• Авторизация


Как сшить блузку для дома. 10-11-2013 22:02

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Как сшить блузку для дома.

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Переделка: делаем кружевные рукавчики на майке (футболке). Видео 01-07-2013 23:31

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Переделка: делаем кружевные рукавчики на майке (футболке). Видео

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

БАНОЧКА ВИТАМИНОВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ 01-07-2013 23:17

Это цитата сообщения Lidken Оригинальное сообщение

БАНОЧКА ВИТАМИНОВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ....

hswTzROCabg (590x390, 59Kb)

#Здоровье #prosto_o_z
Создайте баночку витаминов для взрослых и детей!
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.

Полный список статей здесь:
https://vk.com/page-43187100_44204828

Будьте здоровы! 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 НАЧИНОК ДЛЯ РУЛЕТА ИЗ ЛАВАША 01-07-2013 23:12

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

20 НАЧИНОК ДЛЯ РУЛЕТА ИЗ ЛАВАША

RcswvhFNJdA (404x294)
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.

2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.

3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все ли болезни излечимы? (Дарина Олейник) 01-07-2013 22:59


Надежда умирает последней. И именно на этой особенности человеческой души играют те, кто обещают исцелить от всех болезней... И более того рекомендуют игнорировать помощь официальной медицины. В очередной раз столкнувшись с болью обобранной, такими вот деятелями матерью больного ребенка пишу эту статью, в которой хочу рассказать о видах болезней с точки зрения эзотерики. Что же такое болезнь? Болезнь это следствие определенного энергетического искажения в матрице человека. Это искажение может возникнуть по ряду причин. Это и психотравмы, и следствия негативного мышления и следствия энергетических атак и еще… Подчас болезнь, это мера спасения, человека от него самого. Да, болезнь иногда бывает полезнее здоровья. И вот почему. Дело в том. Что здоровое физическое тело делает человека эффективным в самореализации. Вот что человек есть… то он и реализует. Мы приходим в каждое воплощение уже с определенным кармическим грузом. Подчас с настолько неподъемным, что единственное спасение для души этого человека это отдать этот груз на переработку материи, то есть воплотить в болезнь…. И за этим кармическим грузом, человек настолько потерял свою суть, что правильного пути уже не видит вовсе. Если же в этом случае добавить еще и эффективность, которую дает здоровое тело, то она приведет к полнейшей гибели души. Говоря, о карме, нельзя пройти и мимо такого понятия как колесо Сансары - колеса страдания. Это понятие предполагает, что путь земного человека это поиск выхода из колеса Сансары. И подчас некоторые души, форсируя этот процесс добровольно принимают неизлечимую болезнь… Эти два вида болезней не излечимы изначально. Единственное, чем в таком случае можно помочь человеку это объяснить природу его болезни. Что касается других болезней, то здесь тоже не все просто. Да, обращаясь к магии Хаоса и находя там один из вариантов развития событий, где возможно исцеление Маг может исцелить человека. Может он так же исцелить человека совершая временное мистическое путешествие и убрав причину в прошлом . При чем при качественной работе исцеление от тяжелейшей болезни может наступить в очень короткие сроки. Но…существует некая точка именуемая точкой невозврата. Для того что бы понять возникновение этой точки следует осветить еще такое понятие, как Непроявленное (весь мир пространства вариантов Непознанное и Непознаваемое) и Проявленное – конкретная существующая реальность. Проявленное – подчиняется определенным законам. Например соглашениями между Стихийными энергиями, теми энергиями из которых и построен наш земной мир. За Соблюдение этих соглашений наблюдают Хранители Тоналя( мира Проявленного). Если они будут нарушаться – то земной мир просто рухнет. Так, невозможно, к сведению Сергея У., отрастить утраченное в драке яичко, никаким энергетическим путем. Это противоречит соглашению первоэлементов.
Точка невозврата обычно бывает на уровне последних стадий серьезных органических нарушений
Невозможно помочь, когда запущена программа смерти. Экстрасенсы видят это в качестве печать смерти. Но вот озвучивать дату смерти мастера не имеют права.
Помня обо всем этом не тяните с лечением до точки невозврата и начинайте лечиться как можно раньше. При чем лечение нужно проводить на всех уровнях и на физическом и на тонкоматериальном.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ксения Собчак призналась, что на телепроекте «Дом-2» она зарабатывала 100 000 долларов в месяц 01-07-2013 02:35

