Учёные Университета Торонто впервые доказали, что наше настроение меняет наши зрительные образы и наше цветовое восприятие мира. Эмоции способны изменить работу зрительной коры головного мозга. Когда мы радуемся, зрительная кора «вбирает» больше цветовой информации, а когда огорчены – меньше. Таким образом, человек, испытывающий положительные эмоции, видит мир более ярким и красочным, а для человека в подавленном, грустном настроении мир тускнеет.

Также позитивные эмоции позволяют мозгу визуально обрабатывать большее число видимых объектов, но может привести к невозможности сконцентрировать внимание. По словам канадских психотерапевтов, хорошее настроение расширяет горизонты видимого мира, позволяя воспринимать реальность более глобально, с интеграционной перспективой. Побочные эффекты такой способности заключаются в отвлечении от важных задач, требующих узкой направленности: например, работа с опасным оборудованием или проверка багажа пассажиров в аэропорту. Однако плохое настроение фокусирует наше внимание более узко, мешая обработке широкой информации.

Так что фраза «видеть жизнь в розовом цвете» – это вовсе не метафора.

Лента новостей

Сегодня пятница - а значит поедем на дачу! Ура! 

Не смотрите, что так нервно похихикиваю и все время смотрю в окно. Просто сын сдает экзамен, самый сложный для него - Обществознание. Алгебру и русский уже сдал. Остался еще английский, но это уже на следующей неделе и английский он знает гораздо лучше, чем общество (нервный хик). Вроде кажется что ничего сложного в этом Обществе нет. Но вот мы купили книжечку с ответами на билеты и уже с февраля начали штудировать. Боже! Мне казалось всегда, что общество - самый легкий предмет. Ничего подобного! Там такие вопросы и завороты - вам и не снилось. В каждом билете по 3 вопроса. Последний, то бишь третий - это пример из жизни, некая ситуация, ну скажем вот:

"На улице вы стали свидетелем ограбления пожилого человека и пришли в милицию, чтобы рассказать о происшедшем. Как вы должны вести себя при снятии с вас свидетельских поеказаний? Что при этом должны предпринять следственные органы? Ппочему?"

В общем, этот вопрос ерундовый.

Второй вопрос тоже более или менее нормальный, скажем так, на сообразительность и кругозор. Хотите пример? Пожалуйста:

"Шотландский ученый-экономист Адам Смит исследовал и описал механизм рыночного регулирования экономики без вмешательства государства, назвав его "невидимой рукой" рынка. Объясните действие этого механизма."

Ну тоже вполне реальный, нормальный вопрос. Небольшой скрип мозгов и можно ответить.

А вот первый вопрос вызывает конвульсии мозга, причем не только у сына, но и у меня тоже. Ну вот например:

Рынок и рыночный механизм.

Межличностные конфликты, их конструктивное разрешение.

А, вот мне еще один первый вопросик понравился: Особенности подрасткового возраста.

И все впоросы №1 - это должны быть четкие определения и понятия. В книжечках с ответами этот вопрос раскатан от 1 до 3 страниц!!!!!!!!!! и если действительно это ВСЕ нужно знать и говорить - я в обмараке.

В общем, я нервничаю, нервничаю, нервничаю.........Только бы сын не нервничал и СДАЛ!

А потом..........потом НА ДАЧУ! ПРОВЕТРИВАТЬ МОЗГИ И ОТДЫХАТЬ! [показать]

[480x640]

Вот и наступило время клубники. Я хочу поделиться своими рецептами заготовки клубники на зиму.

Сироп из клубники.

Сварить сироп из 1 кг сахара и 4 стаканов воды. Добавить 0,5 кг перебранной клубники, довести до кипения и, сняв с огня, выдержать полчаса. Вскипятить сироп вторично, затем выложить клубнику на тонкую ткань и отцедить, слегка отжимая ягоды. Полученный сироп варить на сильном огне до необходимой густоты. Добавить 0,5 чайной ложки лимонной кислоты и варить еще 3-4 минуты.

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.

---------------------------------------------
 

Первое упражнение
[показать] 

Не могу пройти мимо. Посмотрела сегодня ТОП Яндекс. На первом месте пост о гибели новорожденного ребенка после кесарева. Хотите почитать исходник? Задайте в поиске, там все выдаст, а здесь писать не хочу. В комментах - толпа воющих от негодования потрясает дрекольем, грозя идти войной на всех врачей-убийц.

