[600x424]

 
В мае главным женским оружием станет слабость. Где бы ты ни находилась, позволяй мужчинам проявить свои рыцарские качества. Не вздумай поднимать тяжести, самостоятельно забивать гвозди и клеить обои на глазах у изумленного партнера.
Венера в Овне часто наделяет представительниц слабого пола физической силой и выносливостью. Не злоупотребляй неожиданными возможностями твоего организма. Затей ремонт, но непременно заручившись согласием любимого тебе помочь. Попроси помощи в техническом обслуживании автомобиля или в поправке покосившегося дачного домика: совместные занятия обязательно завершатся обедом в ресторане. И контролируй эмоции! В возбужденном состоянии ты легко перейдешь на «повышенные тона».
Овен требует повышенного расхода энергии: бега, физической работы на любимой даче. Кроме того, не слишком уместно и вегетарианство: без насыщенной белками еды организм будет быстро уставать.
Соединение Венеры и Марса в Овне, первом зодиакальном знаке, требует внимания к новшествам и смелых экспериментов. Если в этот период ты внесешь в жизнь хотя бы одну ощутимую перемену – например, пристрастишься к утренним пробежкам – результат будет впечатляющим.
Лучший период для того, чтоб начать жизнь «с чистого листа», – с 1 по 6 мая. Планируешь пластическую операцию? Готовишься к первому визиту в спортивный клуб? Намереваешься посетить модного косметолога или стилиста? Поторопись, уже 7 мая станет ретроградным Меркурий – главный помощник Венеры в уходе за внешностью и фигурой.
Согласно медицинской астрологии, Овен соответствует голове. Проверь артериальное давление! Если оно повышено, тяга к спорту опасна. Исключение – занятия в бассейне, которые «гасят» гипертонию. Наилучшего эффекта от плавания стоит ожидать 1, с 8 по 10, с 18 по 20 и 27-28 мая, когда Луна пройдет по знакам водной стихии. А лучшие дни для визита к врачу и медицинского обследования – 4-5 и 31 мая, когда Луна пойдет по Деве, и с 18 по 20 мая, когда она окажется в Рыбах.
Успех массажа зависит от того, пользуешься ли ты услугами постоянного массажиста или полагаешься на случай. С 1 по 6 мая это не столь принципиально, а вот с 7 по 31 важно хранить верность «своему» мастеру.
2-3, 6-7, 22-24 мая отправляйся на массаж лица. С 8-12 мая предпочтителен антицеллюлитный и спортивный массаж, а 13-15 – массаж и мануальная терапия для опорно-двигательного аппарата.
С первых чисел мая необходимо использовать защитные крема, предотвращающие появление веснушек и пигментных пятен. Если даже погода располагает к отдыху на природе, 2-3, 11-12 и 21-22 мая сознательно откажись от загара. В эти же дни не рекомендуются пилинги и маски с фруктовыми кислотами. Для регулярного ухода можно посоветовать специальные косметические средства, успокаивающие кожу лица и насыщающие ее влагой – тоник, молочко, увлажняющий крем с лецитином.
Лучший период для эпиляции – с 1 по 6 мая. После 7-го велика опасность осложнений. Также к специалисту можно отправиться с 8 по 10, 18 по 20 и 27-28 мая.
Помимо прочего, Овен требует яркости, а потому у многих появится искушение пополнить ряды рыжеволосых. Авангардная стрижка ляжет в основу нового стиля и в

 
Босой человек с повязкой на голове сидел на первой зеленой травке, гудел носом и раскачивался из стороны в сторону. Что это с ним? – удивлялись прохожие, – может, помочь чем? На самом деле человек путешествовал по своему сознанию – медитировал.
В восточной философии медитацию понимали как глубокое погружение в себя, когда душа как бы выходит за пределы тела. И тогда перед человеком возникают видения, он становится свидетелем удивительных откровений, в общем, входит в транс. Но для того, чтобы «заполучить» парочку-других откровений, нужно посвятить работе над собой годы. Но, несмотря на это, любой из нас может помедитировать и… добиться эффекта. Правда, эффект этот будет – не прозрение будущего всего человечества, а просто отдых разума, расслабление, избавление от неприятных стрессов. Получается, медитация - всего лишь… способ оздоровиться?
[показать]Слово «медитация» произошло от латинского meditatio – размышлять, обдумывать. Правда, если ты сегодня очень долго и серьезно думала над тем, купить или не купить платье твоей мечты, попивая в обеденный перерыв кофе, это не значит, что ты медитировала. А если тебя одолевает сразу рой мыслей о работе, любимом человеке, о том, как провести выходные и оплатить счета за мобильную связь, – тем более! Потому что для медитации самое главное – отсечь лишнее, а значит, постараться ни о чем не думать, отключиться.
В чем смысл, спросишь ты? Зачем терять время на ничегонеделание, когда вокруг столько проблем, которые срочно нужно решить! Удивительно, но именно в состоянии медитации к человеку порой приходит то самое решение, которое он не мог придумать в «твердом уме». И это еще не все! Когда жизнь подкидывает одно сложное уравнение за другим, когда неприятности и трудные задания на работе, когда не ладится с молодым человеком, когда тебя все раздражает и ты ужасно недовольна собой, просто отключиться от всего мира минут на 20 – гораздо полезнее, чем заедать горе горками пироженых или рыдать в подушку. Да и для здоровья полезно!
Итак, основные правила медитации…
1. Для первого раза желательно, чтобы ты была одна. При этом необязательно с кряхтением садиться в позу полного лотоса, достаточно, чтобы позвоночник был выпрямлен и ты могла расслабить тело. Сзади обязательно должна быть спинка – кресла или стула, чтобы можно было опереться. Почему нельзя лечь, ведь так проще всего расслабиться? Ответ простой – ты можешь настолько расслабиться, что незаметно уснешь, и тогда вся медитация насмарку.
2. Закрой глаза. Большая часть информации поступает к тебе именно с помощью зрения. А нужно, чтобы в твоей голове было как можно меньше лишнего.
[показать]3. Самое сложное – начать ни о чем не думать. Великие практики медитации давно изобрели несколько очень эффективных и удивительно простых методов.
- Сосредоточься на дыхании. Ни о чем не думай, просто считай вдохи и выдохи. Даже если ты почувствуешь себя при этом как на приеме у терапевта, ничего, это пройдет. Итак, сначала считай так: раз – вдох, два – выдох… И так 10 раз. А потом еще два по 10. Затем считай до 10 только выдохи. Потом – только вдохи. Не анализируй то, что происходило днем, не вспоминай прошлое, не думай о будущем. Просто дыши.
- Читай мантры, если хочешь. Мантра – это короткий священный гимн, который требует максимально отчетливого, точного произношения, ведь каждый звук имеет значение. Если ты не разбираешься в этих тонкостях, просто вспомни Кашпировского: «Я спокоен, я расслаблен…». Впрочем, можешь тянуть слог «ом-м-м…» - главный корень всех мантр, на санскрите обозначающий «священный слог».
- Сконцентрируйся не только на дыхании и звуках, но и на любых других монотонных действиях: перебирай четки, методично раскачивайся, слушай специальную музыку для медитаций…

 
Ножки в сеточку
В этом году мода на перфорацию, или попросту «дырочки», коснулась и обуви, и одежды. Между прочим, придумали эту необычную технику шотландские охотники, которые ходили по болотам в поисках хищного зверя. Отверстия в обуви служили для того, чтобы грязная вода, которая попадает в ботинок, могла быстро выливаться обратно. Кто-то, конечно, возмутится: мы же не на охоте, и зачем нам такая обувь весной, ведь в ней будет жарко? Но весь секрет в том, что эти чудесные туфли и полусапожки предназначены не для долгих дневных променадов под палящим солнцем, а для вечеринок уже после заката. Дожидаемся пятницы, примеряем легкое платье из органзы, остромодный кожаный жилет на молнии и замшевые туфли в «дырочку»: бежевые высокие от Jimmy Choo или черные Balmain с панковскими заклепками – вот и наряд для вечеринки готов.
[показать] [показать] [показать]
Уроки флористики
Природа не дремлет, наоборот, она расцветает все пышнее с каждым днем и дарит нам свои неповторимые краски. Этой весной расцветай вместе с матушкой-природой и выбирай яркие платья с цветочным рисунком. Например, оригинальное шелковое платье Tsumori Chisato с гигантским цветком на груди или целую радужную цветочную клумбу, которая расцвела на платье Agatha Ruiz de la Prada. Можно ограничиться и чем-то более спокойным и повседневным. Например, платье Tibi из тонкой шерсти выглядит просто и интересно, и цветочная тема снова присутствует в виде геометрической белой ромашки на темно-синем фоне.
[показать] [показать] [показать]
В одном флаконе
Без комбинезона сегодня никуда – ни в пир, ни в мир. Да и если мыслить практически, зачем покупать отдельно брюки и топ, а потом мучиться, с чем еще их можно сочетать, когда все гениальное гораздо проще и дешевле? Присутствие в твоем шкафу модного =комбинезона решает сразу много важных проблем, и ты больше не мучаешься подбором цветов и просто наслаждаешься жизнью. Между прочим, гениальному изобретению комбинезона мы обязаны обыкновенным рабочим, которые его использовали исключительно в практических целях защиты от грязи. Но перейдем от истории к теории применения. Комбинезон лучше всего носить с босоножками на ремешках и на тонкой шпильке и с крупными аксессуарами – с макси-сумками и широкими металлическими или деревянными браслетами. А к ярким комбинезонам, таким как у марки Matthew Williamson, лучше вообще не добавлять

 
Наконец-то прогноз погоды нас порадовал резким потеплением. Наверное, его можно даже назвать неожиданным – мы уже привыкли, что зима в этом году бесконечна. Правда, теплая и даже жаркая погода по всем прогнозам продлится недолго – к майским праздникам опять похолодает. Но тебя это не пугает: отличный повод уехать куда глаза глядят и не тратить при этом драгоценные дни отпуска. Вопрос только – куда?.. Отдых на майские традиционно дорог, да и на оформление виз времени не осталось. Оказывается, можно и в эти дни отдохнуть бюджетно, особенно если воспользоваться горящими предложениями!
Для начала посмотрим, что тебе может предложить Европа. Не нужно забывать, что там еще остались безвизовые страны, и даже если отдых в них не такой шикарный, как в Ницце, но тем не менее сервис на этих курортах на порядок лучше крымского. И не исключено, что дешевле. Вот, например, Черногория. Эта страна предлагает очень качественный и недорогой отдых на берегу Адриатического моря. Если постараться, можно купить тур на неделю с апартаментами на двоих всего за 700-800 евро, с завтраком. А двести метров до моря – это не страшно! Лететь придется чартером, зато пляж у твоего отеля, скорее всего, будет свой собственный, и твои евро не придется менять на национальную валюту. Но при этом ты их потратишь гораздо меньше, чем в курортных местах Италии или Испании. Неплохо было бы заранее изучить историю братьев-славян – на территории Черногории, или Монтенегро (да ради одного названия туда стоит съездить!), находится огромное количество памятников архитектуры, памятных исторических и просто красивых мест. Виза не нужна, но постарайся не потратить все деньги: при выезде нужно будет заплатить аэропортовый сбор 15 евро. И на всякий случай не расслабляйся – это все же не Западная Европа с ее многолетней привычкой к порядку, лучше соблюдать осторожность, чтобы не испортить себе отдых.

В тему:
Все статьи по теме
 

• Твой супертур: как экономно отдыхать?

 
В нашей жизни красота часто противоречит удобству, и интерьерный текстиль не исключение. Сложные в уходе натуральные ткани приковывают взгляд, а руки тянутся к практичным полиэстерам. Справедлива ли эта формула лично для вас? Давайте разберемся.
Если говорить о сюрпризах, которые может преподнести ткань, то это усадка, выгорание и сложности в уходе. Синтетические волокна лучше удерживают красители, более устойчивы к воздействию внешних факторов. Они менее капризны и дают возможность дизайнерам воплощать свои самые необычные фантазии. Натуральные ткани часто требуют сухой чистки, а если использовать стирку (исключительно бережную), то могут возникнуть сложности в глажении: чтобы избежать усадки, огромное полотно придется гладить при низкой температуре с минимальным паром. Сколько времени вы готовы на это потратить?
Казалось бы, натуральные ткани безнадежно проигрывают. Но что такое логические доводы по сравнению с ощущением «живого», «естественного», «природного», которое создает натуральная ткань? Как и сотни лет назад, нас притягивает брутальность льна, несовершенство дикого шелка, да и само понятие «парадные интерьеры» по-прежнему несовместимо c синтетикой. Впрочем, и логика оказывается на этой стороне, стоит лишь принять в расчет гипоаллергенность, экологию и этичность.
Фактор стоимости оказывается решающим так часто, что игнорировать его было бы глупо. В большинстве случаев «натуральное» значит «дорогое». Производители не просто много вкладывают в материалы, оборудование и исследования – они уверены, что если вы можете позволить себе химчистку портьер и сложности с пошивом, то высокие цены не оттолкнут вас, а скорее обрадуют. Что же, кому-то нужна красота, кому-то – удобство, а кому-то – подчеркнуть свой собственный статус.
[показать] [показать]

С другой стороны, дорогой итальянский шелк из-за использования высокотехнологичных красителей иногда более устойчив к выгоранию, чем его синтетический аналог. Натуральный лен, который я искренне люблю и считаю нашей национальной тканью, можно найти и за небольшие деньги. А стопроцентно синтетический материал, наоборот, может быть очень дорогим из-за сложной обработки. Другие закономерности тоже иногда нарушаются: например, органза, сделанная из полиэстера, может садиться, а натуральные ткани с плотной структурой усадки почти не дают.
О том, как избавить ткани от недостатков, сохранив все преимущества, думают и производители. Именно поэтому они предлагают нам смесовые ткани, сочетая красоту и мягкость натуральных волокон с практичностью синтетических добавок. В большинстве случаев получаются материалы с идеальным балансом качества и цены. Как вы поняли, вариантов так много, что каждый может найти подходящее решение. Главное – заранее определить для себя важность тех или иных особенностей материала.
Теперь несколько практических советов:
1. Выбирая ткань, обращайте внимание на рекомендации по уходу. Если вы сможете соблюдать их, любая сложная ткань будет вести себя идеально.
2. Правильная подготовка материала к пошиву поможет избежать усадки тканей.
3. Используйте подкладку: это защитит как натуральные, так и синтетические портьеры от выгорания.
4. Подбирайте ткани, ориентируясь на их назначение. Используйте ткани с большим процентом натуральных волокон для спальни и

 
В давние времена амулеты – предметы, защищающие человека от беды и приносящие удачу, изготавливались знахарями и колдунами. Были правила, обряды, над амулетами читались молитвы и заклинания. Например, подкову, призванную охранять дом от нежеланных гостей и приносить богатство, кузнец выковывал в глухую полночь, будучи совершенно обнаженным.
Сейчас ты сама можешь выбрать свой амулет. Для этого достаточно просто поверить, что тот или иной предмет помогает тебе в жизни. Но кое-какие правила и традиции знать не помешает.
[показать]Красная шерстяная нитка, повязанная на запястья и лодыжки, заставляет уйти болезнь и снимает сглаз. Ты обращала внимание, что многие амулеты носят не на цепочках, а именно на простых веревочках? Нить, которая сделана своими руками в течение одного дня, как нельзя лучше подходит для обрядовых действий. А уж узелок, с заклинанием завязанный на такой веревке, несет в себе сильную магическую силу. Скандинавские моряки, например, считали, что колдун может заточить силу ветра в три узла: если развязать первый – подует легкий ветерок, второй – сильнее, а третий – начнется настоящий ураган!
Маленькие кулоны-подковки приносят удачу. Вообще, все предметы, связанные с образом коня, счастливые.
Уменьшенная копия оружия – удача в бою. А отдельно топорики – символы благополучного семейного быта. Гребешок – от сглаза. Зуб или коготь зверя, пусть и искусственный, отпугивает врагов и добавляет владельцу силы и ловкости.
Ключик на шее закрывает дом от вредных посетителей и помогает добиться богатства. Рыбы – символ не только знака зодиака, но и удачи. Кстати, в христианских традициях это еще и символ Иисуса Христа.
Фигурка птицы способствует счастью в доме и оберегает хозяина. Дельфин олицетворяет спокойствие, силу, любовь. Звезда защищает от злых магических сил, обозначает постоянство и устремленность к цели. Якорь – символ прочности, надежности и безопасности.
[показать]Какой камень сохранит тебя от сглаза, добавит здоровья и привлечет любовь? А еще интересно, сколько он стоит. Не разоришься ли, пока ждешь своего счастья?
Если пока никакой камень, кроме бриллианта в 20 каратов, не греет твое сердце, не отчаивайся. Умные люди уже придумали, какой камешек поможет тебе в жизни.
Во-первых, камни уже давно распределены по знакам зодиака.
Овен – аметист (кулон – в пределах 1000 руб.)
Телец – изумруд (кулон – в пределах 1000 руб.)
Близнецы – аквамарин (кристалл аквамарина – в пределах 500 руб.)
Рак – нефрит (медальон в пределах 100 руб.)
Лев – рубин (от 500 руб. за карат)
Дева – сердолик (кулон в пределах 200 руб.)
Весы – алмаз (в пределах 3000 рублей за карат)
Скорпион – топаз (скромный камень – от 1000 руб.)
Стрелец – бирюза (кулон от 500 руб.)
Козерог – агат (кулон – от 1000 руб.)
Водолей – сапфир (от 3000 рублей)
Рыбы – коралл (бусы – от

Кто-то из философов сказал: преобразовывая пространство вокруг себя, мы меняем собственную судьбу. Весной начать жизнь с чистого листа гораздо приятнее: ее флюиды проникают в наше сознание вместе с клиньями возвращающихся птиц, с первыми капелями и осторожными лучами мартовского солнца. Захватывают все наше существо и требуют: настало время что-то менять! Начнем с собственного дома, а остальное, как водится, подтянется.
Генеральная уборка. Выбросить накопившийся за зиму хлам (а у некоторых особенно бережливых персон что-то и с прошлой весны наверняка осталось), собрать все паутинки, вымести всю пыль и, главное, вымыть окна – этому нас еще бабушки учили. Не очень хочется, но надо: против вековой практики не попрешь.
[показать] [показать] [показать]
Тюль, шелка и органза. Сквозняки нам больше не помеха, так что массивные и теплые ткани уберем до следующей зимы. На окна – невесомые яркие шторы и занавески, легкие покрывала – на диваны, кресла, стулья. Можно использовать разноцветные летние сари и платки-парео – согреет мысль, что уже и до лета недалеко! А в качестве ярких акцентов – на шкаф, вешалки в прихожей или кресло – небрежно наброшенные длинные пестрые шарфы.
Бой подушками. Разбросанные по всей квартире подушки и пуфы разных объемов, фактур и цветов, с рисунками, в полоску и клетку – это возможность легко изменить пространство. Цветочные принты, забавные надписи, бантики, пуговицы придадут "сонным" братьям особый вес в глазах гостей и жителей квартиры. И даже могут округлить квадрат комнаты или создать квадратуру круга.
[показать] [показать] [показать]
Весенняя палитра нежная и прозрачная: белый, небесно-голубой, салатовый, розовый, персиковый. Из более глубоких свежих оттенков – фуксия, фейхоа, фиалка, лимон, ирис, рубин, изумруд. Смело скажем "нет" серому, коричневому, черному, бутылочно-зеленому и бордовому.
Впрочем, ты вправе сама создать настроение весны, будь то "белая береза с маленькими клейкими листочками" (бело-салатовая гамма в интерьере), "цветущая верба" (и тогда в декоре будут преобладать желто-лимонные оттенки) или же

 
А знаете ли вы, что пудра в изящной пудренице - единственное косметическое средство, которым можно открыто пользоваться в обществе? Правила этикета допускают кокетливое припудривание носика за столиком ресторана, тогда как любые другие действия по реставрации макияжа (использование туши, духов, губной помады и пр.) должны производиться исключительно в туалетной комнате.
И кстати, обычная компактная пудра - единственный вид декоративной косметики, разрешенный для использования на борту Международной космической станции женщинам-космонавтам.
Изобрели пудру еще в Древнем Египте, а гречанки эпохи расцвета Эллады уже вовсю пользовались свинцовыми белилами. В разные времена и у разных народов в качестве пудры использовалась красная и желтая охра, смесь бобовой и пшеничной мука, белая глина и даже экскременты крокодила.
В отличие от средств прошлых лет, традиционно изготавливаемых из рисовой муки, современная пудра не забивает. Рисовая мука, соединяясь с влагой, набухала и действительно закупоривала кожные поры. В настоящее время пудра состоит из натурального каолина, карбоната кальция, талька и молотого шелка, а кроме того из питательных коллагенов и легких масел.
Если вы пользуетесь тональным кремом, то его необходимо фиксировать, чтобы он не «расплывался». Пудра отлично справляется с этой задачей, обеспечивая макияжу большую стойкость. А если вы совсем не пользуетесь косметикой - то [250x208]пудра сама по себе, даже вне соседства с тональным кремом и румянами, придает коже ухоженный вид.
Румяна и тени гораздо удобнее наносить поверх пудры, чем без нее: и кисточка скользит лучше, и краска ложится ровнее. При выборе пудры сначала нужно определиться какой, вид пудры вам нужен - сейчас на рынке косметики представлены 8 видов пудры:
 

• Компактная пудра
• Рассыпчатая пудра
• Пудра в шариках
• Прозрачная пудра 
• Антисептическая пудра
• Маскирующая пудра зеленого цвета (поможет замаскировать кожу, склонную к покраснениям)
• Мерцающая пудра 
• Бронзовая пудра

 
[показать]
 
Комплекс пирамид, построенный цивилизацией майя, был возведен строителями, не знавшими металлических орудий, вьючных животных и даже колеса. Как майя удалось создать столь развитую цивилизацию?  Что они думали о собственном будущем? Почему к древним развалинам каждый год устремляются тысячи наших современников?

