[273x425]
Бизнесмен, депутат
http://naprasnikov.com/ написал книгу о похудении и завел для этой книги сайт
http://6habits.com.ua/kupit/
Вот, что он пишет о себе.
Я, Сергей Напрасников, консультант по вопросам личной эффективности. Возглавляю школу подготовки лидеров и веду в ней курсы управления личными ресурсами:
1) целями, мышлением, временем, привычками, окружением и знаниями;
2) уверенностью в себе, настроением, здоровьем, тонусом и весом тела.
Первые ресурсы позволяют добиться успеха в карьере, бизнесе, политике, финансах и личной жизни. А вторые – ускоряют успех, позволяют наслаждаться жизнью каждый день и быть в форме до глубокой старости. Подробнее об этом можно узнать на сайте naprasnikov.com, который стартует в октябре.
Я родился в 1961 году и за свою жизнь побывал: горнорабочим, студентом, секретарем комитета комсомола института, доцентом, предпринимателем, директором, депутатом и консультантом. В 29 лет защитил кандидатскую диссертацию. 27 лет управлял коллективами людей от сотен до 12 тысяч человек и бизнесами от миллионов до 1,3 миллиарда гривен в год. Три раза начинал с нуля (в 1991, 1998, 2008 годах) и всегда становился на ноги. Сегодня занимаюсь любимым делом, работаю 12-14 часов в сутки, не болею, чувствую себя полным сил, вешу 76 кг при росте 185 см.
Личной эффективностью я занимаюсь почти 30 лет: сначала – для себя лично, потом – для знакомых и коллег, а теперь – профессионально. Курсы, которые я веду, я создавал для своей команды и пользуюсь ими сам. Они носят исключительно практический характер и нацелены на достижение успеха. Среди них есть – уникальные, как например, управление весом и привычками. Управление весом включено в программу потому, что вес влияет на составляющие нашей эффективности: здоровье, самооценку, тонус и скорость. А от привычек зависят наши высшие ценности: продолжительность и качество жизни, свобода, карьера, достаток и другие. Обладание этими ценностями и есть счастье! Эти открытия, сделанные мною много лет назад, потрясли меня и дали мощный импульс моему развитию. Благодаря им я разработал методику создания привычек и отточил ее на себе. Вот лишь часть привычек, которые я создал, кроме привычек стройности.
Бросил курить, имея стаж 30 лет по три пачки в день. Бросил пить водку: привычка пить вино и умеренно. Стал оптимистом: привычка во всем находить хорошее. Стал быстрее: привычка не стремиться к совершенству во всем. Успеваю делать важное: привычка начинать с важного день. Успеваю делать больше: привычка раньше вставать и позже ложиться. Много радуюсь: привычка ежедневно находить место радости. Читаю 80 книг и 300 журналов в год: привычка читать по часу в день. А привычка приближать 6 самых важных целей на 1% в день перевернула всю мою жизнь, поскольку с ее помощью за несколько лет я получил то, о чем мечтал.
Я счастливый человек, и верю, что стать счастливым может каждый.