[250x250]Фитотерапия и травы для похудения помогают не только сбросить лишний вес, но и нормализовать обмен веществ, избавиться от шлаков и токсинов. Травяные сборы для похудения простые и более безопасные (чем таблетки) способы похудения. Травы без жестких диет естественным образом очищают организм, снижают аппетит и стимулируют обменные процессы.
Травы для похудения и лечебные чаи следует покупать в аптеках. Внимательно изучайте инструкцию по применению, ведь даже безобидные травки, могут иметь противопоказания в лечении и побочные эффекты.
Фитотерапия в снижении веса становится более актуальной, чем применение таблеток, да и эффект пусть не быстрый, но заметный, да и для здоровья полезнее. Лучше всего использовать для лечения и похудения те травы, которые растут в вашем климате, вашем регионе, чем всякие заморские порошки.
Чаи для похудения - это сборы растений, которые способны удалять избыток холестерина, обладающие мочегонным, послабляющим, снижающим аппетит действием, стимулирующие обменные процессы. Сбор трав для похудения может быть различным по составу. Если вы худеете при помощи трав, то вы не только сбрасываете лишние килограммы, но и оздоравливаете организм вцелом.
Кто не любит подержать в руках новенькие хрустящие бумажки с изображениями президентов и великолепных архитектурных сооружений? Да. Это чудесно.
Психологи говорят, что простое созерцание денежных купюр мотивирует человека на активную рабочую деятельность, они становятся более успешными по жизни и испытывают гораздо больше счастья, чем люди, которые не верят "во всякую чепуху"
Визуализация денег притягивает реальные возможности их заработка
Как оказывается цвет постельного белья, застеленного на супружеском ложе, играет не маловажную роль в семейной жизни.
![]() |
Утраченная с годами эмоциональная связь супругов заново возродится, если они будут спать на постельном белье медового цвета. |
![]() |
Спать в постели, застеленной бельем зеленного цвета, необходимо людям, работающим физически, так как этот цвет стимулирует их силы. |
![]() |
Если же семейная пара постоянно занята работой в офисных помещениях, то необходимо отдавать предпочтения белью голубого и светло-синего цвета, цвет стимулирует умственную работу |
![]() |
Бельё белого цвета остается всегда в своем классическом обиходном варианте, как символ чистых спокойных семейных отношений. |
![]() |
Оранжевый цвет постельного белья очень резко пробуждает аппетит. Ложась совершенно сытым можно проснуться посредине ночи от чувства голода. Застилать постель для сна бельем такого цвета не желательно супругам, которые соблюдают диету. |
![]() |
Белье фиолетового цвета сделает близкие отношения семейной пары более романтичными и духовными. |
![]() |
В интимной жизни большую роль играет постель застеленная бельем изумрудного и розового цвета. Эти цвета служат толчком к новшествам и экспериментам в интиме. |
![]() |
Разноцветное постельное бельё способствует разнообразным фантазиям и сменам настроения. Имея разнообразную цветовую гамму постельного белья можно избежать в семейной жизни многих недоразумений. |
Для тех кто хочет купить новое постельное бельё - Сейчас побывала на сайте http://sanata-tex.ru/ компании СаНата-Текстиль (г. Иваново), какого постельного белья там только нет, глаза разбегаются - всех цветов радуги и с различными классными рисунками - красота да и только. Жалко, что продают оптом, а то бы точно не удержалась и прикупила себе парочку комплектов.
|
Не удержалась!!!
Я очень не люблю давать советы по правильному питанию, потому что глубоко уверена, что пища - это не предмет спекуляций, В вопросах питания надо быть очень осторожным и стараться не пользоваться методом "проб и ошибок". Ошибки могут дорого обойтись... Любая, из нескольких сотен тысяч известных сегодня диет, обкрадывает человека и ухудшает его здоровье. Не существует, также, какое-то общее для всех меню - продукты, которые подходят одним, не подойдут другим. Иначе говоря - я противник любых ограничений в питании человека и считаю, что каждый из нас должен прислушиваться к своему организму и выполнять его "заказы" - есть то, что хочется. В меру, правда...
И каждому, кто набросится на меня с кулаками, скажу только одно: если человек полнеет, то питание виновато в этом только в третью очередь... Поэтому, до диет, правильно было бы полнеющим людям (и мне в том числе) сначала навести порядок в образе жизни и в технике дыхания. Все, кто захочет узнать мое мнение, могут задавать вопросы - отвечу.
Почему же я не удержалась и все-таки публикую эти рекомендации? Причем, не новые, многим уже известные?
Потому что они не ограничивают нас в питании, но помогают сделать его безопасней и здоровее. Потому что каждый из 40 советов продуман и аргументирован.
К сожалению, не все продукты питания доступны нам, жителям постсоветских стран, но... лучше меньше, чем ничего.
В общем - вот они! Вам на суд!
Вы решили взять себя в руки и вести здоровый образ жизни? Вы сделали важный и правильный шаг! Но нелегкий. Проблема с таким решением, как и проблема с диетами, состоит в том, что многие не выдерживают, ведь белый хлеб гораздо нежнее и вкуснее черного, а пирожные вкуснее зеленого салата. Хотя, если вы все же выдержите, то через какое-то время вы привыкнете и даже начнете получать удовольствие.
http://arkalika.ru/wp-content/uploads/2011/07/ожирение-и-лекарственные-растения.jpg
Для борьбы с ожирением могут быть эффективно использованы лекарственные растения, которые содержат серотонин и действуют на уровне головного мозга, или которые создают ощущение сытости. Некоторые приправы работают в подобном направлении: семена подорожника, кунжут, семя льна и пр. Есть лекарственные растения, которые действуют за счет ускорения обмена веществ. Гарциния, к примеру, обладает способностью блокировать преобразование углеводов в жиры, а также повышает уровень серотонина в крови.
Лекарственные растения против ожирения
Жимолость - ценнейшее лекарственное растение. Её плоды следует употреблять в качестве диетического питания при ожирении, избыточной массе тела, нарушении обмена веществ и расстройствах пищеварения. Ягоды обладают противовоспалительным, мочегонным и желчегонным действием.
И наоборот, отвар коры веточек жимолости используют в качестве средства, улучшающего аппетит.
Очень ценным свойством кукурузных волокон является способность уменьшать чувство голода и аппетит. Волокна кукурузы нормализуют обмен веществ в организме. Именно поэтому рыльца являются незаменимым лекарственным растением для людей, с излишней массой тела и при лечении ожирения.
Настой из кукурузных рылец для снижения аппетита:
1 ст.л. рылец залить 1 ст. кипятка и дать настояться 1 час. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 40-60 мин до еды.
3. Настой из трав, стимулирующий обмен веществ при ожирении
Формируем лекарственный сбор:
10 г. сбора (1 столовая ложка сухой травы"с верхом") залить 1 ст. кипятка. Настоять 1 час. Принимать 2-3 раза в день. Курс приёма – 2 месяца.
Рецепт с сайта http://4vkusa.ru. Автор Софья Мировая
Очень вкусное блюдо! Попробуйте,вам понравится!
Серия сообщений "Вторые блюда из овощей":
Часть 1 - Рулеты из кабачков
Часть 2 - Золотистые шары из цветной капусты
...
Часть 7 - Кабачково-тыквенный гарнир.
Часть 8 - Вкусные истории: теркины оладьи
Часть 9 - Фаршированные паттисоны
Часть 10 - Картофельные гнезда
Летом хочется чего-то не слишком тяжелого. А это блюдо вообще готовиться просто и быстро. Можно как самостоятельное блюдо употребить, а можно как гарнир.
Примерно на 4 порции нам понадобится:
- Цветная капуста – один небольшой кочан. Он у меня сразу разобран на кочанчики
- Сыр полутвердый – 200 гр.
- Шампиньоны – 6 шт.
- Лимон – четвертинка
- Масло растительное для смазки формы
- Зелень и специи по вкусу.
[показать]
[400x300]Из сырья золотого уса целители рекомендуют готовить отвары, настойки и бальзамы. Можно использовать сок растения для лечения некоторых заболеваний.
Листья золотого уса можно прикладывать к ранам, синякам, лишаям, рубцам и новообразованиям на коже. Порезы при таком лечении заживляются примерно через сутки.
Золотой ус действует на организм опосредованно, как биогенный стимулятор, тем самым создает высокий лечебный эффект при терапии многих заболевании.
|
Самомассаж стоп
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.
Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло (или крем). Читать далее
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Пять тибетцев. Практика для гармонизации чакр, омоложения, здоровья
Часть 2 - Сексотерапия
...
Часть 98 - Даосская алхимия — Дао Инь
Часть 99 - Балансировка энергии
Часть 100 - Упражнения Пранаямы
Источник:http://www.stranamam.ru/post/1566696/
Аааа... девчонки, СУПЕР - ДИЕТА!!! нашла когда-то в интернете, посоветовала маме. Силы воли у нее практически нету...
[показать] - так что обычная жесткая диета или упражнения ей вообще были не по душе...
[показать] так вот - суть диеты приведу ниже, ее секрет - обычная питьевая ВОДА!!!... но результаты у мамы потрясли меня...
[показать] - 6 кг. за неделю без каких - либо ограничений
[показать] Я тоже собираюсь скинуть несколько килограмм на такой диете...
[показать]
[показать]Три дня «правильного» дыхания отминусуют 1-2 килограмма.
При ближайшем рассмотрении оказывается, что в этом естественном для нас действии «вдох-выдох» есть свои тонкости. Именно они и помогут сделать фигуру утонченной, а походку – легкой (если, конечно, использовать их в комплексе с диетой и продуманными физическими нагрузками). Причем вариаций на тему «Дышать и худеть» несколько. Так что присматривайся, пробуй и выбирай для себя самую действенную.
[300x300]