Стоишь и думаешь похудела ли ты после такого тяжелого и изнурительного месяца. Одежда теперь по другому сидит, но весы купить руки не доходят. Так что, похудела или нет?
Что ж, задираем футболку и смотрим на живот... Вердикт: немножко толстая. Не худая нет, но и уже не толстая. Может быть немножко худая? Нееет. Точно нет. Немножко толстая - вот идеальные вердикт.
Вам решать в какую сторону повернуть эту тонкую грань
Когда лето не хочется говорить о забытом и не прошенном.
Летом хочется говорить только о хорошем нам.
Забыть о том что в будни есть работа
И радоваться лету по субботам.
Любить тепло и наслаждаться ветром,
Пускай сегодня знают все обо этом.
Жара-гроза-веселые букашки.
Всё не по чем если ты ешь вкусняшки.
Я снова давно не появлялась, но как и всегда в январе появилась необходимость что-то написать, чем-то поделиться. Стабильная закономерность, которая совсем не радует.
Но хочется начать все-таки с самого приятного. :)
Всех с прошедшими праздниками! Надеюсь они у вас прошли бурно, страстно и интересно! Зиме осталось совсем недолго, поэтому надо успеть на коньки, лыжи и горки
! Чтобы не жалеть целый год о потерянных на диване выходных.
А теперь о самом развитии.
Ничего сильно нового в моей жизни не произошло, как говорится всё те же всё там же, но спустя пол месяца после начала нового, уже 2015 года, я поняла что просто не заметила как прошёл почти целый месяц уже другого года!
Решив, что чтобы поменять что-то в моей жизни необходимо начать с себя, я достала программу пп и спорта из шкафа, которую когда-то по моей же просьбе составляли и начала ей следовать.
Что я могу сказать, девочки, после первого дня правильного питания и усердных тренировок я чувствовала себя в первую очередь ЖИВОЙ, это наверное самое запоминающиеся ощущение.
В следующие дни я стала замечать, что обгоняю людей на улице, не смотря на то что мои сапожки на каблуках, а на дорогах гололед.
Что я хочу сказать не попытавшись - не понять. Сколько бы не вызывали мотивации "подписки" на спорт группы, сколько бы не видела фотографий "до и после" не поверишь пока не рискнешь!
Поэтому рискните! Для начала продержитесь день, затем второй, и пол недели не за горами, а там уже и сама неделя! И останется совсем чуть-чуть до любви к себе! Ведь это самое важное, самое нужное чувство, без которого нет и не будет развития. Нет и не будет счастья.
Любви Вам! Любви к себе!