Друзья мои. Господа хорошие. Братья, сестры и камрады. Может, все же не стоит поддаваться массовой истерике? Может, стоит прочесть внимательнее сам исходный пост, который вы в топ выводите?

Давайте сразу расставим все акценты. Я глубоко и искренне сочувствую родителям, потерявшим ребенка. Я считаю, что это горе неизмеримо и разделяю их боль.
Но именно потому, что я разделяю их боль, я прошу вас всех отделить эмоции от фактов.

Пойду по пунктам.

1. Первое, что ударяет по глазам - вес ребенка. Он, простите, ненормален. Врачи, которые гоняют беременных за то, что те не хотят себе отказывать в удовольствии слопать еще одно (четвертое) пирожное или еще одну (десятую) конфету, правы. Лишний вес плода - куча проблем для него и для матери при родах, да и после родов тоже... И обратите внимание - речь идет о весе выше 4000 граммов, а тот ребенок был больше 5500. Это вам любой врач скажет - макросомия, скорее всего, что есть симптом целого ряда патологий.

2. Плановое кесарево (ясно дело, кесарево, никакая Брунгильда такого младенца сама не сможет родить, даже при росте 195 см и объеме бедер 120). Почему, зная о плановом кесаревом и о тяжелой, патологической беременности, едут рожать из Екатеринбурга в Нижние Мымры? Потому что - цитирую пост - "рожать надо на родине"? Фиг. Рожать надо там, где лучше медицина и там, где тебя наблюдали всю беременность. Мне известно, что жены европейских дипломатов в Израиле остаются рожать там. Потому что по акушерству и гинекологии Израиль на первом месте в мире, и потому что врач наблюдает их все время беременности именно там (не говоря уже о том, что авиаперелеты для беременных нежелательны).

3. Я понимаю мать, она в состоянии глубокой депрессии. Именно потому ее рассказ о том, что "врач давил на живот" не вызывает доверия. Кесарят под общим наркозом. Как можно помнить, что было с тобой под общим наркозом?!

4. Далее, про ИВЛ. Отец ребенка пишет, что аппарат ИВЛ в больнице был, но был уже занят "другим ребенком, на 1700". В больнице в райцентре не оказалось двух аппаратов ИВЛ. Плохо, очень плохо. Но это ни в коем случае не вина врачей. Снова повторю: ну вы же знали, что беременность патологическая и что будет кесарево - скорее всего, тяжелое - так зачем не остались рожать в Екатеринбурге? Там-то уж с аппаратами ИВЛ получше будет всяко. И еще такой момент. Скорее эмоциональный. Вот этот акцент - что ребенок, который уже был на ИВЛ, весом в 1700, несет в себе явственный подтекст - мол, какого-то недоношенного выхаживали, а мы тут... Господа, простите за цинизм, но у новорожденного весом 1700 куда больше шансов, чем у того, кто родился весом 5600. Классика акушерства, неонаталогии, педиатрии и так далее.

5. 7 по шкале Апгар ничего не значат. Ровным счетом ничего. ИВЛ может потребоваться и при 9-ти по Апгар.

6. Пункт последний, психологический. В семье еще двое старших детей: 7 и 1,7 лет. Пара, потерявшая ребенка при родах, через 2 месяца хочет усыновить еще ребенка, "потому что не на кого изливать свою любовь". Тут уж простите, приличных слов не остается. Семье нужен психолог, и срочно. Имея семилетнего и полуторалетнего малышей, не на кого изливать свою любовь?! Уж на что я не люблю соцработников, но тут полностью согласна с их отказом. Изливайте «нерастраченную любовь на своих малышей! Им сейчас очень тяжело и сложно, когда вы в таком состоянии! полюбите же своих детей! Хорошо сделать благо и взять в семью приемного малыша, но это нужно делать ОСОЗНАННО, а не под впечатлением "от нерастраченной любви". А когда любовь растратится - что будет с приемным малышом?

[320x320]
В дополнение к предыдущему посту про животных-геев. Наверное, нам во многом надо у них поучиться. Да, конечно, и у них бывают случаи отказа от собственных детей и даже некоторые родители пожирают своих дитенышей. Но ведь мы ЛЮДИ, ЧЕЛОВЕКИ! Мы должны быть ЛУЧШИМИ. А мы скатываемся все ниже и ниже, это удручает.

