Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Мы живём в самой прекрасной стране на свете, а все остальные страны нам завидуют
[показать]
Мы живём в самой прекрасной стране на свете, а все остальные страны нам завидуют. Ведь:
- Именно МЫ не подчинились ни Гитлеру, ни утренней гимнастике.
- Это МЫ придумали душиться одеколоном изнутри.
- Только МЫ можем пойти на медведя с голыми руками, а в гей-клуб с голыми ногами..
- Это в нашей стране пенсионер на одну пенсию может купить 15000 коробок спичек, потому что Россия — страна гигантских возможностей!
- Еще бы! Ведь именно в нашей стране умерли многие великие люди, особенно Пушкин и Лермонтов.
- Это МЫ научили тараканов бросаться под тапки.
- Это МЫ научились включать телевизор на полную громкость и идти готовить на кухню.
- Люди — это венец творения природы, а наши люди — полный венец!
- Это НАШИ женщины боятся мышей и не боятся ядерной программы Ирана.
- Это МЫ придумали не зашивать дырявый носок, а прикрывать его другой ногой.
- Это МЫ придумали тонировать машины, чтобы спокойно ковыряться в носу.
- Это НАШИ женщины придумали делать эпиляцию, прыгая через костер.
- Именно МЫ придумали занюхивать водку головой товарища.
- Это у нас золотые руки, стальная печень и нефритовый стержень.
- Только МЫ знаем, что такое верхняя боковушка возле туалета в поезде Туапсе-Владивосток…
- Это у нас армия, которую боятся все. Все парни до 27 лет.
- Это МЫ не помним порядок цветов на нашем флаге.
- Это НАШИ женщины красят ногти перед тем, как ехать на картошку.
- Это МЫ стучим молотком об стену, чтобы все там заткнулись на хрен.
- Это МЫ гордимся НАШИМ великим русским языком и выражаем ему респект.
- Это в НАШИХ домах хранятся полотенца и тапочки из Турецких отелей.
- Это мы бросаем пить в том возрасте, в котором во всем мире только начинают.
- Это НАШИ женщины могут остановить на скаку маршрутку.
- Ведь это НАМ песня строить и жить помогает, а поэтому и поём мы хреново и живем так себе…
- Это МЫ на 80 % состоим из запивки!
- Только МЫ знаем, как жить вдесятером в однокомнатной квартире…
- Именно МЫ производим пакеты для мусора, которые рвутся еще в коридорах.
- Это МЫ придумали оружие массового поражения и ездим на нём.
- Мы не понаслышке знаем, что такое теплое пиво и ледяной унитаз.
- Именно НАША уникальная культура насчитывает более трех миллионов матерных частушек.
- Это мы открываем вино пальцем, а пиво зажигалкой.
- Это НАШИ девушки могут час краситься перед тем, как вынести мусорное ведро.
- Это НАШИ подворотни самые темные, а углы — самые мокрые!
- Именно мы придумали набирать на сотовом номер и сбрасывать, чтобы не тратить деньги.
- Это НАШ Менделеев изобрел таблицу и водку, чтобы от одного страдали дети, а от другого — взрослые.
- Это мы придумали купаться в фонтанах и вытираться о занавеску.
- Мы громче всех кричим «горько» и «занято».
- Это в наших автомобилях вместо подушек безопасности три святых иконки…
- Именно мы придумали чистить обувь ладошкой и вытрясать ковры с балкона.
- Именно наши спортсмены принимают допинг не для рекордов, а для удовольствия.
- Это наши таксисты знают, где находятся проститутки и травка.
- Это мы храним сбережения не в долларах и евро, а в трусах и носках.
- Это мы отдаем все зимние запасы в программу «Поле чудес».
- Только наши проводники могут одной левой разгладить грязное постельное белье.
- Это у наших мужчин барсетка — часть тела.
- Именно мы уважаем всех своих экономических партнёров: америкосов, итальяшек и китаёз.
- Ведь именно мы первыми догадались есть макароны с хлебом и пить водку с пивом.
- Это мы придумали переключать телевизионные каналы плоскогубцами.
- Ведь именно мы дали миру Чайковского и Глинку, а себе оставили Глызина и Тимоти.
- Это мы придумали есть арбузы перед сном, чтобы встать пораньше.
