше становятся популярны гели-флюиды для мелированных волос. Такие гели разглаживают и придают блеск мелированным прядям, подчеркивают контраст и цветовой рельеф окрашивания.

Специалисты советуют также применять различные маски, предназначенные именно для мелированных волос. Такие маски удобны тем, что осуществляют выборочный глубокий уход, прядь за прядью восстанавливают уровень липидного слоя волокон волос и заряжают мелированные волосы питательными веществами.

Для блеска мелированных волос поможет их «полировка». При укладке феном полировка производится при помощи брашинга (круглой щетки, лучше с натуральной щетиной). При этом направляй фен по росту волос. То бишь струя горячего воздуха должна как бы скользить по волосам - от корней до их кончиков. Таким образом чешуйки волос закроются, и они (волосы) будут более гладкими и блестящими!

Обновлять покраску, будь то мелирование, тонирование или колорирование, следует минимум раз в четыре месяца. Такие виды покраски хороши тем, что отросшие корни не слишком заметны, особенно если ты обладательница натурального русого цвета волос.

Однако, прежде чем сделать мелирование (колорирование, тонирование....) тебе нужно быть в курсе последних модных тенденций. Сегодня обычное мелирование (крупные осветленные пряди одного тона) отошло на второй план, в моде креатив, смешанный с классикой. Три основных модных решения 2008 года представлены далее.

Одно из самых ярких и креативных решений этого года пришло из Европы. И не просто из тихих мирных городков, а из клубных столиц - Ибицы, Лондона, Берлина... Что это за решение? Воплощение его отлично смотрится на длинных волосах. Если ты обладательницы темно-коричневых и черных волос, или же наоборот, блондинка (но без желтого отлива) - покрась одну небольшую прядку в кислотный цвет: синий, зеленый, фиолетовый, оранжевый.... Всего одна тоненькая прядь волос... но на улицах уже оборачиваются тебе в след, а в зеркале ты видишь креативную, но не слишком бросающуюся в глаза девушку.

«Пожар в джунглях». Такой способ окраски подойдет тебе, если ты шатенка или брюнетка. Специалист подберет 4-5 оттенков красного (от оранжевого до розового) и сделает «пожар в джунглях» на твоей голове :). При этом, оставив твой нынешний цвет, как основной.

Натуральное мелирование. Как уже было упомянуто раньше - классика снова в моде, однако классика, смешанная с шиком. Со стороны может показаться, что это твой натуральный цвет волос, однако только ты будешь знать, что специалист, взяв за основу твой нынешний цвет (или тот, в который ты собираешь перекраситься), промелировал и колорировал твои волосы различными светлыми оттенками - от пепельного до песочного. Таким образом, цвет волос, переливаясь разными оттенками, будет казаться натуральным и будто никогда не крашеным.

Уже за пять тыс. лет до н.э. парикмахерское искусство пользовалось популярностью. Историки выяснили, что древние жители планеты даже одежде не уделяли столько внимания, сколько своим волосам. Древние греки, например, знали рецепты лечебных мазей и шампуней для волос, а египтяне предпочитали естественным волосам парики.... Все это говорит о том, что стремление к красоте - естественная потребность человека, пришедшая к нам с давних времен...
[400x297]

[343x300]
Говорят, глаза - зеркало души. Красота глаз зависит от многих факторов: полноценное питание, богатое витаминами А, В, С и D, правильный уход за глазами и кожей век, режим сна и труда и многое другое.

Тема, касающаяся ухода за кожей вокруг глаз, сегодня актуальна как никогда. Все мы замечаем, что первые морщинки появляются именно около глаз. Почему это происходит?

Кожа вокруг глаз
В области глаз, как и в области шеи и рук, слой эпидермиса очень тонкий. Толщина этой нежной кожи всего лишь полмиллиметра. На пограничных участках толщина кожи сразу же увеличивается в четыре раза. Кроме того, вокруг глаз почти нет сальных желез, "мягкой прокладки" из подкожной жировой клетчатки и очень мало мускулов, поддерживающих ее упругость. Коллагеновые волокна ("арматура" кожи) располагаются здесь в виде сетки, поэтому кожа век легко растяжима. А из-за рыхлости подкожной клетчатки еще и склонна к отекам. Здесь кожа очень быстро теряет свою растяжимость и эластичность. Вдобавок она постоянно находится в движении: глаза мигают, щурятся, "улыбаются". В результате кожа вокруг глаз подвергается особенной нагрузке. Всем этим и объясняется, почему область глаз склонна к образованию мимических морщин . Помимо прочего она требует особой осторожности из-за близости глаз, является самой чувствительной на вашем лице.

Очищение кожи вокруг глаз

Как вы обычно снимаете макияж?
Пытаясь смыть стойкую косметику, многие делают несколько "проходов" с использованием интенсивных моющих средств. Плохо, когда это гели для проблемной (угреватой) кожи, или мыло - что еще хуже. Они нещадно иссушают нежную кожу. Иногда кто-то пытается этот негативный эффект компенсировать за счет последующего нанесения жирного крема. Здесь поджидает второй неприятный момент: далеко не каждый крем может свести на нет губительный эффект сильного моющего средства. Поэтому многие используют молочко. Это уже лучше - главное, чтобы оно было одобрено офтальмологами. Но его тоже надо удалять вместе с загрязнениями. Далеко не лучший вариант, если все это остается на коже вокруг глаз.

