Ежегодно, в конце февраля-начале марта, в Ницце, проходит

Карнавал цитрусовых.

В этом году он недавно закончился. Предлагаю небольшой фоторепортаж с места событий.
(По материалам французских сайтов)

Плоды солнца встречаются с луной.

Накануне днем город, кажется, полностью задерживает свое дыхание... Все спокойно, слишком спокойно... С наступлением ночи,откуда-то появляется колесница лимонов и апельсинов, затем другая....барабанщики проявляют свое нетерпение, трубы выбрасывают в воздух несколько нот... Но внезапно, шум затихает и...
Начинается праздник! Духовые оркестры, фольклорные группы, танцовщицы, участники маскарадного шоу придают этому уличному спектаклю раскаленный блеск, достойный самых больших карнавалов!

[показать]
Читать далее...

Мужчины, прячьте ключи от гардеробов!
Или Семь тенденций моды Зима 2011

По материалам французской прессы.

[показать]

По причине кризиса творцы подиумов перешли к менее дорогостоящим показам. Но ничто не может остановить моду.

До свидания, экстравагантность! Поскольку кризис еще далек от завершения, лучшие дома мод, представившие свои коллекции в Нью Йорке, Милане и Париже, умерили свои вкусы.

Показ невероятных моделей ушел в прошлое. Одежда должна продаваться и носиться. Чтобы быть модным следующей зимой, следует придерживаться следующих тенденций.

Мужская одежда для женщин

Мцжчины, закройте свои гардеробы! Главной тенденцией моды следующей зимы будет мужская одежда для женщин.
Alexander Wang даже режет ее на части, чтобы создать юбки, накидки...Завораживающий Dries Van Noten берет в основу пиджаки и пальто, подгоняет по размеру и превращает в детали гардероба. Девушки, которых представляет Sonia Rykiel , кажется стащили немного великоватые пиджаки и брюки у своих парней. Jean Paul Gautier кроит костюмы-тройки из кожи. Для своей коллекции он коварно поженил костюмы с этническими мотивами, привезенными из своих кругосветных вояжей.

В почете Шестидесятые

Поройтесь в чемоданах- шестидесятые годы вошли в силу.

Мех и кожа вездесущи

Активисты зеленых, устраивающие шумные манифестации перед показами коллекций Jean Paul Gautier, имеют повод: кожа животных представлена в большинстве моделей. Она искусственная у Chanel и Armani, но настоящая у других. Fendi режет ее в лоскуты, а Gucci или Gianfranco Ferré кроит на пальто.
Мех мы видим на длинных платьях из муслина John Galliano.
Читать далее...

bravedefender.ru/post122566125/

мы правильно и вовремя питаемся, достаточно и регулярно спим, планируем меню и сон.

[показать]

Но этого недостаточно. Как правило, мы ведем сидячий образ жизни. Можно регулировать свою фигуру только едой - едим как можно меньше, и попа у нас в обхвате невелика. Но будет ли такая попа красивой? Подтянутой, упругой и все прочее? Вряд ли. Нужна минимальная физическая нагрузка.

Тут возможны два подхода.
1. Я занимаюсь дома, не трачу времени на дорогу и денег на спорт.
Минусы: нужно будет почитать теорию, определиться с подходящей вам системой упражнений, найти приятное руководство с картинками. И главное - нужно будет себя организовать, поднять попу и идти заниматься. Это непросто.

2. Я занимаюсь в спортзале или бассейне, за меня подбирают наиболее эффективную программу занятий, и поднимать попу и ехать в бассейн намного легче, если знаешь, что платишь за это.

Минусы: уходит время на дорогу и деньги на оплату занятий. Поиски приличного недорого клуба или большого бассейна с нормальным санитарным контролем - очень непростая вещь.

Обсудим сегодня первый подход.
1. Если вы решили заниматься дома, выделите на это время. Конкретное время, к примеру, с 21.00 до 21.30. Если думать "я позанимаюсь потом, вот только отдохну и разберусь с делами" - заниматься вы не начнете.

2. Найдите подходящую лично вам программу занятий.

Пара неплохих ссылок на упражения в картинках:
http://vi-ta.ru/forum/forumdisplay.php?f=370

http://vi-ta.ru/forum/forumdisplay.php?f=345
стретчинг

http://vi-ta.ru/forum/showthread.php?t=2290, http://vit-a.ru/showthread.php?t=2891
упражнения на бедра.

http://vi-ta.ru/forum/showthread.php?t=3820
упражнения на ягодицы.

http://vi-ta.ru/forum/showthread.php?t=2028l
упражнения для живота.

http://vi-ta.ru/forum/forumdisplay.php?f=340
бодифлекс

http://vi-ta.ru/forum/forumdisplay.php?f=341
каланетика


http://vi-ta.ru/forum/forumdisplay.php?f=344
цигун

http://vi-ta.ru/forum/forumdisplay.php?f=263
много интересного фитнеса

Ознакомьтесь со всеми и выберите свое.

Остальное на сегодня.
1. Взвесьтесь и запишите результат в таблицу.
2. Распланируйте дела, чтобы вовремя лечь спать.
3. Просмотрите и скорректируйте меню на завтра.

Ошо-воспитание детей / Osho-education of children

[показать]

Описание:
«...Любая попытка помочь ребенку неверна.Сама идея помощи ошибочна.Ребенку нужна ваша любовь, а не помощь.Ребенку нужны забота и поддержка, а не ваша помощь.Естественный потенциал ребенка неизвестен, соответственно вы не можете помочь ему правильно раскрыть свой естественный потенциал. Нельзя помочь, если неизвестна цель. Все, что вы можете – это не мешать.Все, что вы можете – просто любить, питать, отдавать им свое тепло, принимать их. Ребенок несет в себе неизвестный потенциал, и невозможно угадать, кем он станет. Поэтому я не могу вам дать какой-то конкретный совет: «Именно так вам следует помогать своему ребенку». Каждый ребенок уникален, поэтому не может быть какой-то общей методики, подходящей всем детям...»
Читать далее...

liveinternet.ru/users/30622...122384195/

liveinternet.ru/users/35663...120903521/

Самые жуткие и страшные достопримечательности в мире

Туристы любят пощекотать себе нервы. Они с любопытством отправляются на экскурсии в чумные переулки и пыточные камеры, фотографируют на память чучело собаки Павлова и заспиртованные головы незаконопослушных граждан Вены... Страшно то, что непонятно. Страшно то, что случается в результате человеческого тщеславия. Страшно то, что сотворено руками безумца или злого гения. Страшно то, что сохранилось со времен мрачного Средневековья...

[показать]
Читать далее...

Если вы еще не устали, то продолжим знакомство с основными достопримечательностями Монпелье. Хочу заметить, что рассказ мой ограничен имеющимися в распоряжении фотографиями, поэтому претендовать на полноценную экскурсию по этому замечательному городу не будем.

В 18 веке растущему городу не хватало воды. Снабжение осуществлялось еще средневековыми колодцами и источниками, вода из которых продавалась населению. В 1456 г Шарль 7 приказал коммуне учредить налог для подведения вод источников Сан-Клеман и реки Лез к городу несмотря на дальность расстояния в 14 км. Однако этот проект был реализован только к 1753 г., а возглавил работы королевский инженер Генри Пито. Это двухэтажный акведук с 236 арками, высотой 22 м., строительство которого было завершено в 1766 г. Замок воды как достойное завершение акведука, проектировал архитектор Жираль.
На фото 1,2 : Акведук и Замок воды
[показать] [показать]
Читать далее...

Гийом 8 женится на дочери императора Константинополя, и от этого союза рождается Мари де Монпелье. В 1204 г. Графиня Мари де Монпелье выходит замуж за графа Пьера 2 из Арагона. В результате этого брака рождается знаменитая фигура династии Жак Арагонский, прозванный Завоевателем, который правит 63 года.
Жак унаследовал от отца корону Арагоны и Барселонское графство. Владение Монпелье досталось ему по материнской линии, линии династии Гийомов.
Жак Арагонский явился автором первой большой средневековой хроники, le Llibre dels Feits. В этом автобиографическом повествовании он описывает самые значительные случаи своего правления и завоеваний, называя Монпелье одним из самых прекрасных городов мира.
Смерть встретила Жака Завоевателя , когда он был с оружием в руках, 27 июля 1276 г во время подавления мятежа в Валенсии.

В 1349 г. Жак 3, в связи с острой нуждой в деньгах для защиты своей короны на Майорке, продает Монпелье Филиппу 6 де Валуа за 120 000 экю золотом.Таким образом город переходит под прямое правление французских королей.
Целое столетие он страдает со всем регионом от неурожаев, голода, черной чумы, унесших большую часть населения.

В 1439 г Монпелье получает новый толчок к развитию.
Жак Кер , Казначей Шарля 7, устраивает в нем свой деловой центр. Восстановив древний порт Латт, он проводит здесь основные торговые сделки : голландские материи, немецкая бижутерия, специи стран Ближнего Востока и Египта,развивает производство красных тканей.

К 16 веку Монпелье - блестящий университетский и торговый город.
Но наступает эра религиозных войн,самая сумрачная в истории, разбившая население на две части. В 1560 г город переходит в руки протестантов. Bсе 60 церквей и часовен разграблены. Только в 1621 г. Луи 13 решается вытеснить протестантов, однако перемирие подписано лишь спустя 8 лет.

В 17 в начинается новый период в истории Монпелье. Луи 14 делает город административной столицей Лангедока. Проводятся большие строительные работы : Ботанический сад, Королевская площадь, Триумфальная арка и позже-площадь Комедии, нынешний центр города.
На фото 1: Королевская площадь.
[показать]
В 1622 г. армия Луи 13 использовала эту площадку для обстрела протестантов. Затем, после полувекового затишья, военный интендант де Басвиль выбирает это место для строительства прогулочной площади, проект которой создает королевский архитектор d’Aviler. В 1690 г завершены первые работы: построены террасы, засаженные деревьями и украшенные двумя прудами. Этот ансамбль декорирован во французском стиле. С Замком воды на каменном пьедестале променад представляет собой самую красивую обзорную площадку города, созданную во славу Короля Солнца и является шедевром искусства 18 века.
В 1718 г сюда добавлена статуя Луи 14. Первый вариант был в два раза больше нынешнего и весил 450 тонн. Статуя была доставлена по воде из Парижа и 27 февраля 1718 установлена на мраморный пьедестал с надписью : « Луи Великому после его смерти ». Во время революции это « наследие тирана » было разбито, но горожане не успокоились и заказали второй вариант статуи, который был установлен в 1828 г.
Читать далее...

- Конечно, во Франции умеют ценить и беречь природные островки. И среди мест, которыми славится наш регион, можно назвать национальный парк Севенны, который находится в Верхнем Лангедоке,
На фото 1: Сплав по горной реке в Севеннах
[показать]
Читать далее...

В городе Монпелье очень насыщенная культурная жизнь: 26 музеев, 49 концертных залов- праздники и фестивали практически круглый год.

На фото 1: Внешний вид музея
[показать]
Читать далее...

liveinternet.ru/users/32403...121186671/

И она подарила вам Белую орхидею - символ обаяния

[показать]С тех пор вам были рады даже в тех местах, где вас совершенно не знали. Вы способны найти простое, но скрытое от глаз другого человека решение на вопрос, который волнует миллионы людей. Вы вхожи в любую компанию, для вас открыты все пути, вам апплодируют все окружающие вас люди - чего еще можно желать...

Пройти тест

Шведские медики 23 года наблюдали за большой группой разновозрастных мужчин и пришли к неожиданному выводу: регулярные занятия тяжелой атлетикой и наращиванием мышечной массы очень существенно снижают риск развития рака.

В исследовании принимали участие 8,677 мужчин в возрасте от 20 до 92 лет. Они регулярно заполняли анкеты о своем образе жизни и проходили медицинские тесты. Анализ полученных данных показал: у тех, кто не менее двух раз в неделю посещал тренажерные залы и накачивал мышечную массу, риск смерти от рака оказался на 30-40% ниже, чем у их ровесников с более слабыми мышцами.
Читать далее...

liveinternet.ru/users/kask6...117019158/

Помощь блоггеру

liveinternet.ru/users/28054...117345749/

Программы ...

liveinternet.ru/users/vitaf...117235516/

reutovchanka.ru/post114834247/

Самооборона 100%. Курс Хищник за 3 месяца с Максом Степановым.


Макс Степанов, президент Региональной общественной организации "Самооборона", шеф-инструктор клуба - Самооборона 100%: закончил аспирантуру на кафедре РГУФК "Культурологии, социокультурной антропологии, социальных коммуникаций и PR", куратор курса "связи с общественностью"; автор научных статей и докладов; лучший "Молодой Ученый РГУФК - 2002 год", ведется работа над диссертацией по теме "Самооборона как социокультурный феномен", эксперт рубрики "самооборона" на Первом Канале. Олег Майоров, автор научных статей и докладов; кандидат педагогических наук, доцент. РГУФК - преподавание на кафедре культурологии, социокультурной антропологии и социальных коммуникаций, консультант Центра рукопашного боя и самообороны РГУФК, преподаватель кафедры экстремальных видов спорта, специализация "рукопашный бой" РГУФК, PR-консультант спортивно-консалтинговой службы "СКС".

скачать здесь http://vi-ta.ru/showthread.php?t=2916&p=57212#post57212