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Несколько правил для хорошего сна
[644x524]
[480x320]http://lifehacker.ru/2008/12/26/neskolko-pravil-dlja-horoshego-sna/
Есть такое понятие, как гигиена сна. Замечено, что многие люди спят намного лучше и, скажем так, качественнее, если будут соблюдать гигиену сна – несколько простых правил, соблюдение которых даст качественный сон с удовольствием.
- Вставайте всегда в одно и то же время, независимо от того, будни это или выходной день. Постоянное время подъема создаст точку отсчета для всех функций организма, автоматически формируя Ваш распорядок дня. Соблюдение этого простого правила может избавить Вас не только от бессонницы, но и поможет в правильном планировании дел. Многим вполне достаточно одного этого правила, чтобы спать, как младенец.
- Ложиться спать только при появлении сонливости. Не заставляйте себя насильно уснуть, если Вам завтра рано вставать – это наоборот приведет к излишнему стрессу. Если же Вы не можете заснуть в течение 15-20 минут, уйдите из спальни и займитесь чем-то спокойным, например, чтением. Возвращайтесь в постель только после появления сонливости. Не бойтесь, повторяйте это столько раз, сколько потребуется.
- У Вас должна быть спальня. Место в пространстве, отведенное для сна. Не позволяйте себе заснуть вне спальни, создайте священное место, включающееся в ритуал отхода ко сну. Используйте свою спальню только для сна, секса и в случае болезни, не работайте на кровати. Запомните: сон – не менее важное дело для Вас, чем работа.
- Если у Вас плохой сон — избегайте дневного сна. Если же Вам все-таки не хватает энергии и Вы ложитесь спать днем, то старайтесь это делать в одно и то же время и спать не более ¾ часа. Для большинства людей с нормальным распорядком дня наиболее подходящим временем для дневного сна является два-три часа пополудни.
- Двигайтесь! Поддерживайте регулярную физическую активность. Запомните: пики готовности к физическим нагрузкам – 11:00 и 17:00. Организм не зря имеет такие биоритмы — для того, чтобы дать себе время для тормозного пути в 5-6 часов до сна. Регулярные физические нагрузки не только расходуют необходимую организму порцию энергии, но и снимают стрессы. Старайтесь завершать интенсивные физические нагрузки в более ранние часы, по крайней мере, за шесть часов до сна, перед сном же полезным будут спокойные прогулки на свежем воздухе. К тому же кислород является отличным антидепрессантом, повышая настроение, снимая напряжение.
- Так что заведите себе за правило
Это цитата сообщения Валентина_Гиренко-Дремова Оригинальное сообщение
ТОРТ "ШОК" постный в микроволновке
Назвала так этот торт и потому что шоколадный, и потому что на меня он ,действительно, произвел некоторый шок)))) Очень воздушный,высокий и пористый бисквит.Да к тому же постный! Мечта)))) Торт за 10 минут))))
[700x525]
Рецепт был дан в двойной норме и для духовки. Я делала из половины нормы и в микроволновке в овальной форме( длина по окружности 65 см) . В такой форме я пекла на полной мощности( а она у меня 850 вт) 9 минут. Если форма и мощность другие-смотрите по внешнему виду-вверху будет,,шапочка,, -так там не должно виднется сырое тесто.Готовность проверить спичкой.Пересушивать тоже нельзя.Лучше чуть недоготовить, поскольку корж потом после отключения надо оставить на 5 минут в микроволновке и там он еще дойдет.
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение
ЗОЛОТАЯ МИНУТА : время исполнения желаний
[699x539]В ТЕЧЕНИЕ КАЖДЫХ СУТОК СУЩЕСТВУЕТ ОДНА МИНУТА, КОГДА МЕЖДУ НАМИ И ВЫСШИМИ СИЛАМИ, УПРАВЛЯЮЩИМИ НАШЕЙ СУДЬБОЙ, ОТКРЫВАЕТСЯ ПРЯМОЙ КАНАЛ СВЯЗИ. И ВСЁ, О ЧЁМ ВЫ ПОПРОСИТЕ В ЭТУ МИНУТУ, СБЫВАЕТСЯ СТОПРОЦЕНТНО !
Это цитата сообщения Queen_Rose Оригинальное сообщение
Вот тааак))))
тоже незнаю как нормально назвать))))
Я наверно так же как и многие девушки люблю красиво накрасить глазища когда куда то собираюсь....(дома я без косметики
))))))Вот несколько.....видосов про то как накрасить очи....ну мне прям вот нравится и все тут)))) и тут подойдут любые тени....не только эти дорогие палетки....
нет слов просто))))
это так....побаловаться))))
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Самая позитивная собака в мире
Если к концу рабочей недели вы чувствуете себя развалиной, значит пришло время заняться фототерапией. Утренний позитивный фото-пост для образования правильного пятничного настроения должен исправить ситуацию. Миллионам людей в мире восстановить баланс позитива помогает собачка-целительница Бу. В социальной сети Facebook у необычайно милого пёсика имеется собственный аккаунт, где периодически выкладываются новые фотографии. Народ жадный до позитива моментально набрасывается на опубликованные изображения. Каждый снимок "лайкают" 10-20 тысяч человек, а особо удачные кадры до 100 000 посетителей. Так что, если вас одолевает негатив, значит пришла пора познакомиться с собакой Бу, которая изгоняет негативную энергию. Просто смотрите на фотографии и думайте о хорошем. Прилив положительных эмоций обеспечен!
[показать]
Бу - собака, которая нравится всем
>>>>>>>>>>
Это цитата сообщения Сапфировая_кошка Оригинальное сообщение
Подводка для глаз: рисуем “стрелки” правильно
Один из этапов макияжа глаз – подводка для глаз, наведение стрелок.
А какая бывает подводка?
Как подобрать «свою» подводку?
Как с помощью неё изменить форму и пропорции глаз?
Сейчас и посмотрим.
Виды подводки для глаз
[300x294]Основные два вида подводок – контурный карандаш и жидкая подводка. Основные – потому что появились раньше и полюбились женщинам, особенно карандаш – в силу простоты.
Также подводки могут быть гелевыми, кремообразными (фасуются в баночки, как для крема для век, и наносятся кистью) или в виде фломастера (принцип действия – такой же, капиллярный). Немаловажно, что в качестве подводки можно использовать даже тени.
Все виды подводки, конечно, не перечислить – производители косметики постоянно стараются придумать что-то новое и необычное, хотя мало что становится действительно удобным.
Итак, карандаш. Косметические карандаши представлены в широчайшем ассортименте: помимо всех цветов радуги (и не только), существуют карандаши матовые и перламутровые, а также – карандаши разной твёрдости
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Вязаные цветочки (со схемами)
Вязаные цветочки можно использовать где угодно и как угодно: и как брошку, и как украшение на шляпку, юбочку... Насобирала в этом замечательном блоге несколько разных вариантов цветочков со схемами. Делюсь найденным, может кому пригодятся схемки и идейки.
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Как остановить внутренний диалог?
Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и страданий.
Самая большая сложность, на пути духовного развития – остановка внутреннего диалога. Как же выключить внутреннее радио, получить отдых от собственных мыслей? В этой статье, я расскажу тебе, о самом простом способе остановки внутреннего диалога…
Беспокойный ум – самая большая помеха, на пути медитации и концентрации так, как мысли являются главным отвлекающим фактором.
Имея не обузданные мысли, невероятно сложно научиться медитации и развить дремлющие способности мозга. Владеющий своим сознанием, может рассчитывать на успех в любом начинании. Все его желания исполняются. Полный контроль собственного мышления и есть высшая сила и власть. Тот кто овладел собой, является уже просветленным мастером и может управлять целым миром. Так гласит древняя мудрость.
Какая существует связь между глазами и мыслями?
Мои личные наблюдения показали, что существует тесная связь между мышлением и глазами. Когда глаза очень подвижны и прыгают с объекта на объект, мысли становятся динамичными и беспокойными. Когда в процессе медитации, удается остановить собственный взгляд, мысли тут же затихают, а ум прекращает свою активную работу и увлекается созерцанием.
Какая связано дыхание и мышление?
Древняя наука йоги утверждает, что аналогичная связь существует между дыханием и умственной деятельностью. Когда мозг работает в спокойном режиме, дыхание успокаивается и замедляется. Когда разум динамичен и беспокоен, наше дыхание, также ускоряет свой ритм и становится неустойчивым.
Это цитата сообщения Оксана_Кривых Оригинальное сообщение
вязальная головоломка - безотрывное вязание кругового цветочного мотива
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Выбери собаку и узнай свой характер
Выберите понравившуюся собаку, опубликуйте к себе в дневник и узнайте больше о себе.
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Оптимизм? Пессимизм? Выбор за вами!
Давайте для начала выясним – откуда у пессимизма «растут ноги».
Вспомните свое детство. Что было чаще – вас хвалили за успехи? Ругали за ошибки? Если хвалили, то вам повезло, с оптимизмом у вас все хорошо, по крайней мере, с его ростками. Ну а если чаще все-таки ругали за ошибки, сравнивали с другими детьми не в вашу пользу, то, скорее всего, ваше воспитание было ориентировано на приемы негативного подкрепления. В этом нет вины родителей, они повторяли своих родителей, потому что их так же воспитывали.
Мы тоже будем повторять своих родителей? Или попытаемся что-то поменять в себе?
Итак. Что могло сформироваться в результате такого воспитания?
Во-первых, привычка замечать в себе негативное,
во-вторых, постоянные упреки себя за совершенные ошибки,
в-третьих, чувство вины за неверные решения.
Этот список можно продолжать до бесконечности. О результате такого воспитания вы можете сами себе рассказать. Наша задача сейчас не в том, чтобы подкреплять негатив в себе, а в том, чтобы сделать выбор – оптимизм или пессимизм.
Если вы выбираете пессимизм, потому что вам не хочется что-то менять вообще в своем отношении к миру, то на этом можно и остановиться.
Если вы все-таки выбираете оптимизм, тогда несколько практических советов.
Но чтобы они воплотились в жизнь, как и для всякого нового, необходимо приложить усилия.
Первое правило:
Фиксируем свое внимание на хорошем.
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Здоровый образ жизни: пеший ход
[699x424]Хотите иметь мощное сердце, стальные нервы и крепкие кости? Просто переставляйте ноги.
Эффект наступает с первой минуты, и каждый сделанный Вами шаг делает немного здоровее!
1 МИНУТА…
шажок от инфаркта
Испытания, проведенные финскими учеными на прирученных ими финнах, доказали: пеший ход оказывает благотворное воздействие прежде всего на сердечно-сосудистую систему. Любой человек (даже не финн!), переставляющий ноги от 1 до 29 минут в день, — чисто теоретически — на 7% менее подвержен риску сердечного приступа, чем его неходячий собрат. “Теоретически” — потому что финнам так и не удалось найти здорового человека, который не ступает ни шагу в день.
10 МИНУТ…
“нет” гипертонии
Энергичная 10-минутная прогулка четыре раза в день ежедневно — и твое кровяное давление отныне и во веки веков будет в норме.
И, кстати, 4 коротких загула полезнее одного длинного. Положительное действие четырехкратного спринта будет длиться в общей сложности 11 часов, марафонского — всего 7.
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Подборка салфеток вязаных 16 штук
|
Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
Кому фасоны, а кому -- девушки! Дизайнерские платья - Jasz Couture 2011
[544x700]Девчата, открою вам наш мужской секрет: разглядывая дизайнерскую коллекцию платьев, мужчина видит только девушек -- фасоны его волнуют в последнюю очередь.
"Вот эта мне симпатична, а эта на фото неудачно получилась, а та -- слишком наглая..." -- так рассуждает большинство из нас. Итак, дизайнерские платья - Jasz Couture 2011
Читать далее
[544x700]
zerno-Ros 
Кому фасоны, а кому -- девушки! Дизайнерские платья - Jasz Couture 2011
Это цитата сообщения СЕВАСТОПОЛЬЧАНОЧКА Оригинальное сообщение
Для счастья вовсе не нужна причина.
[585x480]Для счастья вовсе не нужна причина.
Его не нужно истово искать...
Оно внутри... бездонно... беспричинно ...
Не прекращает никогда звучать...
Открой окно однажды на рассвете...
И выпей солнца первый луч до дна..
И вспомни.. как всегда умеют дети
Мгновенья жизни проживать сполна...
Стань снова ты доверчивым ребёнком..
Всё чувствуй.. замечай.. запоминай.
И радуйся.. и восторгайся звонко...
И ярко... дерзко.. в полный рост.. мечтай..
Для счастья вовсе не нужна причина.
Ты видишь... Слышишь.... Любишь.... Ты живёшь...
В тебе есть всё... и даже на руинах
Ты город свой Счастливый возведёшь..
(c)