Это цитата сообщения луида Оригинальное сообщение

Ксения Собчак призналась, что на телепроекте «Дом-2» она зарабатывала 100 000 долларов в месяц

 

[показать]26 июня во Франции вышел в продажу первый номер знаменитого американского журнала «Vanity Fair». В этом журнале вышел репортаж о Ксении Собчак. В своем интервью французским журналистам она рассказала о своем становлении как личности, о своей популярности в России и, конечно же, и о муже, с которым познакомилась на оппозиционном митинге. Кстати, французам Ксения призналась, что за работу телеведущей на проекте «Дом-2» она получала 100 000 долларов в месяц, а сейчас ее весьма скромные доходы значительно меньше, чем заработок мужа Максима Виторгана. 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулеты из лаваша с грибами и форелью 11-06-2013 00:31


[320x240]
1. Замочите грибы в холодной воде на час-полтора, затем тщательно вымойте их от песка и грязи.
2. Доведите до кипения, снимите шуму и варите около часа на маленьком огне. Слейте воду и опять хорошенько промойте каждый гриб. Не ленитесь – вы же не хотите, чтобы у гостей на зубах хрустел песок.
3. Откиньте на дуршлаг и дайте грибам стечь. Перед тем как прокрутить через мясорубку, хорошенько их отожмите.
4. Перемешайте грибы с мягким сливочным маслом, отжатым через пресс чесноком, солью и перцем.
5. Добавьте сливочный сыр и натертый на мелкую терку твердый. В зависимости от вкуса сыра и личных предпочтений положите больше или меньше майонеза. Снова хорошо вымешайте массу до однородного состояния.
6. Выложите грибной фарш на лаваш ровным слоем и скрутите тугой рулет.
7. Смажьте второй лист лаваша сливочным маслом. Затем нанесите тонкий слой плавленого сыра и равномерно разложите по поверхности кусочки форели.
8. Лаваш с рыбой тоже постарайтесь закрутить потуже. Заверните каждый рулет в целлофан или пищевую пленку и положите в холодильник на 12-14 часов.
9. Нарежьте закуску из лаваша кусочками толщиной 1,5 см. Сначала уложите на салатные листья слой рулетиков с грибами, а на них – рулеты с форелью. Выделите «блюду вечера» почетное место в центре стола – чтобы каждый из присутствующих смог его оценить.
Лаваш, пропитанный начинкой, практически не чувствуется и лишь помогает сохранить закуске форму. Закуска отлично «заходит» под шампанское «брют» даже самым привередливым гостям…
По материалам сайта www.recepty-kulinariya.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Ночь (с печенью) 10-06-2013 22:46


[178x206]
Говяжья печень – 300 грамм;
Картофель – 250 грамм;
Огурцы – 200 грамм;
Лук – 100 грамм;
Яйца – 3 шт;
Соль;
Майонез.

Отличный рецепт салата для любителей печени. Салат получается очень нежным и вкусным. Ваши гости будут в восторге от него. Можете смело добавить что нибудь и от себя, главное не боятся экспериментировать.

салат ночь 2 (300x225, 13Kb)Начинаем мы с того, что отвариваем до полной готовности печень (после закипания варим еще 20 минут). Картофель варим до полной готовности. Лук мелко крошим, и заливаем кипятком минут на 10, после чего сливаем воду и споласкиваем в холодной воде.

После приготовления печени, даем остыть ей, и нарезаем ее мелкой соломкой. Картофель очищаем и нарезаем на небольшие кубики. Огурцы мы с вам нарезаем на мелкую соломку.

Яйца натираем на средней терке. Смешиваем, солим, заправляем майонезом.
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если есть вареные яйца утром, вскоре вы себя не узнаете в зеркале 10-06-2013 21:35


яйца 2 (200x200, 10Kb)
Диетологи всего мира советуют обратить внимание на завтрак. Отказываться от него категорически запрещено. Более того, утреннюю трапезу лучше всего начинать с белка. Ученые из университета штата Коннектикут доказали, что люди теряют вес на 65% быстрее, если завтракают вареным яйцом или яичницей, а не привычными булочками. Яйца снижают чувство голода и уменьшают потребление калорий при других приемах пищи. Такой завтрак поддерживает энергию в организме человека в течение всего дня. А что делать тем, у кого по утрам возникают проблемы с аппетитом? Специалисты в области правильного питания предусмотрели и эту ситуацию. Если по какой-то причине утро не удалось начать с полноценного завтрака, можно взять с собой на работу питьевой йогурт, добавив в него, например, ложку отрубей, и какой-нибудь фрукт. Этот, хоть и легкий перекус, порадует организм необходимым количеством белка, кальция и углеводов. Кстати, диетологи считают, что около 300 г молочных продуктов в день почти на 50% сокращают риск ожирения. Предусмотрели ученые и проблему страсти к перекусам. Они утверждают, что перекусить с пользой для фигуры можно, например, сельдереем. Сохранить фигуру в прекрасной форме поможет также красный апельсин или грейпфрут. Эти цитрусовые — настоящие охотники на жиры.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить блюдо "Ленивая жена"? 10-06-2013 21:16


пельм (100x100, 3Kb)
Рецепт для женщин, которые не любят или ленятся готовить. Он так и называется – «Ленивая жена». Затрачиваемое на его приготовление время составляет 5 – 10 минут, остальное доделает духовой шкаф.

Для приготовления блюда потребуется: 800 г. пельменей (можно из магазина), две луковицы, 100 граммов твердого сыра, 3 – 4 яйца, 250 г майонеза или сметаны, зелень и специи.

Процесс приготовления: противень смазывается подсолнечным маслом и ставится в духовку, чтобы немного подогрелся. Лук нарезается по усмотрению хозяйки – мелко или полукольцами, пассеруется до румяной корочки. Миксером взбивают яйца, затем сметану или майонез (можно взять сметану и майонез в равных пропорциях).

Сильно раскалять противень не следует, чтобы пельмени не поплыли. Слегка подогретый, он не даст пельменям прилипнуть к поверхности. Пельмени укладывают на противень, посыпают специями, зеленью, заливают смесью из взбитых яиц, сметаны и майонеза. Сверху посыпают тертым сыром.

Противень с пельменями ставят в духовой шкаф, разогретый до 200 – 220 градусов, на 40 минут.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самое обычное блюдо в русской кухне оказалось идеальным для похудения 10-06-2013 21:04


суп (150x150, 5Kb)
Самое обычное блюдо в русской кухне оказалось идеальным для похудения

Как известно, чтобы похудеть, нужно употреблять низкокалорийные блюда, желательно из натуральных продуктов. По мнению диетологов, идеальной пищей для желающих похудеть являются супы.

Супы готовятся из натуральных ингредиентов и не содержат много калорий. Кроме того, они хорошо усваиваются и не раздражают желудочно-кишечный тракт.

Ряд исследований доказывает, что низкокалорийные жидкие блюда крайне эффективны для похудения. Некоторые ученые считают, что диета из супов сравнима даже с голоданием.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем нужны домашние растения. 10-06-2013 20:45


цв.-спатифиллум 2 (139x150, 6Kb)
Домашние растения не только вырабатывают кислород и радуют глаз. Оказывается, они в буквальном смысле очищают воздух. Источником загрязнения воздуха в помещении может быть все что угодно — от мебели до освежителей воздуха. В химических веществах, исходящих от этих источников, могут быть токсины.

Как оказалось, домашние растения "всасывают" такие токсины. Например, они помогают избавиться от формальдегида — этот химикат очень распространен и вызывает проблемы с дыхательными путями, неврологией и может даже спровоцировать развитие рака.

Ученые составили список растений, которые гарантированно очищают воздух. Это плющ, винная пальма, спатифиллум, которые уничтожают массу токсинов, включая ацетон, бензол, спирт и аммиак. Также в список попал привычный фикус, за которым предельно просто ухаживать и который крайне полезен в деле очищения воздуха жилища от вредных
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сода очистит огрубевшую кожу на пятках 10-06-2013 17:49


сода и пятки 01 (200x200, 13Kb)
Требуется: 3 ст. л. соды, 3 литра воды.
Растворить соду в горячей воде в тазу, погрузить в него стопы ног. Принимать ванну при огрубении подошвы ног в течение 15 мин ежедневно. Курс лечения: 5-7 дней. В конце процедуры ноги необходимо тщательно высушить с помощью полотенца, после чего завершить процедуру обработки с помощью пемзы или специальной шлифовальной пилки для ног. Её поверхность поможет удалить оставшиеся огрубевшие частички кожи и сделает пятки гладкими. Вместо шлифовальной пилки на завершающем этапе очистки можно использовать крем-пилинг для ног, который наносится после обработки пяток пемзой на полчаса, а затем смывается теплой водой. Окончить процедуру очистки следует нанесением на пятки питательного крема или оливкового масла, а затем, надеть теплые носки – в результате кожа станет нежной и приятной на ощупь.
http://www.astromeridian.ru/medicina/3/2143.html#4
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какое бывает ясновидение: Яснообоняние 04-06-2013 21:19


Многие из людей владеющих сверхчувственным восприятием отмечают такой феномен как яснообоняние. Заключается он в том, что человек чувствует несуществующие запахи связанные с определенными событиями. Самый распространенный феномен - это ощущение запаха смерти. Те, у кого феномен ясночувствования происходит спонтанно и отмечают этот запах (сладковатый трупный) и приходят в ужас, так как запах преследует их и они не могут дифференцировать его источник. Заявляя об этом своем ощущении близким - такие люди попадают в разряд кликуш, то есть их обвиняют в том, что они \" каркают\" и навлекают беду. Так же очень распространенным явлением бывает ясночувстование запаха порчи - порчи на смерть, как гнилостный запах. Другие виды запахов порч лежат в широком спектре. От запаха жженого волоса, запаха серы, до запаха сырой холодной земли. И если со смертью, которая запахла, сделать то вы ничего не можете, при чем очень часто, что случается, что запах смерти идет от соседей, куда вмешиваться вообще не следует, то с запах порчи - это серьезный сигнал для применения \"антипорчевой\" программы. Чистки помещения отварами трав, чистки самого человека различными энергетическими и ритуальными способами самостоятельно или обратившись к целителю. Особо стоит выделить отворот. В таком случае запах близкого человека вдруг начинает быть омерзительным. Но запахи яснообоняния могут быть не только отвратительными. Иногда в момент занятий практиками тренирующими ясновидение люди начинают чувствовать очень тонкие приятные ароматы - обычно цветочного характера. Это запахи - контакта с Высшими сферами. Развивать яснообоняние можно, а так же можно корректировать с помощью яснообоняния различные негативные программы. Вот упражнения по развитию этой способности. Иногда развивающееся яснообоняние это предвестник открытия ясновидения на мыслеобразах.При чем способности к яснообонянию встречаются гораздо чаще, чем вы думаете. И подчас, это именно нужный путь, для развития своих способностей. Так что, успехов вам!

Это упражнение базируется на вспоминании различных запахов. Вспомните как пахнет роза, лимон, запах хвои. Принюхайтесь к каждому аромату и внюхивайтесь в него, пока на самом деле не почувствуете запах. Вспомните запах моря или чего-нибудь кулинарного. Вспомните какой-нибудь резкий и неприятный запах. Заканчивать упражнение лучше приятным запахом.

Вспомните запах продуктов питания: кофе, борща, цитрусовых, свежей выпечки. Так же внюхивайтесь в запахи. Если во время упражнения у вас появилось слюноотделение – значит у вас удалось это упражнение.

Вспомните запах прогретой земли и направьте его себе в желудок. Наполнитесь им. Теперь вспомните запах березового веника в бане и направьте его себе в поясницу и в почки. Далее вспомните запах валерианы. Направляйте его себе в область груди. Таким образом вы наполняете свой организм целебными запахами и развиваете обоняние.
Приглашаю на занятия в скайпе по тренировке видения. Скайп- дарианна7773
Дарина Олейник
хттп://my.mail.ru/community/magikword/4752B98B80D45B00.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Луковая шелуха для здоровья: панацея от болезней 01-04-2013 04:22

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Луковая шелуха для здоровья: панацея от болезней


[295x243]Целебные свойства репчатого лука, пожалуй, известны всем. Это растение используют в профилактике простудных и вирусных заболеваний, применяют для лечения гнойных ран.

Репчатый лук – одно из самых эффективных средств от кашля и насморка. Он содержит много витаминов, и регулярное его употребление в пищу способствует повышению сопротивляемости организма.

В Древней Руси репчатый лук считался лучшим средством против «прилипчивых болезней и моровых поветрий». Люди были уверены, что, если в больших количествах употреблять в пищу лук, можно предотвратить заражение такими опасными болезнями, как тиф и чума.

Репчатый лук и изготовленные из него препараты применяются в лечебных целях уже более 6 тыс. лет, а вот целебные свойства луковой шелухи люди обнаружили сравнительно недавно. Разумеется, ее применяли для крашения пасхальных яиц, для ополаскивания волос, а также в качестве удобрения и средства борьбы с вредителями садовых и огородных растений. Однако в последние несколько десятилетий значительно возрос интерес к луковой шелухе как к эффективному лечебному средству, помогающему не только предотвратить ряд заболеваний, но и навсегда избавиться от многих недугов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носочки-тапочки, варежки вязаные. Подборка 4 25-02-2013 16:10

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Носочки-тапочки, варежки вязаные. Подборка 4

[показать]

 

ЖАККАРДОВЫЕ ВАРЕЖКИ

http://www.liveinternet.ru/community/3148420/post252400225/

[показать]

Варежки, перчатки, митенки - идеи от замечательных мастериц!

http://www.liveinternet.ru/users/4425803/post248450679/

http://www.livemaster.ru/pusynj

[показать]

НОВОГОДНИЕ ВАРЕЖКИ И ШАПОЧКА. Крючок.

http://blog.kp.ru/users/1888257/post198468306/?upd

[показать]

Варежки для Снегурочки.и МК!!!

http://www.liveinternet.ru/users/helen1/post140425861/

[показать]

Варежки от Октябрины.

http://www.liveinternet.ru/users/ludmila5929/post172429436/

[показать]

Митенки от Oktyabrina-n

http://www.liveinternet.ru/users/nesttn/post140984677/

[показать]

Рукавички крючком

http://www.liveinternet.ru/users/irisha___irishka/post245882202/

[показать]

Митенки в технике swing-knitting (поворотное вязание)

http://www.liveinternet.ru/users/mezina/post251446991/

[показать]

Угги на весну

http://www.liveinternet.ru/users/liepa_osinka/post178137397/

[показать] 

Следки

http://www.liveinternet.ru/users/3481461/post122642786/

[показать]

Домашние сапожки.Из интернета.

http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post247577355/

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мягкое очищение кишечника семенами льна 18-02-2013 17:46

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Мягкое очищение кишечника семенами льна

[300x240]

Очищение кишечника льняными семенами является старым сибирским способом омолаживания человеческого организма. Кроме очищения кишечника этот метод позволяет нормализовать работу всего ЖКТ (желудочно – кишечного тракта). Ниже мы приводим рецепт приготовления, а также меню соблюдая которое Вы сумеете использовать во время следования этой очистительной методике.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Средство для мытья посуды, раковины, ванны 18-02-2013 16:22

Это цитата сообщения MORE20 Оригинальное сообщение

ОТМЫВАЕМ ВСЕ !

Уникальное средство для чистоты - отмывает ВСЁ!!!

Средство для мытья посуды, раковины, ванны..

Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не больше чем после обычного моющего средства.

[показать]

Натереть на крупной терке обычной хозяйственное мыло (можно брать детское). Пропорции такие - на 100 грамм мыла добавляем 100 грамм теплой или даже лучше горячей воды. Затем все взбиваем венчиком до крепкой пены, а потом всыпаем туда 75 грамм соды. В итоге получается паста. Ее можно облагородить любым эфирным маслом - здесь дело вашего вкуса.
Моет на ура и посуду и раковину и ванну. Отлично убирает жир, а кафель блестит очень-очень.

Источник
[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Щипковый массаж нижней части лица. 18-02-2013 16:08

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Щипковый массаж нижней части лица.

Щипковый массаж нижней части лица и подбородка
Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно
продвигаясь к уху.
[показать]
Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке.
Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести.
Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке. Я этим способом
когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка.
Пощипывание под подбородком.
[показать]
Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие
щипки (как в суфийском массаже – "ощущения
покалывания, как на легком морозце". И щипать нужно чаще – то есть через
меньшие промежутки (чтобы "захваты" шли один за другим).
Вообще про эти щипки на зоне подбородка и читала еще давно, в какой-то женской газете, в
советах, как улучшить овал лица. Но тогда не придала значения. А сейчас делаю
каждый день – вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в
тонус.
Самое главное – не нужно сильно щипать и оттягивать кожу!
Разглаживание подбородка
[показать]

И, наконец, шея.
[показать]




Это очень хорошее упражнение для растяжения и разглаживания шеи.
Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную
сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают
голову спереди) растягиваются и разглаживаются.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание гобелен крючком из остатков пряжи 13-02-2013 18:58

Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение

Вязание гобелен крючком из остатков пряжи

http://pluskina-so-znakom-plus.ru/vyazanie-gobelen-kryuchkom-iz-ostatkov-pryazhi/

[206x163]По материалам книги "Северные вязальные техники"


читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии