Дрессировка (от франц. dresser - выправлять, обучать) — выработка фиксированных форм поведения с помощью чередования положительных и отрицательных подкреплений.
Дрессировка — один из древнейших методов управления животными и людьми. Многие люди используют дрессировку и подвергаются дрессировке, даже не подозревая об этом: так, маленькие дети часто эффективно дрессируют своих родителей.
Два главных понятия дрессировки — это управляющие сигналы и подкрепление: положительное или отрицательное.
Дрессировку следует отличать от стимулирования, или системы наград и наказаний. Награды и наказания приходят обычно после того, как действие совершено, часто спустя длительное время, как, например, в уголовном суде.
Подкреплением же называется то, что происходит во время поведения, что сопровождает, как бы «комментирует» поведение и направляет его в ту или иную сторону [1].
Позитивное подкрепление, например улыбка, ласка, доброе слово, в целом эффективнее, чем негативное, и достаточно широко используется как в отношении животных, так и между людьми.
Негативное подкрепление (нахмуренные брови, недовольная интонация и пр.) не эффективно в отношении свободных существ, которые могут просто уплыть, уйти или убежать из-под негативного воздействия.
Считается, что для выработки устойчивого целевого поведения у животного требуется от 20 до 200 подкреплений, у человека - от 2 до 20.
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая Оригинальное сообщение
ОБ ОДНОЛЮБСТВЕ, НАМЫЛЕННЫХ ВЕРЕВКАХ, ПРЕОДОЛЕНИИ ПРИВЯЗАННОСТЕЙ, ИЗМЕНЕНИЯХ В ЖИЗНИ И СЧАСТЬЕ
Кто готов изменить что-нибудь в своей жизни?
Подавляющее большинство из нас, (я бы сказал, процентов 90) не хотят менять НИЧЕГО. Но при этом хотят в своей жизни получить нечто, что не было достигнуто «старым способом». Но ведь способ не работает! Стоит ли упорно пытаться пользоваться алгоритмом, который точно не работает?!
Ничего не менять, пробовать снова и снова, опять и опять убеждаться, что не получается. Наконец, убедиться в том, что не получится, подвести под это концепцию (это — судьба, я такой человек, жизнь закончена, мне уже 28 и т.п.) И всю оставшуюся жизнь — жаловаться, ныть и искать сострадания.
Да-да, всем понятно: меняться — это хорошо. Не меняться — плохо. Но не все так просто. Вся проблема в том, что это довольно трудно понять изнутри. Изнутри все чувствуется очень аутентично, правдиво. Кроме того, трудно понять, что именно менять и как. И наконец, нужно преодолеть страх перед изменениями и поверить в то, что все получится наилучшим образом!.
Изнутри очень правдиво кажется, что достаточно немного изменить мир, (возлюбленного, других людей вокруг, шефа на работе, просто переехать в другую страну, квартиру, и т.д. и т.п.) как все и получится. Соблазн подтолкнуть мир к изменениям очень велик. Что ему стоит немного поменяться, а? Ведь все будет Намного Лучше, если он поменяется, неужели ему не понятно? Но мир, ити его, меняться не хочет, как ни крути.
По большей части любая помощь, приходящая или предлагаемая извне упирается в разные «да, но», всевозможные «это не для меня», «я не такой человек» и т.п. Все эти реакции направлены только на одно: дать ясно понять пытающемуся помогать, что у МЕНЯ ситуация СОВСЕМ ДРУГАЯ. Я — особенный(ая), у меня все иначе.
«Да, но» — это способ объяснить, что «я все это пробовала, я все это знаю, для меня это — НЕ РАБОТАЕТ». Типа, «просто у меня такая судьба, я — такой человек, меня надо жалеть, поддерживать, любить, дать мне право себя уничтожать, разрушать — и скорбеть об этом вместе со мной».
Однако, бывает, что в какой-то момент, в какую-то жизненную эпоху, человек вдруг принимает к сведению прежде отвергаемую информацию или помощь, и случается подлинное чудо.
Хороший вопрос — что делать?
Начать с осмысления того, что во-первых, проблема (как бы вы ее для себя не формулировали) находится только в одном месте (больше — нигде) — а именно, в вашей голове.
Истории бывают разные. Например, он звонит нам раз в год, полгода, три месяца (намного реже, чем мы хотим). Похоже, что мы все время пытаемся его «догнать», а он все время «убегает». Мы страдаем который год, месяц... ничего не предпринимаем, терпеливо ждем, каждый звонок — событие, надежда, счастье... хорошая идея сделать несколько серьезных выводов:
1). Мы — в эндогенной иллюзии, что мы ему нужны
2). Оно надо нам, а не ему.
Не надо думать, что он прямо сразу мерзавец — и все. Нет бы прямо сказал? Он ничего не может прямо сказать, потому что он НЕ ЗНАЕТ, как он к вам относится, что будет дальше и т.д. Он даже не знает, кто он сам на самом деле. И действует инстинктивно. Захотел — позвонил. Не захотел — не позвонил. Ну понятно, что мерзавец, нормальный бы звонил регулярно, да?
Но ситуация на самом деле выглядит немного иначе. Мы должны понять, что подсознательно (или сознательно) пытаемся заставить (вынудить, спровоцировать, подтолкнуть) его к тому, чтобы он удовлетворил НАШУ потребность.
Другими словами, мы сидим в засаде в надежде, что дадут, а когда он появляется в отдалении на дороге, выбегаем навстречу, чтобы может быть нам чего-нибудь дали. Потому, что мы — очень голодны, мы хотим, нам надо, пожалуйста-пожалуйста, очень хочется.
Важно понимать: одного этого достаточно для того, чтобы от нас сбежал КТО УГОДНО. Не только мужик. В этом мире очень неоригинально чего-нибудь от кого-нибудь хотеть.
Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
ПРИЗЫВ: Плэйкаст «Созидание Миров»
[450x337]А ты мечтай!!! – только сильно-сильно!
А ты дыши!!! – полной грудью глубоко!
А ты живи!!! – ведь это так легко!
А ты танцуй!!! – слушай своё тело!
А ты целуй!!! – как в последний раз смело!
А ты песни пой!!! – чтобы мурашки по коже!
А ты будь собой!!! – так только ты можешь!
А ты цвети!!! – почувствуй каждую клеточку!
А ты дай себе прорасти!!! – из гусеницы в бабочку!
А ты свети!!! – ярилом, красным солнышком!
А ты себя отпусти!!! – как с парашютом прыжком!
А ты излучай!!! – пространство проводник любви твоей!
А ты рассвет встречай!!! – он восхищает красотой своей!
А ты дари!!! – пусть чаша наполнится до краёв!
А ты твори!!! – пока ещё бьётся сердце твоё!
А ты поверь!!! – эта жизнь нам только снится!
А ты будь мудрей!!! – перелистывая дней страницы!
А ты играй!!! – тобою же написанные роли!
А ты знай!!! – осознание ведёт к свободе!
А ты смейся!!! – когда кажется, что совсем плохо!
А ты двигайся!!! – навстречу опыту с потоком и в потоке!
А ты наслаждайся!!! – всё есть любовь!
А ты рождайся!!! – с каждой секундой вновь и вновь  |
Изображение: Созидание Миров - Фотошоп
Текст: Екатерина Ершакова
http://www.playcast.ru/view/1371568/186fbb8be0ab0e39d32392b089a1f73285bbd6a0pl
Это цитата сообщения katya71 Оригинальное сообщение
Ва-юр
Очень оригинальное блюдо - увидела у Женечки Локшиной.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Сыровяленая колбаса в домашних условиях
Загорелось мне сделать сыровяленую колбаску дома, долго искала по инету, потом
[показать] [показать]
… Пока другие «однополчанки» ищут ответ на вопрос, есть ли на свете женская дружба, я пытаюсь понять, как меня угораздило (или посчастливилось) иметь в закадычных подружках двух самых лучших на свете женщин. Причем одна из них на десять лет моложе, а другая на столько же старше… Читать далее....
