Здоровье - Эфирные масла - приятно и полезно!

какие витамины любит ваша кожа 02-12-2009 11:33

[618x463]

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ЛЮБИТ НАША КОЖА

[250x157] Все мы люди грамотные и знаем, что наш организм в целом и кожа в частности нуждается в витаминах. Кто-то пополняет их запас путем поглощения дорогостоящих пилюль и использования не менее дорогой косметики, а кто-то, воспользовавшись нашими рекомендациями, будет выглядеть гораздо лучше, не потратив при этом ни копейки.
Так давайте разберемся, без каких жизненно важных веществ кожа не может выглядеть красивой и здоровой.

Прежде всего необходимо выяснить, насколько ваш организм нуждается в тех или иных витаминах и чего именно ему не хватает больше всего.

Итак, признаками гиповитаминоза являются:

угревая сыпь и красные пятна на лице могут означать дефицит витаминов группы В и витамина А;
частые дерматиты - недостаток витаминов В2, В3, В6;
экземы - могут помочь витамины группы В и витамин А;
долго не заживающие раны - необходим дополнительный прием витаминов К, С и D;
частые острые респираторные заболевания - дефицит витаминов А и В3);
перхоть - дефицит витаминов группы В и селена;
выпадение волос, тусклые и ломкие волосы и ногти - не хватает витаминов группы В и витамина С;

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

наше будущее) 2018год 02-12-2009 10:56

[600x450]

Пап, можно я с твой каpточки сниму 99 баксов? За книжку надо заплатить...-
- А, что за книжка?
- Hу, этот. Достоевский. "Пpеступление и наказание".
- Так зачем покупать. У нас же есть.
- Да? А в каком файле?
- Пpичём тут файлы. Вот же он, на полке стоит...
- Фу-ууу. Это же бумажная книжка!
- Hу, и что? Я ж в твои годы её читал.
- В твои годы, в твои годы... Там поиска нет. Как я, по-твоему, цитаты находить буду? Аудио-сопpовождения тут нет. Анимационных каpтинок тоже нет.
Только текст, в котоpом даже шpифт и тот поменять нельзя... Ты что? Меня же в школе всё засмеют! Сам такую читай.
- Hу, ладно. Вот, возьми DVD. Лет пятнадцать назад купил.
- Чего? DVD? А чем я этот антикваpиат, по-твоему, пpочитаю? В политехнический музей его сдай. Ты мне ещё пеpфоленту с Достоевским пpедложи!
- Если ты такой умный, то поищи сам в сети, да скачай нахаляву.
- Бесплатно скачать книжку!?
- Hу, да. А как же ещё? Hа книги Достоевского за давностью лет автоpские пpава не pаспpостpаняются... Hавеpняка, где-то она лежит.
- Ты, что пап! Это может у вас, в начале века, всё скачать нахаляву можно было.
Ты что не слышал, что уже лет пять, как автоpские пpава на все книги навечно пеpеданы Амеpиканской Ассоциации Издателей Книг. Или ты хочешь, чтоб меня как члена секты Дмитpия Скляpова в тюpьму пожизненно засадили?
- Так, Достоевский же не амеpиканец! Пpичём тут амеpиканские издатели.
- А кого это волнует? Ты, папа, случаем не антиглобалист?

- Hет, что ты! Hу, сынок, жалко же почти 100 доллаpов тpатить за файл. Hу, одноклассников лучше попpоси файл этот дать. У них-то точно же есть. А ты им потом свой какой-нибудь файл дашь.
- Ага! Если они мне своего Достоевского дадут, то где я его читать буду?
- В смысле, "где"? Они свою копию у себя дома, а ты свою тут.
- Hу, ты совсем отстал. Книжку можно читать лишь с того компа, с котоpого её купили. Да и код поляpизации там дpугой будет... Коpоче, пап, давай деньги!
Я

Люби, цвети, живи и радуй.. 30-11-2009 06:06

[500x404]

[371x52]

Люби, цвети, живи и радуй,
Дари, храни, терпи, борись,
Не плачь и не проси награды,
И жизнь прожить не торопись.
Беги и падай, поднимайся,
Цени, держи, не отпускай.

Ни на секунду не сдавайся.
Прощай, заботься, согревай.
Проблем не бойся, ошибайся.
Решай, планируй и мечтай,
Стремись, старайся, добивайся,

Но никогда не отступай.
Не разменяй себя по мелочам,
И прошлым дорожи, и настоящим,
И чтобы жизнь твоя,
как ужин при свечах
Дарила счастья аромат пьянящий!!!
Копия: Автор неизвестен

[371x52]

Галерея_Дефне

с Днем Матери. всем любви и счастья 30-11-2009 05:22

[477x500]

МАМА.

Пусть печали в твой дом не заходят,
Пусть болезни пройдут стороной.
Мы весь мир поместили б в ладони
И тебе подарили одной.
Но и этого было бы мало,
Чтоб воздать за твою доброту,

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

друзьям и моим постоянным читателям 28-11-2009 02:39

[550x450]

Есть у меня незримые друзья,
Которых я не видела ни разу....
В них доброту почувствовала я,
Читая их комменты раз за разом.

Невидимые люди писали от души,
Что заставляло их, мне не дано понять....
Их чудные слова звучали здесь в тиши,
и заставляли жить.... и нет пути назад.

Что знаю я о них? И всё и ничего...
Но ясно лишь одно - душой они прекрасны!
И счастье и беду поделят на двоих,
Заставят снова сердце биться не напрасно.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

слабо? 28-11-2009 02:38

[424x524]

- А давай наперегонки до горки? - предложил он ей, предвкушая победу.
- Неа. - отказалась она - Воспитательница сказала не бегать. Попадет потом.
- Струсила? Сдаешься? - подначил он ее и засмеялся обидно.
- Вот еще. - фыркнула она и рванула с места к горке.
Потом они сидели в группе, наказанные, под присмотром нянечки, смотрели в окно как гуляют другие и дулись друг на друга и на воспитательницу.
- Говорила тебе - попадет. - бурчала она.
- Я бы тебя перегнал обязательно - дулся он - Ты нечестно побежала. Я не приготовился...

- А спорим я быстрей тебя читаю? - предложил он ей.
- Хахаха. - приняла она пари - Вот будут проверять технику чтения и посмотрим. Если я быстрее - будешь мой портфель до дому и до школы таскать всю неделю.
- А если я - отдаешь мне свои яблоки всю неделю! - согласился он.
Потом он пыхтел по дороге с двумя ранцами и бурчал:
- Ну и что! Зато ты не запоминаешь что читаешь и пишешь медленнее. Спорим?...

- А давай поиграем. - предложил он - Как будто бы я рыцарь, а ты как будто бы дама сердца.
- Дурак. - почему-то обиделась она.
- Слабо? - засмеялся он - Слабо смущаться при виде меня? И дураком не обзываться тоже слабо.
- И ничего не слабо. - повелась она - Тогда вот чего. Ты меня тоже дурой не обзываешь и защищаешь.
- Само собой - кивнул он - А ты мне алгебру решаешь. Не рыцарское это дело.

http://swteam.info/foto/devushki/7877-vostochnye-krasavicy.html

ВОСТОЧНЫЕ КРАСАВИЦЫ 27-11-2009 23:12

[показать]

ВОСТОЧНЫЕ КРАСАВИЦЫ

мне нравится ) всем всего солнечного 26-11-2009 20:16

бывает так просто хочется куда-то "улететь" мне такая музыка помогает - Нирвана)

Здоровье - Эфирные масла - приятно и полезно! 25-11-2009 19:03

[358x437]

Здоровье - Эфирные масла - приятно и полезно!

Эфирные масла недаром пользуются такой популярностью и у ценительниц тонких ароматов, и у представительниц прекрасного пола, желающих выглядеть молодо и ухоженно в любом возрасте. Природное происхождение, мягкое воздействие, сравнительно небольшой список противопоказаний – совокупность этих характеристик делает эфирные масла как нельзя более подходящими для такого широкого применения.
Регенерирующие свойства некоторых масел при воздействии на кожу, хорошо известны – ведь даже сам термин «ароматерапия», как говорят, возник в результате чудесного исцеления ожога, полученного французским естествоиспытателем, с помощью лавандового масла. Но этим их польза не исчерпывается!

Упругость и молодость кожи

Благодаря комбинации провитаминов и некоторых других активных «восстановителей» функций кожи особыми заслугами на ниве регенерации тканей отличились масла розы, розового дерева, сандала, ромашки, иланг-иланга, герани. Маслами можно обогащать любые косметические средства – маски, крема, скрабы, лосьоны, гели и т.п. Всего несколько капель того или иного масла, добавленных в крем или маску, сделают их намного эффективней. Очень важно: попробуйте нанести немного разведенного эфирного масла на руку, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии. Выбирая масло для использования в косметике, учитывайте свой тип кожи.

В случае сухой кожи, для укрепления клеточных мембран, стимуляции обменных процессов, улучшения процессов регенерации кожи, применяем следующие масла:
ромашка, жасмин с миндальным маслом, герань, апельсин, лаванда, розовое дерево, чайное дерево, сандал, апельсин.

Если кожа жирная, назначение эфирных масел – растворение и обесцвечивание секрета,

http://la-femme.net/?cat=2&id=207

Здоровье - Аромат для здоровья и души в домашних условиях 25-11-2009 18:46

[500x411]

Здоровье - Аромат для здоровья и души в домашних условиях

Возможно, это вам покажется невозможным, но даже в домашних условиях мы с вами в состоянии создать свой собственный неповторимый и изысканный аромат, который будет только нашим, и больше ничьим. Итак, предлагаю вам три самых простых рецепта ароматов, а точнее духов, из которых вы сможете выбрать тот, который вам наиболее близок.

Рецепт аромата № 1. Нежность

Вам понадобится: масло розового дерева (1 часть), масло бергамота (2 части).
Какой аромат получите: полный прохлады, воздушный, легкий, нежный и утонченный.
Как повлияет на вас аромат: повысит уровень общительности, наполнит позитивной энергией и оптимизмом, повысит вашу чувственность и сексуальность.
Какое лечебное действие оказывает: эффективен в период депрессий, а также поможет при мигрени, стимулирует работу иммунитета.

Рецепт аромата № 2. Чувственность

Вам понадобится: масло пачули (1 часть), масло иланг-иланг (2 части).

Какой аромат получите: создающий ощущение праздника, чувственности, фантастичности, таинственности.
Как повлияет на вас аромат: немного тонизирует, но, в то же время, действует возбуждающе интригующе, придает вам силы и заряжает позитивом.
Какое лечебное действие оказывает: эффективен при головных болях, стимулирует пищеварение, оказывает небольшое противовирусное действие.

Рецепт аромата № 3. Женственность

Вам понадобится: масло герани (1 часть), масло иланг-иланг (1 часть), масло грейпфрута (2 части).
Какой аромат получите: цветочный с легкой горчинкой, женственный, теплый.
Как повлияет на вас аромат: подарит вам эмоциональную и психическую гармонию, придаст вашему образу нотки любви и нежности.
Какое лечебное действие оказывает: благотворно влияет на женское здоровье, а именно, способен немного нормализовать нарушенный гормональный фон, оказывает обезболивающие действие, стимулирует жировой обмен.

Подготовила: Калашникова Алёна

Свет в ночи 25-11-2009 17:56

[499x362]

Свет в ночи

Одна женщина жаловалась соседке на подругу, обидевшую ее. Соседка успокаивала ее и уговаривала простить подругу.
- Простить? Да как же это? После того, что она мне сделала? Нет, зло нельзя прощать – сказала женщина. - И вообще, почему я должна любить людей, не любящих меня, почему я должна делать добро, когда вокруг меня все обманывают, предают и делают пакости?
- Расскажу я тебе одну историю, – говорит ей соседка. - Жил на свете человек. И просил он Матушку-природу сделать так, чтобы по ночам было светло, чтобы свечек не зажигать, и чтобы зимой было тепло, чтобы печь не топить. Но Матушке-природе виднее, что и как должно быть, поэтому не вняла она просьбам человека. Рассердился на нее человек и решил: “Ах, ты так, да? Ну, тогда и я не буду по ночам зажигать свет и не буду им светить тебе. И зимой печь топить я тоже не буду, чтобы ее теплом не греть тебя. Я даже дверь на улицу открывать буду, чтобы и в доме тепла не осталось, тогда посмотришь, как тебе холодно будет”.
- Ну и дурак же, – перебила женщина рассказ соседки – думал, что своим светом он светит природе, а своим теплом греет ее в лютый мороз. Надменный болван! Да ведь это в первую очередь надо было ему самому. А она – матушка - сама о себе позаботится.
- Так почему же ты, – спросила соседка – делаешь тоже и самое?
- Я? - удивилась женщина.
- Да, ты. Почему ты тушишь свет своей любви, когда вокруг тебя сгущается тьма, и почему ты не зажигаешь очага своего

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО и солнечного настроения 24-11-2009 06:35

НАЖМИТЕ НА КАРТИНКУ

И НАСЛАЖДАЕМСЯ

спасибо Татьяне Поляничко

[475x640]

меняем фракталы стрелками справа и меняем треки -НАСЛАЖДАЕМСЯ

ВСЕМ УДАЧИ И СОЛНЕЧНОГО НАСТРОЕНИЯ И УЛЫБОК )

Реальные надписи в маршрутках 23-11-2009 21:52

[показать]

Водитель не осьминог, всем сразу сдачу дать не может.
Предупреждайте об остановке заранее, причем кричите так, как будто вы ее 5 минут назад проехали!
Экипажу требуется стюардесса. Интим не предлагать!
Говорите громче - глухой водитель!
Граждане! Не хлопайте сильно дверью, она может отвалиться и упасть вам на ноги.
Дверь закрывайте душевно, а не от души!
Закурил сам - угости водителя.
При аварии разбить стекло молотком. Молоток иметь при себе.
Остановки орать заранее и внятно. У водителя глушняк.
Кто хлопнет дверью, тот станет льготником...
Просьба водителю в зеркало рожи не корчить.
Книга жалоб - в следующей машине.
Водителя руками не трогать!
Это не Билайн - все входящие платят.
Мамаши, садите на руки 5 летних детей, а не 16 летних придурков!

