Утро...третий день блогу..мне выраженна симпатия и доверили свое время 8 человек, постоянных Читателей..
Или все таки так..
Спасибо!
Вы дарите радость..)
Дело за мной)
Хорошего всем дня!
Это цитата сообщения Margo_ Оригинальное сообщение
Гигиена тела беременной
[182x229]В период беременности очень важно соблюдать ряд гигиенических правил. Основным требованием гигиены беременной женщины является чистота тела. Кожа наряду с легкими участвует в дыхании, выделяет с потом некоторые продукты обмена, что облегчает работу почек, защищает организм от проникновения болезнетворных микробов. Наконец, чистая кожа, свежее белье способствуют хорошему самочувствию и бодрому настроению.
Полезно принимать теплый душ, ежедневно обтирать водой комнатной температуры все тело с последующим растиранием жестким полотенцем. Это укрепляет нервную систему, улучшает кровообращение и дыхание. Беременной женщине нельзя мыться в жарко натопленной бане, с 32-й недели беременности запрещается принимать ванну, в то время как душ до самых родов считается очень полезной процедурой.
Постельное белье надо менять еженедельно, а нательное - еще чаще.
Особое внимание следует уделять уходу за молочными железами. Их надо обмывать утром и вечером теплой водой с мылом, затем вытирать насухо жестким полотенцем, стараясь при этом не повредить нежную кожу соска.
Также важен уход за наружными половыми органами. Беременной женщине рекомендуется подмываться дважды в день под струёй теплой воды с мылом.
В период беременности надо бывать на свежем воздухе не менее 3 ч в день. Чистый воздух улучшает кровообращение и дыхание, он необходим не только для здоровья женщины, но и для правильного развития ребенка. Очень полезны воздушные ванны в тени. Принимать солнечные ванны не рекомендуется.
Надо поддерживать чистоту в помещении, систематически проветривать его и делать влажную уборку. Температура воздуха в комнате должна быть не выше 18-20°С, в противном случае у беременной женщины затрудняется дыхание и кровообращение. Нельзя разрешать курить в комнате, где находится беременная.
Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение
Значение родинок
Родинки на лице
Оказывается, можно определить характерные черты человека по родинкам на его лице.
Это цитата сообщения magness Оригинальное сообщение
совет при питании беременным )))
замечали ли вы, что после еды, даже весьма умеренной, в желудке порой ощущается заметная тяжесть и некий дискомфорт? причем в качестве продуктов вы обсолютно уверены. согласитесь, что такое случалось и не раз. что в тот день было в вашем меню?
Вы любите творить?
Милый сайт с мастер-классами, описанием подарков для Любимых)!
В том числе и к Новому Году))))
Я часто ищу там идеи для творений)
[263x342]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Коктейль Мохито
[250x180]Мохито - слабоалкогольный коктейль на основе белого рома и листьев мяты.Коктейль Мохито появился на Кубе после второй мировой войны. Бармены, в 20–30 годы бежавшие из США от сухого закона, начали постепенно уступать свои места молодым уроженцам Кубы. Хотя молодежь еще работала в стиле своих знаменитых предшественников, многие всё чаще и чаще обращались к традиционным для их родины напиткам: рому из сахарного тростника и «шипучкам» из фруктовых соков.
Во время всемирного туристического бума эти напитки завоевали и европейские бары.
Коктейль Мохито традиционно состоит из пяти ингредиентов: ром, сахар, лайм, содовая и мята.
Комбинация сладкого и освежающего цитруса с мятой, которые добавлялись в ром, чтобы «замаскировать» крепость последнего, сделала этот коктейль одним из самых популярных летних напитков в мире.
Естественно, существует множество рецептов Мохито. Кто-то предпочитает добавлять побольше мяты и льда, чтобы сделать вкус освежающим. Некоторые бармены просто рассекают лайм на 4 части и добавляют его в стакан. Некоторые гаванские бармены добавляют в Мохито микстуру, чтобы еще больше сократить его сладость. Некоторые кубинцы используют вместо сахара тростниковый сироп.
Способ приготовления коктейля Мохито
Мяту (количество по вкусу) кладут в высокий стакан и выжимают на нее сок из разрезанного лайма. Далее кладется ложка сахара или сахарной пудры. Затем мята аккуратно толчется вместе с сахаром. Затем в коктейль добавляется мелко наколотый лед, после чего ром. Все перемешивается. Верх стакана заливается содовой.
Состав коктейля Мохито
-
60 мл белого рома Habana Club или Ron Varadero
-
200 мл содовой воды или тоника
-
4 веточки свежей мяты
-
4 ст. л. колотого льда
-
3 ч.л. сахара
-
Лайм
Источник: Мужской журнал Promising - Коктейль Мохито
Вы любите запахи..
Какой Ваш любимый аромат?
Как пахло утром на даче или Ваш любимый на первом свидании ... Простите за нескромность..
Сделаем духи, такие , какие бы отражали Вас и доставляли Вам удовольствие..
А теперь о технологии.
Из "Ароматерапии" Г.Булла
КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО СОСТАВИТЬ МАСЛЯНЫЕ ДУХИ
В качестве основы возьмите 10 мл масла жожоба и добавьте 10-30 капель эфирных масел по вашему выбору (основную, верхнюю и сердечную ноты).
1. Вначале накапайте в масло жожоба эфирные масла «основной ноты». Понюхайте полученную смесь, нанеся немного на кожу.
2. Прибавьте в качестве «сердечной ноты» наиболее приятный для вас запах. В последнюю очередь добавьте «верхнюю ноту» по вашему выбору.
3. Прибавляя каждое следующее масло, как следует взбалтывайте смесь.
4. Если в конце работы какой-либо запах слишком сильно выделяется, его следует «уравновесить», добавив одно из ранее использованных либо немного лавандового масла.
Чтобы аромат духов проявился в полной мере, они должны «созреть». Составив духи, дайте им «настояться» в течение четырех недель, чтобы компоненты слились в единое целое.
Я Вас не утомила еще?
Тогда еще введение.
В любых духах есть теплая «основная нота», легкая «верхняя нота» и «сердечная нота», связанные между собой.
Эфирные масла с «основной нотой»:
бензой, элеми, гальбанум, эфирное масло меда, мускус, гвоздика, пачули, розовое дерево, сандаловое дерево, стиракс, тонка, ветивер, можжевельник, ладан, кедр, корица, кипарис.
Эфирные масла с «верхней нотой»:
бергамот, вербена, лимонная трава, лиметт, мандарин, апельсин, мята перечная, лимон.
Эфирные масла с «сердечной нотой»:
герань, ирис, жасмин, ромашка, лаванда, мелисса, мимоза, мускатный шалфей, мирт, нероли, роза, тубероза, иланг-иланг, иссоп.
И несколько рецептов из его книги:
Афродита"
(Духи для женщин)
Взять 10 мл масла-основы (Масло сладкого миндаля) Добавить в него:
3 капли масла Иланг-Иланг
3 капли масла Розового дерева
4 капли масла Грейпфрута
1 каплю масла Мяты японской
1-2 капли масла Розмарина
2 капли масла Герани
"Победитель мачо"
(Духи для мужчин)
Взять 10 мл масла-основы (Масло сладкого миндаля) Добавить в него:
7 капель масла Кедра
4 капли масла Пачули
3 капли масла Бергамот
1 каплю масла Розмарина
"Денежная смесь"
(Для притягивания денег)
Взять 5 мл масла-основы (Масло сладкого миндаля) Добавить в него:
7 капель масла Пачули
5 капель масла Кедра
Я вся такая
Это цитата сообщения Домашняя_Магия Оригинальное сообщение
Жерар ЛЕЛЕ
Эти дивные игры рук
Кошачьи ласки
Рот и наслаждение
Скрытая символика
[699x564]
Это цитата сообщения Домашняя_Магия Оригинальное сообщение
Как сделать мыло своими руками за 10 шагов?
[450x297]
Мыло ручной работы – это не прихоть заскучавшей домохозяйки, а простор для творчества, хороший подарок родным и близким людям и, в некотором роде, эксклюзив, который может из простого увлечения для «своих» превратиться в бизнес.
Сразу говорюсь: кошек и собак, да и остальных зверюшек трогать не будем. Воровать жир из клиник пластической хирургии, как герои небезызвестного «Бойцовского клуба» – тоже. Тем более что цели у нас самые мирные.
Разумеется, кому-то проще купить мыло в магазине и не возиться с горячей водой и мыльной стружкой. Иногда купить даже дешевле, поскольку для изготовления самодельного придется потратить некоторую сумму на эфирные масла. Зато можно гордиться результатом своих трудов и быть уверенным, что ТАКОГО мыла точно ни у кого больше нет. Да и удовольствие от процесса создания чего-то своими руками вам точно нигде и за никакие деньги не продадут.
Не откладывая дело в долгий ящик, перейдем от лирики к практике.
Что понадобится?
Это цитата сообщения kotenok_80 Оригинальное сообщение
Этика сексуальной жизни
Глоссарий. [показать]
Это термины введены для ясности. Эти этапы общения вытекают один из другого. Будь осторожен!
Это цитата сообщения Домашняя_Магия Оригинальное сообщение
«Растяжимое» понятие
[230x220]
Беременность — прекрасный повод полюбить себя и позаботиться о своем теле и сохранить его красоту надолго.
Давайте поговорим о растяжках. Многим будущим мамочкам перспектива появления или их наличие портит настроение. Что же это и откуда они берутся?
Это цитата сообщения Prometida Оригинальное сообщение
Бомбы для ванны
[250x191]Шарики для ванны делаются просто и быстро. Они прекрасно смягчают воду, увлажняют кожу и действуют расслабляюще-стимулирующе (и далее по тексту), в зависимости от добавленной композиции эфирных масел.
Что нам понадобится:
60 мл соды (4 столовых ложки или 85 гр)
2 столовых ложки лимонной кислоты
2 столовых ложки наполнителя (см. ниже)
2 столовых ложки базового масла
Эфирные масла
Инструкция приготовления по шагам:
Это цитата сообщения tainataki Оригинальное сообщение
Чего я нашла
Очень подробный календарь-программка для рассчета безопасных дней и дней, благоприятных для зачатия. Предусмотрено все, - и измерение базальной температуры, и симптомы и прочее, прочее...
[показать]Portable_4WomenOnly_5.7_rus.rar скачать
Это цитата сообщения Маленькая_мамочка Оригинальное сообщение
Почитать.юмор.
Была сегодня по случаю "Буквоеде", наткнулась на забавную книжку. Я такое обычно не читаю, но очень уж, о больном.
Нашла в сети. Выложу пару глав, на всеобщее обозрение. Мамам и папам рекомендую.
Саймон Бретт
Исповедь маленького негодника.
[показать]Месяц первый
День 1
Ну вот и я. Девять томительных месяцев позади, и, по-моему, теперь я вправе рассчитывать на лучшее.
Я заранее решил, что с честью выдержу все испытания, и, пока меня выпихивали наружу, держался спокойно и с достоинством. И что же я получил в награду за храбрость? До смерти, перепуганные лица и вопли: "Ребенок не закричал!" Самым непочтительным образом меня перевернули вверх ногами и захлопали по заднице.
Что ж, получайте: я заорал.
[показать]Всем сразу полегчало.
Шлепки сменились еще более недостойным поведением – я имею в виду пристальный интерес к некоторым частям моего тела. Ладно, понимаю, вы девять месяцев ждали, чтобы узнать, какого я пола, но все-таки можно быть поскромнее.
Мужская мода от MAX CHERNITSOV и
дефиле:
Брутальность, интеллегентность и другие тона:
RFW
[465x699]Я вся такая
Это цитата сообщения verbava Оригинальное сообщение
Чайные феи
первая порция работ nicole west. еще будет обязательно.
[600x550]Это цитата сообщения БесБаш Оригинальное сообщение
Тантрический секс.Попрактикуем?
PS Для уже опытных мальчиков и девочек.
Тантрический секс
Тантрический секс - часть тантры, восточной философской системы, которая пришла к нам из Индии. Этот вид интимной близости подразумевает не только физическое соединение, но и непременно духовное единство партнеров.
Это цитата сообщения Стертая_память Оригинальное сообщение
Ароматерапия. Эфирные масла для укрепления и питания ногтей (уход за руками и ногтями
Я самая красивая :: Уход за руками
Ароматерапия
[показать]Уход за руками и, в частности, уход за ногтями неотъемлемая часть ухода за собой. Предлагаем вам несколько рецептов питательных смесей для укрепления ногтей, с использованием эфирных масел.
WonderFestival 2008 Summer....
Японский идеал Я самая отличается от нашего?
Фотки с последнего WonderFestival .
К чему слова?)
[показать]Более изощренно?