- Вы удивительно зрелы для своих юных лет, - отписывает комплимент роскошная Лариса Гузеева гостье программы, и публика согласно улыбается, мол, на эту зрелость любо-дорого посмотреть. А мне остается лишь вздохнуть: почему некоторым почти с пеленок и даром дается то, на что другие потратили годы и целый лоб – для размещения разнокалиберных шишек?! Читать далее
В школьном детстве вычислить влюбленного однокашника было проще пареной репы: хлопнул ранцем по спине, оттаскал за косу – все ясно, влюблен. Казалось бы, «идентифицировать» Ромео не сложно и в более солидном возрасте: звонит каждые пять минут, дарит букеты и просит примерить фамильное кольцо с сапфиром – ага, «попался». Но на поверку выходит, что не каждое движение мужской души стоит принимать за влюбленность…
Отчего мы заглатываем наживку в виде красивых слов, широких жестов и пламенных взоров поклонника? Почему трактуем в свою пользу малейшее проявление заинтересованности, торопимся распахнуть сердце, чтобы потом горько раскаяться? Читать далее
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
10 секретов Любви!
[показать]
Здравствуйте! Без проблем поделюсь своей интерпретацией 10 секретов Любви. Помогите мечущимся и мятущимся!:-0) Возможно, наш и без того мудрый народ задумается и вынесет какой-то вердикт для себя. Не зря в иудаизме есть поговорка «Тот, кто спасает одну душу — спасает весь мир».
А эпиграфом к Моим 10-ти секретам, а, возможно, и к моей собственной жизни — опять поговорка «Велик тот, кто побеждает города, но, по-настоящему велик тот, кто побеждает СЕБЯ». Итак, 10 секретов Истинной Любви.
Вы посещаете школу под названием жизнь.
Каждый день в этой школе дает вам возможность выучить новый урок, что-то вам очень нравится, а что-то – нет.
Но старайтесь, чтобы обучение не прекращалось.
Думайте об успехе, как о процессе, который вы хотите продлить,
а не как о конечном результате, который вы хотите достигнуть и на этом успокоиться.
Денис Уэйтли
Это цитата сообщения Ромашка_СВ Оригинальное сообщение
5 даосских секретов сексуальности
Еще древние китайцы утверждали, что сексуальное здоровье женщины является основой ее жизнедеятельности, сейчас в этом и вовсе не приходится сомневаться...
Китайцы считали, что сексуальная энергия цзин, которая содержится в яйцеклетке и способна дать начало новой жизни, обладает огромным потенциалом и должна быть направлена на поддержание здоровья и долголетия.
Суть женского начала — накапливать энергию и тратить ее на поддержание домашнего очага. А без огня разве бывает очаг?
Накопление и сохранение энергии — вот женская миссия. Если женщина обладает энергией, то она любима мужем, интересна ему, он всегда стремится в созданный ей уют.
Муж, приходя домой, припадает к этому источнику энергии, чтобы пополнить свои энергетические запасы. Не получив энергии от жены дома, муж быстро устает, и его дела идут плохо.
Женская сексуальная энергия всегда привлекала мужчин. Женщина — как земля, которая принимает семя, чтобы родить и зачать — должна напитываться энергией.
Нет ничего в мире ценнее энергии. Ее не купишь за деньги. Ради нее к ногам женщины бросают все: и состояния, и жизнь. Поэтому наша цель — научиться получать энергию цзин и пользоваться ею в целях поддержания здоровья и сексуальности, а также во благо процветания семьи.
Долгое время даосские секреты сексуальности оставались «за семью печатями», о них знали лишь в Китае, ими пользовались единицы. И только недавно они стали известны более широкому кругу людей. Итак, с чего начнем?Читать далее
Это цитата сообщения татьяна_каленская Оригинальное сообщение
Это должен знать - каждый! (ИНСУЛЬТ).
[484x329]КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ:
Во время отдыха на природе, моя подруга спотыкнулась и упала – она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи) и что она просто спотыкнулась о камень т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Друзья помогли ей отряхнуться и протянули ей новую тарелку с едой. Мери продолжала наслаждаться отдыхом, несмотря на то, что она казалась немного взбудораженной. Позже позвонил Муж Мери и сообщил всем, что его жену забрали в больницу – (в 6 часов вечера Мери не стало).