Как надо делать?
Снимая макияж с век и ресниц, вы должны руководствоваться только одним девизом: "чем легче, тем лучше". Движения должны быть плавными, мягкими, необходимо стараться не растягивать кожу вокруг глаз. Если косметику не удается снять легкими движениями, возможно, вы используете не те средства для снятия макияжа.
Удалять макияж с глаз можно двумя способами:

Быстрый способ.
Два ватных тампона нужно смочить Средством для снятия макияжа 10735 или 10734 (если косметика устойчивая) и наложить на глаза на 40-60 секунд. Затем удалить косметику движениями сверху вниз.

Более медленный, зато более аккуратный способ.
Ватную палочку нужно смочить Средством для снятия макияжа и не торопясь "стереть" все краски (такими же движениями, какими их наносили).
Специальные средства для удаления макияжа с кожи вокруг глаз действуют очень мягко и вместе с тем интенсивно - вам не придется тереть ими глаза.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ: применять для очищения кожи век мыло и горячую воду; растягивать кожу век умышленно или во время выполнения косметических манипуляций

Берегите кожу вокруг глаз, во время начинайте применять специальные кремы. Кому-то крем нужен уже в 18 лет, а некоторым только в 30.

[342x227]
Помада способна сделать ваш облик ярче и выразительнее! Что же ещё можно сказать об этом последнем штрихе макияжа? Косметика для губ может быть как привычной помадой, так и в форме карандаша или блеска для губ, упакованного в баночку или тюбик с кисточкой. Большинство помад и блесков для губ на жирной основе, которая позволяет помаде не растекаться.

Но в то же время, специалисты работают над изобретением формул, достаточно деликатных и мягких, чтобы средство можно было наносить без усилий. Цвет помады определяет пигмент или краситель. Он должен быть стойким, чтобы помада оставалась на губах, когда вы едите, пьёте, курите или целуетесь. И всё-таки помада часто попадает в организм, поэтому в ней не должно быть никаких опасных веществ.

Визажисты считают спорным вопрос о том, что стоит наносить первым - карандаш или помаду (блеск). Поэтому стоит попробовать оба варианта и решить, какой из них подходит вам больше. Однако, все специалисты сходятся в одном: карандаш и помада должны сочетаться по цвету и граница между ними ни в коем случае не должна быть заметна. Никогда не пытайтесь подвести губы карандашом темнее помады. Такая тенденция действительно наблюдалась в 90-е годы, но она была скорее исключением из правила. Тёмный контур не естественен на губах, и с этим согласно абсолютное большинство визажистов.

Даже те девушки, которые не красятся каждый день, время от времени проводят помадой по губам. Блеск, в баночках и тюбиках с кисточкой, и блёстки, матовая и блестящая помада, - попробуйте и вы! Ведь текстуры этих средств настолько разные по внешнему виду и ощущению, что вы наверняка найдёте что-то, что понравится именно вам.

Каждая женщина, которая хочет красиво выглядеть, обязательно должна найти свой уникальный оттенок помады. Он должен сочетаться с формой лица и самих губ, фигурой, возрастом и одеждой. Даже цвет волос имеет значение при подборе помады! Ошибка "всего" на пару тонов может стоить вам не только макияжа, но и уверенности в себе. Да-да, удачно подобранная помада способна придать уверенности.

Несколько советов по подбору оттенка

Помада должна подходить к вашему возрасту и случаю:

- Молодой девушке лучше выбрать натуральный оттенок.
- Если вы работаете, не стоит носить яркую помаду на работу.
- Молодой женщине до 25 лет со светлой внешностью подойдёт оттенок розового.
- Если вы молоды и ваша внешность скорее тёмная, рекомендуем оранжеватую помаду или блеск.
- Женщинам от 25 до 40 стоит остановиться на менее насыщенных оттенках.

Помада и цвет глаз

- Если у вас карие глаза, розовый будет смотреться великолепно.
- К тёмным глазам уместен насыщенный красный.
- Голубые глаза подчеркнёт алый или приглушённый коричневый.
- Сероглазым рекомендуем оранжевый

Помада и цвет волос

- К тёмным волосам подойдёт оранжевый
- На пепельной блондинке лучше всего смотрится розовый
- Золотистые волосы дополнит алый

Взгляд на помаду со стороны платья

- К оранжевому платью подойдёт розовая помада.
- Если на вас розовое платье, красная помада - то, что нужно.

Конечно, невозможно подобрать помаду к каждому платью, но это далеко не всегда обязательно.

Даже идеальная по тону, неправильно нанесённая помада может испортить всё. Как же наносить помаду?

1. Перед тем, как накрасить губы, их необходимо очистить. Нанесите немного очищающего молочка на ватный тампон и протрите им губы. Это обязательная часть макияжа, потому что без неё помада не будет блестеть на губах. Не используйте мыло, оно слишком грубое для кожи губ.

2. Нанесите основу под макияж, дайте ей высохнуть.

3. Нанося помаду, проведите сначала основную линию, чтобы почувствовать изгиб, а затем заполните остальную поверхность губ цветом. Как блеск, так и помаду можно наносить кисточкой. Однако это не всегда легко и требует навыка. Если помада течёт, слегка припудривайте губы перед нанесением помады. Не всегда удобно краситься стоя. Поэтому, если есть возможность, расположите зеркало рядом с небольшим столиком или тумбочкой, на которую можно поставить локти.

