Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Русская инородная сказка :))
СКАЗКА НА НОЧЬ
[показать]Министр финансов Алексей Кудрин заявил, что увеличение пенсионного возраста в России неизбежно. Причиной к тому служит дефицит бюджета пенсионного фонда и постепенное старение населения. Подавляющее большинство россиян против подобной инициативы. А сравнение с Европой не уместно по причине большей продолжительности жизни.
Глава Минфина как обычно пытается экономить на всем. Уже сейчас Алексей Кудрин с уверенностью заявляет, что дефицит бюджета Пенсионного фонда России (ПФР) неизбежно приведет к увеличению пенсионного возраста. По его данным, в настоящее время в России на 128 работающих приходится 100 пенсионеров, в 2012 году на 112 работающих будет приходиться 100 пенсионеров, а к 2030 году это соотношение сравняется. Соответственно отправить на пенсию такое количество россиян бюджет просто не позволит.
Это цитата сообщения Ira_Shelesnjak Оригинальное сообщение
Philipshalle, или Концерт Филиппа Киркорова в Дюссельдорфе
Что такое Philipshalle? В переводе на русский - "зал Филипа") Почему такое название поста?) Может быть потому, что так, как его встретили в этом зале вполне можно сказать, что зал его) лично я была в полном восторге и к концу концерта даже на стул взобралась на своих каблуках, чтобы лучше сфоткать, а потом уже и осталась, правда, сидела я в 4-м ряду, но мне почему-то никто ничего не сказал, вероятно все были под кайфом)) Да и время концерта - два часа закончились, но его не отпускали, а он пел и пел...) Даже то, что и не думал уже спеть)) В итоге в 22.30, во время последних аккордов последней песни я просто умчалась, чтобы успеть на поезда, благо успела, влетая на последних секундах в вагоны))
Сам же Филипп на афишах сказал: "С радостью приветствую вас на моем юбилейном шоу "Просто подари", посвященном 25-летию моей творческой деятельности." Так что шоу называется "Просто подари" - просто и со вкусом)
Ну что ж начнём!
Лучшее время для размышлений. [показать]
После пятидесяти мозг вступает в фазу неожиданной и резкой активности, делая нас более рассудительными и креативными. Вы можете найти новые ответы на старые вопросы, научиться предвидеть проблемы и избегать их.
Лучшее время для проверки себя.
То, что с возрастом мы крепчаем, не просто образное выражение: люди старше пятидесяти гораздо легче переносят физическую боль, чем более молодые. Так что теперь визит к стоматологу не выбьет вас из колеи на неделю.
Лучшее время для гедонизма.
Пришло время расслабиться и побаловать себя. «Активные силовые тренировки в этом возрасте могут повредить суставам, поэтому лучше заменить их на более спокойные виды фитнеса — ходьбу и плавание», — говорит тренер Кейси Дюк.
Есть жирную рыбу теперь можно без ограничений: лосось, рыба-меч и макрель, богатые жирами омега-3, предотвращают сердечные болезни и повышение кровяного давления. Вот только от кофе лучше отказаться: замените его мятным чаем.
Волосы. “Большинство женщин в этом возрасте закрашивают седину, — говорит артдиректор Toni & Guy Денис Болотов. — Окрашенные волосы нуждаются в усиленном питании и увлажнении».
«В период менопаузы волосы теряют объем и становятся более
ломкими, — добавляет парикмахер Рита Хазаан. — Золотисто-медовое мелирование может сделать волосы зрительно более густыми».
Кожа. К морщинкам и потере упругости в этом возрасте добавляется проблема пигментных пятен. Используйте отбеливающие сыворотки и косметику с SPF. Ваше тональное средство должно быть с лифтинговым эффектом.
Макияж. Пересмотрите палитру своих любимых оттенков. «С возрастом цвет лица становится более тусклым, и лучший способ его оживить — мягкие персиковые, розовые и коралловые тона», — говорит визажист Крисан Дэвис. Наносите румяна от щек вверх к вискам, чтобы «поднять» лицо визуально.
Правда в каждом из нас. Но где мы? В каждом когда-то жил ребенок — он мог, словно рентген, просветить насквозь поо- бедавшего удава. Или увидеть живого барашка в коробке, нарисованной на бумажном листке. Но главное — он знал правду, он знал все как есть. У него не было двойного дна. Он сам был и маленькой планетой, и космосом вокруг нее. Он был всем, самой жизнью. Но где он теперь?...
Очень удобно обвинить другого человека в том, в чем, на самом деле,
ты сам виноват. Если бы Маленький Принц любил свою розу, то он бы
не принимал всерьез ее игру. Он бы говорил с ней о ней — от сердца к сердцу.
А если бы роза любила Маленького Принца, то она бы не боялась ему доверять.
У них вместо жизни игра получилась... Игра. Они не друг другу врали,
они в первую голову сами себе врали. Это страшно.
Оба мучились, и оба мучили. А жизни настоящей у них не было.
Потому что, когда ты не честен с самим собой, жизни у тебя не может быть.
Когда Маленький Принц понял это, он и покончил с собой...
К появлению в обществе маленького ребенка люди относятся с недоверием. Этот факт оказался для меня неприятным и необъяснимым сюрпризом — до рождения дочери я была абсолютно уверенна, что детей любят все и везде по умолчанию. Ошибалась!
Едва мы Варварой оказываемся в кафе, магазине (причем не важно, продают там модную одежду или продукты питания, спортивное снаряжение или книги) или другом месте социального значения, как я ощущаю в воздухе электричество. Молчаливое напряжение и едва улавливаемое раздражение окружающих — все как будто вот-вот ждут какого-то подвоха. Например, что полугодовалый младенец начнет тут же рыдать, порвёт все окружающие его вещи на мелкие кусочки — а что не порвет, то обслюнявит, — и в довершении испачкает памперс, испортив всем аппетит. Словом, будет жарко! Ведь дети такие непредсказуемые и такие всеразрушающие существа! У нас нормальным считается попросить в ресторане «столик подальше от маленьких детей» или посадочный талон на самолет «только не рядом с ребенком». Закатить глаза, когда ребенок начинает хныкать. Начать курить рядом с младенцем (с посылом «научить», ведь «сами виноваты, нечего было приходить»). И прокомментировать свои действия ёмким «лучше бы вы дома сидели с таким маленьким!». Причем не важно, что ничего еще не случилось и вовсе может не произойти — люди уже нервничают, превентивно, заранее. Не все, слава богу, реагируют так, но общий напряг ощущается.
Недавно мы с дочерью оказались в Греции, и я поняла, что может быть иначе. При виде маленького ребенка греки расплываются в улыбке, как будто им сообщили, что страна, наконец, вышла из кризиса. Они гладят чужих детей по головам, треплют их за щеки, непременно берут на руки (и дети, по крайне мере моя дочь, безошибочно различающая чувства настоящие и фальшивые, оказываются совершенно не против!), подкидывают в воздух, курлыкают, поют им песни. Они не спрашивают разрешения, чтобы пообщаться с вашим ребенком — ведь любить всех детей так естественно. Похоже на фантастику, правда? Когда чужой малыш начинает плакать в ресторане, окружающие, вместо того, чтобы закатить глаза и громким шепотом попросить хостес найти другой столик, бросаются его веселить, отрываясь от семейного ужина или свидания.
Так получилось, что мы плыли на пароме порядка трех часов. Это утомительно не то что для крошечного ребенка — взрослый не знает, чем себя занять, ведь даже в окно смотреть откровенно скучно: вокруг темно-синее море-море-море, пейзаж не меняется. Рядом с нами расположился грек в строгом костюме с отглаженными «стрелками» и с тремя непрерывно звонящими мобильными телефонами. Так он всю дорогу играл с моим ребенком в «прятки», бесстрашно ныряя за спинку сидения и появляясь оттуда каждый раз с новым выражением лица! Он мял дорогой костюм, не жалея, корчил смешные рожицы и разговаривал тоненьким голосом, не боясь показаться глупым или смешным. В конце путешествия он сказал нам: «Спасибо за компанию, у вас чудесная крошка». Хотя «спасибо», по моему разумению, должна была говорить я.
В разговоре с другим уже греком, на другом острове и в другой ситуации, я проронила фразу «Вы так удивительно относитесь к детям...». Он посмотрел на меня, как на инопланетянина, и ответил вопросом: «А что, можно иначе?» Я хотела сказать «можно», но передумала и промолчала. И вдруг поймала себя на мысли, что в этой стране никто не внушает детям с младенчества мысль о недопустимости разговоров с незнакомцами на улице, никто не запрещает им играть во дворе с друзьями без присмотра взрослых. Здесь нет надобности вкладывать в голову ребенка мысль о том, что кругом враги — хотя бы потому, что кругом, скорее, друзья.
Почему же нас так раздражают чужие дети? Почему так мало людей здесь готовы просто улыбнуться маленькому ребенку, встретившись с ним взглядом? Менталитет? Климат? Накопленная усталость — от пробок, проливных дождей, скачков курса доллара? Логики нет, ведь на раздражение, ровно как и на улыбку, нужно найти в себе силы — только векторы этих сил будут разными. А может, все дело в банальной
Химия удовольствия
После тяжелых предшествующих лет еда стала не только удовлетворением голода, но и удовольствием. А самым доступным наслаждением оказались не дорогущие деликатесы, а дешевые сладкие продукты, накачанные сахаром сверх меры. Почему человечество оказалось на них столь падким?
Сахар и сладкое вызывали в мозгу выброс дофамина — гормона удовольствия. Примерно такие же реакции происходят при любом способе получения удовольствия — от наркотиков, табака, алкоголя и даже от победы в любви или спорте, от полученной награды, выигрыша в казино, похвалы начальника и еще много от чего. Но получить удовольствие от сладкого проще и быстрее всего. А дальше...
Оказывается, современное сладкое питание очень быстро раскачивает нашу дофаминовую систему наслаждения, внося в нее диссонанс: «После месячного приема пищи, богатой сахаром, ученые заметили, что мозг крыс приспособился к более высоким уровням дофамина, выпускаемого в ответ на сахар, уменьшив число рецепторов, воспринимающих дофамин. При этом, количество рецепторов к опиатам увеличивалось», — эти слова профессора Барта Хёбеля, проводившего принстонское исследование, описывают феномен развития сахарной ломки.
И выходов из этого состояния только три:
Первый — наращивать потребление сладкого, и значит, зарабатывать ожирение, диабет и прочие болезни цивилизации.
Второй — перейти на другие стимуляторы дофамина: алкоголь, легкие или тяжелые наркотики. Обо всем этом профессор Хёбель говорил. И обратите внимание на такой феномен, упоминаемый им выше, как рост числа рецепторов к опиатам — это очень благоприятное развитие событий для того, чтобы переключиться на тяжелые наркотики: опиаты — это производные морфия.
Третий выход — слезть со сладкой «иглы», самый оптимальный и самый трудный.
И запомните, активный поиск удовольствий всегда плохо заканчивается: стимуляторы перестают работать, а жажда наслаждений только увеличивается.
Между дедушками, бабушками и внуками, даже если они живут очень далеко друг от друга, существует особая связь. Дедушки и бабушки любят внуков «безусловной любовью», не требуя ничего взамен. Внуки отвечают им тем же и даже большим: они дарят бабушкам и дедушкам счастливую, здоровую, активную жизнь.
«Безусловная любовь» дает ребенку чувство безопасности и уверенности, развивает в нем самостоятельность и доверие к окружающему миру. Она повышает самооценку, учит проявлять инициативу и позволяет ребенку чувствовать себя способным и любимым. Любовь укрепляет физическое, эмоциональное и душевное здоровье детей. Она ускоряет развитие и способствует улучшению успеваемости и успехам в учебе.
Дедушки и бабушки учат ребенка тому, чему он больше нигде не научится. Навыки, знания и ценности, переданные бабушками и дедушками, ребенок запомнит на всю жизнь.
Дети, которые тесно общаются с бабушками и дедушками, лучше учатся в школе. У них развито ощущение семьи, поэтому им проще общаться со старшими вне дома. Такие дети реже проявляют склонность к агрессии или употреблению наркотиков.
"Вы уже не молоды", "вам слишком поздно делать операцию", "в вашем возрасте мы мало чем можем помочь".
Может быть, вам или вашим знакомым приходилось обращаться к врачу по поводу каких-то болезненных ощущений и слышать подобные отговорки? Или, еще хуже, приходило ли вам в голову, что вы больше НИКОГДА не пойдете к своему врачу, потому что не хотите чувствовать себя глупо, выслушивая подобные соображения?
Почему врачи говорят это пожилым пациентам? Как часто это бывает правдой? Верно ли это? И как действительно относиться к своим заболеваниям в пожилом возрасте?Читать далее
Что приходит на ум, когда вы думаете о старости. Морщины? Седые волосы? Хвори и болезни? Нерадостная картина, правда?
Но даже, если тело обречено стареть, не думайте, что хождение в поликлинике от врача к врачу — неизбежность. Гены отвечают только за треть проблем, связанных со старением. Остальное — результат вашего образа жизни и решений, которые вы принимаете. Не забывайте: никогда не поздно сделать свою жизнь более яркой и предпринять правильные шаги, которые помогут прожить зрелость как золотую осень жизни, оставаясь полными энергии и жизненных сил. Вот 10 советов, которые научат вас хорошо стареть: Читать далее
www.zdorovieinfo.ru/zdorovie-cheloveka/zdorovoe-starenie/Aging-End-of-Life/dontloose/
Лишь в преклонных годах человек проникается Гоциевским nil admirari (34) -- т. е. непосредственным, искренним и твердым убеждением в ничтожности всего и в бессодержательности благ этого мира; химеры исчезли. Он уже не воображает, что где-то,во дворце или в хижине, существует какое-то особенное счастье, большее, чем то, каким он сам наслаждается повсюду, пока он свободен от душевных и телесных страданий. Людское деление на великое и малое, на благородное и низкое, -- перестает для него существовать. Это дает старым людям особенное спокойствие духа, позволяющее с усмешкой взирать на земную суету. Он вполне разочаровался и знает, что человеческая жизнь, как бы ее ни разукрашивали и ни наряжали, все же вскоре выкажет, несмотря на эту ярмарочную прибранность, всю свою нищету, и что, несмотря на эти наряды, она в главных чертах всюду одна и та же, всюду истинная ценность ее определяется исключительно отсутствием страданий, отнюдь не наличностью наслаждений, а тем паче - блеска. (Hцr. epist. L. I, 12, V. l -- 4). Основная характерная черта старости - разочарованность; пропали иллюзии, придававшие дотоле много прелести нашей жизни и возбуждавшие к деятельности; обнаружились тщета и пустота всех благ мировых, в частности, блеска, великолепия и величия; человек узнал, что то, чего мы желаем, и наслаждения, к которым мы стремимся, могут дать нам лишь очень немного, и постепенно приходит к сознанию великой нищеты и пустоты нашего существования....
Как-то раз спросили ученики своего суфийского мастера, почему он не являет акт милосердия по отношению к людям и не старается привлечь в свою школу большее число учеников.
"Люди не могут и не хотят принять ту помощь, о которой вы меня спрашиваете ",- ответил учитель. Ученики его не поняли. Тогда он попросил найти в городе самого бедного и несчастного должника, с которого завтра должны прийти взимать налоги. Такой человек был найден. Учитель поставил посреди узкого моста на видном месте мешок с золотыми монетами. Затем позвали должника, находившегося на другом берегу реки и не видевшего этих приготовлений. Учитель сказал ученикам, что отдаст этому бедному человеку мешок с золотом, если тот увидит и возьмёт его. Должник подошёл по мосту, медленно прошёл по мосту мимо мешка и, подойдя к Учителю, радостно сказал: "Удивительная вещь со мной произошла, когда я подошёл к мосту, я услышал внутренний голос, который спросил меня, смогу ли я пройти по этому мосту с закрытыми глазами. И вот смотрите: ведь получилось!" Поистине: каждый берёт то, что выбирает. Соответственно, то и получает!
Мы можем быть только проводниками в другую жизнь, так же как нам когда-то кто-то был проводником. НО, мы не сможем пройти в другую жизнь за другого человека. Он должен сам захотеть этого.
Дело, наверное, не в том, что жизнь стала скучна, и безынтересной, а в том, как мы относимся к тем или иным событиям и проявлениям жизни.
По-молодости жили - даже, если и казалось, что в чем-то жизнь не интересна, но семейные заботы - обустройство дома, узнавание друг друга, забота о детях, воспитание их и прочее, и прочее. От всего этого получаешь удовольствие. Ты всем нужна: мужу, детям, родителям. И это взаимно. Ты вся растворяешься в этом, и какое-то (очень продолжительное) время тебе это интересно, ты живешь этим.
Потом, постепенно, по мере того, как дети подрастают, муж, родители и присоединившиеся дети уже манипулируют тобой, поскольку ты должна очень много или самую малость (с какой стороны посмотреть) им всем. Это хорошо, когда ты кому-то нужна. Это прекрасно, но... почему-то от этой нужности начинаешь уставать. И это при том, что ты еще работаешь, твой заработок - большой вклад в семейный бюджет и работа приносит удовольствие.
Кружишься как на карусели - сначала нравится, а потом начинает укачивать.
И, вот, дети выросли, ты им по-прежнему нужна, но уже в меньшей мере по времени, в большей - в решении их разнообразных проблем.
Ты замечаешь, что тебя стали ценить по степени нужности. Что, сколько не давай, много не бывает.
Ты вдруг осознаешь, что не находишь себя, ты потерялась, растворилась.
Ты осознаешь, что тебе не о чем говорить в семье, нет общих интересов. Те, какие были - стали не актуальными.
И понимаешь, что ты одна. Нет, ты в семье, муж и дети тебя любят, ты им нужна, но... У детей своя жизнь и не надо в нее лезть, да они и не пускают тебя туда. Но, что за жизнь - жить жизнью детей?
У тебя же еще своя жизнь не кончилась. Муж, работа - все настолько привычно и предсказуемо... Да и возраст и приближение пенсии оптимизма не прибавляет. Начинаешь искать себя. Ставить на свое место.
Что-то надо менять в жизни, но что, и - как? Ты в растерянности. И даже не знаешь, что хочешь, но точно знаешь, что ты именно не хочешь.
Ты не хочешь просто доживать жизнь. Нужна какая-то идея, цель, мотивация.
Не хочется, чтобы было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.
Ты с этим справишься...
В более широком смысле можно сказать, что первые 40 лет нашей жизни составляют текст, а дальнейшие 30 лет - комментарий к этому тексту, дающие нам понять его истинный смысл и связность, а также все детали и нравоучение, из него вытекающее.
Конец жизни напоминает конец маскарада, когда все маски снимаются. Тут мы видим, каковы на самом деле те, с которыми мы приходили в соприкосновение. К этому времени характеры обнаружились, деяния принесли свои плоды, труды оценены по достоинству и иллюзии исчезли.На все это, конечно, пошло немало времени.
Но страннее всего то, что лишь к концу жизни мы можем узнать, вполне уяснить даже самих себя, наши цели и средства, а особенно наше отношение к миру, к другим. Часто, хотя и не всегда, приходится поставить себя ниже, чем мы раньше предполагали, иногда, впрочем, и выше, что происходит оттого, что мы не имели достаточно яркого представления о низости света и ставили себе слишком высокие цели.
Словом, мы узнаем, чего каждый стоит.
Юноши также сильно подвержены скуке и с тревогой взирают на ничем не заполненные часы.
В зрелом возрасте скука постепенно исчезает; для старца время слишком коротко и дни летят, как стрела. Разумеется, я говорю о людях, а не о состарившихся скотах.
Благодаря этому ускорению времени скука в большинстве случаев отпадает в зрелом возрасте и, так как, с другой стороны, замолкают томившие нас страсти, то, если только не потеряно здоровье, гнет жизни оказывается в общем более легким, чем в юности; потому-то период, предшествующий наступлению слабости и старческого недомогания, и называется "лучшими годами".
В смысле нашего самочувствия они, пожалуй, действительно таковы; но за юностью, когда все еще производит впечатление и живо отражается в сознании, остается то преимущество, что ее годы - годы оплодотворения духа, весна, вызывающая его ростки.
Глубокие истины могут быть познаны лишь путем созерцания, а не из расчета; первое познание их - непосредственное и дается впечатлением, а, следовательно, возможно лишь до тех пор, пока эти впечатления сильны, живы и глубоки.
Итак, в этом отношении все зависит от того, как использована юность.
Позже мы можем сильно влиять на других, на весь мир, так как сами мы закончены, определились и не поддаемся впечатлениям; зато мир влияет на нас гораздо меньше.
Поэтому годы эти - время труда и деятельности, юность же - время первичного восприятия и познавания.
В молодости преобладает созерцание, в старости - размышление; первая - период поэзии, вторая - философии.