Вовремя пикникаунееслучился инсульт. Если бы ее друзья знали, как установить признаки инсульта, может, Мери была бы с нами сегодня. . .
Кто-то бы еще не умер. Вместо этого они чувствуют себя беспомощными и без надежды что-либо изменить.
А прочитать эту информацию - нужно потратить всего минуту времени !
Врач невролог в последствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшего в течение трех часов, он бы мог полностью устранить последствия инсульта….полностью. Он также обратил внимание, что проблема в том, как установить инсульт, поставить правильный диагноз и затем доставить пострадавшего в течение 3 часов в медицинское учреждение для оказания помощи, что достаточно сложно осуществимо силами свидетелей происшествия.
РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ:
Ради Бога постарайтесь запомнить 3 основных шага в распознавании симптомов инсульта, так называемые «УЗП».
Прочитайте и запомните!
Иногда трудно сразу распознать симптомы инсульта. К сожалению, отсутствие осведомленности приводит к трагедиям. Пострадавший от инсульта может получить серьезные нарушения работы мозга, в случае если находящимся поблизости людям не удалось вовремя распознать признаки инсульта. На сегодня, врачи утверждают, что любой свидетель происшествия может распознать симптомы инсульта, задав пострадавшему три простых вопроса:
У*Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.
З*Попросите ЗАГОВОРИТЬ. Попросить выговорить простое предложение. Связно. Например: За окном светит солнце.
П *Попросите его или ее ПОДНЯТЬ обе руки.
Внимание! Еще один способ распознать инсульт помимо вышеупомянутых: попросите пострадавшего высунуть язык. И если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта. Если Вы отметили у пострадавшего проблему с каким-то из этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам.
Кардиологи уверяют, что каждый, кто получит это письмо и разошлет его 10 людям, может быть уверен, по крайней мере, одну жизнь он спас !
PS:Eще несколько симптомов: внезапная слабость, потемнение в глазах или снижение остроты зрения на один глаз, неспособность понимать чужую речь, внезапная сильная головная боль, которая может сопровождаться тошнотой и рвотой,
Это цитата сообщения татьяна_каленская Оригинальное сообщение
10 золотых правил притяжения богатства.
1. Измените свои представления о богатстве. Если вам в детстве внушали, что большие деньги нельзя заработать честным путем, то эта установка может оказаться фатальной и заблокировать дорогу к благосостоянию в будущем. К блокираторам относятся и утверждения о том, что деньги зарабатываются потом и кровью, что нужно экономить каждую копейку. С подобными мыслями богатства не достичь. Примите другую установку: деньги приходят легко и регулярно. Такое отношение освободит ваше сознание от ненужных страхов и откроет дорогу новым начинаниям.
2. Не превращайте деньги в самоцель. Думайте о том, что они – прежде всего свобода, которая поможет вам осуществить задуманные планы и стать счастливым человеком.
3. Занимайтесь только любимым делом. Невозможно сделать карьеру и разбогатеть на том, что противоречит вашей природе. Во-первых, вы постоянно будете испытывать внутреннее сопротивление, а во-вторых, вокруг вас обязательно найдется множество увлеченных профессионалов и рано или поздно вы превратитесь в аутсайдера. Поэтому, не жалея времени и сил, ищите то занятие, для которого созданы именно вы. Станьте в нем лучшим и ваши старания будут достойно вознаграждены.
4. Проявите сдержанность и терпение. Очень многие люди теряют веру на полпути к богатству. Они прикладывают большие усилия и хотят получить мгновенный результат, но, не дождавшись его, говорят: "Это не работает". Таким образом, сами останавливают и отменяют уже запущенный процесс.
5. Помните: деньги – это энергия, им необходимо постоянное движение. Поэтому научитесь правильно отдавать их. Для этого освойте одно упражнение: оплачивая счета или рассчитываясь за покупку в магазине, искренне пожелайте добра человеку, которому вручаете свои купюры. Представьте, что ваши средства пойдут на закупку новых товаров, станут зарплатой для тех, кто вас обслуживает. Таким образом, вы ощутите себя частью масштабного финансового процесса, в котором доходы постоянно увеличиваются.
6. Не жадничайте. Помните, что скупой платит дважды. Один из главных законов притяжения денег гласит: чем больше траты, тем интенсивнее финансовые поступления.
7. Все время ищите новые дополнительные источники дохода. Это поможет вам расширить свой потенциал и возможно отыскать наиболее точную сферу профессиональных интересов.
8. Мыслите категориями изобилия. Ведите себя как богатый человек. Даже если в данный момент у вас недостаточно средств, ориентируйтесь на хорошие дорогие вещи. Представляйте себя в них. Впитывайте атмосферу богатства, и оно обязательно придет в вашу жизнь.
9. Визуализируйте образ денег. Совершенно четко определитесь с тем, какая сумма вам нужна для полного счастья. Думайте о ней. Дорисуйте к единице на банкноте то количество нолей, которое образовало бы нужную сумму. Носите ее в кошельке или прикрепите на видном месте. Мысль материальна.
10. Не забывайте говорить "спасибо" жизни за все то хорошее, что в ней есть. Благодарность – великая сила, приумножающая успех.
Изменитесь сами, и окружающий мир изменится вместе с вами.
3 главных "никогда"
1. Никогда не говорите "никогда". Навсегда исключите из своей жизни фразы: "Я никогда не выберусь из долгов", "Я никогда не найду хорошей работы" и тому подобное. Эти фразы – мощный запрет на богатство и благополучие.
2. Никогда не откладывайте денег "на черный день", иначе вы рискуете его очень скоро дождаться. Лучше примите другую формулировку: "На приятные сюрпризы".
3. Никогда не ругайте себя за незапланированные траты и спонтанные покупки. Ведь они – порция положительных эмоций, без которых процесс зарабатывания денег теряет смысл.
Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение
Защита от дураков.
Это цитата этого сообщения в 
татьяна_каленская
Есть много желающих управлять твоей жизнью, и есть много способов подчинить тебя чужому контролю, но если тебя чей-то контроль не устраивает, ты можешь от него отстроиться. Для этого, когда тебя просят, когда тебя спрашивают, когда от тебя ожидают или требуют, но ты прямо не должен:
■ Не объясняй и не оправдывайся. У тебя нет обязательства, чтобы тебя все понимали и считали хорошим.
■ Не ищи обоснования своих решений, если их у тебя нет. Ты можешь делать, что ты решишь, и без обоснований. Тем более ты не обязан быть для кого-то логичным. У каждого своя логика, кроме того, у тебя есть просто право делать то, что тебе хочется.
■ Не вешай на себя чужие проблемы. Ты можешь помочь, если захочешь, но у тебя могут быть и другие планы.
■ Не держись за принятое тобой решение только потому, что ты это сказал. Если захочешь, разреши себе передумать и принять более устраивающее тебя решение.
■ Ты не обязан догадываться о том, что тебе прямо не сказали. Если им нужна твоя помощь, пусть скажут — какая конкретно, и ты, возможно, это сделаешь.
■ Ты не обязан догадываться о своих ответах, которые кого-то устроят. Если им нужен определенный ответ, пусть скажут — какой, и ты, возможно, им его дашь.
■ Ты не обязан сопереживать переживающему собеседнику. Он хочет переживать так, а почему ты должен подключиться к его выбору? Ты не обязан кормить его радостями. Ты не обязан поддерживать его в печали. Ты можешь это делать, когда сочтешь это нужным сам.
■ Ты не обязан развиваться и совершенствоваться вообще, тем более в том конкретном направлении, которое тебе навязывают. Маршрут своей жизни ты имеешь право прокладывать сам.
■ Ты не обязан быть для кого-то хорошим и добиваться чьего-то одобрения. Не обязан реагировать на чье-то неодобрение просто потому, что кому-то этого хочется.
■ Ты имеешь право руль своей жизни взять в свои собственные руки — так же, как и отдавать его кому-то, когда тебя это в силу каких-то соображений устраивает.
Если вы не можете достичь цели или ощyщаете в себе сопpотивление ее достижению, попpобyйте пpоделать это yпpажнение: Читать далее