4. Начинайте краситься с верхней губы, а затем переходите на нижнюю. Первые штрихи должны быть совсем лёгкими, а последующие - чуть сильнее, чтобы придать губам объём.

5. Держите наготове небольшую салфетку. После первого слоя слегка промокните губы, а затем накрасьте их повторно.

6. Для второго слоя можно воспользоваться другой помадой того же цвета, но чуть более тёмного оттенка, чем первая.

7. Слегка растушуйте оба слоя кисточкой.

8. Чтобы придать губам дополнительный объём, нанесите поверх помады немного вазелина или прозрачного блеска.

Как скорректировать внешность... умело пользуясь помадой

Помада способна изменить внешний вид ваших губ - сделать полные губы тоньше, а тонкие - заметнее. Форму и изгиб губ тоже можно слегка изменить.

- Если у вас небольшое лицо, нижнюю губу лучше Читать далее...

[247x300]
Выбирайте помады и блеск для губ светлых оттенков. Они помогают зрительно увеличить губы.
Карандаш для губ телесного оттенка сделает губы более объемными.
В ложбинку над верхней губой можно нанести тонкую линию крема со светоотражающими частицами.
В центр нижней губы нанесите блеск.
Можно провести контур чуть выше естественной линии губ. Главное, чтобы это смотрелось органично на вашем лице. Чтобы контур смотрелся более естественно, растушуйте его внутрь при помощи аппликатора

Основа. Перед тем, как нанести основу, определите свой тип кожи. Если кожа жирная, увлажните ее кремом. При очень жирной коже увлажняющий крем можно не использовать, а, вместо него, массирующими движениями нанести на область под нижним веком немного лосьона. Если у вас кожа сухая, то увлажните ее обычным способом.

Чтобы исключить эффект жирного блеска, нанесите под основу матирующее средство.

Если у вас красивая кожа, то основу можно не наносить, а воспользоваться корректором, который относительно более стойкий. Его рекомендуется использовать под глазами, вокруг крыльев носа и на всех участках кожи с явными недостатками.

При выборе основы предпочтите наименее жирную и нанести ее специальной кисточкой или спонжем.

После нанесения основы лицо следует чуть припудрить.

Тени для век и подводка. С помощью кисточки нанесите закрепитель на все верхнее веко, от линии ресниц до брови. Если у вас особенно жирная кожа век, то перед закрепителем нанесите матирующее средство, а после закрепителя припудрите веки.

Чтобы тени не потекли, откажитесь от кремообразных в пользу сухих теней и нанесите их в два слоя.

Помните, что жидкая подводка будет более стойкой, чем любой карандаш.

На всякий случай, используйте водостойкую тушь.

Румяна. Избегайте жирных румян, чтобы ваше лицо не блестело. Более плотные румяна нанесите на скулы, а порошкообразными растушуйте границы перехода цвета.

Помада. Чуть увлажните губы бальзамом. Закрасьте всю их поверхность карандашом для губ – это сделает помаду более стойкой.

Для усиления эффекта стойкости помады можно перед нанесением карандаша использовать корректор нейтрального тона.

После использования карандаша, нанесите помаду и промокните губы салфеткой. Пока салфетка еще прижата к губам нанесите на них немного пудры, затем снимите салфетку и покрасьте губы еще раз.

Добавьте блеск и закрепитель помады. Если вы воспользуетесь этими советами, то ваши губы сохранят свой цвет во время торжества.
[344x268]

[400x278]
Нет в мире девушки, которой хоть раз в жизни не приходили бы скверные мысли, что ей катастрофически не хватает времени! Мы все время куда-то спешим, и, даже отдыхая, думаем о том, чего мы еще не успели такого сделать, чем можно сейчас заняться. Большинство девушек относят уход за ногтями как раз к такому типу занятий: вроде бы он не обязателен, но, с другой стороны, ногти своего рода визитная карточка....

Но как найти время на столь важную в нашей жизни процедуру!?

Существует 3 типа девушек:

а) Те, кто доверяют свои ноготочки исключительно профессионалам (например, в салоне красоты);

б) Те, кто делают маникюр дома, но тратят на это уйму времени;

в) Те, кто вообще не делают маникюр :);

г) Те, кто делают маникюр дома и тратят на это уйму времени, но, при этом, желают значительно сократить это время.

Если ты относишься к последним, тогда эта статья специально для тебя. Уверяю, качественный маникюр ты сможешь сделать за 13 минут. Главное, чтобы весь инвентарь был под рукой, и ты не забыла нижеприведенные советы.

1 МИНУТА

Практика: Перед тем, как приводить ногти в порядок, сотри лак. Если лак на твоих ноготках отсутствует, также будет полезным протереть их жидкостью для снятия лака. Жидкость снимет накопившийся на ногтях жир, без которого лак будет держаться намного дольше.

Теория: Не всякая жидкость для снятия лака одинаково хорошо и без вреда справляется со своей задачей. Жидкости, в состав которых входит ацетон, сразу отпадают. Они сушат ногтевую пластину, что приводит к ломкости и сухости ногтей, и, к тому же, имеют специфичный запах, который не только, мягко говоря, скверный, но и вредный. Сегодня существует множество более оптимальных вариантов, с приятным ароматом, обладающих полезными свойствами и удаляющих лак намного лучше жидкостей с ацетоном.