В зоопарке немецкого города Бремерхафен двое самцов пингвинов высидели яйцо, отвергнутое биологическими родителями. Теперь «счастливые родители» по кличкам Зет и Фильпункт воспитывают птенца, которому недавно исполнилось 4 недели.

Именно этот зоопарк прославился в 2005 году, когда заявил о том, что намерен тестировать сексуальную ориентацию пингвинов, проявляющих гомосексуальные наклонности, – сообщает «BBCRussian.com».

Смотрители заметили тогда три пары самцов, пытавшихся совокупляться друг с другом и высиживать камни. Руководство зоопарка привезло четырех самок в надежде создать способные к воспроизводству пары пингвинов. Однако от этих планов вскоре было решено отказаться из-за гнева активистов гей-движения, обвинивших зоологов в том, что они вмешиваются в поведение животных.

Журналист Джонни Шарп (Johnny Sharp) выпустил книгу "Чепуха в стихах" (Crap Lyrics), в которой он собрал худшие 10 текстов песен в истории поп-музыки и популярно их "разобрал". Понятно, что это ТОП англоязычных песен, западных. Как жаль, что у нас в России пока никто не составил ТОП самых ужасных песен, было бы забавно.

Худшим из худших по мнению автора является текст песни "My Humps" американской группы "Black Eyed Peas". Шарп приводит такую строчку из этого шедевра: "Я смешиваю твое молоко со своим вспученным какао, молочное, молочное какао" ("I mix your milk with my cocoa puff, milky, milky cocoa"). Вероятно, предполагает журналист, речь идёт о сексуальных отношениях между чернокожим мужчиной и белой женщиной.
 

Не пощадил Джонни Шарп и некоторых исполнителей из когорты великих. К примеру легендарному Бобу Дилану (Bob Dylan) досталось за его стихи из песни "Баллада о тонком Человеке" (Ballad of a Thin Man). В песне Дилан поёт: "Сейчас вы наблюдаете как одноглазый карлик выкрикивали слово" сейчас ". Вы спрашиваете, по какой причине? А он говорит: "как?" А вы снова вопрошаете, что это означает? И он снова в крик "ты корова". Дай мне немного молока или возвращайся домой." ("Now you see this one-eyed midget shouting the word 'now'. And you say, for what reason? And he says, 'how?' And you say, what does this mean? And he screams back, 'you're a cow'. Give me some milk or else go home.").

ТОП худших в истории поп-музыки текстов к песням:

1. Black Eyed Peas "My Humps".
2. Steve Miller Band "The Joker".
3. America "Horse with No Name".
4. The Cranberries "I Just Shot John Lennon".
5. Bob Dylan "Ballad of a Thin Man".
6. Def Leppard "Pour Some Sugar on Me".
7. Donna Summer "Macarthur Park".
8. Billy Joel "We Didn't Start the Fire".
9. The Crystals "He Hit Me" (And It Felt Like a Kiss).
10. Snap! "Rhythm is a Dancer".

А может мы с вами сообща составим ТОП самых худших текстов песен российских исполнителей? Добавляйте Ваше видение текстов! Будет весело!

[458x336]Моим любимым посвящается

Любить тех, кто находится рядом – это искусство и труд. Не каждый это умеет и даже задумывается над этим. И чтобы осталось что-то после нас – нужно вначале научиться любить тек, кто есть возле нас. Прекрасно, если человек ходи в церкви, храмы, мечети и мысли свои наполняет любовью к неизвестному ему божеству. Да божеством может быть все что угодно: работа, деньги, друзья. Но это не обязательно родные и близкие, те, кто даны нам Свыше. А вот умеем ли мы любить и принимать реальных людей, которые живут рядом?

Как больно и как горько порой бывают близким и родным того человека, кто всей душой устремляется в веру, при этом забывая о муже, о жене, о своих детях, братьях и сестрах. Как больно близкому человеку становится от того, когда его начинают сравнивать с каким-то вымышленным идеалом.

[700x525]
Я хочу поделиться с вами и со всеми читателями рецептом удивительно вкусных рыбных роллов. В последнее время мы не только стали готовить их к праздничному столу и для гостей, но и по выходным, и с разными начинками. Но расскажу принцип приготовления именно на рыбных.

Готовятся они очень легко и быстро!

Вам  потребуется:

* Лаваш армянский (тонкий)

* Красная рыба малосоленая

* Плавленый сыр в баночках (мы берем Янтарь). Важно, чтобы был не сильно соленый.

Приготовление:

1. Разрежьте лаваш на две части.

2. Смажьте лаваш равномерным тонким слоем сыра

3. Рыбу нарежьте очень тонкими пластиками

4. Выложите рыбу на сыр

5. Скрутите плотно лаваш и поставьте его в холодильник на 15 - 20 минут.

6. Разрезать лучше острым ножом, не сильно толстыми пластами

Не сиделось мне вчера на месте и потащила я мужа на выставку. Выставку выбирала по интернету: хотелось не очень далеко ехать и в то же время посмотреть что-нибудь оригинальное. Выбор пал на Центр современной культуры «Гараж», тем более что я там не была еще ни разу. Ближайшее метро к «Гаражу» - Новослободская. Но как оттуда идти до центра культуры не спрашивайте, не знаю, ездила на машине. Единственное, отметила, что Гараж находится явно не в 5-ти минутах ходьбы, а много, много дальше. Приглашаю и вас посетить эту выставку с нами, пусть даже виртуально.

23 летняя художница - иллюстратор Natalie Shau из Вильнюса, Литва. Работает в основном в цифровых технологиях. Смешивает в своих работах 3D элементы, фото манипуляции, цифровую живопись и графику. Ее излюбленная тема - сюрреализм, странные существа, которые и хрупки и выразительны одновременно. Источниками ее иллюстраций служат - религиозные изображения, иллюстрации сказок и многие современные и классические художники. На сегодняшний день работает как иллюстратор для музыкальных коллективов, модельеров и писателей. Одни из крупных ее проектов для Island Def Jam (Kerli), Sony BMG (Monica Naranjo), Nuclear Blast (The Duskfall) , Century Media (Lacuna Coil, PoisonBlack, The Agonist) ,Trisol (Samsas Traum), Diquela (Ojos De Brujo) и др. [показать] [показать] Нефильтрованная красота далее...

прямо под мой дневничок цвет-то [показать] зеленый люблю, но не ношу - он мне не особо к лицу

Залезла в гугл за картинкой какой-нибудь курящей дамы и сразу же наткнулась на свежие новости по курению. Решила сделать подборку из новостей по этой теме - скорее для себя, чтоб укрепиться духом (сообщение о моем решении бросить курить). Те, кто курит и не хочет бросать - НЕ ЧИТАЙТЕ ЭТО. Всему свое время. Когда решитесь бросать - тогда и почитаете. А это небольшая статистика

[342x510]

На самом деле не так уж и легко. Курю я давно, правда с перерывами на беременость и роды. Но черное дело свое делает - я страстно хочу избавиться от этой пагубной привычки. да и здоровье уже не то. Иной раз покуришь и чувствуешь как нечто начинает тебя душить. Сначала думала щитовидка - оказалось все нормально. В общем, года три-четыре я боролась со свим курением. И сокращала количество сигарет в день, и курила по половинке, и самые-самые легкие - как муж говорит: ароматиизрованные палочки. Ничего не помогало. Сестренка поделилась со мной книгой Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Вроде бросила......а через недели две опять начала по собственной глупости - решила проверить, правда ли я бросила и что решит одна сигаретка. Второе прочтение через 2 года уже не помогло. И вот - о чудо! - привезли мне никотиновые пластыри. Знаю-знаю, у нас они тоже продаются, но...существует поверье, что тут, в России, в Москве в частности, эти пластыри поддельные или просроченные. В общем, пластыри везли мне с далекой Америки. И вот четвертый день хожу! Хожу и не курю! Меня стращали, что при малейшем запахе дыма будет тошнить - прислушиваюсь к себе - пока таких ощущений не наблюдаю. Под вечер, покгда сила пластыря ослабевает, малость хочется курить. Даже не столько курить, сколько просто посидеть с палочкой в руках и подымить. По всей видимости мне нужно отвыкать именно от привычки "пускать дым", именно этих движений мне нехватает. Может ароматические палочки в индийском магазине купить? [показать] 

В общем, надеюсь, что курить все же брошу - надоело мне это дело, даже запах своих волос опротивел после сигарет. А всем, кто решится бросить, советую все же начать с книги. Да, она помогла мне только один раз, но ведь после книги курить я начала по своей дурости-любопытству! Так что, считаю, КНИГА ПОМОГАЕТ БРОСИТЬ КУРИТЬ, но не поддавайтесь соблазну потом проверить ее действие противодействием! Скачать книгу.

А остальные просто поддержите меня, пожалуйста. Я знаю, что дышать чистыми легкими - это ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. Что источать аромат, а не табачную вонь - ЧУДЕСНО. Но человек так слаб, что ему требуется поддержка в совладании с самым злостным и непослушным существом на земле - самим собой!

Подсказали интересненький сайт, где можно, загрузив фотографии мамы и папы посмотреть, как будет выглядеть малыш - это тут. 

Выходные на даче выдались солнечными и насыщенными. Т.к. вокруг практически одни мужички - веселья и забот хватает выше крыши. Вечно  у них драные штанишки, ссадины и синяки - а как же без этого?! Мои мальчики чересчур живые и любознательные, потому походная аптечка у меня всегда с собой.

Вот и эти выходные не обошлись без происшествий. После обеда я прилегла отдохнуть - люблю я это дело. Тем более что вставать люблю рано и пока все остальные спят - по холодку занимаюсь прополкой клубнички. К слову сказать, грядок у нас на участке практически нет: клубника, укроп-петрушка, морковка-лучок-репка - вот все, что мы выращиваем, не считая кустов смородины и яблонь. Ну и цветы - без них никак! А на большее времени нет, да и поляна детям для игор нужна. В нашем дворе постоянно толкутся дети всех возрастов, все время шум и гам, мяч мелькает туда-сюда, в каждом закутке прячутся мальчишки и девчонки. Иногда, взглянув в окошко, думаю: "откуда у меня столько детей?!..."  Но я отвлеклась.

Итак, прилегла я отдохнуть, чтоб потом с новыми силами ринуться к плите - семья-то большая, а готовлю только я. И только начал сниться какой-то романтический сон про море, как вдруг муж заорал с такой силой, что меня прям сдуло с кровати. Протирая глаза выскочила на крыльцо.....БОЖЕ! Все в кровище, а муж левое запястье зажимает. Оказалось, что вставляя на веранде стекла, стал подтесывать одну особо строптивую раму и воткнул стаместку себе прямо в руку. Хорошо дети разошлись по своим делам: одни ушлы с малышом гулять, младшенький рыжик умчался на велосипеде кататься с друзьями, а старший....ну старший уже с девочками гуляет. В общем, детская психика осталась не травмированной. А мы быстренько прыгнули в машину и помчались в больницу г. Дмитрова - она самая ближайшая к нам. Летела я, нарушая все мыслимые правила, боялась за мужа. Врачи (спасибо огромное врачам Дмитровской больницы) без всяких проволочек отвели мужа в операционную и наложили швы - оказывается вену пробил, отсюда и столько крови натекло. В общем, все обошлось.

Приехали обратно. А там уже и детки волнующиеся собрались. Кровь на крыльце уже всю замыли - молодцы! И сидят, притихшие, ждут! Ну обрадовали мы их, посмеялись над случившимся - хорошо смеяться, когда уже все позади. Ну и началась обычная круговерть перед ужином: стирка детей, готовка и т.п. Уже в душе обнаружилось, что пока ездили, младший весь правый бок ободрал. Но молодец, никакой истерики не поднял, просто попросил: "мама, помаж меня сегодня йодом, я тут чуток упал....." Как я увидела это "чуток" - чуть в обмарок не свалилась. В общем, спасли и сыночка [показать] 

Выходные удались! Любите своих мальчишек и девчонок и берегите их! Куда мы без них, для чего мы без них - они смысл нашего всего! Мира и любви вам и детей счастливых и радостных!

Сегодня 1 июня - день ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ! 

И хочу опубликовать своих малышей, тех, кому еще не исполнилось 18, а то очень много наберется [показать] Конечно, я брала только самых-самых близких, иначе блога не хватит для фотографий и перечислений - семья у нас плодовитая.

 Начну с самого маленького.  

Это я с внуком - он еще совсем кроха и потому только ест, спит и совсем чуть-чуть бодрствует. История его рождения

[375x699]
[652x699]