Автор Ольга (oldeg), сайт http://gotovim-doma.ru.
[показать]
[показать]
[показать]
подробней здесьwww.stranamam.ru/post/3861977/
Фитнес инструктор у тебя дома. Худеем к лету! Видеокурсы стройной фигуры>> Читать далее:
Если вам кажется, что из-за повседневных дел и обязанностей нет времени на регулярную практику йоги, то это только отговорка! На ежедневные упражнения по утрам уходит не больше 15 минут, при этом для практики не требуется специальный инвентарь или особая подготовка.
Чтобы быть сильной, энергичной и молодой, надо лишь ежедневно вставать на 20 минут раньше и делать йогическую разминку, потом – в душ, и прекрасное настроение на весь день гарантировано.
Благодаря йоге практикующие по-новому осознают собственное тело – йогические упражнения укрепляют, дарят незамутненность восприятия и ощущение гармонии. В йоге используются семь типов движений: растяжение, изгиб, гипер-растяжение, притяжение, отталкивание, вращение и поворот. Искусство оздоровления через йогическую практику начинается в момент грамотного слияния правильного дыхания и выполнения всех этих элементов.
Если лоскутное шитье зародилось из желания рационально вести хозяйство, экономно относиться к нажитому добру, то к джинсам у нас тем более сохраняется бережливое отношение. И действительно! Если вы занимаетесь пэчворком, то я сильно сомневаюсь, что вы с легкостью выбросите старые поношенные и даже в некоторых местах потертые джинсы! И будете правы! Потому что именно на этом этапе вашей встречи с таким видавшими виды серо-сине-голубым сокровищем и начинается настоящее творчество!
Не будем говорить про обрезанные и украшенные цветными вставками джинсы в прямом их назначении. Ну, подумаешь! Шорты из фирменных джинсов каждый сделает! Чем тут удивишь настоящую лоскутницу!
[показать] | Чудо начинается, когда перед вами оказывается ворох совсем ненужных обрезков-остатков, а иногда и просто дырок от некогда любимых джинсов! Вот, например, боковые швы. Кто же станет распарывать эти двойные швы, да и выиграть для нового изделия там нечего – каких-нибудь полсантиметра. А вот что сделала с ними Miau – подставку под горячее. Правда, неожиданное решение? Итак, вооружаемся ножницами, и вперед! Пока срезали боковые швы, оказалось, что еще остались длинные полоски никуда не годящейся джинсы. Вот они-то как раз и подойдут к самому что ни на есть эксклюзивному ожерелью. |
Не знаю, к какому наряду такое ожерелье подойдет лучше всего, но если вы смелая модница и рискнете на корпоративной вечеринке дополнить вечернее платье таким аксессуаром, уверяю вас - будете ловить много завистливых взглядов, а на следующий день все будут говорить только о вас. Хотя, пока еще не порезали все запасы джинсового вторсырья, подумайте – из него можно не только мелочи шить, а, например, вот такое вечернее платье. Я вообще-то на тусовки-вечеринки не хожу, но, кажется мне, что там в таком наряде можно стать центром всеобщего внимания и папарацци будут щелкать фотоаппаратами без устали. |
[показать] | [показать] | [показать] |
1. panopatch.blogspot.com/2009/02/outra-bolsa.html
Красивый и лёгкий ламбрикен «Буф».
Автор - Инна Фомичёва ( она же Ine$$k@) :http://innafomichyova.gallery.ru/
[350x199]Хорошо, когда цвет кожи практически идеален и тон, собственно говоря, не очень-то и нужен. А как быть тем, кому он необходим? Какой цвет выбрать?
Основа зеленоватого цвета (не пугайтесь его — это специализированная лечебная косметика часто с антибактериальным эффектом) помогает нейтрализовать покраснения и неровности кожи.
Основа светло-фиолетового цвета помогает нейтрализовать желтоватый оттенок кожи.
[показать]
[показать]
[318x288]Многие женщины пренебрегают одним из этапов очищения: кто-то лишь умывается проточной водой, другие, напротив, терпеть не могут умываться, предпочитая лишь косметический демакияж. Неправы все. Очищение должно состоять из трех этапов, — убеждены косметологи. Японские женщины сталкиваются с проблемой морщин около 60 лет. До этого их возраст можно определить лишь по носогубным складкам. И это притом, что к профессиональному уходу они прибегают гораздо реже своих сверстниц из Европы и Америки. Секрет молодости — в правильном очищении, которое японки превращают в настоящий ритуал.
Процедура длится не менее 20 минут (по статистике, американки тратят на демакияж не больше 2-3 минут, а россиянки — 4-6 минут) и состоит из трех и более этапов. Косметологи пристрастия японок поддерживают, подтверждая, что тщательное очищение — первый шаг в борьбе за молодость и сияние кожи. Волшебный рецепт для очищения кожи – смысл точно есть!
[296x400]
[266x400]
[498x698]
Smoky-eyes style по-прежнему актуален на протяжении нескольких сезонов.
Модели с последних показов демонстрируют этот макияж, отличающийся друг от друга различными вариациями его нанесения. Эффект дымчатых глаз подходит к любому образу: от романтичных ноток и гламура до деловой строгости и готического стиля.
Smoky-eyes с наступлением холодного времени года как никогда актуален. Макияж смоки айс сегодня считается приемлемым и в качестве вечернего, и как дневной вариант. Конечно, многое зависит от подбора оттенков подводки и теней: вечерний макияж делается более темным, насыщенным, для дневного используются более мягкие оттенки. Современный макияж smoky eyes/смоки айс – это не обязательно черные и темно-серые тона. В моде разнообразные сочетания, выбор которых зависит, в том числе, от типа внешности.
Самостоятельно выполнить этот макияж совсем несложно.
В любом глянцевом журнале за много ближайших лет вы прочитаете, что Смоки айз( Smoky-eyes ) — тренд.
И конца этому нет, потому что Смоки айз — обалденно красивая тема!
Это лучший вариант для вечеринки.
Тренируйтесь!
[300x450]
[300x450]
[300x450]
[показать]
[показать]
[показать]