Также хотелось бы сказать о других средствах, выполняющих функцию снятия лака, и сокращающих процедуру экспресс-маникюра. Например, это пластиковые баночки с губкой, пропитанной раствором для снятия лака. Чтобы удалить лак с ногтя, потребуется всего 1-2 мазка. Кроме того, существуют специальные салфетки, пропитанные вышеупомянутым раствором. Такие салфетки незаменимы в путешествиях.

4 МИНУТЫ

Практика: Подкорректируй форму ногтей.

Теория: Специалисты советуют пользоваться пилочкой, а не ножницами и щипчиками, так как последние провоцируют слоение ногтевой платины. Железные пилочки, кстати, также могут привести к слоению ногтей. Предпочтительны пилочки с гранитным, мраморным, гранатовым, хрустальным напылением. Подпиливать ноготь следует от краев к центру.

2 МИНУТЫ

Практика: Удали кутикулы.

Теория: Существуют различные средства, смягчающие и автоматически отодвигающие кутикулу - это масла, крема, растворы. Но наибольшей экономией времени отличаются специальные карандаши. Нанеси по 2-3 капельки средства из такого карандаша на кутикулы и несколько секунд помассируй. Затем можешь аккуратно убрать массу пилочкой или апельсиновой палочкой (что считается более удобным и, кроме того, обеззараживает). Внимание: часто подобные средства требуют смывания водой с мылом (об этом должно быть написано в инструкции данного средства).

1 МИНУТА

Практика: Устрани желтоватый (красноватый\сероватый...) оттенок ногтей.

Теория: Для этого покрась отросшую часть ногтя специальным белым карандашом с обратной стороны. Обычно это карандаши для французского маникюра, однако, их можно так же использовать как экстренное средство от желтого оттенка (представь себе, что только что вернулась с дачи, например:) ). Специалисты советуют не скупиться на приобретение такого карандаша. Хороший, действительно закрашивающий желтизну карандаш продается не в «Роспечати», а в косметических магазинах. И стоит от 100руб. и выше.

3 МИНУТЫ

Практика: Нанеси основу под лак (для защиты ногтей, если не хочешь их красить), или просто неяркий лак.

Теория: Для экспресс-маникюра лучше использовать практически бесцветные лаки, они и основа, и защита в одном флаконе. Тогда будет не страшно, если ты случайно в спешке вылезешь за границу ногтевой пластины. Важно, что лак должен быть быстросохнущим (обычно это указывается на этикетке), однако, чтобы ускорить этот процесс, ты можешь опустить накрашенные ноготки в воду со льдом. Так же можно нанести поверх лака специальное средство для быстрого высыхания.

2 МИНУТЫ

Практика: И напоследок: нанеси на ручки скраб, слегка помассируй их (если нет специального скраба для рук, можно использовать скраб для лица или тела). Затем смой, и нанеси увлажняющий крем для рук.

Теория: Скраб отшелушит мертвые клетки кожи и, таким образом, уберет шероховатости. А крем увлажнит твои ручки, сделает их «свежими» и бархатистыми. Ведь только красивых ноготочков недостаточно для полноценного маникюра! Если ногти будут выглядеть на «5+», а кожа рук - потрескавшаяся и шершавая, Читать далее...

[400x267]
Какой тебя видят окружающие или как создать нужный образ? Имидж - образ, созданный Тобой. Как правило, складывается из особенностей характера, привычек, социального статуса, окружения, личных предпочтений. Иногда необходимо срочно скорректировать этот образ, чтобы произвести отличное первое впечатление.

Лучший способ - сделать это с помощью одежды, прически и макияжа, иначе до беседы дело может так и не дойти.
Правильно создать образ Тебе поможет собственное чувство вкуса и наши идеи.

Выбери описание, которое больше Тебе подходит и узнаешь свой стиль, кинообраз, модный брэнд и многое другое:

БАРЫШНЯ-ХОЗЯЙКА.
Вопреки стремительности современного мира Тебя прельщают долгие беседы у камина, романтические вечера при свечах и прочные стабильные отношения. Ты уважаешь семейные традиции и с недоверием относишься ко всему новому.

Твои кулинарные способности сведут с ума любого мужчину, а природный дар создавать вокруг красоту и уют притягивает к Тебе множество самых различных людей, многие из которых являются либо поклонниками, либо преданными друзьями.

Кинообраз.
Лора (Джулианна Мур) из фильма "Часы"

Стиль - женственный и романтичный.
Тебе подходят классические цветовые сочетания, все светлые оттенки, цветочные узоры. Выбирая одежду, обязательно подчеркни свою женственность: тонкую талию, высокую грудь, красивую линию бедра или стройные ножки. Образ дополнят длинные натурального цвета волосы, пышные локоны. А также тщательный макияж: натуральный - днем и с акцентом на губы вечером.

brand - Bottega Veneta, Celine.

Проблемы.
Чаще всего начинаются после выхода в декретный отпуск.
Следи за модными направлениями в одежде, декоре интерьера, современной жизни. Купи красивую домашнюю одежду (не халат!). Хотя бы на время выброси все любовные романы и забудь о существовании сериалов и телешоу. Освободившееся время потрать на новое хобби. Например, займись дизайном интерьеров и создай новый образ собственной квартиры, используя 3d-программы.

Эксперимент.
Иногда Ты думаешь, что рождена не в тот век. Вокруг все такие яркие, смелые и раскованные... Встряхнись! Возьми у подруги яркий костюм, например, из красной кожи, окрась пряди волос в яркие цвета (специальным смывающимся красителем!), замени все золотые или серебряные украшения на броскую бижутерию. Последний штрих - экстравагантный макияж с темной подводкой глаз и яркими губами. Теперь можно и на дискотеку!
Обязательно попробуй что-нибудь эдакое, не в своем стиле. Во-первых, получишь новые впечатления. Во-вторых, убедишься, что все это ...не Твое.

И пусть Тебя не смущает собственная "несовременность", потому что всегда и во все времена именно такие барышни, как Ты, будут считаться идеалом женщины.

МАЛЬЧИШКА.
Представь, что Ты одеваешь шелковое розовое платье с кружевом... Даже подумать об этом Тебе невыносимо? В Твоем гардеробе не то что платье, юбку сложно отыскать? А в детстве Ты боролась за справедливость и не только на словах?..

Кинообраз.
Анастасия Каменская (Елена Яковлева) из одноименного сериала.

Стиль - по настроению: спортивный или экстравагантный.
Самое простое - деним. Сложнее найти подходящие брючные комплекты для работы. Но, если положение обязывает, то надо постараться.

Все цвета могут присутствовать в Твоем гардеробе. Но, конечно, кроме розового и нежно-голубого. Впрочем, эти цвета для Тебя и не существуют.

Случается, при выборе одежды для работы, Тебя привлекают женственные фасоны. Не поддавайся соблазну - носить потом все-равно не будешь. И пусть приталенный пиджак великолепно сидит, но, будь уверенна, чувство дискомфорта не покинет Тебя с того момента, как оденешь его. Покупай одежду простого кроя из натуральных материалов.

Стрижка - короткая, либо задорные косички. Особое внимание уделяй уходу за лицом и телом. Не забывай регулярно делать маникюр и педикюр.

brand - Dolce&Gabbana, DKNY, Emilio Pucci, Michael Kors.

Проблемы.
После 30 все сложнее оставаться "мальчишкой".
Чтобы не выглядеть смешно, перестань покупать одежду в тинейджерских магазинах. Возьми за правило: стричься только в хороших салонах!
Многие "мальчишки" с возрастом перерастают в преуспевающих прекрасных "деловых женщин".

Эксперимент.
Попробуй розовое с кружавчиками в стиле Barbie. Посмотри комедию "Блодинка в законе". Кстати, эти "глупые блондинки" могут оказаться замечательными подругами, присмотрись.

Конечно, даже после эксперимента, розовый не станет Твоим любимым цветом, но в жизни должно быть место для нежности и новых ощущений.

ДЕЛОВАЯ ЖЕНЩИНА.
Ты все можешь сделать сама, но "коня на скаку" останавливать не станешь - это можно поручить специалистам, например, каскадерам. Разумность во всем - основное правило. Всегда вежливая и дипломатичная, Ты можешь найти общий язык с любым. И, хотя многие считают Тебя жестокой, бессердечной и чрезмерно Читать далее...

[400x297]
Если девушка захочет стать эмо girl, то ей достаточно следовать следующим несложным правилам, простым насколько это возможно. Достаточно выполнять их последовательно и все получится, даже не сомневайся:

1. Для начала достаточно купить обтягивающие джинсы, черную футболку подходящего размера и толстый черный ремень. Также можно купить кеды.

2. Подведи глаза черным карандашом, купи черный рюкзак или курьерскую сумку, укрась ее корректором, ленточками, наклейками и значками.

3. Теперь настала пора аксессуаров. Браслеты с черепами или чем-то подобным, перчатки без пальцев, и клетчатые или черные ленточки для волос - это все отличный выбор. И начни красить ногти черным или серебристым лаком.

4. Если ты всерьез вознамерилась стать эмо, и тебе не нужны друзья, тогда купи, или одолжи в библиотеке огромную скучно выглядящую книгу, и прячься в темных углах, читая ее. Если ты не любишь читать, или не очень хорошо это делаешь, просто притворись читающей. Другой вариант - плакать.

5. Далее ознакомься с какой-либо эмо музыкой. Рекомендованы группы Garbage, Silverstein и Hawthorne heights.

6. Теперь ты эмо girl! Поздравляем! Учись хорошо и будь паинькой!

Покраснение, шелушение, появление пятен и неровностей - вот первые признаки чувствительной кожи. К сожалению, большинство женщин являются обладательницами именно такой кожи. Чувствительная кожа полна неприятных сюрпризов, например, никогда не известно как она отреагирует на очередное косметическое средство, даже, если оно имеет марку известного производителя и покупается не впервые. Чувствительная кожа обычно сухая, вырабатывает мало жира, верхний слой ее тонок и нежен, почти прозрачен. Часто чувствительная кожа является плацдармом для аллергических высыпаний и раздражений. Она капризна и потому требует большего внимания.

Всем хорошо известно, что кожа это зеркало внутреннего состояния организма. Поэтому начнем с основ - с питания. Чувствительная кожа, знаете ли, очень чувствительна к острому, пряному, соленому. Поэтому стоит тщательно пересмотреть свой рацион и отказаться от добавок и специй. Простота в приготовлении пищи - залог здоровой кожи. Возможно, самое время перейти на раздельное питание.

Что касается напитков, то здесь диетологи, дерматологи и косметологи уверяют, что употребление кофе, черного чая, алкогольных и безалкогольных газированных напитков оказывают негативное воздействие на любую кожу, не говоря уже о чувствительной. Курение, кстати, способствует обезвоживанию не только организма, но и кожи. Как результат сухая стянутая кожа, покрытая множеством мелких, пока чуть заметных морщинок.

Еще один внутренний фактор, влияющий на состояние кожи - стресс. Избежать стрессовой ситуации иногда очень трудно, а порой невозможно. А вот постараться не реагировать на нее - вполне по силам любому человеку. Обрести состояния равновесия как физического, так и морального поможет йога, медитация, а также поход в салон красоты или косметический магазин. Чтобы не прикупить от отчаяния массу ненужных, неподходящих скляночек и тюбиков, давайте разберемся, каковы особенности ухода за чувствительной кожей.

Когда мы говорим, что чувствительная кожа требует особого внимания, то имеем в виду именно внимания, то есть наблюдения, и не более того. Это значит, что кремы, лосьоны, тоники в течение дня исключаются. Уход за чувствительной кожей должен быть легким. Утренняя процедура включает в себя умывание чуть теплой водой. Холодная и тем более горячая вода раздражают кожу и провоцируют шелушение. Вечером макияж следует удалять косметическим молочком. Если вы привыкли пользоваться кремом, то выбирать следует крем, содержащий только питательные и увлажняющие вещества с пометкой "гипоаллергенный". Такая косметика проходит испытания на коже людей, страдающих разного рода аллергией, тогда как обычная косметика проверяется на здоровой коже. Стопроцентной гарантии, что данное средство подойдет и вам - нет, однако риск будет сведен к минимуму. Хорошо, если ваш крем будет содержать такой компонент как аллантоин. Это вещество оказывает смягчающее и увлажняющее действие на кожу, а также стимулирует заживление ран и обновление клеток эпидермиса.

Не стоит увлекаться пилингом и отшелушивающими средствами. Чувствительная кожа имеет тонкий роговой слой, поэтому их применение оказывает тяжелое, даже грубое воздействие. Отшелушивающие частицы механически разрушают нежный слой кожи, а в худшем варианте провоцируют появление экзем, и тогда, одними косметическими средствами не обойтись. Кроме того, нарушается естественный барьер: бактерии и грязь получают беспрепятственный доступ к коже.

Стоит быть осторожнее с натуральной косметикой. Ведь часто растительные экстракты оказывают аллергическое воздействие на кожу. Например, чистотел, ромашка, календула могут раздражать чувствительную кожу.

И последний совет, если в очередной раз у вас возникли трудности с выбором средства для кожи, то стоит сделать перерыв и освободить кожу от воздействия любых косметических средств. Дайте вашей коже отдохнуть и подышать, не мучайте ее очередным чудодейственным кремом. Отдых кожи совместите с отпуском: гуляйте, получайте новые впечатления, заряжайтесь положительной энергией - это поможет успокоить кожу и вернуть ей хорошее состояние.
[399x300]

Проверка качества кожаной обуви: [400x267]

Кожа или заменитель? Как правило, если Вы правильно выбрали продавца, Вам все точно объяснят и покажут, где что пришито, но если Вы все же сомневаетесь, и нет возможности посмотреть на срез детали, получите разрешение у продавца проверить на плавкость материал обыкновенной зажигалкой. Дело в том, что от нагревания мерея (тиснение) на большинстве кожзаменителей «плывет», а натуральной коже ничего не сделается. Для этого теста следует выбирать самую незаметную деталь обуви, при температуре окружающей среды более 10 С0 зажигалку нужно держать 1-2 секунды, затем придавите пальцем нагретое место, если мерея «поплыла», или остался след от пальца - эта деталь сделана из кожзаменителя. Будьте осторожны! При сильном нагреве кожзаменитель начинает плавиться.

Многое зависит от качества кожи. Если кожа сухая и ломкая, не эластичная, то, скорее всего, она изготовлена из некачественного сырья, или была нарушена технология ее изготовления. На мягких кожах, таких как наплак и шевро, образуются естественные складки, что является не дефектом, а отличительной особенностью материала. Выбирая обувь, необходимо обращать внимание на подкладку, а именно на ее цвет. Черная подкладка нередко окрашивает ноги. Во избежание окраски чулок и ног во время первых дней носки обуви, можно использовать специальный аэрозоль Color-Stop. Для искусственной кожи цвет не имеет значения, так как она не красится. Но она обладает худшими гигиеническими свойствами в сравнении с натуральными кожами.

Проверка качества зимней обуви:

Проверьте наличие задинки и штаферки, без них мех, даже натуральный, быстро вытрется, а искусственный на текстильной основе - порвется.

Часто, для экономии, толстый красивый мех ставят на берцы (голенище), а на союзку (носочная часть) что-нибудь подешевле. Пощупайте толщину меха рукой на союзке, если то, что там стоит, назвать "мехом" сложно, знайте - ноги будут мерзнуть.

Швы на меху должны быть минимально заметны, как наощупь, так и визуально, если мех на швах не брусован (утонение края)- это сразу чувствуется и носить такую обувь будет не комфортно.

Высота задников и берец на полупарах должна быть одинакова - поставьте рядом и сравните.

Проверка качества подошвы:

Носки не должны быть задраны вверх - поставьте обувь на горизонтальную поверхность, прижмите каблук, при этом кончик носка не должен подниматься более чем на 1 см.

Проверьте, как приклеена подошва. Поднимите полупару и посмотрите с носка и пятки - не должно быть перекосов, подошва должна быть приклеена симметрично.

Проверьте общую симметричность двух полупар.

Не модельная обувь допускает прошивку подошвы. Проверьте размер стежка, оптимальный – 0,7 см. Лучше, если прошивка выполнена на машине. Как правило, небольшие кустарные предприятия прошивают обувь вручную. Отличить ручную прошивку можно по клочкам нити, которые торчат из прошивочных отверстий и неравномерности стежка.

Убедитесь, что подошва действительно пришита к верху обуви, а не просто прострочена и приклеена. Для этого слегка приподнимите вкладную стельку и убедитесь, что стежки прошивочной нити видны изнутри обуви.

Строчки ниток должны быть ровными, параллельными срезу детали (это не относится к декоративным строчкам).

В специальных местах обязательно должны быть строчки-закрепки, или заклепки.

Подошва не должна иметь отклеек по всему контуру, в местах приклеивания подошвы не должен выступать клей (его обычно закрашивают - будьте внимательны, это свидетельствует о недостаточно строгом контроле ОТК).

Можно попробовать подошву на изгиб. Главная цель этой операции - определить, есть ли металлическая вставка под основной стелькой ботинка в голеночной части. Дополнительный комфорт стопе обеспечивают мягкие стельки с супинаторами. И только в последний момент внимание можно сосредотачивать на трещинках, царапинах, замках, пряжках…

Проверка качества обуви внутри:

Задник - придает форму задней части обуви, вклеивается между верхом обуви и подкладкой. Основные требования – должен быть достаточно жестким, чтобы держать форму, достаточно гибким, чтобы не натирать ногу и не ломаться. Нижняя часть задника должна идти под затяжку. Боковые срезы задника должны быть брусованы (утонены) и не выделяться.

Методы проверки задника: после наклона подошва не должна отклеиться. Задник должен вернуть свою прежнюю форму, подошва не должна "гулять" по заднику вверх-вниз.

Подносок придает форму носочной части обуви, вклеивается между верхом обуви и подкладкой. Основные требования - гибкость и упругость материала, правильная форма.

Методы проверки: после деформации должен сам вернуться к первоначальной форме.

На модельной обуви подноски ставятся жесткие и подобной деформации не допускают.

Проверьте форму подноска, он не должен заканчиваться на линии сгиба, иначе в этом месте порвется верх Читать далее...

[400x281]
Модельная обувь не предназначена для каждодневной носки, а является стильным элементом элегантного гардероба. Многие потребительские качества модельной обуви принесены в жертву дизайну для получения стильного изделия, отвечающего последней моде сезона. В связи с этим большое внимание следует уделить выбору модели обуви при покупке, так как обувь определенной модели может не подходить Вам по удобству колодки, полноте, размеру, подъему.

Выбирать и затем носить обувь необходимо в соответствии с сезоном. Выходные летние туфли на кожаной подошве не долго вам прослужат, если вы собираетесь совершать прогулки под первым осенним дождем.

В новой обуви не предпринимай длительных пеших путешествий, постарайся сначала разносить ее дома. Ведь даже в стародавние века привередливому барину новоприобретенные сапоги разнашивал дворовый человек, чтобы, не дай Бог, у его благородства, не появились мозоли, пусть уж простой смертный с водянками мучается.

Лучше покупать изделия из кожи, а не ее заменителя. Несмотря на то, что ученые давно бьются над созданием высококачественного кожзаменителя, они не смогли предложить даже к концу 20 века материал, который бы соответствовал гигиеническим свойствам натуральной кожи. Выделанная соответствующим образом кожа, с одной стороны, непроницаема для влаги, и, с другой, дает возможность "дышать" ступне.

[400x216]
Неправильно подобранные одежда, аксессуары и обувь могут не просто внешне добавить вашей фигуре килограммы, но и добавить пару-тройку лет к возрасту. В то же время, одежда может наоборот помочь скорректировать возраст, чтобы вы могли выглядеть моложе. Так давайте рассмотрим возможность женщинам помолодеть с помощью одежды.

Цвет одежды. Черный цвет считается одним из самых элегантных и изысканных. Однако, он беспощадно выявляет первые признаки старения. И с этим законом ничего не поделаешь. Поэтому, если темные вещи из гардероба исключить у вас не получается, разбавляйте их контрастными аксессуарами, яркими деталями. Если вы одеваетесь в деловом стиле, может помочь яркая блуза или рубашка.

Сочетание черного цвета с белым считается праздничным, торжественным, классическим. Но если такое сочетание вам не к лицу, попробуйте поэкспериментировать со светлыми пастельными цветами. Они выгодно оттеняют цвет кожи и делают лицо моложе. Фиолетовый цвет особенно идет женщинам старшего возраста, привлекает внимание, молодит, а голубой освежает.

Желательно, чтобы в вашем гардеробе была одежда преимущественно однотонных цветов.
Аксессуары. Стилисты считаю, что украшений и сложных аксессуаров должно быть по минимуму. Яркие пластиковые украшения, бусы – аксессуары, которые вряд ли могут омолодить, но могут смотреться нелепо. Попробуйте лучше обратить внимание на украшения с красивыми камнями. Перстни, оригинальные, необычные по форме кольца с камнями могут сделать вас ярче и освежат ваш образ.

Обувь. Если вы хотите выглядеть моложе, постарайтесь не носить тяжелые, на большой толстой подошве сапоги и ботинки с грубыми широкими носами. Они старят, делают ногу большой и неаккуратной. Хорошее и эффективное средство выглядеть моложе – высокие каблуки. Во-первых, они увеличивают рост, во-вторых, визуально убирают от 1го до 2х килограммов.

Одежда. Основное правило: все слишком широкие, объемные и бесформенные вещи старят. Обтягивающая одежда может помочь сбросить несколько лет, но, естественно, она подходит только для стройных женщин. Чтобы подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки носите только те вещи, которые идеально сидят на вашей фигуре.

Непременный атрибут молодежи, который поможет вам скинуть пару-тройку лет – это джинсы. Голубые, чуть потертые, цвета индиго – идеальный вариант. Но яркие нашивки, украшения, кричащие надписи лучше оставить для подростков.

Стоит иметь в виду, что минимализм в одежде всегда делает человека моложе, а вот большое количество деталей и аксессуаров, сложный покрой, избыток ярких и темных оттенков – напротив, прибавляет годы.

Наш первый совет для роста волос: Расставайтесь со шляпами. Головные уборы носите только в холодные зимние и ветреные дни. Лучший головной убор для таких дней - легкая шерстяная (вязаная) шапочка. Выработайте рефлекс: входя в любое закрытое помещение - транспорт, магазины, - моментально ее снимайте. Кепки и шляпы летом и тяжелые зимние шапки - помощницы облысения. Ведь для роста волос кожа головы должна свободно дышать и иметь нормальный теплообмен. Для улучшения роста волос постепенно закаляйте ее, не прячьте от дождя и снега (если только нет сильного мороза или пронизывающего ветра). Если с непривычки чувствуете, что голова замерзает (спазм кожных сосудов), произведите интенсивный массаж, разотрите покрепче пальцами - сосуды головы расширяются, и это пойдет на пользу и волосам, и вам. Состояние сосудов головы зависит от общего состояния. Если на холоде интенсивно двигаться - не замерзнет и непокрытая голова; но смотрите по своему опыту, переохлаждать голову не стоит.

Еще один совет для роста волос. При возможности понемногу облучайте голову нежарким утренним солнцем. Но осторожно, без перегрева.

С указанным мнением можно согласиться, только надо быть очень внимательным к совету ходить с непокрытой головой. Переборщить здесь очень легко, а последствия могут сказаться не только на волосах. Поэтому в холодную погоду лучше периодически снимать головной убор, давая возможность дышать коже головы, а чуть почувствуете, что она замерзает - вновь надевайте головной убор. В жаркое же время года не стоит подставлять свою голову на излишне продолжительное время палящим лучам солнца. Непродолжительное облучение головы солнечными лучами и не более того.

Считается, что положительное воздействие для роста волос оказывает теплый дождь и туман. Они от этого приобретают шелковистость и эластичность. Поэтому в такие дни можно подставить голову их благотворному воздействию. Если вы, конечно, не живете рядом с химическим заводом. Но экология, это не тема нашей статьи.

Выбирая одежку для головы стремитесь к тому, чтобы она не была слишком тесной. Особенно это касается зимних шапок. Туго напяленная или очень тяжелая шапка подобно стальному обручу пережимает кровеносные сосуды или давит на голову, уменьшая, таким образом, поступление крови к коже головы.

Отрицательное влияние оказывают подкладки, шиньоны и парики, герметизирующие кожу и волосы, затрудняющие тем самым их вентиляцию и теплоотдачу. Их можно сравнить с малопроветриваемыми головными уборами. Постоянное ношение головных уборов и париков приводит к отсутствию доступа воздуха и перегреванию, вызывающим усиление потоотделения и выделение кожного сала, что, в свою очередь, способствует ухудшению питания кожи головы и вредно для роста волос. По этой причине не следует носить парик каждый день и надевать его более чем на 3-6 часов.

После снятия парика волосы нужно тщательно расчесать, лучше щеткой, и оставить распущенными. Это облегчит доступ воздуха к коже головы.

Могут оказать неблагоприятное воздействие на волосы химическая завивка, частая окраска или обесцвечивание, если они производятся без учета состояния волос. Использование косметических препаратов, предназначенных для сервисного обслуживания волос - их окраски, обесцвечивания, выпрямления и т.д. не всегда полезно для волос.

Одним из пагубных факторов для роста волос является обесцвечивание. Наверно, лишь люди чрезмерно озабоченные своим имиджем и его созданием могут позволить себе увлекаться, например, препаратами, предназначенными для обесцвечивания волос. И, как правило, с печальными для себя последствиями. Есть смысл не следовать в этом вопросе линии поп-звезды Мадонны, которая в ответ на предупреждение своего парикмахера о возможном выпадении волос при постоянном их обесцвечивании отрезала: Помалкивай и делай, что тебе говорят!

Нельзя сказать, что при применении таких препаратов непременно ухудшается рост волос, хотя часто так оно и бывает, но, что падает качество их стержней - это несомненно. Стержни волос выглядят блеклыми, скрученными, волосы плохо лежат и т.д.

При формировании прически следует избегать натяжения волос, что ухудшает кровоснабжение и может привести к парциальному облысению (например, к там называемой гренландской плешивости). Аналогичным образом, облысению даже у молодых девушек способствует стягивание волос заколками и шпильками, накручивание на бигуди, зачесывание в конский хвост или тугие локоны. Поэтому для роста волос, их следует по мере возможности носить распущенными, особенно дома.

Это были некоторые советы для роста волос, надеемся они вам пригодятся!