Каждый год, во время весеннего и осеннего равноденствия, тысячи людей со всего света приезжают в Мексику, на полуостров Юкатан, в развалины древнего города Чичен-Ица, чтобы увидеть крылатого бога-змея Покультама, появляющегося на северной стороне одноименной пирамиды.

Когда солнце входит в зенит, и день и ночь становятся равной длины во всем мире, появляется крылатый бог. Это - семь треугольников света и тени, образующие изображение змеи. Если бы пирамида была повернута хотя бы на один градус в сторону, удивительная игра света и тени никогда бы не проявилась.

Старейшина, осуществляющий здесь ритуалы своих предков, считает, что древние майя прекрасно знали мироустройство Вселенной. Эти знания позволили им предсказать, что на планете Земля 12 декабря 2012 года произойдут некоторые события. Многие склонны считать, что так майя предсказывали "конец света". Другие считают, что на Земле наступит новая эра, эра духовного прозрения.

 
 

[показать]

[показать]

 
[показать] 
                                                Свет далекой звезды, он меня так пленит,
                            Он чарует меня и мерцает во тьме.
                            Свет далекой звезды за собою манит.
                            Мне не спится, душа вновь пылает в огне.
                            Он холодный тот свет, но на сердце тепло,
                            Снова хочется петь, полной грудью дышать.
                            Пусть порой на Земле жить совсем не легко,
                            И порой мы чего-то не можем понять.
                            Только хочется верить - печали уйдут,
                            Боль пройдет стороной, и беда не коснется
                            Никогда нас с тобой. Над землею взойдут
                            Наше счастье и яркое теплое, нежное солнце.
                            Ты однажды сказал: "Мне нужна ты одна,
                            Моя милая, добрая, рай мой земной".
                            И в тот вечер я вдруг поняла:
                            Ты всегда будешь рядом, любимый со мной.
                            Свет далекой звезды так внезапно погас,
                            И забрезжил рассвет. Пенье птиц за окном
                            Я услышала вдруг в предрассветный тот час.
                            Мне уже не казалась любовь наша сном.
                            Ты ко мне подошел и за плечи обнял.
                            Стало мне так тепло. Ты к моим волосам
                            Прикоснулся рукой. Нежно мне ты сказал:
                            "Никогда никому я тебя не отдам".
                            Свет далекой звезды озарил нашу жизнь.
                            Он помог нам понять: мы друг другу нужны.
                            Мы любовь обрели, все желанья сбылись.
                   

[250x214]Не так давно, появилось модное слово - иппотерапия, то есть лечение верховой ездой. На диком западе этот метод известен уже полвека, и становиться всё более популярным. Ибо Гиппократ ещё две с лишним тысячи лет назад говорил примерно следующее: "Катайтесь верхом, уважаемые сограждане, и будете здоровы, как лошади!"
Лошадей любят, как правило, все. Только по-разному. Одни любят лошадей издалека, предпочтительно на экране телевизора. Другие - из-за изгороди манежа. Третьи храбро протягивают на ладони сахар. Некоторые даже могут сесть верхом, погладить бархатный нос, заглянуть в чёрный выпуклый глаз, нашептать на ухо всякие глупости и нежности.
Кататься на лошади полезно всем. Даже инвалидам. Вернее, в первую очередь инвалидам. Собственно, иппотерапия и возникла полвека назад как метод лечения и реабилитации инвалидов, особенно детей. Кстати, именно Гиппократ лечил раненых воинов, сажая их на коней. Это называется словом вольтижировка - гимнастические упражнения верхом. В процессе лечения врачи поняли, что общение с лошадью полезно и здоровым людям. Сегодня лечение верховой ездой стоит где-то между психотерапией и лечебной физкультурой, соединяя в себе достоинства обеих.
Иппотерапия лечит:
 

• болезни и травмы опорно-двигательного аппарата,
• сердечно-сосудистые заболевания, в том числе, после перенесенного инфаркта миокарда,
• желудочно-кишечные заболевания,
• полиомиелит и его последствия,
• простатит,
• остеохондроз, сколиоз,
• рассеянный склероз.