• Авторизация


Для пожилых 03-03-2012 23:07

Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение

Зарядка для пожилых и не только. Видео

Зарядка для пожилых и не только. Видео

 комментарий к видео: Комплекс упражнений разработан специально для пожилых людей. Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.

 

Эти упражнения будут полезны не только пожилым людям, но также и всем кто давно не занимался и хочет вернуть свое тело в норму эти упражнения станут первым этапом для перехода к более сложным упражнениям



Этим замечательным видео зарядки поделилась с нами VERESK08 в обсуждении к посту Избавляемся от боли в плечах, пояснице, суставах

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-03-2012 23:10

Это цитата сообщения GLORIA-LANA Оригинальное сообщение

Я НАЗОВУ ТЕБЯ СОЛНЫШКОМ

[375x500]

 ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К ТЕМ МИЛЫМ ПРОЗВИЩАМ,КОТОРЫМИ ВАШ ПАРТНЕР ПРЕДПОЧИТАЕТ ВАС НАЗЫВАТЬ ОНИ РАССКАЖУТ ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ОН ДУМАЕТ О ВАС В ГЛУБИНЕ СВОЕЙ ДУШИ.

БЕБИ-ваш партнер активно вызывает вас на самый близкий контакт,но ваши настоящие чувства ему мало интересны.

ДЕТКА-ваш партнер конкретен и не склонен ничего усложнять.И еще ему не хватает чувства юмора.

ДОРОГАЯ-в отношениях ценит определенность.Чувства для него стоят на втором месте.

ЗАЙЧОНОК,ЗАЯ,ЗАЙКА-склонен к азарту и не прочь поиграть с вами.Не обманывайтесь его видом-в глубине души он ревнив и зорко наблюдает за вами.

ЗОЛОТКО,ЗОЛОТЦЕ-подчеркивает значимость ваших отношений,хотя разум у него преобладает над чувствами.

КИСА,КИСКА,КИСОНЬКА-настроен на близкий контакт,но не хочет усложнять ситуацию.

КОЗОЧКА,КОЗЯВОЧКА-чувствует с вами полную близость.Вы для него очень родной человек,хотя он и не прочь вас подразнить.

КОНФЕТКА-осторожно:ваш партнер очень остро реагирует на ваше поведение и,похоже,считает вас своей собственностью.

КОТЕНОК,КИСКА-чувствует с вами близость и неразрывную связь.Он старается убедить вас в своей верности.

КУКОЛКА-увлечен вами,но едва ли придает вашим отношениям слишком большое значение.

ЛАПА,ЛАПУЛЯ,ЛАПУСИК-ваш партнер готов работать и жить ради вас.

ЛАСТОЧКА-партнер абсолютно уверен в вас.

ЛЮБИМАЯ,ЛЮБОВЬ МОЯ-склонен к чувственному перебору и готов действовать решительно и напористо.

МАЛЫШ,МАЛЫШКА-чувства,которые вы вызываете у партнера,безмерны.Вы поглощаете все его внимание,

и от вас он ждет того же.

МИЛАЯ-обещает вам прочные отношения.Его чувства находятся в равновесии с разумом.

РЫБКА-на ваши отношения он смотрит по-деловому.На первое место он ставит не романтику,а практический интерес.

СЛАДКАЯ МОЯ-сознательно подчеркивает свою эмоциональность.В то же время в душе он спокоен.

СОЛНЦЕ,СОЛНЫШКО-испытывает к вам неподдельную нежность и живой интерес.

ЦЫПА,ЦЫПЛЕНОК-ваш партнер предлагает вам активный контакт,но в глубине души чего-то опасается.

ШОКОЛАДКА-предлагает вам простые,легкие отношения,но на самом деле вы поглощаете все его внимание.

ЯГОДКА-ваш партнер энергичен,уверен в себе,ценит свою независимость.Чувства для него стоят на самом последнем месте.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Коробочка 27-02-2012 13:47

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Красивая коробочка легко и быстро

ИСТОЧНИК

автор:Ольга Каверина

Слова автора!!!

Здравствуйте, уважаемые рукодельницы. Решила сделать свой первый мастер-класс. Его тема — создание красивой упаковки для наших  изделий. Не думаю, что я открою Америку, но, возможно, кому-то информация, изложенная ниже, окажется полезной. [635x426]
Читать далее >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган 23-02-2012 15:03

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

Очаровательный кардиган.

[375x540]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Английский 23-02-2012 00:02

Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

Как выучить английский с помощью интернета? (Цитата Дня)

Помните, недавно по цитатникам бродил набор ссылок для изучающих английский? И что вы с ним сделали? Процитировали и забыли? Даже цитировать не стал. Ну, и какой толк, что это процитирую? Вот-вот! Никакого: язык то знать лучше не стану. А вот сегодня в еженедельнике "BLOGoff" №14 прочитал действительно интересную статью на эту тему от kotjus_sova.
Кому интересно

Специально для сестры и прочих интересующихся:
«Как выучить немецкий?» от того же автора.

LI 5.09.15
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еда 22-02-2012 23:37

Это цитата сообщения Juliana-Juliana Оригинальное сообщение

Видеословарь русско-английский. Тема "еда".





Серия сообщений "Английский язык. Обучение.":
Эту рубрику я сделала по просьбе своих друзей. По специальности я лингвист, имею жизненный опыт по изучению различных языков, так как работала в разных странах. На основе своего жизненного опыта я подбираю материал, который помогает быстрому изучения языка. Желаю легкого и успешного обучения!

Часть 1 - Английский для Вас
Часть 2 - 16 бесплатных образовательных проектов в сети
...
Часть 6 - Супер память, методы запоминания (part 1)
Часть 7 - Смотрим фильмы - учим язык
Часть 8 - Видеословарь русско-английский. Тема "еда".
Часть 9 - Видеословарь. Английский язык. Тема одежда


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блины 22-02-2012 22:42

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Блины от Валентины

Блины от Валентины

Звонит мне дочурка и просит рецепт простых блинов. Ну как ей объяснить,если всегда эти блины на глаз колотила?
Вот этот рецептик как раз выручил и у дочери получились отменные блины.Да и я по этому рецепту часто пеку,уж очень блинчики вкусными получаются.
А еще раньше печь блины для меня просто наказанием было.А когда мне подарили блинную сковороду,то теперь просто играюсь и никаких проблем.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все болезни от нервов 21-02-2012 20:39

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

Все болезни от нервов!!!


[показать]«Психосоматика» с греческого переводиться, как «душа и тело». Это направление доказывает неразрывную связь между нашим телом и душой. Кто-то уже знаком с этим понятием, некоторые слышат о нем впервые. Что такое психосоматика? Мы попробуем разобраться и понять, как наше душевное состояние отражается на физическом здоровье.

Поговорку «Все болезни от нервов» слышали многие. Некоторые скептики не воспринимают ее всерьез. Хочу заверить, что напрасно. Сегодня существует ряд доказательств, что большинство болезней возникают именно из-за стрессов и переживаний. Медики уверяют, что чем больше в жизни человека отрицательных эмоций, тем больше у него проблем со здоровьем.

перейти в продолжение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улыбнись 20-02-2012 02:14

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Улыбнись

[338x257]


Антистресс

Как удержать мужчину?

Улучшатель настроения!

Чмок Чмок!!!

Сюрприз для тебя!

Cчастливого дня!

Счастье это просто...

Пощекочи девушку!

He's Barack Obama

Пощекочи зайку!

Позитифф!

Танцуют Все!!!

Желаю Вам...

Для любителей музыки!

Вам почистить монитор?!

Вячеслав Полунин - Blue Canari

История про маленьких лягушат:.

Собака с сюрпризом!

Немного эротики!

Gummybears!

Тест - кем был ваш компьютер в прошлой жизни?

Офисное синхронное плавание :)))

Как выспаться на работе!

Cложно вставать утром!

Помогите девушке пролесть!

Инструкция по уходу и разведению мужа :))

Успокой нервы!

Самый веселый котенок!

Новогодний антистресс!

А ты меня любишь, ага?!

Котенок поет для тебя!

Дух времени!

Танцующие коты

Знаешь, как я тебя люблю...

Веселый гороскоп

Хорошо, когда друзей МНОГО!

Видеоюмор

С днем Рождения!!!*

Про сало

Карикатуры

Dance baby

Шашлык


Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветок в квадрате 15-02-2012 14:37

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Квадратик с цветком. Мастер-класс + схема

http://biguhandmade2.blogspot.com/2011/01/granny-nenufar-waterflower-granny.html

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог 15-02-2012 12:28

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Безумно вкусный пирог с черносливом

[показать]Огромная благодарность автору:
Милая девушка

Стоило мне постряпать этот пирог один раз к приходу подруги, как он стал основой для кулинарных экспериментов. Пробовала его печь с клубникой без орехов, с черносливои и курагой, черникой… мммм честно при воспоминании вкуса этих пирогов аж слюноотделение увеличивается!!!

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Косы 15-02-2012 12:13

Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение

Учимся вязать косы.



1.
[700x360]

2.
[700x259]

3.
[700x339]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Виртуальная экскурсия в Ватикан 12-02-2012 23:05

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Виртуальная экскурсия в Ватикан

Друзья, сегодня я предлагаю Вам отправиться на виртуальную экскурсию в Ватикан! Думаю, что немногие бывали в этом уникальном месте земного шара, но нет ни одного человека, который бы о не знал о нем)).

Государство Ватикан самое маленькое в мире и является фактически крупнейшим музеем под открытым небом! Трудно себе представить, как на такой небольшой территории всего в 40 га можно уместить богатейшую коллекция произведений искусств. Здесь хранятся христианские реликвии и уникальные творения великих мастеров.

[570x380]

Начав виртуальную экскурсию, Вы побываете в красивейших соборах Ватикана и Рима, посмотрите на всё своими глазами так, как если бы сами были там вживую. Благодаря панорамному обзору, возможности передвижения и сопровождающим экскурсию духовным песнопениям, создается полная атмосфера присутствия и реальности происходящего.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соединение 12-02-2012 22:37

Это цитата сообщения ELLEONNA Оригинальное сообщение

СПОСОБЫ СОЕДИНЕНИЯ МОТИВОВ КРЮЧКОМ

РАСМОТРИМ НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ:

СОЕДИНЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ СОЕДИНИТЕЛЬНЫЙ СТОЛБИКОВ

[543x227]1. Для этого необходимо провязать половину петель арки первого мотива, достать крючок из петли, ввести его под арку из в.п. присоединяемого мотива и в оставленную петлю первого мотива.
2. Захватить и протянуть рабочую нить через петлю на крючке.
3. Довязать вторую половину арки первого мотива и прикрепить её к мотиву.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Библия 12-02-2012 21:30

Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение

Библия онлайн

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение организма 12-02-2012 21:13

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Очищение организма

 

Очищение после курения.

 
 

[показать]


После того как вы наконец-то избавились от этой пагубной привычки,перед многими людьми возникает вопрос,как сделать очищение лёгких после курения.

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка крючком 12-02-2012 20:32

Это цитата сообщения ВСЁ_КРЮ4КОМ Оригинальное сообщение

Шапка цвета "топлёное молоко"

[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Звуки природы 12-02-2012 20:21

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Звукотерапия или звуки природы

[700x188]
Звуки в нашей жизни являются такими же важными составляющими (слух) как и зрение. Много времени мы сегодня проводим в помещении, и не потому, что нам нравится, а в большинстве случаев по необходимости, и многие из нас скрашивают это времяпровождение кто чем. Перенестись в атмосферу и слушать такие приятные звуки природы, как шум дождя, звуки леса, или другие Вы можете зайдя на сайт http://ecosounds.net где можно просто выбрать то, что Вам нравится и слушать в своё удовольствие!
[700x188]



Серия сообщений "Природа":

Часть 1 - Природа Урала
Часть 2 - Кусочек рая
...
Часть 17 - Фотоподборка "Необычные места для растений"
Часть 18 - Завораживающее северное сияние
Часть 19 - Звукотерапия или звуки природы


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение музыкой 10-02-2012 11:19

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

Музыкальная терапия

 

[240x197]Ни для кого уже не секрет, что музыкальные произведения способны исцелять. Зная определённые правила, лечением классической музыкой можно избавиться от рака, сотен других болезней, развить свои творческие и интеллектуальные способности. Оттого, какую музыку слушает человек, зависит даже характер, который тоже можно изменить.

Проведённые в Соединённых Штатах Америки, недавние опыты в области музыкальной терапии, показали, что прослушивание в определённых тональностях классических произведений, значительно (в разы) ускоряет процесс выздоровления заболеваний отдельных (соответствующих тональности) органов:

Ре бемоль мажор («Ноктюрн» Ф. Шопена):

  • Исцеляет от болезней глаз и мигрени.



Перейти в продолжение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание шапки с мехом 07-02-2012 19:20

Это цитата сообщения Варварушка_Рукодельница Оригинальное сообщение

Мастер-класс по вязанию из меха от karapol

ИСТОЧНИК 

Вот и пошаговые фото
[показать]

читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии