• Авторизация


3 легких упражнения для тонкой талии 21-02-2010 14:48

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

3 легких упражнения для тонкой талии



 

Тонкая талия — предмет мечтаний многих женщин. И действительно: тонкая талия делает тело более фигурным и красивым, а уж мужчины просто сходят с ума от фигуры типа «песочные часы»! Так что давай-ка изучим 3 легких упражнения для тонкой талии, тем более, что на их выполнение ты потратишь буквально минуты!

[показать]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень хочется сказать... 21-02-2010 01:13


В помаде чужой, духах,
Сжимает в руке тюльпанчик,
Вина у него в глазах
-И где же ты был, мой мальчик?
Опять дорогой мой пил?
- Дык... это.. Восьмое марта!!!!
И так он при этом мил,
Сегодня пришел! Не завтра!...
Но хочется очень нам
Сказать в феврале, поверьте!
Домою явившись в хлам
- Дык... милый мой... Двадцать третье!!!!

Взято у
/blogs.mail.ru/mail/elenya2008/3927076FFF5D59B7.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Комплекс упражнений «Красивые ягодицы» 20-02-2010 19:11

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение





Комплекс упражнений «Красивые ягодицы»

 

Мы рады представить вам комплекс, который позволит уделить должное внимание именно проблеме создания красивых, упругих ягодиц. Изюминкой данного комплекса является его избирательность. В нем избегается чрезмерное воздействие на квадрицепсы (надколенная область), что из-за так называемого «мышечного галифе» обычно делает ноги массивными и зрительно укорачивает их.

Разминка

Данный комплекс упражнений легко выполним в домашних условиях. Он не требует хитрого оборудования. Приятен для выполнения и для созерцания.

Для начала выполним растяжки, играющие роль разминки.

Посмотрите внимательно на фотографии.

Находитесь в каждой растяжке столько времени, сколько сочтете нужным. Минимум — 10 секунд, и до 30.

Желательно выполнить всех из описываемых ниже упражнений. Однако это не является обязательным.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОЛШЕБНЫЕ ЛЕНТОЧКИ. 20-02-2010 19:02


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Век рыцарей не то, чтоб миновал.. 20-02-2010 12:13

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Век рыцарей не то, чтоб миновал...



Век рыцарей не то, чтоб миновал,
Но близится к концу определённо...
И вот уже устраивает бал
Принцесса, победившая дракона.

Такая невозможная – из тех,
Фехтующих и скачущих отлично –
За сотни миль – чтоб сквозь короткий смех
Сказать: "О, как же Вы мне безразличны!"

Не верьте ей, не верьте никогда...
Она без вас и выстоит, и сможет –
Но не идут принцессам, господа,
Доспехи золотой драконьей кожи.

Так дай же Бог, чтоб встретился ей тот,
Кто оградит от горя и дракона –
И девочкой по праву назовёт,
Не требуя ни золота, ни трона.

(с) Анна Полетаева
[312x500]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясной хлеб 20-02-2010 10:30

Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение

Мясной хлеб



[330x251]
Готовить просто, употреблять можно, как в горячем виде с гарниром так и в холодном (бутерброды-экологически-чистые, не то, что всякая там колбаса из непонятно чего)
Мужчины, между прочим для ваших рук такое блюдо в самый раз.
Весомо, грубо, зримо! И очень просто.
Итак:
1 кг фарша (куриного или свиноговяжьего)
половина мелконарезанной средней луковицы,
половина мелконарезанного сладкого болгарского перца,
3-4 ст. ложки сладкой десертной кукурузы или зеленого горошка
2 яйца,
2-3 ст. л. панировочных сухарей,
1 ст. ложка горчицы,
2 ст.л. кетчупа,
2 ч.л. соли
2 ст.л. молока.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать фарш с панировочными сухарями, луком, кукурузой и сладким перцем.
В чашке взбить яйца (желток одного яйца отделить и оставить для смазки) добавить к фаршу.
Добавить горчицу, кетчуп, соль, молоко и все хорошенько перемешать.
Сформировать из фарша на противне мясную "булку", сверху смазать желтком яйца, в который добавлен красный молотый перец или паприка, и поставить в заранее разогретую до 200 градусов духовку на 50 минут.
Где-то в интернете встречала подобный рецепт, там вместо яйца все было обмазано кетчупом. Тоже весьма симпатично выглядело.
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медальоны из перца с творожной начинкой 20-02-2010 10:28

Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение

Медальоны из перца с творожной начинкой



[325x245]
Такая закуска улетает даже с праздничного стола в первую очередь.

Видимо внешний вид блюда все-таки не последнее место играет, а это очень ярко и вкусное. Вроде бы неожиданное сочетание перца и творога, но даже ярые нелюбители перца не отказываются его попробовать.

Перец вымыть, убрать семена. Донышки отделить от плодоножки и нарезать мелкими кубиками.
Приготовить начинку: творог растереть со сливочным маслом (масло должно быть мягким). Добавить в получившуюся смесь мелко порубленный чеснок, зелень петрушки или укропа, молотый черный или красный перец и измельченные донышки перца. Все хорошо перемешать, а еще лучше взбить миксером.Начинить перец, поставить его на полчаса в холодильник для застывания начинки. Перед подачей на стол нарезать толстыми кольцами.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя сгущенка 20-02-2010 09:57

Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение

Домашняя сгущенка



[341x256]
Есть три рецепта домашней сгущенки, я попробовала первый.
Эта сгущенка получилась вкусная, не хуже , чем из магазина, правда, ее цвет скорее бежевый, чем белый.

1) 200 гр молока, 150 гр сухого молока и 300 гр сахара. Варить около часа.
После остывания молоко загустеет.

2) Молоко перемешать с сахаром, добавить щепотку соды. Варить на
медленном огне до загустения
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЕСТ. 19-02-2010 23:55


Вашим отражением является Отшельник
"Там, где я, можешь быть и ты". Уединение, духовное просветление, обретение мудрости. Духовное руководство. В вас достаточно сил, чтобы ни от кого духовно не зависеть. Однако уединение может нести в себе и отрицательный аспект - вы удаляетесь от этой реальности и при необходимости с ней взаимодействовать чувствуете сильный стресс.
Пройти тест
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Половичок со следом ноги.. 19-02-2010 01:32

Это цитата сообщения Вера_Маркина Оригинальное сообщение

Половичок со следом ноги..



Нога-половик

Этот интересный половик в форме правой ноги я увидела на одном из итальянских сайтов. Он привлек мое внимание своей необычностью и легкостью исполнения. К сожалению перевода нет, но кто вяжет крючком, тот в схемах быстро разберется.

выкройка дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВИРТУАЛ И РЕАЛ. 16-02-2010 23:49


[303x117]
Мне легко написать виртуально :
"скучаю....",
Целовать в виде смайлов,
читать между строк...
А хотелось бы - просто,
за чашечкой чая,
Чтоб глазами - в глаза,
посидеть вечерок...

Поболтать ни о чем,
понимая дословно,
Рассказать о себе,
ничего не раскрыв,
Позабыть , хоть на время,
приличий условность,
Обещать звездопад,
все наутро забыв.
Мне б в "реал" воплотить
разговоров страницы.
Чтобы в жизнь превратились
все строки стихов.
А пока только, я
постараюсь присниться,
Чтоб наутро исчезнуть
бесследно из снов...
 (148x90, 10Kb)
Inn_Gallery
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка. 16-02-2010 23:48

Это цитата сообщения Inn_Gallery Оригинальное сообщение

* * *



[303x117]
...ВАШ ТЕКСТ...
 (148x90, 10Kb)
Inn_Gallery


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка. 16-02-2010 23:47

Это цитата сообщения Inn_Gallery Оригинальное сообщение

* * *



...ВАШ ТЕКСТ...
Inn_Gallery


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка. 16-02-2010 23:45

Это цитата сообщения Inn_Gallery Оригинальное сообщение

* * *




...ВАШ ТЕКСТ...