10 новогодних рекордов 23-11-2009 21:07

[540x375]

[показать]

Небольшой топ увлекательных рекордов, связанных с зимой и Новым годом.

10 Начнем со снеговиков.
Самый большой в мире снеговик. Его слепили в Америке в 1999 году, и его высота - 34 метра 63 см. Не знаю, что они использовали вместо морковки, но вместо рук у него были самые настоящие елки, каждая - три метра длиной. Жалко, что на следующей же неделе после того как его слепили, случилась оттепель, и снеговик растаял.

9 Самый продолжительный в мире

нестандартное применение денег 23-11-2009 20:15

Татьяна Поляничко

[500x478]

[показать]

Ленард Луис Левинсон назвал деньги лучшим транквилизатором, лечащим любые депрессии. И хотя их вечно не хватает, они - везде! Мало того, что с их помощью "вступают в товарно-денежные отношения", купюры еще и неизменный атрибут шпионов (вспомните совпадающие половинки), через них пьют коктейли и даже кладут в гроб покойнику.
И все же удалось найти деньгам странное применение.

10 Не так давно в Германии была отработана новая технология получения удобрения из денег, разумеется из старых. В России из старых денег делают еще и рубероид, который, как утверждают специалисты, служит гораздо дольше.


9 Как не вспомнить о мошенниках, которые продавали приезжим новые сторублевые купюры за 50$ каждую как билеты в Большой театр.

ОСТРОВ ПАСХИ 23-11-2009 11:01

[576x430]

Если вы не знаете, куда идете, то,
скорее всего, окажетесь где-нибудь не там.

[400x280] Остров Пасхи, занимающий 117 кв. км. - одно из наиболее уединенных мест обитания: он расположен в Тихом океане на расстоянии более 3700 км. от ближайшего континента (Южная Америка) и в 2600 км от ближайшего обитаемого острова (Питкейрн).

Вообще в истории острова Пасхи много тайн. Его первооткрыватель — капитан Хуан Фернандес опасаясь конкурентов, решил сохранить в тайне свою находку, сделанную в 1578-м году, а спустя некоторое время случайно умер при загадочных обстоятельствах. Хотя было ли то, что нашел испанец, островом Пасхи, до сих пор неясно.

ЛЮБЛЮ ТАКОЕ ЗАГОДОЧНОЕ)

винтажные открытки 22-11-2009 18:10

[537x544]

[показать]

романтично

Альберт Эйнштейн и его 10 золотых фраз 22-11-2009 15:41

[600x453]

[212x264] Я всегда думаю о том, что моя внутренняя и внешняя жизни основаны на работах и мыслях других людей, живых и умерших, и что я должен расширять себя, чтобы давать миру столько же, сколько я получил и продолжаю получать сейчас — Альберт Эйнштейн

Альберт Эйнштейн был великолепным физиком. Он открыл много физических законов и был впереди многих ученых своего времени. Но люди называют его гением не только за это. Профессор Эйнштейн был философом, который ясно понимал законы успеха, и объяснял их так же хорошо, как и свои уравнения. Вот десять цитат из огромного списка его замечательных высказываний. Десять золотых уроков, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни.

1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.

Большинство людей не пробует делать ничего нового из-за страха ошибиться. Но этого не надо бояться. Зачастую человек, потерпевший поражение, узнает о том, как побеждать больше, чем тот, к кому успех приходит сразу.

2. Образование — это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в

войди в меня 22-11-2009 00:38

[показать]

Какие придумать еще слова?
А, может, без лишних слов,
Внезапно обнять тебя у стола
И сразу услышать стон.

Пусть губы расскажут, как я хочу,
Пусть пальцы нырнут в тебя.
Не обижайся, что я молчу,
Так нежно тебя любя...

Распахнут халата летящий край -
Там нет ничего совсем!
Ты бархатом кожи меня встречай,
Расслабленно, как во сне.

Бессвязно о чем-то шепчу, шепчу,
Но ты отвечаешь мне.
И даришь укус моему плечу!
И ласки - моей спине!

Пылает укуса любовный яд -
Какое начало дня!
Забыв обо всем, обо всех подряд,
Ты просишь:
- Войди в меня!

Петр Давыдов