|
Если посчитать, сколько раз за всю жизнь отдельному индивиду доводится видеть отвисшие животы, то выяснится, что чуть ли не половина знакомых ему людей обладает этим «достоинством». Что интересно: нередко о том, чтобы убрать жир с живота, мечтают вполне себе стройные в остальных местах мужчины и женщины.
Однако именно живот чаще всего портит их почти идеальные фигуры. А виной всему такие банальные аспекты, как неправильное питание и гиподинамия. Мы расскажем, как убрать жир с живота и избавиться от обвисшего живота раз и навсегда! После новогодних застолий эта тема особенно актуальна.
Как избавиться от обвисшего живота
Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.
Очень простой рецепт, который знает, что делать с вашими волосами. Бальзам легко быстро приготовить дома.
Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели.
Итак, нам понадобится:
— 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген);
Вы слышали об этом? Я впервые слышу!
Может пора избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям.
Многие представители комнатной флоры украшают интерьер, очищают воздух, поглощают вредные примеси, выделяют эфирные масла и фитонциды. Здоровые, красивые и пышно цветущие растения сложно вырастить без натуральных подкормок.
КОГДА НЕОБХОДИМО ПОДКАРМЛИВАТЬ
Необходимость подкармливать комнатные растения обусловлена в первую очередь малой площадью их питания. Даже если ты недавно пересадил питомца в более просторный горшок, через несколько месяцев он всё равно будет нуждаться в дополнительной подкормке. Исключение составляют растения в период покоя: они в дополнительном питании временно не нуждаются.
Сигналом о том, что нужно срочно начинать подкормку домашних цветов, служат: медленный рост, слабые вытянутые стебли, поникшие листья, нежелание цвести. До этого состояния растения лучше не доводить. Какие же натуральные удобрения лучше подойдут для этой цели?
В следующий раз, выпив чашечку ароматного напитка, не выливай кофейную гущу, а смешай ее с землей в вазоне. Благодаря такому приему, грунт станет более рыхлым и легким, повысится кислотность почвы, в ней будет больше кислорода. Если сажаешь томаты, обязательно добавь гущу в почву, они ее обожают.
Для подкормки цветов можно использовать и чайную заварку. Спитой чай действительно разрыхляет землю в горшке, делая ее легкой и воздушной. Но вместе с тем привлекает муравьев и мушек.
Перед поливом равномерно покрой поверхность земли 1 чайной ложкой сахара. Или разведи 2 чайные ложки сахара в стакане воды. Такая подкормка комнатных цветов может проводиться не чаще раза в неделю.
Сахарную подкормку очень любят всевозможные фикусы. Сахар является питательной средой для гнили, бактерий и плесени, поэтому следует воздержаться от слишком частого применения этого метода.
Ингредиенты:
- 1 стакан манной крупы
- 1 стакан кефира
- 1 яйцо
- сода
- 1 стакан сахара
- 1 стакан муки
Приготовление:
Стакан манной крупы залить стаканом кефира, дать настояться минут 40.
Затем добавить 1 яйцо, размешать.
Добавить половину чайной ложки соды (загасить уксусом), теперь отправить туда 1 стакан сахара и 1 стакан муки.
Эту смесь хорошенько вымешать (блендером), нагреваем духовку до 200 градусов, тем временем наполняем формочки на 2/3 и отправляем в духовку на 40-50 минут.
Молодая и ухоженная кожа – неотъемлемая часть образа красивой и успешной женщины.
К сожалению, ни грамотный салонный уход, ни ведение здорового образа жизни, ни правильное питание не могут отменить процесса старения кожи, а способны лишь отсрочить его.
Читать далее
Холка или по другому вдовий горб, это выпуклость в области шеи, которая чаще всего встречается у женщин, в возрасте 40 лет и старше.
Данное образование негативно воздействует на самочувствие и нередко приводит к частым головным болям и головокружениям, которые возникают в следствие сдавливания сосудов и плохого кровообращения.
Ингредиенты:
• Куриное филе - 300 г (перемолоть на фарш, или любой другой фарш)
• Лук - 3 шт
• Цельнозерновая мука - 1 ст
• Яйца - 2 шт
• Кефир 1% - 1 ст
• Оливковое масло - 1 ст. л
• Сода - 1/2 ч. л
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Добавьте пол чайной ложки соды на стакан кефира, и отставьте на 5 минут. Для начинки немного потушите лук.
Добавьте к нему фарш, соль, немного пряностей по вкусу. Очень вкусно с розмарином и тимьяном.
Приготовим тесто. Настоявшийся кефир смешайте с мукой, яйцом и солью. Полученное тесто залейте в форму для выпекания. Она должна быть довольно глубокой (2 слоя теста и 1 слой фарша). На первый слой теста выложите начинку, и залейте все опять тестом. Запекайте мясной пирог около 40 минут при 180 градусах. После 20 минут запекания достаньте пирог, и проткните сверху тесто вилкой по всей поверхности. Поставьте запекать дальше.