Inn_Gallery


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куда можно пристроить остатки ниток или наследство Плюшкина 16-02-2010 23:05

Это цитата сообщения Барбара_Ленвэ Оригинальное сообщение

Куда можно пристроить остатки ниток или наследство Плюшкина



Что общего между мной и Шаляпиным? Почему я не выбрасываю обрезки ниток


[показать]Когда-то в Интернете мне встретилась байка про Федора Ивановича Шаляпина. Хотя сейчас, за давностью лет, я могу ошибаться, и это была байка о каком-нибудь другом великом. В данном случае дело не в имени, а в сути байки. Якобы великий был настолько жаден, скуп и до такой степени не мог ничего выбросить, что после его смерти среди вещей был найден мешочек с надписью «Маленькие обрезки веревочек, которые никогда нигде не будут нужны». Прочитала мужу. Похихикали. Через некоторое время муж встречает меня с работы фразой: «А ведь ты хуже любого великого! Ты мешочек даже не подписала!» Выяснилось, что он полез за какой-то надобностью в коробку с моими рукоделиями и обнаружил именно такой мешочек. Выкинуть я его не дала – может пригодиться, хотя тогда я не знала, зачем. Но видимо интуитивно чувствовала, что вещь нужная.


Те, кто шьет, вышивает, плетет или вяжет, знают, что абсолютно точно рассчитать необходимое количество ниток невозможно – обязательно хоть сколько-то да останется (хуже, если не хватит). А даже если все точно рассчитано (ну, может, есть где-то такие умелицы – мне не удавалось), обязательно останется малюсенький хвостик, пару сантиметров длиной – иначе нитку не закрепить. Иногда остается кусочек подлиннее, а иногда даже маленький клубочек. Итак, куда я употребляю такие кусочки.


А. Если это клубочек небольшого размера, то из него


1. Можно связать квадратик небольшого размера. И положить. Потом останется еще клубочек – свяжется еще квадратик. Из некоторых клубочков может получиться 2-3 квадратика. Когда квадратиков наберется много, можно их между собой скрепить, и будет нечто типа лоскутного одеяла, пледа. Или (если квадратиков набралось немного, а руки «чешутся») можно сделать подушку. Ценность в том, что второй такой точно ни у кого не будет. А недостаток – комплект не сделать никакими силами.


2. Еще из маленьких клубочков можно вязать кукол для пальчикового театра. Вяжутся такие куклы быстро, просто (чего уж проще – чехольчик для пальчика связать и всякие ушки-глазки-носики к нему привязать) и очень нравятся детям. Ну, и мелкую моторику развивают…


3. На жилетки для маленьких собачек тоже надо совсем немного материала… И можно очень смело комбинировать.


4. Чтобы гулять с собачкой, у которой такой яркий жилетик, можно сделать себе очень яркие перчатки – каждый пальчик другого цвета.


Б. Если осталась ниточка длиной 20-30 сантиметров, то из нее


1. Можно связать крючком цепочку. И положить. Потом (по окончанию следующего вязания) связать еще одну и привязать к первой. Потом еще одну… Потом у вас получится огромный клубок очень толстой и очень пестрой цепочки, из которой здорово вязать на очень толстых спицах одеяла, пледы, подушки или теплые домашние кофты. Все получается очень теплое, плотное и вяжется, за счет толщины «нити» (которая, на самом деле, – цепочка из остатков) и спиц, очень быстро. И такой вещи точно ни у кого больше не будет!


2. Можно каждую короткую ниточку просто привязать к другой такой же ниточке, оставив длинные «хвостики». Получится нечто типа пряжи «травка». Из нее можно связать что угодно, а можно сделать комплект интересной бижутерии. Для этого каждую такую ниточку (первоначальную, которая 20-30 сантиметров) режете на 3 части и делаете 3 одинаковых клубочка из «мохнатых ниток» – то есть из ниток, связанных узлами с торчащими хвостиками. Вяжете по кругу очень тоненьким крючком и очень плотно три кружочка (или три любых других фигуры, кружочки проще всего). К двум прикрепляете крючки-швензы, а к одному – английскую булавку. Комплект из сережек и броши готов! Можно пофантазировать – добавить остатки бисера. Или побрызгать лаком для волос с блестками и просушить в таком положении, чтобы «хвостики» от узлов свисали – все они будут смешно стоять дыбом.


В. Если кусочек нитки остался совсем маленьким,


1-3 см, то его тоже не нужно выбрасывать. Пусть лежит в отдельном мешочке – есть не просит. А когда такой «нитяной лапши» накопиться много, из нее можно сделать много интересных вещей.


1. Котобусы. Или песобусы. Или морсвинкобусы. А можно и просто бусы, но не так интересно. Технология изготовления – собираете шерсть вашего домашнего любимца (можно во время стрижки или расчесывания, а можно просто использовать рукавицу с резиновыми шипами), берете трубочку от сока (или

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как подключить ЛиРу к Twitter? 16-02-2010 19:28

Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

Как подключить ЛиРу к Twitter?



Очередное дополнение в [показать]

Для того, чтобы подключить ЛиРу к Twitter и настроить это взаимодействие надо сделать следующее.
Продолжить чтение

LI 5.09.15
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О ПОДАРКАХ!!! 16-02-2010 02:26


[380x72]
Однажды Февральская Кошка варила на кухне компот,
Как вдруг заявился небритый, но ласковый Мартовский Кот.
Принес он флакон валерьянки и свеженькой мышки кусок
Растаяла Кошка, услышав, призывный его голосок.
Пришельца она отогрела, «стопарь» молока налила,
И сбросив халат полосатый, всю девичью страсть отдала.
От этой негаданной ласки наш котик слегка ошалел,
Он выкатил серые глазки, расправил усы и запел.
А Кошка ? Чуть носик припудрив, покинула резво кровать,
Уселась с «котярой» на крыше и стала ему подпевать.
Уже потянулся из кухонь съестных ароматов букет,
Но долго ещё раздавался весенний кошачий дуэт.

С тех пор в этот день милым дамам, оттенков любых и мастей
Приносят мужчины подарки на нашей планете, на всей.
К чему этот стих неумелый ? Домыслит любой идиот,
Что к Празднику лучшим подарком является Мартовский Кот
[300x9]
Inn_Gallery
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
*** 16-02-2010 02:07



[640x533]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
25 причин поощрять употребление спиртного в рабочее время 16-02-2010 02:05



Памятка для начальников!
1. Появляется стимул ходить на работу
2. Уменьшается стресс
3. Взаимоотношения становятся более доверительными
4. Сокращаются жалобы на низкую зарплату
5. Более плодотворно используется рабочее время, так как появляется возможность опохмелиться
6. Сотрудники говорят то, что думают, а не то, что хочет услышать начальство
7. Уменьшаются расходы на отопление
8. Сокращается потребность в служебных автомобилях
9. Повышается моральное удовлетворение от работы: если сотруднику работа не нравится, ему на это наплевать
10. Сокращаются отпуска: персонал предпочитает ходить на службу
11. Улучшается субъективное восприятие коллег по работе
12. Пища в кафетерии становится намного вкуснее
13. Hачальник с легкостью раздает премии, поскольку они тут же пропиваются
14. При заключении трудовых договоров экономится фонд заработной платы
15. Hикто не смущается, если кто-либо случайно рыгнет во время совещания
16. Подчиненнные задерживаются допоздна, потому что отпадает необходимость идти в бар, чтобы расслабиться
17. Сотрудники открыто высказывают свои идеи и соображения
18. Все охотно соглашаются работать больше и лучше после пары рюмок
19. Исчезает привычка напиваться во время обеденного перерыва
20. Возрастают шансы увидеть начальника голым
21. Резко улучшаются взаимоотношения с российскими компаниями
22. Туалет в привратницкой находит наконец свое применение
23. Сокращаются перерывы на кофе: он больше не используется как средство от похмелья
24. Сидение верхом на ксероксе больше не считается вульгарным
25. Бессвязное бормотание становится языком делового общения

C cайта "БОЛЬШЕ ЧЕМ ЦИТАТНИК"


Галерея_Дефне
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
*** 15-02-2010 17:27

Это цитата сообщения MeRebli Оригинальное сообщение

<2058>



Так страшно смотреть и видеть, как исчезают отношения.
Как больно чувствовать каждой клеточкой тела, как испаряется все самое хорошее, как уходит эта любовь..
Как песок сквозь пальцы, уходят добрые и нужные слова, как уходит, сильно хлопнув дверью, доверие.
Как ухмыльнувшись, улетает понимание.
Как стоишь перед закрытой дверью, колотишь в нее кулаками, ногами, кричишь, захлебываясь слезами.. и понимаешь, что все.
Навсегда ушло то, что больше ни за что не вернуть, что не откроешь эту дверь больше, и осталось только чувствовать, как за тобой в глазок ехидно наблюдают когда-то такие родные и близкие глаза..
И вроде бы ваши отношения, и вроде бы ты играешь непосредственную роль в них, а понимаешь, что ничего, что уже ничего сделать не можешь.
Ничего не изменишь, ничего не поправишь.
Ошибок не исправишь.

©

опубликовано псевдо_мысли

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии